桂花黄芪茶——缓解过敏和头痛
用黄芪养生的老人。
“知足者常乐，能忍者自安，忍饥者长寿，耐寒者体健。”对于养生，不乏很多流传很广的诗句与名言，没有好的身体，万事事皆休。您是否正在关注饮食养生呢？养生路上(ys630.com)小编特地为您收集整理“桂花黄芪茶——缓解过敏和头痛”，供您参考，希望能够帮助到大家。
桂花是一种食材，也是一种食材，可以有很多的利用价值哦。你知道桂花泡茶怎么泡制的吗，可以和黄芪一起搭配泡茶的哦，可以有缓解过敏的作用，还可以缓解头晕头痛的问题哦，下面就来具体的介绍桂花黄芪茶的做法吧，看看它的保健效果。
营养价值:
出现过敏反应时、紧张头痛时
适宜人群:
心绪烦乱、易过敏等人群饮用
禁忌人群:
脾虚便溏者
桂花黄芪茶
所需材料
桂花1克、绞股蓝2克、康仙草2克、黄芪5克、枸杞子5克
桂花黄芪茶的泡法
1、将黄芪、枸杞子清洗干净，备用。将桂花、绞股蓝和康仙花放入杯中，倒入沸水直至没过茶叶，5秒内倒出茶汤以润茶。
2、然后将黄芪、枸杞子一起加入到茶杯中，再次冲入沸水，盖上盖子，浸泡约5分钟左右即可饮用。ys630.cOm
桂花黄芪茶的功效与作用
桂花可养颜美容，舒缓喉咙，改善咳嗽痰多的症状。绞股蓝可降脂调压、防治心血管疾病，改善睡眠、延缓衰老和提高免疫力。康仙花具有改善血液循环,活血通经，清心除燥，排毒养颜，增强人体的新陈代谢，黄芪属于补气药，具有补气固表、利尿退肿、保肝、降压和增强机体免疫力的作用。枸杞子滋补肝肾，益精明目、强身健体的良药，对保肝、降压降脂、降血糖有明显的改善作用。这款茶饮可清心除燥、缓解机体的过敏反应、增强机体免疫力和促进机体各项功能恢复。桂花和黄芪一起搭配的话可以有缓解肾虚的作用，对于滋阴润燥有好处，还可以有滋补肝脏的效果，对于降压降脂有好处，还可以有促进人体代谢的作用，大家可以经常饮用、
桂花黄芪茶的好处以及它的制作方法，你都了解了吧，其实桂花黄芪茶的好处有很多，可以有促进代谢的作用，对于缓解头晕啊或者是过敏的情况有好处，还能有美容养颜的作用和效果的呢，同时也可以有滋补肝脏的作用，大家可以试试这样的养生茶。
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桂花黄芪茶——清心除燥抗过敏
黄芪大家都见过的吧，是一种很常见的中药材，它之所以常见，是因为利用率和食用率还是比较高的呢。黄芪泡茶啊或者是煲汤都是不错的选择，来看看桂花黄芪茶的制作的方法，可以有清心除烦的作用。
桂花黄芪茶
食疗功效:缓解机体过敏反应
营养价值:出现过敏反应时、紧张头痛时
适宜人群:心绪烦乱、易过敏等人群饮用
禁忌人群:脾虚便溏者
桂花黄芪茶所需材料
主要食材桂花、绞股蓝、康仙草、黄芪、枸杞子
桂花黄芪茶的泡法
1将黄芪、枸杞子清洗干净，备用;将桂花、绞股蓝和康仙花放入杯中，倒入沸水直至没过茶叶，5秒内倒出茶汤以润茶。
2然后将黄芪、枸杞子一起加入到茶杯中，再次冲入沸水，盖上盖子，浸泡约5分钟左右即可饮用。
桂花黄芪茶的功效与作用
桂花，可养颜美容，舒缓喉咙，改善咳嗽痰多的症状。绞股蓝，可降脂调压、防治心血管疾病，改善睡眠、延缓衰老和提高免疫力。康仙花，具有改善血液循环,活血通经，清心除燥,排毒养颜,增强人体的新陈代谢, 黄芪属于补气药，具有补气固表、利尿退肿、保肝、降压和增强机体免疫力的作用。枸杞子，滋补肝肾，益精明目、强身健体的良药，对保肝、降压降脂、降血糖有明显的改善作用。桂花黄芪茶，这款茶饮可清心除燥、缓解机体的过敏反应、增强机体免疫力和促进机体各项功能恢复。这样的一道茶品具有保健养生的作用，而且还可以提高免疫力和体质，对于补气血有很好的效果，同时也可以促进血液的循环。
关于桂花黄芪茶的做法，大家都学会了吧，方法简单，而且营养价值是比较高的，不仅可以补充丰富的营养素，而且还可以让你的胃口大开，促进代谢清心除燥抗过敏，对于美容养颜抗衰起到很不错的作用。
桂花黄芪茶——缓解情绪抵抗压力
茶，是中国人生活中必备的饮品，茶的种类是有很多的哦。黄芪大家都了解吧，是一种中药材，而且营养很丰富的哦。具有保健的作用，今天介绍的这款黄其茶，可以有抗压力的作用，一起来看看吧。
饮用时间：出现过敏反应时、紧张头痛时食疗功效：缓解机体过敏反应适宜人群：心绪烦乱、易过敏等人群饮用禁忌人群：脾虚便溏者
桂花黄芪茶所需材料
主要食材桂花、绞股蓝、康仙草、黄芪、枸杞子
桂花黄芪茶的泡法
1、将黄芪、枸杞子清洗干净，备用;将桂花、绞股蓝和康仙花放入杯中，倒入沸水直至没过茶叶，5秒内倒出茶汤以润茶。
2、然后将黄芪、枸杞子一起加入到茶杯中，再次冲入沸水，盖上盖子，浸泡约5分钟左右即可饮用。
桂花黄芪茶的功效与作用
可养颜美容，舒缓喉咙，改善咳嗽痰多的症状。黄芪属于补气药，具有补气固表、利尿退肿、保肝、降压和增强机体免疫力的作用。桂花黄芪茶这款茶饮可清心除燥、缓解机体的过敏反应、增强机体免疫力和促进机体各项功能恢复。所以说特别是在春秋季节的时候应该多喝一些这样的茶，具有抗过敏和增强免疫力的作用，而且还可以缓解肺部不适，对于身体健康是有一定的。每天喝一壶桂花黄芪能调整不愉快的情绪，帮助你一起静心安神，所以说是不可多得的一种好饮品哦。
上面介绍了桂花黄芪茶的泡制的方法，上面小编已经给大家介绍了相关的内容了，相信大家对这些小常识也有了一些了解了吧，我们平时要注意照顾自己，多吃一些有营养的食物，缓解压力的方法也要利用上，这样会更健康。
桂花黄芪茶——抗过敏去燥强免疫
茶的种类是有很多的哦，不同的茶品养生的作用是不一样的呢。桂花茶是一种比较常见的茶，可以有很好的缓解疲劳和压力的作用，还可以抗过敏，来看看这道春季去燥抗过敏的桂花黄芪茶的泡制吧，还可以有提高免疫力的作用和效果。
桂花黄芪茶
营养价值:
出现过敏反应时、紧张头痛时
适宜人群:
心绪烦乱、易过敏等人群饮用
禁忌人群:
脾虚便溏者
所需材料
桂花1克、绞股蓝2克、康仙草2克、黄芪5克、枸杞子5克
泡法
1.将黄芪、枸杞子清洗干净，备用;将桂花、绞股蓝和康仙花放入杯中，倒入沸水直至没过茶叶，5秒内倒出茶汤以润茶。
2.然后将黄芪、枸杞子一起加入到茶杯中，再次冲入沸水，盖上盖子，浸泡约5分钟左右即可饮用。
功效与作用
桂花可养颜美容，舒缓喉咙，改善咳嗽痰多的症状。绞股蓝可降脂调压、防治心血管疾病，改善睡眠、延缓衰老和提高免疫力。黄芪黄芪属于补气药，具有补气固表、利尿退肿、保肝、降压和增强机体免疫力的作用。枸杞子滋补肝肾，益精明目、强身健体的良药，对保肝、降压降脂、降血糖有明显的改善作用。这款茶饮可清心除燥、缓解机体的过敏反应、增强机体免疫力和促进机体各项功能恢复。这样的一款茶品可以有提高免疫力抗衰的效果哦，对于改善睡眠质量有好处，而且还可以有降压的作用，对于降脂降糖也有一定的好处哦。
关于桂花黄芪茶，大家都知道了吧，方法简单，而且营养价值高，对于肠胃不好或者是身体虚弱的人群是最好的选择，可以补虚养胃，抗过敏去燥强免疫，是不错的缓解疲劳的茶品，大家平时的时候可以经常的饮用哦。
桂花黄芪茶——缓解心烦提高免疫力
黄芪是一种中药材，可以有很好的治疗疾病的作用，入药治疗疾病可以有提高人体免疫力的作用。黄芪可以泡酒，可以泡茶。今天介绍桂花黄芪茶的做法，可以提高免疫力，还能有缓解心烦气躁的作用，来看看它的制作方法和好处。
营养价值:
出现过敏反应时、紧张头痛时
适宜人群:
心绪烦乱、易过敏等人群饮用
禁忌人群:
脾虚便溏者
桂花黄芪茶
所需材料
桂花1克、绞股蓝2克、康仙草2克、黄芪5克、枸杞子5克
桂花黄芪茶的泡法
1、将黄芪、枸杞子清洗干净，随后将枸杞放入温水中进行浸泡，备用。
2、将桂花、绞股蓝和康仙花放入杯中，直接将白开水倒入，当没过茶叶即可，差不多5秒中，将里面的水倒入。
3、随后将黄芪和枸杞子一起放入杯子中，这时重新加入开水，将杯子盖上，差不多等待5分钟就可以饮用了。
桂花黄芪茶的功效与作用
桂花黄芪茶可以缓解心烦、提高免疫力、改善睡眠等等的作用。桂花经常食用的话，可以养颜美容，若是发生咳嗽的话，桂花可以舒缓喉咙。绞股蓝可以降低人体的血压，从而预防心血管疾病，现在压力大，适当的食用它，可以改善睡眠。黄芪属于补气药，对于肝脏的保护特别有效，从而增强了免疫力。枸杞对于视力有一定的改善，尤其是现在的人经常玩手机，适当的喝一些枸杞，可以保护视力，并且还能降压降脂，这款茶，很适合在夏季饮用。
桂花黄芪茶的制作上面都介绍了相关的内容，这样的养生保健的食谱可以有缓解烦躁不安的作用，对于降压降糖来说也有一定的帮助作用，同时也可以补肝肾，是不错的养生保健的茶品类型可以经常喝。
桂花黄芪茶——清热解毒提高免疫力
黄芪大家都知道的吧，是一种很常见的中药材类型，而且食用率和保健的功效也是比较多的，可以泡茶啊或是做一些汤品都是不错的选择呢，可以有很好的提高免疫力的作用，还可以清热解毒的嗯，来看看这道桂花黄芪茶的泡制方法。
营养价值:
出现过敏反应时、紧张头痛时
适宜人群:
心绪烦乱、易过敏等人群饮用
禁忌人群:
脾虚便溏者
桂花黄芪茶
所需材料
桂花1克、绞股蓝2克、康仙草2克、黄芪5克、枸杞子5克
桂花黄芪茶的泡法
1将黄芪、枸杞子清洗干净，备用;将桂花、绞股蓝和康仙花放入杯中，倒入沸水直至没过茶叶，5秒内倒出茶汤以润茶。
2然后将黄芪、枸杞子一起加入到茶杯中，再次冲入沸水，盖上盖子，浸泡约5分钟左右即可饮用。
功效与作用
桂花可养颜美容，舒缓喉咙，改善咳嗽痰多的症状。绞股蓝可降脂调压、防治心血管疾病，改善睡眠、延缓衰老和提高免疫力。康仙花具有改善血液循环,活血通经，清心除燥,排毒养颜,增强人体的新陈代谢, 黄芪属于补气药，具有补气固表、利尿退肿、保肝、降压和增强机体免疫力的作用。这款茶饮可清心除燥、缓解机体的过敏反应、增强机体免疫力和促进机体各项功能恢复。这样的一道饮品可以有很好的清热解毒的作用，可以有降压的效果，可以促进新陈代谢，还可以有养心安神的效果，对于排毒养颜效果是不错的呢。
黄芪泡茶的方法，大家都了解了，桂花是可以有清热除烦的作用，这样的一种茶品可以有很好的保健的作用，还可以提高免疫力的作用，对于缓解心情烦躁有好处，还可以调免疫力，具有降压降脂的效果，大家可以试试这样的茶品。
桂花黄米藕的做法
当你上了一天班回来，肯定觉得浑身疲惫。当然，这时你也会觉得肚子空空的，如何填饱肚子呢？最好的莫过于自己下厨房了。当你尝到自己汗水中的美食，你肯定觉得无比香甜。下面，就给大家尝试做一下桂花黄米藕。
2.1黄米提前3小时浸泡，浸泡好的黄米沥净水分
3.2工具：小口漏斗1个，勺子1把、筷子1根、竹签1根、牙签1把、杯子1个，这些工具可以大大加快灌米的效率。
4.121把藕放在一个高深的杯子里（我找了一个买饮料时送的塑料杯，藕放进去最合适）。
5.212藕洗净刮去薄皮，在一端最粗处断面切开。
6.漏斗小孔对准藕孔舀上一勺米翻入漏斗用筷子轻轻捅一下，米很轻松就灌进去了。
7.灌完一个藕孔在换另一个孔，就连中间和边缘的的小孔借用竹签也可以很轻松的灌进去米。
8.灌满米的藕连同杯子震动几下看一下那个孔缺米再补一下，盖上切下的另一小段藕，用牙签固定好。
9.锅内放入藕、枣、红糖、白糖加入没过藕的水加盖
10.锅内放入藕、枣、红糖、白糖加入没过藕的水加盖。
11.大火开锅小火慢炖40分钟-1个时再浸泡一段时间。
12.做好的黄米藕。
13.凉透后切片，看所有孔中都有米呀。
14.摆入盘中，金灿灿的黄米嵌入藕中，中间装饰一片胭脂萝卜，浇上适量桂花酱，色、香、味、形俱全的创新菜，黄米藕，下酒佐餐佳肴，老少皆宜。（胭脂萝卜”详见2012年8月2日菜谱home.meishichina.com/recipe-80530.html。）
桂花黄米藕做起来并不复杂，相信仔细阅读上文的你也是这么认为的。当然，如果你想尝到自己的手艺，那就请操刀尝试吧。也许第一次的你有点“酸楚”，但是你还是会尝到不一样的“甜蜜”。
桂花乌梅茶——保护肝脏缓解情绪
桂花茶大家都很熟悉的吧，是一种很常见的茶类型之一哦，而且还可以有缓解肠胃不适的作用，经常饮用的话可以有滋阴的效果呢。桂花茶的好处有很多，可以有醒酒的作用，特别是和乌梅一起搭配的哦，来看看这道桂花乌梅茶的具体的介绍吧。
桂花乌梅茶
营养价值:
酒后烦渴时、胃肠不适时、夏季食欲不佳时
适宜人群:
胃口不佳、常饮酒等人群饮用
禁忌人群:
脾胃虚寒者、腹泻者
所需材料
桂花3克、乌梅6克、冰糖许
泡法
1、将乌梅桂花分别放在纱布中用流水冲洗净、以确保去除其表面的灰尘。
2、先将桂花、乌梅、冰糖以1：2的比例放入杯中。
3、再向杯中倒入沸水，盖上盖子闷泡10分钟的样子即可。
桂花气味芳香，不仅可以缓解紧张情绪、散寒破结、化痰止咳，还可以暖胃止痛、通宿便。乌梅具有生津止渴、清血抗衰老、除了能消除疲劳和增进食欲外还有缓解宿醉。 桂花乌梅茶现在年轻人少不了那么多的聚会饭局，当快乐的聚会后，身体总会抗议，腹胀,头晕,无力、宿醉。这时饮一杯酸酸甜甜爽口的桂花乌梅醒酒茶,不仅能让你恢复体力、还能缓解酒后带来的不适。这样的一款保健的茶品可以有缓解醉酒的作用，而且还可以保护肝脏，对于抗衰和缓解情绪有好处，而且还可以有生津的效果和作用的呢。
关于桂花乌梅茶的泡制方法你学会了吧，这样的一款茶品可以有滋阴的效果，对于经常饮酒的人群来说是不错的选择呢，而且还可以有提高免疫的效果哦，而且还可以缓解情绪，是一种很不错的养生保健的茶品哦。
黄芪人参茶——安神补脑缓解贫血
人参是一种很滋补的中药材，也是可以是一种食材，可以食用的，可以泡水啊，或者是泡酒等等的食用方法哦。人参大家都是如何食用的呢，今天介绍黄芪人参茶的泡制方法，可以有安神补脑缓解贫血的作用。
黄芪人参茶
食疗功效:补阳安神
营养价值:气虚贫血时、睡眠不佳时
适宜人群:女性、贫血、失眠多梦等人群饮用
禁忌人群:内热炽热者
黄芪人参茶所需材料
主要食材黄芪、人参
黄芪人参茶的泡法
1用沸水温烫茶杯，沥干水分，以提高茶具温度，将黄芪和人参一起放入杯中，倒入沸水，盖上杯盖，闷泡约8-10分钟后即可饮用。
2也可以准备一个煮锅，将黄芪、人参加入锅中，加入适量的水，煮沸后转小火煮20分钟左右即可离火。
3汤水温热后，可根据个人喜好，加入少许蜂蜜，调匀即可饮用。
黄芪人参茶的功效与作用
黄芪味甘性温，可增强机体免疫功能，补气固表、生肌排脓、利尿消肿、抗衰老、排毒、保护肝脏和较广泛的抗菌作用。人参，大补元气、生津止渴、补脾益肺、安神益智、促进造血、有效消除疲劳和提升全身机能。黄芪人参茶，这款茶具有补气生血、益阳安神的功效。这样的茶品适合身体虚弱的人群，比如说增强免疫功能啊，或者是补元气，还可以缓解疲劳，对于补肺健脾来说效果还是不错的呢。
黄芪人参茶的做法，大家都学会了吧，方法简单，而且最重要的是可以补充丰富的氨基酸和营养素，滋补肝肾调经止痛活血，安神补脑缓解贫血补肾壮阳，增强免疫力和体质的作用，适合各种人群。
黄芪洋参茶——补气安神缓解乏力
西洋参是中药材的一种，也是人参的不同分类，经常食用这些补气血的中药材，可以让你的身体感觉到更加的健康，而且还可以从内而外的得到很好的调理和作用哦。西洋参和黄芪一起吃的话可以有安神补气血的作用，还可以缓解乏力哦，来看看这道黄芪洋参茶的制作方法。
营养价值:
气虚乏力时、失眠时、口干舌燥时
适宜人群:
老年人、睡眠不佳、心慌等人群饮用
禁忌人群:
阴虚内热者
黄芪洋参茶
所需材料
黄芪9克、西洋参片3克、蜂蜜适量
黄芪洋参茶的泡法
1、用沸水温烫茶杯，将黄芪和西洋参一起放入杯中，倒入沸水，盖上杯盖，闷泡约10分钟左右即可。
2、也可以准备一个煮锅，将黄芪、西洋参加入锅中，加入适量的水，煮沸后转小火煮20分钟左右即可离火。
3、待汤水温热后，加入适量蜂蜜，调匀即可饮用。
黄芪洋参茶的功效与作用
黄芪西洋参一起搭配的话可以有安神的作用，因为黄芪可以补气，排毒，而且还可以保护肝脏的呢，对于调理体质提高人体的免疫力是有帮助作用的，和西洋参一起煮茶食用，可以缓解乏力的哦。黄芪味甘性温，可增强机体免疫功能，补气固表、利尿消肿、排毒、保护肝脏，常用于气虚乏力、食少便溏、胃下垂等。西洋参性凉味甘，不仅可补气养阴、清火生津，还能增强机体免疫力。蜂蜜能消除疲劳、改善睡眠、润肠通便、保护肝脏和增强抵抗力，还可以起到调味的作用。黄芪洋参茶这款茶饮可补气养阴、安神、缓解口干舌燥、失眠乏力等症状。
这道黄芪洋参茶的制作方法以及保健的功效，小编给大家介绍了相关的内容了，喝茶可以起到养生保健的作用，西洋参和黄芪的搭配，可以有保护肝脏的作用，而且还可以排毒，对于利尿消肿来说效果是不错的，而且还可以有补气养阴的功效哦，大家可以试试。
黄芪过敏症状
黄芪是一味非常普通的药材，在很多补气养血的中药药方当中都非常常见。但是，大家如果要服用黄芪的话，必须要注意黄芪的用量。适量的黄芪可以起到治病的效果，但服用过量的黄芪就容易使人体出现过敏反应，不仅发挥不了药效，还会有很大的副作用。那么，黄芪过敏的症状到底都有哪些呢?
身体不适
过量服用黄芪可能引起头晕、胸闷、失眠、肢体疼痛等症状。
过敏反应
部分人群对黄芪或黄芪制品有过敏反应，可引起皮疹，瘙痒等过敏症状，严重者甚至可能出现休克。
这种情况最好是及时停用黄芪，同时，可以用抗过敏药物治疗试试，一定要坚持按时用药，多喝水，禁食辛辣刺激性食物，注意复查即可。
黄芪的作用与功效
补气升阳
黄芪甘温，入脾经，为补益脾气之要药。多用于治疗脾气虚弱、体倦乏力食少便溏等症状。因其长于升阳举陷，常被用于治疗脾虚所致中气下陷引起的脱肛、内脏下垂等症。此外，黄芪入肺经，同时又能补益肺气，可用于治疗肺气虚弱所导致的咳嗽无力、气短喘促、咳痰清晰、声音低懒等症状。
固表止汗
黄芪能补肺脾之气，益卫固表以止汗，常与牡蛎、麻黄根等收敛止汗的药物同用，来治疗脾肺气虚、卫气不固所致的表虚自汗。
利水消肿
脾脏主运化水湿，脾气虚、则运化不力，黄芪既能补脾益气治本，又能利尿消肿治标，是治疗气血水肿的重要药物之一。
生津养血
黄芪本身具有养血的功效，而且通过补气的作用又有助于生血，因此黄芪也常被用于治疗血虚萎黄及气血两虚证。
行滞通痹
黄芪机能补气以行血，补气以通痹。对于痹症、中风后遗症、因气虚血滞、肌肤、筋脉失养，症见肌肤麻木或半身不遂的人群，常用黄芪进行治疗。
托毒排脓、敛疮生肌
黄芪以其补气养血的功效，能使正气旺盛，对于疮疡溃破后，久不收口等，可收托毒排脓，生肌敛疮之效。
抗肿瘤
黄芪中有效成分黄芪多糖与抗肿瘤药物合用有增效减毒之功，即增强抗癌效果，减轻副作用。
抗辐射
黄芪有抗辐射的作用，并且对造血和免疫系统有保护作用，促进造血干细胞的分化和增殖。
保肝
黄芪对肝脏损害引起的血清总蛋白和白蛋白降低有回升作用，并能预防肝糖原减少，促进肝脏蛋白更新。可帮助慢性乙肝病人恢复免疫功能，提高清楚病毒或者抑制病毒扩散的能力。
强心
黄芪具有强心作用，可使心脏收缩振幅增大，输出量增加，对中毒或疲劳衰竭及心脏的作用更为明显。此外，对于病毒性心肌炎引起的自身免疫反应，黄芪还可以通过增强免疫功能而抑制病毒性心肌炎，并增强心肌细胞产生干扰素及促诱生干扰素作用。
调节血压
黄芪对血压有一定的双向调节作用，其升压作用可以使血压稍微上升且保持稳定;其降压机制主要是直接作用外周血管，可通过扩张外周血管，降低外周阻力来达到降压的目的。
调节血糖
黄芪可降低葡萄糖及肾上腺素引发血糖升高的血糖水平，而对苯乙双胍及胰岛素引起的低血糖有升高作用。
抗疲劳
黄芪含有糖类、叶酸和多种氨基酸等成分，它能兴奋中枢神经系统，所以能提精神，抗疲劳。
防癌
黄芪含有微量元素硒，硒是癌症的天敌，所以黄芪有抗癌作用。
增强免疫
黄芪能对抗免疫抑制剂的作用，对体液免疫，细胞免疫，网状内皮系统，外体系统均有增强其功能的作用，对某些免疫细胞因子有诱生作用，并有诱生干扰素、增强自然杀伤细胞的作用，对多种免疫因素有较好的调节作用。
抗菌
对痢疾、肺炎双球菌、溶血性链球菌A，B，C及金黄色、柠檬色、白色葡萄球菌等均有抑制作用。
注意事项
宜
1、脾胃气虚者：黄芪入肺、脾二经，可补益脾气，适宜于平日气虚乏力、食少便溏、以及由于脾虚不运化水湿导致的水肿尿少的人群服用。
2、表虚自汗者：黄芪可以益卫固表自汗，适用于各个年龄段的表虚不固、气虚自汗的人群。
3、气血两虚者：黄芪可以养血、补气同时又能行血，适用于血虚面色萎黄的患者，及血虚不能濡养筋脉引起的痹症、中风后遗症、肌肤麻木、半身不遂等症状的人群。
4、疮疡难溃、久溃不敛者：黄芪可以托毒排脓，生肌敛疮，适宜于疮疡中期，正虚毒甚，不能溃破及体虚久溃不能收敛的患者。
5、体质虚弱、容易感到疲劳人群：黄芪有较好的补益作用，特别适宜于体质虚弱，经常感冒的人群用来提高机体免疫，增强体抗力、消除疲劳等。
6、脏器下垂者：黄芪能补益脾气，善于升阳举陷，适用于中气下陷引起脱肛、子宫下垂及内脏下垂的人群。
忌
1、黄芪既会加重上火的症状，又能止汗，故凡外感初起、无汗、食积内停、热毒炽盛者均不宜用。
2、阴虚者不宜食用。黄芪性味甘、微温，阴虚患者服用会助热，易伤阴动血。
3、湿热者不宜食用。湿热的患者服用容易滞邪，使病情加重。
孕
孕妇慎食。
黄芪是补气的中药，在怀孕后期，不能食用黄芪，因属于补气之物，如果在后期还吃黄芪会造成胎儿过大，不利于生产。
婴
婴幼儿不宜食用。
小儿体内各组织器官未完全发育好，生理功能尚未成熟，不宜擅自乱补，尤其是药性偏温的黄芪。
生
黄芪+大枣：补益气血
黄芪+人参：补肺益脾
黄芪+防风：祛风解表
黄芪+当归：补气生血
西洋参黄芪茶——抗疲劳缓解失眠
说起西洋参，大家都不是很陌生，是食用率和利用率比较高的一种人参的种类，可以起到很好的补气血的作用，而且还可以强身健体，一般泡茶比较多，今天介绍的这款西洋参黄芪茶是不错的安神补气血的选择，还可以抗疲劳的哦。
西洋参黄芪茶
营养价值:
气虚乏力时、失眠时、口干舌燥时
适宜人群:
老年人、睡眠不佳、心慌等人群饮用
禁忌人群:
阴虚内热者
所需材料
黄芪9克、西洋参片3克、蜂蜜适量
泡法
1用沸水温烫茶杯，将黄芪和西洋参一起放入杯中，倒入沸水，盖上杯盖，闷泡约10分钟左右即可。
2也可以准备一个煮锅，将黄芪、西洋参加入锅中，加入适量的水，煮沸后转小火煮20分钟左右即可离火。
3待汤水温热后，加入适量蜂蜜，调匀即可饮用。
功效与作用
黄芪味甘性温，可增强机体免疫功能，补气固表、利尿消肿、排毒、保护肝脏，常用于气虚乏力、食少便溏、胃下垂等。西洋参性凉味甘，不仅可补气养阴、清火生津，还能增强机体免疫力。蜂蜜能消除疲劳、改善睡眠、润肠通便、保护肝脏和增强抵抗力，还可以起到调味的作用。这款茶饮可补气养阴、安神、缓解口干舌燥、失眠乏力等症状。这样的搭配方法可以有提高免疫力的作用，还可以滋阴润燥，对于改善睡眠有好处，还可以有补气血滋阴的效果，对于提高体质来说是不错的茶品哦，而且还可以缓解失眠的呢，大家可以试试这样的养生茶。
这款西洋参黄芪茶可以有抗疲劳的作用，适合白领或者是用脑比较多的人群，可以起到很好的缓解失眠抗疲劳的效果，还可以让你精神备至。对于滋阴润燥有好吃，而且还可以有通便的效果，大家可以试试这样的养生茶品哦。
黄芪洋参茶——补气安神缓解神经衰弱
人参大家都知道的吧，是一种可以有很好的滋补作用的中药材，而且人参的种类有很多。别说西洋参，价格不贵，而且还有很好的保健的作用和效果的呢，西洋参泡茶可以有大补元气的作用，来看看黄芪洋参茶的制作，可以有调节神经的作用和效果的呢。
营养价值:
气虚乏力时、失眠时、口干舌燥时
适宜人群:
老年人、睡眠不佳、心慌等人群饮用
禁忌人群:
阴虚内热者
所需材料
黄芪9克、西洋参片3克、蜂蜜适量
黄芪洋参茶的泡法
1用沸水温烫茶杯，将黄芪和西洋参一起放入杯中，倒入沸水，盖上杯盖，闷泡约10分钟左右即可。
2也可以准备一个煮锅，将黄芪、西洋参加入锅中，加入适量的水，煮沸后转小火煮20分钟左右即可离火。
3待汤水温热后，加入适量蜂蜜，调匀即可饮用。
黄芪洋参茶的功效与作用
黄芪味甘性温，可增强机体免疫功能，补气固表、利尿消肿、排毒、保护肝脏，常用于气虚乏力、食少便溏、胃下垂等。西洋参性凉味甘，不仅可补气养阴、清火生津，还能增强机体免疫力。蜂蜜能消除疲劳、改善睡眠、润肠通便、保护肝脏和增强抵抗力，还可以起到调味的作用。黄芪洋参茶这款茶饮可补气养阴、安神、缓解口干舌燥、失眠乏力等症状。这样的养生茶品可以起到很好的清热解毒去火的作用，而且还有舒缓神经的效果，对于补气血缓解神经衰弱，安神有很好的作用哦，同时也可以有利尿消肿缓解疲劳的作用，大家可以试试。
关于黄芪洋参茶的做法。是不是大家也都有所了解了呢，其实方法简单，最重要的是它可以补充人体所需的营养物质，而且还可以让身体变得更加的舒适的哦，补气安神缓解神经衰弱，适合各类的人群食用。
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