直肠癌可以吃什么调理 推荐四款直肠癌的食疗方
女性养生保健食疗方。
“中医养生之道，不在求仙丹灵药，而首在养心调神，养心养性可称是养生之道的“道中之道”！”社会在发展，养生也逐渐成为很多人的关注焦点，每个人要想提升自己的生活质量，不能忽视养生。怎样才能实现科学的饮食养生呢？以下是养生路上(ys630.com)小编为大家精心整理的“直肠癌可以吃什么调理 推荐四款直肠癌的食疗方”，但愿对您的养生带来帮助。
如今治疗直肠癌的方法有很多，食疗的方法也是很多人的选择，任何一种疾病的治疗都需要患者配合自己的饮食。如今直肠癌的患者非常多，要保证疾病的治疗效果，患者还应该学会调节自己的饮食。那么直肠癌患者有哪些适宜的食疗方呢?下面这四款食疗可以试一试。
推荐四款直肠癌的食疗方
1、马齿苋绿豆汤。
新鲜马齿苋120g(或干品60g。将上述原料加水适量，煎汤500ml。每日1～2次，连服2～3周。马齿苋酸寒无毒，绿豆性寒，共奏清热解毒、利水消肿、生津养液之功。二味合用对湿热蕴结患者较为宜。本方对脾虚泄泻者不宜。
2、鲜猕猴桃。
鲜猕猴桃250g。每日生食。清热和胃，利尿通淋。鲜猕猴桃甘酸必凉，味美可口，可作为肠癌患者的食疗果品。其根称为藤梨根，具有活血解毒、清热利湿润的作用。煎汤代茶，同食更佳。
3、赤小豆苡米粥。
赤小豆50g，生苡米浸透。以文火煮烂，加大米共煮成粥，加糖服食。清热利水，散血解毒。方中赤小豆甘酸平，行水，清热解毒，散血消肿;生苡米甘淡微寒，健脾渗湿，清热排脓，祛风除湿;大米补脾和胃。共用于湿热蕴结型大肠癌患者。可连服10～15天。
4、佛手柑粥。
佛手柑15g，粳米100g，冰糖适量。佛手煎汤备用。粳米加水适量煮为粥，粥成人佛手汁及冰糖微煮沸即可。每日一次，连服10～15天。佛手辛苦酸温，入脾胃肝经，理气止痛，健胃止呕。用于治疗有腹胀表现的患者。
温馨提示：食疗的方法有一定的效果，但是要控制疾病，专业的治疗方法是不能缺少的。在治疗直肠癌的过程中，患者还应该调节好自己的心态，乐观积极的面对疾病，才能够更快的治愈疾病，保证治疗效果。
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直肠癌患者饮食有什么忌讳？直肠癌患者应该吃什么
一般大家都清楚，直肠癌患者在饮食方面需增加营养，以含有各种营养素、新鲜而又容易消化的食品为主。那么直肠癌患者在饮食方面有什么禁忌？吃哪些食物对身体有好处？
直肠癌的饮食忌宜
肠癌患者的饮食要多样化，不偏食，不挑食，不要长期食用高脂肪高蛋白的饮食，常吃富含维生素的新鲜蔬菜及防癌食品。如西红柿、深绿色和十字花科蔬菜(芹菜、莞荽、甘蓝、芥菜、萝卜等)、大豆制品、柑橘类水果、麦芽及麦片、葱、蒜、姜、酸奶等。
直肠癌少吃烟熏食品，油炸食品，过于辛辣，刺激性太强，不好消化的食品。从饮食中摄入的动物脂肪越多，溶解和吸收致癌物质的危险性就越大。高脂肪饮食可增加肠道内胆汁酸的分泌，后者对肠道粘膜有潜在的刺激和损害。如果长期处在这种刺激和损害中，可能诱发肿瘤细胞的产生，导致大肠癌。
少吃或不吃富含饱和脂肪和胆固醇的食物。包括：猪油、牛油、鸡油、羊油、肥肉、动物内脏、鱼子、鱿鱼、墨鱼、鸡蛋黄以及棕榈油和椰子油等。
直肠癌患者应该吃什么？
近年来科学家一直在不断地研究着各种食物，希望能确切地找出致癌物质和具有防癌作用的食品，要求既有营养、又能减低患癌的危险。这方面的科学研究尚在继续，从有关饮食科学研究资料表明，直肠癌患者宜吃以下多种食品：
(1)建议患者多食种子类的植物，如绿豆、豌豆、扁豆、赤小豆、豆芽、谷类、马铃薯等，认为这些种子类的植物均含有能阻止肿瘤启动因子活动的化合物。
(2)营养学家还发现，有色蔬菜如胡萝卜、红薯、菠菜、油菜等食物;能增加机体的抗癌能力，尤其胡萝卜是防癌食物中的最佼佼者。常吃胡萝卜可降低肠癌的发病率。甘蓝类的卷心菜、包菜等，含有一种叫吲哚的物质，能抑制癌的发生。多食菠菜可清理肠内积热、减少有害物质的吸收、降低肠癌的发病机会。大蒜、葱头、番茄具有抗癌作用;猕猴桃果、薏米对肠癌的防治有一定效果，亦有一定的抗癌作用。
(3)专家们认为，海带、紫菜合大量碘、钙及胡萝卜素等，能将人体内的一些有毒有机物质转化为无毒物，并具有清热、润肠、通便与防肠癌的效果。
直肠癌手术前后的饮食禁忌 直肠癌的饮食原则
科学合理治疗方法是控制直肠癌病情的根本，但直肠癌饮食调理，也是患者接受治疗的基础。直肠癌患者手术治疗的时候，要了解直肠癌手术前后的饮食禁忌。下面一起来看看直肠癌术前术后的饮食。
直肠癌手术前饮食禁忌
1、煎炸、熏制、腌制等食物：这些是引起直肠癌的关键因素，所以在日常饮食中，尽可能避免摄入过多的盐类物质;
2、辛辣、烈酒、燥热等刺激性食物：禁忌这些刺激性的食物是非常有必要的，因为它们严重的损害着肠粘膜。食用过于刺激的食物还会使肿瘤由于肠粘膜的破损，增加了肠蠕动，严重时，还能够使腹痛、便秘等症状进一步加剧;
3、高脂肪、低纤维类的食物：摄入过多的脂肪类食物不仅能够使热量燃烧，还能够加速肿瘤的生长，大便长期在肠内聚集增加了与致癌、毒素等有害物质接触的机会。
提倡患者多摄入丰富的蔬菜和水果及粗纤维的食物 ，并促进排便的通畅。
直肠癌手术后饮食禁忌
直肠癌手术后饮食一定要遵循原则进行，多吃易消化的食物，不吃产生渣滓的食物，例如坚果和纤维太长不易消化的蔬菜等。另外饮食上还应该禁忌烈性食物，辛辣爱好者一定要提早禁食辣性食物，如烈性酒、辛辣、热量高的刺激性产品。
除了这些食物外，直肠癌患者还应该禁吃油腻性食物、烧烤以及腌制食物。
直肠癌患者的饮食原则
1、结肠、直肠癌病人多有反复发作、迁延不愈的腹泻，消化能力弱，故应予以易于消化吸收的食物。
2、结直肠癌病人多有便中带血，晚期病人常大量便血，故应少服或不服刺激性和辛辣的食物。
3、病人久泻或晚期病人长期发热、出汗、损伤津液，故宜多饮水或汤液，主食可以粥、面条等半流滇饮食为主。病人多有食欲不振、恶心，甚至呕吐等症状，故宜摄取清淡饮食，切忌油腻。
4、结直肠癌晚期病人久泻、便血、发热，大量营养物质和水分丢失，身体消瘦，体重减轻，气血两亏，宜服富有营养的滋补流汁药膳。
专家提醒：直肠癌患者以及家属要多了解有关饮食方面的常识，好的饮食才有益于患者的康复，这样才能保持身体营养的平衡，才能有一个健康的身体。
如何在饮食上预防直肠癌 推荐6种预防直肠癌的食物
结肠直肠癌较为常见，特别是多见于老年人。 结直肠癌的一个重要危险因素是饮食，饮食选择在治疗期间和之后也很重要。当然在日常预防的饮食中也很重要，那么日常预防直肠癌要吃哪些食物呢?下面一起来了解下吧。
如何在饮食上预防直肠癌
1、多吃新鲜蔬菜
健康人可多食富含维生素和纤维素的新鲜蔬菜，纤维素丰富的蔬菜有利于刺激肠胃蠕动，增加排便次数，而通过粪便可带走致癌物质及有毒物质。富含纤维素的蔬菜有：芹菜、白菜、萝卜等。
2、减少油脂的摄入
食用油中的油脂本身并不致癌，但它能促进胆汁分泌，而大量胆汁在肠道内细菌的作用下可产生胆汁酸，而胆汁酸具有一定的致癌作用，因此应减少油的食用量，健康人每天的油脂摄入量最好在50克以内。
3、尽量不吃或少吃咸菜等腌制食物
腌制食物中含有亚硝酸盐等致癌物质，健康人若长期食用腌制食物会增加直肠癌的发病率，因此应尽量少吃该类食物。
4、保证饮食多样化，营养均衡
人们应培养健康、多样化的饮食习惯，保持营养摄入的均衡和多样，不偏食。健康人不要长期食用高脂肪、高蛋白的食物，保证蔬菜、肉类、主食等的多样化摄入。多样化饮食不仅保证了人体营养供给的充足，且能有效防止便秘，对预防直肠癌有积极作用。
6种预防直肠癌的食物
1、地瓜：又名甘薯、红薯，它含有较多的胡萝卜素、赖胺酸、植物纤维、去氢表雄酮，能预防直肠癌。
2、南瓜：它含有极丰富的维生素A、维生素C、还含有钙质和纤维素、色氨酸-p等，多服用可预防肥胖、糖尿病、高血脂和高胆固醇血症，是预防癌症的好食品。
3、芦笋：它含有硒和植物纤维等，可用来防治多种癌症。
4、大蒜：实验已证实，大蒜素、大蒜辣素对许多癌细胞具有强烈的抑制作用，大蒜素还能阻断在体内合成亚硝胺。大蒜富含硒、锗，锗能激活巨噬细胞的吞噬功能。
5、绿茶：据国内外广泛研究，认为茶叶，尤其是绿茶具有非常明显的防癌作用。其起主要作用的成分是儿茶素化合物，绿茶抗氧化成分对多种致癌物，包括黄曲霉毒素，苯并芘，香烟致癌物，氨基酸高温裂解产物等诱导的细胞恶性转化均有明显的抑制作用。国内曾报道，每日饮绿茶两次，每次3克，用150毫升开水冲茶便有防癌作用。
6、萝卜及胡萝卜：农谚“冬吃萝卜夏吃姜，一生不用跑药堂”。萝卜中含有多种酶，能消除亚硝胺的致癌作用;其木质素能刺激机体免疫力;萝卜的辣味来自芥子油，可刺激肠蠕动。萝卜含有大量维生素C，胡萝卜还含有丰富的胡萝卜素。所以它们具有极好的防癌作用。
结直肠癌术后该怎么饮食？结直肠癌术后进食的原则
结直肠癌手术后的饮食非常重要，稍有不慎不仅会影响患者的康复，还可能带来更多的损害，因此手术后保持营养的均衡是非常的重要。那么结直肠癌患者术后该如何饮食呢?怎样吃才能避免误区呢?
术后保证饮食的多样性
手术后要多进食营养价值比较高，清淡而又容易消化吸收的食物，尤其是优质动物蛋白质，其次是补充微量元素，尤其是锌与钾，再次是各种维生素及纤维素的补充，他们可以增加抗感染的能力，而维生素A,C,E还可以促进伤口愈合。
要避免食用猪油，动物内脏，鳗鱼，少吃肥肉及含胆固醇较高的海鱼等，还要避免烟，酒及浓茶等。
结直肠癌术后可以进食的种类有哪些?
(1)水分：温开水，拔出胃管后开始饮用，需主管医生允许后，总量控制在小于300ml
(2)清流食：大米汤，果汁
(3)流食：藕粉，芝麻糊，面条汤，蔬菜汤，鱼汤，鸡汤，排骨汤，蜂蜜
(4)半流食：烂面条，大米粥，肉松，蔬菜泥，肉泥，(鱼肉，鸡肉，猪肉)，果泥，麦片粥，豆腐脑。
(5)软食：蔬菜(蒸，炖，熬)，肉类(蒸，炖，熬)，豆腐，煮鸡蛋等。
结直肠癌术后进食的原则
(1)少食多餐，多嚼，进食量逐渐增加，以进食后不呕吐，腹部不胀，排便通畅为标准。
(2) 进食次数以5-6次为宜，除每日三餐外，每餐间加餐一次，进食宜七分饱为宜。
(3) 应尽量多饮用水分及果汁，水必须煮开，水果去皮洗净，一定要保证卫生干净。
(4) 忌食生，冷，硬，辣和过热食物;忌食粗粮：小米，豆饭，玉米粥，坚果等;少食煎，炒，烹，炸食品。
(5) 手术后一个月可根据情况恢复正常普食。
直肠癌手术后的寿命
直肠癌手术后的寿命
1、直肠癌手术后的寿命
在直肠癌治疗方法中,手术切除是直肠癌早期被广泛使用的一种,做了直肠癌手术之后,很多人会担心直肠癌术后寿命,究竟这个问题一直是患者及家属比较关注的话题。直肠癌是胃肠道中常见的恶性肿瘤发病率仅次于胃和食道癌是大肠癌的最常见部分绝大多数基因病人在40岁以上30岁以下者约占百分之十五男性较多见男女之比为2-3:1,直肠癌是一种生活方式病。
手术是治疗直肠癌的一种方法,每个人都会关心直肠癌术后的问题,直肠癌术后能活多久?关于这个问题,其答案也是不确定的,这跟患者的体质及周围环境都是有一定关系的,对于直肠癌的治疗,争取做到早期发现,把握最佳治疗时机,保持良好的心态接受手术,争取术后综合治疗进行巩固,减少术后并发症和复发几率,从而加长直肠癌手术后的存活期。
直肠癌手术后能活多久?据研究及诸多临床经验证明,直肠癌手术后5年生存率明显要高与胃、肺、肝、食管等实体恶性肿瘤的。随着医学水平得提升,大肠癌中直肠癌的5年成活率已经提高到百分之七十,结肠癌的5年成活率从百分之七十。
2、直肠癌的病因
直肠癌的病因目前仍不十分清楚,其发病与社会环境、饮食习惯、遗传因素等有关。直肠息肉也是直肠癌的高危因素。目前基本公认的是动物脂肪和蛋白质摄入过高,食物纤维摄入不足是直肠癌发生的高危因素。
3、直肠癌临床表现
早期直肠癌多数无症状。
直肠癌生长
到一定程度时出现排便习惯改变、血便、脓血便、里急后重、便秘、腹泻等。
大便
逐渐变细,晚期则有排便梗阻、消瘦甚至恶病质。
肿瘤
侵犯膀胱、尿道、阴道等周围脏器时出现尿路刺激症状、阴道流出粪液、骶部及会阴部疼痛、下肢水肿等。
直肠癌如何预防
积极防治直肠息肉、肛瘘、肛裂、溃疡性大肠炎及慢性肠道炎症的刺激;对多发性息肉、乳头状息肉,一旦诊断明确应早期手术切除,以减少癌变的机会。
饮食宜多样化,养成良好的饮食习惯,不偏食,不挑食,不要长期食用高脂肪、高蛋白饮食,经常吃些含有维生素和纤维素的新鲜蔬菜,可能对预防癌症有重要作用。
防止便秘,保持大便通畅。
高度重视定期的防癌普查工作,随时注意自我检查提高警惕性。发现“警戒信号”后,及时进行诊治,做到早发现、早治疗,以提高直肠癌的生存率。
直肠癌食疗偏方
偏方1:
方药:太子参12g,姜半夏、当归各6g,炒白术、茯苓、苦参各9g,生苡仁、藤梨根各30g,无花果15g,猫人参60g。
功能:养阴补血,健脾益寿。
适应症:晚期,手术损伤气血,脾胃虚弱者。
用法:水煎服,每日1剂。
偏方2:
方药:槐角、银花各12g,白花蛇舌草、生苡仁、藤梨根、土茯苓各30g,猫人参60g,无花果15g,侧柏叶、苦参、生地各9g。
适应症:晚期便血,大便变细,有粘液及脓血,腹痛恶心,胃纳不振,口燥而苦,苔白腻,舌质暗紫,证属湿邪下注,瘀毒郁结肠道者。
功能:解毒利湿,祛瘀通便。
用法:水煎服,每日1剂,随证加减。
偏方3:
方药:黄柏10g,白英30g,龙葵30g,白头翁20g,白术10g,苍术10g,生薏苡仁30g,厚朴10g,云苓10g,元胡10g,败酱草30g,川楝子10g,川黄连3g(冲),藤梨根30g。
功能:健脾利湿,清热解毒,行瘀排脓。
适应症:结肠癌。
用法:每日1剂,分头道、二道煎服。
注意事项:禁食酸、辣有刺激性食物。守方治疗2～3个月,为1疗程。
直肠癌手术伤口大吗
直肠癌手术伤口大吗
1、直肠癌手术伤口大吗
具体要看手术方法。选择手术的方法来治疗直肠癌疾病,效果是比较好的,对于早期患者而言,发现疾病若能够配合医生积极的选择手术治疗来进行肿瘤的切除是非常有效的,手术的原则就是将肿瘤全部切除,并且将病灶杀死,预防疾病反复发作并出现转移的现象。因此根治性手术对肿瘤涉及较小,病程较短患者的治疗效果是非常明显的。
2、直肠癌怎么检查
直肠指检
是诊断直肠癌的必要检查步骤。约80%的直肠癌患者就诊时可通过直肠指检被发现。可触及质硬、凹凸不平肿块;晚期可触及肠腔狭窄,肿块固定。指套见含粪的污浊脓血。
直肠镜检
直肠指检后应再作直肠镜检查,在直视下协助诊断,观察肿块的形态、上下缘以及距肛门缘的距离,并采取肿块组织作病理切片检查,以确定肿块性质及其分化程度。位于直肠中、上段癌肿,手指无法触到,采用乙状结肠镜检是一种较好的方法。
钡剂灌肠、纤维结肠镜检
对直肠癌的诊断帮助不大,故不列为常规检查,仅为排除结肠直肠多发性肿瘤时应用。
3、直肠癌肝转移的治疗
近年来不少研究证实直肠癌肝转移的手术切除效果不是原来想象的那样悲观。直肠癌患者发生肝转移,不论是与原发灶同时存在,还是原发灶切除后才发生的,若肝转移灶能被彻底切除,则可提高生存率。凡属单个转移灶,可行肝段或楔形切除。如为多个肝转移灶而不能手术切除者,可先全身化疗,使肿瘤缩小到能手术切除的时候再行切除,可达到同样的效果。对部分患者而言,即使强烈化疗也不能使肝转移瘤缩小至能手术切除的程度,则行姑息性化疗。
直肠癌能活多久
直肠癌这个疾病是常见的一种癌症疾病,由于它现在是会导致许多人出现死亡或者是身体日渐衰退的情况,但是如果是在直肠癌早期的时候,在进行好好的治疗下,存活率是会比较久的,但是由于每一个患者对待直肠癌的治疗态度都是不同的,所以在这样的情况下,得了直肠癌早期的患者会因为治疗的选择不同,存活率也不同。
直肠癌早期的情况,如果是能够通过针对性治疗,并且是对患者的癌症情况进行一定的抑制后,慢慢消除癌细胞的情况,是可以使患者彻底摆脱癌细胞对身体的侵害,从而能够活个几十年都没有多大的问题。
如果是直肠癌早期的情况,由于患者没有注意,或者是不够重视的情况下,使直肠癌慢慢恶化,从而导致癌细胞严重扩散,这样的情况下,有可能患者才能活个三年五载也是有可能的。所以说,不是每一个直肠癌早期的患者都能活一样久的。
因此,在了解直肠癌早期有通过治疗后可以治愈,并且是可以像正常人一样活个几十年的情况,就应该在发现自已得了直肠癌后及时治疗,使自已能够活得更久一些。而有一些没有及时治疗或者是没有有效治疗下,有可能只会活个三年五载,能活多久,其实每一个患者都是不同的。
直肠癌饮食注意事项
1、减少饮食中油脂的摄取:过多的油脂,尤其是动物性脂肪可在小肠内刺激胆酸分泌。肠内胆酸量过高时,易变成致癌物,而助长癌细胞生长。无论是动物性脂肪或植物性油脂,都尽可能减少。
2、增加饮食中纤维素的摄取:食物中的纤维主要功用是使肠子蠕动正常,增加粪便的体积,并减少粪便停留在直肠内的时间。结肠内所存在的粪便,会使细菌活跃,并可能产生致癌物质。当饮食中缺乏纤维,结肠内的粪便会变得干硬,再加上通过速度迟缓,腹壁肌肉变弱,使得排空时间延长,若时间过久,则患结肠癌的几率就会相对提高。许多研究证实,食物中的纤维可以加速致癌物质通过消化系统排出体外的速度。
六类食物预防直肠癌，健康的保证！
癌症是侵蚀人类生命的“恶魔”，癌症的类型有很多，直肠癌是胃肠道中常见的恶性肿瘤之一，发病率高，跃居各类癌症发病率的第二位。我们该如何预防直肠癌呢？首先在饮食方面多吃果蔬、适当喝茶、限制肉的摄取等可以降低直肠癌的发病率。下面就为大家推荐预防直肠癌的六类
1、每天吃5种以上的蔬果
长期吃蔬果能将患癌机会减少50%或更高。多吃菠菜、青花菜，能远离大肠癌。
2、多吃豆类食物
各种豆类食物（如豆浆、豆腐）都含有大量的天然抗癌物质，而且可以预防停经妇女的更年期症状与骨质疏松症。
3、积极运动
运动可以控制体重，并可以减少各种癌症的发生几率。运动可以增加肠胃的蠕动并缩短有害物质在肠道内的时间，因此可以预防直肠癌。每周进行3次以上的运动，每次运动30分钟以上，癌症就会远离你。
4、适当多喝茶
不管是哪一种茶，都是天然植物，含有多种抗氧化物。茶可以达到比维生素E强20倍的抗氧化效果，这是因为氧化所造成的细胞修补压力是造成人体老化与癌症的祸首。
5、限制肉类摄取
通常，食用脂肪含量高的人体重比较高，也不喜欢吃蔬果，患癌症机会比一般人要高。所以美国癌症学会建议人们选择低脂的食物，尤其要限制动物性脂肪。
6、节制酒精
酒精明显增加癌症发生的机会，如果你同时抽烟，则两种危险因子会相互叠加，制造更高的危险，尤其是口腔癌与鼻咽癌，妇女患乳腺癌的机会也会增多。
勿大鱼大肉饱口福 直肠癌缠身后悔晚
年过古稀的宋老师，是一名退休的老干部。随着生活水平的提高，宋老师家顿顿吃的是大鱼大肉，宋老师更是爱上了红烧肉和红烧猪蹄这两个菜，他也因此吃得肚圆肠肥的。
两年前，宋老师突然就出现便秘的症状，有时一个星期才有一次大便，有时一天大便五六次，偶尔还有便血。开始，他把这一病症当成便秘痔疮来治疗。症状时好时坏，但是也没有怎么影响正常生活，因此他也就不太在意。
今年春节过后，他来省城的女儿家小住，到医院一检查，却发现患了直肠癌，全家人十分恐慌。不得已，宋老师只好住院接受治疗。医生马上决定给他做切除癌变病灶的手术。刚从手术台下来的主刀医生告诉宋老师的家人，宋老师的直肠癌病情为B期，癌肿已经占据直肠内壁的2/3，这个癌肿至少在病人体内存活了20个月以上。手术已经切除病灶和清扫了病灶四周的淋巴结区，至于癌肿是否有扩散和转移，要等待三天后的病理检验结果。
直肠癌发病率呈明显上升趋势
从宋老师的个案，我们可以看到，直肠癌的发病症状不明显，比较隐蔽，而且容易与痔疮混淆，到了直肠癌晚期才发现的也大有人在。如今，直肠癌死亡率呈逐年上升趋势，除了肝癌、肺癌、鼻咽癌、妇科癌症外，直肠癌的发病率排在恶性肿瘤第五位。
直肠癌是“慢性富贵病”
直肠癌跟糖尿病、高血压一样，都是“富贵病”，是因为社会经济发展了，人们的生活水平提高了，生活习惯随之出现了质的变化，如高脂肪、高热量饮食摄入过多，可促进胆固醇代谢物及次级胆酸的生成，有致癌作用；而食物纤维摄入不足会增加致癌物质和大肠黏膜接触的机会。
其次，40岁以上中老年人容易患直肠癌，因此人口老龄化也是直肠癌发病人数增多的原因之一。另外，工业化社会造成的环境污染，农业现代化造成的化肥、空气、水源等的污染；还有食品污染，如非法或超范围添加食品添加剂、防腐剂超标等等。所谓病从口入，很多食物带来的毒素堆积在大肠黏膜，无法排解。毒素日积月累，在大肠内壁通过正常黏膜→腺瘤→癌变这样的演变过程，并非朝夕形成，属于慢性疾病。
排便习惯一旦改变要注意了
早发现早诊断早治疗是延长病人生命的关键。如果等到直肠癌在肠壁长满一圈、最终纸包不住火时才发现，直肠癌已经造成肠梗阻，病人起码患病长达20-24个月，已经是晚期了，危及生命。
要做到“三早”，就要关注日常生活的排便习惯。如排便习惯与粪便性状突然发生改变，包括出现血便、顽固性便秘或腹泻或腹泻与便秘交替进行，腹痛，还有摸到腹部肿块，有贫血、消瘦、无力等症状，都应该到医院做检查，包括粪便隐血检查、直肠指检、结肠镜检查、X线钡剂灌肠等，以便排查“肠积”、“积聚”、“下痢”、“脏毒”、“锁肛痔”等疾病，正确诊断出直肠癌。
直肠癌可分为A、B、C、D四期。A期，癌肿仅限于肠壁内；B期，癌肿穿透肠壁但无淋巴结转移；C期，癌肿穿透肠壁且有淋巴结转移；D期，已有远处转移或腹腔转移，或广泛侵及邻近脏器，无法切除癌肿。目前，结肠癌A期病人的术后5年生存率在80%以上，B期约为65%；C期约为30%。
定时肛查，养成饮食好习惯
在直肠癌病人中，有50%是患直肠癌，而且70%的直肠癌患者的肿瘤都是生长在低位直肠，一个中指的长度就可以摸到。因此，40岁以上人群最好2年可以用直肠指检进行肛查1次。
健康人群常吃五谷杂粮等粗纤维食品可增加粪便量，稀释结肠内容物（包括致癌物）；多吃富含维生素E的卷心菜、胡萝卜、茄子、鸡肝、葵花籽等和富含β-胡萝卜素的油菜、荠菜、苋菜、胡萝卜、花椰菜、甘薯、南瓜、黄玉米等，可大大降低直肠癌的发生率；肉类、动物蛋白和脂肪的超量摄入与结肠癌的发生相关系数可达0.7，因此要改变吃大鱼大肉的饮食习惯。另外，多吃含硒元素的动物的肝肾心、海产品、蘑菇、洋葱、大蒜、果仁类食品等，可降低结肠癌的发生；戒烟限酒是避免直肠癌时间累积的过程。
当然，积极锻炼有益身心，打太极拳、骑自行车、游泳、跳舞等运动，都是适合直肠癌患者的中等强度的康复运动。步行是最佳的有氧运动，如每天中速步行3公里，每次30分钟以上，每周坚持运动5次，以心率加年龄达到170、运动后身体表面微微出汗为宜。
美容养颜吃什么 推荐四款食疗方
相信很多人都想要拥有美丽的容颜，那如何来美容养颜呢？吃些食疗方是很不错的选择，那么究竟哪些食疗对美容养颜有帮助呢？今日就让小编带大家来好好的看下吧。
美容养颜食疗方
一，醋泡核桃仁
原料：250克核桃仁，500克醋
制法：选一个干净的能密封的玻璃瓶，然后取250克核桃仁与500克醋混合放入杯中，密封10天后就可以吃了。在吃的时候也要注意，不要只吃核桃仁，最好找个生活中用的小勺，每次盛一勺，连醋一起食用，醋泡核桃仁像醋泡花生一样，也是一道不错的开胃小菜，它不仅能健胃消食，还能防病保健。
二，山药枸杞粥
原料：粳米100克，鲜山药50克，枸杞15克，白糖15克，蜂蜜10克，冷水1500毫升。
做法：将粳米洗净后置于冷水中浸泡一个小时，捞出沥干水分后待用。将新鲜 的山药去皮，刮洗干净后切成小丁待用。将枸杞子用温水泡开后待用。在锅内加入1500毫升冷水，放入粳米，山药，枸杞，用大火烧开后转用小火熬至软烂即可，食用时可根据个人口味加入适量的白糖和蜂蜜。
三，龙莲鸡蛋汤
原料：龙眼肉15克，莲子肉50克，鸡蛋2个，生姜1块，大枣4枚，盐少许。
做法：将鸡蛋隔水蒸熟，去壳，用清水冲洗干净，龙眼肉，莲子肉，生姜，大枣分别用清水洗干净，莲子肉去心，保留红棕色莲子衣，生姜去皮，切两片，大枣去核。瓦煲内放入适量清水，先用武火煲至水沸，然后放入以上原料，再改用文火煲2小时左右，加入盐少许即可，佐餐食。
四，百合莲子煲鹌鹑汤
材料：百合30克，江苏大学就业信息网莲子30克，生姜1片，鹌鹑肉100克，味料适量。
制作：将鹌鹑剖杀，去除内脏，并用清水洗净血污，备用。百合，莲子用清水稍浸片刻，洗净备用。上述汤料准备妥当后，一同放进瓦锅内，加适量清水，江苏大学就业信息网用中火煲一小时。待温，调味饮食。
感冒吃什么 推荐十款食疗方
感冒是常见的一种疾病，治疗感冒我们可以通过食疗来调理。那么感冒吃什么食疗呢？下面推荐十种食疗方。
感冒吃什么食疗
1.生姜苏叶粥
准备好苏叶，生姜，大米，将大米淘洗干净之后放入锅中，加入适量的清水熬粥;等粥即将熬好的时候放入苏叶和生姜;再开锅的时候就可以起锅食用了。生姜对于治疗感冒，TEK-081咳嗽，发烧有着很好的作用，苏叶也具有很好的发散风寒的功效，两者混合后，感冒时可以多吃一些，可以有效的让身体恢复健康。
2.防风粥
准备好大米，防风，葱白和生姜，将大米洗干净之后放入锅中，加入适量的清水煮粥;等粥快好的时候放入准备好的防风，葱白和生姜;粥开了之后就可以起锅直接使用。这道食谱适合由于风寒一起的感冒，对于治疗鼻塞，胃寒，腹泻有着很好的作用。
3.葱白粥
准备好葱白，粳米和白糖，将粳米洗干净之后放入锅中煮粥，快煮好的时候放入葱白和白糖。对于治疗风寒感冒，头晕，全身无力有着很好的效果。
4.姜糖饮
生姜10克(洗净)，切丝，放入水杯中，用沸水冲泡，盖盖浸泡5分钟，再调入15克红糖，趁热顿服，服后盖被取汗。
5.菜根姜片饮
白菜茎根1个，萝卜根1个，共切粗片，生姜3片，红糖50克，加水适量，煮开3～5分钟，热服取汗。
6.神仙粥
大米50～100克，生姜3克，入沙锅同煮1～2沸，再放入连须葱白5～7段，待粥将熟时，放入米醋10～15毫升，稍煮即可。此粥要趁热服，食后宜盖被青卧，以微微出汗为佳。
7.当归羊肉汤
羊肉，葱，姜，蒜，当归，盐，味精,加入羊肉，翻炒几下，加水，生姜，葱白，当归，旺火烧开，改用文火炖半小时后，加入盐，味精各适量即可,羊肉有益气补虚的作用，当归有补血活血之功。二者与生姜，葱相配，可补虚温中，活血祛寒，适风寒感冒患者食用。
8.姜丝鸭蛋汤
生姜50克(去皮)，鸭蛋2个，白酒20毫升。生姜洗净去皮，切成丝，加水200毫升煮沸，鸭蛋去壳打散，倒入生姜汤中，稍搅，再加入白酒，煮沸即可。
9.苦瓜莲肉汤
苦瓜30克，莲叶1张，猪瘦肉50克。将苦瓜，鲜莲叶，猪瘦肉均切片，TEK-081把全部用料一起放人锅内，加清水适量，武火煮沸后，文火煮约1小时，至肉熟，调味即可。
10.白菜根葱白汤
大白菜根3个，葱白连须2根，芦根10克。上三物以水煎煮10～15分钟即可。
感冒如何调理 推荐六款食疗方
感冒是可以通过食疗来达到治疗的效果，但你要选择正确的饮食调理方子才行，比如今日小编推荐的六种食疗方，在调理感冒方面是非常有疗效，不妨跟小编一起来学习和了解下，希望对大家有帮助！
感冒的饮食调理方
1，十八年的泪痕银花豆豉粥：金银花9克，淡豆豉9克，水煎去渣，加入粳米60克，白糖适量，煮粥食用。
2，银花薄荷饮：银花30克，薄荷10克，鲜芦根60克。先将银花，芦根加水500毫升煮15分钟，后下薄荷煮沸3分钟，滤出加适量白糖温服，并日服3―4次。
3，香菜葱白饮：香菜15克，葱白（带根）3段，并将两者洗净，加水适量后煮沸，再煮5分钟即可。
4，豆腐豆豉葱白汤：豆腐250克切块，淡豆豉12克洗净，二者与15克葱白段一起放人沙锅，加水煮开后改用文火炖5分钟，趁热顿服。
5，扁豆花藿香饮：扁豆花20克，藿香12克，银花10克，白糖适量。将扁豆花，藿香，银花洗净，加水适量煎煮，并以白糖调味即可饮服。
6，藿香叶粥：鲜藿香叶20克煎汤待用。先用粳米100克煮粥，加入煎好的藿香煮沸，每天服用2次。
感冒饮食注意事项
1，食宜稀烂，清淡：感冒患者往往脾胃功能受到影响，因此宜食易于消化吸收的清淡食物，如应多吃些稀饭，烂面，蛋汤，藕粉，杏仁粉等，以减轻脾胃负担。
2，多食蔬菜，水果：应酌情选用蔬菜，水果，如生姜，葱白，香菜等都是发散风寒常用之物，油菜，苋菜，十八年的泪痕菠菜等宜于风热之证，茭白，西瓜，冬瓜，丝瓜，黄瓜等为清热利湿佳品。发热退后，则宜多食西红柿，藕，柑橘，苹果，杏，枇杷，甘蔗，荸荠等，以益气生津。
3，不宜乱用补品：感冒后油腻，鱼，肉等荤腥之品以不用或少用为好，若虑其体弱，需适当补充营养，可食用蛋类，乳制品等。
4，少食多餐：特别是小孩子感冒以后，妈妈不要强求宝宝进食，这会导致宝宝胃肠负担过重。妈妈可以增加宝宝进食次数，不要强求宝宝每次都吃得很饱。
5，适量补水：感冒后的身体内部的水分流失较多，因此要注意及时，适当的补充水分。水温度不要太高，水温在30℃-36℃之间。可以饮用生理盐水。
湿气重 推荐四款中医食疗方
想要知道是否湿气过重，可以看看自己的头发是不是爱出油、面部是不是油亮亮的、睡觉会不会流口水、排便粘稠且多便、小肚子会不会很大。今天，教大家几个食疗方，有助于祛湿。
中医食疗方祛湿
燕麦蜜豆荷包蛋。食材需要二十克燕麦片、蜜豆及鸡蛋适量、牛奶适量。准备一个保温性能好的砂锅，放点水烧开，然后关火，打入鸡蛋。盖上盖子焖5分钟。再打开盖子，即可食用。牛奶煮沸后关火，加入蜜豆拌匀。燕麦片倒入碗中加入将荷包蛋。
苹果枸杞红糖小米粥。用一个苹果和五十克小米、一些红糖和枸杞。小米洗干净。苹果去皮后切块。小米及苹果加水，倒入汤锅大火煮开，然后用小火煮20分钟。最后放入枸杞和红糖，再用小火煮10分钟。
红豆莲藕汤。准备一节莲藕和一百克红豆、清水适量。红豆洗净后泡四十分钟。莲藕洗净去皮洗净，切件。莲藕、红豆倒入锅中，加水。用大火煮开关火。再倒入电炖锅中，大火炖2小时。
薏米仁红豆汤。准备食材为三十克红豆和薏米、六个红枣、加水和红糖。薏米洗净加水泡20分钟。红豆也要泡20分钟左右。大枣要泡10分钟。然后倒入锅中加水烧开，用中火煮到红豆开花，倒入红枣煮15分钟，加入红糖即可。
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