衣服尺码选择服饰的关键几点
运动养生的关键。
“寡欲以清心，寡染以清身，寡言以清口。”人类的历史长河中，围绕养生有非常多的名句流传，健康离不开养生，积极的心理离不开养生。积极而有效的养生常识是如何进行的呢？经过搜索和整理，养生路上(ys630.com)小编为大家呈现“衣服尺码选择服饰的关键几点”，欢迎大家与身边的朋友分享吧！
俗话说，人靠衣装马靠鞍。合适的服饰有助于扬长避短，让身材显得更加完美，使人自信倍增。裁剪得体的衣服看上去更上档次，相反，如果穿在身上不合身，再高档的衣服看起来也与廉价服装没两样。
美国《男性健康》杂志最新载文，刊出时装大师《萨维尔街男性时装》一书的作者詹姆斯·舍伍德提出的择衣建议，只要选购衣服时，这几处合身了，那就是适合你的衣服。
选择上衣，需关注肩膀尺寸
如果肩部不合适，拿去给裁缝改大小都不容易。试衣服的时候，最好将双臂抬高25—50厘米，如果上衣随之抬起，露出肚子就不适合，平时穿着就会显得过紧。第二步，应该检查衣服腰部。拿西装举例，扣上纽扣之后，应该感觉舒适不紧绷，收腰处应与腰部最细的部位（约肚脐上方3厘米处）保持在同一高度。
紧身是时尚，但也要注意健康
时下许多年轻人都喜欢穿着紧身上衣，尤其是“韩版”衬衫，紧紧贴在身上，能突显自己傲人的身材。然而，衣的胸部太紧，会影响心肺功能，容易出现胸闷、头晕等不适。选购衬衫时，衣服胸围最好大出5、6厘米。
裤子不仅要看长短，腰围也很关键
在试穿裤子方面，最关键的要看裤脚。合身的裤子，裤管不应随脚步移动而摆来摆去，长度应保证自然下垂时刚好触及鞋面。裤子腰围要能保证在蹲、坐时腹部不感觉紧绷。人的身体比例是一定的，如果不方便试衣服，可以将裤子拉链拉好，纽扣扣好。然后将裤子的裤腰围在脖子上，如果刚好能围脖子一圈，不松也不紧，那么这条裤子的裤腰就比较合适。
领带的讲究
此外，在选购领带时，与衬衫的搭配也颇有讲究，主要包括三种类型：
1、考究型：衬衫和领带主色属于同一色调，但是不完全相同。可以利用斑点或条纹的领带与衬衫形成反差，领结系得紧些显得更正式。
2、保守型：衬衫与领带颜色相同，如果是格子衬衫，可以配条纹领带，并且条纹应更宽些。
3、随意型：衬衫的格子越大，就越随意。此时领带结可打松些。
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衣服可能含毒素 如何选购衣服有标准
衣食住行，以衣为先。人们很难把服装与危害这个字眼联系起来。事实上，有毒的服装对人体的伤害不亚于有毒食品。 一件服装从衣料的成形到服装的制作过程中，留毒的机会随处可见。下面就和小编一起来看看吧。
服装可能含有的主要毒素
客观地说，服装污染与室内装修污染不能同日而语，但由于其与人体直接接触，日积月累其危害也不可小视。
（1）甲醛，即福尔马林，主要用于染色助剂以及提高服装防皱防缩效果的树脂整理剂。含有甲醛的纺织品在穿着过程中会逐渐释出游离甲醛，通过人体呼吸道及皮肤接触引发呼吸道和皮肤的炎症，还会对眼睛产生刺激。甲醛能引发过敏症，还可诱发癌症。
（2）二甲基甲酰胺，是化纤布料纺丝过程中的有机溶剂，对人的皮肤、眼睛和粘膜刺激较大，皮肤接触会有麻木灼痛感，有些人还会出现皮肤发红、皮疹、干燥等过敏症状；吸入体内会引发头痛、头晕、乏力、恶心、呕吐、腹痛等中毒症状，严重时还会伤及胃肠道，引起消化道出血；还容易损伤肝脏，出现全身乏力、食欲差，有可能出现肝肿大和转氨酶升高等情况。
（3）直链烷基碘酸盐，有些衣料用合成洗涤剂漂洗，其中所含的酒精、硫酸和直链烷基碘酸盐等化学成分，可经皮肤吸收进入人体，如果漂洗不干净、不彻底，长时间穿着还会引起妇女不孕症。
（4）萘，有些毛料或丝织服装为防虫蛀，常进行萘处理，萘易于挥发，很容易被黏膜、皮肤和皮下组织吸收，也会对人体造成伤害。此外，羽绒服装中细小的羽绒纤维与人体皮肤接触或被吸入呼吸道后，可成为一种致敏源，使人体毛细血管扩张，血管壁渗透性强，血清蛋白与水分渗出或大量进入皮内组织，使身体出现不同程度的红肿、皮疹、风团、瘙痒等反应。
时代呼唤绿色服装
近些年来，绿色食品、绿色家居已经越来越多地走进了寻常百姓的家中。所谓绿色,其含义就是有利于人体健康，有利于环境保护，有利于从总体上改善人类的生存空间。服装如何绿起来，成为近几年来许多制衣企业和环保人士所关心的主题。在欧洲和北美一些国家，绿色环保的标准比较严格，绿色服装也较为风靡盛行。
由于种种条件的限制，当前我国的绿色服装行业还未兴起，成品衣物的化学污染还比较严重。因此，消费者选购衣物时，在保证自己的健康不受侵害的同时，也应有一定的绿色消费意识。比如，多选天然纤维（棉、麻、羊毛等）衣物，少买化学纤维衣料；建立个人衣着风格，不必为了时尚流行而盲目购买时装。
专家提示：购绿色服装8项注意
1、一般来说，浅色服装比深色的更环保。因为浅色服装的面料在生产过程中被污染的机会较少，特别是贴身的内衣。从健康角度来说，更应该选用浅色的。
2、选购服装的时候可以选择没有衬里的。西服套装等必须有衬里的产品，可选择无粘衬技术产品。因为粘衬需要用胶水，而胶水通常含有甲醛等溶剂。
3、很多人喜欢买外贸服装，但在购买的时候要加小心，不要买回因为环保原因被退货的产品。
4、通过绿色环保认证的服装挂有一次性激光全息防伪标志，可用激光笔照射，在任何角度都可以看到10个环。
5、买衣服时不妨闻一下，有发霉的味道、煤油的气味、鱼腥味、苯类的气味等异味的服装大多甲醛含量超标，不能购买。
6、尽量不买免烫衣服。特别是甲醛过敏者，更不能穿着免烫服饰。
7、刚买回来的免烫衣服，不要立即挂入衣柜中，最好先用清水进行充分漂洗后再穿，以降低服装中的甲醛含量。
8、穿上新衣饰后，如出现皮肤瘙痒、接触性皮炎等皮肤过敏反应，或情绪不安、饮食不佳、连续咳嗽等症状时，要考虑是否衣物不适所致，尽快到医院诊治。
由此看来，生态服装要打开市场还有一段艰难的路要走。
衣服有静电怎么办,如何去除衣服上的静电
去除衣服的静电
如果条件允许，发现衣物带静电后，最好把衣物换洗一下，这是最好的去静电方法。
如果带静电的衣物脱下来后，一会还要穿上去，肯定就不能清洗了。用干净的湿润毛巾把衣服擦一遍，即可去除衣物上的静电。也可以用一个小喷雾器喷点水雾，比擦拭方便快捷。
如果是沐浴的时候脱衣物发现衣服带静电，也可以把衣物挂到充满水蒸气的浴室里，也能消除静电，一会就就行，不能挂久了，要不衣服都要湿透了。
也可以把衣物靠在跟大地连接的金属物上，让静电通过金属物传导到大地去,例如，金属门。
消除静电源
衣服本身不会无故带静电，衣服上的静电往往来源于人体自身和人体所处的环境。一是来源于衣物和人体的摩擦，这就是为什么携带静电的往往是贴身衣物。另一来源是静电感应和传导，生活工作环境中存在强电磁场，人体感应起电并传导给衣物，或是环境中的物品存在静电累积，人体接触带静电物品后静电传导累积到衣物上。因此，发现衣服带静电，只对衣服采取静电消除措施还不够，是治标不治本。
化纤衣物往往容易跟人体摩擦产生静电。因此，在干燥的秋冬季节，要尽量避免穿着化纤材料的贴身衣物，最好穿棉丝麻等不易产生静电的衣物。
1干燥的环境里静电容易产生和累积
干燥的环境里静电容易产生和累积。因此，当衣物经常带静电了，可能是生活工作环境空气太过干燥了，要给空气加湿。可以给空气喷水雾，或是使用加湿器，或是直接放置水盆，也可以直接洒水。
尘埃很多的环境也容易产生并传导静电，这也是人体静电来源之一。平常要经常对生活和工作空间进行除尘，有利于减少静电。
平常尽量不要长时间近距离靠近强电磁场的电器，避免人体长期带感应静电。冰箱等电器不要放置在卧室等人员长期呆的地方。
发现衣服带静电了，最好洗个澡，洗去身上的皮屑，减少衣物跟皮屑的摩擦，也一并洗去身上的静电。
衣服发黄怎么办？荐去除衣服油渍的小窍门
白衣服去油渍方法
洗洁精去渍法
洗洁精对衣服上的油渍也有去除作用。如果油渍的地方不是很大，并且是刚撒上的油渍，可以用洗洁精简单去除。在衣服刚刚被喷上少量油渍时，千万不要打湿，直接将洗洁精对准油渍部位轻压泵头，挤出适量涂抹在油渍处，再用两手反复搓揉，尽量不要涉及过大的面积以免油渍扩散。揉搓直至油渍淡去后，再用清水洗涤，最后正常将衣服漂洗一次，就干净如初啦。
专业洗衣液洗涤法
在衣服干的时候，对准油渍部位轻压泵头，挤出适量洗衣液涂抹在油渍处（涂抹要均匀，可以用手指由外向内打圈，避免油渍扩散）。涂抹完成后，不要急，先静置5分钟，静置时要注意避光，避风，保护衣物同时防止洗衣液挥发。
5分钟后，按常规洗涤，轻轻搓揉即可清洗干净。搓干净后，漂洗也非常的轻松，只需一次就能漂洗干净。
牙膏去油渍
牙膏里的表面活性剂可使得油渍里分子结构发生变化，使油渍轻易从衣服表面脱离，达到我们清晰的目的。衣服上被油沾染后，挤点牙膏于渍处，轻轻擦几次，再用清水搓洗，油污即可清除。少许牙膏拌上洗衣粉混合搓洗衣服上的油污，油渍可除。
面粉去油渍
这个方法虽然很少见，但是效果还是不错的。用汤匙取出三勺面粉放入小盆中，加水搅成面糊，然后将面糊涂抹在衣服上油渍的正反面，将其暴晒在阳光下，等到面糊干燥，用手搓去面粉，衣服亮白如新。
不吃药治疗感冒的几点方法
1姜糖水
姜糖水。生姜红糖水可以去除身体里大部分的寒气，并且提高身体的免疫力。大家都知道一句话“晚吃姜，赛砒霜”，所以很多人即便感冒了晚上也是不敢喝姜水的。其实感冒即预示着身体里有寒气，这个时候喝姜水是没关系的。
2刮痧
刮痧。可以去养生馆或者自己在家里刮痧，刮痧后的第二天感冒便会好一大半，这个是我自己亲自体会过的。
3洋葱
洋葱。晚上睡觉的时候将洋葱切成两半放于床头的桌子上，这样闻着洋葱的味道，鼻子便不会阻塞难受，而且洋葱也有驱寒的作用，第二天起来头便不会再疼了。
4白糖水
白糖水。轻度感冒后喝一杯热热的白糖水，多出点汗，感冒基本上就会好了。
5泡脚
泡脚。准备一大桶泡脚水，里面放上几片生姜，或者使用生姜泡脚片，泡二十分钟，至身体出汗。泡脚有利于提高身体温度，促进全身的血液循环，加速身体新陈代谢，排出毒素，感冒自然就会好的快。
6多喝温水
多喝温水。多喝温水可以加速身体的新陈代谢，促进毒素排出。
7拔罐
拔罐。拔罐主要是通过借助罐体内压，通过刺激经络、穴位，以达祛除外邪,治愈感冒之目的。感冒拔罐最好是拔火罐，效果更好。
注意事项
拔罐和刮痧之后毛孔张开，要注意保暖，不能见风，免得被风寒侵袭。
女人一换季就没衣服穿？教你如何买百搭不过季的衣服
教你如何买百搭不过季的衣服
休闲装别超过三成
去商场购买衣服时，多数人常本能地选择舒适的布料或鲜艳夺目的衣服，使得衣橱里的休闲款式可能超过80%，真正的职业化着装没有几件。而办公室女性多每周工作5天，休息2天，因此超过7成时间必须穿着比较正式的服装，直接造成了没有合适衣服穿着的窘境。
建议白领们按照穿着时间比来分配。而上衣比例保持80%，20%是下装，也是一个不错的小技巧。
写字楼里难免有相互的攀比心理，让许多女性会在职业服上追求品牌。长久下去，还会引发金钱危机。其实不妨准备几套精致度高、面料极好的套装，而衬衣或配饰就可以稍微减少支出。
重金投资基本款式
总是不断地买衣服，可真正穿戴时，女性们千搭万搭都是白搭，依然难以搭配出满意的组合。时尚的张女士抱怨：“我喜欢带有特别设计的衣服，可这些单件看起来漂亮，搭在一起却显得怪异和尴尬。一般只能搭牛仔裤。”这是因为在选择服饰时，忽视了一个重要元素——“基本款”。
这些简约的经典样式是必不可少的，根据不同情况，再搭配一两件适合的多变款式，即可得到独特的混搭风格。
人们喜爱新鲜奇特的事物，但别忽略经典。一些花哨款式或典型特色的衣服不好搭配，常容易弄巧成拙。“基本款”的服饰不受潮流影响，“出镜率”更高，应重金投资。既要做到足够的数量，还要特别注重这些服装的品质，材质和做工都要较好。当然如果再与合适的饰品相配，更能创意出无数种漂亮的风格。
别盲目追捧流行色
女性对于服装还有一个典型的症状——喜新厌旧，特别表现在颜色上。每次换季白领们都会涌入商场，在导购一句“这是今年的流行色哟!”的鼓动下，压抑不住购物欲望，马上收入囊中。可几个季节过后发现衣橱里五颜六色。在工作环境中，有些需要女性形象端庄，而有的需要女性时尚潮流。
因而不要冲动的追随流行元素，应仅作为一种参考，挑出自己满意适合的。
颜色给外界不同的心理效应，有深浅和冷暖之分。深色显得缜密、成熟，浅色显得素雅、大方;冷色显得沉静、庄重，暖色显得热情、奔放。颜色选择时还应参考身材曲线。浅色让人有膨胀感，深色则有收缩感。一些梨形身材的女性，上身应着浅色，而下装选择深色，能修饰身形，显得苗条灵活。
温馨贴士：
1.一件衣服最值得关注的四个要素：面料、颜色、款式、图案。一般满足其中的2～3点即可，无需追求完美。
2.打开衣橱时想要愉快，白领们在换季时还要做好功课，对衣物进行分类，做好防霉防潮，能省下平时手忙脚乱四处寻找的时间。
新买的衣服不洗直接穿可以吗？衣服上的染料对身体有什么伤害？
过年穿新衣，老传统也没有改变，年前准备了新衣服，没有时间洗，直接穿上了，会对身体有什么影响吗？穿上的新衣得来疾病你知道吗？
衣服上的鲜艳染料会伤害皮肤吗？
大可放心！
衣服染料可能造成的伤害，也就是个过敏，而且过敏的可能性也很低，大概跟彩票中奖的概率差不多。
几种名叫「分散黄 3」「分散蓝 35」「分散黑 1」的染料，是已知的强致敏性染料。有的染料还可能导致荨麻疹或皮疹等皮肤疾病。
新买的衣服不洗直接穿可以吗？衣服上的染料对身体有什么伤害？
但话说回来，「过敏」也不能全怪染料，因为如果身体就是对这种物质过敏的话，即使衣服洗得再彻底，一样会过敏。唯一的办法只有躲开--尽量穿白色的棉质或化纤衣物。
再分享说个小诀窍：按照现在的技术，衣服要想做到漂洗不褪色，并不是那么困难。可以这么说，如果能水洗的衣服被洗褪了色，它的质量就是有问题的。
不再担心染料了，那新衣服上的那股味道呢？
新衣服上散发的气味对身体有害吗？
新衣服上的味道，主要是残留的加工助剂散发出来的，它们对身体的危害都不大。或者说
放心，危害大的物质不会被允许用于衣物当中。
衣物加工所需要的多种助剂中，甲醛最为人所知。 它是用来除皱、着色和防腐的。
新衣服上如果残留甲醛，一方面可能会刺激呼吸道和皮肤，让人流泪、干咳；另一方面，可能会造成轻微的皮疹和瘙痒。
不过不用太担心，这种短暂的刺激，不会带来器质性的伤害。
甲醛很容易散发掉，新衣服真有什么味道，穿过一两天或晾晒一阵子，也会很快消散光。
新衣服上残留的甲醛会不会致癌？
世界卫生组织下属的国际癌症研究机构，的确把甲醛列为了 1 类致癌物。
但一个东西是否致癌，还要看它与人体的接触浓度和接触时间的长短。
导致癌症发生的甲醛峰值是 4.0 ppm 以上或平均浓度在 1.0 ppm 以上，没洗过的新衣服，可能会释放大约 0.012~0.426 ppm 的甲醛。
意思是，新衣服上残留的甲醛，释放量远远、远远地小于甲醛的致癌量。
所以，不要被「新衣服上甲醛会致癌」的说法吓到。
说了这么多，就是想告诉你：
新买的衣服不洗直接穿可以吗？衣服上的染料对身体有什么伤害？
新衣服不洗直接穿没啥大问题！
正规途径买的新衣服，没洗就穿，不会有损害健康的问题。
如果实在想图个安心，那把新衣服清洗一下就好。反正有洗衣机的话，洗个衣服也不麻烦。
甲醛容易挥发且溶于水，过一遍水，基本就没什么残留了。
对于不能水洗的衣服，在通风的地方晾上一两天，效果也不错。
如何处理新衣服
进行清洗
对于新衣服里的甲醛，最好进行清洗，这是因为甲醛可能会越聚越多，当你进行清洗，则会使得这些甲醛能容易挥发，并且能溶于水中。
进行晾晒
要是不想把刚买的衣服进行水洗，可以放在通风的地方进行晾晒，一般来说，在晾晒的时候，也能很好的去除其中的甲醛。
这就是在生活中，关于新衣服买回家直接就穿的描述，关于新衣服可能会造成癌症这个谣言，做了一些描述，关于甲醛对身体的危害、如何处理新衣服，想来大家也都知道一些，注意这些细节，对调节身体非常好。
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