治疗糖尿病鸡肉香菇炒米粉
糖尿病冬季养生。
“人法地,地法天,天法道,道法自然。”养生,很多人只是听说但并未真正力行,养生和养性必不可分,它带给我们的是健康。如何分辩关于养生保健话题的对错呢?为此,养生路上(ys630.com)小编从网络上为大家精心整理了《治疗糖尿病鸡肉香菇炒米粉》,希望对您的养生有所帮助。
香菇有治疗疾病的作用,例如,便秘、糖尿病、神经炎等疾病,用它做道营养早餐---鸡肉香菇炒米粉,做法简单,鸡肉是经过腌制的,加入香菇的滑嫩,炒出来的米粉香气迷人,让你食欲大开。
【鸡肉香菇炒米粉】
【主料】
干米粉1包、鸡腿肉300克
【辅料】
油适量、盐适量、生粉适量、生抽适量、黄瓜适量、胡萝卜适量、水发香菇适量、蒜米适量
【做法】
1.准备鸡腿肉并用生粉,盐腌制(晚上做好。也可以用猪肉,牛肉等)
2.准备:蒜米,黄瓜,胡萝卜,水发鲜菇
3.干米粉放入清水泡软捞起沥干水份。(晚上泡好放入冰柜保鲜层)
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4.炒锅热油将蒜米爆香。
5.然后将香菇,鸡肉和胡萝卜放入炒熟盛起装入小里
6.另起锅热油放入米粉加适量的生抽调味。
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7.将米粉炒熟炒香。
8.最后将炒好的其他食材一起放入拌炒均匀即可。
9.这款炒米粉,做法简单,食材丰富,营养均衡,可做早餐,也可做午餐。老少咸宜。
治疗糖尿病鸡肉香菇炒米粉
小贴士
为了米粉不容易炒碎,先将其他食材炒熟,然后再另外炒熟米粉,最后才和其他食材一起拌炒均匀。
香菇的营养价值
1.香菇含丰富的维生素D原,但维生素C甚少,又缺乏维生素A及A原。
2.菇蛋白质里包含18种氨基酸,人体必须的8种氨基酸里,香菇就占了7种,并且多属L型氨基酸,活性高,易被人体吸收,消化率高达80%.
3.香菇里含有大量谷氨酸和通常食物里罕见的伞菌氨酸、口蘑氨酸和鹅氨酸等,所以风味尤其鲜美。
香菇的食用效果
1. 提高机体免疫功能
香菇多糖可提高小鼠腹腔巨噬细胞的吞噬功能,还可促进T淋巴细胞的产生,并提高T淋巴细胞的杀伤活性。
2. 延缓衰老
香菇的水提取物对过氧化氢有清除作用,对体内的过氧化氢有一定的消除作用。
3. 防癌抗癌:
香菇中含有的另外一种化合物--香菇嘌呤(也称赤酮嘌呤)可以降低胆固醇的水平。香菇含有的抗氧化剂含量是麦芽的12倍,是鸡肝的4倍。与松茸蘑菇和灰树花(又名贝叶多孔菌,俗称云蕈、栗蘑、莲花菌)相比,它的降低血压和抵御癌症的功效更强。
4. 降血压、降血脂、降胆固醇YS630.cOM
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香菇中含有嘌呤、胆碱、酪氨酸、氧化酶以及某些核酸物质,能起到降血压、降胆固醇、降血脂的作用,又可预防动脉硬化、肝硬化等疾病。
5.治疗疾病
香菇还对糖尿病、肺结核、传染性肝炎、神经炎等起治疗作用,又可用于消化不良、便秘等。
总结:早上花点儿时间做好营养早餐对于我来说蛮重要的。当然,我自己也是吃很健康的五谷杂粮粥。
扩展阅读
糖尿病怎么引起的 这样治疗糖尿病
糖尿病是常见的疾病,有许多人都会得糖尿病,糖尿病主要是因为人体排出多余血糖的功能变弱或丧失,所以血糖只能通过尿液排出去,那么请问糖尿病怎么引起的?糖尿病吃什么好?治疗糖尿病的偏方是什么?下面小编为大家讲解。
糖尿病怎么引起的
一、发病因素
糖尿病确切的病因及发病机制尚不十分清楚,其病因是遗传和环境因素的共同参与。主要由于免疫介导的胰岛B细胞的选择性破坏所致。
(一)1型糖尿病
1.遗传因素
1型糖尿病有一定的家族聚集性。有研究报告双亲有糖尿病史,其子女1型糖尿病发病率为4%~11%;兄弟姐妹间1型糖尿病的家族聚集的发病率为6%~11%;同卵双生子1型糖尿病发生的一致性不到50%。
2.环境因素
1型糖尿病发生常与某些感染有关或感染后随之发生。常见的感染原有腮腺炎病毒、风疹病毒、巨细胞病毒、麻疹病毒、流感病毒、脑炎病毒、脊髓灰质炎病毒、柯萨奇病毒及Epstein-Barr病毒等,但病毒感染后,糖尿病发生的易感性或抵抗性可能由先天决定。
(二)2型糖尿病
2型糖尿病的病因不是十分明确,现一般认为是具有强烈的遗传或为多基因遗传异质性疾病,环境因素有肥胖、活动量不足和老龄化等。其发病主要是由于胰岛素抵抗为主伴胰岛素分泌不足,胰岛素抵抗一般先于胰岛素分泌障碍;或胰岛素分泌不足为主伴或不伴有胰岛素抵抗。虽2型糖尿病具有遗传异质性,但大多数伴2型糖尿病和空腹高血糖的患者特征性表现为胰岛素抵抗、胰岛素分泌障碍和肝脏葡萄糖产生增加。
糖尿病吃什么好
糖尿病是一组以高血糖为特征的代谢性疾病。糖尿病时长期存在的高血糖,导致各种组织,特别是眼、肾、心脏、血管、神经的慢性损害、功能障碍。糖尿病的发病跟饮食脱离不了关系,想要控制血糖就要先学会合理安排自己的日常饮食。在《外台秘要方》指出:“此病特忌房室、热面及干脯”,均强调糖尿病治疗必须以饮食治疗为基础,认为不节饮食“纵有金丹亦不可救!”
那在生活中,糖尿病患者吃什么好呢?
1、多吃高纤维食物,促进机体的糖代谢。如 玉米、小麦、白菜、韭菜、豆类制品。
2、多吃含糖低的蔬菜, 如韭菜、西葫芦、冬瓜、南瓜、青菜、青椒、茄子。
3、多吃含 钙的食物,缺钙能促使糖尿病 人的病情加重。如虾皮、海带、排骨、芝麻酱、黄豆、牛奶等。
4、多吃富含硒的食物, 如鱼、香菇、芝麻、大蒜、芥菜等,它们能降低血糖、改善糖尿病症状。
5、多吃富含维生素B和维生素C的食 物,补足这两种元素,有利于减缓糖尿病并发症的进程,如鱼、奶、白菜、豆类以及青菜、芥菜、 甘蓝、青椒、鲜枣等。
口腔粘膜病是一种常见的疾病,有不少人都得过口腔粘膜病,口腔粘膜病会伤害大家的身体,所以要及时治疗,那么请问什么是口腔粘膜病?口腔粘膜病怎样治疗?口腔粘膜病有什么偏方?下面小编为大家讲解。
什么是口腔粘膜病
口腔粘膜病即口腔黏膜病,口腔某一部位黏膜的正常色泽、外形、完整性与功能等发生改变的疾病。病变种类繁多,可以组合成复杂多样的损害。有些全身性疾病也在口腔黏膜上有所表现,而有些口腔表征可作为全身疾病诊断的依据或线索。其发病因素方面,除了少数与口腔条件直接相关外,绝大多数与全身或系统因素的关系密切。
随着免疫学研究的不断发展,发现与自身免疫有关的口腔黏膜病在临床上已屡见不鲜,如慢性盘状红斑狼疮、天疱疮、类天疱疮、舍格林氏综合征、贝赫切特综合征以及结节病等。
病因
口腔黏膜病除一些疾病的病因较明确外,较多种疾病的病因仍不清楚。
1.与随着年龄增长,口腔免疫力下降的生理缺陷有关,成年人由于成长激素的分泌减少,口腔对于维生素的吸收能力反而不如儿童生长期。老年人身体容易出现胃肠功能紊乱,体内缺乏铁、锌等微量元素,睡眠不好导致精神紧张,劳累或感冒时,都会诱发口腔溃疡。
2.复发性口腔溃疡属于多基因遗传病,父母口腔溃疡比较严重,子女遗传几率极大。
口腔粘膜病怎样治疗
一、中医治疗
若口腔粘膜病患者齿龈不肿,其痛日轻夜重,徽寒不热,口无秽臭,齿根龋齿易于动摇,舌红少苔,脉弦细数者,为阴虚火旺,治宜滋阴降火。
生地25克、玄参10克、麦冬12克、丹皮9克、知母9克、黄柏6克、川牛膝9克、金石斜10克、肉桂3克,水煎服。若口腔粘膜病患者齿龈红肿热痛或有寒热,口有秽臭,或齿孔出脓,苔黄腻,脉弦数者,为风热实火,治以清泄阳明实热。生石膏30克、竹叶6克、生山栀9克、银花16克、连翘15克、赤芍10克、胡黄连9克、黄芩9克,水煎服。
二、药物治疗
药物治疗口腔粘膜病的方法,先将龋坏组织尽可能磨除,并磨去洞缘牙齿薄片,使洞敞开,以棉条隔离唾液,擦干牙面后以小棉球蘸氨硝酸银溶液涂擦龋坏牙面1-2分钟,温热*吹干再涂,如此两次,然后以蘸丁香油小棉球涂擦,使之还原成黑色,吹干即完成治疗。所形成的还原银沉淀于牙本质小管中阻塞牙本质小管,阻止龋的发展。一般每周进行1次,3-4次为一疗程,3-6月后复查,治疗中应防止灼伤软组织。
口腔粘膜病症状
1、溃疡状:在增厚的白色斑块上,有糜烂或溃疡,可有或无局部刺激因素,可有反复发作史,疼痛。口腔粘膜白斑的好发部位为颊,唇次之,舌、口角区、前庭沟、腭、牙龈也有发生,双颊白斑最多见,往往位于咬合线处,宽约1cm左右,有的延及口角。在口角1cm处为唇联合区,该区白斑应警惕恶变,特别是伴有白色念珠菌感染者。
治疗糖尿病的偏方
1、用鲜地黄治疗
用药方法:鲜地黄50克(亦可用生地黄代),酸枣仁30克,粳米100克。先将地黄、枣仁水煎滤汁,以汁煮米作粥,随意服用。
2、用马齿苋治疗
用药方法:取干马齿苋100克,用水煎,每天1剂,早晚分服。本方对于未曾服用过治疗糖尿病的西药与刚发病不久的2型糖尿病患者疗效显著。
3、用番薯叶治疗
用药方法:番薯叶150克,冬瓜(连皮)200克。将番薯和冬瓜加水500毫升,煮至冬瓜酥烂。分1--2次服。适用于糖尿病。
4、用僵蚕散治疗
用药方法:取僵蚕适量,将其研成细末,每次服用僵蚕末2克,每天服3次,饭前用白开水送服。2个月为1个疗程,也可在间隔15天后,进行第2个疗程的治疗。
5、用鸡内金治疗
用药方法:鸡内金10克,鲜菠菜根50克,大米50克。把菠菜根洗净,切碎,加水同鸡内金共煎煮30~40分钟,然后下米煮作烂粥。每日分2次,连菜与粥服食。
6、用棕榈子治疗
用药方法:每日取经霜棕榈子(以陈者为佳)30--60克,用水煎,代茶饮,1个月为1个疗程。在服药期间病人应禁食鱼腥类、肉类及甜腻类食物,并应节制性生活。
7、用桑葚、坚果治疗
用药方法:鲜桑葚30克捣烂,黑芝麻,核桃仁各15克,研细,与桑葚搅匀。每日2次,用温开水调服,对糖尿病引起的腰膝酸软,尿频量多,口渴等效果尤佳。
8、用地骨皮治疗
用药方法:每日取地骨皮50克,将其放入1000毫升水中,用慢火煎至剩500毫升水时即可。代茶饮,同时可服用维生素类药物。
9、用泥鳅治疗
用药方法:泥鳅10条,干荷叶3张。将泥鳅阴干,去头尾,烧灰,碾为细末,与干荷叶(研末)同等量。每服10克,遇口渴时再服,服时用凉开水送下,日3次,以不思水为止。
10、用鲜柠檬治疗
用药方法:每日取鲜柠檬30--50克,将鲜柠檬绞汁或泡水,分3次服。10--15天为1个疗程,也可在间隔10--15天后,进行第2个疗程的治疗。
结语:糖尿病十分常见,不过大家不能因为它常见且症状不严重就不重视它,得了糖尿病应该及时治疗,上文详细是讲诉了糖尿病怎么引起的,糖尿病吃什么好以及治疗糖尿病的偏方,希望大家能够记住。
炒米粉热量_炒米粉的热量
炒米粉是闽南的传统美食,深受很多人的喜爱。但是对于很多想吃美食还想减肥的人,就要考虑炒米粉中的热量啦。每一百克炒米粉中大约含有173大卡的热量,所以想要减肥的人要注意少吃,特别是不要在晚上吃,晚上吃完后又不进行运动,就会导致肥胖。在炒米粉的时候可以少放一些油,这样热量也会减少。
①热量:173 大卡(100克)
②评级:我们将食物分为从A至E五个级别,A级为最高等级,A级的食物相对来说最适合减肥时吃,E级为最低等级,E级食物减肥时应尽量少吃。
③炒:炒是使用最广泛的一种烹调方法,用油量的高低决定热量高低,从而影响其在减肥期间的适宜程度,减肥期间推荐清淡少油的清炒菜肴。
④营养信息:营养素含量(每100克),热量(大卡)172.93,碳水化合物(克)26.11,脂肪(克)6.42,蛋白质(克)3.92,纤维素(克)1.31
原料:胡萝卜(老) 100.0g,洋葱 80.0g,卷心菜 100.0g
香菇(干) 20.0g,虾米 10.0g,甜椒 50.0g,生抽 25.0g,香醋 17.0g,李锦记熊猫牌鲜味蚝油 18.0g,芝麻油 18.0g,饮用水 100.0g,花生油 30.0g,籼米粉(干,细) 200.0g
⑤详细说明
准备调味汁:
2匙生抽+1匙香醋+1小匙蚝油+1小匙香麻油+少许糖盐胡椒粉+1小匙XO酱+水调匀(可以用泡发香菇的水再加了一些清水。大约有50-60ML左右。干湿程度随个人喜好调整)。
材料:
胡萝卜、洋葱、卷心菜、甜红椒、香菇(洗净用水泡发过)全部切细丝。
虾米1小把。猪里脊切细丝拌少许料酒生抽淀粉抓匀。
做法:
1、热锅下油,爆香蒜末后,依次炒香肉丝、洋葱丝、香菇丝、虾米、胡萝卜丝、卷心菜丝。
2、稍炒软后倒入准备好的调味汁,大火煮开后放入沥干水份的粉丝段,翻炒几下后改用筷子不断拌炒,直至粉丝和材料、调味汁混合均匀并上色后加入甜椒,继续用筷子拌炒至水份收干。
注意:调味汁份量按材料的份量来增加或减少水份的比例。
糖尿病的治疗方式有哪些 糖尿病应该这样治疗
糖尿病是常见的疾病,有许多人都会得糖尿病,糖尿病主要是因为人体排出多余血糖的功能变弱或丧失,所以血糖只能通过尿液排出去,那么请问糖尿病的治疗方式有哪些?糖尿病吃什么好?糖尿病不能吃什么?下面小编为大家讲解。
糖尿病的治疗方式有哪些
1、药物治疗
对一般的糖尿病患者来说可能不需要特别的药物,通过生活习惯等的调整既可以达到身体平衡。但是对于重症患者或者年龄大的患者来说,药物治疗是最佳的疗法。糖尿病病理是体内唯一调节血糖的激素胰岛素分泌紊乱造成的,重症糖尿病患者如果不及时运用降压药或代替胰岛素药物,对身体是很大的威胁。而高龄患者因为自身身体机能本身就在下降,自身活动量和进食量有限,药物对他们来说是最佳的治疗方法。注射胰岛素或类胰岛素,α-葡糖苷酶抑制剂,糖异生作用抑制剂等效果较好。
2、食疗
所谓食疗就是通过调节饮食习惯和饮食结构,调节身体对糖分、脂肪、胆固醇等的摄入,通过外部作用调节内部血糖对胰岛素的依赖,增加身体免疫力,减少或抑制糖尿病的并发症。糖尿病是常见病,对身体影响有限,但是糖尿病的并发症可能导致肝硬化、昏迷、截肢等。食疗不管是对重症患者还是轻度患者都是最佳的治疗方法。决定食疗的患者要注意减少糖分、脂肪、胆固醇等的摄入量,增加膳食纤维、维生素种族等的食物摄取,特别是糖分的摄取,重症患者最好计算准确一天合适糖分的摄取(葡萄糖等糖分是身体必须养分,食用不可避免的,但要限制食用)。但也要注意营养均衡,菜蛋奶水果等都有保证正常的射入量。多食用苦瓜、芹菜等青菜,肉类鱼肉是优选,每天饭后可以适当吃些原珍向天果,有很好的降血糖作用,《马来西亚草药目录》中记载,向天果味苦、涩、性凉,解热、收敛、种仁强壮!其种子主治:糖尿病、高血压。
3、运动治疗
合理的运动不仅可以消耗体内多余的脂肪和糖分,而且还可以保持心情愉悦。科学研究表明,人在心情愉悦的情况下,体内会分泌出多种元素刺激脑部神经,让身体更好的发挥作用。曾有外国论文证实运动是治疗抑郁症的最好方法。生命在于运动,运动让疾病更渺小,但要注意运动量的控制。
糖尿病吃什么好
糖尿病是一组以高血糖为特征的代谢性疾病。糖尿病时长期存在的高血糖,导致各种组织,特别是眼、肾、心脏、血管、神经的慢性损害、功能障碍。糖尿病的发病跟饮食脱离不了关系,想要控制血糖就要先学会合理安排自己的日常饮食。在《外台秘要方》指出:“此病特忌房室、热面及干脯”,均强调糖尿病治疗必须以饮食治疗为基础,认为不节饮食“纵有金丹亦不可救!”
那在生活中,糖尿病患者吃什么好呢?
1、多吃高纤维食物,促进机体的糖代谢。如米、小麦、白菜、韭菜、豆类制品。
2、多吃含糖低的蔬菜, 如韭菜、西葫芦、冬瓜、南瓜、青菜、青椒、茄子。
3、多吃含 钙的食物,缺钙能促使糖尿病 人的病情加重。如虾皮、海带、排骨、芝麻酱、黄豆、牛奶等。
4、多吃富含硒的食物, 如鱼、香菇、芝麻、大蒜、芥菜等,它们能降低血糖、改善糖尿病症状。
5、多吃富含维生素B和维生素C的食 物,补足这两种元素,有利于减缓糖尿病并发症的进程,如鱼、奶、白菜、豆类以及青菜、芥菜、 甘蓝、青椒、鲜枣等。
肝病是一种常见的疾病,肝病是指肝部发生疾病,肝病有许多,像乙肝,甲肝,丙肝,肝硬化等都是肝病,那么请问肝病有什么症状?肝病吃什么好?治疗肝病的偏方是什么?下面小编为大家讲解。
肝病有什么症状
常见症状有胀痛或不适,恶心,厌油腻,食后胀满或有黄疸,口干,大便或干或溏,小便黄,或有低烧,头昏耳鸣,面色萎黄无华等。很多患者会出现想吐、乏力、食欲不振、类似于感冒的症状,会将其误认为是感冒,并不以为然,因此失去了最佳的治疗时机,而导致步入了肝病三部曲(肝炎、肝硬化、肝癌),最终转变为肝癌的悲剧,所以早发现,早治疗是必要的。
肝病吃什么好
1、胡萝卜
胡萝卜是有效的排汞食物。含有的大量果胶可以与汞结合,有效降低血液中汞离子的浓度,加速其排出。胡萝卜中的维生素A能够协助肝脏排除体内毒素,减少肝脏中的脂肪。纤维素还能帮助清理结肠中的垃圾,并加速将其排出体外。
要想把胡萝卜中的营养释放出来,需要在烹饪中进行加热,或者通过机械作用,如研磨、榨汁或者充分咀嚼,以上方法能让类胡萝卜素的可用量增加6倍,此外,由于类胡萝卜素是脂溶性的,因此胡萝卜最好加油烹调,或者跟含脂肪的食物一起食用。
2、猪血
据《本草纲目》记载,猪血有解毒的作用,有益于肝脏排毒。我国在很早以前,就已知道吃猪血和其他动物的血,可清除体内的污物。这在空气污染的现在,每天应该进行深呼吸,吐出污染的空气,并时常吃猪血汤或上述中药的强肝药,维持肝脏机能,非常必要的。
食用猪红一般用来滚汤和滚粥。靓的猪红简单地用几棵香菜、少许白胡椒粉就能滚出热辣鲜美靓汤,滚粥亦一样,加一点香菜末和胡椒粉,能带出整锅粥的“精气神”。
3、红枣
有研究显示:连续吃红枣的病人,健康恢复比单纯吃维生素药剂快3倍以上。因此,红枣就有了“天然维生素丸”的美誉。实验证明,每天给肝功能差的人喝大枣水,持续1周能增加人体血清蛋白,从而达到保肝排毒的功效。
红枣的一个冲泡细节决定着它功效的高低。红枣果皮坚韧不好消化,如果整颗冲泡,很难将其有效成分完全溶出,因此最好将其掰开再冲泡。还要注意的是,新鲜的红枣不宜冲泡或煎煮。这是因为它的维生素C含量非常高,用热水煮泡会严重破坏维C。
4、小白菜
适当吃小白菜能起到养肝排毒的效果,还可以清火。小白菜中的维生素、矿物质、膳食纤维都不差,小白菜中含有大量粗纤维,其进入人体内与脂肪结合后,可防止血浆胆固醇形成,促使胆固醇代谢物胆酸得以排出体外,以减少动脉粥样硬化的形成,从而保持血管弹性。
需要指出的是,小白菜不像大白菜那样可以生吃,用小白菜制作菜肴时,炒、煮时间不宜过长,以免营养流失。脾胃虚寒、大便溏薄者,不宜多食小白菜。
5、大蒜
大蒜的呛鼻气味是蒜素带来的,多项研究证实,蒜素可维持巨噬细胞的活性、增加杀病菌能力及促进淋巴细胞增生,并且可以避免腹部脂肪的堆积,同时增强肝脏中解毒酶的活性。大蒜中的特殊成分可以降低体内铅的浓度。
大蒜最好捣碎成泥,放10~15分钟后再吃,这样有利于蒜素的生成。
6、乌梅
乌梅以“酸入肝”着称,其具有补肝、敛肝的医用价值,不仅具有“和肝气,养肝血”的功效,而且还能加强肝脏的解毒能力、促进消化吸收,进而达到调肝、养肝、护肝的功效。
乌梅能强化肝脏功能,有预防宿醉的作用。酒醉早晨起来觉得痛苦时,宜用乌梅煎汤加入砂糖饮喝。此为速效性的方法。乌梅可在中药店买到。此外,梅子中含多种有机酸,有改善肝脏机能的作用,肝病患者宜食之。
糖尿病不能吃什么
1、糯米
米饭会在体内水解成大量的葡萄糖,而糯米比米饭含糖量更高,由于糖尿病对糖的代谢不正常,多以糯米是糖尿病患者不宜吃的食物之一。
2、爆米花
无论是朋友之间的闲聊还是看电影、看电视,爆米花都是必不可少的食物,但是爆米花却被专家指出不适合糖尿病患者食用,因为爆米花属于淀粉类食物,再加上油炸,是糖尿病饮食上的禁忌。
3、枣子
虽然红枣有益气补血的作用,但是枣含有很大的糖分,据营养专家统计,新鲜枣中的含糖量在35%左右,而干枣中的含糖量高达60%,是糖尿病绝对不可以吃的食物。
4、甘蔗
甘蔗是崇明的特产,它的甘甜是让很多人都回味无穷的,虽然它有止渴的作用的,但是它主要含有葡萄糖,果糖和蔗糖,对于糖尿病身体都是有害的物质,所以请患者慎重考虑。
5、各类辣椒
糖尿病患者应该适当的避免辛辣食物,容易伤阴助火,中医表示,多数糖尿病患者的体质都是属于阴虚内热。
6、蜂蜜
蜂蜜到底能不能吃一直是被质疑的一种食物,虽然蜂蜜能够缓解便秘,美容等等的好处,但是蜂蜜的含糖量高达40%,而且蜂蜜中的糖分很容易被身体直接吸收,所以糖尿病高血糖患者尽量避免食用。
7、白酒
在本草纲目上有说到,“烧酒,纯阴毒物,与火同性”就单凭这就话,就可以看出酒的坏处,其中酒精会使血糖升高,所以请糖尿病患者最后不要饮酒。
结语:糖尿病十分常见,不过大家不能因为它常见且症状不严重就不重视它,得了糖尿病应该及时治疗,上文详细是讲诉了糖尿病的治疗方式有哪些,糖尿病吃什么好以及糖尿病不能吃什么,希望大家能够记住。
治疗糖尿病的偏方
糖尿病本身其实并不可怕,可怕的是因为它而引起的其他病症。当得了糖尿病之后应该马上进行治疗,而饮食是其中一个重要的办法。我们可以通过中药来进行治疗,这里就给大家介绍几种关于中药的偏方。
一、治疗糖尿病的偏方
1、用鲜地黄
材料:五十克鲜地黄,三十克酸枣仁、一百克的粳米
方法:先将地黄、枣仁用水煎然后滤汁,再用汁水来煮粥喝。
2、用马齿苋
材料:一百克的干马齿苋
方法:用水煎即可,每天喝一剂,早上喝一次晚上喝一次。
3、用番薯叶
材料:一百五十克番薯叶、两百克冬瓜
方法:将冬瓜、番薯加上五百毫升的水,煮到冬瓜变得酥酥烂烂的时候就可以了。可以分两次服用。
4、用僵蚕散
方法:取一些僵蚕,然后将它细细研成粉末即可。一天可以服用三次,每次用量两克,吃的时候以白开水送服。连续喝两个月即可,一个疗程为两个月。
5、用鸡内金
材料:十克鸡内金,五十克鲜菠菜根,五十克大米
方法:将材料洗干净,菠菜根切碎,然后一起加水煎上半个小时左右,最后把大米加下去煮烂,分为两次来服用。
6、用棕榈子
材料:三十克到六十克的经霜棕榈子
方法:用水煎成,当为茶饮。一个疗程为一个月。在吃这个药的时候最好不要吃鱼腥类、肉类,以及甜腻的。
7、用桑葚、坚果
材料:三十克新鲜的桑葚,十五克的核桃仁、黑芝麻
用法:将新鲜的桑葚捣烂,然后将核桃仁和黑芝麻研磨,和桑葚一起搅拌均匀。每天吃两次,服用的时候用温开水送服。对于因为糖尿病而引起的尿频和口渴效果很不错。
二、生活中应该注意什么
1、适量运动
运动对于人们来说是很重要的一件事情,特别是对于生了病的人来说更是很重要的。经常做一些日常的锻炼有利于减掉多余的脂肪,改善身体内的血糖水平,有利于糖尿病病人降低血压的危险。并且也有利于增强身体的抵抗力。
2、有规律的管理自己
最好每天要定时的测量血糖,每天坚持服用降糖的药物。按照医生的要求进行操作。千万不要信一些广告的宣传乱买些药物来吃,否则花了一大笔钱还没有得到病情的缓解就很吃亏了。
其实得了糖尿病没什么,最重要的是要如何有规律的管理自己,积极地寻求治疗。生活中一些细节的地方要做到位,饮食管理要做起来,不要吃太油腻的,太甜的。平常最好保持有规律性的生活。
怎样治疗糖尿病
糖尿病的典型症状是“三多一少”,即多饮、多食、多尿和体重减轻。糖尿病的近期并发症有血糖过高所致的高滲性昏迷、糖代谢紊乱所致的酮症酸中毒,以及由于治疗不当所引起的低血糖症状。
糖尿病的远期并发症主要是最终导致的心、脑、肾、眼底病变及肢体坏死性改变。现在糖尿病患者死于急性并发症的人数相对减少了,而死于远期并发症的人数日益增多。
控制好血糖是减少各种并发症的主要措施,且保护好心、脑、肾等重要脏器。
现在主张,所有糖尿病患者都要常规服用血管紧张素转化酶抑制剂或血管紧张素II受体拮抗剂、他汀类调血脂药物并进行抗凝治疗。
一般治疗:病人要了解糖尿病的知识、饮食治疗的内容、降糖药物的作用机制、可能出现的不良反应;需用胰岛素者要学会自己注射。定期监测血糖和尿糖,有条件者可用便携血糖仪自己测定血糖,如发生低血糖要会简单处理。生活规律,戒烟和烈性酒,讲究个人卫生,防止鞋袜过紧,预防各种感染。
饮食治疗:饮食治疗是治疗糖尿病的三大疗法之一。
运动治疗:运动是治疗糖尿病的三大疗法之一。
药物治疗:治疗糖尿病的药物包括口服药物和注射用胰岛素。口服降糖药有磺脲类、双胍类、a-葡萄糖苷酶抑制剂、胰岛素增敏(效)剂、胰岛素促分泌剂等。胰岛素包括短、中、长效三种,均供皮下注射,短效胰岛素还可于需要时静脉点滴。
需用胰岛素治疗的病情
①1型糖尿病人。
②出现急性并发症如酮症酸中毒、高渗性非酮症糖尿病昏迷。
③出现严重的慢性并发症如糖尿病肾病、视网膜病变、心脑血管疾患、肝肾功能不全、严重感染等。
④妊娠期、大手术前后,创伤、各种应激反应时。
⑤2型糖尿病中肥胖者,经口服降糖药物治疗血糖仍控制不良者。
糖尿病的饮食治疗
饮食治疗为糖尿病的重要治疗措施,应严格和长期执行。病人宜食含营养丰官的食品,如肉、蛋、粗谷类、豆类、块根类、绿叶蔬菜、含糖低的水果,多食含纤维素的食物,防止大便干燥。并要多食含各种维生素和微量元素的食物。在保持毎天的总热量不变的情况下,可根据个人口味,釆用食品交换的方法,选择饮食内容。
一天的总热量
根据病人的身高算出理想体重:身高(厘米)一105。然后计算一天的总热里:成人休息状态下每日每公斤理想体重给予热量105-125.5千焦耳,轻体力劳动者125.5-146千焦耳,重体力劳动者167千焦耳以上。营养不良和消瘦者酌情增加热量。
饮食成分
蛋白质含量成人每日每公斤理想体重0.8〜1.2克,营养不良者可増至1.5〜2.0克。主要来源于肉、蛋、奶制品、植物蛋白等。脂肪含量每日毎公斤理想体重0.6〜1.0克,主要来源于油类、肉、蛋、干果类等,饱和脂肪、多价不饱和脂肪与单价不饱和脂肪的比例为1:1:1。糖类含量,约占饮食总热量的50%〜60%。提倡食用粗制米、面和一定量的杂粮,忌食甜食。
合理分配
根据每日饮食总热量计算出食品成分,将其转为食谱,可按每日三餐分配为各1/3或1/5、2/5、2/5。宜少食多餐。
向您介绍几种糖尿病药膳食谱
薏米粥:薏米50克,粳米50克,煮粥。作用:解烦热,利肠胃,健身益气,解烦渴。用于各种糖尿病。
绿豆粥:绿豆50克,粳米25克,煮粥。作用:清热解毒,止烦渴。用于糖尿病有烦渴者,可当配餐常用。
赤小豆粥:赤小豆50克,粳米20克,黍米25克,煮粥。作用:利小便,消水肿,止消潘,解毒排脓,用于糖尿病伴水肿者。
茯苓粥:茯苓粉30克,大米30克,釭枣7个,共煮粥。作用:健脾渗湿,用于糖尿病脾虚泄泻者。
百合粥:百合50克,粳米100克,煮粥。作用:清热润燥,用于糖尿病口渴、烦躁甚者。
芹菜粥:大米50克,芹菜末适量,共煮粥。作用:清热降压,利尿润便。适用于糖尿病合并高血压,眩晕,面部烘热者。
白萝卜米粥:大萝卜1个,大米50克,煮粥食用。作用:消食利隔,下气消胀,润肺通便,也可充饥。用于糖尿病易饥、腹胀、便秘者。
油菜粳米粥:油菜50克,粳米50克,煮粥食用。作用:调中下气,补诸不足,用于糖尿病体虚。
芹菜粳米粥:芹菜50克,粳米50克,煮熟后食用。作用:利肝明目,补诸不足,用于糖尿病视物模糊者。
枸杞炒肉丝:原料:枸杞60克,瘦猪肉120克,淀粉、料酒、酱油、味精、花生油适量。制法:先将枸杞子煸炒,再向锅内放入花生油,待油沸时放入猪肉丝,猪肉丝出锅前放已炒好的枸杞子,再将淀粉水调酒料、味精、酱油放入即可。作用:保肝明目,健脾补肾。用于各类糖尿病,特别是伴视物模糊者。
南瓜芋泥饺:原料:南瓜250克,芋头30克,糯米粉500克,瘦猪肉100克,水发香菇5克,麻油、精盐、味精适量。制法:将南瓜去皮蒸熟,加入糯米粉柔和成团,芋头蒸熟成泥,加上肉丁、香菇,用油盐调味和成饱。面团分20份,分别包上馅制成饺子,上锅蒸熟食用。作用:滋阴健脾。用于各种类型糖尿病,具有明显降血糖作用。
兔肉山药汤:原料:兔1只,淮山药100克,葱、姜、蒜、酱油、味精适量。制法:将兔去皮、爪和内脏,与山药共煮,待肉热后取汤食肉。作用:补五脏,强筋骨。适用于糖尿病口渴、乏力、消瘦者。
竹笋肚片:原料:猪肚250克,竹笋100克,蒜头一瓣,黄酒、精盐、味精适量。制法:猪肚洗净,切成薄片经沸水冲淋,竹笋切片用水炒熟。蒜茸用油拌香,加入肚片、黄酒,炒熟,再加入笋片调味可食。作用:补中益气。用于各类糖尿病。
糖尿病的治疗方法
小病可以在家治
糖尿病患者在缓解期,可进行以下按摩、刮痧法,对于病情严重的患者也可作为辅助治疗措施。
家人按摩法
(1)患者取仰卧位,点按印堂、太阳、承浆、风 池、百会、内关、合谷、足三里、三阴交、太冲穴,每穴约30秒钟,家人两手拇指螺纹面着力,分别在眉方和前额部, 做纵横抹运6次。然后两手掌小鱼际着力,分别抹额、眼 周、颊部、鼻唇沟穴,右手在前,左手在后,相互配合,反复进行6次。
(2)医者两手全掌着力,以脐为中心,做顺时针方向环转摩动3分钟,然后重点按中脘、建里、章门、气海、 关元、中极穴,每穴约30秒钟。
(3)患者俯卧位,按揉胰俞、胃俞、膀胱俞、肝 俞、脾俞、膈俞穴,每穴约30秒钟,家人两手食指、中指着力,横抵长强穴上,两手交替沿督脉循行线向前推至大椎穴,随捏随推,每捏捻3下,上提1下,反复进行5次,家人 两手交替着力,用侧扌衮法沿背部脊柱两侧的膀胱经上,从肺俞穴至小肠俞 止,反复进行6次,医者两手全掌着力,置于骶髂关节八穴上,反复擦摩至皮肤微红有热感为宜。
刮痧法
(1)刮足太阳膀胱经。从肺俞穴沿脊柱两侧向下, 经心俞、脾俞、胃俞、肾俞等穴,刮至三焦俞。
(2)刮任脉。从膻中穴沿前正中线向下,经中脘、 水分、气海穴刮至关元穴。
(3)刮手太阴肺经。从尺泽穴沿前臂前外侧向下 经孔最、列缺等穴刮至太渊穴。
(4)刮足阳明胃经的合穴足三里
(5)刮足少阴肾经,从三阴交穴经太溪穴刮至照海穴。
(6)刮手少阳三焦经,从支正穴沿前臂后侧正中经 外关穴刮至阳池穴。
注意事项
易饿者应加刮内关穴,视物不清者应加刮光明穴,阳虚者应加刮命门穴,口舌干燥者应加刮廉泉穴,头晕者应 加刮上星、百会穴。