新衣服直接穿会伤害身体健康
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导读：在日常生活中，有很多朋友也有类似的疑惑，新买的衣服要洗吗?看着衣服很干净的样子，是不是就不用洗?直接能穿了呢?你会洗新买……
在日常生活中，有很多朋友也有类似的疑惑，新买的衣服要洗吗?看着衣服很干净的样子，是不是就不用洗?直接能穿了呢?你会洗新买的衣服吗?带着这些问题，让我们本次的小编来为您做出正确的解答。
衣服买回来，你会洗洗再穿吗?近日一项调查显示，在参与调查的11266人中，新衣服买来后都会洗的人只有22.8%，其中，接近61%的人表示会洗贴身衣物，8.24%的人表示什么衣服都不会洗。这样是不利于健康的，你知道吗?
针对这种现象，专家表示，因为贴身衣服和皮肤直接接触，买来后不能立即上身，应该用清水加少量洗涤剂清洗，现在很多人具备了这种健康意识。但其他新衣服也应该尽量清洗，因为衣服在生产和销售的过程中，不可避免会沾上灰尘或者其他物质，所以为维护身体健康，及时清洗还是很有必要的。
调查发现，一些人认为新衣服并不脏，大约有15%人持有这样的观点，接近40%的人怕新衣服掉色或者缩水变形，21%表示是怕麻烦。这里面可能存在惰性的原因以及一些健康盲区。新衣服应该洗一下再穿，这是一种健康、卫生的生活习惯。
这是因为：一，市场出售的免烫服装要经过漂染的，免烫适应男休闲服，茄克衫，亮装，印花T恤衫，睡裤，睡衣，内裤等都可能使用甲醛，一些免烫服装甲醛含量较高特别是牛仔裤，牛仔衣穿色泽深浅不一的牛仔裤要小心，每个男孩女孩大人小孩肯定都会有一条牛仔裤，全世界的人都拿出自己的一条牛仔裤都可以把地球都覆盖好几圈!可是作为牛仔裤达人，我们不知道的隐患实在是可怕。当我们不小心买到劣质品时，有毒物质也会悄然而至。因为劣质牛仔裤在漂白，染洗的过程中会使用含量较高的甲醛，穿上它后，甲醛就随人体的体温而游离出来，通过人的皮肤侵入女性的私密处。此时，更多的有害化学物质就会在此发挥作用，扰乱女性月经周期，并造成内分泌紊乱，从而引发子宫内膜炎和子宫肌瘤，人之还可能造成女性不孕。
如果甲醛超标的话，对身体会产生最大危害是儿童服装，测验中发现，市场销售的50个品牌儿童针织内衣中有8种样品甲醛含量严重超标存放的服装家具有关，不断释放出来的游离甲醛不但会造成室内环境污染，同时会直接污染放在衣柜里面的衣物，特别是一些棉织品的睡衣、儿童服装和内衣吸附力特别强，环境监测中心测试表明，放在含有甲醛的衣柜里的衣物上甲醛含量大大超过生产时的甲醛含量，怎样预防衣物甲醛污染，专家提醒消费者，甲醛主要来自廉价的染料和助剂，因此尽量不要购买进行过抗皱处理的服装。
二，如果选择小图案的童装要注意，图案上的印花不要很硬，请家长最好不要买漂白过的童装如果服装有股刺激性特别浓重的气味，肯定有甲醛比较容易溶解于水，为预防万一，新服装特别是童装买回家后，最好先用清水充分漂洗，穿上新衣服后，若出现皮肤过敏、情绪不安、饮食不佳、连续咳嗽等症状，应考虑可能是甲醛惹的祸，要尽快到医院诊治。
而且名牌也会有甲醛问题，有的国际品牌，大家的印象一定是时尚、昂贵，质量可靠、服务优良，最近工商局对这些国际顶级品牌服装进行抽样检查时却发现，居然有将近5成不合格这些甲醛超标的名牌服装之所以能够堂而皇之进驻高级商场，很多女装，尤其是内衣，内裤为了突出女性体型的优美线条，又要使人感觉穿着舒适，除了我们前面谈到的因素以外，较好的伸缩性也是基本的要求，现在的大多数针织物和弹性的机织物都能满足要求，在机织物中加入氨纶，使服装具有最佳的人体舒适弹性，氨纶弹力织物一般具有15-45的弹力范围，适合体操运动员、芭蕾舞演员穿用的服装弹力还会大些，氨纶弹力织物已经广泛用于各类服装。总之为了增白时则多采用荧光增白剂处理;为了挺括，则一般做上浆处理。这些化学物质对人体的皮肤都具有刺激作用。另外，服装在储藏过程中，为了防蛀、防霉，所放的防虫剂、消毒剂等，对人体的皮肤也有刺激作用。
三，氨纶在织物中大多是以包芯纱的形式出现的，利用特殊方式制成的化纤高弹织物也具有较好的伸缩性，过紧的，缺乏弹性的服装，限制了人体的活动，甚至影响人的正常呼吸，长时间穿着这样的服装，还会使人体骨骼发生变形，对未发育成熟的青少年来说危害更大，还要保证其他性能的稳定，如吸湿、保暖、透气等。当然，过轻可能会使的悬垂感下降，挺括感减弱。
这在我们选择服装材料时要注意，化学性能天然纤维对人体的危很小很小，而化学纤维对人体的影响相对较大，不同的纤维纺成纱线，再织成织物，还需经一定的处理后才能到消费者手里，或加工成各种服装后再到消费者手里，其间要经过的一系列处理，如染色、印花、后整理等，要加入和使用一定的化学物质，这些化学物质有些一定的危性，服装材料要针对不同的人进行有针对性的选择。
四，应尽量选择天然纤维材料和绿色产品(如彩棉，不需要染色就是有色的棉花，从而避免了和化学染料的接触，含或较少含化学物质和较少经过化学整理的材料，有时人体排泄出的汗液和染料发生作用，也会对人体皮肤产生一定的影响，而使服装的舒适性降低。除上述性能外，如具有卫生保健功能的天然纤维材料，罗布麻对人体具有一定的治疗作用，使服装对人体舒适性提高，还有抗静电性。
易产生静电的化学纤维织物，易使人感觉不适，而不易产生静电的天然纤维织物，则人感觉较舒适，但作为特殊用途的材料，如氯纶纤维织物易产生和保持静电，用其做内衣、护膝，因摩擦而产生静电，对人体的关节起微量的、经常的电疗作用，给以温暖、舒适的感觉，对关节病患者有较好的治疗作用。
在选择为什么清洗新衣服的时候，61%的人认为新衣服可能不太干净，有将近1/4的人认为有些衣服中可能含有甲醛，清洗一下可以降低其浓度，只有7%的人是出于习惯。调查中发现，有10%的人出现了轻微皮肤过敏症状。穿新衣服引起皮肤过敏的病例虽然绝对数量不多，但还是应该引起我们的重视。特别是夏天临近，一些人可能对某些染色剂过敏，出汗之后染色剂与皮肤接触会引发不适反应，因此，更应该在穿之前清洗。
专家说，甲醛是一种挥发性物质，有较好的水溶性，清洗可以除去残留在衣服中的大部分甲醛，降低其对人体的危害。为了保证安全健康，刚买的衣服裤子不要立即穿，可用食盐水进行洗涤，这样能起到消毒、杀菌、防褪色的作用，像一些外套，如果洗起来不太方便，很麻烦，不妨就放在空气中晾晒几天，这样可以让部分甲醛挥发掉。
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提醒：新衣服要洗洗再穿
衣服买回来，你会洗洗再穿吗?近日一项调查显示，在参与调查的11266人中，新衣服买来后都会洗的人只有22.8%，其中，接近61%的人表示会洗贴身衣物，8.24%的人表示什么衣服都不会洗。
针对这种现象，北京医院皮肤科副主任医师杨淑霞表示，因为贴身衣服和皮肤直接接触，买来后不能立即上身，应该用清水加少量洗涤剂清洗，现在很多人具备了这种健康意识。但其他新衣服也应该尽量清洗，因为衣服在生产和销售的过程中，不可避免会沾上灰尘或者其他物质，所以为维护身体健康，及时清洗还是很有必要的。
调查发现，一些人认为新衣服并不脏，大约有15%人持有这样的观点，接近40%的人怕新衣服掉色或者缩水变形，21%表示是怕麻烦。杨淑霞说，这里面可能存在惰性的原因以及一些健康盲区。新衣服应该洗一下再穿，这是一种健康、卫生的生活习惯。
在选择为什么清洗新衣服的时候，61%的人认为新衣服可能不太干净，有将近1/4的人认为有些衣服中可能含有甲醛，清洗一下可以降低其浓度，只有7%的人是出于习惯。杨淑霞说，甲醛是一种挥发性物质，有较好的水溶性，清洗可以除去残留在衣服中的大部分甲醛，降低其对人体的危害。
调查中发现，有10%的人出现了轻微皮肤过敏症状。杨淑霞介绍说，穿新衣服引起皮肤过敏的病例虽然绝对数量不多，但还是应该引起我们的重视。特别是夏天临近，一些人可能对某些染色剂过敏，出汗之后染色剂与皮肤接触会引发不适反应，因此，更应该在穿之前清洗。
新衣服不洗就穿 当心招惹皮肤病
导读：新衣服不洗直接穿可引发皮肤病，这是真的吗？新衣服买来要先清洗再穿，这是多数人都知晓的生活常识，但有些人因麻烦而懒得洗。殊……
新衣服不洗直接穿可引发皮肤病，这是真的吗？新衣服买来要先清洗再穿，这是多数人都知晓的生活常识，但有些人因麻烦而懒得洗。殊不知，新衣服不洗直接穿可引发皮肤病，下面就来看其中原由吧。
新衣残留化学品导致含毒
据了解，有些服装在生产过程中使用了多种有毒有害物质，并残留在产品中。服装在加工染色过程中，使用的化学品的残留是最大的危害。纺织印染助剂和纺织染料是纺织品制造过程中使用最多的化学品，有害物质集中出现在染色和后期整理等工序中。
氯化苯和甲醛这两种有毒物质原来多用在涂料、油漆中，如今为追求美观，常常被用在衣服原料处置上，有防皱、保持衣服颜色艳丽等作用，而氯化苯和甲醛对人体危害甚大。如果人体长期接触有毒衣服，会因为吸入氯化苯、甲醛过量，出现头晕的症状。
相关皮肤科的专家表示，新衣不洗就穿，如果这个人是过敏体质，衣服上的化学物质作为过敏原就容易引起皮肤过敏，不少衣服的面料都会采用甲醛来处理棉布易皱的问题，一般颜色越鲜艳的衣服甲醛含量越高，如果没有清洗或晾晒就穿，就可能诱发过敏性疾病，小孩皮肤薄，更容易过敏。但过敏源一般都是可溶性的，只要用水洗洗，就会消除。
新衣服一定要洗过再穿
专家表示，有毒不等于会让人中毒，消费者不必过分担心。挥发性物质可能会通过呼吸道进入人体造成危害，但需要一定的剂量才会影响健康。
由于毒衣带来的危害通常都不易在短期内显现，人们往往会忽视服装中有害物质对人体的长期影响。张尚勇提醒消费者，新买的服装，特别是婴幼儿服装，应该先清洗再穿。不要购买有异味的纺织品，因为有发霉的味道、煤油的气味、鱼腥味、苯类气味等异味的服装，大多甲醛含量超标。而贴身衣物须避免红色、黑色等色牢度容易不符规定的产品，如有掉色现象则不能贴身穿着。
专家介绍，一般浅色服装比深色的更环保，生产过程中被污染的机会较少。买衣服时，最好选没有衬里的，因为粘衬需要用胶水。尽量不买免烫衣服。
针对很多喜欢买外贸服装的消费者，专家提醒，在购买的时候要更加小心，不要买回因为环保原因而被退货的产品。如果穿上新衣服后，出现皮肤瘙痒、情绪不安、饮食不佳等症状，要尽快到医院诊治。
温馨提醒：大家购买新衣服后，可在穿之前先清洗一遍，然后在阳光下晾晒，这样才能预防皮肤病的发生。
小孩春节穿新衣致病 医生称：新衣服应先用盐水浸泡
19日，第三军医大学西南医院呼吸科依旧是人群爆满，专家号一早被挂完，连普通门诊也非常紧张，前来就诊的市民中，一些娃娃引起了医生们的注意，春节期间，父母给穿上的那身漂亮的新衣，让他们在节后被送到了医院就诊。
今年5岁的小智最爱的卡通图案是海绵宝宝。可自此新年里穿上那件有海绵宝宝的新衣后，小智就开始咳嗽。“孩子有点过敏体质，我们以为是在春节时公园里被花花草草影响了。”妈妈陈丽告诉记者，小智回家后，还是咳不停。“给他吃了咳嗽药还是没见好转，又咳又喘到今天，我们连忙往医院送。”
在西南医院呼吸科，医生仔细询问后，把小智咳嗽的源头给楸了出来——就是那件一直穿在身上的海绵宝宝小棉衣。陈丽仔细回忆后发现，孩子的确是穿上新衣后不久，开始咳嗽不止的。
“这样的娃娃，春节以来我们看了好几个，有的孩子还被送到了皮肤科继续就诊。”西南医院呼吸科副主任熊玮教授说，一些小孩属于过敏体质，家长们买新衣时，挑选了带毛领的衣服，孩子穿上身后，就容易出现哮喘等呼吸系统的疾病。
春季来临气温回升，很多人都开始准备换新装。为了避免“穿”出疾病，熊玮建议，穿新衣服前，应用食用盐水浸泡后清洗。“新衣服经过生产、包装和运输一系列流程，可能会使一些细菌和化学残留物附在其上。”熊玮说，那些本身体质较弱，或是过敏性皮肤的人群，在直接穿着衣服后，可能会诱发皮疹、支气管炎、哮喘等疾病。“预防这类情况出现，大家可在穿之前，对不贴身的新衣服，先在阳光下晾晒；贴身的新衣服，起码要清洗一次或进行浸泡。过敏性皮肤的人群，在春季穿新衣前，除了处理衣服本身，还可以服用一些抗过敏的预防性药物。”
新衣服清洗是否真的有必要？
买衣服是大多数女性都很享受的一件事，女性的衣柜永远就是少了一件衣服。许多人都有着这样的习惯，新衣服买回来没有经过清洁都觉得脏，不敢上身。那么新衣服清洗是否真的有必要呢？从干洗店拿回来的衣服，有人说不能直接上身穿，这又是不是真的呢？
新衣服买回来需要清洗吗？对于有洁癖的人来说，这是毋庸置疑的事。有人觉得新衣服上面鲜艳的染料会伤害皮肤，甚至会引起过敏。新衣服买回来气味重，需要清洗才能穿，新衣服容易残留甲醛会导致致癌，即使是干洗的衣服，也不能直接穿，这些说法是否科学可信呢？我们一一来解答。
1、衣服染料伤害皮肤吗？
有些人对衣服上的染料存在过敏，所以觉得应该洗了再穿，但如果真的是对染料过敏了，即使洗完之后依然会出现过敏现象，并不能从根源上解决问题。而大多数人对衣服的染料并不会出现过敏的现象，正规的产家使用的染料都是可以放心穿着。当然，我们要尽量避免一些不正规的小作坊生产的衣物，以防其使用不规范的染料。
2、新衣服上面的气味对身体有害吗？
新衣服多少总夹杂着一些气味，许多人表示不能接受。新衣服上面的气味主要是残留的加工助剂散发出来的，有些是在仓库中存放了一段时间，大多数对身体的危害不大， 有危害的物质一般不会在衣物中使用。在众多的衣服加工助剂中，我们最熟知的是甲醛，甲醛可以帮助衣服除皱，着色和防腐。衣物残留些许甲醛，可能会刺激呼吸道，造成暂时性的身体不适，但不会给身体带来器质性的危害。
3、衣服残留的甲醛会致癌？
甲醛致癌一直是比较敏感的话题，世界卫生组织把甲醛列为为1类的致癌物。但一件衣物是否致癌，要看其与人接触的浓度和接触的时间长短。新衣服上携带的甲醛，释放量远远达不到致癌的浓度。完全不用担心甲醛致癌的问题。
4、干洗后的衣服可以直接穿吗？
贵重不方便手洗的衣服，许多人会选择送去干洗店干洗，干洗用清洁剂或溶剂通过特殊办法来去除衣服上的污渍。大多数干洗店使用的溶剂是四氯乙烯，不但清洁能力强，且可以让衣服颜色鲜艳，柔顺。不过，干洗后的衣服残留部分四氯乙烯，可能对身体有害，但只要不是长时间大剂量地接触，并不会有太大危害。
总而言之，新买回来的衣服有条件的话，还是可以选择清洗一下，或者挂在通风处晾晒。干洗后的衣服也是如此，但如果懒不洗，也不会对身体造成太大的伤害。
怀孕第18周，买新衣服不用愁
随着你腹部的隆起逐渐变大，你可能需要购买或借一些更大、更肥的衣服在办公室或家里穿。用不着为此买整整一个衣柜的衣服，要知道这些衣服你只需要穿几个月，你可以借穿丈夫的一些T恤或其他衣服，而且即便他的衣服比你的大很多，你也没必要因腹部隆起而重新裁剪。
由于不同的女性怀孕的季节不同，有些女性的旧衣服穿的时间会更久些，比如在夏天，你可以非常舒适地穿着束腰式上衣和衬衫。购买上衣时尺码应该比平常大一些，但其实孕期购买衣服还有更好的办法，你可以去孕妇商店、优惠店、网店或查询相关店铺去购买衣服。
着装最重要的就是舒适，所以准妈妈装一般都不会在收身束腰上太过考究，而且一般都选用有弹性的针织材料，虽然这会让你的身形暴露无疑，但是孕妇装可以随你的身材变化而调整。比如，上衣的前面要比后面长一些，这样当你的腹部隆起增大后，衣服前面就会变得跟后面一样长了。购买的裤子和衬衫也会设计多条腰带，可以分别系在腹部隆起的上方，也可以系在下面。准妈妈也可以穿有弹性的运动衣，既可以盖住你的腹部也可以适应你不断变化的身体。
孕妇装、紧身装可以给你的腹部和腿部提供支撑，孕妇短裤无论是系在腹部隆起的上面还是下面，都会非常舒服，当然你也可能会喜欢继续穿着往常的短裤。另外你可能得买新的乳罩了。
想一想那些你买了之后一直没有穿的衣服，只是因为这些衣服很便宜吗？千万不要随性买下很多衣服，要仔细考虑好你的日常生活和你真正的需要。举个例子，你可以准备一个漂亮的工作衣柜，在里面放上便装；如果你经常游泳，就摆放上孕妇泳衣；买些宽松的裤子和衬衫之类的服装也许会容易些，但买既美观又要合身的衣服可能就比较难了，因为你的选择会少很多。
一旦你有了一些主要装备，可以考虑以下配件。有宝石饰品的鞋子可以让你的工作衣柜时常有些新鲜感，但是随着孕期的发展，你的脚可能会出现肿胀，甚至有些鞋子根本穿不进去。不要再穿那些让自己不舒服的高跟鞋了，即使很喜欢或会让你看上去挺拔一些。
午睡新观点 午睡或伤害身体健康
导读：很多人都习惯在饭后进行午睡，那么午睡对身体真的好吗?一个高质量的睡眠才是健康精神的有力保证，但是有很错误的说法影响着人们……
很多人都习惯在饭后进行午睡，那么午睡对身体真的好吗?一个高质量的睡眠才是健康精神的有力保证，但是有很错误的说法影响着人们对健康睡眠的理解，那就让我们看一下怎样的睡眠才是健康的。
午睡新观点 午睡或伤害身体健康
1.午睡有害健康
午睡是否有害健康一直以来都是个备受争议的话题。不过最新的研究结果表明，午睡具有协调入体生物钟和抑制人体衰老的作用，健康人长期坚持午睡可以使其心血管疾病的发病率减少30%.但需要注意的是，并非人人都适合午睡。一些体重超标达20%以上或是患有低血压和循环系统疾病的人就不适合午睡。因为午睡可以导致这几类人出现大脑局部供血不足，从而引发中风。另外，普通人每次午睡的时间也不宜过氏，一般以15-30分钟为宜。
2.睡眠可以后补
许多熬夜一族经常整夜不睡觉，然后在第二天睡一个整天，以此来弥补缺少的睡眠。他们认为这样做同样可以起到正常睡眠的效果。不过专家告诉我们，过后补偿睡眠只能起到缓解疲劳的作用，而无法弥补因缺失睡眠而对身体造成的损害。因此，人们不要随意熬夜，否则就等于在透支生命。
3.失眠不是病症
在我国大约有30%的人患有不同程度的失眠症，其中女性患者居多。大多数失眠患者都认为失眠并不是一种疾病，不需要治疗。然而专家告诉我们，对于大多数失眠思者来说，其失眠的表现很有可能是某些尚未显露出来或是已经显露出来的疾病(如脑肿瘤、脑血管疾病、痴痫、老年性痴呆、心衰、心绞痛、高血压、慢性支气管炎、慢性肾衰竭、糖尿病和更年期综合征等)的一种症状。因此，当人们患了失眠症时，千万不能马虎对待，应及时去看医生，以确定其失眠是否是某些疾病引起的，并应及时进行治疗综上所述，健康的睡眠是保证人们身体健康的基础。人们应积极地了解睡眠的特点，改变思想中对睡眠的错误认识，这样才能保证睡眠的质量，维护自己的身体健康。
午睡对身体的健康又哪些伤害呢?午睡真的会伤害健康吗?上面的内容还是好好的看一下吧!
夏季穿哪种衣服最健康
穿衣服也要穿的健康？没错，女孩子不仅要穿出美丽的衣服，健康舒适也同等重要，不然打扮得再漂亮，没有穿出健康的自己也是白费的。
丝绸衣服：对皮肤最友善
一般而言，高级衣服很喜欢选用丝绸，同样兼具舒适及美观，不信你试试看在炎炎的夏日，穿上一袭纯丝洋装，保证通体凉快舒畅。美中不足的是只能干洗，否则容易褪色变形，对经济宽裕者来说这是首选。
棉质衣服：吸汗透气又廉宜
棉质衣服还有一个最大的优点就是便宜好洗，唯一缺点就是易皱，质感则与价钱有关，可说是从王公贵族至庶民百姓皆宜的好东西。
人造丝：兼具上述二者优点
人造丝清爽舒适质感佳，清洗方便，皱摺时用水喷一喷挂起来，早起时就恢复毕挺，又可一身挺帅的穿去上班。高级衣服也常见此材质。
纱质衣服：飘逸又舒适
适合爱美的女性穿著，兼具飘逸与舒适的伏点。有人会问，如果衣服内无成份标示者，如何判断?其实很简单，无成份标示或标示不符者不予考虑，少有好货，何必冒险。相反地，标示越详细的越有品质保证。
穿衣就像听音乐。想象一下，穿薄纱听钢琴及竖琴，保证清凉消暑，萧邦的钢琴小品是极佳的选择。
四种人穿衣必须讲究
一是皮肤过敏者；二是于高温潮湿环境下工作或常大量流汗者，如厨师、运动员、清洁工、执勤中之警员；三是小孩；四是老人。
穿紧身衣可显示体形美，但大热天应尽量少穿。
【穿衣锦囊】
⊙大热天少穿紧身衣
穿紧身衣可显示体形美，却不符合生理卫生的规律。
妇女穿紧身裤更为有害，裤子太紧不利于体内排出的汗气散发，却有利于病菌的侵入。骄阳当空，身体的调节中枢在调动一切生理机能排汗降温，如果老穿紧身裤，就会产生湿疹、皮疹等疾病，治疗起来相当麻烦。
【专业观点】
⊙衣服闷热易滋生细菌
太紧的衣服容易不通风，导致闷热、容易受到霉菌感染等，而造成身体的不适，例如阴道、尿道发炎等。
所以从健康观点来看，穿著以宽松为宜，牛仔裤、裤袜等不要穿著太久，平日尽量不要使用护垫，因为越闷热，霉菌越容易孳长。
除了穿着宽松之外，平日也要注意卫生习惯。
夏天穿黑色衣服会热吗?
大家都知道夏季是紫外线比较强的季节，而且夏季炎热，大多数人在穿衣服的时候会选择白色的或者是亮色的衣服来穿，这样会给人一种凉爽的感觉，很少有人选择黑色的或者是颜色稍微重的衣服，在大家的印象中夏季颜色重的衣服会吸热，穿起来会比较热，下面具体介绍夏天穿黑色衣服究竟会不会热。
夏天穿什么料子的衣服凉快
有专家认为，穿哪种衣服凉快，不完全与颜色有关，还和衣服面料有关。通常条件下，深色衣服吸收系数比较大，最后照射到身体上的就小一些。但有些好的衣服材质，虽然颜色浅但吸收系数比较高。
衣服材质的吸湿性对衣物的凉爽程度有很大影响。吸湿性好的衣服可以及时吸干人体的汗液，并通过汗液蒸发给人带来凉爽。所以，最好选用吸湿性良好的棉、麻、丝等天然植物纤维加工而成的衣服;有些雪纺料子，看起来薄，其实是化纤制成的，透气吸湿性差，穿着反而闷热。
判断衣服的面料主要是看成分标示。丝、麻、棉自不必说，要想辨别新型的合成纤维则需要记住这样几个名词，新型溶剂法纤维、天丝、再生纤维素纤维等，这些经过改进化纤制成的服装透气性极强。此外，越轻薄、孔隙越大的布料越凉快。
要想夏季穿着凉爽，还必须考虑到衣服内的“吸风”和“鼓风”作用，衣服要做得宽松些，尤其领、袖、裤腿等开口处。喇叭裙、连衣裙在走动时能产生较大的鼓风作用，因而穿起来更凉快。
宽松的款式造型，不但可以解放身体，而且搭配得当，照样魅力不减。宽松的规则其实也很简单，如果上衣宽大，下面就搭配紧身并且较短的裤子。
出行要注意了，并不是穿衣服越少越凉爽。其实，赤膊只能在皮肤温度高于环境温度时，增加皮肤的辐射、传导散热，而气温接近或超过37℃时，皮肤不但不能散热，反而会从外界环境中吸收热量，因而盛夏赤膊、女性穿过短的裙子均会感觉更热。专家建议，着浅色真丝绸类衣服旅游最佳。
夏天穿黑色衣服会热吗
衣服的颜色决定吸热和放热的能力。在相同的条件下，深色(黑色)的衣服吸收热量和散发热量的能力都要比浅色(白色)的衣服强。因此，如果在阳关下工作，穿黑色的衣服更加热。但是在阴凉处，穿黑色的衣服更加两块。这两种情况应该区别对待。夏天在室内穿深色的衣服更加凉快，在太阳底下穿浅色的衣服更加凉快。
为什么静电会影响身体健康
现在天气干燥，静电问题常有发生。在一般情况下，静电问题不是大事，但有一些静电稍有不慎，肯定就会影响你的健康。究竟，什么样的静电会影响健康呢？接下来，保健专家就从现代养生的角度，为你介绍一些静电对身体健康的影响，让我们跟小编一起来了解下。
专家指出，长时间的看电视、电脑和微波炉的缓解下，会让毛孔变大，皮肤变干燥、红斑、皮肤瘙痒等症状。天天都用到电脑的白领脸部红斑、色素沉着等面部疾病的发病概率远远高于不用电脑者，因为电脑屏幕所产生的静电吸引了大量悬浮的灰尘，使面部受到刺激引起的。对于皮肤敏感的人更是如此；对于心脏也有一定的损害，医学专家解释，临床上，当某些人病危时，可能使用一种电击的方式挽救病人生命，因为对心脏电击能除颤。
可见一定量的电流能起到救人的作用，但是正常的人并不需要电流。若是人体所带的静电在数千伏甚至万伏，它会严重干扰以至改变人体内所固有的电位差，特别是影响到心脏的正常工作，有可能引起心率异常和心脏早搏。冬季有1/3的心血管疾病与静电有关，查不出病因的心脏病人、神经衰弱的人十之八九是因为长期受静电干扰所至。；静电还会引起神经细胞膜电流传导异常，影响人的中枢神经，使人感到疲劳、烦躁、失眠、头痛。
如何正确的预防静电：
卧室不要放电视机：开着的电视机荧屏周围会产生静电微粒，这些微粒又大量吸附空中的飘尘，而这些带电飘尘对人体及皮肤有不良的影响。人们看电视时，同电视机要保持2~3米距离，看完之后要洗脸、洗手，消除静电。
不穿旅游鞋：穿旅游鞋容易使身上的静电积蓄。由于旅游鞋的底一般都是绝缘的，身体上的静电无法由脚底排出而积蓄。所以，比较容易产生静电的人尽量不要穿旅游鞋。
光脚走在地板上：在家时，不妨光脚走在地板上，有利于体表积聚的静电释放。
体内保湿：适当增加含维生素（A、C、E）和酸性食物的摄取，如胡萝卜、卷心菜、西红柿等可以提高血液的酸度，维持人体正常的电解质平衡；带鱼、甲鱼既可增加皮肤的弹性和保湿性，又能降低血液的黏稠度，具有良好的除静电和控制红细胞凝聚的功能；香蕉、苹果、猕猴桃等含有大量的维生素C,有抗细胞氧化和保护细胞膜电位正常工作之功。晨起喝一杯蜂蜜水也有利于体内保湿。
内裤穿久了会不会对身体健康造成影响
贴身陪伴着我们并且给予我们保护的是内裤。有的人穿内裤如同穿衣服，穿破洞了、皮筋不行之后才舍得扔掉。可是从没想过这个贴身之物到底能穿多久？穿久了会不会对身体健康造成影响？内裤穿多久比较好？下面一起来跟小编看看吧！
内裤穿多久比较好
1、经常穿的内裤，洗过三十次就应该扔掉了。
2、偶尔穿的内裤，半年差不多就要换了。
3、买来压箱底的内裤，一年之后不管穿没穿也该扔掉了。
4、运动时专用运动内裤只能穿最多20次。
5、生理期专用内裤穿15次就可以扔了。
内裤穿太久会引起皮肤病
过了保质期的内裤，穿了会不仅会影响卫生造成细菌滋生形成妇科病，还有可能导致一些过敏性皮肤病。每年有百分之十五的女性出现外阴湿疹都是因为内裤不够卫生所引起的，而出现臀部皮肤问题则达到百分之四十五的女性是因为旧内裤。
三大理由让你立即换掉旧内裤
1、如果穿过10小时以上的脏内裤，3条一起扔进洗衣机洗，会带来1000万个大肠杆菌。
2、人每天不可能不去上厕所吧，据调察，平均每条内裤带有0.08g粪便，来自粪便成分的细菌竟然达到1000以上，寄生虫超过50个。
3、尽管每天都在勤换内裤，但只要连续穿内裤超过12小时，仍然也会滋生细菌，像沙门氏菌、大肠杆菌等7种对身体健康有影响的细菌。
四大收纳清洗要注意
1、为了保护阴道和臀部健康，每天都要勤换内裤，并且要单独清洗并彻底晾干。
2、每天将内裤放置于普通环境中，就算不穿，一个月后也可能有80%的几率沾染螨虫。所以当放置很久的内裤没穿时，下次想穿一定要记得在穿之前清洗一下。
3、清洗时不能太用力、也不能用热水烫洗，容易使内裤纤维变硬。而且一定要将洗了的内裤清干净，以免残留物增多，缩短内裤保质期的同时造成细菌感染。
4、要将内裤放置干燥的环境中，切记不能讲内裤与袜子放在同一个盒子里，不然会让内裤沾染袜子上的真菌。
电视看久了 也会危害身体健康
导读：电视机，自上世纪90年代开始，它就普遍存在于我们的生活了。看电视，几乎是每个家庭饭后的节目之一。一大家子聚在一起看电视，……
电视机，自上世纪90年代开始，它就普遍存在于我们的生活了。看电视，几乎是每个家庭饭后的节目之一。一大家子聚在一起看电视，是其乐融融的。但是看电视也需要有时间限制的，因为看电视太久会引致的危害很多。比如，久坐，会导致颈椎病跟伤害你五脏六腑。所以，为了你的健康，看电视也需要掌握好一个度。
长时间坐在电视机前的人可要小心了。久看电视会损害健康，甚至可能使人折寿。
被调查者分成3组：第一组每天看电视不到2小时;第二组每天看电视2至4小时;第三组每天看电视4小时以上。结果发现，与每天看电视不到2小时的人相比，每天看电视超过4小时的人死亡率提高了46%。
解释说，长时间看电视的人会因为久坐不动而减少活动时间，他们的身体因此更容易出现严重的健康问题。
