乐观就能战胜癌症吗？
癌症病人冬季去哪养生。
终生保健，终生康健；终生养生，终生康宁。生活中，不同年龄的人都开始关注如何养生，如果不需要我们的生活成悲剧，就必须注意养生。如何在养生常识方面行稳致远呢？下面的内容是养生路上(ys630.com)小编为大家整理的乐观就能战胜癌症吗？，欢迎大家与身边的朋友分享吧！
每当我们看到身边的朋友得了癌症，都会用乐观、积极、阳光的语言去鼓励，告诉他只要心态好，病情就一定好的快，就是希望患者能对自己有信心，让他不要从心理上对自己有太大的压力，能够安下心来接受治疗，其实背后的本质就是想引导他积极乐观，不要放弃生的念头，让他潜意识里明白只要有求生的欲望，一切皆有可能！
但事实是，乐观只是精神上的一种意念，是心态方面的一种表象；但癌症是身体上的疾病，跟人的心理和意念是没有直接关系的，身体上的病涉及到一些医学方面的科学，医学科学不是凭人的想象和意念就能研究出来的，一定是通过无数个临床科学实验总结出来的真理，一定是得到过验证的正确的方法，绝不可能凭空去臆测的；乐观只是凭空杜撰出来的一种意念，或者是某种心境，但还没有通过科学实验证明过这种想象出来的精神意念能治疗疾病的。
乐观是精神鼓励法的一种方式
乐观也有它一定的作用，但是它的作用是适合去治疗一些跟精神相关方面的疾病，比如心理、思想、思维等，具体就是抑郁症，自闭症等跟精神相关方面的问题，精神鼓励法不是万能的，要把它跟身体上的疾病区别分开来理解，身体是实实在在落地的东西，而心理、思想、思维等都是肉眼看不到的，一个是存在，另一个是虚无，不能去混淆概念，乐观是虚无的存在，它是无形的东西，是虚拟的，只能通过意识去支配人的情绪，是无法落地的，而身体是落地的，是真实存在的，是肉眼能看到的，是有一切感观感觉的，只有身体的存在才有可能谈得上乐观的概念，如果没有身体真实的存在一切都是假的，所以是先有身体才会有乐观的。
反过来，道理已经很明了，乐观当然决定不了身体，只能去影响一个人的内心，但还只有在人有正常意识的情况下才谈得上乐观，如果一个人或者动物没有一个正常的意识，根本就不理解什么叫乐观，那也是没用的。
所以，乐观当然治疗不了身体上的疾病，肯定不能战胜癌症了，这是两个维度的问题，它只能引导一个人的心态，影响一个人的内心，它是一种精神意识，跟肉体是不搭边的。既然如此，为什么现实生活中还是有那么多人会说乐观就战胜癌症呢？
其实，这是一个充满善意的谎言，人们说出这话的本质是希望病人不要放弃自己，要对生活有希望，是一种鼓励积极的话，是想通过激励的方式给病人信心；仔细想一想，在我们日常生活中，除了对这类病人说出这样的话以外，还会在内心脆弱而不能自拔、受到感情打击、自卑等这类人群用到类似这样的话，说明乐观这个概念一定是对人有帮助的，能传递正能量的，它发挥的作用，更多的是一种精神上的引导。
一个得了癌症的病人，本身就很脆弱，意识不清，很容易被身体的消耗击垮求生的意志，而作为看望他的朋友或者亲人，只能尽最大的努力引导他有一个积极向上的心态，时刻都能保持求生的意志，只要他自己没有放弃求生的希望就有可能发生奇迹。
当身边的朋友得了重病，大家当然都希望他的病情能够好转康复，而在他最痛苦的时候能引导他有一个乐观积极的心态就是最大的帮助。
所以，乐观就能战胜癌症不是对每个人说的，是对有需要帮助的人说的。
扩展阅读
吃素就能远离高血脂吗？错！
在物资逐渐丰富的今天，人们的饮食习惯已经较以前发生了很大改变，大鱼大肉的日常生活使中国成为世界上肥胖人口最多的国家，糖尿病、高血脂、脂肪肝这些肥胖病变得越来越普遍。要控制这些慢病，养成良好的饮食习惯非常重要。
有些人认为，要远离高血脂，吃素就够了。吃素的确有利于改善血脂异常，但只靠吃素，并不一定能使血脂下降。
吃素≠吃油少
血浆中胆固醇、甘油三酯等血脂成分超标，则被视为高血脂。人体内的胆固醇，一部分由自身合成，约占70%，剩下的30%才来源于食物。因此，对于胰岛素抵抗、脂肪代谢紊乱的人来说，即便是素食主义，也有可能出现高胆固醇血症。
另外，吃素也不代表吃油少。有些食物本身的脂肪含量就很高，比如花生、瓜子、大豆等坚果，它们丰富的油脂能提炼成各种各样的植物油;而即便是一些含脂肪少的素食，若通过煎、炸的方式烹饪，也带有很高的脂肪，如油条、油炸豆腐。
高血脂饮食“少荤多素”
长时间的素食，不仅血脂可能高居不下，还会造成维生素B12、钙、铁等微量元素的缺乏，营养失衡只会进一步引起糖、脂代谢紊乱。
高血脂的饮食应以“少荤多素”为原则，每日饮食中，畜禽肉类的摄入不应超过75克，烹调油不应超过30克。除了多吃蔬菜和水果外，谷物的摄入中一半应是粗粮，奶类也要尽量选择低脂或脱脂类。
血脂过高的人应该调整好自己的饮食结构，完全吃素不一定就能降脂，只有营养均衡，才能达到科学降脂的目的。
高血脂吃什么好
一、山楂
促进胆固醇排泄山楂是天然的降脂药，主要含有山楂酸、柠檬酸、脂肪分解酸、维生素C、黄酮、碳水化合物等成分，具有扩张血管、改善微循环、降低血压、促进胆固醇排泄而降低血脂的防病养生作用。但是，山楂是酸性食物，不宜空腹食用，也不宜过多久食，最好在饭后食用。
二、绿豆
防治冠心病绿豆是夏季的清暑佳品，具有降低血脂、保护心脏、防治冠心病的防病养生作用。动物实验证明，绿豆能有效降低血清胆固醇、甘油三酯和低密度脂蛋白，明显减轻冠状动脉粥样硬化病变。临床实践也证明，高脂血症患者，每日适量食用绿豆有明显降胆固醇作用。
三、香菇
降脂降压专家介绍，香菇具有消食、去脂、降压等防病养生功效。其中所含的纤维素能促进胃肠蠕动，防止便秘，减少肠道对胆固醇的吸收。香菇还含有香菇嘌呤等核酸物质，能促进胆固醇分解。常食香菇能降低总胆固醇及甘油三酯。
四、番薯
预防动脉粥样硬化专家称，适量食用番薯能预防心血管系统的脂质沉积，预防动脉粥样硬化，使皮下脂肪减少，避免出现过度肥胖。中医提醒的是，过多摄入番薯可使进食的总热量增加，反而不利于降低血脂。
五、黄瓜
清热解渴利尿黄瓜清脆可口，可以清热、解渴、利尿等防病养生。它所含的纤维素，能促进肠道排出食物废渣，从而减少胆固醇的吸收。黄瓜中还含有一种叫“丙醇二酸”的物质，可以抑制体内糖类转变成脂肪，有减肥和调整脂质代谢的养生功效。
六、茄子
提高微血管弹性茄子含有多种维生素，特别是紫茄中含有较多的维生素p，能增强细胞黏着性，提高微血管弹性。研究表明，茄子能降低胆固醇，还能防止高脂血症引起的血管损害，可辅助治疗高血压、高脂血症、动脉硬化等病症。
癌症患者忌吃“发物”吗？
张女士:朋友圈有人说, 羊肉、海鲜等“发物”癌症患者需忌食, 请问这有没有道理呢?
答:关于癌症患者的忌口问题不能一概而论, 要因人、因病、因治法而异。
因人而异 即根据患者不同的体质适当忌口。如肥胖痰湿体质, 忌食肥甘厚腻以免助湿生痰;素体虚寒或阴盛体质应忌食生冷之品, 防止寒邪积聚体内, 损伤阳气;虚热或阳亢体质则忌食羊肉狗肉及煎炒油炸等辛辣温热食物, 以免伤阴动火;湿热体质忌食烟酒, 少食辛辣之品, 避免助湿生热。
因病而异 即不同部位肿瘤, 不同病情分期忌口不同。病位居上的肿瘤, 如头颈部肿瘤、肺癌、食管癌等忌服辛辣温燥之品, 如烟酒、槟榔、羊肉、狗肉等, 因人体上部居阳位, 温燥之品易生热动火;病位居下的肿瘤, 如肠癌、妇科肿瘤等忌食生冷肥甘厚味等, 因下部腹部居阴位, 生冷肥腻易伤阳助湿。伴有出血症的肿瘤需要忌服辛辣温燥, 因其助阳化热加重出血。预计生存期较长的患者要求忌口, 但终末期患者则不必强调, 以“胃以喜为补”为原则, 只要患者想吃能吃, 则随其所欲以获取营养及愉悦感为目的。
因不同治法而异 放疗患者忌辛辣温燥之品, 因放疗是一种热毒, 食辛辣温燥之品犹如火上浇油;化疗病人宜清淡以顾护胃气, 应忌食生冷肥腻, 因化疗易伤脾胃, 生冷肥腻易聚湿生痰更伤脾胃;术后患者气血亏虚, 忌烟酒、腥燥、生冷;靶向治疗者忌食虾蟹海鲜, 因该治疗常伴有皮肤瘙痒、腹泻等反应, 生冷海鲜易加重症状;服中药患者要注意药食禁忌, 如人参忌服萝卜、半夏忌服羊肉等。
朋友圈里说要忌吃羊肉、海鲜等“发物”, 不能机械执行, 癌症患者应在医生指导下辨证施膳。
男人可用这几招战胜地中海!
在平日里经常能看到地中海的男人，这样的男人一般来说是毫无颜值可言的。其实头发是决定人颜值最重要的一个部位，如果地中海的男人恢复正常，那么颜值也会大大的提升，而且也更容易找到伴侣。如果你不想有地中海的情况，那么可通过以下方式避免它的发生。
1、正确的清洗头发
正确的清洁头发是也能避免男人出现地中海的情况，尤其是头发爱出油的男人更是要做到每日清洁。在洗头发时应用温水把头发打湿，然后放上适量的洗发水揉出泡沫之后在涂抹在头发上，然后对头发进行按摩，并且要把毛囊上面的污垢清洁掉，这样毛囊畅通了，脱发的情况也就不会产生了，而且清洗完头发之后应选择自然风干的方式，这样不会给头发造成伤害。
2、吃出来的健康头发
男人想要让自己的头发健康，不出现地中海的情况，那么就要给足头发营养。而人体想到获得营养最直接的方式就是从食物中提取。像食物中的蛋白质，维生素，脂肪等都是头发生长的必需品。尤其是海带，牛奶这样的食物对头发的生长更是会有很大的帮助。而且鱼，家禽等里面的蛋白质是很多的，在平时男人们可以通过这些食物来确保头发健康。
3、运动强壮发根
适当的运动对于头发的健康来使也是非常有帮助的，而且还能有效的避免地中海脱发的情况产生。因为运动不仅能让人的代谢更快速，而且还能促进全身的血液运转，让发根变更更强壮，让头皮更为健康。男人在平时休息的时候可以用手指对头皮进行轻轻的按摩，让整个头皮都在放松的情况下，这样头皮的血液加速运转了，发根也就更强壮了。
如果男人已经出现了地中海的情况，那么可以使用植发技术来让自己的头发重新恢复浓密。不过进行该项操作，男人应选择正规的，技术好的医院和专家进行。
男人地中海的情况会让男人充满自卑，而且也会因此而找不到伴侣，受别人的嘲笑，因此男人应在平时做好避免工作，另外如果已经出现了该情况那么男人可以选择植发技术来进行改善。
吃这些食物就能丰胸 你相信吗
现在很多女性越来越在乎自己胸部的尺寸，很多人女性不惜花重金去做手术，小编为您在网上找到不需要去做手术，专门的吃药来丰胸，平时在吃的上面也可以丰胸。下面就和小编一起来看看吧。
建议是挑选健康食物补助品来美化丰胸，像有些浓缩成颗粒的健康补助食品，仔细针对成分挑选来食用，也是不错的选择。例如：含大豆异黄酮素的黄豆萃取物；含类黄体素的野生山药、当归；具有体内荷尔蒙内生因子调节作用的月见草油、琉璃苣籽油、黑醋栗子油之类，都对维持保养美胸有相当的帮助。
1.胶质类食物：
像是猪脚、鸡脚、动物筋蹄、海参。因为这些食物有丰富的胶质，可以增加胸部胶原蛋白的补充量提升弹性，而其中的蛋白质还可以促进荷尔蒙帮助胸部发育。
2.海鲜类食物：
蛤蜊、牡蛎、青蚵、孔雀贝等海产，因为这些海鲜含有丰富的锌，可以促进荷尔蒙分泌，让胸部变得丰满、挺而美。
3.蔬果类食物：
像是莴苣、山药这两项植物，含有丰富的植物性荷尔蒙，对胸部发育有一定帮助喔！木瓜则是很好的丰胸圣品，尤其是青木瓜含有较多的木瓜酵素，添加肉类一起炖煮，还可以帮助蛋白质消化，促进乳腺发育。循环不畅，让腿部看起来肿肿的。
癌症的症状信号通过癌症的信号来发现癌症
如今依旧是“谈癌色变”的年代，由于没有较好的癌症治愈方法，让许多人恐惧于癌症。其实在生活中，只要随处留意一些身体的小细节，或许就是癌症的信号，就会及早的发现癌症。以下这15个癌症信号，你绝不可忽视了。
腹胀
很多女性认为腹胀极为常见，不必大惊小怪。但是，这可能是卵巢癌的症状。天津市肿瘤医院肿瘤预防医学中心主任刘俊田介绍，腹部持续肿胀、有压迫感及疼痛、肠胃不适，出现进食困难或极易有饱腹感，持续数周，都可能是卵巢癌的征兆。
咳嗽不止
美国乔治城大学医学院拉尼特·米歇里博士表示，如果莫名其妙的咳嗽持续不断，超过3—4周，就应该及时看医生，有可能是肺癌或喉癌的征兆。
皮肤变化
美国费城福克斯蔡斯癌症研究中心肿瘤学家玛丽?戴利博士提醒，皮肤突然出现包块或者色素沉着，并且变化明显，都可能是皮肤癌的征兆。观察几周后就应该立即就医。另外，无论年老年轻，一旦皮肤突然出血或者出现异常剥落，也应该去看医生。
睾丸的变化
睾丸癌多发年龄段为20—39岁。美国癌症协会建议，男性每月应自我检查睾丸情况，包括睾丸大小变化、出现明显的肿大或缩小、阴囊内出现包块、阴囊坠痛感等，有问题应及时就医。特别是感到阴囊坠胀，感觉里面像是放了一个煤球，并持续一周以上，要马上找医生诊断。这是睾丸癌最典型的前兆，需要进行血液检测和阴囊超声检测。
小便的问题
随着年龄增加，男性小便问题日渐普遍，尿频、尿急或尿不净较常见。如果症状加重，特别是小便有强烈的紧迫感，应警惕前列腺癌。通常应做直肠指检，医生会告诉你是否前列腺肥大，它是前列腺癌的主要症状。
疲劳
一般来说，感觉疲劳，是癌症已有所发展的征兆，但对于白血病、肠癌和胃癌来说，可能发病初期就会感到疲劳。癌症的疲劳和普通疲劳有什么区别呢？美国癌症协会专家表示，普通疲劳休息一下就会消失，而癌症的疲劳不论怎么休息，都会觉得很难改善。
异常出血
米歇里博士表示，便血除了痔疮外，很可能是肠癌的症状，必要时应该接受结肠镜肠癌筛查。北京同仁医院泌尿外科主任医师陈山也提醒，40岁以上的中老年人，除女性经期之外，如出现无痛尿血或排尿困难，应警惕膀胱癌或肾癌。肠癌除了便血以外，如果肿瘤生长在靠近肛门处，还可能出现大便变细、次数增多等症状，甚至引起大便困难。
体重莫名降低
不用费劲就能减肥的确令人高兴，但是如果一个月内既没增加运动量，又没减少饮食，体重却莫名其妙下降10%，那就应该及时就医。体重急剧下降、厌食、反复腹泻和便秘是最常见的肺癌、胃癌、肾癌及大肠癌症状，对女性而言也可能是甲亢。
持续腹痛且伴抑郁
美国癌症协会官员莱昂纳多?李奇顿菲尔德博士表示，如果腹部持续疼痛且伴有抑郁症状，极可能得了胰腺癌。因为专家发现，抑郁与胰腺癌关系极大。其他症状还包括：黄疸或大便呈反常的灰色。
消化不良
疼痛
美国癌症协会表示，随着年龄增加，身体疼痛会增多。但是身体某部位莫名出现疼痛并持续一周以上时，应尽快查明原因，因为无缘无故的疼痛可能是癌症征兆。比如，长期腹痛是大肠癌的症状，胸部疼痛可能是肺癌引起的，骨头酸痛则可能是癌症转移的症状。刘俊田指出，胰腺癌会表现在上腹区，如脐周或右上腹出现顽固性钝痛或绞痛，可阵发，也可呈持续性，通常会逐渐加重，向腰背部放射。
男性(尤其是老年男性)以及女性(孕期除外)长时间不明原因持续消化不良，可能是食道癌、喉癌、胃癌的症状。
乳房硬块
乳腺癌不是女人的专利，男女都应该积极预防。女性如果发现乳房皮肤发红、有肿块，就要分外当心。“尤其是乳房出现皮疹，并且持续数周不退，必须去检查。”肿瘤学家汉娜?林登博士说。此外，她指出，非哺乳期的女性，乳头凹陷，并且常常流出液体，也是不好的信号。对于男性来说，如果乳房皮肤起皱、乳头收缩或不对称、乳头大小和形状改变、乳房红肿、出现硬块等，都是乳头发炎的表现，也是乳癌的症状。刘俊田进一步解释，这种乳房肿块一般不疼，但会逐渐变大。
不规律出血
美国肿瘤学家戴利博士表示，月经周期之间的阴道异常出血及大小便出血很容易被女性忽视。它们很可能是妇科常见癌症———子宫内膜癌的一大征兆，有至少3/4的女性有此征兆后，被检查出患上子宫内膜癌。而大便出血则可能是结肠癌的征兆。
口腔变化
美国癌症协会指出，吸烟者要特别注意口腔及舌头上出现的白色斑块，这可能是口腔癌的前兆———黏膜白斑病。
吞咽困难
李奇顿菲尔德博士表示，长期的吞咽困难，可能是喉癌、食道癌和胃癌的征兆，应该尽早接受X光胸透或胃镜检查。所谓吞咽困难，刘俊田介绍，一般指进食时出现胸骨后疼痛、食管内有异物感，有人即使不进食，也会感到食管壁像有菜叶、碎片或米粒样物贴附，吞咽下食物后会感到食物下行缓慢，甚至停留在食管内。
癌症免疫体是什么吗？身体有这些特征不易患上癌症
养成良好的习惯不仅是方便于生活，而是让你的生活更有质量，身体会更健康的，那健康良好的生活给你带来什么呢？它会让你远离癌症，成为癌症免疫体，快来看看吧！
有这10个特征的人，这辈子不容易得癌症
1、常补充纤维素的人
总体来说，多吃素当然要比多吃肉健康得多。瓜果蔬菜中含有丰富膳食纤维，而膳食纤维摄入不足可使粪便量减少，大便通过肠道的时间延长，导致粪便中致癌物浓度升高，而致癌物与结肠黏膜长期接触有可能发生癌变。营养学家建议，每天至少摄入35克以上的纤维素。
2、爱喝茶的人
爱喝茶的朋友要高兴了，因为日本有调查研究显示，每天只要喝四五杯茶，就能将癌症风险降低40%.乌龙茶、绿茶、红茶对口腔癌、肺癌、食道癌、肝癌等都有不错的预防作用。其中，绿茶效果最显著，其防癌成分是其他茶叶的5倍。
癌症免疫体是什么吗？身体有这些特征不易患上癌症
3、远离油炸食物的人
众所周知，油炸食品热量高，含有较高的油脂和氧化物质，经常进食易导致肥胖，是导致高脂血症和冠心病的最危险食品。而且大多数油炸店的油不常更换，这样往往会产生大量的致癌物质。
4、每天出点汗的人
生命在于运动，适当的运动可以促进新陈代谢，让人保持一个良好身体状态和精神状态。不运动的话，容易导致三高，加速骨质疏松等。有专家建议，每周至少运动三次，每次在20分钟以上，最好能感觉自己微微出汗，如慢跑、上下蹲、跳绳、跳广场舞等都是不错的选择。
5、常补充维生素D的人
维生素D可以预防骨质疏松，还可以预防乳腺癌。中科院专家研究发现，体内维生素D缺乏增加乳腺癌患病风险。维生素D可从食物中摄取，例如鱼类、动物肝脏、水果蔬菜，包括三文鱼、虾、牛奶、蛋黄、猪肝、蘑菇、橙汁；或每天坚持在户外晒半个小时的太阳；也可利用各种营养补充剂补充。
6、睡眠良好的人
熬夜是男性不育的一大真凶，也是引发各种癌症的一大因素。美国癌症研究会调查发现，每晚睡眠时间少于7小时的女性，患乳腺癌的几率高47%.这是因为睡眠中会产生一种褪黑激素，它能减缓女性体内雌激素的产生，从而起到抑制乳腺癌的目的。此外，中午1点午休一小会儿，也能增强体内免疫细胞的活跃性。
7、常吃坚果的人
坚果是植物的精华部分，一般都营养丰富，含蛋白质、油脂、矿物质、维生素较高，对人体生长发育、增强体质、预防疾病有极好的功效。吃坚果还可以促进消化，坚果中包括纤维质和抗氧化物在内的一些化合物，能够起到降低结肠癌发病风险的作用。有研究称每周食用两次以上坚果能够降低人们患致命心脏病的风险。
癌症免疫体是什么吗？身体有这些特征不易患上癌症
8、常喝豆浆的人
美国癌症研究协会指出，常喝豆浆的女性患乳腺癌风险大大降低。这是因为豆浆中有一种很像雌激素的物质，叫大豆异黄酮,能起到以假乱真的作用，和抗癌药物的机理非常相像。它对所有和雌激素有关的癌症都有预防作用，比如乳腺癌、子宫内膜癌、宫颈癌和前列腺癌。
9、多站少坐的人
久坐对男性精子的生产和活力、前列腺相当有害，还会导致血流循环不通畅。如果肠道长时间处于淤血状态，代谢就会出现问题，肠道蠕动变得缓慢，粪便中有害成分在结肠内滞留的同时刺激肠黏膜，诱发结肠癌。建议上班族可以隔1小时起身休息一会儿。
10、定期体检的人
世界卫生组织曾发表报告指出，有三分之一的癌症是可以预防的，三分之一的癌症是可以通过早发现、早诊断、早治疗而治愈的，三分之一的癌症是可以通过适当治疗延长生命时间和提高生活质量的。所以，体检显得尤为重要。
欢迎您阅读养生路上的2022养生常识频道《乐观就能战胜癌症吗？》一文，希望我们精心撰写的养生内容能获得您的喜欢，同时我们也准备了丰富的“癌症病人冬季去哪养生”专题供您欣赏！
