你的酒瘾到底有多重？3个方法可自测，敢不敢做？
冬季女人3个养生方法。
“活动有方，五脏自和。”但凡长寿健康之人，一般都很注重养生，养生和养性必不可分，它带给我们的是健康。有效的养生保健是如何做的呢？下面的内容是养生路上(ys630.com)小编为大家整理的你的酒瘾到底有多重？3个方法可自测，敢不敢做？，欢迎阅读，希望您能够喜欢并分享！
关于喝酒，很多女性一直觉得点到为止就好，而在很多男性看来，喝酒是一种应酬，是一种社交，没了喝酒作为依托，想要在企业内发展，想要拥有好的人脉关系很困难，所以他们离不开喝酒。但说实在的，喝酒的危害实在大，如果没有办法把控喝酒的量，喝酒的频次，确实有可能患上酒精依赖症。今天小编想要跟大家分享一下，如何测试你的酒精依赖程度。
鉴别是否患上喝酒依赖症方法1:停止喝酒后情绪低落
如果你在停止喝酒之后出现了情绪较为低落，思维相较于以往变得非常迟缓，动不动就容易生气动怒等等这样的症状表现，那么非常遗憾的告诉你，你很可能就是患上了喝酒依赖症。
心理学专家指出，很多患有喝酒依赖症人的症状主要体现在心理层面上，而且他们并不自知，虽然说他们停止喝酒之后身体生理上可能并不会出现太多直接反应，但是他们对情绪的控制和管理却变得非常的困难。
鉴别是否患上喝酒依赖症方法2:经常出现恍惚断片的事情
我们知道，一旦酒精摄入量过多，会导致大脑神经被完全麻痹，哪怕醒酒之后，你也很可能对于前一天晚上所发生的事情完全想不起来，这就是一种依赖喝酒的症状表现。
具体来说，如果你频繁性的甚至一个月出现十来次的失忆症状，一定要注意，马上到专业的医院就喝酒依赖这个问题进行专业治疗。
鉴别是否患上喝酒依赖症方法3:每次都劝自己再喝一口就好，但是一喝就完全停不住Www.Ys630.coM
确实，戒酒跟戒烟都是非常困难的事，在刚开始戒酒的时候，很多人会发现，自己无法克制的就是想再喝，甚至还会出现自我安慰的情况，劝说自己只喝一小口，只喝一小杯，但是一旦碰上酒就没有办法停止下来，可能不过几分钟的时间，一大瓶的酒就全部被自己喝完了。
如果有这样的情况，那你也是患上了酒精依赖症。
可以说，利用以上这三点酒精依赖症的自测方法，大多数人都能进一步的判断到底自己是否能有效控制喝酒这一件事。
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喝酒有哪些方法可以自测酒瘾？
酒是中国的一种传统文化，在古时喝酒比较奔放豪迈，现在喝酒追求的是形式和档次，但不管哪样的一种饮酒，喝酒过多会对身体构成这样和那样的伤害，所以要想喝酒喝出文化，远离酒对身体的伤害，要了解喝酒有哪些方法可以自测酒瘾？
自测酒瘾方法一：自控力很差
喝酒一旦上了瘾之后，自控能力特别差，所谓的自控能力差，由于酒瘾的作用，每餐都想喝，如果不喝酒的话，感觉特别不舒服，特别是见了酒场以后，更是自控能力差，就想好好饮几杯，哪怕是遇到小卖部，超市，都会不由自主的买上一箱或者是一瓶。
自测酒瘾方法二：生理和心理反应
有很多喝酒上瘾的人，都会出现生理和心理的反应，如果想戒酒，突然喝酒的量减少了一半，或者是没有喝酒，那么这时很多喝酒上瘾的人，会出现生理和心理的反应，往往有的人心理和反应比较严重，甚至会诱发其他的疾病。
所以喝酒上瘾的人，如果想戒酒，由于戒酒力度比较大，往往会出现生理和心理反应，因此建议要循环渐进，慢慢的戒，相对能减少生理和心理的反应。
自测酒瘾方法三：平时光想喝酒
很多上了酒瘾的人，在自己不喝酒时，那么心中也是想着喝酒，所以这样的一小小行为和举动，就已经上了酒瘾。因为没有上酒瘾了人，往往在自己不喝酒的时候，心里往往想着其他的事情，而不是总想着喝酒。
所以如果你在不喝酒时也想喝酒，就意味着你已经上瘾，这时要尽早的选择戒酒，或者平时少喝酒，慢慢的养成好的习惯，酒瘾也会变淡。
自测酒瘾方法四：劝自己再喝一口
不管是戒酒还是戒烟，一旦上瘾确实也特别难戒，其实测一下自己有没有酒瘾，很简单，比如你有没有劝自己再多喝一杯酒，如果你有这样的一个习惯，那么就意味着你已经有酒瘾了，而且酒瘾已经很大，所以想戒酒瘾慢慢来，比如一天少喝一点，通过一段时间就能慢慢戒酒。
而且自测酒瘾方法还很多，比如用酒当药，每天早晨起来第一件事就是喝上两杯，生活当中的乐趣都选择喝酒，一般的剂量不能满足自己喝酒的欲望，这都是喝酒上瘾的症状。
所以作为我们每一个人，少喝酒舒筋活血，有利于健康，多喝酒，疾病多多，因此建议很多喝酒上瘾的人，要悬崖勒马，慢慢的减少饮酒量，相信过一段时间，你就会戒掉酒瘾。
吃早餐到底有多重要
俗话说“早餐要吃饱，午餐要吃好，晚餐要吃少”。由此可见，早餐在一天三餐中的重要性是多么的举足轻重。经过一夜的休眠，人体内的营养已经差不多消耗完毕，新的一天，新的能量，就要靠这一天的第一顿，也就是早餐来提供。这是非常重要的。对于我们的身体健康程度来说，早餐绝对不能被轻易忽视。
早餐提供的能量应占全天总能量的30%左右。营养丰富的早餐食物应该种类多样，搭配合理。早餐食物的种类包括有：谷类、动物性食物(肉、蛋)、奶及奶制品(豆制品)、蔬菜和水果等4类食物，但许多人的早餐中缺乏肉类及蔬菜和水果，膳食极不均衡。
经常不吃早餐的人容易肥胖，表现为腹部脂肪堆积、胆固醇升高。有不少女性白领为了减肥往往选择不吃早餐，大量科学事实证明，这是一个误区，可能导致减肥不成反变胖。常吃早餐的青少年比不吃早餐的同龄人每天摄入更多热量、碳水化合物和纤维，但平均体重要比后者低约2.3公斤。
不吃早餐，会让女性加快身体机能和皮肤各方面的老化程度。因为不吃早餐和吸烟、酗酒、通宵赌博等恶习一样，也会严重影响女性的容貌。要知道，鉴于整个上午腹中空空，人体只能动用体内贮存的糖原和蛋白质，久而久之就会导致皮肤干燥、起皱、起斑等，迅速显出老相。
如果没有进食早餐，体内无法供应足够血糖以供消耗，便会感到倦怠、疲劳、脑力无法集中、精神不振、反应迟钝;长期不吃早餐还可能造成胃结肠反射作用失调，产生便秘，甚至导致慢性病的发生。
很多人都知道，早餐很重要。但是，都会有各种各样的原因，比如时间来不及，想要多睡一会儿，甚至还有人说想要减肥。其实，这些都大错特错。早上不吃早餐，除了根本不会起到减肥的效果，甚至还是让你变胖，中午乃至晚上吃的更多。只有早餐吃饱了，今天的一天才会少有饥饿感，才会减少对食物和热量的摄入，才能真的起到减肥的作用。
女人 你的内裤到底有多脏
内裤，这个极其隐私的贴身小物件，和健康的关系密不可分。虽然不少人能做到常洗常换内裤，却不了解其使用寿命的长短，尤其是老年人，常常穿烂、变形后才扔。殊不知，健康隐患就这样产生了。
一条脏内裤平均带有0.1克粪便
世界各国的微生物学家都对洗衣机进行过研究，一条脏内裤平均带有0.1克粪便，排泄物中有沙门氏菌、大肠杆菌等病菌，即使正确清洗、晾晒，上面的细菌也不可能完全被杀死。
一克粪便中含有1000万个病毒
一克粪便中含有1000万个病毒、100万个细菌、1000个寄生虫包囊和100个虫卵。尽管有的细菌和病毒对人体有利，但大多数细菌和病毒对人是有害的。尤其是当粪便污染水源、食物、餐具和衣物之后，大多数有害微生物都会进入人体，对人造成伤害。
早在1964年英国的卡梅伦医生就检查了英格兰牛津郡940位男子的内裤，发现这些人内裤上都有从黄蜂颜色的到大量粪便等不同等级的粪便污染情况，以致卡梅伦医生大为感叹：我们国人中竟然有这么多的人因为餐馆的桌布上有一点蕃茄酱的痕迹这样微不足道的小事情而大发牢骚，可同时他们又穿着沾满粪便的内裤坐在豪华的椅子上美美地就餐。
内裤最好半年一换
专家表示，一般情况下，使用频率较高的内裤，最好半年一换。如内裤出现变形、材质变干硬、污渍洗不净的情况，就得及时更换。
换内裤：最长不要超过2-3天
生活中，一定要养成勤洗勤换内裤的习惯，建议每天更换，尤其是夏天，最长不要超过23天。清洗时要和外衣裤分开，尽量用肥皂手洗。洗完后，不要直接暴晒，先放在阴凉处风干，再放在阳光下消毒。否则内裤容易发硬、变形。另外，内裤最好单独放置，可以买一些专门的收纳袋，或者装进干净的塑料袋中，以勉沾上灰尘和细菌，影响健康。
经期穿的内裤必须专用
教授称：卫生巾背后的粘胶，可以让卫生巾牢牢地沾在内裤上，但是这个胶不会因为洗涤完全从内裤清除。一些质量较差的卫生巾，过多的粘胶，沾在内裤上，用手都能摸得出。
何主任说，目前无法判定这种胶是不是有害的化学物质，也无从证明是否属于食品安全的范畴。无论是什么物质，不能彻底清除都会直接威胁到女性的生理卫生。
尽管目前没有确凿的相关流行病学的调查数据，来证明这种粘胶，是导致近年年轻女性阴部疾病上升的原因，但是，何主任很有把握地说，她做为一名临床工作20多年的专家，从女性健康科普的角度，可以做出这样的提示。
不仅如此，门诊十有八九的女孩就诊者，在没有经期时，使用带粘胶的护垫，由于护垫每一次粘贴的位置会有移动，未来得及清洗的粘胶会直接接触阴部。而这些女孩都是阴道炎和外阴炎的患者!
经期穿的内裤平时不要穿;平时要放弃使用带粘胶的小护垫。
霉菌性阴道炎要穿一次性内裤
医生介绍说：80%的女性都有可能患过霉菌性阴道炎，尤其是有性生活的女性。
在霉菌性阴道炎发作期间，穿过的内裤要么扔掉，要么拿开水煮消毒，内裤不要阴干。建议在发作期间穿一次性内裤，可随时丢掉。
如果是在性生活后发作，要和性伴侣一同到医院进行诊断、治疗，看他是不是包皮上有相关的病菌。
蛋白质不足到底有哪些危害 你可千万不要忽视
想要身体健康，一些营养素不可或缺，例如蛋白质，作为生命的基础，蛋白质决定了健康、生命。但是，有些时候你会遇到蛋白质不足的情况，蛋白质不足需要引起你的重视，那么，蛋白质不足，可能出现哪些危害呢?
蛋白质的作用
蛋白质是健康的基础，是身体能量的来源，对塑造肌肉非常有效。每天坚持补充蛋白质是你应该做的，要是忽视了补充蛋白质，造成蛋白质不足、蛋白质缺失，会危害到身体。
蛋白质缺失的危害
造成身体能量不足
当体内蛋白质不足时，会表现出生长缓慢、免疫力降低、肌肉萎缩等。体内的能量不足，会进一步影响到健康，造成生长缓慢，能量缺乏等，这些都要引起重视。
影响发育
蛋白质作为一种营养素，对机体组织的合成起到较大的影响。特别是正处于长身体的孩子，更要特别注意，一旦蛋白质缺失会影响到生长发育会造成发育迟缓。例如，身高、体重都会有所下降，相应的免疫力也会下降很多。
造成失眠
蛋白质缺失，会影响到激素分泌，造成体内褪黑激素降低，相应的睡眠出现障碍，容易引起失眠。
容易疲劳
蛋白质缺失还会造成血管弹性减弱，血管壁处于松弛状态，会影响到血压，使得血液流动缓慢。在输送过程中不能正常输送，进而会导致头晕、疲劳等。
哪些表现说明蛋白质缺失
你会说，那么我怎么知道自己是不是蛋白质缺失呢?一般来说，睡眠不安、思维下降、肌肉组织变差、指甲容易断裂、出现慵懒的情况，这些都表明你蛋白质可能不足。
蛋白质不足，你会想着补充蛋白质，以饮食来说，吃哪些食物，对补充蛋白质好呢?
例如，瘦肉、鸡肉、鱼肉、鸡蛋、牛奶、大豆、玉米核桃、花生中的蛋白质都较多，相对来说，肉类蛋白质补充比植物蛋白质补充要更好。
蛋白粉不推荐
食疗补充蛋白质最好，吃了蛋白粉补充蛋白质是不太好的，特别是孩子，更不要想着吃蛋白粉能更好的补充蛋白质，还是吃五谷杂粮、肉类较好。对于病人来说，服用蛋白粉一定要在医生的要求下食用，以免出现大麻烦。
了解蛋白质不足的危害，合理的补充蛋白质，希望大家多多食用，科学补充营养，才能获得健康，关于蛋白质不足就介绍这么多，通过补充蛋白质，避免蛋白质不足，让身体更健康。
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对于女人来说，总是渴望自己很瘦。本来150斤，希望能减到100斤;本来100斤的，希望能到80斤，总之越瘦越好，还美名曰：好女不过百。特别那些喝水都长肉的人，更是羡慕不到一百斤的人。
于是很多人拼了命的减肥，节食、运动、甚至吃减肥药。减肥本身的出发点没有问题，毕竟身材过于肥胖带来的安全隐患实在是太大了。但是当你过度减肥，造成太瘦，同样有很多危害，这些都需要女性多注意，但很多女性忽视这一点。
1伤害子宫
为了减肥到自认为的纤细的身材，就像是一根竹竿那样才好，拼命减去身上脂肪。却不想脂肪不是随意的减去，当身体脂肪减少，没有足够多脂肪保护，子宫甚至会发生位置改变，从阴道开始下降，随后出现在了阴道口。这个情况也就是我们说的子宫脱垂，无疑是非常危险的事情。
2引起抑郁
在研究中发现，纤瘦的身材比肥胖的身材，缺少了快感化学物质，这种物质还会引起腺上忧虑物质增多，进而影响负面情绪，让你出现抑郁。
3让人无精打采
减肥过度，身体没有多余能量补充，会让女性显得萎靡不振、浑身没劲、不在状态，呈现出无精打采的样子。
4出现骨质疏松
你认为减肥仅仅是减去脂肪，其实在减肥过程中，身体的其它物质也会被减去，例如钙离子。当减肥过度，会使得钙离子过多的失去，这样会影响到骨钙合成，不能正常维持骨头密度。时间一长、减肥过度还可能引起骨质疏松。
5出现贫血
女性本身就容易出现贫血，要是因为过度减肥，你会控制嘴巴，对一些食物也会控制摄入，却不想，这样做会造成身体其它物质摄入不均匀。例如矿物质，时间一长，基础代谢速度也会减缓，出现了代谢紊乱、代谢失调，出现贫血是常见的。
6影响生育
我们知道身材肥胖对生育有影响，会影响到排卵、受孕，但是当减肥过度，身材太瘦同样会影响到生育。这是因为身材太瘦，会影响雌激素水平，雌激素过低会影响到周期变化，进而影响到排卵效果。
在观察中发现，身材纤瘦的女性会因为营养不良，子宫内膜根本不能支撑受精卵着床，造成生育困难，这无疑是糟糕的事情。
由此可见身材过瘦并不可取，需要大家多注意，身材太瘦带来的危害还有很多远不止这些，大家要保健好身体，科学的进行增肥、减肥，避免太瘦影响到健康，这就太糟糕了。
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曾几何时，“癌症”这个词似乎是中老年人的专属，年轻人往往觉得它和自己遥不可及。可资料显示，今年来癌症年轻化的倾向越来越明显，越来越多年轻的生命被癌症摧残，其中胃癌就是其中一种。究竟是哪些原因导致了胃癌的年轻化呢?今天就为大家分析一番。
不健康的饮食习惯
胃部作为重要的消化器官，饮食情况直接关系着它的健康。而当代年轻人，由于工作等各种原因，往往无法做到规律的进食三餐，饥一顿饱一顿的情况更是时有发生。这种不良的饮食习惯会对胃部造成严重损伤，增加罹患胃癌的风险。
再者，年轻人为了满足口腹之欲，往往大量使用高蛋白、高油脂、口味辛辣等刺激性的食物。这不但会增加肠胃负担，还会对胃部造成极大的刺激，危害胃部健康。
不合理的作息安排
晚睡晚起几乎成了当代年轻人的又一大生活习惯，忙于工作或者留恋夜生活，熬夜成了家常便饭。而在夜晚体处于疲劳状态，会导致肠胃供血不足，分泌功能紊乱，胃酸分泌增多而粘液减少，使胃黏膜受损，为胃部健康埋下隐患。
精神压力过大
大多数年轻人都要面临来自家庭、学习、工作等多方面的压力，在巨大的精神压力之下，身体机能也会受到影响，发生相应变化。此时胃部分泌出过多的胃酸和胃蛋白酶，使胃部血管收缩、幽门痉挛、胃粘膜保护层受损，给胃部健康带来极大的隐患。
刺激性饮品
年轻人中不乏有喝酒、咖啡、浓茶等刺激性饮品习惯的人，长此以往，这种习惯会对他们的胃部造成很大的伤害，刺激性的饮品会对胃粘膜造成损害，容易导致胃部出血、糜烂。
而其中还有的咖啡因等物质，会对神经系统造成刺激，导致胃部蠕动过快，胃酸分泌增多，对胃部健康的危害营养不容忽视。
家庭感染
导致胃癌年轻化的另一个重要原因就是传染，当家里有一位幽门螺杆菌感染者时，很有可能交叉感染给家里的其他成员，而幽门螺杆菌会大大增加胃癌出现的风险。
以上五个因素是导致胃癌年轻化的重要原因，为了避免癌症的青睐，年轻人一定要养成健康的饮食习惯和生活习惯，特别是有胃癌家族史的朋友，更要关注胃部健康，定期进行胃部检查。
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酒瘾的症状
随着人们社交需求的不断增长，酒越来越成为人们所避免不了的了。不过，小酌怡情，酗酒伤身，大量饮酒，对身体的各个器官都是有着一定的影响的，尤其是肝和胃。不少人都有酒瘾，具体表现为强迫性的想饮酒、固定的饮酒模式、酒精耐受量增加、重复出现戒酒后再饮、酒精性幻觉五大症状。
一、强迫性的想饮酒
无法抵抗酒的诱惑，一经开始饮酒就很难停止，一旦忌酒将立即产生对酒的渴望。这个时候喝酒是头等大事，饮酒成是一切活动的中心，为此可以把很多事情都抛诸脑后，有这样情形的酒友注意了，这已经是非常严重的酒瘾了，这个时候就需要控制自己的欲望了。
二、固定的饮酒模式
普通饮酒者一般都呈很大的随意性，然而酒依赖者或者有酒瘾的饮酒者间隔往往比较规律，定时饮酒以解除或避免戒断症状的出现。这也是一个非常重要的酒瘾特征之一。
三、酒精耐受量增加
有酒瘾的酒友血液中酒精浓度的变化对他们影响不大，这一点可能是普通饮酒者所不具备的。长期饮酒会导致自己身体对于酒精的承受程度比最开始饮酒时变强。往往这个时候酒友会以为酒对他来说不存在什么问题。这是一种错误的看法，因为增加耐受量是增加依赖的一个重要标志。但依赖形成后期耐受量反而下降，即使少量饮酒也会导致身体损害。
四、重复出现戒酒后再饮
有酒瘾的酒友常常会在家人的劝诫下戒酒，但是在戒酒一段时间后很快恢复饮酒，而且不需几天，就会完全回到原来的老样子。这也是判断自己是否有酒瘾的一大症状。
五、酒精性幻觉
酒精性幻觉是一种长期饮酒引起的状态，在突然减少或停止饮酒后会出现一些焦虑、心情不好等症状，有的时候会出现幻听等情况，注意力难以快速集中。这就是酒瘾比较大的症状。
一个走路自测健康的方法
如果你能在10分钟内走完1公里，说明健康状况良好;如果能在20分钟内走完2公里，说明健康状况优秀;而如果能在30分钟内走完3公里，那么你的身体状况则与青壮年小伙子一样棒。这是美国医学专家推荐的一个用走路自测健康状况的公式。
美国科学家在6年内跟踪调查年龄介于70~79岁的2700人测试发现，完成步行者与未完成者之间有很大不同。那些没有走完全程的人，在后来患重病或死亡的危险性非常大。但完成步行所用时间也相当重要，那些虽然完成步行，但处在最慢的25%人群中的人，其死亡的危险程度明显比快行者高出3倍。
另外，每周适度锻炼三个小时，或每天快走上两三公里，即可大大降低患心血管疾病的风险。每月花上三个小时的时间快步走，或进行一个半小时的慢跑及其它充满活力的热身运动(如健身操)，就可使妇女患心脏病的几率降低35%～40%。
需要强调的是，闲庭信步式的散步，无论你每天坚持走多长时间和多长距离，都对降低心脏病发病几率无济无事。就运动强心来说，这项研究提示以强心为目的的运动锻炼，必须要有一定的强度，这很值得人们在选择运动时借鉴。
当科学研究证明快步走可以产生与跑步同样的健康效益的情况下，相信很多人会借用这样的锻炼方式改善自己的心脏健康状况，同时又不失自己的绅士风度。研究人员同时表示，对于体重超标的锻炼者来讲，这种锻炼方式不一定意味着体重就会降下来。即使是这样，锻炼者也不要停止锻炼，因为以这种温和的方式进行锻炼，时间长了，受益的一定是锻炼者。
隆胸到底有多疼
当发现自己的胸部大小和形状不满意的时候就会尝试着隆胸，这就会使得自己的胸部形状变得更加好看一些，而且现在隆胸的手术并非只有一种，可以经过很多种手术达到自己想要的效果，但是在隆胸后就会让人们感觉到特别的疼痛，还会产生一些后遗症，所以尽可能还是不要采取隆胸手术。
手术过程
1. 抽吸脂肪：在肥胖部位如腰腹部、大腿、臀部使用局部肿胀麻醉技术用3-4mm直径的抽脂管快速雕塑曲线吸除过多的肥油（约1500-2000c.c.）。这是自体脂肪丰胸手术的第一步，提取手术材料。
2. 萃取脂肪颗粒：将抽脂瓶内收集的油脂以大量生理食盐水加抗生素反复冲洗，去除纤维与血清，必要时添加葡萄糖水与胰岛素提供脂肪细胞营养，萃取出纯化的完整脂肪颗粒（约300-400c.c.），填充至50CC注射器内，这是自体脂肪丰胸手术的第二步。
3. 移植颗粒脂肪：使用14-16号长针头从腋下或肚脐注射颗粒脂肪到胸部内，必须均匀分布在皮肤下。乳腺腺体外围和胸肌下空间（每侧约 100- 150c.c），严格要求每一单点移植脂肪颗粒小于 0.5c.c，并禁止注入乳腺体内，随后立即按摩塑型与绷带保护，这是自体脂肪丰胸的第三步。
自体脂肪隆胸手术特点是：不开刀、超低微创，细胞成活率高、自然无痕、手感真实、安全无副作用、不影响哺乳和胸腺发育，减肥丰胸一举两得。
优点
1、自体脂肪丰胸后，乳房摸起来都非常的真实自然，没有任何一点的不正常感觉，胸部肌肤细腻光滑，被很多人 都能够接受。
2、用自身的脂肪作为丰胸材料，是不会出现危害的，也没有排异现象的，对今后的生活包括哺乳都没有问题。
3、自体脂肪丰胸术并不会对人体内分泌发生改变，手术者可以不用担心这项手术的危险性，这项丰胸手术相比其他的来说，是非常好的。
4、自体脂肪丰胸只有一个针眼，创伤非常的小，不需要像传统手术那样那么麻烦，还要动刀，动刀的手术不仅存在危险，而且还容易出现疤痕。
自体脂肪丰胸手术用自身组织做丰胸材料，所以自体脂肪丰胸者不会对人体本身注入的自身脂肪组织产生免疫反应，而自体脂肪丰胸手术也不会出现排异反应。自体脂肪丰胸手术对局部脂肪堆积较多的人，又可起到减肥瘦身、塑造美好曲线的作用，自体脂肪丰胸手术可谓一举两得。
