香辣龙虾——促进生长补肾壮阳
冬天男性养生补肾壮阳。
“养生乃长寿之伴侣，健康是长寿的朋友。”养生，很多人只是听说但并未真正力行，生活质量高的人，一般都是懂得养生的人。有效的饮食养生是如何实现的呢？下面是由养生路上(ys630.com)小编为大家整理的“香辣龙虾——促进生长补肾壮阳”，欢迎阅读，希望您能阅读并收藏。
对于我们现代人来说，很多人都喜欢吃的就是辣味的食物了，辣椒是可以提升我们食欲的了，对于龙虾这种食物也是同样如此了，与辣椒搭配吃可以更鲜美，那么我们如何能够烹饪出美味的龙虾呢，下面就让我们看看香辣龙虾的做法吧。
香辣龙虾的材料
新鲜小龙虾500克、花椒、干辣椒、 八角、草果、桂皮、大葱、蒜、姜、重庆 火锅底料。
香辣龙虾的的做法
将小龙虾清洗干净后，放入两汤匙的盐 ，再倒入清水没过小龙虾，然它浸泡两小 时，把身体里的淤泥吐尽，最后用废弃的 牙刷将小龙虾的腹部洗刷干净，尤其是头 部与身体连接处，常有污泥堆积。热锅后，倒入食用油，把葱姜蒜倒入锅 内爆香。待散发出香味后，再放入花椒和干辣椒 。炒出麻辣味道调料后，倒入小龙虾，炒 至外壳的色泽变红。将重庆火锅底料捣碎，加入锅中，翻炒 均匀。放入草果、八角和桂皮，加入适量清水 ，至食材的1/2处。调小火，焖20分钟后，转大火收汁即可。
香辣龙虾的的功效
虾肉是高蛋白质、低脂肪的肉类，且其肉质松软，易消化，对身体虚弱以及病后需要调养的人是极好的食物。虾中钙的含量为各种动植物食品之冠，特别适宜老年人和儿童食用。龙虾中含有丰富的镁，镁对心脏活动具有重要的调节作用，能很好的保护心血管系统，它可减少血液中胆固醇含量，防止动脉硬化，同时还能扩张冠状动脉，有利于预防高血压及心肌梗死。此外，小龙虾中富含的磷、钙，因此对于身体素质比较差的朋友们来说，龙虾就是非常好的一个选择了，常吃是可以起到补益功效的了，而且还能够通过吃龙虾来帮助我们补肾壮阳了，男性朋友们也很适合吃哦。而且辣椒也是营养价值很出色的食物了，可以有效的激发我们身体中的阳气，驱寒保暖的作用无疑是很强的了。
这就是我们给大家介绍的龙虾吃法了，这道香辣龙虾是非常鲜美的了，不仅看上去就很让人有食欲了，吃起来味道更鲜嫩可口，而且它的营养价值同样出色，可以帮助我们促进生长，还可以有效的补肾壮阳，男性朋友们也不能错过哦。
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香辣龙虾的做法
我们要养成居然烧饭做菜的习惯，这样才能防病促健康。而为了大家的健康，下面小编就来说说关于香辣龙虾这道菜的做法。
2.21花椒跟干红辣椒用打碎机打碎（不打碎也可以）。
3.葱姜蒜啥的都放在一个干净的碗里，备用
4.锅里放油烧7成热
5.12倒入3的佐料
6.21再倒入打碎的花椒干红辣椒
7.爆香佐料后倒入龙虾翻炒直全红。
8.加入酱油
9.加入十三香
10.倒水煮着
11.加盐
12.加糖，一起钝20分钟
13.加入鸡精，大火收汁即可。
看完上文关于香辣龙虾做法的介绍，你还想吃泡面吗？对自己好点，多学习一些技能，照顾好自己。这样才能真正地享受美食，享受人生。
香辣小龙虾做法
香辣小龙虾是酒楼的一道必不可少的名菜，那么，这道菜很难制作么？说难不难，说简单不简单。难就难在这道菜的佐料很多，而且小龙虾还要事先把它体内的脏东西去除干净，做起来工序特别多，比较繁琐，但是一旦处理完这些工序，后面的就显得简单多了。
制作食材
龙虾（学名：克氏原螯虾，北方称小龙虾）
干红辣椒，植物油，精盐，味精，酱油，白醋，料酒，生姜，大蒜，葱花，香菜末。
制作流程
1.将龙虾先放在清水里养至少一到两天，让虾把身体里的淤泥吐尽。用废弃的牙刷将龙虾洗刷干净，尤其是头部与身体连接处，很脏；
根据需要可以考虑去除龙虾的头并在虾尾部背上划开一道口子扯掉黑线。
2.在锅中放油，油烧热将虾放入过油，此时不要放盐，待虾的表面呈红色迅速捞起备用，起锅；
3.在锅中放植物油适量，将蒜和姜放入油锅里用中火炒出香味后，把虾、八角、桂皮放入锅中加适量水，用大火烹煮。
4.水沸腾3分钟后将准备好的红辣椒、精盐、酱油、醋等作料适当倒入，闷一会儿；
5.转中火，放适量料酒，加水至主料的一半，盖上锅盖，中火闷十分钟，待水熬成浓汁时，起锅后加葱花出锅盛碗。
喜欢吃辣口的可适当添加含有豆豉类的辣酱，味更为香辣浓郁！
只要你学会了这道食谱的制作方法，以后就不用特地跑去酒楼去吃香辣小龙虾这道菜了。在家里也可以做出这道菜来，而且还可以根据自己的口味来调节小龙虾的咸淡香辣，再来两杯红酒，岂不是美妙的事情，赶紧行动起来吧。
香辣龙虾的家常做法
龙虾是很多人喜爱的选择，这样食物在吃的时候，对身体蛋白质的补充非常不错，不过吃龙虾也需要适量进行，过多的吃龙虾也会造成身体胆固醇偏高，尤其是对中老年人，在吃龙虾的时候一定要有节制，那龙虾制作上也是有很多不错方法，香辣龙虾的做法是不错之选。
香辣龙虾的做法：
材料:龙虾2只，姜20克，蒜10克，葱1根，辣豆瓣酱1汤匙，盐，黑胡椒，花椒15-20颗，干辣椒10-20根，糖茶匙，红辣椒油1汤匙，料酒2汤匙，味精。
做法：
将龙虾剁成块，用少许盐和黑胡椒拌匀，然后裹上一层薄薄的面粉。姜切丝，蒜切片，葱切寸段，干辣椒剪成节。
锅中倒入月500毫升的油，将油烧成7-8成热时，将龙虾块放入，用中偏大火炸2-3分钟，捞出滤油。
炒锅中放入2汤匙油，油热放入姜丝蒜片葱段和豆瓣酱爆香，加入干辣椒节和花椒，以及龙虾块一起用大火翻炒2分钟。
再加入少量盐和黑胡椒，糖和红辣椒油，并加入2汤匙料酒和少许味精，一起用大火翻匀即可出锅。
在制作香辣龙虾的时候，食材的搭配很关键，因此对香辣龙虾的做法上，也需要注意不能随意的进行，否则制作出来的龙虾是很难吃的，同时香辣龙虾制作过程中，在火候上一定要注意，它的火候不能过大，否则会破坏龙虾营养成分。
蜜炼黑豆——促进生长补肾养血
黑豆属于豆类食材的一种，而且具有很好的保健的效果，很多人都爱吃黑豆，不仅可以补钙，还可以补充丰富的蛋白质和铁质，具有补血补肾的作用和效果。黑豆的食用方法有很多，蜜炼黑豆你吃过吗，可以有促进生长的作用，还可以养血补肾。
蜜炼黑豆
食疗功效:补益气血、促进生长、活血解毒、祛风除湿、利尿、明目
营养价值:蛋白质、碳水化合物、维生素A、B、E、糖类、异黄酮、膳食纤维、钙、铁、钾、磷、锌
适宜人群:一般人群皆可食用
禁忌人群:儿童、肠胃功能不良者、糖尿病患者慎食
蜜炼黑豆所需材料
主要食材黑豆、黑糖
蜜炼黑豆的做法
1、黑豆去除杂质，洗净浸泡10小时，捞出沥干。
2、取砂锅，将黑豆倒入，调匀黑糖，淋入砂锅中。
3、上火、放上砂锅，用文火慢炖至熟即可。
蜜炼黑豆的功效与作用
黑豆具有补血安神、消肿下气，滋阴润肺，活血利水、养肝明目的作用的 功效。黑糖具有益气补血、健脾暖胃、缓中止痛、活血化淤的功效。蜜炼黑豆此菜具有补益气血、促进生长、活血解毒、祛风除湿、利尿、养肝明目的功效。黑豆可以有安神补血的作用，和黑糖一起吃，可以有促进生长发育，活血解毒的效果，而且还可以有养肝明目的作用哦。
这道蜜炼黑豆你学会了吗，黑豆和黑糖的相互搭配可以擦出火花哦，可以有养肝明目的作用，而且还可以有促进生长发育的效果哦，对于祛湿利尿消肿起到了很好的保健的效果和作用，日常生活中大家可以经常吃这样的食物，对健康有帮助。
香辣龙虾的做法大全分析
龙虾的使用方法各种各样，而且很多人对龙虾比较的喜爱，每次下馆子或去饭店吃饭的时候，龙虾也是有些人必点的食物，但是你有没有想过，其实你所喜爱的龙虾，在生活当中也可以自己制作完成，比如香辣龙虾，下面就为大家具体介绍一下香辣龙虾的做法。
所需材料
主料龙虾,两斤, 辅料 葱,一颗,姜,一块,蒜,一头,八角,两个,花椒,少许,香叶,两片,桂皮,一块, 调料 郫县豆瓣,两汤匙,白糖,两茶匙,盐,一茶匙,五香粉,一茶匙,
制作步骤
1、原料图
2、龙虾用水泡一下，拿筷子打圈搅一会，会出来很多脏的絮状的东西。然后泡一会，再搅一下。换水，再搅一次。这样尤其适用大龙虾，不用一个个的拿起来刷了。
3、龙虾尾巴有左中右三瓣，中间那个长在最上面的瓣，用食指和拇指捏着最根部掐断一扭，扯出来的就是泥肠子了。
4、同步骤3
5、同步骤3
6、锅里面放油，比炒菜多一倍。烧热，放入控干的小龙虾。炒均匀。
7、放入所有配料，炒到小龙虾变红。
8、盛出来备用。
9、锅里剩下的油，放入郫县豆瓣小火炒到豆瓣和油融合，加两茶匙白糖，一茶匙五香粉，炒均匀。
10、倒入小龙虾，翻炒均匀。
11、兑一瓶啤酒或者一碗米酒，不够加水，不要淹没龙虾，刚齐平为好。加一茶匙盐。
12、大火煮到汤汁下去一半。关火，泡一会，汤汁稍微凉一点就可以吃了。
以上就是香辣龙虾的制作方法介绍，掌握这些制作的方法和技巧，那么你就不需要苦恼，每次都要到外面去吃，才能够享受这种美味了，只要你注重以上所介绍这些技巧，在家就能够自己动手去完成香辣龙虾。
香辣小龙虾的做法
马上又是火辣辣的夏季了，香辣小龙虾又到了活跃的时候。很多的人都喜欢吃香辣小龙虾，尤其是在夏天，来点啤酒，来点香辣小龙虾，那个滋味大家都知道吧。大家就会问，难道只能出去买着吃，我能不能自己回家做呢，怎么做好吃呢，香辣小龙虾的做法为大家介绍，让大家在家也能吃到流口水的香辣小龙虾。
香辣小龙虾有谁不爱呢，想想就能想到那个口感：麻辣鲜香。既然这么好吃，为什么不自己做呢，又健康，又美味，还省钱，一举多少得呢，香辣小龙虾的做法为大家介绍，让大家都能足不出户的吃到香辣小龙虾：
小龙虾500，花椒适量，辣椒适量，大葱适量，大蒜适量，姜适量，香叶适量，桂皮适量，精盐适量，白糖适量，
1. 买回小龙虾后，放入盆中，用清水冲洗2次后放入2汤匙盐，再倒入清水没过小龙虾浸泡2小时，以便更好的清洁。 去除小龙虾的黑线(虾肠)：一只手控制住小龙虾，另一只手捏住小龙虾尾巴中间的尾翅，轻轻的揪下来就可以。如果这样处理感到危险的话，可以把小龙虾们放到盆里用冰箱速冻一下，这样小龙虾就老实了。
2. 红尖椒倒入盛有清水的锅里。大火煮开后关火，用锅里的水浸泡1小时左右。
3. 捞出泡好的辣椒用蒜臼子捣碎，注意不要溅到脸上和眼睛里。
4. 锅中倒入清水，大火煮开后，放入小龙虾焯烫2分钟后捞出，用清水冲去浮沫捞出备用。
5. 锅中倒入油，放入姜片、桂皮、花椒爆香。
6. 放入砸好的辣椒酱，炒香。
7. 倒入焯过水的小龙虾，大火翻炒。
8. 撒入蒜瓣、加入精盐9. 倒入一汤匙料酒，去腥
10. 加入一勺白糖，翻炒均匀。
11. 倒入清水，以没过小龙虾为好，大火煮开后改小火炖制20分钟汤浓即可。
香辣小龙虾的做法，大家一起来学学吧。有的人会说，小龙虾口感并不好，其实吃香辣小龙虾，关键是味道，各种汤料的综合汤汁味道，让人回味无穷。让我们自己动手，满足自己的口感吧，会别有一番味道的。
麻辣小龙虾——壮阳补肾通乳
麻辣小龙虾是我们大家都很熟悉的食物了吧，我们经常会在夜市上看到卖麻辣小龙虾的摊子，来来往往很多人都在吃，由于麻辣小龙虾是比较美味的，所以很多朋友都是很喜欢吃的，但是外面的又贵还不干净，我们教给大家在家做麻辣小龙虾的方法，一起看看吧。
材料：鲜活小龙虾2斤、葱适量、芹菜少量、白酒少量、麻辣火锅料半包、香叶少许、盐少量、干辣椒适量。
做法：先用清水泡2到3小时，中间还2次清水，泡好后换清水加入少量白酒，再泡半小时，去土腥味。清洗：先用牙刷刷干净小龙虾全身，拧住中间的虾尾，旋转一下轻轻来出来，扔掉，再用剪刀剪开脑袋下面的壳，去除虾筛，用牙签挑出虾黄用小碗装好备用。备料：葱姜蒜，干辣椒，香料，切好备用，喜欢辣得朋友可以把干辣椒剪成两半。炒：上锅烧热下油，油可适当多一点，下葱姜蒜，香料炒香，下火锅料半包炒化，倒入小龙虾翻炒均匀，加少量水烧开焖一会，加盐调味，加入芹菜段，炒熟后倒入虾黄，快速翻炒均匀，起锅。
功效：
1、小龙虾能壮阳补肾
壮阳神肾是小龙虾的重要功效之一，它能缓解人类的肾虚，也能治疗男性阳痿和早泄，另外小龙虾还能滋补五脏，缓解气血不足，平时特别适合身体虚弱的男性食用。小龙虾还能调理气血，对人类的血瘀和气血不畅也有一定的调理功效。
2、小龙虾能通乳
小龙虾能通乳，它含有大量的磷和钙以及多种维生素，产后的女性食用以后，可以促进乳汁分泌，也也有效的滋补身体，因此食用小龙虾，对女性产后少乳和身体虚弱有良好的调理功效。
3、小龙虾能提高身体免疫力
小龙虾营养丰富不但含有蛋白质和脂肪还含有多种矿物质和维生素，它肉质松软化，很容易被消化和吸收，能为人体提供多种营养成分，可以提高身体各器官的功能，人体的自我免疫能力也会随之提高。
这就是我们给大家介绍的有关麻辣小龙虾的一些相关知识了，朋友们可以在家里自己做着吃哦，既健康安全又实惠好吃哦，朋友们不要错过了。
麻辣小龙虾是我们现在非常受欢迎的一种食物了，现在很多人都喜欢在晚上的时候吃上点小龙虾，配上啤酒，味道是非常棒的，但是外面的小龙虾价格比较高，而且不能保证卫生，所以我们在家做着吃就很好了哦，希望我们的介绍可以帮助大家。
香辣小龙虾怎么做
小龙虾是非常好吃的食物，一般外面卖的都是香辣小龙虾，它的肉质非常清甜，用高汤来烹调就能够让味道更加鲜美，而且也会带一些辣味，吃一次就会停不下来，制作小龙虾的方法也很简单，下面就给大家介绍一下香辣小龙虾怎么做。
香辣小龙虾怎么做
制作香辣小龙虾需要准备的材料有小龙虾，高汤，食盐，植物油，香葱，蒜瓣，红辣椒，小龙虾，需要用清水反复冲洗几遍，然后加入适量的盐，再倒入清水浸泡两个小时，这样可以更好的清洁干净，戴上橡胶手套，用牙刷把小龙虾的腹部脏物清洗干净，虾肠取出，一个手控制住小龙虾，另一个手捏住尾巴中间的地方轻轻地一揪就可以了，然后再把蒜瓣辣椒切末，香葱切段，准备一个可以放到微波炉里面加热的盘子里面，加一些蒜末，辣椒，植物油，再盖上盖子留一个孔，放到微波炉里面，用高火加热两分钟取出来，然后再把盐，高汤，小龙虾放到微波适用盘中，加上盖子留一个孔，放到微波炉里面，用高火加热7分钟，中途需要拿出来搅拌一次，再撒上一些葱段就可以吃了。
怎么煮小龙虾好吃
可以做白灼小龙虾，需要准备一些新鲜小龙虾，油辣子，鸡精，白糖，生醋，生抽，盐，葱，姜，蒜，小龙虾清洗干净以后放进锅里面，加入一些葱段，生姜，黄酒以及盐，用大火煮开，再改成中火继续煮15分钟左右，把大蒜，生姜，葱切成末以后备用，油辣子，白砂糖，醋，生抽以及鸡精混合在一起搅拌，做成蘸料，把小龙虾的壳剥掉，蘸一些酱料来吃就可以了，味道是非常不错的。
还可以制作蒜香酱爆小龙虾，需要准备一些新鲜小龙虾，料酒，大蒜，生姜，葱，老抽，糖，鸡精，盐，胡椒粉，先把龙虾处理好，清洗干净，生姜切片，大葱切段，把大蒜拍碎，锅里面加入适量的油，把大蒜生姜放进去爆香，小龙虾放进去煸炒到变色，加上一些鸡精盐糖，老抽以及料酒，再加入适量的水，盖上锅盖焖煮一会儿，然后再加入一些葱段翻炒均匀以后就可以吃了。
还可以做十三香小龙虾，需要准备一些十三香，大蒜，生姜，小龙虾，把蒜碾碎以后放到油锅里面爆香，已经处理清洗干净的小龙虾放进去翻炒一下，然后再加入十三香，快速翻炒均匀倒入开水，水一定要没过龙虾，大火一直煮到汤汁收一半，再把葱段放进去，加一些食盐调味，就可以出锅了，出锅之前还可以加入适量黑胡椒粉，味道也非常不错。
小龙虾爆炒窍门
做好吃的爆炒小龙虾就需要注意，虾肉本身的味道就非常不错，所以配料不需要加得太多，主要就是把小龙虾彻底的清洗干净，这样才能做出好吃的爆炒小龙虾，可以准备一些小龙虾，蒜头，桂皮，八角，干辣椒，酱油，油，料酒，盐，生姜，小龙虾买回来以后放到水里面先养几天，养到水变干净，基本上就可以开始做了，冷水下锅，把小龙虾放进锅子里面，把火打开，稍微烧到有一些烫就能够让龙虾断生，然后取出来，不需要等水彻底烧开，然后虾需要用牙刷好好清洗干净，虾线取出来，捏着虾的尾巴最后一节左右拧一下，把虾线抽出来，这样虾就能够清洗干净，把水分控干放进锅里面，锅烧热加入适量的油，把桂皮，八角，生姜片放进去爆香，再加一些虾一起翻炒，如果喜欢吃辣味的人，加上一些花椒也是可以的，爆炒几分钟，加一些酱油，料酒，盐调味，再把蒜瓣，干辣椒放进去，加入适量的水，焖煮7分钟左右就可以出锅吃了。
小龙虾尾怎么做
把小龙虾的头部去除，全部是小龙虾尾吃起来，肯定也非常过瘾，准备一些小龙虾尾，香菜，红椒，青椒，花椒，香葱，生姜片，玉米油，冰糖，干辣椒段，麻椒粉，麻椒，蒜片，老抽，生抽，盐，把小龙虾尾清洗干净，干红辣椒，麻椒，花椒，生姜，香葱，香菜，冰糖，全部都准备好，放到一个盘子里面备用。锅里面加入适量的油烧热，把花椒，麻椒，生姜，大蒜，冰糖，干红辣椒，放进去炒香，再准备一勺郫县豆瓣酱，加一些开水老抽稍微翻炒均匀，把小龙虾尾放进去煮开，加入适量的麻椒粉，生抽，盐继续煮开，撒上青红椒，香葱，香菜，翻炒均匀以后就可以出锅了，成品不仅颜色好看，而且味道也是极其不错的。
上面给大家介绍的就是小龙虾怎么做，看了上面的介绍，大家应该也有了一定了解，制作小龙虾的方法非常简单，可以制作麻辣口感的，也可以制作香辣口感的，稍微放一些辣椒，制作出来的味道会更加好吃一些，不喜欢或者不能吃辣的人稍微放一些就可以。
火腿泥鳅粥——补肾壮阳促进消化
说起火腿当然是大家都喜欢吃的一种食材了，人们都喜欢吃，原因是它的味道好，而且还可以促进食欲。火腿一般猪肉做的比较多，也有鸡肉鱼肉火腿。口感不同。火腿的食用率比较高，可以有促进消化的作用，如何吃呢，来看看火腿泥鳅粥的具体的做法吧。
火腿泥鳅粥
火腿泥鳅粥所需材料
主要食材：泥鳅50克、火腿20克、辅助佐料：粳米80克、盐3克、料酒、胡椒粉、香油、香菜
火腿泥鳅粥的做法
1粳米淘洗干净，入清水浸泡;泥鳅处理干净，切小段;火腿洗净，切片;香菜洗净切碎。
2油锅烧热，放入泥鳅段翻炒，烹入料酒、加盐，炒熟后盛出。
3锅置火上，注入清水，放入粳米煮至五成熟;放入泥鳅段、火腿煮至米粒开花，加盐、胡椒粉、香油调匀撒上香菜即可。
火腿泥鳅粥的功效与作用
火腿有健脾开胃、生津益血的功用，能治疗虚劳怔忡、胃口不开、虚痢久泻等症。泥鳅具有补中益气、除湿退黄、益肾助阳、祛湿止泻、暖脾胃、疗痔、止虚汗之功效。火腿泥鳅粥具有养肾壮阳、祛湿止泻、补中益气、促进消化等功效。这样的一道食谱具有滋补气血的作用，而且还可以补肾壮阳的哦，对于缓解气血不足啊或者是肾虚有很好的效果，而且还可以增强体质，健脾开胃，是不错的养生保健的食谱哦。
关于火腿泥鳅粥的具体的做法和它的营养价值，大家都了解了吧，经常吃这样的食物不仅可以缓解肝胃不和的情况，而且还可以缓解食欲不振，营养不良等问题的出现，补肾壮阳促进消化缓解疲劳，适合的人群也很多，大家不妨试试这样的饮食方法吧。
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