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患肾炎的人需要忌口的食物盘点

需要养生的人群。

“人法地,地法天,天法道,道法自然。”养生从历史上的玄虚传说,已经进入大众百姓视野,生活中睿智的人,一般都是对养生颇有心得的人。对于养生保健您想了解哪方面的知识呢?为此,养生路上(ys630.com)小编从网络上为大家精心整理了《患肾炎的人需要忌口的食物盘点》,大家不妨来参考。希望您能喜欢!

肾炎对人们的身体健康危害极大,生活中很多人都患上了肾炎,这是需要自己得到重视的,因为肾炎不仅危害到自身健康,而且会影响到人们的正常生活,肾炎的人在平时生活中一定要对很多食物有所忌口,那么肾炎的人需要忌口的食物到底有哪些呢?下面请看介绍。

1、高盐分饮食

肾炎患者平时一定要注意饮食中一定要少吃盐,高盐分的食物一定要避免食用。慢性肾炎的水肿和血容量、钠盐的关系极大,故必须限制食盐,给予低盐饮食。每日盐的摄入量应控制在2-4克以下,以防水肿加重和血容量增加,发生意外。

2、高脂食物

肾炎病人一般都会有高血压和贫血症状,如果有大量的动物脂肪存在的话对高血压、贫血是有很大的不好的影响的,主要就是因为动物脂肪可以加重动脉硬化和抑制造血功能,所以有肾炎的患者一定要慎重食用。

但肾炎如没有脂肪摄入,机体会变得更加虚弱,故在日常生活中可用植物油代替,每日60克左右。

3、含嘌呤高及含氮高的食物

肾炎患者对于嘌呤高和含氮高的食物一定要避免食用。为了减轻肾脏的负担,应限制刺激肾脏细胞的食物,如菠菜、芹菜、小萝卜、豆类、豆制品、沙丁鱼及鸡汤、鱼汤、肉汤等。因为那些食物中,含嘌呤高及含氮高,在肾功能不良时,其代谢产物不能及时排出,对肾功能有负面影响,不宜食用。

4、强烈调味品

强烈调味品会刺激到自己的肾,对肾功能不利,应忌食。味精由于多食后会口渴欲饮,在限制饮水量时,也应少用味精。

5、钾离子含量高的食物

患有肾炎并且伴有肌酐高的患者千万不能吃带有钾离子的食物,例如香菇、苋菜、花菜、菠菜、空心菜、竹笋、蕃茄、胡萝卜、番瓜、芥菜、蕃石榴、枇杷、桃子、柳丁、硬柿、橘子、释迦等,这些都是含有钾离子的,还有就是不要食用生的蔬菜。

上文介绍的这些食物都是非常不适合肾炎的人所食用的,在平时生活中如果不慎患上了肾炎的话,那么自己的饮食就要有所规范,该忌口的食物一定要忌口,否则会使自己的病情变得更加糟糕,肾炎的人平时应该尽量饮食清淡,不可以饮食辛辣刺激,除此之外,还要注意自己平时的休息睡眠要充足。


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补脾阳的人需要忌口这些食物


如果自己的脾虚,那么确实需要采取一定的方法来进行滋补,通过合理的吃一些食物来补脾阳,确实可以收获一定的效果,但是有很多的饮食禁忌也是不容忽视的,那么对于需要补脾阳的人,应忌口的食物有哪些呢?很多人人都不了解,下面小编将为大家做出相关解答。

1、鸭肉

鸭肉虽然营养很丰富,但是它是属于凉性的食物,对于脾虚的人来说是非常不适合食用的。《饮食须知》中曾说:“鸭肉味甘性寒,滑中发冷气。”清·王孟英亦云:“多食滞气,滑中,凡为阳虚脾弱,皆忌之。”因此,脾虚之人,尤其是脾阳不足的人群平时应忌食鸭肉。

2、甲鱼

脾胃虚寒的人也不应该是甲鱼,因为甲鱼有凉血滋阴作用,属于清补食品,滋腻之物,多食久食则有碍脾之运化功能,引起消化不良,食欲不振。尤其是脾胃素虚之人,应当忌食之,正如《本草从新》中所告诫:“脾虚者大忌。”对于脾阳不足的人来说,应该要避免吃甲鱼。

3、田螺

田螺是可以做成很多美味菜谱的,很多人都比较喜欢吃,但是脾阳不足的人不适合吃这种食材。因为田螺性寒,味甘咸,有清热解暑作用。正因其性质大凉,《随息居饮食谱》中才明确告诫:“多食寒中,脾虚者忌。”

4、螺蛳

螺蛳跟田螺有些类似,都是属于寒性的食物,虽有清热作用,但对脾胃虚寒之体则不相宜。正如《本草汇言》中指出:“此物体性大寒,善解一切热瘴。胃中有冷饮,腹中有久泄不实,不宜食之。”姚可成《食物本草》亦说:“多食令人腹痛不消。”所以对于脾虚的人群来说,应该要避免食用螺蛳,以免带来不良反应。

5、蚌肉

蚌肉虽然具有滋阴清热的功效,但是它是属于寒性的食物,过量食用的话会导致脾胃受损,尤其是本身脾胃就虚弱的人,更要避免食用蚌肉。这在古代就有记载,清代食医王孟英在《随息居饮食谱》中告诫:“蚌,甘咸寒。多食寒中,脾虚便滑者皆忌。”

对于脾阳不足的人群来说,平时要避免吃上文介绍的这些食物,如果不注意的话,可能会使情况变得更加的糟糕,会导致脾胃不适。除了以上介绍的这些食物以外,还有很多都是不适合脾阳不足的人食用的,凡是属于寒凉性的食物都应该要控制。


脾虚的人要忌口这些食物


脾虚这种情况是非常常见的,对于脾虚的人来说,一定要注重护理,千万不能忽视,尤其是在饮食方面,要合理的安排很重要,很多食物是需要忌口的,那么对于脾虚的人,需要忌口的食物有哪些呢?很多人都这样问,接下来小编将为大家做出介绍。

1、田螺

田螺是属于寒性的食物,虽然说可以清热解毒,但是对于脾虚的人来说不适合食用,这在古代就有记载,《随息居饮食谱》中才明确告诫:“多食寒中,脾虚者忌。”

2、螺蛳

很多人都喜欢吃螺蛳,螺丝的味道很好,但是也是属于寒性的食物,对于脾虚的人来说是非常不适合食用的。正如《本草汇言》中指出:“此物体性大寒,善解一切热瘴。胃中有冷饮,腹中有久泄不实,不宜食之。”姚可成《食物本草》亦说:“多食令人腹痛不消。”故凡脾虚者,法当忌食之。

3、鸭肉

性凉之物。《饮食须知》中曾说:“鸭肉味甘性寒,滑中发冷气。”清·王孟英亦云:“多食滞气,滑中,凡为阳虚脾弱,……皆忌之。”所以对于脾虚的人来说,平时应该要尽量少吃鸭肉。

4、甲鱼

甲鱼滋补的功效是不能否认的,但是对于脾虚的人来说,甲鱼应该要少吃为妙,甲鱼有凉血滋阴作用,属于清补食品,滋腻之物,多食久食则有碍脾之运化功能,引起消化不良,食欲不振。尤其是脾胃素虚之人,应当忌食之,正如《本草从新》中所告诫:“脾虚者大忌。”

5、蚌肉

性寒,味甘咸,能滋阴、清热,但脾虚之人不宜多食,食之易伤脾胃阳气。所以,清代食医王孟英在《随息居饮食谱》中告诫:“蚌,甘咸寒。多食寒中,脾虚便滑者皆忌。”脾虚的人平时一定要注意,不要吃蚌肉。

以上为大家介绍的这些食物,都是需要脾虚的人忌口的,虽然说这些食物有一定的营养价值,但是对于脾虚的人来说非常不利,这些食物是属于寒性的食物,会加重脾虚的情况。脾虚的人除了合理的饮食以外,还应该要养成良好的生活习惯,也是不容忽视的。


痛风患者需要忌口哪些食物


在我国,近年来痛风的发病率呈上升趋势,我国普通人群患病率约1.14%,其中台湾和青岛地区是痛风高发区,18岁以上台湾土著居民患病率约11.7%。痛风的发生与性别和年龄相关,多见于中老年人,约占90%,发病高峰年龄为40~50岁。面对痛风一定要忌口,什么东西该吃什么不该吃一定要记住。下面就让我们来看看痛风病人需要忌口哪些食物。

1、痛风患者应做到禁食高嘌呤食物

痛风病人在急性时期应当选用低嘌呤食物饮食,吸取的嘌呤应在150毫克日之内,不能食用含嘌呤高食物。虽然外源性嘌呤不是造成痛风发病的主要原因,但是吃一顿富含嘌呤的饮食,就相当于在自己的血液中注入了一剂尿酸,这样会导致血尿酸浓度的加高,就会比较容易诱发痛风的发作,所以需要减少富含嘌呤食物的摄入,这在痛风的防治上面有很大的作用。


2、限制盐的摄入量

食盐摄入过多,会使小动脉痉挛,血压升高,促使肾小动脉硬化过程加快,钠盐有促使尿酸沉淀的作用。适当减少钠盐摄入,有助于降低血压,减少体内钠水潴留。痛风患者每天须限盐在2~5克以内,普通人要维持清淡饮食。蛤贝类、腐乳、、腌制品、皮蛋,咸酱菜、虾米、咸肉蛋以及空心菜、茼蒿菜等蔬菜含钠均较高,应尽量少吃或不吃。

3、限食脂肪类食物

痛风患者要减少脂肪的摄入,过多食用脂肪可减少尿酸的排出。痛风患者每日脂肪摄入总量在50克左右为宜,注意要以植物油为主,少吃动物脂肪。做菜要少放油。

注意事项

一般情况下,痛风病人应该在那个时期吃什么食物,痛风病人在痛风的急性发作期,饮食上面是需要吃低嘌呤食物为主,需要禁食的就是中嘌呤食物和高嘌呤食物。

当痛风患者处于高尿酸血症的时候。饮食以低嘌呤食物为主,中嘌呤食物限量,高嘌呤食物要避免。

如果痛风病人长期处于痛风的间歇期,并且高尿酸血症也得到控制的时候,饮食限制可以进一步放宽,食物以低嘌呤食物为主,中嘌呤食物限量,高嘌呤食物少吃。但千万要记住的是,凡是都要有个度,哪怕是低嘌呤食物,一旦过度食用,也是有可能引起痛风的发作的。

4、白酒

俗称烧酒,是一种辛烈刺激性饮料,正如明李时珍所说,烧酒,纯阳毒物,与火同性。说明其火热之性,独冠群物,有苦温燥烈,蕴湿生热之弊。尤其是在急性痛风发作之际,切勿饮酒。若饮之,势必火上浇油,加剧疼痛。即使是慢性缓解期,也当禁忌,否则会引起病情复发。

5、啤酒

虽然其酒精度远低于白酒,也不如烧酒辛烈苦温上火,但啤酒中含有多量的嘌呤物质,故也不宜多饮。

6、狗肉

为温补性食品,又含有嘌呤类物质,痛风之人为体内嘌呤代谢紊乱,其急性发作期又类似中医的热痹,故凡痛风者忌吃狗肉,尤其是在急性痛风性关节炎发作期间,更当禁忌。

7、鹅肉

为发物食品,历代医家也多认为鹅肉能发痼疾。痛风之人多屑内有湿热之邪,尤其是急性发作者多属中医热痹之症,鹅肉甘润肥腻,多食能助热碍湿而引起复发,故当忌食之。鹅蛋性同鹅肉,饮食须知中说鹅卵性温,多食鹅卵发痼疾。它又是高胆固醇食物,痛风者也应忌食。

8、螃蟹

性大凉,民间视之为诱发病气的大发食物。本草衍义中指出,此物极动风,体有风疾人,不可食。痛风病也屑中医风疾范畴,患有痛风之人,当忌食之。

9、虾子

性温热,能补肾壮阳,而且虾子又为一种诱发病气之发物。随息居饮食谱中说,虾,发风动疾,生食尤甚,病人忌之。饮食须知亦认为多食动风助火,有病人勿食。急性痛风之人多属热痹,故当忌吃性热动风的虾子。

10、杏子

性温热,味酸甜,易导致助痰上火。根据前人经验,多吃杏子,有伤筋骨,生痰热,发疮痈,动宿疾之弊。痛风之人,本宜清淡之物,尤其是在急性痛风期,中医称为热痹,更不宜食杏子等温热、伤筋骨、生痰热的食品。

11、龙眼肉

性温热,多食易助热上火,壅滞经络,同时它也是含有腺嘌呤的食物。本草汇言说它甘温而润,恐有滞气之弊。药品化义认为龙眼肉甘甜助火,亦能作痛。因此,痛风之人不宜多吃。


12、莴苣

据分析,莴苣中也含一定量的嘌呤,故有痛风之人不宜多吃。

13、火锅

火锅非常美味可口,但是由于火锅中的含有龙虾,牛肉,动物内脏,海鲜,贝壳,蘑菇,花椒,辣椒油等一系列含有嘌呤成分丰富,并且刺激性严重的食物,会导致痛风病情极容易复发。据相关的研究表明,痛风病人吃一次火锅会提高痛风发病概率增加十倍左右。

14、茶水

浓茶,咖啡,都是常见的茶水类饮品,痛风病人不要喝浓茶咖啡,饮水尽量以白开水或者清淡的茶为主。

15、酸奶

痛风病人的营养主要是通过奶类食物中获取的,一般比较适宜痛风病人的主要是牛奶以及蛋类食品,其中酸奶就是牛奶产品中的一种,但是牛奶中含有乳酸,容易干扰到痛风病人体内尿酸的排放,从而起到加重病情的作用。

16、豆腐

由于豆腐中嘌呤含量较多,所以,对嘌呤代谢失常的痛风病人以及血尿酸浓度增高的患者,不宜多吃常吃豆腐,以免诱发或加重病情。

17、胡椒

民间及历代医家均认为胡椒属辛辣刺激性食品。如明·李时珍指出,胡椒,大辛热。辛走气,热助火,热病人食之,动火伤气。痛风之人,尤其是在痛风病发作期,关节局部红肿热痛,状如热痹,若食胡椒,助热动火,势必加剧病情,故切勿食之。

18、桂皮

即中药肉桂。性大热,味大辛,有小毒为常用的芳香调味品。但多食久食,有助热上火、动血伤阴之弊。所以,药性辨疑中就曾说,肉桂,性最烈,不可多服。尤其是在痛风急性发作期,更不可服食辛热助火的肉桂,若食之,势必加重病情,增剧疼痛。


高血压患者需要忌口的食物详解


一旦患上了高血压,那么自己的健康将会面临威胁,对于高血压的患者来说,最需要注意的就是自己的饮食,很多食物是需要忌口的,如果不忌口的话,很可能会让自己遭受更大的麻烦,那么高血压患者需要忌口的食物到底有哪些呢?接下来,本文将为大家做出详细的讲解。

1、忌食饱和脂肪酸含量极高的肉类及肉类加工品:

例如牛、猪、羊肉,五花肉,肥肉,香肠、腊肠、熏肉等。这些肉类中的脂肪含量相对比较高,虽然说是高蛋白的肉类,但饱和脂肪酸含量很高,容易造成血液中血脂过高,诱发冠心病。所以对于高血压的患者来说,一定要忌口这些肉类,否则会加重高血压的症状。

2、忌食咸菜、辣椒等,忌含酒精的饮料和咖啡、浓的红茶:

例如辣椒、芥末、咖喱、酒、咖啡、浓茶、碳酸饮料;腌咸菜、各种酱菜等。辛辣的食品如果吃了以后会使血压升高,如果本身就患有高血压的话,吃了这些食物会使自己出现非常严重的。

3、忌食动物油脂,选用植物油

因为动物油里富含饱和脂肪酸,同时金枪鱼、鳗鱼等由于含饱和脂肪酸丰富也不宜选择。对于高血压的患者来说,选择的食用油尽量以植物油为主,像一些动物油脂一定要忌口。

4、忌食易胀气的食物

番薯、干豆类容易导致胀气的食品,高血压患者还是少吃为妙,另外味道浓重的饼干,由于糖盐含量过高,因此对于这些食物应该少吃为妙。

5、忌饮酒过量

戒酒是每个高血压的患者都需要重视的事情。如白酒,白酒中的酒精成分在肝脏内影响内源性胆固醇的合成,使血浆胆固醇及甘油三酯的浓度升高,造成动脉硬化。同时可以引起心肌脂肪的沉积,使心脏扩大,引起高血压和冠心病。因此,患有高血压者,切勿多吃烈酒,平时应该不喝酒。

以上所介绍的这些食物都是需要高血压的患者忌口的,平时生活中一定要尤为注意,如果自己不幸患上了高血压的话,那么一定要避免使用上文介绍的这些食物,否则会让病情变得更加糟糕。高血压的患者除了平时忌口一些不能吃的食物以外,还要做好定期检查的工作。


脑梗塞患者哪些食物需要忌口


脑梗塞是困扰不少老年朋友的一种危害极大的病症,在生活中患有脑梗塞的人是很普遍的,对于脑梗塞是需要高度重视的,积极治疗很重要,此外对于饮食的把控也是至关重要的,很多食物是需要忌口的,那么对于脑梗塞患者哪些食物需要忌口呢?下面就一起来了解一下吧!

脑梗塞的饮食是需要极为重视的,不该吃的食物有很多:1、脑梗塞的患者需要忌高脂肪、高热量食物:如果长期食用高热量,高脂肪的食物,会使自己的血脂升高,增加血液的粘稠度,形成硬化斑,久而久之出现血栓的情况! 2、脑梗塞需要忌食肥肉、动物内脏、鱼卵等,少食花生等含油脂多,胆固醇高的食物。3、忌用或少用全脂乳、奶油、蛋黄、肥猪肉、肥羊肉、肥牛肉、肝、内脏、黄油、猪油、牛油、羊油、椰子油。

4、脑梗塞患者要忌采用油炸、煎炒、烧烤烹调。5、忌肥甘甜腻、过咸刺激助火生痰之品:少甜味饮品、奶油蛋糕的摄入;忌食过多酱、咸菜等。6、脑梗塞患者要忌生冷辛辣刺激性强的食物,比如说酒,火锅,麻椒,海鲜类的食物等。 7、忌嗜烟、酗酒:烟毒可损害血管内膜,并能引起小血管收缩,管腔变窄,因而容易形成血栓;大量引用烈性酒,对血管有害无益。据调查,酗酒是引起脑梗塞的诱因之一。

脑梗塞是需要得到重视和合理的饮食是非常关键的,上文介绍的一些忌口的食物一定要记住了,如果自己患有脑梗塞,一定要注意自己的饮食要加以控制,不该吃的食物一律不吃,自己的身体健康,一定要放在首位,希望本文的介绍能对患者朋友有所帮助。


头发变白的人更不易患癌?盘点抗癌五法则


白头发,多在40岁以后出现,而越来越多年轻人出现了少白头。很多人对此苦恼不已,然而,有一则关于白头发的好消息出炉!据《每日邮报》报道,哈佛大学皮肤科系的研究人员指出,白发的生成其实是身体的一项自我保护的机制。长白头发表明生成黑色素的干细胞的基因遭到了破坏,并且被清除了。如果这些被破坏了的干细胞没有被清除的话,就会疯狂复制从而形成癌细胞。也就是说,头发变白的人更不易患上癌症。

这到底是不是真的?

头发变白是因为头发毛囊中毛母细胞产生的黑色素颗粒减少或毛母细胞功能发生障碍以及制造黑色素的原料不足引起的。头发变白的主要原因是遗传、精神因素和酪氨酸酶缺陷。其中,遗传因素占到很大比例。酪氨酸酶缺陷,微量元素匮乏,比如说体内锌、铜、铁元素不足或是血液中铅含量过高都会引起白发的产生。另外,精神因素对白发的影响也至关重要,当一个人所承受的压力,是他最高极限所无法负荷的,就会加速黑发变白。民间常说的“一夜愁白了头”其实并不是夸张的说法,白头发主要和以下因素有关:遗传、精神因素、酪氨酸酶缺陷等。临床上也没有证明白发多的人不容易患上癌症。

预防白发和癌症有样法宝:保持乐观

无论是长白头发的人,还是害怕患癌症的人,对生活持乐观的态度和保持愉快的情绪,将有助于使头发乌黑韵华。即使遇到不顺心之事乃至不幸,也不要使自己的心理世界陷入绝境。因为这样不啻于是拿别人的错误来惩罚自己,不但于事无补,还会适得其反,乃至造成更大的不幸,从而加快白发的步伐。预防癌症,心情好也是同样的道理。

此外,要想防癌、抗癌,提高自身的免疫力是非常关键的。建议做到以下这几点:

防癌五法则

第一、保证良好、充足的睡眠。睡眠时人体会产生一种称为胞壁酸的睡眠因子,此因子可促使白血球增多,巨噬细胞活跃,肝脏解毒功能增强,从而将侵入的细菌和病毒消灭。

第二、限制饮酒。酒精对人体会产生消极影响,过量饮用会给心脏等器官造成很大破坏。因此,人们应做到每天饮低度白酒不要超过100毫升,黄酒不要超过250毫升,啤酒不要超过1瓶,喝葡萄酒不超过1杯。

第三、多参加运动。研究指出,每天运动30到45分钟,每周5天,持续12周后,免疫细胞数目会增加,抵抗力也相对增加。运动只要心跳加速即可,晚餐后散步就很适合。

第四、补充维生素。每天适当补充维生素和矿物质,但一定要根据医生的建议来服,乱服滥用只会起反作用。

第五、对自身的免疫细胞进行体外“扩军”培养,以达到预防疾病和抗衰老的目的。近年来,国外一些高收入人群开始热衷一种特殊的保健方式:将自己的免疫细胞抽出来做培养增殖,等到变成上百亿之众,再回输体内参加“抗战”,以达到预防疾病和抗衰老的目的。

冬季进补需要谨慎“忌口”


不久前,市民王先生到药房买了1支人参,店内的医师嘱咐他吃人参期间最好不要吃萝卜,免得破坏了人参的功效。王先生表示会照做,但他同时有个疑问:冬天都会好好进补,那么哪些食物和药品是犯冲,需要忌口的呢?

每种食物和药物都具有不同的功能,如果所食的食物与所服的药物功能相近,便可起到协同作用,加强疗效;功用相克,则相互牵制,使药性和治疗作用减弱或完全失效;功用相反,还会发生危害人体的不良反应,造成中毒。因此,服用补药必须忌口。

人参、党参等补气药禁萝卜

萝卜能破气消食耗血,与人参、党参作用相反,因而服人参同时吃萝卜,会减弱或抵消人参的补气功效。但是如果服用人参过量,出现不思饮食、胸闷、便秘、腹胀等副作用,则可以用萝卜或萝卜子来化解。冬季养生最常见的7大误区

服中药补品忌茶叶

因为茶叶中含有大量鞣酸,遇到补药中的金属离子或生物碱等物质时,便会产生一种不溶解的沉淀物,使人体无法吸收,失去治病作用。有些滋补膏如洞天长春膏、人参大补膏均可加强大脑皮层的兴奋,有显著的抗疲劳作用,若同时服茶叶,往往可使人过于兴奋,影响大脑休息,会出现头痛、头胀、不能入睡的副作用。

谈慢性肾炎的忌口忌什么


慢性肾炎是慢性肾小球肾炎的简称,是一种常见的肾脏病。

本病中医分为三型论治,如脾肾阳虚者,除有慢性肾炎的表现外,尚有背冷肢冷、大便稀烂,舌淡胖有齿印,脉沉细等;肝肾阴虚者,伴有咽干口燥、小便短黄,舌偏红,苔少,脉细数等;气血不足者,则有贫血、头晕耳鸣或多汗、纳少难眠、舌淡脉沉等。可辨证治疗。

除了药物治疗之外,日常生活中的忌口也是非常重要的。应注意以下几个方面:

1.忌高脂食物 慢性肾炎患者有高血压和贫血的症状,动物脂肪对高血压和贫血是不利因素,因为脂肪能加重动脉硬化和抑制造血功能,故慢性肾炎病人不宜过多食用。但慢性肾炎如没有脂肪摄入,机体会变得更加虚弱,故在日常生活中可用植物油代替,每日60克左右。

2.限制食盐 水肿和血容量、钠盐的关系极大。每1克盐可带进110毫升左右的水,肾炎患者如进食过量的食盐,而排尿功能又受损,常会加重水肿症状,血容量增大,造成心力衰竭,故必须限制食盐,给予低盐饮食。每日盐的摄入量应控制在2-4克以下,以防水肿加重和血容量增加,发生意外。

3.限制含嘌呤高及含氮高的食物为了减轻肾脏的负担,应限制刺激肾脏细胞的食物,如菠菜、芹菜、小萝卜、豆类、豆制品、沙丁鱼及鸡汤、鱼汤、肉汤等。因为这些食物中含嘌呤高及含氮高,在肾功能不良时,其代谢产物不能及时排出,对肾功能有负面影响。

4.忌用强烈调味品 强烈调味品如胡椒、芥末、咖胆、辣椒等对肾功能不利,应忌食。味精由于多食后会口渴欲饮,在限制饮水量时,也应少用味精。

5.限制植物蛋白质 蛋白质摄入量应视肾功能的情况而定。着病人出现少尿、水肿、高血压和氮质滞留时,每日蛋白质的摄人量应控制在20-40克,以减轻肾脏的负担,避免非蛋白氮在体内的积存。特别是植物蛋白质中含大量的膘吟碱,能加重肾脏的中间代谢,故不宜用豆类及豆制品作为营养补充。豆类及豆制品包括黄豆、绿豆、蚕豆、豆浆、豆腐等。

6.限制液体量 慢性肾炎患者有高血压及水肿时,要限制液体的摄入。每日的摄入量应控制在1200-1500毫升,其中包括饮料及菜肴中的含水量800毫升。若水肿严重,则进水量更要严格控制。在排尿的情况下,则可适当放宽。

哪个血型的人易患癌


日本东京医科大学的研究人员研究发现,男性的血型会显著地影响到癌症的发病率以及术后复发的概率。研究人员对在2004年~2010年间患有前列腺癌的555名病人进行了追踪随访调查后发现,O型血的男性在外科手术后复发的可能性很低;相比之下,A型血的男性在手术后复发的可能性最高,为35%.哪个血型容易得癌症?下面跟小编一起去看看下文的具体介绍。

研究者认为,血型是由不同的抗原和抗体所决定的,抗原和抗体相当于血液抵御外来物质侵略的天然屏障。血型不仅与前列腺癌的发病有关,而且也与治疗后的结果和复发率有关。医务工作者应当为不同血型的癌症患者制定相应的治疗和防止疾病复发的策略。

A型:忍耐力较强,但脑血管疾病发生率较高

A型人身体较灵巧,忍耐力较强,平时不常生病,但与脑血管疾病较有缘,特别是脑梗塞病人,为各血型之首。这是因为A型血对血液黏稠度升高有较大的易感染性,而血液黏稠度升高则是脑梗塞的重要发病因素之一。偏头痛病患者中A型血的血小板黏附率也明显高于正常对照组。

此外,A型血的人较易患中风、癌症等多种致命性疾病。

另外,临床资料统计,1/3的癌症病人是A型血,A型血的人常易患的癌症有肉瘤、胃癌、舌癌、食道癌等。尤其是胃癌,A型血者明显居多,且病变多发生在胃部,因此A型血的人,如有上腹痛、饱胀不适、消瘦、食欲减退、呕吐、便血等症状,特别是萎缩性胃炎者,应及早就医诊治。

B型:比其他血型更健康,但更容易患结核病

B型人动作灵活性颇佳,创造力强,具有好胜心。在疾病方面,除了容易患龋齿之外,其患结核病、口腔癌、乳腺癌和白血病的比例也普遍高于其他血型的人。

但相比之下,B型血的人是人群中最健康的人,需要提醒的是,B型血的人器官移植的排异率比其他血型的人高2倍,与疾病相关的死亡率高达28%,为A型血者的2倍、O型血者的4倍。

AB型:反应比较敏捷,但患精神分裂症几率比其他血型高

AB型人个性比较冷静沉着,神经反应也较敏捷,据统计其患精神分裂症几率比其他血型高出3倍多,且有明显的遗传倾向,在缺血性心脏病病人中,也以AB型者居多。但AB型者患结核病、妊娠贫血的比率,则比其他血型的人低很多。

AB型血的人遭受癌症及中风侵袭的可能性虽然小,但有人类第一杀手之称的冠心病却易光顾其身,而且一旦心脏受害,症状多较重,发生心肌梗塞的比例也明显较高。此外,AB型血的女性最易患宫颈癌。

O型:新陈代谢旺盛,要学会控制自己的情绪

O型人强劲的生命力是你最大的资本,喜怒分明、个性率直导致新陈代谢旺盛,有如好劲动儿般的健康宝宝,可是过度的疲劳会慢慢的损耗你的健康唷!必须试着让自己沉稳温和一点,毕竟人只是血肉之躯,虽然运动有助于身体健康,但是适度的休息和睡眠一样不可缺少。

更重要的是要学会控制自己的火暴性格,不然你会成为脑中风的高危人群。

A血型人的饮食保健全攻略

A型血是耕耘者的演化,它的出现大约在二万五千年前亚洲或中东。当时祖先已经初步度过了满日追逐野兽的日子,开始了农耕、驯养定居的生活。经过 长时间的演化,在饮食结构上,人们开始更多的食用粮食、蔬菜等植物性食物,这在血液中积存下来,形成了A血型的人所特有的消化系统特点--特别钟爱植物性 食物。当A血型的人进食素食类食物时,能很好地消化、吸收它们,并且还可以提高自身新陈代谢、改善自身免疫系统。同时,这些素食营养,可以增强A血型人的 抵抗力,保护他们不受疾病和病毒的侵害,并使他们精力充沛。

O型人的饮食保健全攻略

O型人有强大消化系统的肉食者。像原始时代的猎人一样需要大量运动,O型血人通常不能很好地吸收牛奶以及谷类食物。

B血型人的饮食保健全攻略

B血型人 饮食:多亏强大的消化系统,您可以享用一切:肉类、奶制品、谷类都能很好地吸收。

AB血型人的饮食保健全攻略

AB血型人饮食:此血型倾向于A型血的特征:少量胃酸,因此肉食并不理想,但对奶制品吸收很好。

动脑的人晚餐需要多吃


温馨提示:脑力劳动者由于需要思维,劳动强度大于体力劳动强度,体质大都虚弱,易罹患神经衰弱综合征。因此,脑力劳动者除了要注意科学用脑外,还要注意合理营养,正确选用食物。食物用得其法,营养平衡,才能增强体质,延缓衰老。

脑力劳动者晚餐更要吃好

从事脑力劳动的人晚饭后大多有开夜车的习惯,有的晚饭后可能要工作、学习到夜间12点左右,这些人应适当加点夜餐,否则到临睡时饥肠辘辘就会影响入睡,还会造成某些慢性胃肠疾病的发生。

体质瘦弱的脑力劳动者应该把晚餐作为他们补充营养的好机会。营养学家研究发现,晚餐摄入的营养物质更利于人体吸收。提高晚餐质量,可以有效地改善人体的营养状况。当然,对于已明显超重或肥胖的人,要多吃些蔬菜和豆制品,脂肪类食物少吃些,保证吃饱。不然,晚上时间较长,如果饥饿会影响睡眠。晚餐也要适当吃少些,占全天总热量的30%左右即可。

总之,晚饭后还要较长时间工作或学习的脑力劳动者一定要吃好晚餐。晚餐食谱以安排富含维生素C和粗纤维的食物为佳,既能帮助消化,防止便秘,又能供给人体需要的微量元素,防止动脉硬化,改善血液循环,有利健康。

脑力劳动者宜食食物

红枣

红枣在我国素有木本粮食之称,不仅可以调剂主食,更是补气佳品。红枣的营养价值很高,富含维生素C、维生素p、葡萄糖、蔗糖,还含有丰富的蛋白质、微量元素和其他营养成分。《神农本草经》载枣主心腹邪气,安中养脾,助十二经,平胃气、通九窍、补少气、少津液、中气不足、大惊、四肢重,和百药。《本草纲目》也有枣有润心肺、止咳、补五脏、治虚损、除肠胃癖气。在民间,性温味甘的枣子不但是调补脾胃、补血益肝常用的药物,也是保健、养颜、美容的食物。

温馨提示:脑力劳动者由于需要思维,劳动强度大于体力劳动强度,体质大都虚弱,易罹患神经衰弱综合征。因此,脑力劳动者除了要注意科学用脑外,还要注意合理营养,正确选用食物。食物用得其法,营养平衡,才能增强体质,延缓衰老。

芝麻

芝麻含有丰富的蛋白质、脂肪和肌体必需的脂肪酸、亚麻酸。此外,芝麻中钙、磷和维生素B的含量也较高,是廉价的强身健体佳品,具有奇特的滋补强身、延年益寿的作用。早在清代,我国的《本草备要》就对芝麻强身的奇特功效作过中肯的概括,芝麻益肝肾、润五脏、补肺气、填精髓、坚筋骨、明耳目、乌须发、耐饥渴。

龙眼

龙眼营养丰富,果肉中含有丰富的蔗糖、酒石酸、蛋白质、脂肪、维生素A、维生素B、葡萄糖等。李时珍对龙眼和荔枝的评价是食品以荔枝为贵,滋益则以龙眼为良。龙眼是具有多种功能的药用食物。中药认为龙眼性温味甘、补气血、益心脾、安心神,是滋补良药,药学古籍《神农本草经》言龙眼安志强魄、通神。《本草纲目》说龙眼开胃益脾、补虚长智,头晕、失眠、心悸、虚羸、病后或产后体虚都是龙眼的主治范围。

大豆及其制品

大豆中主要含有大豆球蛋白,是一种优质的植物蛋白质。大豆油营养价值高,含有丰富的必需氨基酸和磷脂,能增强脑血管机能,抑制胆固醇在体内的累积,预防心血管疾病发生。

动物内脏类

动物的心、脑、肝、肾中含有丰富的优质蛋白质和类脂(磷脂和卵磷脂等),是补脑的上乘食物。

温馨提示:脑力劳动者由于需要思维,劳动强度大于体力劳动强度,体质大都虚弱,易罹患神经衰弱综合征。因此,脑力劳动者除了要注意科学用脑外,还要注意合理营养,正确选用食物。食物用得其法,营养平衡,才能增强体质,延缓衰老。

核桃

核桃的果仁富含脂肪(主要成分是人体必需的亚油酸)、蛋白质、碳水化合物,此外,还含有钙、磷、铁、钾、镁等多种矿物质和维生素A、B、C、E。中医药学认为,核桃性味甘温、具有补气养血、补肾固精、温肺通便、镇咳化痰、润肌乌发、固齿补虚、强筋健骨、滋补强壮等功效,是体质虚弱和神经衰弱综合征食补的佳品。

蜂蜜

据现代营养学分析,蜂蜜中含有40%的果糖,35%的葡萄糖,与人体血清浓度相近的多种无机盐,以及多种维生素和铁、钙、铜、锰、磷、钾等微量元素等。现代医学认为,蜂蜜具有提高免疫功能,增强体质,营养心肌,保护肝脏,降低血压,防止血管硬化及润肠作用。《神农本草经》将其列为养身上品。

葱和蒜

葱和蒜含有维生素A、维生素B1、维生素B2、维生素C、脂肪、蛋白质、碳水化合物和尼克酸,以及钙、磷、铁等多种营养物质。可促使人的消化液分泌量增加,从而提高食欲和消化功能。此外,还可抑制各种真菌、细菌和原虫感染,能杀菌、消炎、防治多种疾病。大蒜还具有一定的抗癌作用。常吃葱和蒜不仅能降血脂、降血糖和降血压,而且还能补脑。当然,摄入量应有适度,多吃有害无益。

人体在正常情况下,血液呈弱碱性(pH值为7. 35~7. 45),若食用酸性食物过多,就会使血液酸性化,出现酸中毒,结果易使人抵抗力降低,疲劳,出现龋齿、便秘、软骨病,特别是使脑力劳动者记忆力减退,思维能力下降,发生神经衰弱综合征。因此,脑力劳动者应注意酸碱性食物的合理搭配,不能偏食酸性食物,尽可能多进补动物脏腑、大豆及其制品、龙眼、红枣、芝麻、蜂蜜、核桃等食物。

冲动型的人更易患胃溃疡



冲动型:静心才能远离胃溃疡

芬兰职业保健研究所的研究人员发现,那些冲动型性格的人患胃溃疡的风险确实比其他人高。

消化内科专家介绍,不仅是胃溃疡,包括十二指肠溃疡在内的其他消化性溃疡都很容易受情绪影响。因为冲动情绪会直接刺激脑部神经,进而由神经调节或体液调节传导到胃肠道,引起肠道的一系列不良反应。

“只有克服了冲动的情绪,才能更好地发挥胃溃疡等相关药物治疗的作用。”专家建议,这类人应该学会忍耐和谦让。比如当别人说了一些不中听或不中意 的话时,可在心里默念“我不发火”、“我不在意”,也可以在心里默背诗词或文章等。或者学林则徐在书房最显眼的地方贴上“制怒”的条幅,随时提醒自己不要 冲动发火,保持心理平衡。

焦虑型人群:与人为善挡住心血管病

美国北亚利桑那大学的研究发现,焦虑症会使患高血压的风险增加,而英国苏格兰的一项研究也发现,攻击型人群更易发生慢性炎症与动脉粥样硬化,进而增加患心脏病风险。

“这确实是引发心血管疾病的原因之一。”心内科专家介绍,这类情绪极易引起儿茶酚胺分泌量增多,继而使得心肌收缩力加强,心率加快,心搏出量增加。血压的收缩压也增高,更容易发生慢性炎症和动脉粥样硬化性心脏病。

专家建议这类人群可以通过学习、心理疏导加以矫正,比如在人际交往中尽量与人为善,对人宽容、多合作、少对抗,缓和紧张情绪。
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患这些疾病的人应禁食海鲜


大家都知道海鲜的营养价值相对较高,比鱼,肉等的蛋白质含量高且脂肪含量低,味道鲜美又不油腻。但好东西并非人人都实用,据相关介绍说,吃海鲜不当而引发痛风和腹泻等胃肠道疾病的患者有增多趋势。下面就一起来讲究一下关于患这些疾病的人,应禁食海鲜的知识。


高尿酸血症及痛风

痛风素有“帝王病”之称,因为这一“富贵病”在过去常常青睐帝王之家,并呈现出家族性发病的特点。

痛风的发病原因有很多,长期过多地摄入富含嘌呤的海鲜及肉类食品是导致该病的主要原因之一。嘌呤主要是由食物细胞核中的核酸分解代谢而产生。嘌呤在人体内的代谢产物就是尿酸,摄入嘌呤过多或排泄减少是造成体内尿酸升高的直接原因。长期高尿酸血症很容易诱发痛风结石的形成。

控制饮食中嘌呤的摄入是预防血尿酸升高的关键。动物性食品中的嘌呤含量都比较高,而牛奶和鸡蛋中的嘌呤含量则较低。因此,高尿酸血症患者可适当增加牛奶和鸡蛋的摄入,但一定要减少鱼、虾、贝类等海鲜以及畜、禽肉类的摄入。

糖尿病

胰岛素是人体内能降低血糖的唯一激素,Ⅱ型糖尿病患者体内存在胰岛素分泌不足及胰岛素抵抗两种情况,从而导致血糖难以降至正常。所以,糖尿病人在饮食方面需要全面控制总热量的摄入,以减轻胰岛的负担。

很多患者都把糖尿病的饮食治疗理解为单纯地控制含碳水化合物高的主食,而对蛋白质含量高的鱼、虾、豆制品、畜禽肉类食物不加限制,以为这些食物对血糖的影响不大。甚至有人用海鲜等荤菜来代替主食。其实,这种做法对血糖的控制极为不利。因为蛋白质、脂肪、碳水化合物这三大营养素在体内会相互转化,即使一口饭不吃,进食大量的鱼、虾、瘦肉、豆制品等食物,其中的蛋白质所含的生糖氨基酸也会转化成葡萄糖,从而导致血糖难以控制。

肝硬化伴有出凝血障碍

肝硬化患者的肝脏合成白蛋白能力会下降,且容易出现不同程度的营养不良。为了预防营养不良的发生,促进肝细胞的修复,患者需要注意高蛋白饮食并适量限制脂肪摄入。

在肝硬化发病期间,患者的凝血功能会出现障碍,表现为出凝血时间延长,有出血倾向。所以在饮食方面就需要减少具有抗凝血作用的食物的摄入,比如黑木耳、鱼虾等。因为鱼虾等海鲜食品,尤其是来自于深海的鱼虾类食物中含有长链的多不饱和脂肪酸EpA,它在体内可以代谢成具有抗凝血作用的前列环素 pG3。所以,吃鱼较多的爱斯基摩人大多有易出血的倾向。

温馨提醒:以上就是为大家介绍的关于患这些疾病的人,应禁食海鲜的知识,一定要记得,好儿营养的东西并不是所有人都食用,一定要记住警惕,看上了以上知道,相信可以帮助到大家哦。

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