怎么发现小儿脑瘫的早期症状？日常该如何护理
秋天该如何养生。
终生保健，终生康健；终生养生，终生康宁。对于养生，不乏很多流传很广的诗句与名言，养生关系着每一个的生活质量。如何避开有关养生保健的认识误区呢？下面的内容是养生路上(ys630.com)小编为大家整理的怎么发现小儿脑瘫的早期症状？日常该如何护理，欢迎您阅读和收藏，并分享给身边的朋友！
在临床上，首先就让我们一起对小儿脑瘫的早期症状做一些了解。转制成，到了8个月时，宝宝还不会翻身，到了10个月也坐不起来。很多的妈妈为宝宝的发育迟缓而忧心忡忡，结果到医院一检查发现孩子患了脑瘫。关于怎么发现小儿脑瘫的早期症状？
小儿脑瘫的八大早期症状
1、反应迟钝，及叫名无反应也是小儿脑瘫的早期症状表现，这是智力低下的早期表现，一般认为4个月时反应迟钝，6个月时叫名无反应，可诊断为智力低下。
2、身体发软及自发运动减少，这是肌张力低下的症状，也是小儿脑瘫的早期症状表现，在一个月时即可见到。如果持续4个月以上，则可诊断为重症脑损伤，智力低下或肌肉系统疾病。
3、运动发育落后：3个月时不能翻身、抬头；6个月还不会坐，甚至不会抓、握，也不会把手放到嘴边。
4、身体发硬也是小儿脑瘫的早期症状表现，这是肌张力亢进的症状，在一个月时即可见到。如果持续4个月以上，可诊断为脑瘫。
5、姿势异常：手指特别是拇指紧握，3个月后手指仍不能张开；换尿布时孩子的双腿特别紧，撇不开；再就是站立的时候双脚是交叉的，总是脚尖着地。
6、睡眠困难：睡眠特别差，持续哭闹，尤其夜里哭闹特别厉害，哭声微弱或阵阵尖叫。
7、喂养困难：喂奶时吸吮无力、吞咽困难或经常呛咳、吐奶；婴儿的嘴不能很好地闭合，流口水。
8、头围异常：头围是脑的形态发育的客观指标，脑损伤儿往往有头围异常，这也是小儿脑瘫的早期症状表现。
扩展阅读
白癜风早期症状表现如何
白癜风是一种免疫系统疾病，属于皮肤疾病的一种，它的出现会导致人体出现免疫力下降的情况，而且皮肤也会格外的敏感。白癜风早期的症状是什么。很多人都听说过白癜风，但是不知道有什么样的症状，下面就来具体的介绍一下。
白癜风是一种常见的后天性色素减退性皮肤疾病，表现为局限性或泛发性色素脱失。早期白斑的边缘有一条稍稍隆起的炎症性暗红色，可持续数周之久，这样的变化在早期不会特别的明显，很容易被忽视，而且在边缘分界处会有白斑，有的时候很难去辨别和确认。
早期白斑多为指甲至钱币大，近圆形、椭圆形或不规则形，也有起病时为点状减色斑，境界多明显，有的边缘绕以色素带。在少数情况下白斑中混有毛囊性点状色素增值，后面就会逐渐的增大，扩大，而且白斑的位置也会出现色素脱失的情况，出现一块块的白斑，而且白斑的位置也会出现细胞的萎缩或者是脱屑变化。
早期白斑的数目不定，可局限于身体某部位或分布在某一神经阶段，白斑自行消失者极少。大多数病例往往逐渐增多扩大，而且相邻的白斑就会逐渐的变得更大的一片，甚至是全身泛白，和地图一样，而且有的时候正常的皮肤也会在残留白斑之中。有时候会被误认为是黄褐斑，其实需要更却一步的诊断。
关于白癜风早期的一些症状，上面的这些内容给大家介绍了相关的内容，很多人都知道白癜风，但是不知道有什么症状，上面的这些早期的症状可以让你更多的去了解什么是白癜风，如果出现了白癜风的症状，一定要积极的去治疗和调理。
为什么胃癌不易发现？早期胃癌有哪些症状？
胃癌是一种常见的胃肠道癌症，而且具有一定的隐秘性，很多人往往会忽略其早期症状。有调查数据表示，80%的胃癌发现时已是晚期，这就导致了患者的预后情况很不理想，5年生存率低，而且治疗效果也不理想。那么，什么人容易得胃癌，我们又应该怎么及早发现胃癌？
胃癌之所以往往发现时已经是晚期，主要是因为它的早期症状不明显且容易被误诊，但却并非完全无迹可寻，患者如果提高警惕，还是能发现一些蛛丝马迹。
对身体正常的人来说，特别是中老年人，如果短期内出现乏力、胃口减退、体重减轻、贫血等症状。或是没有胃病的人突然觉得上腹饱胀、疼痛、嗳气、恶心、呕吐；有消化性溃疡史的患者进食后疼痛失去规律性，并突然出现不明原因的上消化道出血，这些都可能是胃癌的早期症状。这时候就应该及早到医院进行系统检查，以便确定是否胃癌。
什么人容易得胃癌？
胃癌的高发年龄出现在45-55岁，而且有一定的家族遗传性，如果家人有胃癌或食管癌家族史，那么这部分人患胃癌的几率也会高于常人。
胃癌的发生与四个因素密切相关，分别是超体重、吸烟、反酸及吃水果和蔬菜过少。不良生活习惯与胃癌发生有一定关系，平常食无定时、进食过快、爱吃滚烫食物的人易得胃癌，爱抽烟喝酒也会加大胃癌发病几率。
此外，外界污染和刺激也可能导致胃癌，如经常接触工业废气、化肥、农药以及情绪不良的人群也容易得胃癌。
要想有效预防胃癌，从根本上说，还是要保持身心的健康，饮食习惯一定要规范好，一日三餐的时间最好大体固定，不要因为工作忙碌或是心情不好就不吃东西，而且进食速度不能太快狼吞虎咽。进食的食物应该是新鲜的、加工较少的，而少吃不新鲜的、腌制的食品，还可以多吃些含有多糖类物质的食物，如新鲜的蘑菇、香菇等。
同时，还需要戒烟限酒，很多人都嗜酒如命，事实上喝酒很容易损伤胃粘膜，继而引起糜烂性胃炎，久而久之就发生了癌变。胃癌发生与幽门螺旋杆菌感染也有一定关系，幽门螺旋杆菌感染的人群应及时治疗并注意做好定期随访检查的工作。
到底猝死有哪些征兆？如何早期发现？
猝死是发病率快，来不及进医院就已经出现死亡的一种疾病，但是这种疾病，其实并不是突然发生的，它也是有征兆的。只要能提前发现征兆，尽早的到医院全面的检查，系统的进行治疗，还是可以逃过一劫的。
所以每一个人都要对猝死这些方面的知识了解，掌握了可以让自己躲过一劫。那么，到底猝死有哪些征兆？
猝死征兆一、胸部疼痛
猝死来临前患者一般会出现胸痛，但胸痛并不具备特异性，临床上很多疾病也会引发胸痛，如心梗，冠心病等，所以持续出现胸痛时，千万不要以为是小病小痛，一定要加以重视。
尤其是胸痛症状越来越强烈时，一定要及时到医院做全面检查，以免引发猝死。
猝死征兆二、呼吸困难
呼吸困难，往往是呼吸系统疾病引起的呼吸困难，这往往是猝死的主要原因，我们都知道，一旦呼吸出现困难，而且得不到缓解，可能几分钟之内就会出现猝死，这是一种特别可怕的一种症状。
所以平时如果出现呼吸困难，虽然没有引起大的疾病，但必须要引起重视，最好是到医院定期的进行检查，查出病因，并进行治疗，以预防猝死。
猝死征兆三、心慌
出现了心慌，往往是心脏疾病引起的，如冠心病，心肌梗死，会出现心慌，如不能及时治疗，就会诱发猝死，所以心慌也是猝死之前的一种征兆，往往是心脏出现了心律不齐，或者是出现了心脏其它的疾病，比如出现了心脏出血，这些都会引起猝死。所以当出现心慌，也必须引起重视，要定期到医院进行检查，保障心脏的健康，才能远离猝死。
猝死的诱因有哪些？
其实猝死的诱因有很多，比如心脏性猝死，中风性猝死，以及肺源性猝死，这些疾病一旦突然发作，得不到马上治疗，就会引起猝死。
所以这些患者平时一定要遵医嘱用药治疗，一旦出现身体不适，尤其是以上3个症状，一定要及时引起重视，去医院进行排查，这样才能避免猝死。
八种自检方式 教你如何早期发现癌症
癌症是一种因基因改变，累积到一定程度才形成的恶性病，潜伏期很长，早期较难发现，等到症状明显时多半已到了中晚期，所以平时多加留意，如有不正常症状便提高警觉，才可防患于未然。人的身体许多部位都会有致癌的隐患，那么我们到底如何检查呢？
皮肤
从头到脚底，仔细察看每一寸肌肤，包括胸、康、背、臀及四肤，观察是否有不正常的变化，如病、疤痕的大小、颜色与表面有无变化，皮肤上的伤口、溃疡是否很久都没痊愈，某处的皮肤颜色很不正常，有疼癌、麻木等。
头部
先看脸部左右是否对称、浮肿，疙斑有无增加或变化。再看眼白是否发黄、发红，眼睛是否苍白无神，服角正不正常。然后用食指轻推鼻尖向上，看鼻孔内有无变化，再轻模鼻子外部，看是否肿肤或不正常。最后以双手的拇指、食指和中指轻轻捏模耳朵，现察是否会有疼癌和硬块等。
口腔
现察嘴唇的颜色、张合活动度和形状是否有异，再模摸看是否有硬块，于张、闭口时触模两颜关节有无压痛、偏位或杂音，再开口检查两颊内部动膜及牙龋有无红肿、变硬、变厚、斑点（尤其是白色的斑痕）。还有伸缩翻转舌头，观察是否有振颤、不对称、活动不自如及颜色异常，表面、舌尖和边缘有无曲张、肿大。
头部检查
用食、中二指轻轻触摸、移动头部周围所有的淋巴结组织，包括耳前、领下、领下、扁桃体、深颈链、锁骨以及耳后、枕骨、浅颈部、后颈链等处，注意大小、形状、轮廓有无异常，若有则应注意是否有单侧的鼻塞、流鼻血或耳塞等现象，要尽快就医诊治。
乳房
女性通常应于月经过后一周内实施乳房检查（若已停经则任选一天）。首先双房自然下垂，观察两乳房有无大小、高低、形状不正常，乳头有无改变，并轻压乳头看是否有液体外流。再举起两臂，做同样检查。其次，仰卧，一手枕于头下，一手以五指指腹按顺时针方向由外向内轻轻压摸，查是否有硬块、增厚或疼浦，两手交替做。需注意外侧上方部位及腹下淋巴结有无异常。
肠胃不好该如何护理呢？
肠胃病对于现代人那可是屡见不鲜，为什么呢？因为仙子阿生活好了，很多人就会不注意饮食习惯，毕竟很多人有了肠胃病，还是不知道如何去护理。对此专家介绍，胃病的发生会加速肠胃的退化，从而加快人体衰老大家一定要引起重视。那么如何护理好肠胃呢？下面一起来跟小编看看吧！
不少女孩发现，自己皮肤越来越差，甚至额头出现了细纹，用什么护肤品都不见效。这可能是早衰的信号，而这种早衰是从肠道开始的。
身体就像一部精密的机器，每日三餐经过胃肠道的消化吸收，成为维持我们生命活动的物质基础，被消化吸收后的食物残渣由肠道传输，经肛门排泄至体外。所以肠道是身体新陈代谢中的重要环节，我们的饮食营养越丰富，粪便中的有害物质就越多，而这些有害物质的降解与排泄，完全取决于肠道的健康。
一旦代谢废物不能及时排出体外就易造成便秘，便秘会使粪便在肠道内过量堆积，有害的化学物质和气体无法排出就会随血液进入肺部，其中有一部分会通过呼吸从口中排出，这就形成了口臭。
长期有便秘史的人易导致燥屎内结。我在这里要强调一下，燥屎内结就是大家所说的宿便，其实没有宿便这个概念，是一些商家制造出来的概念，如果有人大谈特谈宿便，那很明显，他并不懂肠道医学，不要相信。燥屎内结会导致废物无法从体内排出，长期堆积就会通过血液途径被吸收，进而通过皮肤排泄出体外。皮肤过量排毒会影响皮肤的营养吸收，会导致皮肤粗糙，且易产生色斑、雀斑等病态皮肤。严重时可能会诱发丘疹、斑点、痤疮等皮肤病。
肠胃不好该如何护理呢？
第一、补充益生菌
人体肠道中生存在数以亿计的细菌，其中就包含了有害菌和有益菌，正常情况下两者是处于平衡状态的，人体肠道健康。但是如果有害菌数量多于有益菌的时候，肠道内菌群的平衡就会被打破，各种的肠胃道问题也会相继的出现。
益生菌有着维持肠道健康的作用，而我们可以从日常饮食补充益生菌，帮助维持肠道健康，改善肠道环境，抑制有害菌的生长。常见的含有益生菌的食物包括了酸奶、奶酪、泡菜、纳豆、腐乳等。多吃富含低聚糖的食物可以刺激益生菌的增长，包括香蕉、大蒜、蜂蜜、洋葱、芦笋等。
第二、多摄取膳食纤维
人体每天摄取20~25克膳食纤维可以降低食道癌、胃癌的风险，其可以清扫肠道，调整肠道菌群环境，有效的缓解便秘。蔬菜、水果中含有水溶性纤维较多；五谷杂粮等食物中含有的非水溶性纤维较多，可以刺激肠壁的蠕动，缩短食物在大肠中滞留的时间，减少有害物质的吸收。
第三、吃饭慢点
吃饭不宜太快，应该慢慢进食，吃得太快容易导致体内积食，增加肠胃的负担，减缓肠道的蠕动速度，另外食物中的维生素、矿物质、氨基酸等物质也无法得到有效的充分吸收，造成营养大量的流失。时间长了，肠胃功能就会失去平衡。慢慢进食则可以让食物更好的被消化和吸收，每口饭最好可以咀嚼20次以上才吞进肚子里，食物在口腔中咀嚼的时候能够与唾液结合生成唾液淀粉酶，可以促进消化。
第四、饭后宜休息片刻
饭后应该稍微的休息片刻，可以增强胃肠道的抵抗力，午饭后尽量要小睡一会，避免肠胃到血流量进一步的减少。晚饭之后则要隔一段时间才能休息，晚上睡眠的时候大部分器官会进入代谢缓慢的状态，这个时候强迫肠胃道继续工作，不但胃粘膜得不到修复，还会促使胃部大量的分泌胃液，消化食物的同时破坏胃粘膜，导致胃糜烂、胃溃疡等胃部疾病。
肠胃不好该如何护理呢
肠胃病对于现代人那可是屡见不鲜，为什么呢？因为仙子阿生活好了，很多人就会不注意饮食习惯，毕竟很多人有了肠胃病，还是不知道如何去护理。对此专家介绍，胃病的发生会加速肠胃的退化，从而加快人体衰老大家一定要引起重视。那么如何护理好肠胃呢？
不少女孩发现，自己皮肤越来越差，甚至额头出现了细纹，用什么护肤品都不见效。这可能是早衰的信号，而这种早衰是从肠道开始的。
身体就像一部精密的机器，每日三餐经过胃肠道的消化吸收，成为维持我们生命活动的物质基础，被消化吸收后的食物残渣由肠道传输，经肛门排泄至体外。所以肠道是身体新陈代谢中的重要环节，我们的饮食营养越丰富，粪便中的有害物质就越多，而这些有害物质的降解与排泄，完全取决于肠道的健康。
一旦代谢废物不能及时排出体外就易造成便秘，便秘会使粪便在肠道内过量堆积，有害的化学物质和气体无法排出就会随血液进入肺部，其中有一部分会通过呼吸从口中排出，这就形成了口臭。
长期有便秘史的人易导致燥屎内结。我在这里要强调一下，燥屎内结就是大家所说的宿便，其实没有宿便这个概念，是一些商家制造出来的概念，如果有人大谈特谈宿便，那很明显，他并不懂肠道医学，不要相信。燥屎内结会导致废物无法从体内排出，长期堆积就会通过血液途径被吸收，进而通过皮肤排泄出体外。皮肤过量排毒会影响皮肤的营养吸收，会导致皮肤粗糙，且易产生色斑、雀斑等病态皮肤。严重时可能会诱发丘疹、斑点、痤疮等皮肤病。
肠胃不好该如何护理呢？
第一、补充益生菌
人体肠道中生存在数以亿计的细菌，其中就包含了有害菌和有益菌，正常情况下两者是处于平衡状态的，人体肠道健康。但是如果有害菌数量多于有益菌的时候，肠道内菌群的平衡就会被打破，各种的肠胃道问题也会相继的出现。
益生菌有着维持肠道健康的作用，而我们可以从日常饮食补充益生菌，帮助维持肠道健康，改善肠道环境，抑制有害菌的生长。常见的含有益生菌的食物包括了酸奶、奶酪、泡菜、纳豆、腐乳等。多吃富含低聚糖的食物可以刺激益生菌的增长，包括香蕉、大蒜、蜂蜜、洋葱、芦笋等。
第二、多摄取膳食纤维
人体每天摄取20~25克膳食纤维可以降低食道癌、胃癌的风险，其可以清扫肠道，调整肠道菌群环境，有效的缓解便秘。蔬菜、水果中含有水溶性纤维较多；五谷杂粮等食物中含有的非水溶性纤维较多，可以刺激肠壁的蠕动，缩短食物在大肠中滞留的时间，减少有害物质的吸收。
第三、吃饭慢点
吃饭不宜太快，应该慢慢进食，吃得太快容易导致体内积食，增加肠胃的负担，减缓肠道的蠕动速度，另外食物中的维生素、矿物质、氨基酸等物质也无法得到有效的充分吸收，造成营养大量的流失。时间长了，肠胃功能就会失去平衡。慢慢进食则可以让食物更好的被消化和吸收，每口饭最好可以咀嚼20次以上才吞进肚子里，食物在口腔中咀嚼的时候能够与唾液结合生成唾液淀粉酶，可以促进消化。
第四、饭后宜休息片刻
饭后应该稍微的休息片刻，可以增强胃肠道的抵抗力，午饭后尽量要小睡一会，避免肠胃到血流量进一步的减少。晚饭之后则要隔一段时间才能休息，晚上睡眠的时候大部分器官会进入代谢缓慢的状态，这个时候强迫肠胃道继续工作，不但胃粘膜得不到修复，还会促使胃部大量的分泌胃液，消化食物的同时破坏胃粘膜，导致胃糜烂、胃溃疡等胃部疾病。
日常该如何清洁电饭锅？
电饭锅因其简单的操作、实用的功能而成为厨房中的明星家电。电饭锅的清洁也是有讲究的。
1.电饭锅外胆表面上的污迹用蘸着清洁剂的抹布或海绵擦洗。
2.铝质内胆可用热水浸泡后再刷洗即可。内锅因受碱或酸的腐蚀会产生黑斑，用去污粉擦净或用醋浸泡过夜后就可以轻松擦去。
3.电饭锅外胆内锅底的清洁。电饭煲主要用于煮饭，外胆内锅底的脏物主要是饭粒的焦渣，电饭煲外胆的外壳烤漆也经常由于高温米汤的溢出而被腐蚀，使表面的烤漆脱落。开关与安全装置还会因为汤液或饭粒的进入而失灵。因此对电饭锅外胆内锅底的清洁十分重要。当电饭煲内部控制部位有饭粒或污垢掉进去时，应用螺丝刀取下电饭煲底部的螺钉，揭开底盖，倒出里面的饭粒、污垢。如果有异物堆积在控制部位某一处时，先用小刀清除干净，再用酒精擦洗。
要注意的是，清洗电饭锅的时候要避免水浸到锅盖上否则会造成排气孔阻塞或气阀损坏。
如何早期发现大肠癌？这些症状就是在“暗示”大肠癌！
大肠癌是常见的恶性肿瘤之一，主要表现为结肠癌和直肠癌。在2015年中国癌症统计数据中显示，结肠癌的发病率和死亡率均保持上升的趋势，结肠癌已成为全部恶性肿瘤排行中位居第五位。结肠癌的发病率上升显著，大多数患者在发现时已属于中晚期了。
主要是因为在早期症状不明显，不容易被发现，但随着病情的发展，渐渐出现例如大便习惯被改变、伴随便出有腹痛、出现便血，乏力、消瘦等症状。及早的发现大肠癌，可以大程度地提高治愈率。如果提早发现这些症状，建议一定要到医院做进一步筛查。
1、便血
当肿瘤在肠内不断生长，与大便摩擦，导致肿瘤坏死、溃疡，出现分泌物增多或出血。当血液在肠道内存留时间过久则转为暗红色，与粪便相混，有时还会出现血块，最后形成便血。
2、排便习惯发生改变
排便习惯改变是大肠癌最常见的表现方式。除了固定的排便时间改变外，如果长时间频繁出现便秘或者拉肚子想现象，建议及时到医院做相关检查，尽可能排出肠癌的可能性。
3、肠梗阻
当肠道内的肿瘤不断增大，会造成大肠腔口变窄，导致肠内容物通过障碍形成机械性肠梗阻。随着肿瘤的增大，还会刺激局部肠腔内出现炎性水肿，造成食物堵塞，可能还会伴随出现腹痛、腹胀、呕吐、肛门停止排气和便秘等消化症状。
大肠是我们身体当中非常重要的消化器官，若有出现这三个症状一定要警惕患上大肠癌，耽误治疗严重时会直接威胁到生命安全。除了留意生活中大肠癌带来的改变，还要重视大肠癌的预防工作。
80%的大肠癌被发现时已属晚期 如何预防？
定期进行防癌检查避免延误治疗。早期结肠镜筛查对大肠癌预防有相当重要的作用。大肠癌早发现三个月，经过治疗后，可以明显提高治愈率，不仅可以明显减少治疗费用，减轻很多痛苦，而且可以多活三十年。结肠镜筛查可以帮助医生及早发现肠息肉是否存在癌前病变，避免大肠癌的发生。
除了做好定期体检筛查外，预防大肠癌还应从生活上做起。饮食上要注意少吃热量过高的食物，对煎、炸、烤的食物要少吃，少饮咖啡，不嗜酒。多吃维生素含量丰富的食物。养成定时排便的习惯，防止便秘，及时清除肠道毒素。除此之外，还要加强运动，对于长时间久坐工作的人要加强身体锻炼。
早期肝癌有哪些症状？如何在日常生活中预防肝癌？
对于肝癌这种疾病，没有人不害怕它，因为这种疾病的超高死亡率已经导致它成为人们心中死亡的代名词。那么早期肝癌有哪些症状？
肝癌有哪些早期症状？
1、发热：
相当一部分患者会出汗、发热，大多数发烧为中度至低热，少数患者可高烧，一般肝癌的症状均不伴有寒战。肝癌的发热主要是癌性发热，这是由于肿瘤组织坏死后热原释放到血液循环中引起的。
2、疲劳：
肝癌症状往往比其他癌症患者更疲劳，类似于慢性肝炎患者。疲劳的原因不明，可能是消化功能障碍，导致患者没有食欲，吸收不佳，能量不足，或肝细胞损害导致肝功能变差，导致代谢紊乱，某些毒素不能灭活，或由于肝癌组织坏死，让有毒物质释放了出来。
3、下肢水肿：
患有肝癌症状的患者有腹水，常有下肢水肿，严重者可扩散至整个下肢。临床上，一些患者的下肢出现高水肿，水可以从大腿皮肤渗出。
4、其他症状：
右上腹部疼痛伴肝区持续性疼痛、隐隐作痛，尤其是夜间和疲劳。
如何在日常生活中预防肝癌？
1、预防肝炎
使用肝炎疫苗预防肝炎和预防肝癌已成为预防肝癌的最有前途的方法之一。儿童出生时要打乙肝疫苗，而未接种乙型肝炎疫苗的成年人也可以接种乙肝疫苗。这可以阻止一些肝炎发展成肝癌。
2、远离致癌物质
不要吃发霉的、糊状食物，这类食物中含有的黄曲霉毒素是一种致癌物质。吃发霉的食物很可能会导致肝癌。
3、停止饮酒
我们所喝的酒需要被肝脏解毒，肝脏号称是人体内最大的化工厂。而在代谢过程中，会产生一种有毒物质--乙醛。它会导致细胞损伤、肝脂肪沉淀等结果，最终可能会发展为肝硬化。而部分肝硬化会变成肝癌。
4、定期体检
慢性乙型肝炎或丙型肝炎患者发生肝癌的可能性是正常人的10至30倍。如果肝炎好了，但肝脏病毒对肝脏的损害并没有消失，也就是说，癌症的可能仍然存在，所以应该定期检查。它是早期发现肝癌的最有效方法。
5、积极锻炼
在正常情况下，人体内的细胞可能会形成癌细胞，但身体的免疫系统有能力清除这些细胞，并且身体不会发展成癌症。当身体的免疫力减弱时，它很容易患上癌症。积极锻炼、可增强身体的免疫力，是预防肝癌的重要方面
孕期该如何护理头发？
怀孕期间会有很多问题，当然如何保持一头美丽的秀发也是一个大问题。一般来说怀孕之后，准妈妈会发现自己的头发逐渐增多，这主要是因为雌性激素分泌过多，导致头发的寿命变长了，所以头发就会变得浓密。在这种情况下准妈妈应该如何护理呢？专家的建议是：最好每天早晚按摩头皮，用梳子或者手指按摩都可以。梳子最好用桃木梳，每天早上按摩一下头皮，加速头皮血液流动。
当然我们还可以吃一些对头发有益的食物，像紫菜、海带、瓜子、黑芝麻、核桃什么的都是非常不错的选择，当然除了食物上调理之外，我们还得知道怀孕后该怎么科学的护理头发：
1.洗发水的选择：最好用温和的护发水，如果是孕妇专用的就更好啦，一个星期洗2次差不多了，不用洗得太频繁。
2.洗头发后湿发处理方式：最好不要用电吹风，这个对宝宝有害的，利用干发帽就不错，健康好用。
3.不要用染发剂：这个不说大家也知道，化学物品对胎儿和自己有伤害的。
4.保持情绪稳定：这个对孕妇很重要的，孕妇情绪稳定，胎儿发育也健康。
5.生活作息时间一定要规律：这个就不用多讲了，常人都应该注意的问题，何况是孕妇。
6.做好防晒工作：暴晒很伤头发的，所以一定要注意防晒。
隐形眼镜该如何正确护理
虽然隐形眼镜属于医疗器械的一种，但由于前几年美瞳的流行，让隐形眼镜风靡全世界，爱美的女孩几乎人手一副。刚刚上面也说了，无论是哪种隐形眼镜都归类于医疗器械，而且由于它直接接触的是我们的眼球，更要规范它的使用及卫生。这篇文章专门给爱美、离不开“美瞳“的女生。
1、隐形眼镜的储存
储存隐形眼镜时一定让镜片完全浸泡在护理液中。一旦镜片脱水可以造成镜片边缘不圆配戴后会造成眼睛不适。如果发现镜片边缘不圆时，请立即将镜片放在护理液中浸泡，直至镜片恢复原状后再检查镜片有无破损，如无破损才可继续戴用。
2、看清左右眼
很多人戴隐形眼镜不分左右眼，其实这是非常不好的习惯。会增加左右眼的交叉感染，另外，一般左右眼的度数不一样。为了防止左右镜片搞混，可以通过使用有左右标识的镜盒来帮助区分，避免左右眼的镜片戴混。
3、隐形眼镜盒的清洗方式
隐形眼镜镜盒避免用酒精清洗，因为当酒精没有完全被冲洗干净时，镜片会被酒精中的化学成份污染，损坏镜片。正确护理镜盒的方法是：每周用软毛刷刷洗镜盒，用护理液冲洗，每三个月更换。
4、不可戴镜过夜
每日配戴隐形眼镜时间最好不超过12小时，因为隐形眼镜从戴入眼内的那一刻起就会有沉淀物在镜片上吸附，尽管每天清洁也不可能完全清除掉，所以隐形眼镜寿命从开封之日起，无论配戴几次都要定期更换。
5、护理液要常换
当隐形眼镜不用的时候，放在盒子里的隐形眼镜护理液三天换一次新鲜的护理液，避免细菌超标。
另外需要提醒一些女生注意，如果你有化妆的习惯，需要养成先戴镜片后化妆，以免粉尘粘在镜片上。千万不可将隐形眼镜与化妆品或发胶放在一起。
早发现早治疗 咽喉癌的早期症状你知道吗？
声音顽固嘶哑
声音嘶哑是咽癌的最早期也是最常见的信号。大多数咽癌案例始发于声带,即非常小的声带肿瘤也会使声带震动异常并引起声音嘶哑。
内耳疼痛感
当咽癌发展到一定程度并在咽喉部位产生溃疡和严重炎症时,可引起神经的反射性疼痛。早期的声带肿瘤一般不会产生反射性疼痛，反射性疼痛主要出现在中晚期声门上型肿瘤患者中。症状最常见的表现为同侧的内耳疼痛。
咽喉有异物感
这些症状是声门上型咽癌的早期症状,但始发于声带的肿瘤一旦发展至中后期也会产生咽喉异物感或吞咽疼痛。这种类型的症状往往在病发开始并不明显,因此病人和医生也较容易忽视。
痰中带血丝
由于肿瘤带有大量非正常新生血管,患者咳嗽后常常会发现粘液或痰里带有血丝。这类症状主要见于声门上型、声门下型肿瘤患者和中晚期的声带肿瘤患者,早期声带肿瘤一般不会产生出血现象。
呼吸困难
当肿瘤在原发部位严重恶化并体积增大,会直接阻塞气管影响呼吸或使气管分泌物排出不畅从而导至呼吸困难。这种现象一般只有在晚期咽癌才会发生。
到正规医院治疗
如有咽喉癌,要及早的到正规医院治疗咽喉癌,不可耽误病情。业内专家表示,治疗那些对常规疗法不敏感的“静止”状态的肿瘤细胞,“原子刀”是理想选择。如咽部肿瘤,过去常用手术切除或放化疗等治疗,效果皆不理想。现在选择“原子刀”,不用开刀,只需在体内精准植入定量“原子”,即可在规定时间内轻松地杀灭肿瘤,并且有效防止肿瘤细胞的转移。此外,对于已发生转移的肿瘤,选用“原子刀”治疗,可以达到有效控制转移病灶的生长和减轻患者疼痛的目的。
专家提醒
凡发现以上这些症状,应该引起足够的重视,尽快到医院请有关专科进行诊断。但并不是说,凡有上述咽部的早期症状，就是癌症。最后的诊断应该由医生经过各种方法详细检查之后才能作出,否则就会给自己和家庭带来不必要的思想负担。关于咽喉癌的早期症状就为大家介绍到这里,相信大家也都有了一定的了解了。咽喉癌的早期症状有很多,在平时要引起警惕,发现症状及时采取有效的方法进行治疗。患病后不要慌应立即到医院进行治疗。
胃癌的早期症状 胃癌应该如何预防
胃癌常常听说，胃癌不是一天两天形成的。而是十年二十年的不良习惯最终变成的。日常生活中，胃癌经常会发出一些预告，比如说感觉胃酸、烧心等症状。却没有引起足够的重视。长此以往最终形成胃癌。今天我们就来看看，胃癌的早期有哪些症状?是怎么样形成胃癌的?如何判断自己有没有患上胃癌?还有胃癌要如何预防?一起来看一下吧。
胃癌在来临前的四大征兆
征兆一、烧心和反酸
烧心一般指的是胸骨下部的位置，感觉就像有一团火在烧一样。有一种烧灼感。这种情况主要是因为，胃里面的食物到了食管里面所导致的。胃会分泌胃酸，所以胃里都是酸性的，而食管是碱性的，当酸性的物质跑到碱性的食管里面之后，就会腐蚀食管的粘膜。就想有火在心窝里面烧一样的感觉。
中国医学科学院肿瘤医院腹部外科副主任赵东兵认为，烧心通常有两种起因：
一是吃得过饱，胃里盛不下这么多东西的时候会导致食物反流到食管里，导致烧心;
二是经常吃甜或辣等刺激性的食物使胃酸分泌过多。
胃酸过多会腐蚀胃，如果有食物反流到了食管里面，也会被胃酸所腐蚀。患者会觉得烧心，反胃。如果经常有这种症状的人，不仅胃容易出问题，食管也会容易发生炎症。
有些40-60岁的中老年人，在夜间或凌晨有类似心绞痛一样的胸痛症状，而且疼痛的位置在胸前区，也有可能是因为食物反流到食管，对黏膜形成刺激而产生的疼痛。所以遇到有心绞痛的患者如果检查心脏没有什么问题，要考虑去消化科检查一下，可能是胃出了问题。
征兆二、上腹部不适、疼痛
上腹部不适也是胃癌最常见的初发症状，主要表现为进食后有饱胀感或有烧灼感，反复发作，发作的持续时间并不长，症状也不是很剧烈，容易被人误以为是消化不良或胃炎，导致被忽视。
如果经常会出现一些消化不良的情况，比如说不想吃东西，感觉到恶心想吐，或者胃里面反酸嗳气等情况。也是需要去医院进行排查，看看是否是胃癌。因为有57.5%的胃癌患者，早期的时候也是觉得食欲不振。57.2%的患者有发生恶心呕吐的症状。74.7%的胃癌患者在早期有上腹部疼痛的现象。
刚开始比较轻微，然后逐渐加重。这种疼痛感有时是隐隐作痛，有时是间歇性的钝痛。还有些患者是有节律性的疼痛(这种胃窦癌比较明显)，进食或吃药后会缓解;有一些老人的痛觉神经比较迟钝，感觉不到胃痛以为只是腹胀，这种情况也需要当心。
胃癌早期的上腹部疼痛常常会被诊断为胃炎或胃溃疡，患者需要格外留心。
济南胃肠病医院国家级“京沪名医馆”专家、上海瑞金医院冯莉教授指出，饭后1至3小时，出现上腹部烧灼样的疼痛或钝痛，以后会逐渐减轻，这就是最典型的胃溃疡症状，要及时到医院就诊。冯莉教授强调，在“溃疡家族”中，胃溃疡离癌症最近，恶变率约为2%至5%。
征兆三、贫血
中国医学科学院肿瘤医院腹部外科副主任赵东兵指出：“还有一个更加隐蔽的胃癌征兆，我们甚至压根不会把它往胃病上去联想，这就是贫血。”患有胃癌的人，肿瘤破坏血管导致胃出血，有些人就会有呕血的症状，这是导致贫血的主要原因。
我们怎么判断自己是不是贫血??赵东兵给出了以下方法：
第一看面色，贫血的人面色发白发黄;
第二看眼底，贫血的人眼底发白，看不到什么红色的毛细血管;
第三就是看指甲，正常人的指甲是粉红的，贫血的人会发白，就是我们按压之后的这种白。
最后，判断胃癌的症状时，贫血往往和黑便同时存在。
黑便呈柏油状，我们也叫柏油便，这是因为正常的胃里的细胞2-4天就完成一个脱落和再生的过程，癌细胞也是一样的，这些脱落的细胞会被我们排出体外，但癌细胞里也有血管，所以胃癌的人往往会出现黑便的情况。
说起抑郁症，大家一点也不觉得陌生，现如今抑郁症不是什么新鲜事，而且很多人都听说过抑郁症。那么你知道预防抑郁症的方法有哪些呢，哪些人易患抑郁症呢，患有抑郁症怎么办呢，下面一起来内容中寻找答案吧。
预防抑郁症的方法
疏导与渲泄
一般情况下，抑郁症患者的心情，别人是无法理解的，因为观点不一样，有时候就会刺激到抑郁症人群，所以说医生要关心、富有同情心、安静地倾听，使病人清楚他的痛苦已被人们作为现实接受了;
有足够的信心
不因治疗困难而失去信心，要以足够的耐心，坚韧地带领病人渡过发病期;
积极行动
森田疗法将“顺其自然，为所当为”视为一种生活的态度，通过积极的行动，去获得成功和喜悦;
医务人员的沟通
在与患者交谈中要避免矛盾性及可引起患者误解的表述;
完善自我
精神分析理论认为抑郁症的产生是缺乏基本的安全感，将挫折转化为针对自己的愤怒，因而颓丧、抑郁。所以让病人了解自己心理动态与病情，洞察自己对困难的反应模式来促进人格的成长。
最易引发抑郁症的5种职业
1、后勤保证人员
这个领域的人经常出现典型问题，那就是要求高，操控程度低。他们在第一线，各方面都给他们发指示;同时他们又是可操控人员的最底层，用专家的说法就是，“什么事情都能从他们那里过滤掉”。他们的日程安排没法预测，不论做了什么让人生活轻松的事情都得不到肯定。
特别提醒大家：长期消化不良的症状如不及时治疗，就会加重为浑身乏力、消瘦、贫血、营养不良等症状。但是这又是最难排查是否患有胃癌的一个情况，因为其他许多原因也会造成贫血(如压力大、挑食厌食、不当减肥等)，所以做好预防才是防止胃癌的关键。一旦体重无故变轻就应该及时去医院检查，这并非多此一举，反而很明智。
征兆四、大便发黑或大便出血
在吃猪肝、红薯、红心火龙果、血豆腐或者铁补充剂等情形下，出血黑色或深色大便是非常正常的。但如果排除掉这些情况还有黑便产生，甚至直接就是排出带血的大便，就应该考虑是否为胃癌的可能性。胃癌患者的肠胃内经常会有少量出血的症状，如不加以重视，就会加重病情。
胃癌是如何预防的
80%的胃癌早期都可以防治。胃癌不可怕，发现得太迟才是真正的可怕。除了明确胃癌来临前的几大征兆外，还应该做好充分地预防工作。胃癌的发生是多种因素长期综合作用的结果。根据目前的认识可给出了以下8项预防措施：
1、少食或不食腌制食品，以减少亚硝胺前身物质的摄入。食品保藏以冰箱冷藏为好。
2、多食蔬菜水果。适当增加豆类食物和牛奶，以及鲜鱼肉蛋，提倡食用大蒜、绿茶。
3、少食烟熏、油炸、油煎的鱼、肉，以红烧或清蒸为好。
4、低盐饮食，减少食盐摄入量。
5、改变不良饮食习惯，按时进食，避免暴饮暴食，避免进食过硬的食物，进食不宜过快、过烫。
6、不饮烈性酒，不吸烟。
7、精神开朗，情绪乐观。
8、有慢性胃病的患者要及时治疗，定期进行胃镜或X线胃肠摄片检查。对高发区及高危人群进行胃癌及癌前病变的普查普治。
预防上还要注意传播方式。癌症不能直接传染，但导致癌症的细菌可以直接传染。幽门螺杆菌已经被确定为导致胃癌的第一致癌因素。医学研究标明：幽门螺杆菌的感染有明显的聚集现象，家里如果有一个人带有这种细菌，几乎家里所有人都会被感染上。它传染性很强，常存在于带菌者的牙垢与唾液中，只要你和这个人夹了同一盘菜吃，都有可能被感染。
为了您和家人的健康，一定要预防幽门螺杆菌感染，从一双公筷开始，适当改变用餐方式，这样才能降低发生胃癌的风险。
总结：胃癌不是一天行程的，所以我们再日常生活中，预防大于治疗。要及早的纠正自己的不良的生活习惯和饮食习惯，才能够有效的减少胃癌的发生。胃癌初期会有很多症状提示，本文也有详细讲解，大家可以对照着看一下，如果觉得和自己症状相吻合，就要尽快的去医院进行检查，用以排除胃癌的发生。
