小编谈：上消化道出血的症状
春季足道养生小常识。
“你有一万种功能，你可以征服世界，甚至改变人种，你没有健康，只能是空谈。”随着社会观念的更新，养生的理念也在不断刷新，勿以恶小而为之，不注意养生，这种“恶”会报复我们的身体。科学的养生保健是怎么进行的呢以下是养生路上(ys630.com)小编为大家精心整理的“小编谈：上消化道出血的症状”，欢迎大家与身边的朋友分享吧！
导读：在生活中，很多人反映每到冬季都会容易出现干燥的的现象，尤其是容易干咳，牙龈出血，更有甚者会出现上消化道出血的严重情况。出……
在生活中，很多人反映每到冬季都会容易出现干燥的的现象，尤其是容易干咳，牙龈出血，更有甚者会出现上消化道出血的严重情况。出现这样的症状多是因为天气冷和上火引起的。那么，一但出现出血的情况，怎样区分是消化道出血还是别的疾病引起的出血呢?下面就来介绍一下上消化道出血的症状吧。
症状：
黄开红教授说，消化道出血是急重疾病，不及时处理会导致生命危险。因此，过往有消化道病史的病人，一旦发现出现以下症状，就必须及时前往医院，以免贻误病情。
黑便、吐血：如果近日没服过治胃病的铋剂、炭粉或补血铁剂，也没服过带色的中药，没吃过动物血，就出现呕咖啡样物或排黑便，说明上消化道发生出血。
上消化道主要指食管、胃、十二指肠等处。不论哪一部位出的血，流到胃里，经胃酸作用后，鲜红的血红素都会变成咖啡色的氯化血红素;而血液流到肠道后，被分解的铁经细菌作用，变成硫化铁，使粪便变成黑色。出血量多时，粪便黑而发亮，有如铺马路的沥青，医学上称之为柏油样便;出血过大过急，来不及起化学作用，可吐出或便出鲜红色血。有时出血量较少，则只有做大便隐(潜)血试验才能查出来。
头晕、心跳、气促：如果急性出血超过400ml，那么病人会出现头晕、心跳、口干、冷汗、乏力等症状。如果出血超过1000ml，病人还可能出现晕厥和四肢冰冷等休克症状。
误区：
1.把头晕当高血压或感冒
由于消化道出血有时较隐蔽，所以，病人会弄错，以为自己犯晕是因为高血压或者感冒，自行服用降压药或感冒药，结果，使得消化道出血加重。黄开红教授举例说，他曾碰到过一个病人，长期腹痛导致溃疡，天冷后出现了消化道出血，腹痛的症状反而减轻了，但出现了头晕。他以为是感冒头晕，自行服用感冒药，导致消化道大出血紧急送院。
2.把心跳当成心脏病
由于消化道出血的病人，也会出现心跳、心慌等失血症状，因此，有些有心血管病史的病人，便以为是心脏病发，服下阿司匹林等抗凝药，加重出血病情。对此黄开红教授强调，不少患心血管疾病的中老年人会长期服用阿司匹林等抗凝药，风湿病关节疼痛的患者长期服用非甾体类镇痛药物。长期服用抗凝药和非甾体类镇痛药的人更易出现消化性溃疡、出血等。因此，服用上述药物时，应加服抑酸保护胃粘膜的药物。天气转冷后，要根据气温调整用药，必要时找专科医生咨询。
预防：
黄开红教授提醒说，一到降温，有消化道疾病史的病人，要特别留神，做好以下对策，预防出血。
消化道出血史或肝硬化等患者，要养成每天观察大便颜色的习惯，一旦发现异常，及时去医院看医生，并送大便化验检查。
注意保暖，特别要防止呼吸道感染(如感冒、支气管炎、肺炎等)，一旦发生，及早治疗。
冬季更要避免过劳，精神紧张等。
确诊患消化性溃疡病者，在寒冷的冬季应在专科医生指导下可适当服用一些抑酸剂，如奥美拉唑等药。
有幽门螺旋杆菌的消化性溃疡病者，应在医生指导下加以根治，可大大减少出血的发生。对于肝硬化患者，防止各种感染，勿进过硬食物，避免增高腹压的活动(如提重物、抬重物、用力排便等)等都很重要。饮食要有节制，慎用消炎镇痛药并要针对病因进行治疗。
上面讲述了上消化道出血的症状，朋友们可以根据上面讲述的症状来比对自己的病症了。冬季是一个干燥寒冷的季节，在这个季节中，朋友们应该采取各种各样的保健措施来保护自己的身体健康。另外，小编建议朋友们在冬季多吃一些蔬菜，不要过度的进行进补，预防进补过火身体出现不适。
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哪些症状提示上消化道出血 出现这些要警惕
出血是令人比较恐慌的症状，而我们时常在电视剧里看到的吐出大量的血液后晕倒的剧情，可能会不太理解，但是剧情会让我们忘记原因。其实吐血一般是有两种情况，第一种是消化道出血，另一种情况为呼吸道的咯血。其中消化道出血以上消化道出血是最为常见的，有时上消化道出血，轻微出血时没有什么特殊感觉，严重时出血严重。那么消化道出血时有哪些症状呢?还有哪些原因造成我们上消化道出血呢?
上消化道出血时的症状
1、呕血：呕出血的血液成鲜红色或血块说明消化道出血量较大速度快，呕出血液是暗红色这说明血液在胃部停留时间较长。
2、黑便：由于消化道有出血，血液会进入肠道内，同消化液产生化学反应，因此只要有消化道的出血，那么就一定会有黑便的存在的。上消化道出血时患者粪便为柏油样黑便，粘稠质地，发黑发亮。但下消化道出血时，粪便会出现暗红色或鲜红色。
3、发热：大量出血后，大部分人会在一天内出现发热的症状。但是发热不超过38.5℃。持续时间会在三到五天。
4、氮质血症：由于消化道出血，肠道会吸收血液里的蛋白质，引起血中的尿素氮浓度升高。如果尿素氮持续升高不降，会有引发肾衰竭的可能。
在我们日常生活中，有些朋友被冠心病所困扰着，那您知道冠心病不能吃什么食物吗?冠心病患者吃什么有益健康呢，您知道冠心病患者有哪些注意事项吗，接下来就和小编一起去了解一下吧。
冠心病不能吃什么食物
重口味饼干
像番薯、干豆类容易导致胀气的食品,高血压患者还是少吃为妙,另外味道浓重的饼干,由于糖盐含量过高,因此还是少吃。
鸡汤
鸡汤的营养价值很高,而多喝鸡汤又会使胆固醇和血压增高。因此,鸡汤不能盲目地作为病人的营养品,特别是患有高血压的人,不宜喝鸡汤。否则只会进一步加重病情,对身体有害无益。
狗肉
高血压病病因虽多,但大部分属阴虚阳亢性质,狗肉温肾助阳,能加重阴虚阳亢型高血压的病情。其他类型的高血压,或为肾阳虚,虚阳上扰,痰火内积,瘀血阻络等,食用狗肉或躁动浮阳或加重痰火或助火燥血,均与病情不利。所以不宜食用。
浓茶
高血压病患者忌饮浓茶,尤其是忌饮浓烈红茶。因为红茶中所含的茶碱最高,可以引起大脑兴奋、不安、失眠、心悸等不适,从而使血压上升。而饮清淡绿茶则有利于高血压病的治疗。
冠心病吃什么好
洋葱
洋葱中含有大量的营养物质，冠心病患者吃洋葱的话能够有效的降低胆固醇的作用,能过让血液中的脂肪减少,,吃洋葱有益于心脏的健康,对冠心病也有很多好处。
大蒜
大蒜是非常好的保健食品,大蒜能够带走对心脏有危害的胆固醇,能够降低能够造成心脏病的物质低密度脂蛋白,并且可以降低血小板的粘滞性,防止血液的凝固,能够预防血栓形成,每天吃点大蒜能够有效的预防冠心病。
茄子
茄子具有降低体内胆固醇吸收,并且可以将胆固醇裹带着排出体外,胆固醇是造成冠心病的罪魁祸首,胆固醇吸收的少了,冠心病就不会发生。
海产品
海产品中含有大量的营养物质，而这些营养物质能够有效的降低体内的胆固醇,但是小编要在哲理提醒的是吃海产品的时候不要同时食用葵花籽油、玉米油以及豆油,因为这些油类能够降低海产品对细胞的保护作用。
豆类
豆类含有大量的亚麻二烯酸,而当这些营养物质进入人体后能够有效的降低体内的胆固醇以及血液的粘滞性,所以有冠心病的患者多吃豆制品的食物。
5、失血性周围循环衰竭：当上消化道出血量较大时，造成血液大量的缺失，循环血量减少。心脏的回心血量减少，心脏泵血量随之减少，会有急性周围循环衰竭，这个程度轻重是要根据出血量的大小和出血的速度有关的。病人经常出现头昏、心悸、乏力、出汗、口渴甚至晕厥的状态。严重时会发生休克，而休克的早期病人会觉得口渴，休克发生时患者生命体征会有脉搏跳动快速，但力度减弱。休克时患者面色会表现苍白，口唇呈青紫色，呼吸快速频率急，皮肤温度下降，出汗较多，颜色是灰白色的。氮质血症：由于消化道出血，肠道会吸收血液里的蛋白质，引起血中的尿素氮浓度升高。如果尿素氮持续升高不降，会有引发肾衰竭的可能。
上消化道出血的发病原因
1、食管疾病和损伤：①食管疾病，比如反流性食管炎、食管癌。②食管性的损伤，例如食管粘膜的撕裂。③食管化学性损伤，如误食强酸强碱类化学品引起的损伤。
2、胃、十二指肠疾病和损伤：如消化性溃疡、慢性胃炎、急性糜烂出血性胃炎、胃粘膜脱垂等。
3、空肠疾病：胃肠吻合术后空肠疾病溃疡、空肠克罗恩病等。
4、胆道出血：胆结石或胆道蛔虫病、术后胆总管引流管造成的胆道受压坏死，肝癌等疾病引起的出血。
5、胰腺疾病：胰腺癌、急性胰腺炎并发脓肿溃破引起。
6、白血病：由于白血病患者白细胞、红细胞、血小板降低，容易引发自发性出血。
冬季注意消化道出血
导读：人们在冬天喜欢吃火锅和刷羊肉，当然，在这种环境下，怎么能少了就酒。一吃一喝，很容易得胃出血。消化道出血，引起上消化道出血……
人们在冬天喜欢吃火锅和刷羊肉，当然，在这种环境下，怎么能少了就酒。一吃一喝，很容易得胃出血。
消化道出血，引起上消化道出血的疾病主要有4种，最常见的为胃十二指肠溃疡。大量喝酒或长期服用某些药物易引起胃十二指肠黏膜糜烂，诱发胃十二指肠溃疡，并发上消化道出血。另外，胃癌也是引起上消化道出血的常见疾病。对于有上消化道出血且年龄偏大的中老年人，特别是伴有慢性贫血的胃病患者应警惕胃癌的可能性。一般说来，青年人的上消化道出血多为胃十二指肠溃疡出血，中老年人除了胃十二指肠溃疡外，还应考虑胃癌因素。
发生上消化道出血后，首先不要紧张，要保持镇静。应在家属陪同下尽快到医院就诊，维持治疗是重要预防措施。胃十二指肠溃疡是引起上消化道出血最常见的疾病，它不仅是常见病，也是慢性、反复发作性疾病。该病的一个主要特点就是发作有季节性，秋冬和冬春之交远比夏季常见，而且可因情绪波动或服用消炎镇痛药物诱发。
此外，在冬季，一些患有慢性肌肉劳损或类风湿性关节炎的病人易伤痛复发，此时用激素或解热镇痛药等较多，这些药物可诱发胃十二指肠溃疡，甚至溃疡出血。
因此，有溃疡的病人在天气变得寒冷时尤应注意起居饮食的规律，工作适度，精神放松。饮食忌生、冷、粗、硬和刺激性食物，如烈酒、浓茶、浓咖啡、生姜、大蒜，忌食过甜、黏性较大且不易消化的食物，也勿过饥、过饱。
上消化道出血的原因 6大因素导致的出血
在我们日常生活中，有的人会有上消化道出血的现象发生，那你知道导致上消化道出血的原因有哪些吗?上消化道出血的症状会有哪些呢，消化道出血的患者在饮食上会有哪些禁忌呢，接下来就和小编一起去了解一下吧。
上消化道出血的原因
1、炎症因素
主要指胃肠道粘膜炎症引起的充血、水肿、糜烂、溃疡。其中以胃溃疡引起出血者居多,其它如急性胃粘膜病变、粘膜脱垂、息肉、结核、钩虫感染均可引起。
2、机械因素
胃、十二指肠、空肠憩室并感染致粘膜糜烂出血;食管裂孔疝引起的粘膜擦伤、嵌顿、绞窄、梗阻、甚或坏疽、穿孔可引起出血;剧烈呕吐使胃内压力骤升可引起食管与胃连接处粘膜撕裂出血。
3、血管因素
肝硬化引起食管静脉曲张破裂、动脉粥样硬化、过敏性紫癜、遗传性毛细血管扩张症、毛细血管脆性增加性疾病、胃底动脉畸形等均可引起出血。
4、肿瘤因素
上消化道肿瘤,如胃癌、食管癌、胃肉瘤、平滑肌瘤等均可因肿瘤的缺血、坏死或穿透胃肠引起出血。
5、邻近器官病变因素
动脉瘤、胆道感染引起的胆道出血、坏死性胰腺炎、胰腺肿瘤等均可引起出血。
6、全身性疾病因素
急性感染,如败血症、流行性出血热、重症肝炎;血液系统疾病,如血友病、再障、白血病、血小板减少性紫癜;尿毒症;结缔组织疾病,如系统性红斑狼疮、白塞氏病、结节性多动脉炎;心血管系统疾病;多发性骨髓瘤等。
上消化道出血的症状
1、呕血、黑便
呕血黑便是特征性表现,每日出血量5~10ml,粪隐血试验可呈阳性反应,每日出血量50—100ml可出现黑便。胃内积血量200—300ml,可引起呕血,一次出血量不超过400ml,无全身症状。如出血后血液在胃内潴留,因经胃酸作用变成酸性血红蛋白而呈咖啡色,如出血量多,速度快则常呕新鲜血液。黑便或柏油样便是血红蛋白的铁经腔内硫化物作用形成硫化铁所致。
胃病是一种常见的疾病，胃病顾名思义就是胃部疾病的总称，胃病有许多种，不同的胃病治疗方法也不同，不过却有一些东西对所有胃病否有效，那么请问饿了胃疼是什么胃病?胃病不能吃什么?胃病吃什么食物好?下面小编为大家讲解。
饿了胃疼是什么胃病
像一饿就胃痛的情况很有可能是十二指肠溃疡。十二指肠溃疡是常见的胃病，这种病多发于冬季和春季两个季节，对患者影响大，说起来患病的原因常常与患者的青睐有关系，很多患者是因为长期的不良情绪导致的十二指肠溃疡，因此情绪问题一定要注意。
还有很多患者是因为长期饮食不当而引起的一饿就胃痛的情况，因此患者在饮食上一定要注意，不要吃辛辣刺激的食物，吃饭要有规律，不要饥一顿饱一顿，另外吃饭要懂得细嚼慢咽，不要吃得太快，不要吃一些不好消化的东西，要吃一些好消化的食物。
如果要吃药治疗的话可以吃一些西药，比如雷尼替丁胶囊，或者是甲硝唑片，克拉霉素片也是可以的，猴头健胃灵胶囊对这种症状也有不错的疗效，和上面的西药联合用药效果更好一些，但是需要坚持吃一段时间药，不然效果很小。
胃病不能吃什么
1、油炸食物
油炸食品总的来说都是不卫生不健康的，特别是对于肠胃病患者来说。炸鸡块属于高脂肪食物，不利于消化，人体就会自动分泌出更多的胃酸，会加重消化道负担，不仅影响你的肠胃，而且导致肥胖，吃多了还会引起恶心甚至腹泻，对健康非常不利。
2、蟹
蟹性寒，味咸，亦属大凉之物。《本草经疏》中记载：“若血因寒凝，与夫脾胃寒滑，腹痛喜热恶寒之人，咸不宜服。”《随息居饮食谱》也说“中气虚寒者均忌。”所以，寒性胃痛以及气虚胃痛之人，皆不宜食。
3、绿茶
绿茶具有抗癌的作用，绿茶营养成分最高，但是绿茶也是凉性的，但是胃寒者最不宜喝。比如龙井、碧螺春、毛尖等都是绿茶，胃疼的人常喝这些茶会引起胃部的不适。
4、坚果
避免食用硬质的坚果。难消化的坚果在胃痛的时候会令胃更难受。
2、失血性周围循环衰竭
消化道失血因失血量过大,出血速度过快,出血不止可致急性周围循环衰竭。临床上可出现头昏、乏力、心悸、恶心、口渴、出冷汗、黑蒙或昏厥、皮肤灰白、湿冷,进一步四肢湿冷、心率加快、血压下降,甚至休克,需要积极抢救治疗3、贫血慢性严重消化道出血患者可出现贫血相关临床表现,如疲乏困倦,轻度无力、活动后气促心悸,头昏眼花以及皮肤粘膜、甲床苍白。
4、氮质血症
可分为肠源性、肾性和肾前性氮质血症,肠源性氮质血症指在大量上消化道出血后,血液蛋白的分解物在肠道被吸收,以致血中氮质升高。
5、发热
大量出血,多数病人在24小时内常出血低热,持续数日～一星期,发热原因可能是由于血流量减少、贫血、周围循环衰竭,血分解蛋白的吸收等因素导致体温调节中枢的功能障碍。
消化道出血的饮食禁忌
1、忌酒、烟
有消化道出血的患者在平时一定要禁忌烟酒，因为喝酒会很大程度上的损害胃粘膜;而烟叶中的有害成分对消化道黏膜有较大的刺激作用,易使消化道黏膜发炎,造成幽门及食道下端括约肌功能紊乱,以致胆汁及胃内容物返流,加重病情。对有上消化道出血病史的患者,禁烟尤为重要。
2、忌饮浓茶、浓咖啡
如果消化道出血的话在平时千万要禁忌喝浓茶和咖啡，这因为由于浓茶、浓咖啡可强烈刺激胃酸分泌,不利于消化道炎症的消退和溃疡面的愈合,因而有消化道出血病史的患者不宜喝浓茶和浓咖啡。
3、忌辛辣及刺激性食物
有消化道出血的现象发生的话，那患者在平时一定要禁忌吃一些辛辣的食物。这是因为辛辣、香燥、油煎等食品性热动火,另外海腥发物刺激性较大,可损伤胃肠黏膜,引起出血。
结语：通过文章我们了解到，导致消化道出血的原因有炎症因素、血管因素、机械因素等，所以大家在平时一定要及时的注意自己的身体，有什么不舒服的一定要及时的就医，另外 有消化道出血的患者在平时一定要禁忌烟酒，因为喝酒会很大程度上的损害胃粘膜;而烟叶中的有害成分对消化道黏膜有较大的刺激作用,易使消化道黏膜发炎。
消化道出血是什么原因引起的？消化道出血不能吃什么？
消化道是消化系统的一部分，一旦出现问题，就会引起整个消化系统的运转，有的情况严重，甚至会威胁到人们的生命。消化道出血有一定的危险性，具体就是要看症状的严重程度，假如出现了该现象，寻其原因极为重要。而且消化道与饮食息息相关，所以饮食方面的禁忌也需注意。
消化道出血是什么原因引起的？
1、消化道溃疡
消化道溃疡是引起出血最普遍的一大原因，溃疡的位置十分重要，如果是在血管分布较密的地方，就很容易引起大出血。因此消化道溃疡万万不可马虎，一定要确定好溃疡的位置。
2、寒冷刺激
消化道出血还有一部分原因就有可能是寒冷所致，尤其是上消化道，一旦被寒气刺激，那么内部的血管就会强烈的收缩，那么血液循环通畅程度就会有所降低，从而使得血管出现破裂的情况，演变成了消化道出血。
3、门静脉高压
肝硬化会导致门静脉存在高压的现象，很容易引起曲张静脉出现问题，严重的时候可能还会存在大出血的现象，门静脉高压也是引起消化道出血的一大原因。
4、胃癌
胃癌除了本身的病症以外，也有可能引起其他疾病，比如消化道出血。是因为癌细胞的存在侵蚀血管，促使血管的表面出现糜烂或者溃疡，从而导致消化道出血。尤其是年纪较大的患病人群，更容易引发消化道出血等病症。
消化道出血不能吃什么？
1、过于坚硬的食物不能吃
消化道出血说明消化功能受损，不能吃坚硬的食物，一来是为了防止二次受损，使出血更为严重，二来是肠胃无法消化吃进去的坚硬食物。
2、浓茶、咖啡等刺激性饮料不能喝
浓茶以及咖啡都会促进分泌胃酸，本身就存有消化道溃疡或者炎症的患者最不宜食用，因为会使消化道的创伤面难以愈合。
3、不能碰酒精，要忌酒
消化道存在问题最好不要喝酒，特别是消化道出血，在饮食方面一定要多多注意，尽量避免喝一些对肠胃有刺激的饮品。
4、不能抽烟
消化道存在出血需要注意不要吸烟，吸烟对消化道不仅有很大的刺激，还会影响消化功能，对肠胃的伤害也是非常大的，所以消化道出血的患者需要及时戒烟。
消化道出血会影响到人的健康，不仅会使身体不适，还会影响食欲，使人日渐消瘦，所以最好尽早的找到原因，对症治疗。同时，饮食的禁忌也需要格外注意。
上消化道出血 5大方法来防治
上消化道出血是消化性溃疡最常见的并发症，居溃疡并发症之首。据统计，每3~4位溃疡患者中就有1位发生过出血。
溃疡病治疗不及时，或暴饮暴食、酗酒、劳累过度以及不合理用药，都可迫使其破裂出血。如果出血量大，尤其危险。患者会出现大汗、口干、心跳、血压降低等休克症状。一旦出现休克，表明出血量已打1500毫升以上，需要立即上医院。
上消化道出血如此凶险，溃疡病患者必须要注意防止它的发生。一般注意以下几点，就可达到有效防治。
1、不要吃对胃有刺激性的食物，如咖啡、酒、肉汁、辣椒、芥末、胡椒等，这些食物会刺激胃液分泌，或使胃黏膜受损。戒烟限酒。
2、避免疲劳，不要做过重的体力或脑力劳动等。
3、保持良好的心境和乐观主义精神，暴怒、忧郁、惊骇及神经上受到刺激，可能突发上消化道出血。
4、不要吃布洛芬、消炎痛、炎痛喜康及阿司匹林等药物，肾上腺皮质刺激类药物如强的松、地塞米松等也不要吃。这些药物常是上消化道出血的诱因。
5、彻底根除幽门螺旋杆菌，这样可大大降低出血的发生率，甚至以后不再出血。
一旦发生消化道出血的症状，应该怎么办呢？
消化道出血是指由消化道病变引起的症状，主要表现为吐血或者便血的现象，如果是患者有吐血现象要先排除一下呼吸道疾病，比如咳嗽、气管、肺部的出血，消化道出血的症状，消化道出血的严重程度主要取决于病变的性质，部位，与患者的年龄，肾功能等全身的身体状况，消化道急性出血一般表现为吐血现象，慢性出血一般表现为排便带血的现象。
怎么判断消化道出血的位置呢？
1、呕血
当患者呕吐物的颜色呈鲜红色或者暗红色时，一般是上消化道出血，当呕吐物是咖啡色时就是消化道出血，颜色不同是由于血液中的血红蛋白在胃部停留的时间，时间长了在胃酸的作用下转变成了铁红蛋白所导致血液颜色发生变化。但是要注意，咳嗽中带血一般是呼吸道疾病，唾液中带血是口腔出血或者牙龈出血，跟消化道出血关系不大。
2、黑便
如果消化道出血后，在肠腔内停留一段时间后，血液就会慢慢呈现黑色，这就会导致排出的大便一般是黑色的。如果排除黑色大便并且还伴有吐血现象，一般是上消化道出血，但如果单纯黑色的出血就有可能是整个消化道的任何一处。
3、便血
当患者排便是鲜红色或者暗红色时，一般是下消化道出血，但是如果体内大量的细菌来不及分解血液时，有时也会是红色的大便，如果便血和大便是分离的，那么出血的部位应该是靠近肛门，如果血和大便想混，有可能是下消化道较高的部位，但是也要注意，如果平时吃的食物中含红色成分如西瓜，红色火龙果等，也会出现大便暗红色的现象，所以一定要注意。
总的来说，患者在平时如果有便血或者吐血现象，无论血量的大小，都应该及时去医院检查，这都说明消化道有了病变，必须是要特别注意的是上腹憋闷，恶心，同时面色苍白，出冷汗心慌等症状，这些都是消化道出血的症状。
一旦发生消化道出血的症状，应该怎么办呢？专家表示，要做好以下4步骤：
1、保持镇静，平卧；
2、大量出血者宜禁食，少量出血者可适当进食冷的流质（如凉开水），使胃部降温，从而使血管收缩、血流减少，并可使胃分泌和消化受到抑制；
3、注意保持呼吸道通畅，呕血者头必须偏向一侧，避免呕吐物堵塞气道，造成窒息；
4、尽快用担架送往医院抢救。
