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精神分裂的养生方法

2019-10-11

怎样知道自己是不是精神分裂症

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怎样知道自己是不是精神分裂症

1、怎样知道自己是不是精神分裂症

患上精神分裂症使人的行为变得孤僻、懒散、被动。对人情感逐渐淡漠,失去对家人及亲友的亲近感。学习或工作效率也逐渐下降。病人的精神活动出现了异常,人的思维、情感、意志、行为等互相之间不再像正常人那样协调,而出现了分裂、互不协调的症状。

单纯型精神分裂症以对生活兴趣逐渐减退为主要表现。如一些青年患者常产生轻生妄想,将一连串不愉快或遭受挫折的事连在一起,于是灰心丧气,对人对事都不在意,采取逃避生活的态度等等。他们在生活中具体反应,就是“懒”的表现。

2、精神分裂症的疾病分类

按照中国精神障碍分类与诊断标准第三版(CCMD—3),根据占主导地位的临床表现分为:偏执型分裂症,青春型分裂症,紧张型分裂症,单纯型分裂症,末定型分裂症。

根据所处疾病的病期和预后分为:精神分裂症后抑郁,精神分裂症缓解期,精神分裂症残留期,慢性精神分裂症,精神分裂症衰退期。

3、精神分裂症的临床表现

表现为思维联想过程缺乏连贯性和逻辑性,是精神分裂症最具有特征性的症状。患者整段的谈话或写作内容缺乏逻辑性,叙述不很切题,不能围绕谈话的中心思想明确表达意义,与其交谈有十分困难的感觉,使人感到迷惑不解(思维松驰)。语句之间缺乏联系,言语凌乱(思维破裂)。患者在说话时联想突然中断,脑内一片空白,之后转换为新的话题(思维中断)。

精神分裂症的并发症

1、精神分裂症并发结核病:因为精神分裂症病人具有生活懒散、退缩、饮食不主动、孤独少动等症状,常导致营养状况下降及机体抵抗力差,所以易并发结核病,如肺结核及肠结核等。并发肺结核的处理方法是:首先请精神科医师和结核科医师会诊,看看两个病各自的严重程度如何。如精神分裂症病情已趋稳定,而肺结核正在活动期,应到结核病医院住院治疗,由精神科医师提供精神科治疗的具体方案。

2、精神分裂症合并肝脏疾病:较完善的精神病医院都设有收治结核、肝炎的传染病区,当精神分裂症合并传染性肝炎时,可到精神病医院住院治疗。要指出的是,精神分裂症与传染性肝炎在治疗上存在着很大矛盾。因为所有治疗精神分裂症的药物都是通过肝脏解毒的:在肝炎使肝功能下降或衰竭_的基础上,药物会进一步增加肝脏负担而使肝功能恶化;而不治疗精神分裂症,病人的兴奋、打闹同样会促使肝功能衰竭,所以治疗时须权衡利弊。

精神分裂症会不会有遗传性

1、通过对精神分裂症患者进行系统的家谱调查(调查其父系、母系3代),发现精神分裂症患者的家庭成员中,精神病的患病率比一般居民高6.2倍。有的学者对65个家庭进行调查,父母双方均患精神分裂症者,其子女患病机率为35%一68%(患病机率指在人群中个体终生患病的可能性)。正常人群仅为o.86%一1%。

2、将精神分裂症患者的子女自幼寄养在精神健康的父母家庭中,而将精神健康父母的子女也寄养在精神健康的父母家庭中,结果,精神分裂症父母的子女患精神分裂症和智力缺陷者占寄养子女总数的19.1%;精神健康父母的子女无一个患精神病。不少研究提供证据表明,遗传因素是精神分裂症病因学的一个重要部分。血缘关系愈近,遗传因素的影响就愈突出。但是,一般并不把精神分裂症直接说成是遗传性疾病。

扩展阅读

精神分裂症怎样食疗


精神分裂症怎样食疗

1、精神分裂症的食疗之猪心枸杞

枸杞子280克,猪心1个,洗净,切成小块,同放入油锅内炒熟,加食盐、味精调味。本食谱适用于精神分裂症烦躁不眠、心悸易惊者。

2、精神分裂症的食疗之菖蒲猪心粥

石菖蒲10克,猪心1个,切开洗净,加水适量,放炖盅内隔水炖熟,加精盐调味,饮汤食猪心。本食谱适用于精神分裂症情淡漠、目瞪如愚、傻笑自语者。

3、精神分裂症的食疗之瘦肉苦瓜丝

苦瓜300克,切丝,加清水急火烧沸,换汤出苦味。瘦猪肉150克,切片,油煸后,入苦瓜丝同炒,加调味食用。本食谱适用于精神分裂症引起的狂暴无知,便秘溲赤者。

5、精神分裂症的食疗之白鹤蛋黄汤

百合60克,加水3碗,煎至2碗,然后取鸡蛋2个,去蛋白,取蛋黄搅烂,倒入百合汤中拌匀,文火煮,再加白糖或冰糖适量调味,分2次一天内服食。本食谱适用于精神分裂症引起的情绪焦虑、多言善惊、烦躁不眠者。

6、精神分裂症的其他食疗方

莲心3克,研末,大枣10枚煎汤送服,每日1次,饭后服。适用于精神分裂症情绪焦虑、时而躁狂者。

莲心3克,研末,大枣10枚煎汤送服,每日1次,饭后服。适用于精神分裂症情绪焦虑、时而躁狂者。

黑木耳30克,用水浸泡发开,加豆腐300克,核桃7个(去皮),用水炖熟,连汤服食。适用于精神分裂症形瘦面红、五心烦热、大便干结者。

精神分裂的患者大多数都属于精神疾病,那么这个时候我们需要吃一些,不会伤及大脑神经的食物,食物也应该保持清淡,如果以是个不注意很容易让精神分裂患者的病情再次复发,这对精神分裂症患者的身心都有着不利的影响,在饮食的选择上应多吃清淡,如生萝卜,苦瓜,黑木耳等等。

精神分裂症的饮食注意事项

1、首先患者要多吃一些绿色的蔬菜和水果,这样是可以补充一些维生素和一些微量的元素。抗精神病药物大都通过改善病情,而增进食欲。有的病人不知饥饱,一次进食量较多,因此,饮食应定时、定量,按食谱供应。

2、患者不可以喝酒,因为酒精会增加谷氨酸能,此物质是可以让患者的神经兴奋的,还会引起氧化应激,产生自由基,引起神经氧化损害。精神分裂症不宜吸烟。吸烟增加去甲肾上腺素能,去甲肾上腺素能增加躯体代谢,后者增加自由基水平,破坏神经元,抑制神经递质传导。忌辛辣及刺激性饮食,禁茶、咖啡等。

3、有妄想症的患者都会拒绝饮食的,这样患者家属要提供密闭保证的食物,如果有条件的家属可以提供符合口味的饮食。但应按医嘱调配,达到合理供应。对木僵、违拗者应劝食,必要时给鼻饲流食,如奶类、豆浆、稀饭、果汁、菜汁等。并在床头备好适量饭菜,以备无人在场时,起床食用。

为什么会患上精神分裂症

1、遗传因素,根据临床资料调查,本病患者的家族中同病者为一般居民的数倍,且血缘越近。患病率越高。单卵双生儿的同病率为40%—50%,比双卵双生儿高4—5倍。精神分裂症母亲的子女中发病率明显高于对照组。对寄养子女的研究发现,精神分裂症母亲所牛的子女从小寄养出去,与正常母亲所生子女生活于相同的环境中,成年后的发病率也高于对照组,同时反社会型人格、神经症性障碍的患病率也较高。

2、大脑结构异常,近年来脑结构成像研究发现,约1/4的分裂症患者在cT及MRI造影检查中,发现有轻皮的脑萎缩现象,表现为脑室扩大、脑沟增宽、皮质萎缩等。

3、神经生化异常,近年来研究表明,某些中枢递质在调节和保持正常的精神活动方面起着重要作用,其中最受关注的是多巴肢(DA)功能亢进假说:酚晓嗓类等抗精神病药物能有效地治疗精神分裂症的症状,与其阻断中枢DA受体的功能有关。

精神分裂症怎样养生


二、精神分裂症患者如何判断三、精神分裂症该如何预防

精神分裂症怎样养生

1、精神分裂症怎样养生之睡眠作息

保证充足的休息和睡眠非常重要,它有助于稳定病人的情绪,有利于治疗和康复。创造良好的睡眠环境,入睡前遵医嘱,注射治疗后、协助病人卧床(必要时可以采用约束的方法,待病人睡着后解开约束带),减少与病人谈话、减少各种环境刺激,尽可能使病人情绪安定。

2、精神分裂症怎样养生之避免暴晒

服用抗精神病药物,易对阳光过敏,引起光敏性皮炎,身体的暴露部位会发红、发痒,因此平时应尽量避免长时间在阳光下曝晒。

3、精神分裂症怎样养生之避免诱发因素

精神病患对外界刺激非常敏感,一定要注意避免出现患病的诱发因素,以防病情复发。另外,精神病人千万不能练气功,否则会加重病情。也不能喝酒、抽烟和看惊险电影,这些都会加重患者的精神刺激。

4、精神分裂症怎样养生之饮食调理

首先第一条,精神分裂症患者应禁止喝酒,及含酒精类的饮料及食品。中的乙醇对脑神细胞有刺激性,对精神病患者危害很大。

利于消化的食物,对于老人来说,精神分裂症老人。同时病人要食用一些,富有营养及清谈的食物。如酸奶、鸡肉、豆腐、啤酒酵母、大比目鱼、豌豆、葵花子等。摄取富含烟碱素的食物,如,绿花椰菜、胡萝卜、五米、鸡蛋、鱿鱼、马铃薯、番茄、全麦。

禁止服用一些刺激性食物,如:辣椒、胡椒、葱、姜、大蒜、咖喱、桂皮、茴香、芥末、浓茶、咖啡等,这类食物会增加神经兴奋性,尤其是躁狂型精神分裂症患者,应该更要注意。

忌食带刺、带骨的鱼(可用鱼丸、鱼片、鱼糜、鱼松、鱼羹等),忌用带骨的肉类,用有壳的食物和带壳的硬果类,以免病人自伤。

精神分裂症患者如何判断

精神分裂症是一种精神疾病,患者的精神会出现一些较为明显的障碍,比如思维障碍、情感障碍和意志活动障碍。

在疾病的早期,轻微的性格改变和类神经症症状常不易被人重视,但仔细观察则可发现病人往往想法怪异,谈话内容常会离题,十分令人费解。有的病人还可出现某些片段的妄想和幻觉,也有不少病人显得对人冷淡,与人疏远,或情绪不稳定,喜怒无常。另外,有些病人好独自呆坐,或整日游荡,所作所为使人无法理解。一旦发现这些症状,对诊断精神分裂症有非常重要的意义。

得上精神分裂症之后,患者在疾病早期就会有一些改变上的改变。病人逐渐变得孤独、少语、不合群,做事心不在焉,对工作不负责任,兴趣索然,生活懒散,甚至连个人卫生和日常起居也需要别人督促。也有的病人表现为自言自语、无故独自发笑等。不少病人诉说有头昏、头痛、失眠、多梦、精神萎靡、周身不适等,甚至怀疑自己患有某种不治之症,从这些症状之中发现患者的反常也是早期精神分裂症的识别方法。

精神分裂症该如何预防

1、做人要有宽广的心胸和积极向上的生活方式。凡事不要过分计较个人得失,不要将自己的生活目标定得过高,要有一颗平常心,能将功名利禄全抛下,踏踏实实做人,安安静静生活,做到知足常乐。

2、要有健康快乐的生活环境。俗话说“病由心生”,尤其精神病更是与个人的情绪、性格、处境等息息相关。要想预防精神分裂症,对于家长来说,应该尽量创造一个宽松的家庭环境,不要对子女要求过严,期望过高,使孩子们过早地背上沉重的思想负担从而精神崩溃,这就叫“欲速则不达”。现在不少独生子女得这种病与此有极大关系。

3、如果发现自己有了不健康的心理,就要及早找心理医生或自己想办法调整一下,不要等严重到了精神病这一步才去医院。

精神分裂症怎样医治


二、精神分裂症怎样预防三、精神分裂症不能吃什么

精神分裂症怎样医治

1、精神分裂症怎样医治呢

药物治疗可以缓解绝大部分症状,抗精神病药物治疗应作为首选的治疗措施。

第二代(非典型)抗精神病药物,应作为一线治疗药物选用,副反应相对较小,具有较高的5-羟色胺受体阻断作用,同时也阻断多巴胺受体,称为多巴胺/5-羟色胺拮抗剂。包括利培酮,奥氮平,氯氮平,喹硫平,齐拉西酮,阿立哌唑,帕利哌酮,氨磺必利。氯氮平因其副反应大,作为二线药物使用。

第一代(典型)抗精神病药物,应作为二线治疗药物选用,主要作用机制是脑内多巴胺受体的阻断剂,目前常用种类包括:氯丙嗪,氟哌啶醇,五氟利多,奋乃静,氟奋乃静,舒必利。

长效药物:主要用于维持治疗和服药依从性不好的患者。第一代药物长效针剂包括氟哌啶醇葵酸酯、氟奋乃静葵酸酯、哌普嗪棕榈酸酯,五氟利多为口服氟哌啶醇长效制剂。第二代药物利培酮、帕利哌酮的长效针剂已在我国应用。

心理治疗:帮助解决患者的心理问题和危机干预;为患者提供各种可能的服务,使患者能够适应在社区中的正常生活,促进患者身心的全面康复。

2、精神分裂症怎么饮食

2.1、多吃奶制品

牛奶内的必需氨基酸含量及构成与鸡蛋近似,含钙量高,加之牛奶具有促进睡眠,改善情绪的作用,尤其适合精神病患者食用,这也是非常精神病患者的饮食禁忌当中不容忽视的部分。

2.2、多吃海产品

海产品包括藻类植物、软体动物及鱼类,都含有ω-3脂肪酸,ω-3脂肪酸参加磷脂膜合成,补之对精神病有益无害,这一点饮食禁忌精神病患者应尤其重视才好。

2.3、控制高热量饮食

精神分裂症病人习惯于高热量饮食。有研究表明,随意摄入热量比限制摄入热量增加了脑细胞的氧化损害,损害学习和记忆,加上精神分裂症病人倾向不锻炼,故易感肥胖、高血压和糖尿病,即使不服抗精神病药也是如此,故精神分裂症病人宜控制高热量摄入。

2.4、增进食欲

被害妄想拒食者,除劝食外,应提供密闭包装食品,有条件的可让家属提供符合口味的饮食。但应按医嘱调配,达到合理供应。抗精神病药物大都通过改善病情,而增进食欲。有的病人不知饥饱,一次进食量较多,因此,饮食应定时、定量,按食谱供应。

3、精神分裂症吃什么好

3.1、百合60克,加水3碗,煎至2碗,然后取鸡蛋2个,取蛋黄搅烂,倒入百合汤中拌匀,文火煮,再加白糖或冰糖适量调味,分2次一天内服食。适用于精神分裂症情绪焦虑、多言善惊、烦躁不眠者。

3.2、枸杞子280克,猪心1个,洗净,切成小块,同放入油锅内炒熟,加食盐、味精调味。适用于精神分裂症烦躁不眠、心悸易惊者。

3.3、石菖蒲10克,猪心1个,切开洗净,加水适量,放炖盅内隔水炖熟,加精盐调味,饮汤食猪心。适用于精神分裂症情感淡漠、目瞪如愚、傻笑自语者。

3.4、莲心3克,研末,大枣10枚煎汤送服,每日1次,饭后服。适用于精神分裂症情绪焦虑、时而躁狂者。

3.5、生萝卜200克,洗净切丝,浇上香麻油,加精盐、味精少许,拌匀,分次服食,一日内食毕,连日服。适用于精神分裂症躁狂多怒伴大便秘结者。

精神分裂症怎样预防

在往常日子中,家族大概引导患者从互联网、医学书籍、报刊杂志等媒体渠道知道一些有关于精神分裂症的常识,也能够从社区的宣传栏里遍及防止精神分裂症的常识。

患者大概养成一个杰出的睡觉习气,确保足够的睡觉,消除疲劳感,化解消沉的心情,进而推进精神分裂症的医治。

在呈现一些精神分裂症的表现前兆时,家族大概及早能发现,并送往医院医治。常见的精神分裂症的表现为无法入睡、行动反常、呈现错觉等。

在医治精神分裂症的过程中,家族和患者大概坚持定时到门诊复查,让精力科医师能及时切当把握病况,患者大概在医师的监护下,及时依据病况改变调整药量。

精神分裂症不能吃什么

很多抑郁朋友为了排解压力,借助喝酒摆脱低落情绪,这些都是消极做饭,对患者的心情会带来很大的伤害与神经损坏。

垃圾食品,比如路边摊的油炸食物,高脂肪的食物我们吃太多,可能增加其“精神病”的发病率。而抒发神经的饮料,比如咖啡、可乐等会暂时神经兴奋,可是长期亢奋的神经不但不会环境,还会损失神经,加重抑郁情绪,还会招致失眠。

带刺、带骨的鱼(可用鱼丸、鱼片、鱼糜、鱼松、鱼羹等)的食物。带骨的肉类食物,用有壳的食物和带壳的硬果类,以免病人自伤。

食用过分油腻或油炸的食物。这些食物难以消化吸收,使神经处于长期的兴奋状态,对病情不利。

精神分裂症怎样预防


二、精神分裂症的危害三、精神分裂症的护理方法

精神分裂症怎样预防

1、精神分裂症怎样预防之及早发现

对于精神分裂症的治疗,我们一直倡导患者要及早发现及早治疗。因为这样不仅可以降低精神分裂症对于患者的危害,在一定程度上还能提高精神分裂症的治愈率。一般患者在患病早期,会表现出性格特征上、语言表达上、思维意识上、行为表现上等方面出现不同程度的异常。比如患者会异常暴躁、胡言乱语、打人毁物等等。当这些症状出现的时候,患者家属就应立即带患者到医院进行专业的确诊。

2、精神分裂症怎样预防之减少诱发因素

家属及周围人要充分认识到患者病后精神状态的薄弱性,帮助安排好日常的生活。经常与病人谈心,帮助病人正确对待疾病,正确对待现实生活,帮助病人提高心理承受能力,鼓励病人增强信心,使病人在没有心理压力和精神困扰的环境中生活。

3、精神分裂症怎样预防之坚持服药

坚持维持量服药治疗是最有效的预防复发措施。临床大量统计资料表明,大多数精神分裂症的复发与自行停药有关。坚持维持量服药的病人复发率为40%。而没坚持维持量服药者复发率高达80%。因此,病人和家属要高度重视维持治疗。

4、精神分裂症怎样预防之定期复查

一定要坚持定期到门诊复查,使医生连续地、动态地了解病情,使病人经常处于精神科医生的医疗监护之下,及时根据病情变化调整药量。通过复查也可使端正人及时得到咨询和心理治疗解除病人在生活、工作和药物治疗中的各种困惑,这对预防精神分裂症的复发也起着重要作用。

精神分裂症的危害

1、被害妄想:大多数患者会有忍受,逃避行为。少数患者也会“先发制人”,主动攻击。在这方面重要的是明确患者梦寐以求的目标,即:患者认为谁会伤害他。如果患者目标是家属,应该尽量让家人远离病人,至少不能让他单独在一起。

2、情感障碍:患者在情绪反应缺乏情绪,情感的缺乏,如对亲属关怀没感觉,严重时对本身的一些利益漠然置之,一般人会感到疼痛。在一般情况下,患者没有相应的情感反应的表现很冷漠。也可以反映出与周围环境协调情感缺失,没有理由的笑,很难和患者进行沟通。

3、人际交往困难:不管是工作还是娱乐,经常能发现他们的不同程度与他人正常交往能力丧失。一种情况是由于长期住院,病人的社会技能退化,不与人交流。另一种情况是由于精神疾病的影响,因此,缺乏人际沟通技巧,如患者表现出不愿意活动或过度活动,在相互作用过程中,注意力分散,难以集中。

精神分裂症的护理方法

1、必须有效地控制病情,在医生的指导下,督促病人按时服药,发现病情复发症状,及时送往医院治疗。

2、安排病人日常生活。使病人养成良好的生活习惯,督促病人搞好个人卫生,适当进行体育锻炼。

3、留意进步病人生活自理及社会适应能力。证据病人病情,巡排病人适当做家务劳动,创造条件增加病的接触社会的机会。

4、创造良好的家庭氛围。充分尊重病人,既不将就,也不过分指责,鼓励病人尽量象正凡人一样生活,处理事务,帮助他们树立自信心。

5、精神分裂症患者如果要生育,必须注意根据病情及维持治疗时间而定!男病人只要病情较稳定,所服药物对性功能无影响则可考虑生育问题;女性患者则需要权衡利弊,很多女患者在怀孕后停了药,结果病情复发,反而加了很多药,也增加了治疗的难度,得不偿失!

精神分裂症怎样调理


二、精神分裂症要注意什么三、精神分裂症有什么禁忌

精神分裂症怎样调理

1、精神分裂症怎样调理呢

1.1、心理调养法

常言道“心病还得心药医”,精神疗法对于患有精神分裂症者尤为重要。对于狂躁不安的患者首先要换个清静的新环境,用淡雅素净的色调布置居室,然后可通过与病人促膝谈心,帮助病人恢复平静,心情得舒,自当心平气和。

1.2、宜补充维生素B12

国外学者发现,维生素B12不足还可影响人的情绪,导致精神异常。科学家对一些自杀者的遗体进行检验发现,几乎每个自杀者的体内部缺乏大量维生素B12。

1.3、中医调理

精神分裂症属于祖国医学的“癫、狂、痫”范畴。中医认为多由思虑太过,积忧久郁,损及心脾,气滞津聚,结而成痰,痰气上逆,神志迷蒙,不能自主;或因恼怒愤愤,不得宣泄,郁而化火,肝胆气逆,郁火乘胃,津液彼熬,结为痰火,痰火上扰,神志逆乱而发病。其治疗,宜理气解郁,化痰开窍,镇心涤痰,宁心安神。

1.4、体育调养

通过体育活动,可疏通气血,解郁畅情,调节身心,尤宜于抑郁少动的精神分裂症患者。可选用五禽戏中的猿摘果,就是模仿猿猴机敏好动、纵跳轻松自如的动作编成的一套体育康复法。

2、精神分裂症怎样治疗

家庭治疗必须在精神科医生的指导下进行,出院时一定要按出院时医生的嘱咐,按时按量地帮助病人服药,再定期门诊复查。

要了解常用抗精神药物的一般常识,抗精神病药物大致分为典型搞精神病药和第二代抗精神病药物(包括利培酮、奎的平等)第二代抗精神病药物相对来说副作用小,服药物的耐受性和依性好,对阴性症状有效,并且能改认知功能,但价格比典型的抗精神病药物贵。

家属要为病人保管好药物,防止病人受精神症状支配而一次吞服大量药物而发生意外。每次服药时,家属都要督促,检查病人的服药情况,保证病人服药到肚。

注意观察药物的治疗效作用,不同的药物对不同的精神症状有着相对的选择性,不同的药物用在不同的病人身上,疗效也有很大的差异。

3、精神分裂症怎样饮食

3.1、营养饮食

饮食应注意烹调方法,色、香、味、形,以增进食欲;应以高热量、高蛋白、高维生素、清淡饮食为主;多食绿色蔬菜及新鲜水果,以补充足量的维生素及微量元素。

3.2、多吃水果

一定要多吃水果和蔬菜。水果以及蔬菜是对人体非常有好处的,而且含有丰富的维生素类。精神分裂症患者应该怎样规律饮食?精神分裂患者的饮食是应注意烹调的方法,色、香、味、形,以增进食欲;有的病人不知饥饱,一次进食量较多,因此,精神分裂症的饮食应定时、定量,按食谱供应。

精神分裂症要注意什么

1、控制高热量饮食

精神分裂症病人习惯于高热量饮食。有研究表明,随意摄入热量比限制摄入热量增加了脑细胞的氧化损害,损害学习和记忆,加上精神分裂症病人倾向不锻炼,故易感肥胖、高血压和糖尿病,即使不服抗精神病药也是如此,故精神分裂症病人宜控制高热量摄入。

2、加强康复治疗

恢复期的预防治疗是精神病复发的关键。在病人出院时,病人及家属应弄清病患所得疾病的性质和复发的可能性,应了解该病复发的早期症状和防止复发的一些具体措施。如有发现疾病复发的蛛丝马迹,应及时向主治医师说明情况。

3、定期检查

精神分裂症病人应定期到医院、门诊部复查,让专业医师及时了解病况,适时调整服药剂量,指导病人的生活。

4、心理支持

精神分裂症患者一般情绪都比较脆弱、敏感,所以患者的家属们要耐心地做好患者的思想工作,关爱他们,让他们接受长期维持量治疗。

精神分裂症有什么禁忌

1、不宜饮酒

酒精增加谷氨酸能,谷氨酸是兴奋性神经递质,引起氧化应激,产生自由基,引起神经氧化损害。精神分裂症不宜吸烟。吸烟增加去甲肾上腺素能,去甲肾上腺素能增加躯体代谢,后者增加自由基水平,自由基引起神经元脂质过氧化,破坏神经元,抑制神经递质传导。忌辛辣及刺激性饮食,禁茶、咖啡等。

2、忌热忌冷

患有精神分裂症的人要忌高热量饮食。有研究表明,若是不注意,过于随意的摄入热量,会增加脑细胞的氧化损害,损害学习和记忆,再加上精神分裂的患者,一般可能会倾向不锻炼,故易感肥胖、高血压和糖尿病,即便是不服抗精神病药也是如此,故精神分裂病人在饮食中应该尽量控制高热量拱入。

精神分裂症怎样康复


精神分裂症怎样康复

1、精神分裂症怎样康复

1.1、坚持服用药物,维持药物治疗,精神分裂症是一种容易复发的疾病,在用药1至2个月后,精神症状得到了控制,但是这个时候并不意味着你能够完全不依靠药物治疗而继续生活,病程与疾病复发次数可能会导致病人需要长期服药,所以家属也需要做好打“持久战”的心理准备。

1.2、培养一个兴趣爱好,锻炼自己接触社会,有时候你也许还会听到一些让你难受的声音,他们试图钻进你的思想里,这个时候,培养的兴趣爱好也许可以帮助你进入一个避难所,从而远离这些让你难受的东西。

1.3、正确认识精神疾病,提升心理健康水平,就如躯体疾病患者处在康复期一样,精神分裂症患者在康复期也“需要调理”,很多家属都发现出院以后病人越来越懒了,也不爱做家务。

2、精神分裂症的病因

精神分裂症是由一组症状群所组成的临床综合征,它是多因素的疾病。尽管目前对其病因的认识尚不很明确,但个体心理的易感素质和外部社会环境的不良因素对疾病的发生发展的作用已被大家所共识。无论是易感素质还是外部不良因素都可能通过内在生物学因素共同作用而导致疾病的发生,不同患者其发病的因素可能以某一方面较为重要。

3、精神分裂症的治疗

抗精神病药物治疗是精神分裂症首选的治疗措施,药物治疗应系统而规范,强调早期、足量、足疗程,注意单一用药原则和个体化用药原则。一般推荐第二代(非典型)抗精神病药物如利培酮、奥氮平、奎硫平等作为一线药物选用。第一代及非典型抗精神病药物的氯氮平作为二线药物使用。部分急性期患者或疗效欠佳患者可以合用电抽搐治疗。

精神分裂症有什么危害呢

1、精神分裂症患者对身边的人和事缺乏基本的判断力。随着时间的推进,反应会越来越迟钝。社交能力退化,甚至整日独处一室,不愿意见人。家庭中,患者发病出现的精神分裂症危害也不可小觑。比如,又打又骂,又哭又笑的举动,还会出现乱砸东西,没有任何顾忌的搞破坏等等。病情被控制住的时候,他们对自己发病时的所做所为却浑然不知。

2、有些患者会出现幻听、幻视、幻触情况,那些在病情发作期间自言自语、打扮古怪甚至哭天喊地的患者,可能就是此种情况导致的。精神分裂症危害伤害的不仅有家人。他们在没有人看管的情况下走出家门,一旦疾病症状发作,伤害的将是更多素不相识的陌生人,对社会的安全稳定是一种大威胁。

精神分裂症的饮食

1、首先患者要多吃一些绿色的蔬菜和水果,这样是可以补充一些维生素和一些微量的元素。抗精神病药物大都通过改善病情,而增进食欲。有的病人不知饥饱,一次进食量较多,因此,饮食应定时、定量,按食谱供应。

2、患者不可以喝酒,因为酒精会增加谷氨酸能,此物质是可以让患者的神经兴奋的,还会引起氧化应激,产生自由基,引起神经氧化损害。精神分裂症不宜吸烟。吸烟增加去甲肾上腺素能,去甲肾上腺素能增加躯体代谢,后者增加自由基水平,破坏神经元,抑制神经递质传导。忌辛辣及刺激性饮食,禁茶、咖啡等。

3、有妄想症的患者都会拒绝饮食的,这样患者家属要提供密闭保证的食物,如果有条件的家属可以提供符合口味的饮食。但应按医嘱调配,达到合理供应。

精神分裂症症状


二、精神分裂症的治疗方法三、精神分裂症的饮食护理

精神分裂症症状

1、精神分裂症症状之常见症状

1.1、敏感多疑:蛮不讲理,疑心重重,认为周围的人都跟他过不去,见到有人讲话,就怀疑在议论自己,甚至别人咳嗽也疑为是针对自己。

1.2、情绪反常:自言自语,无故发笑,喜怒无常,精神紧张。

1.3、意志减退:生活工作中得过且过,懒散邋遢,没有进取心。

1.4、行为异常:做些莫明其妙的动作,令人费解,对空乱叫,胡言乱语,乱蹦乱跳,砍杀他人。

2、精神分裂症症状之突出症状

2.1、幻觉幻听:病人听见几个声音在谈论自己(争议性或评论性幻听);对自己发出指令(命令性幻听);声音讲出了病人当时的想法(思维鸣响)。

2.2、妄想:感觉有人要害自己,给自己下药;对某种理论深信不疑,坚信自己是“万能救世主”等。

2.3、模仿:有感知综合障碍或人格解体、紧张性木僵、模仿动物嚎叫、模仿动物或人行为、精神运动性兴奋。

3、精神分裂症症状之早期症状

3.1、性格变化:精神分裂症的早期症状在性格上有哪些改变呢:原来活泼开朗、热情好客的人,变得沉默少语,独自呆坐似在思考问题,不与人交往;一向干净利索的人变得不修边幅、生活懒散、纪律松弛、做事注意力不集中;原来循规蹈距的人变得经常迟到、早退、无故旷工、工作马虎,对批评满不在乎;原来勤俭节省的人,变得挥霍浪费,本来很有兴趣的事物也不感兴趣等。

3.2、语言表达:精神分裂症的早期症状在语言表达上有哪些异常呢:与其谈话话题不多,语句简单、内容单调,谈话的内容缺乏中心或在谈话中说一些与谈话无关的内容,使人无法理解,感觉交谈费力或莫名其妙,或自言自语,反复重复同一内容等。脱离现实,沉湎于幻想之中,做“白日梦”。

精神分裂症的治疗方法

1、精神治疗:是指广义的精神治疗,那种纯精神分析治疗不适用于本症。作为一种辅助治疗,该法有利于提高和巩固疗效,适用于妄想型和精神因素明显的恢复期患者,行为治疗有利于慢性期患者的管理与康复。

2、电抽搐治疗:电抽搐治疗对紧张性兴奋和木僵、兴奋躁动、伤人、自伤和消极情绪严重者的疗效显着。症状控制后应配合精神药物治疗。

3、胰岛素昏迷治疗:对妄想型和青春型精神分裂症疗效较好。由于治疗方法复杂,需要专门设施和受过为训练的人员监护。由于疗期长等因素的限制,该治疗法现在几乎已被方便、更安全的抗精神病药物取代。

4、精神外科治疗:是一种破坏性治疗措施,适应症应从严掌握,仅作为应用其它方法久治无效,危及社会和周围人安全的慢性维治患者的最后的治疗手段。

精神分裂症的饮食护理

专家说,对于生活中常见的木僵、违拗的精神分裂症患者,应给予劝食,必要的时候给鼻饲流食,如奶类、豆浆、稀饭、果汁、菜汁等。并在床头备好适量饭菜,以备无人在场时,起床食用。这样做,会使患者感到自在。

对那些因某些不必要因素导致的被害妄想者,除了进行劝食工作外,还应该提供密闭包装食品,可以让家属提供符合口味的饮食。但应该按照精神分裂症症状和医嘱调配,达到合理供应。饮食应注意烹调方法,需要色、香、味、形,以增进食欲。

除此之外,精神分裂症患者应该懂的饮食的合理分配。懂得控制高热量饮食的摄入,才能有效降低发病的可能。精神分裂症患者习惯于高热量饮食。随意摄入热量比限制摄入热量增加了脑细胞的氧化损害,对学习和记忆有损害,再加上精神分裂症病人不喜欢锻炼,故易感肥胖、高血压和糖尿病。

精神分裂症原因


二、精神分裂症患者能否生孩子三、精神分裂症患者的饮食禁忌

精神分裂症原因

1、精神分裂症原因

1.1、内分泌因素:本病大多在青春期前后性成熟期发病,部分病人在分娩后急性起病。此外,本病发病率在绝经阶段也较高。以上临床事实说明内分泌在发病中具有一定作用。甲状腺、性腺、肾上腺皮质和垂体功能障碍,也曾被不少学者疑为本病的病因。

1.2、环境因素,在母孕期受到病毒感染的胎儿,其成年后发生精神分裂的机率明显高于对照组,孕期及围产期的合并症,也使本病的发病率提高。

1.3、遗传因素:临床遗传学研究,证明遗传因素在本病的发生中起一定的作用。根调查,发现本病患者近亲中的患病率比一般居民高数倍。与患者血缘关系越近,精神分裂症的发病率越高。

1.4、社会心理因素:本病的发生多是由于在幼年至成年生活中的困难遭遇而造成的,其中与精神分裂症亲属的接触是致病的主要因素。

2、精神分裂症症状

2.1、大部分的患者是慢性起病的,对工作的积极性还有工作的能力都会伴随着下降的情况的,尤其是对于学生来说,成绩会下降,对人开始冷淡,和人也开始疏远,尤其是对于外界的事物不感兴趣,对家里人也开始不照顾了,同时性格也开始出现了改变的情况。

2.2、患者还会出现妄想的情况,尤其是这是一种病理性的,经常会妄想出来一些不可能的,甚至无法被说服的一些事情的,尤其是很多的时候不能够亲身经历,但是会被说服。

2.3、患者对周围的事物情感的方面是有缺失的,对亲人的关心,照顾,很平淡,尤其是对身边的事情的利益也开始漠不关心的,对一般人都感觉到很痛苦,开心的事情也开始没有什么反应,还会自己无缘无故的大笑,甚至无法进行沟通的情况出现的,尤其是和患者进行情感方面的交流是比较困难的。

3、精神分裂症患者的安全护理

3.1、掌握病情

做到重点患者心中有数,严密观察他们的病情变化,了解幻觉妄想的内容,对异常行为要劝说阻止,防止意外发生。

3.2、加强巡视

定时巡视,及时清点患者人数,确保患者安全;对不合作的患者要适当限制活动范围,防止逃离医院;对兴奋、冲动行为的患者,应安置在单人间,并派专人护理,必要时,可用约束带暂行约束;对有严重白系倾向的患者,要派专人护理,使其24小时都在护理人员的视线之内。

3.3、安全管理

加强病区环境管理,发现设施损坏应及时维修,治疗室、浴室、杂物问等应随手锁门;加强对新入院、返院患者及探视后的物品管理,严防危险品带进病房;加强患者床位检查,严防私藏危险物品;患者在特殊情况下须使用危险物品时,须有医护人员监督,以免发生意外。

精神分裂症患者能否生孩子

对此问题,遗传流行病学调查显示,精神分裂症患者亲属中的患病率高于一般人群数倍,血缘关系越近,患病率越高。很多尚在治疗中、复发频繁的未治愈者,不具备料理个人和家庭生活家庭生活的能力,不能很好地教养子女和处理好各种人际关系,所以,精神分裂症患者不宜结婚生育。

精神分裂症有一定的遗传倾向,不利于优生,故对其生育问题应慎之又慎,权衡利弊。多数精神分裂症患者的生育能力是正常的,在对待生育问题上,还应考虑以下方面:是否具有抚育子女的能力;疾病的遗传倾向;对其自身疾病的治疗与康复应无影响;抗精神病药物对胎儿的影响,如何避免这样的影响。

对一些精神症状虽然已经消失,但是患者病情的稳定性特别差的情况,不要急于婚恋,一定要等病情稳定3-5年后再考虑。如果孕妇在怀孕期间被确诊为患精神分裂症,建议终止妊娠,经过有效的治疗,能够很好的控制病情后,再根据情况决定是否怀孕。

精神分裂症患者的饮食禁忌

1、首先第一条,精神分裂症患者应禁止喝酒,及含酒精类的饮料及食品。其中的乙醇对脑神细胞有刺激性,对精神病患者危害很大。

2、禁止服用一些刺激性食物,如:辣椒、胡椒、葱、姜、大蒜、咖喱、桂皮、茴香、芥末、浓茶、咖啡等,这类食物会增加神经兴奋性,尤其是躁狂型精神分裂症患者应该更要注意。

3、忌食带刺、带骨的鱼(可用鱼丸、鱼片、鱼糜、鱼松、鱼羹等),忌用带骨的肉类, 用有壳的食物和带壳的硬果类,以免病人自伤。

4、狂躁型病人多有火热现象,如面红耳赤、大便秘结等等,所以忌食助热动火的食物。除上述辛辣食物外,羊肉、牛肉、狗肉等亦当禁忌。可选食泻火通便饮食,如绿豆汤、清凉饮料、多纤维蔬菜等。

5、忌过饱和食用过分油腻或油炸之品。这些食物难以消化吸收,使神经处于长期的兴奋状态,对病情不利。

精神分裂症病理


二、精神分裂症的注意事项三、精神分裂症的治疗方法

精神分裂症病理

1、精神分裂症病理之内分泌因素

本病大多在青春期前后性成熟期发病,部分病人在分娩后急性起病。此外,本病发病率在绝经阶段也较高。以上临床事实说明内分泌在发病中具有一定作用。甲状腺、性腺、肾上腺皮质和垂体功能障碍,也曾被不少学者疑为本病的病因精神分裂症的病理分析。

2、精神分裂症病理之环境因素

在母孕期受到病毒感染的胎儿,其成年后发生精神分裂的机率明显高于对照组,孕期及围产期的合并症,也使本病的发病率提高。

3、精神分裂症病理之遗传学因素

临床遗传学研究,证明遗传因素在本病的发生中起一定的作用。根调查,发现本病患者近亲中的患病率比一般居民高数倍。与患者血缘关系越近,精神分裂症的发病率越高。有关孪生子的研究预告,本病单卵孪生的同病率比双卵孪生一般高4~6倍,寄养子也是如此。

4、精神分裂症病理之神经生物学因素

4.1、神经生化研究显示,患者存在有多种神经递质功能异常,主要涉及多巴胺、5-羟色胺、谷氨酸。中枢多巴胺水平增高,功能亢进,传统抗精神病药均为中枢神经系统多巴胺受体的阻滞剂。中枢5-羟色胺水平异常,新型抗精神病药除了对多巴胺受体有拮抗作用外,还对5-羟色胺受体有拮抗作用。中枢谷氨酸水平低下,功能不足。

4.2、神经解剖和神经影像学研究显示,患者颞叶、额叶及边缘系统存在脑组织萎缩,脑室扩大和沟回增宽。

4.3、母孕期病毒感染,围产期并发症,幼年的不良应激和躯体疾病,与神经系统发育缺陷有关,在精神分裂症发病中有一定影响。

5、精神分裂症病理之社会心理学因素

不良的生活事件、经济状况、病前性格等社会心理学因素,在精神分裂症发病中可能起到了诱发和促进作用。

精神分裂症的注意事项

1、对于精神分裂症的患者来说,在治疗的过程中要注意他们的情感变化,还有就是意志、行为和对社会功能的障碍,所以对于精神分裂症的后续治疗除了继续用适当的抗精神的药物,还需要注意他们的心理治理,这是不可忽视的。

2、精神分裂症的患者是非常令人同情的,对于此类患者可进行行为疗法,同时行为疗法是比较有效的,可以适当的去鼓励他们,调到患者的积极性,可以适当的丰富他们精神世界,活跃他们的情绪。

3、对于患有精神分裂症的的患者来说,是非常需要家人的关心的,在医治这个病的同时是需要家人的积极的配合的,要配合家庭治理,医生也需要对患者的家人进行心理教育,要把患者的病情和对患者的治疗方法告诉家人,让家人积极的配合,这样是比较有效的。

精神分裂症的治疗方法

1、认知疗法:认知疗法就是帮助病人,矫正扭曲的认知,或说改变各种不正确的看法,从而达到治疗病人,使病人改善或,消除适应不良的情绪和行为,适用于抑郁性神经症、焦虑症、恐怖症、强迫症等。

2、行为疗法:行为治疗是通过条件反射或,学习以及适当的奖励和,处罚来改进或改变人的行为,与此同时,人的态度和情感也会随着,行为的改变而出现相应的改变。用于治疗神经症的行为疗法,主要有:系统脱敏疗法和,冲击疗法(暴露疗法)。

3、支持性心理治疗:通过指导、劝解、疏导、鼓励、安慰,以至一定的保证,让病人知道自己不是孤立无援的,树立起战胜疾病的勇气和信心,并进而从超负荷的心理压力下,解脱出来,恢复心理的平衡,甚至最终治愈各种症状,这就是支持性心理治疗。

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