春季风大干燥口罩需谨慎购买
物质是健康的基础，精神是健康的支柱，运动是健康源泉，科学是健康的法宝！社会在发展，养生也逐渐成为很多人的关注焦点，不注意平日的养生，好比千里之堤，溃于蚁穴。如何避开有关养生保健的认识误区呢？考虑到您的需要，养生路上(ys630.com)小编特地编辑了“春季风大干燥口罩需谨慎购买”，欢迎阅读，希望您能够喜欢并分享！
导读：现在的这个季节里，正是春季风大，而且气候也非常的干燥的时候，所以一些女性朋友们喜欢戴上一款印有各种时尚图案的口罩，既可以……
现在的这个季节里，正是春季风大，而且气候也非常的干燥的时候，所以一些女性朋友们喜欢戴上一款印有各种时尚图案的口罩，既可以挡风和防灰尘，又能体现个性。近日，济南市消费者协会专门发出消费警示提醒，很多时尚口罩实为三无产品，使用不合格面料或未进行相关消毒处理，防尘效果达不到要求，还可能危害健康，需谨慎购买。
家住济南市历城区的张女士，因每天骑车上下班路途较远，为躲避路上大货车扬起的尘土，便在一家小商品批发市场购买了10多个质地轻薄的时尚口罩。但戴了没几天，她感到脸上瘙痒难忍，在下颚处还出现几个红色小斑点。到医院检查后才知道，竟然是所戴的不洁口罩引起了接触性过敏。
济南市消费者协会秘书长介绍，个别小商品批发市场和流动摊点销售的廉价时尚口罩，尽管在一定程度上能起到防尘和御寒作用，但多数都是未经有关部门检验鉴定的，在用料和卫生程度上都无法保证，长期佩戴容易滋生细菌，危害人体健康。
据了解，一些时尚口罩价格最低的每个只要一两元钱，外包装大多是一个薄薄的塑料袋，既没有厂名、厂址，也没有安全使用说明和相关批准文号。一些商家为迎合年轻人的喜好，还专门推出卡通类、格子状、花纹状、单色调时尚口罩，同样是从非正常渠道购入的。
以上，是专家们征对春季风大干燥口罩需谨慎购买的解析，怎么样，你现在知道了吧。济南市消协提醒消费者，应谨慎购买时尚口罩，如果购买建议到正规药房或进货渠道正规的大型商场和超市购买，并查验相关标注标识，以免损害自身的身体健康。
Ys630.com相关知识
药枕很保健 但购买需谨慎
传统中医学认为，人的头颈处经脉网罗密布，穴位庞杂。久卧药枕，利用睡眠时头部的温度，促使药物的有效成分散发出来，缓慢持久地刺激经穴，可达到防病治病的目的。
我国古代佛家和道家都有卧药枕的传统。唐代义净和尚介绍过僧侣常用的药枕——枕囊。这是一种用帛或布缝制的直袋，内填毛麻、棉絮、软叶、干苔、决明子、麻豆等物。卧枕囊不仅柔软舒适，又可收到明目之功效。
道家使用的药枕别具一格。据记载，古代道家使用的药枕有磁石枕及柏木枕两种。磁石枕是将磁石镶嵌在木枕上制成的，常枕可以明目益睛。柏木枕用柏木板制成，四壁留有120个小孔，内装当归、川芎、防风、白芷、丹皮、菊花等32味药物，外套布套，药味缓慢散出。据说，枕过100天便会面有光泽；枕过一年，体中风疾会自然痊愈。
药枕也为历代文人墨客推崇。史载，唐代流行卧“枕帏”的风俗。枕帏是将香花缝入布囊中的枕头。宋代文学家黄庭坚在诗中写道：“名字因壶酒，风流付枕帏”；“风流彻骨成春酒，梦寐宜人入枕囊”。元代文学家马祖常也赞美道：“半夜归心三径远，一囊秋色四屏香。”
以菊花晒干作枕芯称为“菊枕”，为民间常用药枕之一。宋代陈元靓说：“（民间）常以九月九日取菊花作枕头。大多能去头风，明眼目。”清代慈禧太后每到秋菊怒放，总要命人摘取大朵菊花，撕出花瓣晒干揉碎，填进布袋充作枕芯。古人喜用菊枕，取其清热疏风、益肝明目、抗感染等特性，通过所含微量龙脑、樟脑、菊油环酮挥发“药气”，刺激头颈皮肤，起到“通关窍，利滞气”作用，促进神经、肌肉与关节功能协调，收到解痛祛病效果。民间作菊枕时，通常还加入少量川芎、丹皮、白芷等。这三味中药有活血行气、清热凉血、燥湿止痛、祛风解表、活血散瘀的功效。它们与菊花配伍，有加强药力之作用。
菊枕还可治头晕眼花，夜晚催人酣睡，翌晨起床神清目明。故民谚有云：“菊枕常年置头下，老来身轻眼不花。”
但是，药枕虽然具有很好的保健作用，但是，我们在购买的时候要小心，不要清新一些不知名网站以及一些促销人员的“好话”，不然的话，可是会枕出大病的哦。
最近，国内有一些商场、网站销售“保健药枕”，声称长期使用可防止亚健康状态、益智安神、促进性功能和治疗一些慢性病（如高血压、神经衰竭、颈椎骨质增生、内分泌失调等）。其实，是否具有上述防病治病作用，还没有得到国家有关部门的验证。笔者根据临床所见，收搜并整理了几个使用“保健药枕”致病的案例，供大家参考。
盲目使用“保健药枕”导致精神忧郁加重
朱女士因工作紧张繁忙，心理压力大，生活节奏被打乱，患上精神忧郁症，自服谷维素等药未见效。不久前她逛商场发现有“保健药枕”出售，花了400元购买一只。谁知连用3个月症状未见好转反而加重，之后她去医院经诊治，症状好转。
提示：促销人员声称可“减轻心理压力”的“保健药枕”其实就是在枕内添加一些宁心安神中草药制成。该类中草药经中医辨证施治后煎服确有疗效。但放进枕头里是否有效就不得而知了。到目前为止，要想真正治愈精神心理疾病，除了要去除致病因素外，还需经精神或心理专科医生确诊后给予综合治疗，主要治疗方法有精神分析疗法、行为主义疗法、来询者中心疗法以及催眠疗法、认知疗法和集体心理疗法等；必要时还需借助药物治疗。仅寄希望于“保健药枕”不但于事无补，反而耽误病情。
盲目使用“保健药枕”导致过敏性皮炎
曾女士人到中年，脸上出现黄褐斑，为此她深感烦恼，用了很多护肤品不见效。不久前她从某网站得知“保健药枕”可治黄褐斑等内分泌性疾病，于是急向网站汇去1000多元购买。使用不到1个月，脸上黄褐斑不但没有减少，且出现瘙痒、脱皮和红、肿、热、痛症状。急到医院皮肤科就诊，医生诊断为“保健药枕”所致的过敏性皮炎，经停用该枕和抗过敏治疗好转。
提示：黄褐斑、青春痘以及色素沉着等均为内分泌失调所致，为暂时性自限性皮肤病，患者不必过于紧张，只要平时注意保持心情愉快，适当调整饮食，适当使用护肤品即可渐渐消失；必要时可到医院皮肤科或内分泌科请医生给予对症治疗。使用“保健药枕”不但事倍功半，且可因枕内药物刺激局部皮肤，诱发过敏性皮炎，使脸上“雪上加霜”。此外，中草药微粒还可透过枕套，通过脸部毛孔、汗腺、鼻黏膜和口腔黏膜吸入体内，引起全身过敏反应如急性荨麻疹、支气管哮喘、喘息型支气管炎甚至过敏性休克等，故应慎用。
春季咳嗽需谨慎 当心引发老胃病
导读：咳嗽是一项很顽固的疾病，打针吃药也不能缓解咳嗽的症状。医生表示，春季咳嗽需谨慎，预防咳出胃病。那么，春咳怎么办?下面一起……
咳嗽是一项很顽固的疾病，打针吃药也不能缓解咳嗽的症状。医生表示，春季咳嗽需谨慎，预防咳出胃病。那么，春咳怎么办?下面一起来看一看，小编教你迅速远离春咳。
提到咳嗽，多数人会自然而然地想到呼吸道，可在中医看来五脏六腑皆令人咳，非独肺也，很多找不着原因的咳嗽其实是肺以外的脏腑出了问题。比如长期以来消化不好，经常有胃疼、腹胀、嗳气、烧心等不适，说明脾胃运化功能失调。而脾为生痰之源，肺为贮痰之器，脾胃出现了问题，水液代谢能力受到影响，便不能正常运输营养物质来滋养肺，使肺气跟着变虚。一旦受到外邪侵犯，水液停聚于体内就成了痰，进而出现咳嗽、痰多等症状。开春之后，由于春主生发，原本潜伏在体内的水湿痰饮，便更容易以咳嗽等形式表现出来。
因此，碰到久咳不愈、有痰咳不出等异常情况，一定要找准原因。特别是有食欲不好、腹胀、腹痛症状的老胃病患者，要考虑是否由脾胃功能引起。生活中，注意清淡饮食，戒酒、烟、咖啡、浓茶、辛辣等刺激性饮食;牛奶、温开水、以及含碱的馒头、面条，易消化的粥等，对胃黏膜有较好的保护作用;必要时，可用中药健脾和胃、疏肝理气，帮助祛痰止咳。
现在朋友们知道春咳怎么办了吧?春咳和冬天感冒咳嗽不同，春天干咳多是脾胃功能失调引起，在治疗方面也有所不同。为了能够更好的缓解春季咳嗽的症状，小编建议朋友们春天多喝说，多吃蔬菜和水果，避免吃辛辣的油腻食物，这样就能很好的缓解咳嗽了。
补充维他命e需谨慎
维他命e是一种对人体非常有帮助的物质，并且对人体的皮肤有抗氧化的功能，也能对抗一些疾病。虽然维他命e的作用非常大，但是在使用维他命e的时候也要适量。如果补充维他命e的时候不谨慎的话，就容易造成不良的后果。
临床上，普通成人使用维他命e的日常用量，口服是每天13次，每次10100毫克。如超过剂量服用，会导致很多不良反应。早期过量，会使人体免疫功能下降，部分人会出现头晕目眩、视力模糊、口角炎、闭经。晚期过量，则可能导致激素代谢紊乱，诱发肌肉无力、乳房肥大，甚至导致乳腺癌。
另外，部分人在使用一些含有维他命e的美容产品时，如防皱霜、美容霜、面膜时，会出现红肿、丘疹等接触性皮炎症状，一旦出现上述症状，要立即停止使用。
专家建议，维他命e最好通过食物补充，维他命e主要存在于植物油、绿色蔬菜、动物脏器、豆类、蛋黄、瓜果、瘦肉、花生等之中。如果需要特别补充，应在医生指导下进行。
任何一种维他命的使用都是要适量的，如果不顾后果的盲目使用，也只会给身体造成负担，甚至是引发疾病。小编提醒各位，补充维他命e需谨慎。
隔夜食物有毒进食需谨慎
有些人就是为了省钱，把一些剩菜剩饭留下了吃好几天，这样对健康非常的不利，而且时间长了还会出现很多疾病的，很多的隔夜食物都是不能吃的哦，你是不是也在持续着这样的不良的健康生活呢，大家知道哪些食物不能隔夜后吃吗，下面小编给大家详细的进行介绍。
1、鱼和海鲜
鱼和海鲜隔夜后易产生蛋白质降解物，这样的物质对身体有很大的伤害，而且会损伤肝、肾功能。所以最好当天的食物当天吃完，以免造成蛋白质的降解损害。
2、散装卤味
散装卤味是要当天吃完，不可隔夜的。这样的食物本来就是不太卫生的，而且大家要知道的是会出现很多的细菌和霉菌。影响吸收和身体的健康，吃不完的最好不要再吃了。
3、茶隔夜
茶因时间过久，维生素大多已丧失，而且还会造成蛋白质和糖类造成很多细菌的生长。所以隔夜茶是一定不能继续喝的。
4、绿叶类蔬菜
由于部分绿叶类蔬菜中含有较多的硝酸盐类，这种物质对身体健康是有影响的，而且放置时间太久的话你容易产生亚硝酸盐，即使加热后也是不能去除的。
5、银耳
如果煮熟以后放的时间比较长的话，很容易出现细菌的繁殖和分解，而且这样的物质会对身体造成很大的影响，不利于人体健康。
这些食物隔夜以后，会产生很多的不利于健康的化学物质，这样的物质存在于身体中会可能有中毒的情况。比如说一些海鲜啊，隔夜茶啊，或者是一些绿叶的蔬菜，都应该当天吃不完倒掉，或者吃多少做多少以免浪费，更重要的是要保证我们的健康。
男性：人到中年保养需谨慎
导读：人到中年正值壮年时期，在这个阶段里，在外工作繁忙，在家上敬老下养小，两副担子一肩挑，忙中稍闲时，会感到身心两累。人体疲劳时对疾病的防御能力脆弱，因此中年人养生，应注意四防。
防生活无规律
工作忙，家务应忙而有序，开动脑筋分出轻重缓急，合理利用时间，提高办事效率，才是科学可取的办法。而不是依靠加班加点使身体疲劳到极点，这样，不仅使工作欲速则不达，而且会严重危害身体健康。长此以往，高血压、心脏病、糖尿病等生活方式病会找上门来。病来如山倒，病去如抽丝，一旦罹患疾病，境况会更加尴尬糟糕。不如忙里偷闲，认真考虑安排好生活与工作。规律而有效率的生活，一方面锻炼了思维与应变能力，另一方面保护了身体，防患于未然，何乐而不为?
防暴饮暴食
据B超显示，经常豪饮的人多患脂肪肝。如患病后不及时戒酒，会失去最佳治疗时期，将预后良好的小病，酿成难以治愈的肝硬化则悔之晚矣。另外，中年时期应注意饮食保健。一方面戒除暴饮暴食，另一方面还应制定科学的营养食谱。多食菠菜、水果等高纤维素食品，适量进食动物蛋白。油炸、腌渍、熏烤的食物及动物内脏、罐头、香肠等均被营养学家列为致癌和导致血管硬化的危险食品，应尽量少食，及早戒除嗜食某种危险食品的习惯，以免为老年健康种下隐患。
防焦虑
中年人不仅面临工作和生活的双重压力，而且交织在错综复杂的人际关系之中，每一个人都不可能将各个环节处理得面面俱到，尽善尽美。但是一旦期望值过高与现实出现矛盾，心中就会产生压力感，即人的焦虑意识。适当的焦虑可以催人奋进，是一种良性刺激。但长期处于焦虑状态中则成为心理障碍甚至心理病。在目前心理专科比较薄弱的情况下，应学会一些自我排解的方法来缓解与消除焦虑感。自我排解的方法有宣泄、转移、诉说等，但最根本的是提高文化素质，加强自我修养。学会自我排解，实际上亦是精神陶冶与人生境界的提高
防有病不求医
工作忙了，就容易忽略身体的病痛，而且感到不舒服了，也不舍得花时间去看医生，不知道就算没病，掩耳盗铃地过日子，结果将小病拖成大病。中年时期，正是疾病的多发时期。肝炎、心肌炎、甚至癌症在初期及时就医施治，注意休息、饮食均可痊愈。近几年来，发生的英年早逝现象令人痛心。悲剧的原因，正是错过了疾病初发的最佳治疗期。
有些疾病，等到觉得不舒服了再去检查已经到了晚期了，因此，中年人的定期检查非常重要。一些单位为了保障人才的身体健康，每年进行一次包括肝肾功能、血、尿常规、腹部b超、心电图等的全面体检，的确是明智之举。
夏季喝绿豆汤需谨慎
随着气温的升高，炎热的夏季也逐渐到来，一碗清热解暑的绿豆汤成为了很多人必选的消暑佳品。不过在饮用绿豆汤的过程中也有一些地方需要注意，否则不仅达不到消暑解毒的功效，还会对身体造成伤害。具体内容一起来看下！
1、不能空腹喝绿豆汤
从中医的角度上来说，绿豆性较为寒凉，空腹饮用容易对脾胃造成伤害。体质寒凉的人本来就有四肢冰凉乏力、腰腿冷痛、腹泻便稀等症状，而吃了绿豆反而会加重症状，甚至引发诸如腹泻、气血停滞引起的关节肌肉酸痛、胃寒及脾胃虚弱引起的慢性胃炎等消化系统疾病。
2、不能过量喝绿豆汤
绿豆汤虽好喝，但也不能过量饮用。绿豆中含有的低聚糖容易使人胀气，而且绿豆属于不易消化的食品，过量饮用易损伤脾胃，而女性朋友过量饮用绿豆汤的话，还会容易引发腹胀、痛经等毛病。
3、绿豆有时不能和中药一起吃
绿豆本身是一味中药，如果患有外感风热、暑热内侵等热性病时，在服用中药的时候再适当服用绿豆汤，有相辅相成的作用；但如果有胃肠薄弱肢酸乏力、全身畏寒、腰腿冷痛、腹泻等症状的人在服用中药的时候则应该禁食绿豆，否则，不仅会降低药物疗效，而且还会加重病情。所以，服中药时能否吃绿豆不可一概而论，应根据病情的寒热虚实及所服中药性味而定。
4、绿豆汤不可天天喝
绿豆汤适当喝是没问题的，一般成人一周喝2至3次，每次一碗即可。幼儿则要具体依照体质而定，最好先咨询一下医师，因为绿豆中蛋白质含量比鸡肉还多，大分子蛋白质需要在酶的作用下转化为小分子肽、氨基酸才能被人体吸收。幼儿的肠胃消化功能相对较差，很难在短时间内消化掉绿豆蛋白，容易因消化不良导致腹泻。一般来说，小孩2至3岁开始吃粥时，可适量加点绿豆。6岁过后，才可饮用成人量。
男士养生秘诀 注意细节需谨慎
导读：如今越来越多的关注以上，也有更多的人在不断的加入养生的行列，但是，要注意的是，男士养生药谨慎，注意细节。那么，男士养生注意事项有哪些?男士养生秘诀是什么?
男士养生
男士养生秘诀 注意细节需谨慎
大便讲方法
从人体生理来看，排便与进食一样，都是与生俱来的本能。遗憾的是出于种种原因，能正确排便者却是少之又少。正确的排便方法应包括以下几个要点
1、一天大便掌握在1～2次。排便时用力最小、持续时间最短、排出通畅、便后有轻松感为最佳。
2、早餐前后是大便的最佳时间，因为符合人体的生理规律。比如食物的刺激可加速胃肠蠕动，这种胃肠反射性的蠕动容易产生便意感，故早餐后20分钟左右排便最适宜。另外，早上起床后的直立也可出现结肠运动，故不少人起床后就要上厕所，对肛门保健和增强体质有一定意义。
3、按照大便过程的规律性进行排便，即在前一个排便动作完成后安静休息一会，待粪便从直肠上部下移产生第二次排便感时，再作第二个排便动作，慢慢增加力度，顺势排出粪块。不要在两次排便动作的间歇期间过分用力强行排便，否则容易造成肛门损伤、松弛或直肠脱出等不良后果。
4、宜打速决战。实际排便动作所需时间极短，每一个排便动作只有几秒钟，二到三个排便动作的时间加起来也不过1分钟左右。如果蹲厕时间超过三、五分钟仍无便意感，就应结束。蹲厕过久容易诱发痔疮。
小便有新说
对于男人小便，近年来有关专家提出了不少新观点。首先是排尿姿势，建议像女人那样取蹲位，好处是少受癌症之害。原来蹲位排尿可引起一系列肌肉运动及其相关反射，加速肠内废物清除，缩短粪便在肠道内的停留时间，硫化氢、吲哚、粪臭素等致癌物的重吸收减少，从而保护肠粘膜少受致癌物的毒害。调查资料表明，下蹲排尿男性的患癌率较站立排尿者降低40%，这也是习惯取蹲位的印度男子肠癌发病率低的奥秘之一。
男人
其次是小便间歇时间，主张每隔1小时排一次，不管有无尿意。美国国立身体中毒研究所的专家为此做了解释 膀胱患癌的可能性和尿液在膀胱中滞留的时间成正比。原来尿液中有一种可以致癌的化学物质，此种物质可侵害膀胱的肌肉纤维，破坏其细胞，促发其癌变。研究人员将每小时排出的尿液和相隔23小时排出的尿液相比较，后者所含的致癌物相当多，所以建议每小时排尿1次，可有效减少膀胱生癌的危险。
最后，解完小便后，可用手指在阴囊与肛门之间的会阴部位挤压一下。这样不仅能排出残余尿，而且对患有前列腺炎的人颇有好处。
呼吸含技巧
美国研究人员一项最新专题调查发现，城市人口中至少有一半以上的人呼吸方式不及格，表现为呼吸过于短促，往往在吸入的新鲜空气尚未深入肺叶下端时就匆匆地呼气了 同时，习惯于这种短暂呼吸的人，大多是长期坐班的白领阶层当他们正襟危坐时，胸腔受到压迫，呼吸往往只是依靠上肺，致使横膈的活动度太小。
正确呼吸的关键是要心平气和，让吸入的氧气深入到肺叶的所有角落，呼气的时间应掌握在吸气时间的2倍左右，尽量用鼻来呼吸，少去劳驾嘴巴。
研究人员指出，一旦你改变了错误的呼吸方式，许多常见疾病如哮喘、支气管炎、高血压、心脏病、头痛病等，都会有一定程度的减轻，甚至对一些无药可治的疾病，如月经紊乱及各种过敏反应等，也会取得一定的疗效。
坐相有学问
俗语云站有站相，坐有坐相。正确的坐相是 坐在有靠背的木椅上，髋部、膝部屈曲90度，腰椎和靠背之间尽可能靠紧，不留空隙。一般坐1～2个小时，应站起活动一下腰部。
男人如何养生
坚持正确的坐相，对于脊柱尤其是腰椎健康非常重要。道理很简单，在站、坐、躺等三种姿势中，最不利于腰椎健康的就是坐，错误坐姿加上过度工作，会大大增加腰椎屈曲的程度与时间。有人做过统计，腰椎屈曲的频度一天中最高的可达3000～5000次。这种过多的、反复的屈曲是造成腰椎病变最常见的病因，务必防范才是。
哪些人食姜需谨慎
姜在我国的饮食文化中占有很重要的地位，炒菜做菜、养生都离不开，感冒着凉都知道用生姜煮水驱寒，生姜还能刺激胃液分泌，治疗肾虚阳痿。但，古代医书中有“一年之内，秋不食姜;一日之内，夜不食姜”的一句话，其实这句话是有道理的。由于秋季本身气候就干燥，燥气会损失肺脏，此时再食姜就会加重失水。夜不食姜是由于晚上是阳气收敛之时，天地之气都闭合了，而姜性温味辛主发散，与自然规律不符，会对健康造成损害。除此之外，还有哪些人不宜食姜呢?
阴虚体质不能食姜
阴虚就是燥热体质，表现为手脚心发热，手心有汗爱喝水，经常口干、眼干、鼻干、皮肤干燥、心烦易怒、睡眠不好，而姜性辛温，阴虚的人吃姜会加重阴虚的症状。
内热较重者不能食姜
肺热燥咳，胃热呕吐、口臭，痔疮出血，痛疮溃烂等都属于内热体质的不宜食用生姜。如果是热性病症，食用生姜时一定要配伍寒凉药物中和生姜的热性。
脱发者用姜要注意
很多人都觉得姜可以治疗脱发，确实，姜性温味辛，确实能够增加局部的血液循环，刺激毛囊打开，促使毛发再生。但要注意脱发属热性疾病，姜用久了会生热，用热性药治热性病，和中医讲究的热病用凉药原则是相冲突的，所以尽量少用。
肝炎病人忌吃姜
一般情况下，肝炎病人是忌吃姜的，因为常吃姜会引起肝火旺。想要克制吃姜引起的肝火旺，可以同时选择一些可舒肝、理气的食物，比如用山楂、菊花泡泡茶喝，这样就可以消除生姜引起的燥热而不伤身体。
另外，有人喜欢在煮黄酒的时候放姜，因为可调黄酒的微苦味，但注意要少量。但中医认为，久食姜并同时再喝酒，容易在体内形成积热，这样不仅会使得眼睛出问题，还会使痔疮加重。
头痛需谨慎 当心引发面瘫
导读：头痛是一件很痛苦的事情，尤其是没有病因的头痛。在我们的意识里，出现头痛就是因为感冒了，或者因为神经的缘故也会导致出现头痛……
头痛是一件很痛苦的事情，尤其是没有病因的头痛。在我们的意识里，出现头痛就是因为感冒了，或者因为神经的缘故也会导致出现头痛。有的人说头痛会引发患者出现面瘫的症状，这种说法可信吗?下面小编就来给朋友们介绍一下，偏头痛引发的危害。
据美国健康日网站12月17日报道，中国台湾国立阳明大学和台北荣民总医院的学者发现：偏头痛患者患上面瘫的风险会增大。这项研究成果被发表在《神经病学期刊》上。
研究者对近13.7万名成年人进行了平均3年的追踪调查，其中一部人是偏头痛患者，另一部人未患有这种疾病。在这段期间内，偏头痛患者中有671人患上了面神经瘫痪，而另一组只有365人患上了面神经瘫痪。
即使在研究人员调整了其他影响因素(如性别、高血压和糖尿病等)，偏头痛患者患上面神经瘫痪的可能性仍然是非偏头痛患者的两倍。
这项研究成果虽然无法直接证实偏头痛会导致面神经瘫痪，但它表明这两种疾病之间存在着共同的潜在关联，感染、炎症或心脏和血管问题等都有可能是这些疾病的共同原因。
偏头痛引发的危害有很多，通过医学家的论证，头痛确实可以引发面瘫，除此以外，头痛还会引发一些其他的身体疾病，比如脑血管病，神经综合症等。头痛是一项很顽固的疾病，如果得不到及时的措施治疗，将会引发不可预知的危害，所以一旦出现头痛的症状，应该及时去医院采取措施治疗。
五种食物组合 致癌需谨慎
近日，pm 2.5 致癌头条火热，于是小编对致癌物质进行了了解，对此小编把这些重大发现与大家共享下。
五种食物组合 致癌需谨慎
最致癌五种食物组合
火腿与乳酸饮料易致癌
常常吃三明治搭配优酪乳当早餐的人要小心，三明治中的火腿、培根等和乳酸饮料（含有机酸）一起食用，容易致癌。因为，为了保存香肠、火腿、培根、腊肉等加工肉制品，食品制造商会添加硝酸盐来防止食物腐败及肉毒杆菌生长。当硝酸盐碰上有机酸（乳酸、柠檬酸、酒石酸、苹果酸等）时，会转变为一种致癌物质---亚硝胺。因此，不要常常食用这类加工肉品，以免增加致癌风险。
牛奶与巧克力易发生腹泻
五种食物组合 致癌需谨慎
牛奶含丰富的蛋白质和钙，巧克力则含草酸，若二者混在一起吃，牛奶中的钙会与巧克力中的草酸结合成一种不溶于水的草酸钙，食用后不但不吸收，还会发生腹泻、头发干枯等症状，影响生长发育。
海鲜与啤酒易诱发痛风
海鲜是一种含有嘌呤和苷酸两种成分的食物，而啤酒中则富含分解这两种成分的重要催化剂---维生素B1.如果吃海鲜时饮啤酒，会促使有害物质在体内的结合，增加人体血液中的尿酸含量，从而形成难排的尿路结石。
如果自身代谢有问题，吃海鲜的时候喝啤酒容易导致血尿酸水平急剧升高，诱发痛风，以至于出现痛风性肾病、痛风性关节炎等。
水果与海鲜不容易消化
吃海鲜的同时，若再吃葡萄、山楂、石榴、柿子等水果，就会出现呕吐、腹胀、腹痛、腹泻等。
五种食物组合 致癌需谨慎
因为这些水果中含有鞣酸，遇到水产品中的蛋白质，会沉淀凝固，形成不容易消化的物质。人们吃海鲜后，应间隔4小时以上再吃这类水果。
萝卜与橘子易诱发甲状腺肿大
五种食物组合 致癌需谨慎
萝卜会产生一种抗甲状腺的物质硫氰酸，如果同时食用大量的橘子、苹果、葡萄等水果，水果中的类黄酮物质在肠道经细菌分解后就会转化为抑制甲状腺作用的硫氰酸，进而诱发甲状腺肿大。
小编再次提醒各位网友，以上五种食物组合，要谨慎不要一起食用哦~
春季吃三种食物最增重 减肥者需谨慎
春季对于很多瘦子们来说，要做的就是增肥，对于胖妹子们来说，减肥一定是必须的。春季减肥者们一定要谨慎食用的增重食物，下面就来看看这些春季增重食物的介绍，是减肥者们谨慎食用的，来看看这些食物。
冰激淋
冰激淋让所有人为之疯狂尖叫。当天气渐暖，冰激淋店在外面贴出大幅标语。如果您稍一放松警惕，这些人口冰爽的东西很可能就转化成脂肪积聚到你的腰间。所以，你要小心避开那些覆盖着糖果和蛋糕、顶部高高耸起的杯装的冰淇淋。想减肥的话，冰淇淋一定要谨慎食用，含有的脂肪比较高，而且三明治冰淇淋一定要谨慎食用。
热狗、辣椒、奶酪
热狗、辣椒、奶酪，有时候包裹在玉米面包里的，总是和棒球赛联系在一起。美国饮食协会的发言人Susan Moores给出这样的建议：花样不要太多，最多就是蘸一点调味酱，每天吃的量不要太多，对于减重没有好处，热狗奶酪等多脂肪的食物要少吃。
巧克力
巧克力出现最多的时节一般是复活节、母亲节和父亲节，有些家庭甚至是每天都吃的。黑巧克力对人体是有益的，前提是必须限制摄入量，“每天吃一盎司富含多酚的黑巧克力有益，如果巧克力吃多了，会导致热量和脂肪的堆积，对于减肥没有好处，巧克力具有增肥的作用，不适合减肥的人群。
春季吃什么食物最重要?对于减肥的人群来说，减重的食物是首选，上面的这些增重效果的食物一定要少吃，爱美的你一定要注意这些，以免对身体健康导致不良的影响，想要减肥，一定要严禁这些高热量的食物。
