如何选购儿童床买张会长大的儿童床吧
老人养生床。
“不怕工资低，就怕命归西。不怕挣钱少，就怕死得早。”生活越来越好，人们越来越注重养生，要作生活的主人，我们必须注意养生。如何进行养生常识呢？考虑到您的需要，养生路上(ys630.com)小编特地编辑了“如何选购儿童床买张会长大的儿童床吧”，欢迎大家与身边的朋友分享吧！
宝宝是每个父母的心头肉，父母希望可以给自己的孩子提供最安全最舒适的成长环境，就算是生活中的小事也希望给宝宝最好的。所以在选购儿童床的时候，也会有很多疑问，不知怎么选购儿童床。其实这不难，下面来看看怎样选购儿童床？
原则一：用宝贝的眼光来购置
您在为宝贝单独布置这属于他们的小天地时，有没有征求过宝贝的意见呢?
要知道， 3岁以上的小孩子已经开始有自己的主意了!因此尊重宝贝对空间、色彩及家具造型的喜好，会让他们更早地意识到自己的重要性和独立性。因此，聪明的父母在作决定前，一定不要忽略：让宝贝参与你的家居装饰选购行列，尊重他们的权利、意见及想法，让他们有“被尊重”的感觉。问问他喜欢什么样的款式、哪种色调他觉得更愉快……
原则二：在有限的空间里争取最大实用性
1.会长大的床
床作为大件家具不可能两三年一换，而宝贝是不断成长的。如果您想选一张能够满足孩子各个时期需要的儿童床，那么选择那种床头、尾板可折叠，能调节拉长的床不失为明智之举。
2.可自由组合的床
宝贝喜欢变化。所以那种可以适应宝贝的不同成长时期，组合出无数不同的布置方案的床也很不错哦。一个基本的床可以变成高架床、上下床、L形床、一字形组合，亦可以变换回原样。同时，床与滑梯、书桌、衣柜、书架、帐篷等也可以进行各种组合，变变变!给宝贝一个想像空间!
3.立体利用空间的床
如果您家的儿童房不大，为了给宝贝更多的游戏空间，充分利用空间的双层床也是一个很好的选择。下层供宝贝睡觉，上层可成为宝贝的娱乐场所，还可堆放各种玩具，方便老人或保姆照顾宝贝。但对于年龄小又不老实的小家伙来说，双层床似乎有危险，妈咪可以选择安装护栏，需要的时候为宝贝安装一个，在旁边遮挡一下。
4.带有收纳功能的床
3-6岁的儿童，玩具衣物都超多。因此，购买时应注重收纳功能，配置带有床下有抽屉、橱柜的儿童床是个不错的办法。里面既可以收纳衣物也可以放些小玩具，还可以塞一些被褥，将不常用的东西放在里面，减少了屋子里的杂乱。
原则三：安全才是硬道理
由于宝贝正处于活泼好动、好奇心强的阶段，容易发生意外，安全性当然是需要父母重点考虑的问题。
1.边边角角要注意
（1）儿童床要尽量避免棱角的出现、边角要采用圆弧收边。
（2）边角用手摸起来要光滑、不能有木刺和金属钉头等危险物。
2.确保床的牢固性
宝贝的天性就是好动的。他们总是喜欢在床上跳上跳下，所以父母要确保床是稳固的，没有倒塌的危险;应挑选耐用的、承受破坏力强的床，还要定期检查床的接合处是否牢固，特别是有金属外框的床，螺丝钉很容易松脱。
3.根据宝贝的身高为他选购适合宝贝的床WWw.yS630.COM
为宝贝选择的床应比较低，离地近：矮床方便宝贝上下，而且万一不小心从床上滚落，也不会受到严重伤害。
4.把床放在安全的地方
（1）不要把儿童床摆放在靠近窗台、暖气或壁灯的地方，床上也不要安装遮光还不透气的床帏。
（2）为了防止宝贝从床与墙壁之间跌落，夹在里面，最好床头顶着墙，如果床是顺墙摆放，床沿与墙壁之间最好不留缝隙。
5、特别注意床的用料是否环保
（1）原木是制造儿童家具的最佳材料：目前，用作儿童床的材料主要有木材、人造板、塑料、铝合金等，而原木是制造儿童家具的最佳材料，取材天然而又不会产生对人体有害的化学物质。
（2）用漆应选用无铅无毒无刺激漆料：购买时最好买知名品牌的儿童床，特别是刺激气味强烈的儿童床不要买，如果刺激得让人流泪，就表明甲醛含量严重超标。
延伸阅读
儿童秋季如何滋补 儿童秋季养生小窍门
每到季节变换的时候，小孩的抵抗力弱就容易出现一些疾病，所以秋季儿童也应该做好养生防范措施，那么儿童秋季如何滋补好?儿童的年龄又比较小对身体的保养是要掌握好方法的，下面一起了解下儿童秋季养生小窍门。
儿童秋季如何滋补?
一、适宜粥饮
秋季天渐渐冷了，孩子的脾胃要慢慢适应寒冷的天气，这个时候不宜再多吃寒凉的食物，应该多吃一些温补的粥，这样是可以帮助我们很好的去滋补身体健康，特别推荐瘦肉粥、银耳粥、鱼粥等，即能起到滋补的作用，又不会导致虚热上火，并且有补脾胃的作用，一举两得。
二、适当喝蜂蜜水好处多
秋季人体容易出现秋燥，尤其是小孩，秋燥很容易找上门，这个适合可以适当的给孩子喝点蜂蜜水，蜜在秋天喝则会起到润肺、养肺的作用，减少秋燥对人体的影响。并且蜂蜜中所含的营养成分正是儿童成长所需要的，所以秋天每天给孩子喝点蜂蜜水对肠胃健康和器官调养非常好。
【儿童秋季滋补粥推荐】
一、百合粥
准备白合30克、粳米100克、冰糖适量。将百合泡软后，与淘好的粳米及冰糖一起加清水煮成粥，每天早晚适量服用。
功效：有补肺、安神、除燥的作用，非常适合秋季儿童上火。
二、薏仁二豆粥
准备红豆、绿豆、薏米仁适量。将三种食材按照2：2：1的比例，熬成粥每天服用。
功效：有润燥、清热的功效，适合秋季湿热儿童食用。
温馨提示：儿童秋季如何滋补这个问题解决了，也别忘了孩子需要适宜的锻炼，才能增强抵抗力，防止疾病入侵。
该如何给老年人选一张好床呢？
老年人的睡眠问题突出，是睡眠障碍的主要人群。很多老年人年纪大了常常会觉得自己睡眠不好，年纪越大越容易早醒。如何睡个好觉?先选一张好床吧，毕竟床与睡眠关系密切，一张舒适的床能够帮助入睡，促进睡眠，提升睡眠质量。那么，这样的一张床要满足什么条件呢?
选张好床促进老人睡眠
睡眠对于身体健康十分重要，它决定了前一天的疲劳能否得到缓解，以及第二天身体能否以饱满的状态迎接新的挑战。老年人虽然生活较为放松，不用过多考虑工作压力问题，但身体状况却使我们对床的要求马虎不得，一张舒适安全的床会直接影响到老人的生活质量甚至健康状况。
那么，如何选一张适合老人的床?
1、床垫软硬要适度
选床，很多人最关心床的软硬度，这直接关系到睡眠的舒适度。很多老一辈的人一直有“床垫要越硬越好”的说法，认为睡硬板床更有利健康，实际上这是一种误区。事实是床垫不是越硬越好。那么，床垫就要选软的?人体工程学专家是这么看的。
过软的或过硬的床都会破坏脊柱的自然生理弧度。床垫太硬不但会压迫人体背部神经，也会影响正常血液循环，时间长了还会造成腰酸背痛及坐骨神经酸痛;床垫太软则会使人体重量得不到平衡的支持而留下弯腰驼背等症状。软硬适中的床垫能够贴合身体轮廓，让较重的身体部位陷入其中，同时，还为身体其他部位提供了承托。脊椎得以保持自然的S型曲线，让身体的各个曲线部位得到放松和精确支撑。因此对于床垫来说，内部支撑体系要“硬”，撑得起身体常年的压迫，而表面接触身体的材质要“软”，以保证足够的弹性和舒适度。
老人随着年龄增长，脊椎退化，髓核脱水，脱水导致椎间盘失去正常的弹性和张力，往往容易出现腰椎间盘突出等病症，表现为腰痛、下肢麻木等。因此，老人床不能太软，太软的床垫会让身体深陷其中，加重腰椎的负担。床上可以根据天气的温凉，适当增减褥子。当然，软硬要适度，过硬也不合适，尤其是已经患有骨质疏松或者脊椎变形的老人。
2、床面要有一定的宽度
对于老人来说床太窄会感觉不到放松，宽点的床更为舒服，翻身时不用缩手缩脚，活动没有太大限制。宽广的床面会使人的精神得到很大的放松，能有效减轻老年人的压力。夏季更不会感到热气逼人。
床的宽度要比老人平躺时宽30—40厘米，以方便他们在床上翻转伸缩自如，既有利于舒展筋骨，促进血液循环，也能解除疲劳。
3、床面离地面不能太高
老人睡眠质量下降且半夜常会起夜，床太高会让老人觉得吃力。如果本身床体很高，最好在床边设置一个脚踏。此外脚踏最好选择较为宽厚结实的，避免因灯光昏暗而受伤。
老人床的适宜高度应该为40—50厘米，由于人的身材不一，可以以床高度到达正常成年人膝盖骨稍上方为准。
4、床头板不能少
一块大小合适的床头板，可以防止湿气袭头。杉木板最为适宜，因为杉木质地松软，能收敛墙上的湿气。铁艺床头较为冰冷，布艺床头容易落灰尘并滋生细菌，都不适合老人。另外在天气晴朗日光充足时，可以将床头板暴露于阳光照射下，使其中的湿气散发出去。
5、床边放个床头柜
老年人床边最好备有床头柜，方便老人放置些常用的物品，如水杯、药品、纸巾等。另外床头柜上最好有一盏亮度合适的灯，既方便老年人下床活动，又能避免灯光把老伴儿弄醒。
老年人的身体健康在于日常的养护，为了您的健康，这些选床的细节不能大意哟。
警惕诱发儿童癌症的3大主因？如何预防儿童癌症发生？
现在越来越多的儿童得癌症，导致儿童癌症发病的原因非常复杂，饮食结构不当容易引发癌症，环境污染会增加儿童癌症的发病几率，新房装修中甲醛超标，易致儿童白血病的发生，家长要了解儿童癌症的发病几率，那么，诱发儿童癌症的因素有哪些？
警惕诱发儿童癌症的3大主因
1、与饮食不当有关：饮食结构不合理容易导致儿童癌症的发病，大家要做好饮食方面的调整工作，不要让孩子吃太多洋快餐，经常吃洋快餐会影响孩子身体的健康发育，尽量少吃一些煎炸类的食物，少让孩子吃甜食，否则会影响孩子的身体健康。
2、装修污染是重要因素：装修材料中含有对人体有害的物质，装修材料中甲醛超标容易导致儿童白血病的发病，因此家长要格外注意新房装修后不能马上入住，否则会严重影响到孩子的健康状况，很容易导致基因突变，从而会增加儿童白血病的发病率。
3、环境污染也是重要诱因：现在环境污染越来越严重，环境污染给孩子身体造成的影响非常大，环境污染容易导致各种疾病的产生，会增加癌症和肿瘤的发病几率，家长尽量为孩子创造良好的生活环境，不要让孩子长时间待在污染严重的环境中。
如何预防儿童癌症发生
1、家长要关注孩子身体的健康状况，定期带孩子到身体做检查，并且要定期接种疫苗，提高孩子身体的抗病能力，为孩子创造良好的生活环境，不要让孩子接触有毒物质，尽量远离放射线，经常接触放射线会增加癌症的发病率。
2、多鼓励孩子参加体育锻炼，经常参加体育锻炼，能提高孩子身体的抗病能力，有利于孩子身体健康，可以起到预防癌症的作用，健康良好的生活习惯能让我们拥有好的身体，从而能很好的预防儿童癌症的发病，尽量到空气清新的地方活动。
3、良好的饮食习惯能提高孩子身体的抗病能力，多让孩子吃些新鲜的瓜果蔬菜，少让孩子吃甜食和煎炸类的食物，尽量少吃快餐，经常吃快餐会影响孩子身体的健康，并且很容易导致孩子身体基因突变，容易导致儿童癌症的发病。
儿童健康儿童健康心理的培养方法
儿童健康心理是非常重要的，儿童心理学在儿童教育、儿童医疗卫生、儿童文艺、儿童广播电视等社会实践领域中具有积极而重要的意义。儿童需要一个健康的心理，培养儿童的健康心理，归纳起来有以下几种方法：
1、鼓励法。
儿童有一种需要承认、需要鼓励的心理，他们喜欢成功，喜欢得到大人的认同和赞扬。因此，家长就要经常鼓励孩子，孩子通过不断地被鼓励和赞扬，自身的行为才能得到肯定，由肯定产生心理升华。
2、反问法。
语言是沟通儿童心灵的工具，因此，家长和孩子谈时要试探、发问、反问，这样才有利于提高儿童自身的分析和判断能力，发展创造性思维。
3、出难题法。
给孩子出点难题，让他们知道什么叫困难，并要让其自己解决，只有经过风雨见过世面，经受失败和挫折，才能产生经验和教训。
4、讲故事法。
儿童都爱听故事，家长应该抽出时间给孩子讲一些健康向上的故事，一个好故事能使孩子进行一次心理上的调适，还能鼓舞孩子上进。
5、兴趣引导法。
家长要根据孩子的气质和性格去发现其兴趣和爱好。
6、反面教育法。
家长利用反面教材让孩子分清是非，对生活中的反面事物，家长要给予引导，使其提高分析和判断能力，有利于其心理预防。
7、宽严结合法。
对孩子过宽过严都是不正确的，要培养孩子有一个健康心理状态和较强的心理素质，既需要严教又要宽容，既有组织纪律又有个人的爱好，一旦孩子犯了错要批评的严一些，指出其危害，又要给予爱护和关心。
刚刚出生的宝宝该睡软床还是硬床？
对于每个父母来说，孩子的健康是自己最关注的事情。特别是一些刚刚出生的孩子，身体免疫力非常低下，而且没有自由行动力，不能够自己判决一些事情的好坏，往往这些时候父母都操碎了心，希望能够给孩子最好的，但是有些年轻夫妇是初为人父母，所以不知道应该要如何才能给孩子最好的。
在1到3个月的时候，孩子几乎是睡过来的。这个时候孩子每天醒着的时间为数不多，而且不能够牙牙学语，也不会花费太多的心思在其他事情上面，所以孩子的床是非常重要的。有些父母认为孩子的脊柱非常软弱，所以应该要选择一些柔软的床铺给宝宝来睡，但也有一些父母则认为，如果是给宝宝睡一些太过软的床，可能会导致宝宝的脊柱受到影响，等到年龄稍大的时候，就会出现有驼背，颈椎疼痛等症状。
相比之下，第二种观点更加具有说服力，虽然说孩子在刚出生的时候，脊柱是比较柔软的，但是这个时候如果是给孩子睡一些太过柔软的床铺，会导致孩子骨骼的发展受到影响。
除了会导致骨骼受影响之外，孩子在睡觉过程当中，如果床太过柔软的话，还有可能会导致出现窒息的情况。因为柔软的床铺很容易会让孩子的口鼻贴得很近，这个时候一不小心就出现了呼吸不匀畅的现象，但是宝宝大多是不能够说话的，而且也很少有孩子会主动哭泣，等到父母发现的时候，会发现有些孩子已经窒息。
床床铺的选择非常关键，既然不能太过柔软，那么是不是就应该要选择一些硬床铺呢？其实也不是这样。选择床铺的时候应该要用一些特殊材料的床不能太过柔软，同时又不能太硬，太硬会让宝宝在睡觉过程当中感觉到不舒服，太软的话又会影响到宝宝的正常发育，所以父母应该要多做功课，多去了解。
同时宝宝的床上用品最好是不要挂的，太过纷杂，特别是不要再宝宝睡觉的，左上角挂许多的娃娃，这样可能会导致孩子出现有斜视的情况，因为有很多的孩子都会用眼睛不断的盯着这些花哨的娃娃，长此以往，慢慢的就形成了斜视。
刚刚出生的宝宝是最需要保护的，如果是第一次做父母，有很多不懂的地方，最好是能够多去请教一下别人。
儿童多动症的表现儿童多动症非药物治疗
多动症是一种心理疾病，患病率正逐年攀高，因此不容忽视，与大多数同龄儿不同，多动症孩子表现为过度活动、注意维持困难和冲动控制困难。在这些表面现象之下，隐藏的是自控能力发育障碍。
注意缺陷多动障碍患儿中伴有感觉统合失调的高达84.3%。针对这一问题目前开展了以下两项训练：
1、儿童多动症的治疗：社交技能训练
多动症儿童常常动作过多，行为冲动，情绪不稳，好插嘴和招惹别人，因此难以与同学和父母建立良好的关系。
社交技能训练是多动症治疗方法之一，侧重于培养儿童以下方面的能力：了解自身特点；学会倾听和表达；培养良好的人际沟通能力；认识情绪，学会缓解压力；理解支持他人；学会换位思考；解决问题的步骤；避免攻击性言行以及培养自律能力等。
同时，在训练的过程中，运用行为治疗的理论和方法，通过集体心理治疗矫正不良行为，倡导健康行为，从而提高患儿的社会竞争力，减少挫败感和情绪不适。社交技能训练以6-10人小组的形式进行，训练方式活泼多样，以孩子参与为主，包括角色扮演、小品、游戏、讨论等。
2、儿童多动症的治疗：父母培训
通过10次授课，教给家长正确关注孩子的方式、采取一整套科学严格的奖惩制度，使孩子在家里、公共场所和学校更快乐、更受人欢迎、更有成就感。
经过初步研究，57%患儿的注意缺陷和/或多动症状消除，80%患儿的对立、违抗症状消除，93%家长对培训效果感到满意或非常满意。
总而言之，宝宝患了多动症，对日常的学业、人际关系、心理的正常发展都是有很严重的影响。因此宝宝如果患上了多动症，还是尽早去医院接受治疗哦。
儿童多动症的临床表现
日常生活中，小儿多动症非常多见，多动症以难以控制的动作过多、注意力不集中、情绪行为异常、学习困难为主要表现。患儿有两大主要症状，即注意障碍和活动过度，同时可伴随有行为冲动和学习困难。儿童多动症通常在6岁以前发病，学龄期儿童症状较为明显，随着患儿年龄增大病情逐渐好转，如果不进行治疗部分病例可延续至成年。那么到底儿童多动症的临床表现有哪些呢？
儿童多动症患儿自婴幼儿期就会有异常表现，如易兴奋，喂养困难，不易养成大小便定时的习惯。以后活动逐渐增多，出现动作不协调，尤其是精细动作差，注意力不持久，行为无目的，情绪易冲动并缺乏控制能力。入学后由于注意力不集中，话多，小动作多，常常违反课堂纪律，学习成绩一般。
多数多动症患儿到青春期后症状会有明显减轻，仅少数患儿在成年后还留有性格上的缺陷。过去由于对此病缺乏认识，常把这类有严重行为障碍的儿童视为调皮捣蛋，桀骜不驯，一味批评惩罚，不但收不到预期效果，反而造成家长与子女之间，教师与学生之间的心理对抗。
除了以上表现外，儿童多动症的临床表现还包括：
1、活动过多，缺乏自我控制能力。
2、异乎寻常的注意力不集中，不稳定，无抵御环境干扰的意志力量。
3、情绪不稳，多冲动行为，做事不考虑后果、任性而行。
4、行为不良，好打架斗殴，爱发脾气，横行霸道，不服管教。
5、学习困难，成绩低劣，儿童多动症的临床表现是智力发育虽基本正常，但学不进去，有厌学情绪。
欢迎您阅读养生路上的2022养生常识频道《如何选购儿童床买张会长大的儿童床吧》一文，希望我们精心撰写的养生内容能获得您的喜欢，同时我们也准备了丰富的“老人养生床”专题供您欣赏！
