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治疗感冒养生

2019-10-12

针灸治疗感冒

针灸养生。

“人法地,地法天,天法道,道法自然。”生活中,不同年龄的人都开始关注如何养生,养生除带给我们好的身体,更有心灵的健康。如何分辩关于中医养生话题的对错呢?为此,养生路上(ys630.com)小编从网络上为大家精心整理了《针灸治疗感冒》,供大家借鉴和使用,希望大家分享!

【概说】
感冒是以头痛,鼻塞,流涕,恶风寒,发热为主症的一种外感病。四季均可发生,尤以冬春两季为多。根据感邪性质和临床表现的不同,分为风寒、风热两大类。一般病轻者称伤风,在一个时期内引起广泛流行者,为时行感冒,多见于上呼吸道感染,流行性感冒等疾病。

【病因病机】
本病的发生主要是由于体虚抗病能力减弱,当气候急剧变化时,人体卫外功能不能适应,于是邪气从皮毛、口鼻而入,引起一系列肺经症状。
(一)风寒束表,肺气不宣,阳气郁阻,毛窍闭塞而为风寒感冒。
(二)感受风热,则风热犯肺,肺失清肃,皮毛疏泄露失常而为风热感冒。

【辨证治疗】
(一)风寒
主证:恶寒发热,无汗,头痛,四肢酸痛,鼻塞 ,流涕,喉痒,咳嗽声重,痰多清稀,舌苔薄白,脉浮紧。
治法:取手阳明、太阴和足太阳经穴为主。针用泻法,以祛风散寒,宣肺解表。
处方:列缺、合谷、风池、风门。
随证配穴:挟湿加中脘、内关、足三里。
方义:风寒外束,毛窍闭塞,肺气失宣,故取手太阴络穴列缺宣肺利窍,以治鼻塞,喉痒,咳嗽;太阳主表,外感风寒,先犯太阳,故取风门以疏调太阳经气,祛风散寒,以治恶寒,发热,头痛等症;太阴、阳明互为表里,取手阳明经原穴合谷以宣肺解表,更有阳维脉与足少阳之会穴风池祛风解表,四穴相配,以达祛风散寒,宣肺解表的功效。挟湿针中脘、内关、足三里以健脾胃,化湿浊、理气降逆。


(二)风热
主证:发热,汗出,微恶风,头胀痛,咳嗽,吐黄稠痰,咽部红肿疼痛,口渴欲饮,苔薄白或微黄,脉浮数。
夏令感冒,多挟暑湿,症见发热较高,有汗而热不解,身重倦怠,口渴,小便黄赤,舌红苔黄,脉濡数。
治法:取督脉、手阳明、少阳、太阴经穴为主。针刺用泻法,以疏风清热,清肃肺气。
处方:大椎、尺泽、外关、合谷、鱼际、少商。
随证配穴:挟暑湿加中脘、足三里。
方义:大椎为诸阳之会,功善表散阳邪而退热;尺泽为肺之合穴,鱼际为肺经荥穴,少商为肺经井穴,三穴合用可泄肺热,利咽喉;外关为手少阳络穴,又通阳维脉,阳维主表而维系诸阳经,故外关可解表热;挟暑湿加中脘、足三里以健脾胃,祛湿邪。

【其它疗法】
1、耳针
取穴;肺、气管、耳尖。
方法:针双耳,强刺激,留针10-20min。
2、皮肤针
对发热汗不出及项背疼痛者,沿背部督脉、膀胱经用皮肤针叩打,之后再拔火罐。

【附注】
预防感冒法:在流行季节中,灸风门,或针足三里,可预防感冒。

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针灸能治疗重感冒


对于感冒,我历来不主张去治,这与国外不少西医的意见还真不谋而合。普通的感冒,的确是这样,多多喝水,注意休息,几天就好。

我原来有一位做医生的邻居M,他是德国人,他的女朋友R是西班牙人,有一次R得了重感冒问他开点药,M死活不肯,两人因此还吵了一架。我把他们请到家里吃饭,席间M医生告诉R女友,感冒吃药的话,七天能好,不吃药,一个星期就好, 我对M兄此论大为赞叹。普通的感冒,的确是这样,多多喝水,注意休息,几天就好。事实上,古传中医的确有一个治疗重感冒的秘法九针疗法。这个听起来很难的东西,其实也很简单,毕竟越是真理越明了,越是高级的方法肯定越简单,是为大道至简。

下面就讲具体的方法。

预备:一次性的针灸用针。消毒绵花。

方法:

第一、第二针:在两手少商穴上各扎一针,扎出少许血来。

第三、第四针:在两手商阳穴上各扎一针,同样要出少许血。

第五、第六针:扎在左右手的合谷穴,不出血。要同时留针9分钟,男的先扎左合谷,扎进去后留针,接着扎右合谷,同样要留针,女的则先扎右合谷,其它同。

第七、第八针:扎两手中商穴,同样要出少许血。

第九针:扎人中,留针3分钟。

注意事项:

1)若重感冒发生在月亏之时,不能够出血太多。若在月圆之时(如农历十五、十六)则可以多出点血。

2)经络极敏感的人,留针时间可以缩短,经络迟钝型的,可以适当延长留针时间。

3)若非重感冒不要去用这个九针法。

备忘:

1)少商穴:在大拇指端内侧,去爪甲一韭叶许。

对于感冒,我历来不主张去治,这与国外不少西医的意见还真不谋而合。普通的感冒,的确是这样,多多喝水,注意休息,几天就好。

2)商阳穴:位于食指尖端桡侧指甲旁。

3)合谷穴:拇指、食指张开,以另一手的拇指关节横纹放在虎口商,拇指下压处就是合谷穴。

4)人中不用说了,这个中商穴其实是个将错就错的穴位,是医家在实践中编出来的穴位,它居于少商穴和老商穴下方中间,找法:拇指甲正中根部下一分许处。

祝福大家少得感冒,健康吉祥!

患了感冒针灸可治疗


感冒是一种常见病、多发病,可见于一年四季。下面专家介绍针灸治疗感冒的方法,快来一起看看吧!

感冒是由多种病毒、细菌引起的急性上呼吸道感染性疾病,包括普通感冒和流行性感冒。普通感冒以上呼吸道局部症状重,全身症状轻为其临床特点。流行性感冒则起病急,发热,头痛关节疼痛等全身症状较重,上呼吸道症状一般较轻。属于中医学伤风、时行感冒的范畴。

1.风寒感冒:发热轻,恶寒重,鼻塞声重,流清涕,头疼身痛,四肢酸楚,无汗;苔薄白,脉浮紧。可以选择风池穴、风门穴、列缺穴。

2.风热感冒:发热重,微恶寒,头胀痛,咽喉肿痛,鼻塞,流浊涕;苔薄微黄,脉浮数。可以选择风池穴、大椎穴、尺泽穴。

3.暑湿感冒:见于夏季,恶寒发热或身热不扬,头昏头重,鼻寒流浊涕,胸闷泛恶,食欲减退,腹泻;苔黄腻,脉濡数。可以选择足三里穴、中脘穴。

4.耳穴贴压:肺气管内鼻、咽喉、额。

5.皮肤针:沿背部督脉、膀胱经叩刺至潮红,再拔以火罐。

专家表示,感冒后一定要多喝水,多休息,都可以促进早日康复,若不会针灸者按摩以上穴位也可达到效果。

中医针灸治疗感冒好吗


 

很多人在感冒了也会选择中医的方法来治疗这样的疾病,感冒了之后大多数人不愿意选择西医来治疗,西医虽然说治疗效果好,时间短暂,但是西医上大多数的药物都是一些抗生素或者是带有激素的药物,这样的药物吃太多了很容易给身体带来很多不利的现象,而在治疗感冒的时候很多人想到了中医的针灸,那么中医针灸治疗感冒好吗?

感冒是由多种病毒、细菌引起的急性上呼吸道感染性疾病,包括普通感冒和流行性感冒。普通感冒以上呼吸道局部症状重,全身症状轻为其临床特点。流行性感冒则起病急,发热,头痛关节疼痛等全身症状较重,上呼吸道症状一般较轻。属于中医学“伤风”、“时行感冒”的范畴。

主穴:合谷、曲池、外关

1.风寒感冒

诊断要点:发热轻,恶寒重,鼻塞声重,流清涕,头疼身痛,四肢酸楚,无汗;苔薄白,脉浮紧。

处方:风池、风门、列缺

2.风热感冒

诊断要点:发热重,微恶寒,头胀痛,咽喉肿痛,鼻塞,流浊涕;苔薄微黄,脉浮数。

处方:风池、大椎、尺泽

3.暑湿感冒

诊断要点:见于夏季,恶寒发热或身热不扬,头昏头重,鼻寒流浊涕,胸闷泛恶,食欲减退,腹泻;苔黄腻,脉濡数。

处方:足三里、中脘

其它疗法:

耳穴贴压:肺气管内鼻、咽喉、额

中医针灸治疗感冒的话是很好的,大家也可以选择这样的方法来试试,感冒了之后很多血管都会出现堵塞的现象,血液循环不通,那么感冒就会持久不好,所以说这个时候就可以选择针灸来将血管打通,这样下来就会有治疗感冒的好处,在治疗感冒的时候建议大家多喝开水。

疾病的针灸治疗 感冒


感冒是由多种、细菌引起的急性上呼吸道感染性疾病,包括普通感冒和流行性感冒。普通感冒以上呼吸道局部症状重,全身症状轻为其临床特点。流行性感冒则起病急,发热,头痛关节疼痛等全身症状较重,上呼吸道症状一般较轻。属于中医学“伤风”、“时行感冒”的范畴。
辨证治疗
主穴:合谷、曲池、外关
1.风寒感冒
【诊断要点】发热轻,恶寒重,鼻塞声重,流清涕,头疼身痛,四肢酸楚,无汗;苔薄白,脉浮紧。
【处方】风池、风门、列缺
2.风热感冒
[诊断要点]发热重,微恶寒,头胀痛,咽喉肿痛,鼻塞,流浊涕;苔薄微黄,脉浮数。
【处方】风池、大椎、尺泽
3.暑湿感冒
【诊断要点】 见于夏季,恶寒发热或身热不扬,头昏头重,鼻寒流浊涕,胸闷泛恶,食欲减退,腹泻;苔黄腻,脉濡数。
【处方】 足三里、中脘
其它疗法:
耳穴贴压:肺 气管 内鼻、咽喉、额
皮肤针:沿背部督脉、膀胱经叩刺至潮红,再拔以火罐。

感冒症状各不同 针灸治疗需细分


养生导读:感冒是以头痛,鼻塞,流涕,恶风寒,发热为主症的一种外感病。四季均可发生,尤以冬春两季为多。根据感邪性质和临床表现的不同,分为风寒、风热两大类。一般病轻者称伤风,在一个时期内引起广泛流行者,为时行感冒,多见于上呼吸道感染,流行性感冒等疾病。下面介绍针灸治疗感冒的方法,快来一起看看吧!

1、风热感冒

主症:发热重,恶寒轻,汗泄不畅,咽喉疼痛,舌苔薄白微黄,边尖红、脉浮数。


治则:疏散风热,清利肺气。

处方:大椎,曲池,鱼际,外关,尺泽。

方义:大椎穴解表清热,配手太阴荥穴鱼际,合穴尺泽以清泄肺热,化痰止咳利咽;曲池为手阳明经原穴,与少阳之外关同用清热保津。



2、风寒感冒

主症:恶寒重,发热轻,无汗,头痛,舌苔薄白而润,脉浮或浮紧。

冶则:祛风散寒,解表宣肺。


处方:大椎,风门,肺俞,合谷,支正。

方义:大椎穴为六阳之会,纯阳主表,故凡外感六淫在表者皆可取之;外感风寒,先犯太阳,故取手太阳络穴支正配风门祛风散寒;肺俞属足太阳膀胱之经,合谷疏利阳明,可增强解表、散寒、宣肺之功。



3、暑湿感冒

主症:身热汗少,肢体酸重或疼痛,头重如裹,胸闷,呕恶,腹胀便溏,苔薄黄而腻,脉濡数。

治则:清暑化湿,疏表和里。


处方:大椎,合谷,中脘,足三里,支沟。

方义:中脘、足三里和中健胃,化湿降浊,治疗呕恶、胸闷诸证;合谷疏利阳明;手少阳经穴支沟,通调三焦气化,配合诸穴收祛暑化湿之效。

感冒咳嗽如何针灸


感冒咳嗽如何针灸

1、感冒咳嗽如何针灸

1.1、风寒型感冒

症状:恶寒症,发热轻,鼻塞流涕,头痛无汗,咽痒,周身酸楚或伴随咳嗽痰白质稀,苔薄白,脉浮紧。

治疗原则:疏风,散寒,宣肺解表。 针灸取穴:列缺,迎香,风池,合谷,列缺,风门。

取穴原理:风寒外袭,肺卫失宣,风池为与阳维脉的交会穴,取该穴位与足太阳膀胱经风门可解表祛邪,疏风散寒;列缺是肺经络穴,可宣肺通窍,配鼻旁的手阳明经迎香,可宣肺气,利鼻窍;取手阳明大肠经原穴合谷,以祛风宣肺,解表退热。

1.2、风热型感冒

症状:发热重,恶寒轻,有汗,头身痛,鼻塞流浊涕,口渴,咽喉肿痛,伴随咳嗽痰稠色黄,苔薄黄,脉浮数。

治疗原则:疏风解表,清热。 针灸取穴:尺泽,鱼际,大椎,曲池,外关,少商。

取穴原理:风热犯肺,肺受热灼,清肃失司,取手太阴肺经合穴尺泽,荥穴鱼际,以解表清肺,止咳利咽;取手阳明大肠经合穴曲池,督脉与手足三阳交会穴大椎,手少阳三焦经络学外关,以解表泻热。

2、感冒咳嗽的症状

2.1、发病人群:儿童发病率较高,已发现30%以上的儿童干咳与咳嗽变异性哮喘有关。在成人中,咳嗽变异性哮喘发病年龄较典型哮喘为高,约有13%患者年龄大于50岁,中年女性较多见。

2.2、临床表现:咳嗽可能是哮喘的唯一症状,主要为长期顽固性干咳,常常在吸入刺激性气味、冷空气、接触变应原、运动或上呼吸道感染后诱发,部分患者没有任何诱因。

2.3、过敏病史:患者本身可有较明确的过敏性疾病史,如过敏性鼻炎、湿疹等。部分患者可追溯到有家族过敏史。

2.4、体征:虽然其也可以有支气管痉挛,但多发生在末梢的细小支气管或短暂性痉挛,因此体检时听不到或很少听到哮鸣音。

3、感冒咳嗽吃什么好的快

3.1、醋煎鸡蛋

醋煎鸡蛋治疗各种咳嗽有奇效。取鸡蛋1个,打在碗里搅匀,米醋半勺放入炒锅,用文火烧开之后将鸡蛋放入煎炒,蛋熟后加适量白糖,凉后即吃。每天早晚各吃1个。一般吃两次就可止咳,重者3天可愈。

3.2、黑豆水

黑豆有着神奇的治疗咳嗽的效果,凡事因为感冒导致的咳嗽症状,只需要将黑豆加适量的水,然后放入电锅中蒸熟,饮用黑豆的汁液,这样就能很好的发挥黑豆止咳的功效。

3.3、豆腐糖

豆腐500克,红糖,白糖各100克。把豆腐当中挖一窝,纳入红,白糖,放入碗内隔水煮30分钟。一次吃完,连服4次。清热,生津,润燥,治咳嗽痰喘。

感冒咳嗽如何拔罐

1、方法一:在有条件的地方,可用镊子夹住一小团棉球,蘸上95%的酒精(但不能太多,以湿润为度)左手握住罐体,罐口朝右下方向,随后把燃着的棉球伸入罐内燃烧l-2秒钟,快速取出,左手紧急把罐体送往穴位。注意在送往穴位的过程中,勿将罐口对准穴位,以免空气进入罐内,而是用罐底朝前去接近穴位,接触皮肤时,顺势快捷地将罐口扭转扣到穴位上,这样就紧紧吸住了。

2、拔罐选穴

感冒是外感风邪侵袭人体的一种外感疾病,所以应选用祛风邪解表证的穴位,常用拨罐的部位是选三大穴位,一个是大椎穴,另二个分别是肺俞、风门穴,每天选穴两个,三个穴位交替选用。

3、拔罐的时间

拔罐的时间也很重要,大火罐吸力较强,每次可以拨5-10分钟,小罐吸力相对弱,每次可以拔10-15分钟,早晚各一次,坚持3-5天。

感冒咳嗽的按摩治疗法

1、脐疗

麻黄、细辛、五味子、罂粟壳各10克,共研细末装瓶备用。使用时取药末适量,用蜂蜜适量调匀,外敷于肚脐处,敷料包扎,胶布固定,每日换药1次,至病愈为止。可疏风散寒,宣肺止咳。

2、药浴

生姜适量,择净,放入药罐中,加清水适量,浸泡5~10分钟后,水煎取汁,放入浴盆中,待温时足浴,每次1剂,每日2~3次,每次10~30分钟,连续2~3天。可温肺散寒。

针灸治疗面瘫


面瘫,即面神经麻痹。中医学称为口服咼斜。春、秋两季发病较高。可发生于任何年龄,而多数患者为20~40岁,男性略多。
临床分为周围性与中枢性两类,两者在发病原因和见症方面有很大区别,前者多由面神经炎所引起,后者可因脑血管病或脑肿瘤等引起,本篇仅叙述周围性面瘫。
【病因病机】
本病致病原因,多由脉络空虚,风寒之邪乘虚侵袭阳明、少阳脉络,以致经气阻滞,经筋失养,筋肌纵缓不收而发病。
【辨证治疗】
临床发病突然,一侧面部板滞、麻木,继之面都表情肌瘫痪,而出现额纹消失,眼闭合不紧露睛流泪,鼻唇沟变浅,口角至向健侧,食物常嵌在齿颊间,患侧不能作蹙额、皱眉、示齿、鼓腮等动作,部分病人初起时有耳后、耳下及面都疼痛,还可出现患侧舌前2/3味觉减退或消失,听觉过敏等症。病程延久,可因瘫痪肌挛缩,口角歪向病侧,称倒错现象。
治法:取手、足阳明经穴为主,辅以少阳经穴。面部穴位可采取透刺。
处方:阳白 四白 攒竹 下关 颧髎 巨髎 地仓透颊车 合谷 足三里
随证配穴:鼻唇沟平坦加迎香;人中沟平坦加人中;颏唇沟歪斜加承浆;乳突部疼痛:加风池、翳风、外关。
方义:合谷、足三里以疏通阳明经气,能祛除头面之风邪;翳风、风池、外关能祛除少阳之风邪止痛;阳白、四白、攒竹、下关、颧髎、巨髎、地仓、颊车均为局部取穴,以疏通患部之经气。
【其他疗法】
1、皮肤针
用皮肤针叩刺阳白、太阳、四白、牵正等穴,用小火罐吸拔5~10min,隔日一次。本法适用于发病初期,或面部有板滞感觉等面瘫后遗症。


2、穴位注射
用维生素B1100mg或B12100ug注射液注射翳风、牵正等穴,每穴0.5-1ml,每日或隔日一次。以上穴位可交替使用。
3、穴位贴敷
将马钱子锉成粉,约1-2min,撒于膏药或胶布上,贴在患侧的下关穴,隔2-3日更换一次,一般须更换4-5次。
【附注】
1、面神经麻痹有周围性和中枢性二咱,应注意鉴别。
2、本病初起时针刺不宜过强。
3、治疗期间避免风吹受寒,面部可作按摩和热敷。
4、防止眼部感染,可用眼罩和眼药水点眼,每日2-3次。

针灸治疗疟疾


疟疾,是指寒战,高热,汗出并周期性发作为特征的一种传染病。多发于夏秋之间,其它季节也是可散在发病,主要是由于感受疟邪及瘅毒疫疠之气所致,有一日一发称日疟,二日一发为间日疟,三日一发为三日疟之不同,如久疟不愈,在胁下形成积块,称为疟母。
【病因病机】
(一)感受疟邪及风寒、暑湿之气,邪毒侵入人体,伏于半表半里,出入营卫之间,邪入则与阴争而寒;出则与阳争则热,邪正交争而发疟疾 ;如邪正相离,邪气伏藏,不与营卫相搏,则寒热休止。
(二)饮食不节,脾胃受损,气血生化不足,致气血虚弱,正气不足,或劳倦太过,体质虚弱,疟邪乘虚而入。张景岳说:疟疾本由外感,惟禀赋怯弱,劳倦过度者尤易感邪。
【辨证治疗】
主证:寒热往来,先寒后热,汗出而息,发作有时。发病之初,呵欠乏力,毛孔粟起,旋即寒战鼓颔,寒去则内外皆热、体若燔炭,头痛如裂,面赤唇红,烦渴引饮,口苦而干,胸胁痞满,终则遍身汗出,热退身凉。舌苔白腻或黄腻。脉弦紧或弦数。如疟久不愈,则胁下结块而成疟母。
治法:取督脉、少阳经穴为主。毫针刺用泻法,以通调督脉,和解少阳。在发作前二小时针之为宜。发作时寒多热少的,针灸并用;热重寒轻的只针不灸。
处方:大椎、陶道、后溪、间使、液门、足临泣。
随证配穴:热重加曲池,毫针泻法。疟母加章门,灸痞根。高热神昏谵语者,点刺十二井穴出血。


方义:大椎是手足三阳经与督脉之会,可宣通诸阳之气而祛邪,配陶道,退邪热,调阴阳,为治疟要穴;液门、足临泣和解少阳经气;后溪通督脉,为小肠经输穴,功可宣发太阳与督脉阳气,祛邪外出;间使为心包经经穴,厥阴、少阳相表里,故间使可调气机,引邪外出,为治疟之要穴,诸穴合用,能通阳祛邪,表里双解,调和营卫,使疟疾止而病痊愈;曲池配大椎以增退热之效;章门为脏会,可调脏气;痞根为治痞块奇穴。
【其它疗法】
1、耳针
取穴:肾上腺、皮质下、内分泌、肝、脾。
方法:在发作前1-2h针刺,强刺激,留针1h,连续针3天。
2、穴位敷药
(1)取大椎穴,要发作前2h,用胡椒或朝天椒1-2个捣烂,外敷3-4h。
(2)取内关穴,用烟丝两份,生姜1份,共捣烂,取如硬币大小一块敷穴位上。
(3)取内关,用鲜毛莨或野薄荷或独头蒜适量,捣烂、在发作前1-2h敷穴上,外用胶布固定3-4h。
【附注】
针灸治疗疟疾,以间日疟效果较好。

针灸治疗近视


针灸治疗近视

1、针灸治疗青少年近视眼的临床规律

针灸不仅对假性近视有效,对真性近视也有一定效果。疗效与疗前视力有关,疗前视力好者,疗效好,差者疗效低,普遍认为0.1~0.3视力为一分界线。病程增加,则痊愈率下降,但都有不同程度效果;屈光度增加,疗效也降低。年龄愈小,治愈倾向越大,以10岁以下患者最为显着。和国外一些学者的观点不同的是,发现不戴眼镜的近视眼患者,治疗效果要比戴眼镜者的效果好一些,且有显着差别(p0.001)。另外,对于有遗传的近视眼者来说,治疗的效果较差。

2、中医治疗近视的方法

针灸治疗:针灸疗法防治近视是行之有效的方法之一,已得到了广泛的应用。在针灸诸法中,以梅花针叩刺与耳穴压豆操作简单,使用方便,人们还发现,从针刺此穴开始到退针之间的30分钟的过程中,视力即有不同程度的改善,说明针刺对近视眼的疗效迅速而确切。耳针疗法:用耳针防治近视是近几年来国内广泛应用的有效疗法之一。耳针疗法种类很多,用于防治近视眼的方法有:耳穴针刺、耳穴埋针、耳穴贴压、耳穴按摩4种。穴位按摩方法:通过选经取穴,采用穴位按摩,刺激眼部周围神经感受器和末梢血管,有效改善眼部周围血液循环和内神经调节,改善眼部组织的血液循环和代谢,恢复眼肌的生理调节并加有麝香透皮吸收,从而获得局部和全身综合调整,以恢复眼球的正常生理功能。该方法简便易行,保健效果确切,改善提高视力,保健效果明显。

近视的原因

有遗传因素者,患病年龄较早,多在6.00D以上。但也有高度近视眼者,无家族史。高度近视眼属常染色体隐性遗传,一般近视眼属多因子遗传病。发育因素:婴 儿因眼球较小,故均系远视,但随着年龄的增长,眼轴也逐渐加长,至青春期方发育正常。如发育过度,则形成近视,此种近视称为单纯性近视,多在学龄期开始。 一般都低于6.00D。至20岁左右即停止发展。如幼年时进展很快,至15~20岁时进展更速,以后即减慢,这类近视常高于6.00D,可到 20D~25D或30D。这种近视称为高度近视或进行性近视或病理性近视。此种近视到晚年可发和退行性变,因此视力可逐渐减退,配镜不能矫正视力。很少在 出生时就有近视眼,但有极少数为先天性的。

预防近视的注意事项

1、注意环境因素:教室光线要明亮,桌面、黑板不要反光过强,左右两侧都应有窗户,不要太高、太小,以坐在教室任何位置都能看到窗外为宜,并定期调换坐位;孩子在家的书桌应放在外面无遮挡物的窗前,台灯应放在左前方,光线要柔和,如为白炽灯,最好为25~40W之间,位置以不直接照射眼睛为宜;电视距离眼睛最好在3m以上。

2、改变游戏方式:现代城市儿童游戏方式多以室内自娱式为主,如个人玩具、游戏机、电脑、电视等,已很少见儿童自发的室外集体游戏,如捉迷藏、攻城堡等,这样孩子在已少得可怜的一点课余时间里也几乎足不出户,每天很少有机会能脱离视近环境。

3、改革教育制度:眼球发育一般在18~20岁前停止,近视在12岁到18岁为高速发展期,而因教育制度的问题,这期间正是学习压力最重、功课最忙、作业最多的时期,使青少年户外活动明显减少,长期处于近视状态。

预防近视吃什么水果好

长时间盯着电脑屏幕或电视屏幕,过度用眼,则视网膜感光所依靠的关键物质维生素A大量消耗,眼睛感到干燥、疼痛、怕光,甚至视力下降。此时就需要食用可提供大量维生素A的番木瓜。 2、猕猴桃

猕猴桃又叫毛桃、藤梨,营养极为丰富。猕猴桃病虫害少,一般无需使用农药,是极少数没有农药污染的无公害果品之一。

猕猴桃含有丰富的碳水化合物、膳食纤维、维生素和微量元素,尤其维生素C、维生素A、胡萝卜素、叶酸的含量较高。它的维生素C含量比柑橘、苹果等水果高几倍甚至几十倍,在水果中名列前茅。猕猴桃含有维生素C:维生素C可降低胆固醇,促进铁的吸收和储存,并能阻断某些致癌物的形成。

猕猴桃含有丰富的叶酸:叶酸是构筑健康体魄的必需物质之一,能预防胚胎发育早期的神经管畸形。叶酸缺乏还会引起巨幼红细胞贫血、食欲下降以及腹泻等症状。

针灸治疗水肿


【病历病机】

(一)风湿外袭,内舍于肺,肺失宣降,则水道不通,水液溢于肌肤,发为水肿。

(二)饮食劳倦,伤及脾胃,运化失司,水湿停聚,横溢肌肤,发为水肿。

(三)房劳过度,内伤肾元,不能化气行水,水湿内停,溢 于肌肤而水肿。

【辨证治疗】

(一)阳水

主证:发病急,初起面目微肿,继之则遍及全身,腰以上肿甚,皮肤光亮,阴囊肿亮,胸中烦闷,呼吸急促。或形寒无汗,苔白滑,脉浮紧;或咽喉肿痛,苔薄黄,脉浮数。

治法:取肺、脾经穴为主。针用平补平泻法,以宣肺、解表、利水;表邪退后,宜参用阴水治法。

处方:列缺 合谷 偏历 阴陵泉 委阳

方义:阳水为病,系肺气失宣,水湿内停所致,腰以上肿宜发汗,故取列缺、合谷发汗解肌,通利肺气;腰以下肿宜利小便,故取偏历、阴陵泉利小便以消水肿;委阳为三焦下合穴,功可调三焦气化功能以消水肿。

(二)阴水

主证:发病较缓,足跗水肿,渐及周身,身肿以腰以下为甚,按之凹陷,复平较慢,皮肤晦暗,小便短少。或兼脘闷腹胀,纳减便溏,四肢倦怠,舌苔白腻,脉象濡缓;或兼腰痛腿酸,畏寒肢冷,神疲乏力,舌淡苔白,脉沉细无力。

治法:取足太阴、少阴经穴为主。针刺用补法,并用灸法,以温补脾肾,利水消肿。

处方:脾俞 肾俞 水分 复溜 关元 三阴交

方义;阴水病因脾肾阳虚,针灸脾俞、肾俞、复溜可温脾肾元阳,促三焦气化;灸水分利水以消水肿;灸关元培补元气以温下焦;补三阴交健脾利湿,通利小便。

【其它疗法】

耳针

取穴:肺 脾 肾 三焦 膀胱 皮质下

方法:每次取2-3穴,中等刺激,隔日一次。也可用耳穴埋豆法。

针灸治疗 腰痛


腰痛是不同原因造成的腰部骨骼和软组织损伤所引起的常见临床症状,以腰部疼痛,活动受限为主症。
主穴:阿是穴
1.寒湿腰痛
【诊断要点】腰痛重着,痛连臀国,转侧不利,遇阴雨天加重;苔白腻,脉沉迟缓。
【处方】命门、大肠俞、阴陵泉、委中
2.湿热腰痛
【诊断要点】腰痛,痛处灼热感,热天或雨天加重,活动后可减轻,小便短赤;苔黄腻,脉濡数或弦数。
【处方】阴陵泉、三阴交、委中
3.瘀血腰痛
【诊断要点】有腰部外伤史,腰痛如刺,痛处固定拒按,日轻夜重,转侧不利;舌紫暗或有瘀斑,脉沉涩。
【处方】命门、委中、膈俞、血海
4.肾虚腰痛
【诊断要点】腰痛酸软,喜揉喜按,反复发作,遇劳则甚,双膝无力,阳虚则手足不温,腰背少腹冷痛,少气乏力,舌淡脉沉细;阴虚则五心烦热,口干咽燥,失眠健忘耳鸣,舌嫩红脉弦细数。
【处方】肾俞、太溪、腰阳关、委中
肾阳虚:关元、气海
肾阴虚:绝骨、照海
其它疗法:
耳穴贴压:腰椎、骶椎、肾、神门
头针:取穴:下肢感觉区、足运感区。方法:1.5寸毫针沿皮刺入,捻转1~2分钟,然后通以电针,在治疗的同时,嘱患者活动腰部。
皮肤针:取穴:阿是穴、委中。方法:用皮肤针叩刺出血,再拔以火罐。

针灸治疗 中风


中风急性期经治疗后病情趋向稳定,进入恢复期和后遗症期。应及早进行针灸治疗。
辨证治疗
主穴:足三里、三阴交
1.肝肾阴亏,风阳未平
【诊断要点】 半身不遂,神志有时欠清,烦躁不安,面红口干,失眠盗汗,大便干结;舌红少苔或光剥,脉细数或弦数。
【处方】 肝俞、肾俞、太溪、行间、神门
2.脾胃虚弱,痰浊不化
【诊断要点】 肢体软瘫,嗜睡,呼以能应,痰多而粘,神疲纳呆,大便溏薄;苔白或黄或浊腻,脉缓而滑。
【处方】 脾俞、中脘、阴陵泉、天枢
3.心脾俱虚,气血两亏
【诊断要点】 肢体软瘫或麻木,倦怠嗜睡,精神萎顿,心悸易惊,夜寐不安,纳呆食胀;舌淡,脉细弱。
【处方】 心俞、脾俞、气海、血海、足三里、三阴交
对症治疗,常用穴如下:
(1)上肢瘫:肩禺、曲池、手三里、外关、合谷、大杼、尺泽、曲泽
(2)下肢瘫:环跳、阳陵泉、足三里、解溪、悬钟、昆仑、三阴交、丘墟
(3)吞咽困难:廉泉、扶突、风池、合谷
(4)失语:廉泉、哑门、通里、三阴交、太溪
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