化州橘红久咳必治是真的吗
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“知足者常乐，能忍者自安，忍饥者长寿，耐寒者体健。”古今的人们对养生有很多相关的劝谕和诗句，养生和养性必不可分，它带给我们的是健康。您对饮食养生是如何看待的呢？下面是小编为大家整理的“化州橘红久咳必治是真的吗”，仅供您在养生参考。
【导读】大家都知道，化州橘红具有止咳化痰的功效与作用，并且，化州橘红的功效很乐观。虽然，化州橘红具有止咳的功效，那么，是不是久咳必治呢？下面，带着这个问题，跟随妈网百科我们一起去了解一下，化州橘红究竟是不是久咳必治呢。
化州橘红久咳必治是真的吗
专家指出，化州橘红的特点是辛苦温，入肺、脾经。功效主要是化痰止咳，对胃部胀痛消化不良也有一定作用，但非主要功效。化州橘红并非对所有咳嗽都有效，主要针对痰湿咳嗽。对阴虚火旺的咳嗽、风热的咳嗽未必有效。
可以肯定的是，化州橘红是个好东西。与浙江、福建、四川等地的橘红相比，产于广东茂名化州的橘红疗效更好，化州土质中含有礞石，也是一种中药，可以治疗顽痰。但是，每个人的体质不同，不是所有咳嗽都适合用化州橘红，所以，有病还是要看医生遵医嘱。
化州橘红的价格
化州橘红对于咳嗽有很好的治疗效果，那么，化州橘红的价格又如何呢？下面，我们一起去了解一下化州橘红的价格。
首先，我们来了解一下不同品牌的化州橘红的价格吧！李橘园牌金装精品化橘红切片（120g）售价在160元左右，金绒毛正宗化州橘红片（40g）售价大概在120元左右，辅康堂正毛化橘红切片（80g）售价大概在58元。从它们的价格来看，不同品牌的橘红片价格差还是有点大的。
我们可以在药店购买到橘红片，由于现在网络科技的发达，足不出户我们也可以从网上购买到橘红片。但是，建议大家在正规厂家购买，以免买到假货。
化州橘红的吃法
化州橘红的用法很简单，切成片或者块煮水喝，或者直接冲泡都可以。如果是用来治病，那么建议每天一次，用量约为15克左右，尽量遵从医师的建议。除了治病，化州橘红当做日常防病养生保健的药茶也是非常好的，可以三两天喝上一次，消极食、通肠胃、防感冒、防咳嗽。尤其是抽烟多的朋友，喉咙里面经常痰液积聚，不妨多喝化州橘红祛痰。
化州橘红的功效
我们在上面介绍了化州橘红的吃法，化州橘红的吃法很简单，化州橘红又有什么样的功效与作用呢？我们一起去了解一下吧！
化州橘红首要功效，无论寒咳或干咳，服用橘红均可见效，咳嗽分为热咳和寒咳两种：热咳，是由肺热造成的反复咳嗽，例如过量食用上火食品，如煎炸、烧烤类等食品，表现为喉咙干痒、干咳少痰或痰色黄质黏稠；寒咳，多由受寒引起，表现为咽痒咳频，痰液稀薄如泡沫状。此外，化州橘红功能健胃消食，用于脾胃气滞所致脘腹胀满，疼痛、恶心呕吐、不思饮食之症。
化州橘红的适宜人群
我们在服用药物的时候，都要了解一下适宜食用的人群，那么，化州橘红适宜的人群有哪些呢？下面，我们就一起去了解一下。
一般来说，咳嗽多痰患者都可以选用化州橘红，中老年人长年久咳或哮喘服用化州橘红为首选。吸烟喝酒人士也可以食用化州橘红，烟酒对肺胃肝及喉咙损伤最大，同时居住在城市汽车及工业废气居多的人群也可以食用化州橘红，长久吸入过量后容易导致习惯性呼吸道感染发炎。经常饭局应酬等人士应常服用化化州橘红，化州化橘红对肠胃的消滞有良好功效，饭后服用可令缓解胃中消化压力。但是，气虚及阴虚有燥痰者不宜服。
化州橘红有哪些副作用
任何药物都有两面性，它具有治疗功效的同时，也具有一定的副作用。那么，化州橘红有什么副作用呢？下面，我们一起去了解一下。
化州橘红的药效仍是十分可观，一般来说是不会产生副作用的，在这里妈网百科提醒大家，因为中成药在服用时是有诸多禁忌的，如果不注意，不仅可能降低药效，还有可能损伤身体。有些网友在食用化州橘红后也出现了一些不适的症状，她说食用完化州橘红后出现浑身无力，发抖，腿部肿痛，没食欲等症状。因为每个人的体质不同，所以多少可能会出现一些不适症状，建议大家如果食用化州橘红后出现不适症状，立即停止食用，并去医院就医。
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化州橘红果
【导读】化橘红可谓是全身都是宝，化橘红本身具有止咳化痰的功效，化橘红花可以用来泡水喝，具有美容养颜的功效，化橘红果同样也有很可观的功效。今天，为大家介绍的就是化橘红果，化橘红果有什么神秘的功效呢?下面，跟随妈网百科，一起去揭开答案吧！
化州橘红果是什么
化州橘红在功效与作用上，可谓是佼佼者，有许多人对化州橘红果的了解还知之甚少。那么，化州橘红果究竟是什么呢？下面，我们就一起去了解一下化州橘红果。
通俗一点说，化州橘红果是橘科植物的一种，化州橘红果是化州橘红树的果实，也是一味中药。正毛化州橘红果果实球形,多心室,幼果密披绒毛。成熟果直径10-25厘米,皮厚、囊汁酸苦,不作食用果。花期3月,挂果期4-10月。花果芳香,果实 经晒干后香味甚浓。副毛化州擂橘红树实叶、花、果形状与正毛化州橘红差异不大,但果实的绒毛明显地比正毛化州楠红少,香气亦稍淡。
化州橘红果的功效
化州橘红果之所以受到大家的青睐，是因为化州橘红果具有乐观的功效与作用。那么，化州橘红果究竟具有什么样的功效与作用呢？我们一起去了解一下吧！
现代药理学已证实，化州橘红果含有挥发油、肌醇、维生素B1、黄酮甙等，化州橘红果与化州橘红的作用有相同之处，它的首要功能是对咳嗽、痰多有很好的功效。其次，能促进胃液分泌，有助于消化；能稀释痰液，有利痰的排出；还可降低胆固醇、降低毛细血管的脆性，以防止微细血管出血。
化州橘红果的价格
从上面化州橘红果的功效来看，化州橘红果的功效也不容小觑，化州橘红果针对咳嗽也有很好的效果。那么，化州橘红果的价格怎么样呢？能不能被大家所接受呢？下面，我们一起去了解一下化州橘红果的价格。
化州橘红果也有品质之分，化州橘红果的售价大概在5-30元1个，甚至可能更贵，化州橘红果的价格差还是有一点大，但是相对来说还是可以承受的。并且，由于地区差异，化州橘红果的价格也不尽相同。
我们可以在药店购买到化州橘红果，现在网络科技发达，我们在网上也可以买到品质优越的化州橘红果。但是，还是要建议大家在正规厂家购买，因为市场乱象，可能会购买到假货。
化州橘红果的吃法
众所周知，化州橘红果的功效与作用是极佳的，那么，怎么吃才能保证化州橘红果既营养又健康呢？下面，为大家介绍一下化州橘红果的吃法。
1、将橘红果切片3克，用开水泡5分钟左右即可饮用，反复泡直到无味再换掉，干咳无痰加糖效果更好。
2、将橘红果切片约5克，煲猪肉、鸡肉或骨头汤等，其作用：祛尘、祛油腻、清肠胃、润肺止咳。
3、将橘红果两个切成碎片或打成粉末，放入玻璃瓶，再加入纯蜜蜂500克，泡浸30天后，取一汤匙用温开水冲稀后早晚饮用。其作用：呕寒、润肺、祛油腻、祛脂肪、开胃消食、排毒养颜。
4、将橘红果切片3克至5克、冰糖50克、加雪梨一个切片和约1000升水同煮10分钟，当茶多次慢饮，有对咽喉炎、润喉、润肺的作用。
5、可加茶叶泡饮，长期饮服，作用：消油腻、消食健胃。
6、雾霾天气灰尘比较大，可以用橘红果切片5片加橘红花6朵泡水当茶喝可以起到化痰止咳、、润脾养肺治疗雾霾灰霾天气引起的咳嗽、哮喘、支气管炎、咽炎等疾病。
化州橘红果的适宜人群
我们在上面介绍了许多化州橘红果的吃法，那么，化州橘红果适宜什么人群食用呢？下面，我们就一起去了解一下化州橘红果的适宜人群吧！
体虚的朋友、肺热的朋友、痰为黄痰白痰者不适合食用化州橘红果。化州橘红果的药性温和，只适合患风寒咳嗽，支气管炎，咽炎的人群食用，均有好的效果。长期烟咳的朋友适合吃化橘红花。肺热咳嗽的朋友是不能吃化州橘红果的，热咳的朋友吃化州橘红果只会加剧咳嗽。
化州橘红怎么吃呢
大家都知道人体在冬季的时候往往会出现一些疾病，特别是器官上的疾病更是会多发，所以大家最好是提前进行预防，经常的吃化州橘红是可以对这种症状起到辅助治疗的作用，但是化州橘红一般都是非常硬的，很多人不知道该如何进行食用，那么让我们来看看化州橘红怎么吃呢?
第一，化州橘红怎么吃呢?化橘红的用法很简单，切成片或者块煮水喝，或者直接冲泡都可以。如果是用来治病，那么建议每天一次，用量约为15克左右，尽量遵从医师的建议。除了治病，化橘红当做日常防病养生保健的药茶也是非常好的，可以三两天喝上一次，消极食、通肠胃、防感冒、防咳嗽。尤其是抽烟多的朋友，喉咙里面经常痰液积聚，不妨多喝化橘红祛痰。
第二，将化橘红果切片3克，用开水泡5分钟左右即可饮用，反复泡直到无味再换掉，干咳无痰加糖效果更好。将化橘红果切片约5克，煲猪肉、鸡肉或骨头汤等，其作用：祛尘、祛油腻、清肠胃、润肺止咳。将化橘红果两个切成碎片或打成粉末，放入玻璃瓶，再加入纯蜜蜂500克，泡浸30天后，取一汤匙用温开水冲稀后早晚饮用。其作用：呕寒、润肺、祛油腻、祛脂肪、开胃消食、排毒养颜。将化橘红果切片3克至5克、冰糖50克、加雪梨一个切片和约1000升水同煮10分钟，当茶多次慢饮，有对咽喉炎、润喉、润肺的作用。化州橘红怎么吃呢?可加茶叶泡饮，长期饮服，作用：消油腻、消食健胃。雾霾天气灰尘比较大，可以用化橘红果切片5片加化橘红花6朵泡水当茶喝可以起到化痰止咳、、润脾养肺治疗雾霾灰霾天气引起的咳嗽、哮喘、支气管炎、咽炎等疾病。
化州橘红的功效与作用
【导读】化州橘红与一个神话而得名，化州古时荒凉的地方，瘴气多，民众多患痰饮。相传有罗辩者，怜悯民众苦困，种橘于“石龙”城内，所产橘红，消痰化饮有神效。化州橘红在全国都很出名。那么，化州橘红究竟有什么样的功效与作用呢，能获得这么多的青睐？下面，跟随妈网百科一起去了解一下化州橘红的功效与作用吧！
化州橘红的功效与作用
化州橘红在“橘红界”享有盛誉，这也都得益于化州橘红的功效与作用。那么，化州橘红究竟有什么样的功效与作用呢？下面，我们就一起去了解一下吧！
化州橘红首要功效，无论寒咳或干咳，服用橘红均可见效，咳嗽分为热咳和寒咳两种：热咳，是由肺热造成的反复咳嗽，例如过量食用上火食品，如煎炸、烧烤类等食品，表现为喉咙干痒、干咳少痰或痰色黄质黏稠；寒咳，多由受寒引起，表现为咽痒咳频，痰液稀薄如泡沫状。此外，化州橘红功能健胃消食，用于脾胃气滞所致脘腹胀满，疼痛、恶心呕吐、不思饮食之症。
化州橘红是什么
化州橘红虽然被大多数人所了解，但是也有一些人对它不是很了解，下面，我们就为大家介绍一下化州橘红吧！
化州橘红系多年生灌木或小乔木。药用部位为未成熟果实和成熟的干燥外层果皮，在产地加工时将橘皮用刀分成两层，外层为橘红，内层则为橘白。商品名称为毛橘红。具有散寒，燥湿，利气，消痰的功能，化州橘红为常用中药，药用历史相当悠久。
当地有正毛化州橘红和副毛化州橘红两种，前者是正品，为常绿灌木，主干明显，粗而短，一般高0．5～1米，树冠高4米左右，枝梗短而粗壮，基本无刺，嫩枝梗稍扁起棱，密被绒毛，单身复叶互生，叶片厚，椭圆形，叶翼倒心形，叶片边缘密布绒毛，嫩叶尤多，叶腋处生总状花序或花束，花萼呈杯状，萼片4浅裂，花瓣4片，矩圆形，白色；果实球形，多心室，幼果全身被雪白绒毛。花期2～3月，幼果期3～4月，果熟期10月。
化州橘红的价格
化州橘红对于咳嗽咳痰等具有很好的疗效，那么，化州橘红的价格如何呢？下面我们一起去了解一下它的价格吧！
首先，我们来了解一下不同品牌的化州橘红的价格吧！李橘园牌金装精品化橘红切片（120g）售价在160元左右，金绒毛正宗化州橘红片（40g）售价大概在120元左右，辅康堂正毛化橘红切片（80g）售价大概在58元。从它们的价格来看，不同品牌的橘红片价格差还是有点大的。
我们可以在药店购买到橘红片，由于现在网络科技的发达，足不出户我们也可以从网上购买到橘红片。但是，建议大家在正规厂家购买，以免买到假货。
化州橘红的吃法
化州橘红的功效和作用是大家有目共睹的，那么，我们购买了化州橘红应该怎样吃呢？不要担心，下面，为大家介绍一下化州橘红的吃法。
化州橘红的用法很简单，切成片或者块煮水喝，或者直接冲泡都可以。如果是用来治病，那么建议每天一次，用量约为15克左右，尽量遵从医师的建议。除了治病，化州橘红当做日常防病养生保健的药茶也是非常好的，可以三两天喝上一次，消极食、通肠胃、防感冒、防咳嗽。尤其是抽烟多的朋友，喉咙里面经常痰液积聚，不妨多喝化州橘红祛痰。
化州橘红的适宜人群
有人服用了化州橘红会出现一些轻微的不是症状，这就给了我们一个问题，是不是每一个人都适宜服用化州橘红呢？
一般来说，咳嗽多痰患者都可以选用化州橘红，中老年人长年久咳或哮喘服用化州橘红为首选。吸烟喝酒人士也可以食用化州橘红，烟酒对肺胃肝及喉咙损伤最大，同时居住在城市汽车及工业废气居多的人群也可以食用化州橘红，长久吸入过量后容易导致习惯性呼吸道感染发炎。经常饭局应酬等人士应常服用化化州橘红，化州化橘红对肠胃的消滞有良好功效，饭后服用可令缓解胃中消化压力。但是，气虚及阴虚有燥痰者不宜服。
化州橘红久咳必治是真的吗
羊城晚报上曾出现过这个问题“化州橘红久咳必治是真的吗，我们都知道化州橘红对咳嗽有很好的疗效，那是不是适用于所有类型的咳嗽呢？
专家指出，化州橘红的特点是辛苦温，入肺、脾经。功效主要是化痰止咳，对胃部胀痛消化不良也有一定作用，但非主要功效。化州橘红并非对所有咳嗽都有效，主要针对痰湿咳嗽。对阴虚火旺的咳嗽、风热的咳嗽未必有效。
可以肯定的是，化州橘红是个好东西。与浙江、福建、四川等地的橘红相比，产于广东茂名化州的橘红疗效更好，化州土质中含有礞石，也是一种中药，可以治疗顽痰。但是，每个人的体质不同，不是所有咳嗽都适合用化州橘红，所以，有病还是要看医生遵医嘱。
黑豆泡醋治高血压是真的吗？
高血压是现在威胁人们健康的一大杀手，很多人对于这种疾病都比较的害怕。因为一旦患上高血压是没有办法根治的，只有依靠药物维持。很多时候还必须要控制饮食，很多喜欢吃的食物为了健康必须要戒掉，酒也不能喝。现在有一种说法叫做黑豆泡醋能治高血压。那么这到底是真的吗?
黑豆有降血压功效
传统中医也认为“黑豆解毒补肾”，有利尿、治感冒、活血和解毒等功效。豆类除富含优质蛋白外，也被列为异黄酮的最佳来源，黑豆、大豆含量约118.5毫克、豆粉148.6毫克，其它豆类制品及花生、绿茶也都含有一定的量。异黄酮最直接的作用是改善心悸、盗汗、失眠等更年期症状，尤其可促进人体对于钙的吸收，可改善骨质疏松症状。-
现今十分风行的黑豆咖啡，以3：1的比例综合黑豆及咖啡粉，对头痛、肩酸、减肥、降血压都很有效，甚至也出现了黑豆香肠、黑豆冰淇淋、黑豆面条、黑豆酸奶等。
黑豆泡醋功效： 养肾、补肾。主要症状是，治疗白头发，耳鸣听力下降，眼花，记忆力下降，因肾影响到脾不好。-视力下降，头晕目眩，这是案头工作的人最大的痛苦。吃黑豆就能缓解这些不适!
醋泡黑豆除了能帮助抑制视力下降外，对治疗慢性疲劳、寒症、肩膀酸痛、高血压、高胆固醇等也都很有效，这些都是在办公室里工作的人最容易得的疾病。 醋泡黑豆做好后当天就可食用，放入冰箱可以保存半年，因而可每次多做一些。黑豆本身具有天然的甜味，醋泡黑豆味道醇和，比较好吃。如果不喜欢醋的酸味，还可以加入少量的蜂蜜。
黑豆泡醋确实有一定的功效，除了能治疗高血压外，还有其他的疗效。高血压是现在威胁人们健康的一大杀手，我们目前为止不能摆脱。所以大家在日常生活中要注意养成良好的生活习惯，不管工作多么忙碌都要抽时间锻炼身体，毕竟健康是最重要的。
茯苓山药葛根粉治白发是真的吗?
茯苓可以治疗小便不利，水肿，呕吐，遗精，健忘等症状，山药可以滋补身体，益智健脑，增强人体免疫力等，葛根粉可以补肾健脾，清心明目，增强记忆力等，并且有着醒酒的功效，这三种东西对于治疗白发有一定的效果，但是最好去医院检查一下白发的原因，然后对症下药。
一，茯苓的功效与作用
1.用于小便不利，水肿等症茯苓功能利水渗湿，而药性平和，利水而不伤正气，为利水渗湿要药。凡小便不利、水湿停滞的症候，不论偏于寒湿，或偏于湿热，或属于脾虚湿聚，均可配合应用。如偏于寒湿者，可与桂枝、白术等配伍;偏于湿热者，可与猪苓、泽泻等配伍;属于脾气虚者，可与党参、黄耆、白术等配伍;属虚寒者，还可配附子、白术等同用。
2.用于脾虚泄泻，带下茯苓既能健脾，又能渗湿，对于脾虚运化失常所致泄泻、带下，应用茯苓有标本兼顾之效，常与党参、白术、山药等配伍。有可用为补肺脾，治气虚之辅佐药。
3.用于痰饮咳嗽，痰湿入络，肩背酸痛茯苓既能利水渗湿，又具健脾作用，对于脾虚不能运化水湿，停聚化生痰饮之症，具有治疗作用。可用半夏、陈皮同用，也可配桂枝、白术同用。治痰湿入络、肩酸背痛，可配半夏、枳壳同用。
4.用于心悸，失眠等症茯苓能养心安神，故可用于心神不安、心悸、失眠等症，常与人参、远志、酸枣仁等配伍。
5.抗癌。临床常用治疗食管癌、胃癌、肝癌、鼻咽癌、舌癌、乳腺癌、膀胱癌、肺癌、溃疡性黑色素瘤等癌瘤中属脾虚湿盛、痰饮内停、湿热壅结者。
二，山药的功效与作用
1.滋补健身，延缓衰老
国内外研究证实：山药能促进大脑分泌脱氢表雄酮。服用脱氢表雄酮，可使睡眠改善，心情愉快，充满活力，显得年轻，使人胃口好等，获得健身强体，延缓衰老的效果。
山药具有滋补细胞、强化内分泌、补益强壮、增强机体造血功能等作用，可诱生干扰素，改善机体免疫功能，提高抗病能力等，对延缓衰老进程有着重要作用。
山药富含对人体有益的微量元素，具有养血、补脑、益肾、抗衰老等功能。
2.收涩固肠止泻
山药味甘，补而不腻，香而不燥，治疗脾虚腹泻效果好。山药是缓和滋补强壮药，健脾益胃宽肠，对胃肠功能减退的久泻有较好的疗效。
山药能滋阴又能利湿，能润滑又能收涩。能治疗大便溏泻，是因为其有利小便的功能，小便利，使水分从膀胱排出，减少了肠道内的水分，所以减少了溏泻的症状。
山药健脾益胃宽肠而能止泻，因为山药可平补脾气，加强了补气运脾之功，故能止大便。
3.防治动脉硬化的冠心病
山药是防治动脉硬化和冠心病的理想食品之一，其原因如下：
①.山药能供给人体大量的粘液蛋白。这是种多糖蛋白的混合物，对人体有特殊的保健作用，能预防心血管系统的脂肪沉积，避免出现过渡肥胖。
②.山药含有的淀粉酶，能分解成维持人体生命的重要物质蛋白质和糖类，能减肥轻身。山药所含的谷甾醇，有降低血胆固醇的作用，对防治冠心病、高胆固醇血症有一定疗效。
③.山药含有丰富的纤维素，它可以降低胆固醇。因为膳食纤维可缩短食物通过小肠的时间，从而减少胆固醇的吸收，有利于胆固醇转变为胆酸及胆汁酸而排出体外，避免了血胆固醇的含量增高，减少了多余的胆固醇和脂肪沉积在血管壁上的机会。
④.山药中所含的粘液质、淀粉酶、氨基酸、微量元素、维生素等20余种营养素，具有对抗动脉硬化、改善心肌供血的功能。
⑤.山药的重要成分之一——多巴胺，具有扩张血管、改善血液循环的功能，该成分在循环衰竭的救治中占有重要地位
⑥.山药有调节内分泌、补气通脉作用，能改善冠状动脉及微循环血流，治疗冠心病、心绞痛等。
4.益智健脑
山药营养丰富，含有淀粉、蛋白质、粘液质等多种营养素，特别是所含的淀粉酶有水解淀粉为葡萄糖的作用，直接为大脑提供热能有，对健脑有重要作用。
山药中含有丰富的胆碱和卵磷脂，有助于提高人的大脑的记忆力。山药营养丰富，具有增强神经细胞活性，补心气、安心神、治健忘、养心益智，增强记忆功能。
5.补虚降血糖，治疗糖尿病
山药是补虚上品，对治疗糖尿病有较好疗效，其原因如下：
①.山药性味平和，不寒不燥，可充五脏，为治虚症要药。而糖尿病主要是阴虚燥热所致，阴虚燥热消渴，可食山药，有益阴效果，所以山药可治疗糖尿病。
②.山药中所含的糖蛋白，在体内水解为蛋白质和糖类，有降低血糖的作用。山药所含的淀粉酶具有帮助食物消化、水解淀粉为葡萄糖的作用。因此，对糖尿病有一定疗效，且胃肠虚弱者也可食用。
③.山药既能补气，又能养阴，补而不滞，养而不腻，补脾气而益胃阴，为平补脾胃要药，适用于糖尿病患者长期食用，对轻型糖尿病有显著疗效。
6.益气补气，止咳定喘
山药具有补肺益气、养阴止咳、调肺化痰的功效，可治疗肺虚气阴不足、气短久咳、虚喘等。山药具有营养滋补、诱生干扰素、增强机体免疫力、调节内分泌、镇咳祛痰、平喘等作用，可以治疗慢性气管炎。
7.减肥美容，护肤养颜
作为高营养食品，山药中含有大量淀粉及蛋白质、B族维生素、维生素C、维生素E、葡萄糖、粗蛋白氨基酸、胆汁碱(choline)、尿囊素(allantoin)等。其中重要的营养成分薯蓣皂，是合成女性荷尔蒙的先驱物质，有滋阴补阳、增强新陈代谢的功效。山药中的多巴胺，具有扩张血管，改善血液循环的功能。改善人体消化功能，增强体质，改善皮肤的滋润感和色泽。山药对于MM们而言，更是一种天然的纤体美食。它含有足够的纤维，食用后就会产生饱胀感，从而控制进食欲望。其次，山药本身就是一种高营养、低热量的食品，可以放心地多加食用而不会有发胖的后顾之忧。山药对于MM们而言，更是一种天然的纤体美食。它含有足够的纤维，食用后就会产生饱胀感，从而控制进食欲望。其次，山药本身就是一种高营养、低热量的食品，可以放心地多加食用而不会有发胖的后顾之忧。
当然，山药的减肥美容护肤养颜不单是对MM们很有用，而且对中老年的男女朋友也都有同样的作用，中老年人经常食用山药可以使自己显得年轻，使皮肤红润光泽，焕发青春容颜。对于鱼鳞皮肤病患者，长期吃山药，可以使皮肤变得白皙光滑润泽。
8.填精固肾，增强性功能
山药平补肺、脾、肾、三焦气阴，填精固肾，涩精止遗，使气血生化有源，是气阴不足、下焦不足之要药，对肾虚梦遗、滑精、早泄、阳痿有较好的疗效。对于中老年人由于肾虚引起的性功能下降有较好的疗效。
9.填精固肾，治疗小便频数
人到老年后，小便频数的现象十分普遍，特别是夜尿频多，这主要是老年人肾气不固、肾阳衰退的缘故。严重的尿频给老年人造成极大有痛苦，影响着老年人的生活和健康。而经常食用山药，则能填精固肾，对治疗尿频有显著的疗效。尿频和尿潴留有很大的关系，老是觉得尿不净，刚尿了一次接着就又想尿，而山药不但能填精固肾，而且还有利尿作用，可以有效克服尿潴留症状，从而达到治疗尿频的效果。
10.富含有机锗，治疗癌症
山药富含许多对人体有益的微量元素，特别是富含有机锗，在锗元素具有抗癌作用。山药有温补而不骤、微香不燥的特点，所以很适合癌症患者食疗。
11.增强人体消化吸收功能，治疗食欲不振消化不良
山药能健脾益胃，使脾胃健运，增强人体的消化、吸收功能，增进食欲，增强体质，对食欲不振、小儿厌食、消化不良有很好的疗效。
12.软坚散结，治疗赤肿硬结、结核坚硬不溃等症
山药捣泥外敷有软坚散结作用，治疗赤肿硬结、结核坚硬不溃等症。而且对于乳腺炎、乳房肿痛、疖肿、冻疮等炎性病症均有较好的疗效。
13.增强骨质，治疗软骨病
山药中的粘液多糖物质与无机盐结合后，可以形成骨质，使软骨具有一定的弹性，所以对软骨病有一定的疗效。
14.防止结缔组织萎缩为，预防胶原病发生
山药能防止肝脏和肾脏中的结缔组织萎缩，可以预防胶原病发生，保持消化道、呼吸道、及关节腔的润滑。
15.补中益气，可使人耳目聪明
山药烊中益气力，长肌肉，强阴，常吃山药可以使人耳目聪明，轻身不饥，延年益寿。
三，葛根粉的功效与作用
1.扩张血管
葛根，总黄酮和葛根素能改善心肌的氧代谢，对心肌代谢产生有益作用，同时能扩张血管，改善微循环，降低血管阻力，使血流量增加，故可用防治心肌缺血，心肌梗死，心律失常，高血压，动脉硬化等病症。
2.解肌发表
葛根丙酮提取物有使体温恢复正常的作用，对多种发热有效。故常用于发热口渴，心烦不安等病症。
3.降糖降脂
葛根素有明显的降低血糖的作用，葛根所含的黄酮类化合物有降血脂作用，能降低血清胆固醇，降低油三酯，用于治疗高血糖，高血脂病症，有显著疗效。
4.益智作用
某些研究表明葛根对学习记忆障碍有明程的治疗作用，葛根醇提取物能显著对抗东度警碱所致的记显碍。可用于治疗老年性痴呆，智力障碍，记忆力差等病症。
5.升举阳气，止渴止泻
葛根轻清升散，药性升发，柳举阳气，鼓舞机体正气上升，津液布行。升发脾胃清阳空气而止渴，止泻痢。故常用于治疗内热消渴，麻疹透发不畅，腹泻、痢疾等病症。
6.祛脂降压
葛根能使血压更易控制，并使毛细管扩张，血黏度降低，微循环改善。能软化和保护血管，有降低人体中血脂和胆固醇的作用。
7.解酒
葛根能解乙醇毒性，并能解酒后迅速排泄。可解酒后头痛脑涨，脸红等症状。缓解酒精在胃内吸收，保护胃粘膜。
8.养颜护肤
葛根能能增强皮肤的抗损伤能力。
9.生津止渴
葛根润喉去燥，使人清爽舒适。适宜口干、眼干、思虑过度、睡眠不足、讲话过多的人群。
10.壮阳壮腰葛
葛根能够促进性功能、生精助育。强精益气，提高精液质量，增强精子活力。适用于治疗肾阳虚所致的阳痿、腰痛、小便频数及补五脏之气不足。适用于男子性功能障碍、遗精、阳痿。
治咳川贝枇杷露
【导读】季节交替，人容易感冒，病情加重，会引起咳嗽。治咳川贝枇杷露服用方便，成为很多家庭的常用药品。治咳川贝枇杷露味甜，喝完喉咙有清凉的感觉，不同于一般苦口药品，这是治咳川贝枇杷露受欢迎的原因。治咳川贝枇杷露用于感冒及支气管炎引起的咳嗽，因此并不适用于所有的咳嗽，同时小朋友不能随便喝治咳川贝枇杷露。
治咳川贝枇杷露能治寒咳吗
咳嗽分多钟类型，有风寒咳嗽、风热咳嗽、肺气虚嗽、久咳阴伤、痰湿咳嗽、风燥咳嗽六种，因此在服用药物之前，需要要了解咳嗽类型。市面上很多贴着“止咳化痰”标签的药品，每一种药品都有其主治功效，如事先了解咳嗽类型，购买时更为方便，也能做到对症下药。
治咳川贝枇杷露能治寒咳吗？
治咳川贝枇杷露的主要成分为杷叶，桔梗，水半夏，平贝母流浸膏，薄荷脑。其中枇杷叶能镇咳、祛痰、平喘，其所含苦杏仁甙在体内水解产生的氢氰酸有止咳作用。桔梗含桔梗皂甙，有祛痰、止咳、抗炎、解热作用。
治咳川贝枇杷露主要具有清热化痰止咳的功效。主要用于感冒、支气管炎属痰热阻肺证，症见咳嗽、痰黏或黄。因此不能治风寒咳嗽。
风寒咳嗽怎么治
风寒咳嗽多系外感风寒所致，这种咳嗽表现为咳嗽声重、咳痰稀薄色白，伴有畏寒、头痛、鼻塞音重、打喷嚏、流清涕等症状。风寒咳嗽应该服用温化寒痰的止咳药，如消咳喘、半夏露、杏苏止咳糖浆、桂龙咳喘宁、小青龙颗粒、通宣理肺口服液等。
治咳川贝枇杷露止咳效果好吗
很多人选择服用治咳川贝枇杷露，不仅因为其能止咳，还因为其味甜、服用方便，喝完喉咙有清凉的感觉，像是在喝饮品而不是药品。这种服用感受和平常的“苦口良药”不在同一个方向。治咳川贝枇杷露味甜，不是“苦口良药”，但苦口一定是良药么，治咳川贝枇杷露止咳效果如何？
治咳川贝枇杷露的主要成分为杷叶，桔梗，水半夏，平贝母流浸膏，薄荷脑。用于感冒及支气管炎引起的咳嗽。
川贝母是常用中药，传统的功效是润肺、止咳、化痰；枇杷叶能镇咳、祛痰、平喘，其所含苦杏仁甙在体内水解产生的氢氰酸有止咳作用；桔梗含桔梗皂甙，有祛痰、止咳、抗炎、解热作用。
其中桔梗广泛用于中药配方，如银翘解毒片、桑菊感冒片、牛黄解毒片、复方川贝精片、祛痰灵、痰咳净、健民咽喉片、小儿化痰止咳颗粒、神奇枇杷露等中成药。
采用小鼠氨水引咳法实验，组织培养川贝和野生川贝，3.0g/kg灌胃，30分钟时镇咳作用最强，止咳率大于50%，1小时后作用开始下降，直至2小时仍有显著作用；按1.5g/kg及3.0g/kg给药，止咳效果随剂量加大而增强。实现证明，治咳川贝枇杷露止咳效果是不错的。
治咳川贝枇杷露服用注意事项
治咳川贝枇杷露主要成分为薄荷脑、桔梗、枇杷叶、平贝母流浸膏、水半夏，具有镇咳祛痰。用于感冒及支气管炎引起的咳嗽。
治咳川贝枇杷露服用方法为口服，一次10～20ml，一日3次。市面上很多贴着“止咳化痰”标签的药品，每一种药品都有其主治功效，在服用治咳川贝枇杷露时需要结合自身情况，做到对症下药。
治咳川贝枇杷露服用注意事项
1、忌食辛辣、油腻食物。
2、支气管扩张、肺脓疡、肺心病、肺结核、糖尿病患者应在医师指导下服用。
3、服用一周病证无改善，应停止服用，去医院就诊。
4、服药期间，若患者出现高热，体温超过38℃，或出现喘促气急者，或咳嗽加重，痰量明显增多者应到医院就诊。
5、孕妇慎用。
6、长期服用，应向医师或药师咨询。
7、对本品过敏者禁用，过敏体质者慎用。
8、本品性状发生改变时禁止使用。
9、儿童必须在成人监护下使用。
10、如正在使用其他药品，使用本品前请咨询医师或药师。
治咳川贝枇杷露和川贝枇杷露的区别
治咳川贝枇杷露和川贝枇杷露虽然只有仅仅两字之差，但是功效却有明显区别。它们两者都能治咳嗽，但是咳嗽的类型不是一样的，咳嗽了用治咳川贝枇杷露或者川贝枇杷露都可以的想法是错误的。
成分上
川贝枇杷露主要成分为川贝母、枇杷叶、百部、前胡、桔梗、桑白皮、薄荷脑；治咳川贝枇杷露主要成分为薄荷脑、桔梗、枇杷叶、平贝母流浸膏、水半夏。二者在成分上的差异导致功效的不同。
功效上
治咳川贝枇杷露用于感冒及支气管炎引起的咳嗽；而川贝枇杷露适用于风热咳嗽，其表现为咳嗽，咯痰不爽，痰粘稠或稠黄，常伴有鼻流黄涕，口渴，头痛，恶风，身热，也就是川贝枇杷露适用于风热咳嗽。这是它们二者在功效上的差别。
症状上
感冒、支气管炎属痰热阻肺证，症见咳嗽、痰黏或黄，可以服用治咳川贝枇杷露；如表现为咳嗽，咯痰不爽，痰粘稠或稠黄，常伴有鼻流黄涕，口渴，头痛，恶风，身热，则服用川贝枇杷露。
用法用量上
治咳川贝枇杷露一次10～20ml，一日3次；川贝枇杷露一次15ml，一日3次。
小孩子久咳不愈怎么办
咳嗽是小孩子最常见的疾病表现，说明孩子患上了呼吸道之类的病症，对身体健康的影响非常大，长期咳嗽容易引发孩子出现大脑发育问题，而且咳嗽的过程会越来越久，出现久咳不愈的表现，因此，需要采取正确的措施来处理，下面就来看看小孩子久咳不愈怎么办呢？
如果是痰热咳嗽的话，宝宝会有咳嗽、吐黄痰的情况，同时还伴有唇红、尿黄等症状。这个时候可以考虑采用冬瓜子红糖水食疗方。具体操作方法：将适量冬瓜子洗净去皮后切丁，然后加入少许红糖，一起捣烂后用开水冲服。一天口服两次。连续冲服几天，咳嗽的效果会明显改善。
如果是痰湿咳嗽的话，宝宝咳嗽时吐出的痰会比较多，而且早上和晚上会咳得比较严重，同时还会出现口水多、食欲不振等病症。此种时候家长可为孩子准备橘皮粥。这个粥煮起来很简单，用鲜橘皮30克，洗干净之后就切成丝，然后加入100克大米，最终混到水里煮成粥就可以喂给宝宝吃了。多吃几次，就可以止咳了。
如果是阴虚咳嗽的话，宝宝吐出的痰比较少，而且多半都是干咳，伴有口干舌燥、手足心热等一系列的症状。此时宝宝非常需要妈妈们为他们准备比较好的食疗办法，如银耳粥。银耳需准备25克，粳米100克，以及适量的冰糖。当银耳放入水中煮到六成熟的时候，放入粳米再继续煮成粥，在出锅前加入冰糖溶化在一块，再乘出来喂给孩子吃就可以了。
如果是风热咳嗽的话，会有浑浊的鼻涕一起流出，痰比较黄也比较粘稠，而且宝宝的舌苔是黄色或者红色的。出现这类咳嗽的话，需要给宝宝喝点萝卜冰糖汁。就是将白萝卜取汁100-200毫升这样，再加入适量的冰糖，隔着水炖化。在宝宝睡觉前给他一次服用完，连续服用三五天后，病情就会慢慢好转了。
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