家庭药箱要定时清理
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导读:每家每户都有自己的小药箱吧,我们要注意及时清理自家的小药箱以免发生大问题。因为用药无小事,如……
每家每户都有自己的小药箱吧,我们要注意及时清理自家的小药箱以免发生大问题。因为用药无小事,如果不及时清理,本是健康帮手的家庭药箱可能反而变成损害健康的定时炸弹。那么,该如何清理药箱呢?
首先,挑出过期药。过期药品不仅药效降低,延误病情,还可能成为致命的毒药。首都医科大学附属宣武医院药剂科副主任药师徐燕侠指出,检查家庭药箱中药物的失效日期,挑出过期药品。但不要把它们随便扔掉或卖给药贩子,否则会污染环境或危害他人。很多正规的零售药店有回收过期药品的服务,交给他们可进行统一的销毁处置。
其次,整理散装药。在药箱里难免会有打开包装却没吃完的药片或胶囊,如果有效期不明确,或通过观察药物的性状,例如颜色、气味、硬度和完整度等,发现已经变质,就要当成过期药处理。对无法判断的药品可咨询医生或药师后处理。这里要强调,已经开封的药品不能单纯看包装上的保质期。比如,一般来说眼药水的保质期是12年,如果不开封可以一直存放,但开封后,使用期限最好不要超过一个月。
最后,添置新药。春节长假期间,就医看病都不如平时方便,慢性病患者应尽早复诊,根据医生的处方,把平时用药和急救用药都备好。此外,还可适量准备一些常用的感冒药、助消化药,以及医用酒精、创可贴等小外伤可能用到的药品或用具。
家庭药箱应科学储存,分类管理。内服药与外用药分开存放,大人药和小孩药分开存放,以免混用。
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家庭药箱的另类成员
小药箱家家都有,但您知道专业药师的药箱中都常备什么药吗?有药师“晒出”了自家的小药箱。虽以感冒药、腹泻药、消化药为主,但偶尔也会提到些“另类成员”。
卫生巾:急救包扎可止血
最有意思的当属这一条:“卫生巾——我是男的,但没开玩笑。一般稍大的外伤,家庭中容易找到适合包扎伤口的就是这个东西。不仅卫生而且吸收好,外伤急救包扎,不妨拿来先用一下,到了医院再换。”
受访专家认为,这个“创意”从理论上倒是可以讲通,伤口大时应急用也无妨。但过后必须及时到医院处理,因为大伤口易感染。通常家里还是应备一些医用纱布,用于伤口包扎。
医用剪:剪纱布配专用剪
提到纱布,最好再配一把“医用剪”,相信药箱里有这个东西的家庭不多。但专家认为,剪包扎伤口的纱布,还是用专用剪刀比较好,卫生又方便。而且,很多老年人常用药品都是铝箔包装的,撕起来很费劲,医用剪刀可派上用场。
小镊子:消毒后可处理外伤
还有一个女士用品,也被药师们存入了小药箱——小镊子。化妆时用来夹眉毛的镊子就行,有时它可帮助处理外伤或是拔刺。专家提醒,拔刺的用具不管是小镊子还是以前常用的缝衣针,最重要的是事先要消毒,用酒精棉球或碘酒擦一擦。
活菌制剂:与腹泻药间隔1小时
最后一个“另类成员”是受访专家提供的活菌制剂,如培菲康、妈咪爱等。因为腹泻后胃肠功能较紊乱,用活菌制剂能调节胃肠功能,使其迅速康复。但如果与治疗腹泻的药物同用,应间隔1小时。
看药师的“小药箱”,最明显的感受是多数药都是便宜又熟悉的“老药”,如黄连素、维C银翘片、藿香正气软胶囊等。对此,专家的解释是,这些老药都经过几十年检验,大家都已认可,家庭常备药就应遵循此原则。
家庭药箱的合理使用
根据一般家庭成员的健康状况和可能遇到的小伤小病,将需配备的常用药罗列于下供参考。安定 具有镇静、催眠等作用,失眠者可于睡前服用,但久服易成瘾。男性病人服用后易导致阳痿。孕妇、婴儿、青光眼病人及重症肌无力患者禁用。
晕海宁 患晕动病者,乘车、船、飞机前半小时服用,能避免眩晕、呕吐等反应。若需要可隔4小时续服1次,但24小时内不得超过4片。
扑热息痛可用于感冒、发热、头痛、神经痛与关节痛等,但每天用量不得超过2克,每个疗程不得超过10天,3岁以下小儿禁服。
阿司匹林 能退热、镇痛、消炎、抗风湿。小剂量应用还可预防血栓。但对胃有刺激性,最好用其肠溶片。孕妇与患流感、水痘等病毒性疾病的小儿禁用。
咳必清 宜用于频繁干咳,但痰多而粘稠者禁用。
必嗽平 能使痰液变稀容易咳出,且可维持疗效7小时左右。
复方甘草合剂 俗称棕色合剂,不但能止咳,而且有化痰功效,适用于伤风感冒与急性支气管炎初期。2岁以下小儿忌服。
氨茶碱 可用于多种哮喘。但急性心肌梗死伴有血压显著降低者忌用。贮存时,勿露置于空气中,以免变黄失效。
舒喘灵 支气管哮喘、哮喘型支气管炎和肺气肿患者可用来防治支气管痉挛。它不宜与普萘洛尔(心得安)合用。心血管功能不全、高血压和甲状腺功能亢进病人均应慎用。
雷尼替丁 适用于十二指肠球部溃疡、胃溃疡及反流性食管炎等,在清晨与临睡前服。孕妇、乳母与青光眼病人及肾功能不全者慎用。
多酶片 若消化液分泌不足,造成食物消化发生障碍,或饱餐过食、某些肠道传染病的恢复期出现功能性消化不良时,可在饭前服用多酶片。因其外包肠溶衣,不宜咬碎。
复方新诺明 可用于支气管炎、肺部感染、尿路感染及菌痢等。但过敏者禁用。
黄连素 可治疗红眼病与菌痢、急性肠胃炎等疾病。
氟哌酸 可用于呼吸道、泌尿道、肠道和阴道等感染性疾病,但胃溃疡患者慎用,小儿及孕妇、乳母禁用。小儿可改用无味红霉素。
灭滴灵 适用于厌氧菌感染、牙周炎及滴虫、阿米巴原虫等感染。但一天用量不宜超过4克,孕妇禁用。
头孢拉定胶囊 可用于呼吸道、泌尿道、肠道等轻度感染。
颠茄片 适用于胃、十二指肠溃疡及其轻度绞痛,但青光眼病人禁用。
氢溴酸山莨菪碱(654-2)可用于胃、十二指肠溃疡疼痛与胆管痉挛及三叉神经痛、坐骨神经痛等。但脑出血急性期,青光眼患者及前列腺肥大患者禁用。
六神丸 为消肿解毒药,用于急性扁桃体炎、咽喉炎、痈疽疮疖等,超量服用易中毒。体质虚弱者慎用,孕妇与新生儿禁用。
牛黄解毒片 可用于目赤、咽喉炎、急性扁桃体炎、口腔溃疡、牙龈炎和疖肿等症。勿超量,防中毒。孕妇忌服。
云南白药 有止血、祛瘀功效,既可用于外伤,又能治疗胃肠、子宫等内出血。孕妇忌用。
麻仁丸 可加强通便作用,且能消除腹胀、腹痛等症状。
红药水 其2%溶液可用于皮肤擦伤、割伤及小伤口、粘膜的消毒,但不可用于眼、口部及大面积伤口,以防中毒。也不能与碘酒同用。对其过敏者禁用。
碘酒 又称碘酊。2%浓度可用于治疗疖子初起、皮肤擦伤、毒虫咬伤、无名肿毒等症。已破损的皮肤及伤口和粘膜处不宜使用。对碘过敏者禁用。
乙醇 俗称酒精。75%酒精用于皮肤与体温表消毒。50%酒精涂擦皮肤,既可防治褥疮,也可作为高热病人的降温措施之一。
高锰酸钾 简称pp粉。其0.1%溶液可用于肛裂、痔疮、妇女外阴炎症等。勿用开水溶解,因其易分解,溶液变褐紫色时提示失效。
风油精 能提神醒脑,可防治晕车、头痛及蚊叮虫咬等。
绿药膏 可用于轻度烫伤、烧伤、冻伤及皮炎等症。
金霉素眼膏 可用于结膜炎、沙眼、麦粒肿,也可用于鼻粘膜肿痛等。
创可贴 有止血消炎作用,适用于切口整齐、清洁、表浅、较小的不需要缝合的刀割伤。此属应急治疗。若所贴患处受潮或被污染,应立即更换。
家庭药箱常备药清单
现在,人们的家庭里面都会备有一些紧急的医疗用品,以防出现一些疾病的时候可以应急。大家的家里都应该放置一个家庭药箱,一些常见的不是非常严重的疾病大家自己就可以处理。例如感冒发烧或者是不小心受伤等。但有些人不知道家庭药箱里面应该准备什么,经常会放一些用不上的药品。那么,家庭药箱常备药清单有哪些呢?
家庭药箱应该常用备药
感冒药
这个是最常见的,感冒药品种很多,分白天的夜晚的,功效基本一样,为了速效期间我常常选择2-3样搭配起来吃,这样2--3天就会好了。
胃药
最常见的是我们吃完饭后,各种胃不舒服,胃胀难受等症状的发生,就可以临时选用胃药做以调理。
心脑血管哮喘类药
这种药主要是应急家里的老人发病,平时买回来还要多看说明书,当然还有很多禁忌,吃法用量都要弄清楚,免得慌乱的时候,不知道咋弄。
小儿药
针对小儿的发烧,感冒,咳嗽、腹泻等常见药备用,要注意服用的方法和剂量,不要轻心大意,免得耽误病情。(双黄连口服液、娃娃感冒颗粒、小儿清肺口服液)
腹泻便秘药
常见是因为饮食不当所造成的各种腹泻,或便秘等症状,这类药也是家庭药箱必备。
(加替沙星、氟哌酸、开塞露)
跌打损伤药
这些药平时也得备齐,偶尔有个磕磕碰碰也能用的上,所以平时我们还是把他备用起来为好。(云南白药、正红花油、三七活血膏、纱布、创可贴、碘酒)
五官类药
眼药、口腔溃疡、鼻窦炎、牙龈类药等,这些平时也可以应急使用。
保健类药
这种药比较常用于夫妻之间,滋阴补肾、促进生活和谐,还有就是避孕药具、妇科保健药等。
家庭用药的原则
1 家庭用药只是临时的应急的办法,如果久治不愈,应提前就医。
2 药品要分类整理,排放整齐,避免混搭乱扔,应放置在儿童够不着地方,保持通风干燥。
3 定期检查药品的有效期,熟读药品功效和禁忌,不能调换药物乱用(小儿服用成人药),3--6月更换一次。
注意事项
发现病情无法好转,应及时就医救治,避免拖、抗、横心里,延误时机耽搁病情。
定期整理药箱以免误食过期药 家庭药箱整理诀窍
定期清理家庭小药箱
对于家庭小药箱,要定期检查,除了有效期之外,还要看看是否符合标准的性状要求。
药品储存时,首先要按药品说明书上规定的要求正确储存。一般所指的冷藏,是指2-10℃,不能误认为温度越低越好,家中常见的止咳药水,一旦开封未用完,就很容易受到细菌污染,放在冰箱中才能确保安全。
需避光保存的药品要避免日光直接照射,存放于阴暗处或放置于棕色瓶中或用深色纸包裹。
片剂药品的话,应该色泽均匀、无斑点、无碎片、无受潮膨胀、无粘连、无裂缝,各种药品均不应变色。
胶囊药品的话,应该无受潮粘连、无破碎、无破裂漏药、无异味等现象。
颗粒剂(冲剂),应干燥、松散、颗粒均匀、无受潮结块、无异臭、色点、虫蛀及发霉等现象。
软膏、乳膏类,应无分层、硬结、渗油、变色、霉败及臭气。
注射剂的话,药液应无沉淀、无混浊、无异物、无结晶析出、无颜色变化。
容易串味的药膏,建议单独放置。
冬春之交护好心脏 家庭药箱随身备
进入初春的广州,春寒料峭,气候变化频繁——前一天明明还是20℃左右的春天,可气温一夜之间就骤降10℃,仿佛“闪”回了寒冬。记者从多家医院了解到,这种多变天气直接导致冠心病患者骤然增加。“门诊量起码增加了20%,住院部的病床都爆满了。”广州市第一人民医院老年心血管科的刘丰教授说。
那么在冬春交替的时节,如何保护好自己的心脏呢?专家提出以下几点建议:
1.注意室内温度:居室温度适宜对于预防心绞痛发作及心肌梗死有重要意义。要经常开窗换气;电热毯、电暖炉和暖气等不要彻夜开,最好在开机1~3小时后,达到适宜温度就关机;居室温度保持在15℃~18℃;室内外温差不要超过7℃。
2.保暖:外出时要穿着暖和,头要戴帽,脚要保暖,以防冷空气侵袭,重点是预防上呼吸道感染。
3.保持平和的心境:减少心理压力;不要对自己要求过高;避免过度紧张、兴奋、激动或忧郁。
4.科学锻炼:运动前后避免情绪激动;运动前不宜饱餐;运动要循序渐进,持之以恒,平时不运动者,不要突然从事剧烈的运动;运动时应避免穿得太厚,影响散热,增加心率。
5.注意肠道通畅:注意养成定时排便的习惯;要多喝水,最好在晚上睡前和早晨起床后喝一杯水;根据自己的身体情况增加户外活动,促进肠道蠕动;老年人可以做一做提肛运动,每次30~50下为宜。
6.科学饮食,调节营养:限制动物脂肪和高胆固醇食物;多吃高蛋白质、蔬菜、水果等食物;饮食要注意低盐;多吃富含维生素的食物。
7.忌烟,适量少饮酒:吸烟可以引起血管的痉挛。
8.充足睡眠,晚餐不宜过饱。
9.备好家庭小药箱:包括阿司匹林、硝酸甘油、降压药或降糖药。小药箱要随身携带,发生急性事件时,舌下含服硝酸甘油再拨打救援电话。
家庭急救药箱,你配的药对吗
当人遭受水、电、交通事故和急病袭击的时候,除了掌握必要的急救措施外,如果家里还有一个急救箱,会给你带来很多方便。即使是应付常见的小伤、小病,也能得心应手,免除后顾之忧。
配置方法
1.首先要准备一些消毒好的纱布、绷带、胶布,脱脂棉也要选购一些备用。如有条件,最好准备一块边长1米左右的大三角巾。
2.体温计是常用的量具,必须准备。医用的镊子和剪子也要相应地配齐,在使用时用火或酒精消毒。
3.外用药大致可配置流水线酒精、紫药水、红药水、碘酒、烫伤膏、止痒清凉油、伤湿止痛膏等。
4.内服药大致可配置解热、止痛、止泻、防晕车和助消化等类型的。
注意事项
1.家庭急救箱的配置应根据家庭成员的健康状况而定。解热类的药品,最好配置大人用和小孩用的两种。
2.一般病情的病人在服用药物时,可按说明书中规定的方法与剂量执行。小儿、老年人、体弱或某些病情特殊的病人,在服用药物时应遵照医嘱。
3.家庭急救箱内的药品要定期检查和更换,以免失去药效,或者变成有毒物质。