西方情人节的由来 情人节怎么过
西方养生的运动。
“养生孰为本，元气不可亏；养生孰为先，养心须乐观。”养生从历史上的玄虚传说，已经进入大众百姓视野，养生在于平日一点一滴的积累，而非一蹴而就！有效的四季养生是如何实现的呢？下面是由养生路上(ys630.com)小编为大家整理的“西方情人节的由来 情人节怎么过”，大家不妨来参考。希望您能喜欢！
导读：西方情人节的由来是怎样的？一年一度的情人节又到了，在过洋节的同时，要了解这个情人节是怎么来的，要不女朋友问起来就尴尬了！下面一起来看看西方情人节的由来，以及情人节怎么过吧。
一、西方情人节的由来：
情人节的来历传说一
公元3世纪，罗马帝国皇帝克劳迪乌斯二世在首都罗马宣布废弃所有的婚姻承诺，当时是出于战争的考虑，使更多无所牵挂的男人可以走上争战的疆场。一名叫瓦仑廷的神父没有遵照这个旨意而继续为相爱的年轻人举行教堂婚礼。事情被告发后，瓦仑廷神父先是被鞭打，然后被石头掷打，被送上了绞架被绞死。以后人们就开始纪念这个日子，以纪念那位为情人做主而牺牲的神父。
情人节的来历传说二
据说瓦伦丁是最早的基督徒之一，那个时代做一名基督徒意味着危险和死亡。为掩护其他殉教者，瓦沦丁被抓住，投入了监牢。在那里他治愈了典狱长女儿失明的双眼。当暴君听到着一奇迹时，他感到非常害怕，于是将瓦沦丁斩首示众。据传说，在行刑的那一天早晨，瓦沦丁给典狱长的女儿写了一封情意绵绵的告别信，落款是：fromyourvalentine（寄自你的瓦伦丁）。当天，盲女在他墓前种了一棵开红花的杏树，以寄托自己的情思，这一天就是2月14日。自此以后，基督教便把2月14日定为情人节。
情人节的来历传说三
传说西方情人节来源于古罗马的牧神节（LupercaliaFestival）。牧神节本来是庆祝一个罗马畜牧神卢波库斯的古老节日，后来演变人情人节。牧神节于每年的2月15日，修士们会聚集在罗马城中巴沦丁palantine）山上的一个洞穴旁庆祝。据说在这里，古罗马城的奠基者 （Romilus andRemus）被一只母狼扶育长大。在节日的各项庆典中，有一项是年轻的贵族们，手持羊皮鞭，在街道上奔跑。年轻妇女们会聚集在街道两旁，祈望羊皮鞭抽打到她们头上。人们相信这样会使她们更容易生儿育女。在拉丁语中，羊皮鞭被叫做 februa，鞭打叫做 fabruatio， 实际上都含有纯洁的意思。二月的名字（February）就是由此而来。
情人节的来历传说四
在古罗马时期，2月14日是为表示对约娜的尊敬而设的节日。约娜是罗马众神的皇后，罗马人同时将她尊奉为妇女和婚姻之神。接下来的2月15日则被称为卢帕撒拉节，是用来对约娜治下的其他众神表示尊敬的节日。 在古罗马，年轻人和少女的生活是被严格分开的。然而，在卢帕撒拉节，小伙子们可以选择一个自己心爱的姑娘的名字刻在花瓶上。这样，过节的时候，小伙子就可以与自己选择的姑娘一起跳舞，庆祝节日。如果被选中的姑娘也对小伙子有意的话，他们便可一直配对，而且最终他们会坠入爱河并一起步入教堂结婚。后人为此而将每年的2月14日定为情人节。
二、情人节怎么过？
情人节怎么过，这也许是许多情人们讲同关心的问题。面对商家和媒体铺天盖地的广告，送朵红玫瑰或浓浓巧克力，显然有些老套。那就自己策划过个浪漫、温馨、时尚的二月十四日吧。
1、送礼物
特殊礼物表达心意恋人之间少不了互相送礼物，有的礼物讲求实用，比如一套衣服，一双鞋，或者一套化妆品；有些东西是为了浪漫，比如一盒巧克力，一束鲜红的玫瑰；有些东西是为了表示心意，比如首饰等等。女人对于首饰的喜爱是无法形容的。
2、泡温泉
共浴温泉爱人们需要亲密和私密的空间，所以一起去泡温泉也是很好的。选择一个好的温泉度假村，与爱人一同在温泉中嬉戏，既可以放松彼此紧绷的神经，放松身体，又可以增进彼此的距离和感情。
3、数星星
在宁静的夜晚，欣赏繁星是表达爱意的绝好时机。带着自己心动已久的女孩到能够俯瞰城市夜景的山顶上，在习习凉风中看牛郎星与织女星金风玉露相逢，胜却人间无数。看城市间万家灯火的安详温馨，你的表白，肯定会比平时有更加巨大的杀伤力。
4、游乐园纵情欢乐
假如你喜欢的人不比较爱玩，或是你们刚开始交往不久，那么可以去游乐园玩，是你的最佳选择。七夕期间，各地公园、游乐园都推出许多情侣优惠活动，和情侣互动的游戏。不仅可以增加彼此的了解，还可以放松心情，释放压力。临走的时候，再颁发一个最佳女友（男友）证，她（他）一定会激动万分。
5、自制烛光晚餐
如果你没有时间或条件去山顶数星星、去海边放烟火，那么在家中准备一场烛光晚餐也是不错的选择。为心爱的人做饭是一种幸福，尤其在这样一个浪漫的夜晚。尽管你在厨房忙得焦头烂额、手忙脚乱，但当他打开房门的那一瞬间惊喜的表情，便会让你觉得什么都值得。饭桌上不需要山珍海味、美味珍馐，只需把盏夜光杯、烛火摇曳，情人间的小调调已经十足。
三、情人节送什么礼物好？
1、玫瑰花
玫瑰花可以说是情人节的万能礼物，玫瑰花的意思也是我爱你，而且是希望对方也爱自己。有着对方在自己心田里的意思，一般是男生送女生。
2、戒指
戒指的含义指的是永远属于对方。戒指是比较常见的情人节礼物，情人节的时候送戒指可以送情侣戒指，也可以送订婚或者求婚戒指。
3、项链
项链也是情人节送的比较多的礼物，男生可以送女生一些精致的项链，而女生可以送男生一些金项链。项链的含义是希望能一直在对方的身边。
4、巧克力
巧克力也情人节必备的礼物之一，情人节想不到送什么可以选择送巧克力。巧克力也是非常浪漫的礼物，意思是我爱你。
5、围巾
情人节是可以送围巾的，不管是男生送女生还是女生送男生都是非常的好的。送围巾是非常的温暖的，代表着我永远爱你。但是从送围巾也是有季节的局限的，一般只能在西方情人节的时候赠送，因为西方情人节的时候天气还是比较冷的，七夕的时候就不适合送围巾了。
6、书
情人节的时候也可以送书，送书的话要选一些具有珍藏价值的书籍。送书的含义就是表示对方很聪明。送书比较适合一些文艺的情侣。
7、伞
情人节的时候是可以送伞的，很多人以为情人节是不能送伞的，因为伞的谐音读起来就是散。但是情人节送伞并不是坏事，情人节送伞的含义是希望能将对方保护起来，保护在自己的怀抱里。
相关知识
七夕情人节怎么过
七夕情人节怎么过
1、七夕情人节情侣可以一起去吃个烛光晚餐
如果在内陆城市,两人一起吃个烛光晚餐,但当晚餐厅肯定价格贵人又多,在自己家里煮就最浪漫了,还可以切些心型蔬果或心型牛肉哦!
此方同样适合同在一地的恋人,但不足的是浪漫元素不够。
2、七夕情人节情侣可以互送礼物
送礼物。相信每年情人节都要为送礼物费尽心思,今年送什么?既要表达心中浓浓爱意,又不想落入俗套。选礼物可要多费点心思!常见的礼物如下:
鲜花、香水、领带、皮带、糖果、打火机、小饰品、情侣玩具、内衣……其实,如果两个人相爱,送什么礼物不重要,重要的是你对他的真心、真情,能够让她(他)感觉到你对她(他)的关爱。如果选对了礼物,此方法也是很浪漫的。只是如果选错了,后果将会很严重。
另外提醒大家,情人节应景礼品可是价格不菲,建议提前选购。要知道商家可是早就看准了你的口袋哦。
3、七夕情人节送鲜花好
3.1、蓝色妖姬:相守是一种承诺,人世轮回中,怎样才能拥有一份温柔的情意!
双枝蓝色妖姬:相遇是一种宿命,心灵的交汇让我们有诉不尽的浪漫情怀。
而如果是三枝蓝色妖姬,送花人表达的是另一种情愫:你是我最深的爱恋希望永远铭记我们这段美丽的爱情故事!
3.2、玫瑰:爱情。
玫瑰是爱情的最佳代言人,送自己女朋友的话首选玫瑰,但玫瑰的颜色不同含义也有所区别:
红玫瑰代表:深爱着你;粉色玫瑰表示:动情在心、爱的宣言;白玫瑰则表示:天真、纯洁、尊敬的含义。
3.3、康乃馨:温馨。
大部分康乃馨都代表了爱、魅力和尊敬之情。浅红色代表钦佩,深红色代表深深的爱和关怀。纯白色代表了纯洁的爱和幸运;花纹康乃馨代表拒尽求爱时的道歉。粉红色康乃馨具有最重要的象征和历史意义,因此粉红色康乃馨成为了不朽的母爱的象征。
七夕情人节的习俗
1、过乞巧节:七夕看牵牛织女星,是民间的习俗,相传,在每年的这个夜晚,是天上织女与牛郎在鹊桥相会之时。织女是一丽聪明、心灵手巧的仙女,凡间的妇女便在这一天晚上向她乞求智慧和巧艺,也少不了向她求赐美满姻缘,所以七月初七也被称为乞巧节。人们传说在七夕的夜晚,抬头可以看到牛郎织女的银河相会,或在瓜果架下可偷听到两人在天上相会时的脉脉情话。
2、浙江七夕香桥会:嘉兴塘汇乡古窦泾村,有七夕香桥会。每年七夕,人们都赶来参与,搭制香桥。所谓香桥,是用各种粗长的裹头香(以纸包着的线香)搭成的长约四五米、宽约半米的桥梁,装上栏杆,于栏杆上扎上五色线制成的花装饰。入夜,人们祭祀双星,乞求福祥,然后将香桥焚化,象征着双星已走过香桥,欢喜地相会。这香桥,是由传说中的鹊桥传说衍化而来。
七夕情人节的祝福语
1、 思念是甜蜜的惆怅,它能把女性天生的嫉妒搓揉成忧伤,溶成一片浓浓的深情像月光皎洁,明亮。
2、 银河之上,一世的等待,几世的缘分,都化作了滴滴晶莹的泪珠,洒下凡间,留给世人无限的祝福!
3、 银河陷落,爱意沸腾,总不比乞巧合欢。
4、 羽儿七夕卧梅苑、伟哥夜半望天边、牛郎织女遥祝愿、痴情鱼水永相伴。
5、 织女绣云锦,牛郎河西盼。鹊桥河间架,七夕终短暂。愿爱长相依,月儿永无缺。我欲银河逝,予两星永洁!
6、 无情的时空将你我分隔,但想你的心儿依旧难平,七七相见!
7、 茫茫星河,我无法找到你的踪迹;漫漫长夜,你能否感觉我的思念?
8、 老是过西方的情人节,为什么不过我们自己的情人节呢?在这美好的日子里我们一起过好吗?我等你!
9、 我的心上人是个盖世英雄,我知道,总有一天他会身披五彩战衣,踏着鹊桥来接我,今天你能来吗?你的织女!
10、百雀筑桥,星梦传书,星语心愿,七夕与君长相伴!
中国情人节是哪天
中国情人节是哪天
1、中国情人节是哪天
对于中国情人节,目前大致有三种说法:一个是元宵节(也称上元节,即正月十五);二是农历三月初三,相比之下,这个更为准确;三是近年来兴起的七夕节(即乞巧节,七月初七)。上元节做为中国情人节的称谓古来已久。元宵节,是古代妇女最感兴趣的节日。在古代,平常女子特别是大家闺秀或小家碧玉,都是“三步不出闺门”,只有到了元宵节和上巳节,才可以出来,甚至和男友幽会谈情。七夕更倾向于是一个女子过的节日,其内涵不但包括乞情,更包括乞巧、乞福。因此不能单纯地因为是牛郎织女相会就把七夕附会成“情人节”,严格意义来说,元宵节的“情人节”功能胜于七夕节。
2、七夕中国情人节的美丽传说
七夕是中国传统的情人节,这个节日的由来也是因为一段美好的爱情。织女整日织着美丽云彩,但是却每天都以泪洗面,终于在有一天,仙女们沐浴的时候,牛郎将织女的衣服偷偷拿走,等到其他仙女都走了之后,牛郎走到织女面前,希望他能够答应做她的妻子,此后两个人男耕女织过上了幸福的生活,但是这幸福的生活却非常短暂,王母娘娘知道之后非常生气,不但将织女带回天庭,而且还在他们之间化了一条银河,从此他们只能通过银河互相观望,而在七月七日这一天,无数的喜鹊会组成一个鹊桥来让牛郎和织女相会。
3、情人节用情侣钻戒套牢彼此之间的心
中国的情人节总希望用一些最传统的礼物来表达心意,而情侣戒指就是一个比较传统的礼物,一款意义深刻的情侣钻戒,诉说着你们之间的爱情。当情人节来临时,你可以为她精心挑选一款情侣钻戒。
中国情人节的习俗
1、拜织女。“拜织女”是女性朋友的事,她们预先和自己朋友或邻里们约好五六人,多至十来人,联合举办,举行的仪式是于月光下摆一张桌子,桌子上置茶、酒、水果、五子(桂圆、红枣、榛子、花生,瓜子)等祭品;约好参加拜织女的少妇、少女们准时都到主办的家里来,大家一起围坐在桌前,一面吃花生,瓜子,一面朝着织女星座,默念自己的心事。
2、拜魁星。俗传七月七日是魁星的生日。魁星能左右文人的考运,所以每逢七月七日他的生日,想求取功名的读书人特别崇敬魁星,所以一定在七夕这天祭拜,祈求保佑自己考运亨通。魁星爷就是魁斗星,廿八宿中的奎星,为北斗七星的第一颗星,也魁星或魁首。
3、洗发求织女神保佑。七夕洗发,也是特别的习俗。在湖南、江浙一带都有此记载。例如湖南湘潭地区《攸县志》:“七月七日,妇女采柏叶、桃枝,煎汤沐发。”而散文名家琦君(浙江籍)的《髻》也提到其母与叔婆等女眷,都在七夕沐发。
情人节送什么礼物讨女朋友欢心
1、为她做一顿美味的饭菜
“要想抓住男人的心,首先要抓住男人的胃”,这句话同样适用于女性。花费一些时间和精力去创造出她所喜欢的菜肴,她不仅会从中感受到美味,更会从中感受到你对她的爱恋。尤其是,当她一身疲惫的回到家中,看到她的男人带着围裙,在厨房里为她忙碌着烹制美味的菜肴,此刻她心中的满足与幸福是无与伦比的,她会觉得她是世界上最为幸福的女人。
2、设置一个寻宝游戏
在这个游戏之中,可以运用你的关系以及你们之间共同的回忆作为线索。许诺她如果能够完成任务,会有什么样子的奖励等待着她。而且你可以这样设置线索:“我们第一次接吻的地方”或者“开车去我们在周年日第一次喝醉的地方”。
3、带她去逛街
这个对你们来说也是一个很好的主意,女性们都喜欢逛街,与其为她买好一份礼物,不如你陪着她逛街,一起选购这份礼物。对你来说,这个也很好实行。
情人节做什么最浪漫
情人节做什么最浪漫
情人节不知道怎样过才能过得浪漫?小编在这里为你出招啦~其实不论你是单身,还是有心仪的对象还是已经处于热恋,在情人节里你都可以过得很浪漫,希望你读了这篇,以后都不会为该怎样过情人节而发愁啦。
1、看一场不错的爱情浪漫影电
情人节有很多的选择,但是叫自己的爱人看一场不错的爱情浪漫电影我觉得是最佳的选择,因为电影里的爱情,可以给你们一直渲染,这样节日的气氛就更加的浓重了。晚上很多人都会去看电影,这个也可以,但是不想看电影的朋友小编给你一些别的选择。
2、两人一起漫步在公园
说一些相互沟通的话,把彼此需要知道的和彼此希望说出来的话,在情人节的时候全部说出来,这样不仅仅可以比较容易的达成共识,更会有意想不到的感情收获。
3、情人节的礼物
个人感觉要送的真诚,鲜花是一方面,我建议感情比较巩固的朋友们可以更进一步,男生应该主动一些,送给自己的女朋友一个金饰品,表示自己的忠实和坚定,你的女友一定很感动。
情人节送给男生礼物
1、手织围巾
如果你有足够的休闲时间和耐心,可以亲手为你的他织一条围巾。情人节是二月的节日,天气还是比较寒冷的,如果能够围上一条围巾,那是多么温暖的感觉啊,更何况这还是女友亲手织就的,绝对是一级温馨!不要担心女工技术不熟练,毕竟一针一线都包含了你的情意,这就是最珍贵的!
2、DIY巧克力
现在流行DIY,如果能亲手做一份独一无二的巧克力送给心上人,让他在品尝甜蜜的同时也能感受到你的丝丝心意。
3、手表
一般男生对手表都有一种天生的喜爱,选择一款贴合他气质的手表,如果是运动型的可以选择运动式的腕表,如果是比较成熟的可以选择造型大气的。
4、杯子
是的,它是一个杯子,但是它不是一款普通的杯子哦,它还有一个很浪漫的名字叫:Heart Tea。除了用来喝水、喝咖啡、玫瑰茶…,它还有特异功能!当你拿起茶杯,杯身上的略微凸出的心形就会闪烁迷人的颜色!随着杯子里的水温不同,心形共会发出三种不同颜色:红色代表热情沸腾、橘色是不温不火、蓝色则是低调耍酷!蓝色,表示水温为0～35度;橘色,表示水温为35～75度;红色则表示温度在75~90度以上,提醒你慢慢喝,不然会烫口!做暖男,还是要从细节开始!
情人节送给女生礼物
1、玫瑰花
花因为玫瑰花是爱情的象征,尤其是在情人节是恋人送花的首选,到送玫瑰花的理由,还要从希腊的一个神话中说起,在希腊,爱神阿佛洛狄特为了寻找她的情人阿多尼斯,奔跑在玫瑰花丛中,玫瑰刺破了她的手,刺破了她的腿,鲜血滴在玫瑰的花瓣上,白玫瑰从此变成了红色的,红玫瑰也因此成了坚贞爱情的象征。所以玫瑰从此就成了象征爱情和真挚纯洁的爱。
2、香水
这个是针对已经成为女朋友了,仅仅针对喜欢给她给她送礼物。如果还没有成为那就不推荐了。
3、晚餐
野外情人烧烤野餐。你可以带着她去野外体验不一样的情人烧烤野餐。也可以是浪漫的烛光晚餐。你可以用温暖,情意绵绵的话语表达你的爱。
4、用心
按照自己的特长,创造一份独特的礼物送给她。例如,你会玩音乐,那就创作一首曲子送给心爱的她。你会雕刻,那么就送她一个工艺品,等等。
5、布玩具
你可以送她一个布玩具,要送最大的毛绒玩具那种,比较贵哦,可以送单个的。
每个月的14号都是什么情人节
每个月的14号都是什么情人节
1、每个月的14号都是什么情人节
1月14日是日记情人节，2月14日是华仑亭情人节，3月14日是白色情人节，4月14日是黑色情人节，5月14日是黄色与玫瑰情人节，6月14日是亲吻情人节，7月14日是银色情人节，8月14日是绿色情人节，9月14日是音乐情人节与相片情人节，10月14日是葡萄情人节，11月14日是橙色情人节与电影情人节，12月14日是拥抱情人节。
2、2月14日是西方的情人节
2月14日是公历一年中的第45天,离全年的结束还有320天(闰年则还有321天)。每年的2月14日是西方国家传统的情人节。情人节又叫圣瓦伦丁节或圣华伦泰节,即每年的2月14日,是西方国家的传统节日之一。这是一个关于爱、浪漫以及花、巧克力、贺卡的节日 男女在这一天互送礼物用以表达爱意或友好。情人节的晚餐约会通常代表了情侣关系的发展关键。现已成为欧美各国青年人喜爱的节日,其他国家也已开始流行。而在中国,传统节日之一的七夕节也是姑娘们重视的日子,因此而被称为中国的情人节。由于能表达共同的人类情怀,各国各地纷纷发掘了自身的情人节。
3、七夕节是中国的情人节
七夕节,又名乞巧节、七巧节或七姐诞,发源于中国,是传统民间重要的节日之一。也是东亚各国的传统节日,在农历七月初七庆祝(日本在明治维新后改为阳历7月7日),来自于牛郎与织女的传说。七夕节这一天,中国少女主要活动有穿针乞巧、喜蛛应巧、投针验巧、种生求子、供奉磨喝乐、拜织女、拜魁星 、晒书、晒衣、贺牛生日。
中国情人节的习俗
1、拜织女是女性朋友的事,她们预先和自己朋友或邻里们约好五六人,多至十来人,联合举办,举行的仪式是于月光下摆一张桌子,桌子上置茶、酒、水果、五子等祭品;约好参加拜织女的少妇、少女们准时都到主办的家里来,大家一起围坐在桌前,一面吃花生,瓜子,一面朝着织女星座,默念自己的心事。如少女们希望长得漂亮或嫁个如意郎、少妇们希望早生贵子等,都可以向织女星默祷。
2、俗传七月七日是魁星的生日。魁星能左右文人的考运,所以每逢七月七日他的生日,想求取功名的读书人特别崇敬魁星,所以一定在七夕这天祭拜,祈求保佑自己考运亨通。
3、染指甲系流传在中国西南一带的七夕习俗,四川省诸多县志以及贵州、广东两地,也有此风。许多地区的年轻姑娘,喜欢在节日时用树的液浆兑水洗头发,传说不仅可以年青美丽,而且对未婚的女子,还可以尽快找到如意郎君。用花草染指甲也是大多数女子与儿童们,在节日娱乐中的一种爱好,也与生育信仰有密切的关系。
中国七夕节与西方情人节的差异
1、直白和隐讳的区别。西方的情人节坦率、热情、赤裸裸,有情人的节日情人节,明明白白告诉你,真真切切I love you;反观中国的七夕节,虽然也是表达情人相聚意味, 七月初七,表示两情相悦,但很内涵,不露骨,又使用了古人惯用的隐喻表达方式,因而难以被年青人理解,也难以被现在躁动的一代所亲睐。爱就是爱,情就是情,干吗还半抱琵琶犹遮面,不干脆也不利落。
2、物质与精神的区别。情人节突出了情人二字,表现的是火热的情欲,自然的流露。尤其在现代,情人二字不仅仅是指恋人、伴侣、夫妻,内容充实而广泛,直接而露骨,非常顺应被封建文化和文革压抑了很长时间的自然情感和欲望的流露和表达。反观中国的七夕节,反映的是别离后相聚和初开情窦人的相思、想念、相惜、相怜,内容无非是对诗作画、赠帕送丝、望天感叹、祭拜求神等,女孩儿乞求女红巧手,感应王母娘娘给自己发配个好牛郎。
西方的母亲节的来历
西方的母亲节的来历
1、西方的母亲节的来历
1913年5月,美利坚合众国众议院一致通过决议,号召总统以及内阁、参众两院和联邦政府的一切官员一律在母亲节佩戴白色石竹花。1914年,美利坚合众国国会正式命名5月的第二个星期日为母亲节,并要求总统发布宣言,号召政府官员在所有的公共建筑物上悬挂国旗。紧接着,威尔逊总统昭告全国公民也在自己的住宅上挂国旗以表达人们对美利坚合众国全体母亲的热爱和尊敬。此后美利坚合众国总统每年都要发表一篇内容相同的宣言。此后,母亲节便在各国开展。
2、母亲节是什么时候
母亲节(Mothers Day),是一个感谢母亲的节日。这个节日最早出现在古希腊;而现代的母亲节起源于美国,是每年5月的第二个星期日。母亲们在这一天通常会收到礼物,康乃馨被视为献给母亲的花,而中国的母亲花是萱草花,又叫忘忧草。
3、妈妈最该吃的补血养颜菜
“谁言寸草心,报得三春晖”,又是一年母亲节。你想好给妈妈一个什么样的惊喜了吗?买鲜花,妈妈们会觉得不实用;送首饰,节俭惯了的母亲也会拒绝;不如抽出时间亲自下厨,给妈妈做道抗衰老养颜菜。虽然只是一顿简单的饭菜,但是足以让母亲感到满足。祝天下所有母亲节日快乐!
现学现做——给妈妈做道补血养颜甜品(莲藕栗子羹)。功效:莲藕可开胃清热,滋补养性,是妇孺童妪、体弱多病者上好的流质食品和滋补佳珍。栗子中所含的丰富的不饱和脂肪酸和维生素、矿物质,能防治高血压病、冠心病、动脉硬化、骨质疏松等疾病,是抗衰老、延年益寿的滋补佳品。只是栗子生吃难消化,熟食又易滞气,所以一次不宜食多。
母亲节有哪些食疗方
1、人参沙锅鸡
做法:将干人参用温水浸泡软后洗净,放入沙锅中,加上高汤上屉蒸30分钟左右捞出。将鸡从脊背处劈开,放入冷水浸泡洗净,再入沸水锅中略焯一下取出。蒸过的人参放入沙锅中,原汤烧开放入鸡块,加调料。糊严沙锅边口处,旺火烧开后,改用小火煨烧2小时即成。
功效:中医认为鸡肉具有温中益气、补精填髓、益五脏、补虚损的功效,可用于老年人脾胃气虚、阳虚引起的乏力。
2、天麻鱼片
做法:天麻加清水(水量以能将天麻盖没为度),隔水蒸半小时。鱼肉用斜刀切成薄片,加少许黄酒、盐和味精,再放入1只蛋清拌匀,最后放少许干淀粉“上浆”.把鱼片放到油里滑炒,待鱼片一变颜色,即出锅备用。在炒锅里放少许油,投入葱花和姜末煸香,再放黑木耳煸一下,加入鲜汤、黄酒、少许盐和味精,炒匀烧开。然后把鱼片和天麻放进去略煮片刻,再加少许水淀粉勾芡即成。
功效:天麻有息风定惊,镇静安神的作用。又能促进心肌细胞能量代谢。
母亲节蛋糕的做法
现在人们的压力普遍都比较大,其实,除了运动、游戏等能帮助适当减压外,有很多食物也能起到一定的减压作用,在平时生活中不妨多多利用,母亲节蛋糕的做法非常简单,即便平时不怎么做饭,也很容易就可以学会。
1、六寸蛋糕一个。
2、奶油加30克白糖打发(个人口味增减白糖)。
3、威风中间切开,抹一层奶油,铺上火龙果(我只做了两层,也可以做三层,看每个人的喜爱)
4、把面层铺上,然后抹奶油,喜欢吃奶油的就抹厚一点,个人口味调节5、葡萄对半切开,然后周边粘上。
6、奶油装入裱花袋,剪小口,蛋糕面上来回拉直线。
7、把巧克力豆一粒粒铺上装饰(有巧克力笔的就画会省事一点,我没这工具就一粒粒来)。
8、芒果去皮切薄片,然后一片挨一片做成三朵黄玫瑰花后,移上蛋糕面,然后撒上彩色巧克力装饰。
