药材熟地酒——补肝益肾强腰壮体
春季养肾补肝中医养生。
“今天不养生，明天养医生。”人类的发展历史中，养生观念不断更新，养生和养性必不可分，它带给我们的是健康。怎么才能作好饮食养生呢？以下是养生路上(ys630.com)小编收集整理的“药材熟地酒——补肝益肾强腰壮体”，希望能对您有所帮助，请收藏。
熟地大家都吃过的吧，是一种中药材，他可以有食药两用的作用和效果的哦，熟地的好处有很多的呢，可以起到很好的滋补元气的作用，还可以强身健体的呢，熟地具有补肝肾的作用，一般泡茶或者是泡酒比较多，来看看药材熟地酒的制作方法吧。
药材熟地酒
营养价值:
每日2次，每次饮服10-20毫升
适宜人群:
适用于腰部疼痛、沉重、不得俯仰等
禁忌人群:
附子、乌头有毒，忌过最服用
所需材料
杜仲30克、炮姜30克、熟地黄30克、萆薢30克、羌活30克、附子30克、蜀椒30克、肉桂30克、川芍30克、乌头酒2500毫升
制作方法
将杜仲炙后，附子、乌头分别炮裂去皮脐，蜀椒去目闭口者炒出汗;将上述诸药碎细，装入白布袋，扎紧口，置净器中;倒入白酒，漫泡4日，开启后去渣备用。
功效与作用
杜仲性温能补肝肾，强筋骨，安胎;熟地黄能养血滋阴。补精益髓;炮姜能温经散寒止血;萆薢能祛风除湿，利湿祛浊;羌活能散风祛寒，胜湿止痛。附子能回阳救逆，补火助阳，散寒止痛;乌头能祛风湿，散寒止痛;蜀椒能温中止痛，暖脾止泻;肉桂散寒通脉。川芎祛风止痛;秦艽能祛风湿，舒筋络;细辛祛风散寒;续断能补肝肾、续筋骨、调血脉;五熟地强体酒诸药与酒合用，共奏补肝益肾、强腰壮体之功。这样的保健酒可以有去湿气的作用，同时也可以有驱寒的效果，对于提高免疫力，舒筋活血有一定的作用和效果，大家可以经常饮用，但是要注意量的摄入哦。
关于药材熟地酒的具体的做法和它的营养价值，大家都了解了吧，这样的保健酒不仅可以补充丰富的营养元素，而且还可以提高免疫力，适合男性食用，补肝益肾强腰壮体，所以是不可多得的好食材。大家可以试试这样的保健养生酒哦。
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天麻炖鸽子——补肝益肾强体质
鸽子肉是我们经常吃的一种肉食，而且营养物质丰富，鸽子肉的优势在于它的营养物质多，比如说丰富的蛋白质，钙质，以及微量元素，是不错的不敢养肾补气血的食材类型，可以有增强免疫力的作用，如何食用呢，来看看天麻炖鸽子的做法。
天麻炖鸽子的做法
材料:需要的材料包括鸽子1只、枸杞子1匙、天麻粉1匙、红枣6颗、西洋参、老姜3片、一些盐、料酒适量和几根葱白。
做法:首先将鸽子洗干净之后切半,然后放入锅内加入凉水以及姜片,等到水煮开以后就将火熄灭,把开水倒出,此步骤主要是保持汤的清爽。等将锅内的水倒掉之后,再重新加入凉水用大火继续烧开,转到小火时将莲子、大枣、天麻一起放入,熬煮一个小时。香喷喷的汤炖煮出来之后,可以加一些调味料以及食盐,其味道鲜美无比、嫩滑爽口,对女性也很滋补,建议就是不要经常吃,每隔几天吃一次,还是很不错的。
天麻炖鸽子所具有的营养价值,可以帮助身体健脾养胃,并且起到滋肾固精的功效。不妨在节假日中食用一些天麻炖鸽子,能够让之后的日子精神百倍。可以用天麻炖鸽子来缓解某些人群患有病后虚弱、月经紊乱、头痛、闭经等症状。这样的一道食谱可以有补气血的作用，对于身体虚弱的人群来说可以有保健的作用，同时也可以促进新陈代谢的呢，对于细胞再生有一定的好处哦。
关于天麻炖鸽子的做法，大家都学会了吧，方法其实还是比较简单的，重要的是这样的食材很有营养，具有补血活血的作用，而且还可以促进代谢，具有强筋壮骨的作用，补肝益肾补气血强体质，适合各类的人群食用哦，大家不妨试试哦。
蛤蚧天蓉酒——壮阳肾益精血强腰膝
蛤蚧就是壁虎，它是一种中药材，有着治疗疾病的作用和效果。而且也有保健的作用。蛤蚧的药用功效很强大，而且也是可以吃的，可以煮粥，煲汤或者是制作药酒都可以，今天介绍蛤蚧天蓉酒的制作方法，这样的一款保健酒可以起到强腰膝的作用。
营养价值:
每日早、晚各1次，每次空腹温饮10-15毫升
适宜人群:
适用干手足不温、神疲乏力、气短喘促、精神萎靡、失眠健忘、阳痿遗精、腰膝寒冷痪痛、女子宫寒及肚腹冷痛等属肾阳不足者。这些人群都适合饮用蛤蚧天蓉酒，可以有缓解身体乏力的作用，对于缓解气短有好处，还可以缓解失眠多梦的问题，男性出现的阳痿早泄也有改善。
禁忌人群:
阳血过旺等人群不宜饮用
蛤蚧天蓉酒
所需材料
蛤蚧1对、巴戟天20克、肉苁蓉30克、白酒2000毫升
蛤蚧天蓉酒的制作方法
将蛤蚧去掉头、足，碎成小块，巴戟天、肉苁蓉粗碎，与蛤蚧一起装入纱布袋，扎紧口。再将酒倒入小坛内，放入药袋，加盖密封，盖阴凉处，经常摇动，14日后即可开封饮服。
蛤蚧天蓉酒的功效与作用
蛤蚧味咸、性温;有补肺肾、益精血、止咳定喘之功;临床常用于治疗虚劳咳嗽、气喘、咯血、消渴等症。肉苁蓉味甘、咸，性温;归肾、大肠经;能补肾阳，益精血，润肠通便;常用于阳痪，不孕，腰膝酸软，筋骨无力，肠燥便秘。这款药酒中含有的中药材有很多，这些中药材相互搭配，可以起到强腰膝的作用，而且也有补肾壮阳的效果，是不错的养生保健的药酒之一。
蛤蚧天蓉酒的制作方法和它的保健效果，上面都介绍了相关的内容，蛤蚧天蓉酒的好处有很多，可以起到补虚劳的作用，对于出现的咳嗽气喘问题有改善的作用，而且也可以有温补的作用，对于出现的腰膝酸软，腰酸背痛，肾虚等情况有改善的作用，不妨试试。
熟地强体酒——增强体质强筋健骨
喝酒是现在人们生活的一种方式，不同的酒的口感不同，而且营养价值也不相同的。熟地大家都知道的，现在人们越来越重视养生的问题了，熟地可以泡酒，增强抵抗力和免疫力，下面来看看熟地强体酒的制作。
熟地强体酒
饮服方法：每日2次，每次饮服10-20毫升
食疗功效：补肝益肾、强腰壮体
适宜人群：适用于腰部疼痛、沉重、不得俯仰等
禁忌人群：附子、乌头有毒，忌过最服用
熟地强体酒的制作方法
将杜仲炙后，附子、乌头分别炮裂去皮脐，蜀椒去目闭口者炒出汗;将上述诸药碎细，装入白布袋，扎紧口，置净器中;倒入白酒，漫泡4日，开启后去渣备用。
熟地强体酒的功效与作用
熟地黄能养血滋阴。补精益髓;炮姜能温经散寒止血;萆薢能祛风除湿，利湿祛浊;羌活能散风祛寒，胜湿止痛。熟地强体酒诸药与酒合用，共奏补肝益肾、强腰壮体之功。熟地黄所含的地黄多糖具有明显的免疫抑瘤活性，还有显著的强心、利尿、保肝、降血糖、抗增生、抗渗出、抗炎、抗真菌、抗放射等作用，这样的泡制方法可以有滋阴养血的作用，同时还可以缓解疼痛，具有增强体质的作用，同时还可以降血糖啊利尿保护肝脏等等的作用哦，对于保持身体健康是有益的呢。
关于熟地强体酒的相关的做法和它的营养的价值所在，看了以后是不是对它也有了一些了解和认识了呢，增强体质强筋健骨降血糖，而且还可以增强记忆力，有助于营养的摄入和吸收。
牛膝强腰酒——祛风湿强筋骨壮腰膝
牛膝是一种很常见的食材，而且具有很好的滋补气血的作用，对于提高免疫力有帮助，牛膝的好处有很多，可以强筋骨的哦。牛膝可以泡酒饮用，今天介绍的这道牛膝强腰酒是不错的选择呢，可以有强筋骨祛风湿的作用。
营养价值:
每日2次，每次饮服10-20毫升
适宜人群:
适用于阳气不足、风湿阻络所致之关节疼痛、遇寒加重，兼见肢节屈伸孪急、麻木不仁、步履无力等
禁忌人群:
附子有毒，故宜使用制附子，不宜过量饮用
牛膝强腰酒
所需材料
牛膝30克、秦艽30克、天冬30克、独活36克、肉桂24克、五加皮24克、细辛12克、石楠叶12克、薏苡仁12克、附子12克、巴戟天12克、杜仲12克、白酒2000毫升
牛膝强腰酒的制作方法
将诸中药加工研成粗末，置于容器中，倒入白酒，密封，浸泡7-10日，滤去药渣， 澄清，装瓶备用。
牛膝强腰酒的功效与作用
牛膝、五加皮、杜仲、巴戟天祛风湿，补肝肾，强筋骨;独活、秦艽、石楠叶祛风湿，止痹痛，益肾强筋;细辛祛风散寒。制附子、肉桂助阳补火，散寒止痛，温经通脉;薏苡仁利水渗湿，健脾除痹;天冬养阴润燥，清火生津。牛膝强腰酒诸药与酒合用，共奏祛风湿、强筋骨、壮腰膝之功。这些中药材一起搭配泡酒的话可以有祛风湿的作用，对于驱寒止痛有好处，同时也可以有很好的强筋骨的作用和效果的呢，还可以强身健体的哦。
这道牛膝强腰酒是不错的保健酒的一种，这些中药材相互搭配的话可以起到很好的保健的作用，对于通血脉啊或者是强身健体有好处，同时也可以有祛风湿的效果哦，如果你也想要更加健康的身体，那么这款酒看看是否适合自己，对号入座吧。
壮腰补肾酒
有的人会有喝酒的习惯，喝酒是需要掌握一定的量的问题。因为如果过量饮酒对身体影响是非常不好的，而适当的饮酒会有促进身体血液循环的作用。所以应该根据情况而定，身体发生腰部疾病，应该和肾脏有一定的关系。有的酒是能够起到壮腰补肾的作用的，壮腰补肾酒有哪些呢？
壮腰补肾药酒配方这三种最靠谱
第一：灵芝补肾酒
材料：灵芝、炙龟板、乌梢蛇、熟地黄、枸杞子、沙苑子、玫瑰花、低度酒、蜂蜜
做法：将以上所说的中药材清理干净之后放入干净的瓶子中，然后加入低度酒，酒的高度要超过中药大约三厘米左右。然后定期进行搅拌，半个月之后可以适量加入一些蜂蜜，然后睡觉之前服用就可以了，具有很好的补肾作用。
功效：这道中药酒具有很好的滋阴补肾的作用，非常适合那些肾阴虚或者是亏损所导致的腰膝酸软以及头晕耳鸣的患者服用，能够很好的促进身体健康。
第二：人参葡萄酒
材料：红参、葡萄干、白酒
做法：将红参切片，然后葡萄洗干净;将准备好的物品和白酒一起倒入瓶子之中，并且密封好;每隔两天叫板一次，然后半个月之后就可以取出来服用了。建议每天可以服用两次，并且是空腹的时候服用效果最佳，大约每次服用而二十毫升即可。
功效：这道中药酒具有很好的补肾以及保健脾胃的作用，同时补气的效果也非常的不错，适合那些腰膝酸软还有气虚体弱的患者服用。
第三：巴戟二子酒
材料：巴戟天、覆盆子、菟丝子、米酒
做法：将中药洗干净，然后和米酒一起浸泡密封好，然后一个星期之后就可以服用了。
功效：这道药酒能够很好的治疗肾虚，特别是由于肾虚所引起的滑精、小便增加以及腰膝酸软等等问题。
菟丝子补虚弱益精气 安神强体
菟丝子羊肾粥
【组成】菟丝子3克，肉苁蓉30克，羊肾1副，大米适量，葱、姜、五香粉适量。
【制法】先将羊肾洗净，去筋膜，切细。再将菟丝子、肉苁蓉用纱布包扎，加水适量，炖数小时，取汤适量，入大米煮成粥，加葱、姜、五香粉即成。
【用法】可供作早晚餐，经常随量食用。
【功用】补虚弱，益精气，强腰脊。
菟丝子甲鱼汤
【组成】菟丝子30克，甲鱼1千克，沙苑子30克，植物油、生姜、盐各适量。
【制法】先将甲鱼杀死，去杂物，洗净，切大块备用，锅内油烧热，放姜、甲鱼块，翻炒几分钟，放适量水，再焖炒几分钟，盛入沙锅内。将菟丝子、沙苑子也放沙锅内，加清水以把甲鱼浸没为准。大火烧开后，改小火炖熟烂，加盐少许，去药渣。
【用法】吃肉饮汤。
【功用】滋肝肾阴，补肾阳。适用于神经衰弱。
菟丝子笋饭
【组成】菟丝子15克，竹笋200克，白米、酱油、酒各适量。
【制法】白米煮饭。菟丝子入锅内，加水2杯，以弱火煎1小时左右，去渣取汁，竹笋切碎，与菟丝子汁共同下锅，加水、酱油、酒，待笋煮熟即成。将此汤浇入饭里，并拌和即可食用。
【用法】佐餐服用。
【功用】补肾益精，安神强体。适用于男女性功能减退、夜寐不安等病症。
菟丝子狗肉汤
【组成】菟丝子15克，狗肉500克，附片10克，生姜、大葱、花椒、精盐适量。
【制法】将菟丝子、附片用纱布包扎，与狗肉炖煮至熟烂，加入生姜、大葱、花椒、盐适量。
【用法】食肉饮汤。
【功用】补肾壮阳。
菟虾酒
【组成】菟丝子120克，明虾120克，胡桃肉60克，杜仲60克，棉子仁60克，续断60克，炒巴戟60克，牛膝60克，骨碎补60克，朱砂60克，枸杞子60克，白酒10千克。
【制法】将朱砂研细成末，备用，其余各药均加工粉碎，用纱布袋装入扎口备用。将白酒倒入宽大瓦坛内，放入药袋，加盖，然后置火上煮沸，先武火后文火，约90分钟后取下待冷，加盖密封，置清凉干燥处，经5日后开封，再用纱布过滤一遍，贮入净器中，再撒入朱砂末，搅匀，静置过滤，澄明即成。
【用法】每日早、晚各1次，每次服10〜20毫升。
【功用】补肝肾，壮阳，强筋骨，通血脉。适用于足膝痿软、关节不利、多梦易惊、阳痿等病症。
巴戟天补益酒——补肝补肾益强筋健骨
巴戟天是一种中药材，很多的药物都有养生保健的作用和效果的呢，你知道巴戟天的作用吗，它具有补肝补肾的作用和效果的呢。来看看这道巴戟天的滋补酒的制作吧，可以强筋骨，还可以提高人体的免疫力哦。
巴戟天补益酒
营养价值:
每日2次。每次饮服10-20毫升
适宜人群:
适用于肝肾亏虚所致之耳聋目花、筋骨痿软、四肢不温、阳痿早泄及女子宫寒不孕等
禁忌人群:
附子有毒，故宜使用制附子，不宜过量饮用
所需材料
肉苁蓉100克、牛膝80克、菟丝子40克、制附子40克、肉豆蔻40克、肉桂40克、炮姜40克、花椒60克、巴戟天60克、补骨脂50克、楮实50克、木香30克、蛇床子30克、鹿茸20克、白酒4000毫升
制作方法
诸药捣碎，装入布袋，扎紧口，置净器中，加入白酒，浸泡5-7日，滤渣澄清。
功效与作用
肉苁蓉补肾阳，益精血;牛膝、楮实补肝肾，强筋骨;菟丝子补肾固精。鹿茸、花椒、巴戟天、补骨脂、蛇床子、肉桂、制附子均具补肾壮阳之功;木香、肉豆蔻理气和胃、温中消食;炮姜温中散寒。诸药与酒合用，共奏补肝肾、益精血、强筋骨之效。这样的一款保健酒可以有强身健体的作用，而且还可以补虚劳，对于补肾强精有好处，同时也可以提高人体的免疫力和抵抗力的哦。
上面介绍了巴戟天补益酒的
党参熟地酒——补脾益气养血强体质
现在随着人们对于健康的理解越来越深，对于保健养生的一些小常识也有了一些关注，很多的人群都很重视中医养生，中医养生包括中药和中医保健，熟地是一种很常见的中药材，可以吃的中药材，下面就来看看党参熟地酒的制作方法。
党参熟地酒
营养价值:
每日早、晚各1次。每次温饮10-20毫升
适宜人群:
适用于神疲乏力、食欲不振、头晕眼花等属气血不足者
禁忌人群:
无明显禁忌，少儿不宜饮用
所需材料
党参30克、白术30克、当归身30克、熟地黄30克、白酒1500毫升
制作方法
诸药加工成粗末，装入纱布袋中，扎紧口;将白酒倒入瓷坛内，放入药袋，加盖密封，置阴凉干燥处。每日摇动1次，14日后即可饮用。
功效与作用
党参味甘，性平;归脾、肺经;有益气、生津、养血的作用。白术味苦、甘，性温;归脾、胃经;有补气健脾、燥湿利水、止汗、安胎作用。有补血活血、调经止痛、润肠通便作用;常用于血虚萎黄，眩晕心悸，月经不调，经闭痛经，虚寒腹痛，肠燥便秘，熟地黄味甘，性微温;归肝、肾经;能滋阴补血，益精填髓;临床常用于肝肾阴虚，腰膝酸软，骨蒸潮热，盗汗遗精，内热消渴，血虚萎黄，心悸怔忡，月经不调，崩漏下血，眩晕，耳鸣，须发早白。党参、白术、当归身、熟地黄合用，共奏补脾益气养血之功。这些中药材相互搭配的话适合的人群也是比较多的呢，比如说女性出现的月经不调啊或者是气血不足等等的一些问题，还可以有缓解眩晕肝肾功能低下等等的情况哦，大家试试吧。
关于党参熟地酒具体的做法和它的营养价值，大家都了解了吧，这些中药材这样食用的话不仅可以补充丰富的营养物质，具有润燥润肺的作用，补脾益气养血强体质，大家不妨试试吧。是一道很不错的保健酒哦，赶紧行动吧。
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