这种坚果人人爱却是穿肠毒药
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坚果是现在公认的现代人十大营养食品之一，而且如今坚果吃起来香脆可口，味道很好，所以说坚果是越来越受欢迎了，但是有些坚果能吃，有些坚果确是不能吃的，很多商贩都把坚果纯粹的当作是赚黑钱的工具，所以就在坚果上面加入了很多能让见过看起来很有食欲的化工产品，这些化工产品其实是非常伤身的，吃多了危害相当于吃了穿肠毒药。
化学坚果会伤身
坚果的营养丰富，很多人都非常喜欢吃，坚果虽然好吃，但是却会有致癌的风险，化学坚果当中的致癌因子会严重危害我们的身体健康。
我们现在买坚果基本上都是买熟制的坚果，在储存的过程当中容易发生脂肪酸的酸败问题，从而使产品失去商品价值，因此，厂家一般都是会要求一些措施来控制坚果的酸败变质问题的。
化学抗氧化剂的应用其实是非常普遍的，违规违法使用这些化学添加物的行为是我们生活中经常会碰到的，这对于消费者的健康是会构成非常大的威胁。
除此之外，这些人工合成的抗氧化剂本身也是具有一定的致癌性的，严重危害我们的身体健康，吃这些含有化学制品的坚果，就跟吃毒药一样。
而且现在很多消费者很难识别滥用化学抗氧化剂的问题，只能依靠食品监管部门认真的检查和监管，在选择上我们还是尽量选一些大厂家的坚果制品。
化学抗氧化剂对人体的危害
化学抗氧化剂的毒副作用非常大，合成抗氧化剂的毒副作用是最大的，对我们身体的肝、脾、肺等都有不利的影响。
而且化学抗氧化剂的热稳定性差，热不稳定的抗氧化剂在七十摄氏度以上的热油当中很容易挥发，最关键的是这种抗氧化剂的抗氧化效率是很低的，在不同的油脂比较实验当中表明，最常用的合成抗氧化剂要比天然的迷迭香提取物抗氧化剂效果弱了至少三倍到六倍。
而且化学抗氧化剂对于细菌来说基本上是没有任何杀灭性效果的，细菌该有还会有，与油脂环境当中的菌类污染也是无法避免的。
化学用品已经被广泛应用
随着现代社会的发展，化学品的应用也是越来越广泛了，生产和使用量都在大大增加，因此生活在现代社会上的人类都是有可能通过不同的途径和不同的程度接触到各种化学物质的。
尤其是现在很多人为了让坚果看起来发亮，让人有强烈的购买欲望，就会在坚果上面刷一层化学物品，我们在吃坚果的同时就等于把这些毒害身体的化学物品一起吃到了嘴里，虽然少吃没有什么大的害处，但是一旦吃多了，后果不堪设想。
滥用调味美容制剂的坚果也会伤身
监管机构发现，一些瓜子生产者在生产当中有滥用工业色素、工业石蜡的行为，很多非食用色素都有很强的致癌性，工业用石蜡也常常含有致癌性的杂质成分。
有的坚果是生长在高温和高湿的环境下的，容易出现霉菌侵染问题或者是其他因素导致的外观品质不佳的问题，一些加工者往往就会使用漂白剂
比如二氧化硫之类的化学用品，用它们对坚果进行美容处理，消除坚果上面的杂色斑迹，这往往也会导致果仁含有过多的有害化学物质的残留，特别是开心果之类的裂果累坚果，果仁当中更容易积蓄有害的处理药剂。
这些美容类的化学品对人体健康具有很大的危害性，而且很多其他的有害成分会引发人体的不适反映，特别是口腔组织的异常变化，细心注意观察自身反映的人，是能够辨别这方面的危害的。
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当心！专家表示，吃这种隔夜菜就等于吃毒药
【导读】最近，关于隔夜菜致癌的说法被炒得沸沸扬扬。那么，这种说法有无道理呢？大连营养专家表示隔夜菜等于吃毒药，久置确实会让食物中的有毒成分增加，下面就一起来看看隔夜菜等于吃毒药。
隔夜菜等于吃毒药
隔夜菜并不单指放了一夜的菜，放置时间超过8-10个小时，就应该算隔夜了。
而导致食物中有毒成分增加有两个方面的原因，第一是因为食物中的化学物质产生了致癌物，如亚硝酸盐，即使加热也不能去除。另一个原因是在放置时受到了外来细菌的二次污染。以下几种菜久置尤其有害。
绿叶菜隔夜最危险
通常茎叶类蔬菜硝酸盐含量最高，瓜类蔬菜稍低，根茎类和花菜类居中。因此，如果同时购买了大量蔬菜，应该先吃叶菜类的，比如大白菜、菠菜等。如果准备多做一些菜第二天热着吃，应尽量少做茎叶类蔬菜，而选择瓜类蔬菜。
隔夜海鲜损肝肾
螃蟹、鱼类、虾类等海鲜，隔夜后会产生蛋白质降解物，损伤肝肾功能。如果实在买多了，可以把生海鲜用保鲜袋或保鲜盒装好，放入冰箱冷冻，下次再烹调。
半熟蛋易致病
很多人都爱吃蛋黄软软的半熟蛋，可是这种蛋杀菌不彻底，再加上鸡蛋营养丰富，格外容易滋生细菌，食用后会发生危险。如果蛋已熟透，而且低温密封保存得当，隔夜再吃是没有问题的。
隔夜菜等于吃毒药
银耳蘑菇要当心
不论是野生的还是人工栽培的银耳、蘑菇等，都容易残留很多硝酸盐。如果放的时间实在有点久，就只能忍痛扔掉。
汤别放金属器皿里
熬汤费时费力，人们往往熬一大锅，一连吃好几天。剩汤如果长时间盛在铝锅、铁锅内，会析出对人体有害的物质。存汤的最好办法是，汤里不要放盐之类的调味料，煮好汤用干净的勺子盛出当天要喝的，喝不完的，最好是用瓦锅或保鲜盒存放在冰箱里。
【导读】哪些菜隔夜不能吃，很多上班族为了方便，每天留些菜做便当在第二天中午吃。但你知道么，有些隔夜菜有毒，不能食用。那么哪些菜隔夜不能吃呢？下面小编为您介绍哪些菜隔夜不能吃。
哪些菜隔夜不能吃
1、蔬菜
原因：新鲜蔬菜被烹调成了熟菜，在吃的过程中，筷子上和空气中的细菌也会进入菜里，而且熟菜更适合细菌繁殖，从而制造出亚硝酸盐来。室温下放的时间越长，筷子翻动次数越多，则细菌繁殖越多。
哪些菜隔夜不能吃
2、海鲜
原因：螃蟹、鱼类、虾类等海鲜，隔夜后会产生蛋白质降解物，损伤肝、肾功能。一些海产品体内存在的某些细菌在高温下并没有完全杀除掉，这样经过冷却之后，细菌会自然再生或者重新复活，因此如果要隔夜食用这些食品，还得需要有一个加热的过程。
3、半熟鸡蛋
原因：鸡蛋其实是可以煮熟了之后，隔天再重新加热再吃的。但是，半生熟的鸡蛋，在隔夜了之后吃却不行！鸡蛋如果没有完全熟透，在保存不当的情形下容易滋生细菌，如造成肠胃不适、胀气等情形。
哪些菜隔夜不能吃
4、银耳
原因：银耳雪梨糖水是大家喜爱的甜品之一，但一过夜，银耳的营养成分就会减少并产生有害成分。因为银耳含有较多的硝酸盐类，经煮熟后放置时间比较久，在细菌的分解作用下，硝酸盐会还原成亚硝酸盐。亚硝酸是对身体有害的成分。
【导读】哪些食物不能隔夜吃，隔夜菜致癌，相信很多人都听说过，那么哪些食物不能隔夜吃呢？我们一起来看看吧。
哪些食物不能隔夜吃
1、开水
有专家发现，开水中的亚硝酸盐含量较生水为高。而且反复多次煮沸时间过长或超过24小时的开水，亚硝酸盐的含量均明显升高。开水放置24小时后，亚硝酸盐含量是刚烧开时的1.3倍。我国居民有爱喝开水的习惯，最好是现烧现喝或只喝当天的开水，也不要喝煮沸时间过长的开水。
哪些食物不能隔夜吃
2、蘑菇
隔夜蘑菇残留过多硝酸盐，放置过久，容易产生亚硝酸盐，致癌。
3、鱼和海鲜
鱼和海鲜隔夜后易产生蛋白质降解物，会损伤肝、肾功能。如果实在买多了，可以把生海鲜用保鲜袋或保鲜盒装好，放入冰箱冷冻，下次再烹调。
哪些食物不能隔夜吃
4、散装卤味
散装卤味要当天吃完，不可隔夜。从食品安全角度讲，这是不卫生的。食品专家提醒，即使放在冰箱里，也并非绝对保险.冰箱里也易滋生霉菌，还有嗜冷菌等。
【导读】芝麻能滋补肝肾，养血生津，润肠通便，乌发。但与鸡肉同食会中毒，严重的中毒者会死亡，这些就是不健康的十道家常菜之中的菜，下面就为你介绍不健康的十道家常菜。
不健康的十道家常菜
相信每个人都有自己特喜欢吃的菜式，有的家常菜中隐含着对人体不利的因素，你对此了解多少呢？会不会平时吃的菜都是不健康的呢？
1、芝香鸡块（鸡肉+芝麻）
芝麻能滋补肝肾，养血生津，润肠通便，乌发。但与鸡肉同食会中毒，严重的中毒者会死亡。用甘草水煎服可治疗。
2、麻辣四季豆（大蒜+大葱）
大蒜大葱都是强烈刺激肠道的食物，一起食用后易出现腹痛、腹泻等症状。
3、菠菜豆腐羹（菠菜+豆腐）
豆腐里含有氯化镁、硫酸钙这两种物质，而菠菜中则含有草酸，两种食物遇到一起可生成草酸镁和草酸钙，不能被人体吸收。
4、红枣带鱼粥（红枣+鱼+葱）
红枣性平，能滋补脾胃，益气养血，与鱼葱同食会导致消化不良。
5、五香茶叶蛋（茶叶+鸡蛋）
浓茶中含有较多的单宁酸，单宁酸能使物质中的蛋白质变成不易消化的凝固物质，影响人体对蛋白质的吸收利用。
不健康的十道家常菜
6、黄豆炖猪蹄（猪蹄+黄豆）
黄豆膳食纤维中的醛糖酸残基可与猪蹄中的矿物质合成螯合物而干扰或降低人体对这些元素的吸收。
7、田螺酿肉（猪肉+田螺）
猪肉酸冷寒腻，田螺大寒，二物同属凉性，易伤肠胃，因此不宜同食。
8、西红柿烩平鱼（西红柿+鱼肉）
西红柿中的维生素C会对鱼肉中的铜元素的析放产生抑制作用。
9、糯米鸡（糯米+鸡）
糯米的主要功能是温补脾胃，所以一些脾胃亏虚，常常腹泻的人吃了，能起到很好的治疗效果。但与鸡肉同食会引起身体不适。
10、红黄沙拉（黄瓜+西红柿）
西红柿含大量维生素C,有增强机体抵抗力、防治坏血病、抗感染等作用。而黄瓜中含有维生素C分解酶，同食可使其中的维生素C遭到破坏。
跟老公爱爱技巧
性生活是恋人或夫妻双方进行情感交流的一项亲密活动。当身体发育成熟，体内便会分泌出荷尔蒙和多巴胺，开始渴望异性的身体触摸，因此进行性生活也是重要的释放身体欲望的方式。但对于不少夫妻而言，已经不满足于传统的性爱方式，这时学会一些性爱技巧用于提升性爱满意度就很有必要了。
想要提高性爱质量吗？真正决定性生活质量的是男人利用性爱手段使女人最终达到性高潮，让两个人同时享受鱼水之欢。
女人最需要你会的8个爱爱技巧
学会这8大性爱技巧，男人可以让女人飘飘欲仙哦。
一、她感觉你是真心爱她。
一上床就想干活的男人，还真是活的不耐烦了。如果他是那么地猴急，千万千万不要让他得逞，想一些游戏和他一起玩吧！在吃正餐前，先上道甜点吧，在身上涂些蜂蜜糖浆，给他一些“甜头”尝尝！或者要他帮你梳梳头发。
玩“志在必得”的游戏，用舌头来寻找对方身上的痣……藉由多方探索彼此的身体，为两人的亲密关系暖暖场。
二、甜言蜜语，芝麻开门！
好听的话永远不嫌多。无论男女都希望备受鼓励，既然如此就不要吝啬说些甜言蜜语，对方可是会因为这样而心花怒放！除了“你好棒”“你真行”这些具体的称赞之外，如果找不到什么适当的字眼，叫叫床让房间里更加有声有色，ROOM(啊喔喔嗯)，保证让你们欲罢不能。
三、轻轻柔柔地触摸
好啦，现在两人的身体就像面团一样，已经经过“面粉和水”的阶段，变成一团可塑性极高的面团。想要获得好的口感，就要有技巧地搓揉面团。你可以从她的“次级敏感带”开始入手，像是耳廓里、脖子后；再逐渐移往超级敏感带，像是大腿内侧，动作愈轻柔愈有感觉，她也会愈来愈感动。当然，你也可以要她对你的性感带上下其手，彼此享受“发面团”的乐趣。
四、互相搅和，更上一层楼！
想要更有感觉，除了手之外，还可以藉助身体的其它部位！比方说你可以和她来个耳鬓斯磨，或者深情拥吻！把你的舌尖伸进她的嘴巴里(也要他如法炮制)，这招可是会让彼此乐透爽翻天的。在这个时候就算双方再怎么饥渴，你千万不要急著抓她的把柄进洞！这时候，十二万分渴望的心情，足以让女人的钟乳石滴滴答答！
五、来个全身亲透透
想要现在就吃面包？还太早了吧。还是先给面团涂上一层蛋液呗！要他用舌头给你全身上下来回彻底地刷洗一遍。有些人的感官十分敏感，才轻轻碰触到耳后根、脚趾头或手指头，就极有感觉！
想要让性爱更有劲，男女双方都需要花时间去开发对方的性感带，用舌头“地毯式搜索”，保证让你爽到发抖酥叫。除了要他舔你，当然你也可以舔舔他，尤其是他的重点部位……尝试过“刷刷乐”后，为让你更确信：皮肤是人体最大的幸(幸福)器官！
六、摸索女人的性福G点
准备要一杆进洞了吗？别急！每个人的状况不同，要是有幸找到G点，足以让女人大喊Great！
七、情趣商品也来助阵
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八、看精彩影片来助“性”
当然，也可以挑支只适合两人一起观赏的优质成人影片，从影片中寻找灵感，开发性爱创意。
美味隔夜变毒药
很多人会把没吃完的食物放起来第二天接着吃，这当然是好事。节俭是我们中华民族的传统美德。但是我们在第二天吃着这些剩菜剩饭的时候你是否知道，有些食物一旦隔了夜就会变成毒药.下面我们就来介绍一下这些隔夜变毒药的美味，看看你是不是中枪了！
隔夜菜能吃吗
在家吃饭时，要是有吃不完的饭菜，一般都会打包好放进冰箱第二天再吃，觉得既环保又节俭，但是当告诉你隔夜菜会导致致癌时，你还会乐意食用吗？下面的五种食物，我们宁愿煮少或者倒掉，也绝不能隔夜再吃！
一、隔夜危害
炒熟后的菜里有油、盐，隔了一夜，菜里的维生素都氧化了，使得亚硝酸含量大幅度增高，进入胃后变成亚硝酸盐，硝酸盐虽然不是直接致癌的物质，但却是健康的一大隐患。亚硝酸盐进入胃之后，在具备特定条件后会生成一种称为NC（N-亚硝基化合物）的物质，它是诱发胃癌的危险因素之一。尤其是在天气热的时候，隔夜的饭菜受到细菌污染，会大量繁殖，很容易引发胃肠炎、食物中，不宜食用。
二、不能食用的五种食物
1、隔夜开水不能喝
把自来水烧开3~5分钟，亚硝酸盐和氯化物等有害物的含量最低，最适合人们饮用。亚硝酸盐在人体内可形成致癌的亚硝胺。有专家发现，开水中的亚硝酸盐含量较生水为高。而且反复多次煮沸时间过长或超过24小时的开水，亚硝酸盐的含量均明显升高。开水放置24小时后，亚硝酸盐含量是刚烧开时的1.3倍。我国居民有爱喝开水的习惯，最好是现烧现喝或只喝当天的开水。也不要喝煮沸时间过长的开水。
2、卤味不要隔夜吃
卤味要当天吃完，不可隔夜。从食品安全角度讲，这是不卫生的。食品专家提醒，即使放在冰箱里，也并非绝对保险.冰箱里也易滋生霉菌，还有嗜冷菌等。
3、隔夜汤小心饮用
熬汤费时，所以人们平时会熬一大锅，慢慢喝，但剩汤长时间放在铝锅、不锈钢锅内，易发生化学反应，析出有害物质。建议汤底不要放盐之类的调味品，煮好的汤用干净的勺子舀出来当天要喝的，喝不完的，最好盛放在玻璃或陶瓷器皿中，存放在冰箱里。
4、隔夜银耳不能吃
银耳汤是一种高级营养补品，但一过夜，营养成分就会减少并产生有害成分。因为不论是室内栽培的银耳和椴木野外栽培的银耳都含有较多的硝酸盐类，经煮熟后如放的时间比较久，在细菌的分解作用下，硝酸盐会还原成亚硝酸盐。人喝了这种汤，亚硝酸就自然地进入血液循环、血液里的红血球里有血红蛋白，能携带大量的氧气供机体需要。但是亚硝酸起反作用，使人体中正常的血红蛋白氧化成高铁血红蛋白，丧失携带氧气的能力，造成人体缺乏正常的造血功能。
5、海鲜品不能隔夜
不该食用的隔夜食物有鱼、海鲜、绿叶蔬菜、凉拌菜等。鱼和海鲜隔夜后易产生蛋白质降解物，会损伤肝、肾功能。绿叶蔬菜中含有不同量的硝酸盐，烹饪过度或放的时间过长，不仅蔬菜会发黄、变味，硝酸盐还会被细菌还原成有毒的亚硝酸盐，有致癌的作用。凉拌菜由于加工的时候就受到了较多污染，即使冷藏，隔夜后也很有可能已经变质，应现制现吃。
不仅自己要警惕这五种隔夜食物，还要告知规劝家人朋友，勿为一时的节俭而坏了健康大事！
隔夜菜真的能致癌吗
致癌物的确存在
植物的生长必须要有氮肥。植物吸收环境中的氮，通过复杂的生化反应最终合成氨基酸。在这个过程中，硝酸盐是不可避免的一步。在植物体内有一些还原酶，可以把一部分硝酸盐还原成亚硝酸盐。所以，所有的植物中都含有硝酸盐和亚硝酸盐。现在的科学研究结果一般认为硝酸盐本身是无毒的。而亚硝酸盐如果大量进入人体的话，可能导致高铁血红蛋白症,血液失去携带氧的能力，从而出现缺氧症状，严重的可能危及生命。对亚硝酸盐更广泛的忧虑还在于它在人体内可能转化成亚硝胺，而后者是一种致癌物。
我们的所有饮食，水、肉、蔬菜、水果等，都不可避免地含有硝酸盐和亚硝酸盐。根据欧美等国的统计，在正常饮食中，蔬菜是硝酸盐最主要的来源，而亚硝酸盐往往跟硝酸盐的转化相关。在植物性食物中，又以绿叶蔬菜的含量最高。
除了蔬菜种类本身，硝酸盐的含量还跟种植方式、收割期等因素有关。不同的蔬菜之间，同种蔬菜的不同产地不同季节之间，硝酸盐的含量也会大大不同。不过，正常情况下，蔬菜中的这些硝酸盐和亚硝酸盐的含量距离危害人体的剂量还有相当的差距。
隔夜菜,与夜无关
从食品科学的角度来说，隔不隔夜不是问题所在。问题的实质是做好的菜在保存过程中发生了什么，我们担心蔬菜中的硝酸盐转化成亚硝酸盐。这个转化过程可以由蔬菜中本来的还原酶来实现，不过在菜被加热煮熟的过程中，这些酶失去了活性，这条路也就被截断了。另一种途径是细菌的作用。本来蔬菜被煮熟，其中的细菌也被杀得差不多了。但是在吃的过程中，筷子上会有一些细菌进入剩菜；保存过程中，也可能会有一些空气中细菌进入。煮熟的蔬菜更适合细菌生长，在适当的条件下它们会大量生长，而生长过程中硝酸盐就可能转化成亚硝酸盐。
这样的一个过程，跟隔不隔夜无关，只跟保存条件有关。最后菜中会有多少亚硝酸盐产生，首先取决于蔬菜本身；其次是做熟的蔬菜在什么样的条件下保存；第三才是保存了多长时间。
如果，我们把买来的蔬菜放到隔夜之后再做，跟煮熟之后放隔夜有何不同？结果是，不管做成了熟菜还是把生蔬菜放到第二天再煮，菜中都可能产生亚硝酸盐。一旦产生，就无法去除。
隔夜肉,与细菌有关
肉中天然含有的硝酸盐非常少，通常肉的安全性问题更多地来自于细菌生长。跟蔬菜不一样的是，生肉也很适合细菌的生长，而且生肉本身携带的细菌可能更多。即使是在冰箱的保鲜温度下（通常40C左右），生肉放不了几天就会长出大量细菌。如果把肉煮熟，杀死了本来携带的菌种,就会要好一些。不过，保存后的生肉在煮熟的时候会经过高温长时间的加热，长出的细菌会被杀死。而熟肉的加热通常要温和得多，已经产生了细菌不会被杀死，反而会更危险一些。
所以，对于肉来说，最有效的方式是每次少买，尽量减少储存时间。如果要保存的话，尽量放在冷冻室中，基本上可以防止细菌的生长。保鲜储存的肉，洗干净、包好可以减少细菌的入侵机会。做熟的肉，也要密封，下一次吃的时候充分加热。对于肉来说，通常的加热不会产生任何有害成分，最多只是影响口味而已。
肉中本身的硝酸盐和亚硝酸盐都不多。工业加工的肉类熟食，一般会含有一些防腐剂。最常用的防腐剂正是亚硝酸钠。亚硝酸钠在合法使用量下不会给人体带来能够检测到的危害。但是如果来源不明的熟肉制品，超量使用的话，就比较危险了。
看了上面的文章你是不是已经知道了什么美味在隔夜之后会变成毒药了呢？那就要在平时生活中多加留心，不要因为节俭而损害了身体健康。健康的生活用科学的方法养生不要计较一城一池的得失，即使丢掉这些有毒的食物也不是浪费。希望大家还是可以慎重的对待。不要因为一时的得失影响了身体的健康！
