从指纹斗看你是否富贵命
铁皮枫斗养生小常识。
心乱则百病生，心静则百病息。心静才是养生之本。那些健康而长寿的人，他们在养生方面都有自己的心得。药物不能替代养生，只有观念和行动结合的养生才是有效的。养生保健有哪些好的理念呢？下面是由养生路上(ys630.com)小编为大家整理的“从指纹斗看你是否富贵命”，供大家参考，希望能帮助到有需要的朋友。
一斗穷二斗富，三斗四斗卖豆腐，五斗六斗开当铺，七斗八斗把官做，九斗十斗享清福。
1个斗：
（左手）坚定，心理素质好，是做大事的材料。但有时一意孤行，容易遭受挫折，不过，失败之后总能东山再起。在爱情上热烈似火。
（右手）性格独立，有领导能力，个别时不择手段，最终注定是成功者。大众情人型。1个斗时运并不佳，必须靠个人的奋斗取得成就。
2个斗：
（同一只手）性情温和，人际关系良好。有时缺乏远见。在坎坷之时有贵人相助。
（两只手）性格开朗，好奇心超强。做事往往欲速不达。2个斗颇有异性缘，却总是难见中意者。适合在演艺圈发展。
3个斗：
（同一只手）头脑聪明，做事努力，多为中层领导。但又是家庭型，一生一世对恋人和配偶好。
（两只手）属于全能潜质，只要有机会和足够的时间，能胜任各种工作。感性和理性相配适度，少见的指纹，运气极好的。完美配偶型。
4个斗：
（同一只手）表面明朗，内心孤独。以个人为中心，完美主义者。爱情多波折。
（两只手）低调。通情达理，有才有貌，深得周围人喜欢。爱情一帆风顺。适合在有关文字的领域发展。
5个斗：
（同一只手）个性强，对现状永不满足，因此很多事不如意。与1个斗、2个斗、3个斗、4个斗的人合作，才能万事顺利。在爱情上要求不高，一点点温柔即可满足。
（两只手）善良，更多为别人着想。温顺，耐力好。运气中上。在爱情方面，喜欢沉湎于异性偶像。
6个斗：
（左多右少）有野心，喜欢想入非非。少时不顺，青年之后好运一路飙升，令周围人羡慕。故乡之外为理想发展地。对异性的要求是矛盾的，最低又最高。
（左少右多）经常感情用事。自信和自卑同样强烈，成功需外力协助。爱情平稳，缺乏波澜壮阔的高潮。一生幸福。（左右相等）还算开朗。爱幻想。内心多虑，缺乏安全感。实际上，此类指纹运气佳，多是杞人忧天。在爱情上失意多于得意。
7个斗：
（左多右少）内向型，脾气不太好。为了自己的目标能够持之以恒。未来功成名就，不过不适合做王，只适合做相。切记要在恋人和家庭方面多投入一些。此类指纹的女性在爱情上渴望王者（英雄），配偶往往平凡，不过一生平安幸福。
（左少右多）敏感型，对很多事了如指掌，只是不愿意表达。个别时狂热。骨子里对人友善，却总是被人误解。遇到不合适的异性二人矛盾不断，遇到合适的异性一拍即合。
8个斗：
（左多右少）看似平和，实则挑剔。时而快乐时而忧郁。好运气总是在期盼中不来，无意中却得到多多。感情丰富，身体健康。在爱情上是不现实的人。
（左少右多）自尊心强，有志气。性格双重。和周围人比起来，运气总是不佳，不过只要努力，最后你的成绩注定超过那些运气更好的家伙。对爱情最执着。（左右相等）善良。中年之前运气不佳，需1个斗相助才能变背运为幸运。在爱情方面幻想多于行动。
9个斗：
（左多右少）热情，积极，理解力超强，善于变通，有活动能力，富于同情心。不喜欢追人，喜欢被人追。
（左少右多）理想远大，与现实距离最远。最适合做情人。
10个斗：
善良、固执，外表坚强，内心柔弱。多在艺术上有成就。运气中上，不过呈上升趋势，一直到老。厚情薄命，情痴型。
10个簸箕：
直率，与人为善，埋头苦干，脚踏实地，不善于耍花样。运气中。爱一个人很爱，恨一个人很恨。
十个斗的人和十个簸箕的人是上天注定的姻缘，他们要受好几世磨难不能相守，才可以换来下一生缘份，而且呀即使离去也不必再喝孟婆汤，这样就可以生生世世都记着对方，不再分离。科学分析：十个斗和十个簸箕的人是完全的互补型性格，一个刚一个柔，一个主动一个被动。互相吸引互相拿对方没辙。在一起是十全十美（民间也有这种古老的说法），总之这是最佳组合，在一起会很幸福的。由于这两种人都是极端性格（其中含有复杂斗纹或者反簸箕纹弧纹的人稍有偏差）所以单独一个的时候很容易陷入纠结痛苦，但是一旦和另一个极端配合，据相学所言，是可以改变世界的组合。听说簸箕与斗出现的概率是1:5,十指全是簸箕的概率是1/1024,那么一个十指全是簸箕的女人与一个十指全是斗的男人在一起的概率是1/10485796.就算是为了对得起这么小的几率，他们也应该要努力过得幸福吧。佛说，前世的五百次回眸，才换来今生的一次擦肩而过，那么，一场缘分到底要经受多少次的磨难？如果只是擦肩而过，下次的相遇又会经历多少世的分离之痛？民谣来自于生活经验，而各地民谣中皆表示十斗十簸箕是十全十美大福大贵的组合~.十个簸箕在相学上称为坤纹，十个斗罗在相学上称为乾纹。
十指全斗：这种人上进心强，十分自尊，不愿意向别人服输低头，因而有时不合群，容易与人产生矛盾。由于这种性格，所以境遇顺利时就能做出成就，一旦境遇坎坷，往往会一意孤行，死钻牛角尖，不变通，不服输，最后形成羚羊触藩、跋前踬后的局面。拥有十个斗型纹的人的主观意识强，以自我为中心；拥有一定的个人理论，喜欢管理、指挥和影响别人；常坚持已见，一旦决定的事情，不易被说服，吃软不吃硬；只要目标确定下来，就会有强烈的企图心，而且会全力以赴，不达目的决不会罢休，遭遇困难时，有随机应变及处理各种不同情况的能力；行为做事很有主见，重视自己的看法和主张，并希望能够得到贯彻和执行。
十指簸箕：这种人属于老实人，他们待人真实诚恳，从不会耍花样骗人，而且在任何事情早都埋头苦干、脚踏实地，但是由于他们缺乏灵活性，固执死板，所以坎坷多磨，不可能一帆风顺，然而最后会天从人愿。具有这种指纹的女性性格温柔，感情真挚，虽然一生平凡，却有一个幸福甜蜜的家庭。拥有十个箕型纹的人具有服务精神、易沟通，乐于接受别人的建议。好帮助他人，有时会忽视自己的内心需求，难以说出不,怕让别人失望；通常在服务他人时才展现自己的技能和成功，对别人的感觉和需求有天生的同理心；在日常生活中比较通融，包容力强，有很强的环境适应能力；内心对他人的情感十分在意，配合度高，不喜欢矛盾冲突，也不愿去干涉和支配别人；观察力强，易看到别人的优点，却容易忽略自己的发光点；敏感度高，非常在意自己行为的影响力及在他人心目中的位置，行为举止表现出一般社会大众所期许的行为模式；容易相信别人，很少对别人的动机有所怀疑，较难发现别人行为背后的隐含意义。
大食中无小（o代表斗纹x代表箕纹）
1 oooox---有点能力，思想波动，见异思迁，讲信用。
2 ooxoo---朋友多，工作有成绩，感情深，性格开朗。
3 ooooo---有信心，办事积极，有领导能力，身体健康，易挫折。
4 oooxx---信用心强，心地善良。
5 xxxxx---温顺有耐力，性格朴实，正直。
6 oxxxo---花言巧语，诡计多端，以自己为主。
7 xxxxo---机智，狡猾。
8 xxxoo---唱材，感情用事，活泼，不自量。
9 xoxxx---铁面无私，有活动能力，待人热情。
10 xoxoo---稳重，有活动能力，有信心，容易自我毁灭。
11 xooxo---活动能力超群，能充分理解事物。
12 xxooo---感情丰富，不稳定，欠考虑，活动能力强，易挫折。
13 oxxoo---易动感情，愿意助人。
14 oxoxo---感情丰富，有活动能力，好显示自己。
15 oxoox---易动感情，才貌超群，肯设想，通情达理。
16 ooxox---手巧，有能力，遇事冷静，表面急躁。
17 xxoxo---热情，好吹嘘，有时积极稳重，独立活动不多。
18 ooxxo---自私，不听劝，好色，易挫折。
19 xxoxx---手巧，聪明，固执。
20 oooxo---做事漂亮，口是心非，经不起情色考验。
21 xxxox---有经验，办事认真，稳重。
22 xooox---感情强烈，活泼，有耐心，自尊心强，但服从分配。
23 oxoxx---好奇心强，有志气，有远见，但易失败。
24 xoooo---能说能干，性格急躁，自尊心强。
25 oxooo---想象力丰富，个性强，运气好。
26 xoxox---做事无计划，通情达理，有活动能力。
27 xxoox---斗争性强，性格坚强，有时狂热。
28 oxxxx---性格温顺，善于为人，耿直，做事圆滑机智。
29 ooxxx---强烈求知欲，做事坚强，文武兼备
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步行姿势看你是否生病
导读：你会走路么?知道如何走路才是正确的么?从你的走路姿势也可以看出你是否疾病缠身哦!和小编一起去看看吧!
头部：最理想的走路姿势，头部应该是垂直的，不要盯着脚下看，而是将视线保持在前方3~6米的位置。可以想象自己像玩偶一样，有一条绳子连接你的头发，把你往上提拉。这样可以让颈椎合理支撑头部的重量，舒缓颈部肌肉的压力，而且颈部线条也能更流畅和优美。
看看你是否处于亚健康
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现代生活的节奏越发快起来，同时也有越来越多的人由于不规范的生活方式，使自己的身体常常处于亚健康状态。那么你是否也处于亚健康状态呢？如果有，你知道要怎么养成健康的生活方式吗？接下来我就为大家介绍一下亚健康的十九种表现以及怎样养成健康的生活方式：
1、腰腹赘肉。长时间不运动，上班久坐不动，长期便秘都会导致腹部赘肉、水桶腰。
2、脱发。每次洗发都有一大堆头发脱落，这是工作压力大、精神紧张所致。
3、频频去洗手间。如果你的年龄在30～40岁之间，排泄次数超过正常人，说明消化系统和泌尿系统开始衰退。
4、记忆力减退，开始忘记熟人的名字。
5、心算能力越来越差。
6、做事经常后悔、易怒、烦躁、悲观，难以控制自己的情绪。
7、注意力不集中，集中精力的能力越来越差。
8、睡觉时间越来越短，醒来也不解乏。
9、想做事时，不明原因地走神，脑子里想东想西，精神难以集中。
10、看什么都不顺眼，烦躁，动辄发火。
11、处于敏感紧张状态，惧怕并回避某人、某地、某物或某事。
12、为自己的生命常规被扰乱而不高兴，总想恢复原状。对已做完的事，已想明白的问题，反复思考和检查，而自己又为这种反复而苦恼。
13、身上有某种不适或疼痛，但医生查不出问题，而仍不放心，总想着这件事。
14、很恼烦，但不一定知道为何烦恼;做其他事常常不能分散对烦恼的注意，也就是说烦恼好像摆脱不了。
15、情绪低落、心情沉重，整天不快乐，工作、学习、娱乐、生活都提不起精神和兴趣。
16、易于疲乏，或无明显原因感到精力不足，体力不支。
17、怕与人交往，厌恶人多，在他人面前无自信心，感到紧张或不自在。
18、心情不好时就晕倒，控制不住情绪和行为，甚至突然说不出话、看不见东西、憋气、肌肉抽搐等。
19、觉得别人都不好，别人都不理解你，都在嘲笑你或和你作对。事过之后能有所察觉，似乎自己太多事了，钻了牛角尖。
现在我们看完了这19条亚健康的表现，你是否有发现自己位列其中呢？如果有，从现在开始，让我们保持正确的生活方式，劳逸结合，让自己更加健康起来吧！
从细节判断是否肾虚
导读：上了年纪的人常感觉腰膝酸软，很多人因此怀疑自己是肾虚。其实，肾虚作为一个中医概念
上了年纪的人常感觉腰膝酸软，很多人因此怀疑自己是肾虚。其实，肾虚作为一个中医概念，分为很多种。其中最常见的是肾阴虚、肾阳虚。肾阳虚的症状为腰酸、四肢发冷、畏寒，甚至水肿；肾阴虚的症状为热，主要有腰酸、燥热、盗汗、虚汗、头晕等。此外，长期肾气不足、肾精衰弱还可能造成身体其他部位的不适，从一些细节可以观察。
哈欠连连，精力不足。肾为先天之本，肾中所藏精气是人体生命活动的原始动力，肾精充足，则精力充沛、体力充沛；如果肾中精气不足，人的精神和形体得不到充足的濡养，则神疲乏力，哈欠连连。
听力下降、耳鸣心烦。在中医理论中，目、舌、口、鼻、耳这五官与肝、心、脾、肺、肾五脏相对应，耳朵的听觉功能与肾气的盛衰密切相关，肾好听力就好。反之，当出现耳鸣、烦心、听力下降的症状时，可以多考虑肾阴虚。
牙齿松动。肾主骨，骨靠肾精滋养，肾好骨才好。而齿为骨之余，骨头的好坏直接影响到牙齿的好坏。所以，肾与牙齿有着密切关系，肾虚则骨失所养，牙齿就会不坚固，出现牙齿松动的问题。 肾阴虚和肾气虚均会导致牙齿松动。
头发脱落或须发早白：从中医理论来说，发是肾之华，观发色可知肾气，肾气不足，或思虑过度，头发都会受影响。正常情况下，40岁后会长白发，这是因为随着年龄的增长，肾的精气逐渐衰减，不能荣养头发，就会变白。这属自然现象，也不需治疗。
腰部不适。腰部是肾的府邸，肾精不足时，府邸供养不足，会出现腰痛等提示，一定要当回事。
记忆力下降，变得贵人多忘事。肾精一方面养骨，另一方面也要养大脑，一旦常常出现忘事，提示你的肾精不足，骨髓亏损，牙齿已经有了隐患。
吃生姜禁忌多 看你是否适合
说到生姜是我们日常生活中最常见的一款调味料。很多人都因为它辛辣，气味不好，味道也不好而不去吃它，其实这是很错误的。有一句古话：良药苦口利于病。显然美好的东西可能本质并不是那么美好，但是让大家看不上的东西或许本质却是对我们十分有利。尽管生姜吃起来并不是很好吃但是养生功效可十分了得。同样尽管生姜养生功效好也不是每个人都适合吃，下面就给大家介绍一下生姜的养生功效及哪些人群不合适吃生姜。你可要听仔细了哦！
吃生姜的禁忌 七种人不能吃姜
俗话说冬吃萝卜夏吃姜，不劳医生开药方,自古以来中医也有生姜治百病的说法，称其有明显的解热、抗菌及消炎作用。但专家表示，姜虽有非常高的食疗和养生价值，但也不是人人都适合吃，下面几类人尤其要注意。
手脚心发热的人
这类人属于阴虚体质，是体内津液不足所导致。而生姜性温，会容易耗损津液，加重阴虚的程度，使津液亏损得更厉害，还会出现口干、眼干、心烦易怒、失眠等症状。
眩晕耳鸣的人
有此症状的人多是由于肝火过旺导致的一些并发症所致，这类人本来就阳热亢盛，如果再吃过多的姜，相当于火上浇油.
肝炎病人
一般情况下，肝炎病人都是忌吃姜的，因为常吃姜会加重其症状，生姜引起的燥热对炎症的消除不利。
口臭的人
中医认为口臭是由胃热所致，生姜性温，胃热的人吃会加重原有的胃热，甚至引起牙痛、头痛、痔疮出血等症状。
便秘人群
便秘多属于肠热，此时如果过食生姜，也会加重症状。
咳痰较黄的人
痰黄的人是因为肺热肺燥，生姜性温，食用姜易加重症状。
脱发的人
中医认为，头发与肾有密切关系，老年人肾精不足，肾阴亏虚，头发得不到充足的滋养，就会脱发，生姜性温，脱发的人食用，肾阴虚更甚，会加重脱发的程度。
生姜的功效与作用
生姜可以开胃健脾、治疗肾虚、醒脑提神、减轻恶心呕吐的症状，其好处众多，下面我会把生姜的好处和作用一一给大家做详细的介绍。
一、生姜是传统的治疗恶心、呕吐的中药，有呕家圣药之誉
因胃肠不适、口腔异味等引起的恶心，欲呕等不适时，可早晨含1片姜片来解决。民间用吃生姜防晕车、晕船，或贴内关穴，有明显的效果。
二、开胃健脾促进食欲
在炎热的夏天，或者某些疾病的原因，人体唾液、胃液分泌会减少，因而影响食欲，如果饭前吃几片生姜，可刺激唾液、胃液和消化液分泌，增加胃肠蠕动，增进食欲。这就是人们常说的冬吃萝卜，夏吃姜,饭不香，吃生姜的道理。
三、降温提神
对一般暑热表现为头昏、心悸、胸闷恶心等的病人，适当喝点姜汤大有裨益。中国传统的防暑中成药--人丹就含有生姜成分，其作用就是健胃、提神、醒脑。
四、生姜还有驱散寒邪的作用
由于着凉、受寒等引起的感冒、头疼、腹痛等，喝些姜汤水，可增加血液循环，使全身发热，有助于驱逐体内风寒。
五、生姜能起到抗菌的作用
当吃了受了污染的食品，引起急性胃肠炎，而适量吃些生姜可起到防治作用。生姜提取液具有显着抑制皮肤真菌和杀滴虫的功效，可治疗各种痈肿疮毒。另外，可用生姜水含漱治疗口臭和牙周炎。
六、经常吃生姜可以抗衰老
因为生姜中的姜辣素进入体内后，能产生一种抗氧化酶，它有很强的对付氧自由基的本领，比维生素E还要强得多。
当然生姜除了这些用处，还可以治疗腹泻、孕吐、小儿吐奶、痛经、治疗关节痛等等；除了食用、泡脚以外，还可以外敷穴位，如外敷神阙穴、内关穴等。
生姜红糖水的4大功效
生姜红糖水，很多女性朋友都不会陌生，一般在月经期间，可以调节经血、缓解痛经、御寒保暖等，平时吃生姜可以减肥，对于具体生姜红糖水的功效你又知道多少呢？下面一起看看吧。
1、生姜红糖水对妇女月经顺畅也有帮助，可让身体温暖，增加能量，活络气血，加快血液循环，月经也会排得较为顺畅。经后若感觉精神差，气色不好，可以在每天中餐前，喝一杯浓度约20%的红糖水。不适症状较重时则可在晚餐前再加饮一杯，持续一星期即可有效改善。
2、孕妇产后失血多，体力和能量消耗大，在产后的7~10天中若喝一些生姜红糖水，能补充能量、增加血容量，有利於产后体力的恢复，且对产后子宫的收缩、恢复、恶露的排出以及乳汁分泌等，也有明显的促进作用。
3、红糖水也可以加入白木耳、枸杞、红枣或是红豆一起煮，有利水利尿的功效，月经期间则有助子宫废物排出，能缓解腹胀、腰紧症状；黑糖加桂圆、姜汁共煮，有补中补血效果；取番薯、红糖、姜汁一同煮，不仅具有养生功效更是一道别具风味的点心。
4、除了饮用之外，生姜红糖水也能用於外敷，同样具有排毒滋润的功效，老一辈的人大多经历过小孩子被蜜蜂蛰了，伤口又红又肿，疼痛难耐，此时父母会取少许浓度较高的红糖水涂抹於红肿处，一会儿疼痛就能减轻，红肿也会逐渐消退。秋冬季节皮肤因寒冷乾燥而瘙痒，也可用生姜红糖水洗擦、清洁，可有效地减轻乾痒的感觉。
生姜红糖水的做法
口味：甜味。
制作材料：
主料：姜150克。
调料：赤砂糖60克。
做法：
1. 生姜连皮用水洗净，拍粒；
2. 姜与经糖一起放入瓦煲，用适量水，猛火煲至滚；
3. 改用慢火续煲45分钟，即可乘热饮用。
生姜蜂蜜水的作用
生姜蜂蜜水是用优质冬蜜加上冬至期间收成的生姜精制而成，其味甜中带辣。姜温中止血、出汗、逐风，蜂蜜益气补中，止痛解毒，除众病和百药,蜂蜜与姜相得益彰。冬姜蜜温中散寒、暖胃止咳、止痛，对治疗儿童蛔虫性肠梗阻、胃寒呕吐腹中冷气尤为见效。许多男科医院医生推荐病人吃生姜滋补身体。
生姜蜂蜜抗氧化赛过维生素E
中医认为老年斑的产生与气血运行不畅有一定的关系，生姜具有发汗解表、温中止呕、温肺止咳、解毒等功效，其辛温发散的作用可促进气血的运行；现代医学研究也表明，生姜里含有的辛辣成分姜辣素具有很强的抗氧化效果，可以快速清除自由基，抑制体内过氧化脂质的产生，因而可防止或减少脂褐素的沉积，其抗氧化作用比目前最常用的抗氧化剂--维生素E的作用更强。
生姜蜂蜜饮用量
因此，老年人可取新鲜生姜片10―15克，用200―300毫升开水浸泡5―10分钟，待水温冷却至60℃以下时，加入10―15克蜂蜜搅匀饮用。需要注意的是，加入蜂蜜时，水温不可过高，否则会破坏其中的维生素C,降低其抗氧化能力。长期坚持服用，不仅能从一定程度上防止老年斑继续生长，而且还可能使已经出现的老年斑渐渐变浅、缩小。
生姜蜂蜜水的做法
蜂蜜怎么搭配生姜喝过能减肥美容呢？其实蜂蜜配生姜男女老少都适合饮用，每天早晨及入浴前各喝一次，连续喝两个月后，体质明显改善，腰围变细，体重可减轻约十公斤，皮肤变得细嫩，坚持饮用生姜蜂蜜水一年以上，脸部和手背等处的老年斑就会明显改善，或消失，或程度不同地缩小，或颜色变浅，而且不会有继续生长的迹象。总之，蜂蜜配生姜的妙处，在于对身体很有益处，爱美又想要健康的人，不妨试试看吧！
蜂蜜姜汤做法：
1.约十公克的姜磨成糊状。
2.把姜糊放入玻璃杯里。
3.注入滚烫的热开水。
4.加入一匙蜂蜜，拌匀后饮用。
5.男女老少都适合饮用。
连续喝两个月（每天早晨及入浴前各喝一次），据书本记载的见证：
1.身体变温暖，手脚冰冷的『怕冷症』体质明显改善。
2.体重可减轻约十公斤。
3.皮肤变得细嫩。
4.去掉多余赘肉，腰围变细。
5.坚持饮用生姜蜂蜜水一年以上，脸部和手背等处的老年斑就会明显改善，或消失，或程度不同地缩小，或颜色变浅，而且不会有继续生长的迹象。
姜对身体很有益处，爱美又想要健康的人，不妨试试看吧。
生姜的功效大家已经明了，对于我们身边的廉价养生珍宝我们一定要注意不要嫌弃。对于条理身体，驱寒暖身生姜可是行家里手。在平时生活中我们要多多食用。但是对于不适合食用生姜的人群大家还是远离为好，在养生角度，生姜是一味中药，是药三分毒，所以我们还是选择适合我们的养生食物，不要错用了食物，好事变坏事。
看看你家是否有有毒家具
也许你还不知道，作为主妇经常接触的家居用品却存在着健康隐患。
1.空气清新剂大多含有苯酚。人体吸入后，会产生呼吸困难和头痛，并刺激眼睛。接触皮肤后，还可能导致脱皮，引发麻疹。
替代方案：用自然方法清新空气，如养盆栽植物，或摆放柚子皮。
2.大部分漂白剂都含有一种名为次氯酸钠的化学物质，它具有很强的腐蚀性，会释放出具有刺激性的有毒气体，过度接触可能对肺部和头发造成损伤。 漂白剂和氨水产品(常用作家庭清洁剂)同时使用尤其危险，因为两者会发生化学反应，释放出氯气。
替代方案：对于一些难以洗净的污点，可以用柠檬反复擦拭。
3.人造地毯大多含有不稳定的有机化合物，长期接触可能会导致过敏性疾病。
替代方案：购买使用天然纤维，如羊毛、棉花制成的地毯。
4.洗碗液和洗衣粉含有碳酸钠和磷酸盐，都容易导致过敏反应。
替代方案：用不含磷酸盐的产品。
5.许多电器，如电视、计算机和电热毯，通常含有溴耐燃剂。溴耐燃剂释放到空气里，有可能被人体吸入，而且不易排出体外。目前，溴耐燃剂已经被证实能导致老鼠流产，在瑞典等欧洲国家被禁用。
替代方案：用热水袋代替电热毯;把电器搬出卧室，避免在睡觉时吸入溴耐燃剂。
6.许多用来清洁玻璃窗的清洁粉，含有特殊的氨气味，这会刺激和腐蚀皮肤，造成眼睛和肺的不适。长期与氨接触，还会造成肝脏损伤。
替代方案：用两汤匙的醋，兑上一升热水，再用布蘸湿后擦玻璃。
看看你是否选对洗手液了？
洗手液是生活中必不可少的清洁用品。但是你会挑选和使用吗?近日，美国《芝加哥论坛报》做了详细说明。
购买时检查标签。洗手液的酒精含量应超过60%，否则杀菌消毒效果不理想。
一次不用挤太多。
一般情况下，每次使用一枚一分钱硬币大小的量，也就是一滴，就足以保证洗净双手。由于洗手液只能杀死接触部位的细菌，所以手指缝隙也不能放过。
揉搓30秒。
双手快速揉搓30秒才能保证洗手液渗透至皮肤表层内。双手自然完全晾干前别接触任何物品。另外，如果你的手在10—15秒内风干，则说明水和洗手液渗透得不够深，脏东西没有完全洗净，洗手液用量还需要再加一些。
洗后抹点护手霜。
经常使用洗手液会让皮肤干燥、起皮，可以抹点有保湿功效的护手霜或者选择含有芦荟保湿成分的洗手液。
随时备用。
装一小瓶洗手液放在包里、车内和办公室。每当接触细菌较多的物品，如门把手等，记得洗手。
不能代替香皂。
如双手明显很脏或者伤口流血，香皂胜过洗手液。和患腹泻的人接触，香皂同样能杀死大多数致病菌。总之，洗手液不能作为香皂的代替品。
远离“富贵病＂从改变生活方式开始
“富贵病”是人们生活水平提高后出现的多种疾病的总和，主要包括高血压、糖尿病、高脂血症、冠心病以及肥胖症。它们的发生和发展同都市人的不良生活习惯有着十分密切的关系，如吸烟、酗酒、精神紧张、缺少体育锻炼、膳食结构不合理等，都会诱发“富贵病”。
对男性而言，这些“富贵病”对男性“性福”的影响是最直接、最明显的。
远离“富贵病从改变生活方式开始
1、 有肥胖问题的人应密切关注血脂、血压 如体重超过正常，及时就医，应该定期复查。
2、 清淡饮食 选择低热量、低胆固醇、高纤维素的食物，少吃肥肉，少吃油腻的食物。戒烟限酒，避免精神紧张。
3、 制定锻炼计划，有张有弛 这会使枯燥的锻炼变得有趣。运动具有降糖、降压、减肥及降低异常血脂的作用。
4、 戒烟戒酒 烟酒是各种富贵病的共同危险因素。
5、 选用药品或保健品 适当选用一些具有调节血压、调节血脂、调节血糖等功效的药物或保健品。
