各类癌症的高危人群有哪些?
【www.ys630.com - 各类人群养生】
(1)鼻咽癌高危人群：30～50岁的中青年男性，工作、生活于南方地区；
(2)肝癌高危人群：生活、工作于东南地区的40～50岁的中青年男性，且有饮酒嗜好、饮食不洁、患有慢性肝病者；
(3)直肠癌高危人群：40岁以上的中老年人，有高脂肪饮食习惯，并患慢性肠病的人；
(4)胃癌高危人群：40～60岁的中年男性，有吸烟嗜好、饮食不洁、慢性胃病者；
(5)乳腺癌高危人群：40～60岁中年女性，或绝经期前后的妇女，有肿瘤家族史者；
(6)子宫颈癌高危人群：44～55岁的中年女性，生活于山区或农村，并有肿瘤家族史者；
(7)肺癌高危人群：40岁以上，特别是50～70岁的中老年人，并有吸烟史者；
(8)食管癌高危人群：60～70岁的老年男性，在北方地区或农村生活并有吸烟史、饮食习惯不良、肿瘤家族史者；
(9)皮肤癌高危人群：50～60岁的中老年男性，工作、生活于内地山区或沿海地区，特别是从事露天作业者；
(10)白血病高危人群：40岁以上，特别是长期接触放射线者，可能是慢性白血病高危人群；而有白血病家族史的青少年，则是急性白血病高危人群；
(11)口腔癌高危人群：40岁以上，有酗酒及长期吸烟习惯，口腔卫生不良，或长期患龋齿及义齿假牙咬?对位不佳者；
(12)膀胱癌高危人群：50～60岁之间，长期接触苯胺、联苯胺、合成橡胶的男性；
(13)阴茎癌高危人群：40岁以上的中老年人，个人卫生条件较差，包皮过长者；
(14)子宫体癌高危人群：50岁以上，未婚、未分娩或产次较少者。
yS630.Com相关推荐
高危人群须定期筛查胃癌
我国是仅次于日本的胃癌高发地区。专家提醒，高危人群不要恐惧胃镜，最好不超过三年就查一次胃镜，以免很多胃癌患者一经发现已经进展到中期。
一般来说，如果有感觉胃部不适或疼痛、食欲减退、体重减轻等问题，最好查胃镜，这是确诊胃癌的必须检查手段。其他的诊断方式还包括影像学检查（如CT、核磁、钡餐等）、实验室检查等。
北京肿瘤医院沈琳教授提醒，除有上述症状的人群应及时做胃镜外，以下高危人群最好三年左右查一次胃镜：有家族史的（包括有消化系统肿瘤的），有慢性胃溃疡等疾病以及合并有幽门螺旋杆菌感染的、有抽烟酗酒不良习惯的、饮食习惯不好的（如高盐、腌制食品吃得较多的，长期食用烫食、霉变、对胃刺激较大食物的）、食物和水源被污染的。
专家还提醒，目前每五个胃癌患者中，就有一个患者是HER2阳性，这样的患者病情更凶险、生存期更短、预后差。因此，确诊的胃癌患者，要根据病情需要进行HER2检测，以及时发现、降低死亡率。
沈琳还提醒，目前治疗胃癌主要是手术、化疗、放疗、支持治疗等。其中手术是治愈胃癌的唯一手段，但手术后有60%的患者可能复发转移。针对一些患者对化疗的恐惧，沈琳指出这是不必要的，目前的化疗是可以回家口服，是比较温和安全的。
10问题判断你是否骨质疏松高危人群
卫生部近日在官方网站上发布《防治骨质疏松知识要点》，防治要点提醒，骨质疏松症是可防可治的慢性病，勿过量饮酒，平均每天至少20分钟日照，以下为你摘要了骨质疏松诊断治疗的内容。
什么是骨质疏松症？
骨质疏松症是中老年人最常见的骨骼疾病。
骨质疏松症是一种全身性疾病，它的主要特征是骨矿物质含量低下、骨结构破坏、骨强度降低、易发生骨折。
疼痛、驼背、身高降低和骨折是骨质疏松症的特征性表现。但有许多骨质疏松症患者在疾病早期常无明显的感觉。
骨质疏松性骨折是脆性骨折，通常在日常负重、活动、弯腰和跌倒后发生。
骨折是骨质疏松症的直接后果，轻者影响机体功能，重则致残甚至致死。常见的骨折部位是腰背部、髋部和手臂。
骨质疏松的诊断和治疗
骨质疏松症高危人群的自我检测：
提示：高危人群应当尽早到正规医院进行骨质疏松检测，做到早诊断、早预防、早治疗。
以下问题可以帮助进行骨质疏松症高危情况的自我检测，任何一项回答为是者，则为高危人群，应当到骨质疏松专科门诊就诊：
1.您是否曾经因为轻微的碰撞或者跌倒就会伤到自己的骨骼？
2.您连续3个月以上服用激素类药品吗？
3.您的身高是否比年轻时降低了三厘米？
4.您经常过度饮酒吗？(每天饮酒2次，或一周中只有1－2天不饮酒)
5.您每天吸烟超过20支吗？
6.您经常腹泻吗？(由于腹腔疾病或者肠炎而引起)
7.父母有没有轻微碰撞或跌倒就会发生髋部骨折的情况？
8.女士回答：您是否在45岁之前就绝经了？
9.您是否曾经有过连续12个月以上没有月经(除了怀孕期间)？
10.男士回答：您是否患有阳痿或者缺乏性欲这些症状？
骨质疏松症任何阶段开始治疗都比不治疗好。及早得到正规检查，规范用药，可以最大程度降低骨折发生风险，缓解骨痛等症状，提高生活质量。
骨质疏松的预防和治疗需在医生指导下进行，其防治策略包括基础措施和药物治疗两部分。
基础措施包括调整生活方式和骨健康基本补充剂。调整生活方式：富含钙、低盐和适量蛋白质的均衡饮食；注意适当户外运动；避免嗜烟、酗酒；慎用影响骨代谢的药物；采取防止跌倒的各种措施。骨健康基本补充剂包括钙剂和维生素D。
药物治疗包括抗骨吸收药物、促进骨形成药物以及一些多重机制的药物。必须在医师的指导下应用。
提示：高龄、低体重女性尤其需要注意骨质疏松，医生常用瘦小老太太来形容这类高危人群。此外，缺乏运动、缺乏光照对年轻人来讲同样是骨质疏松的危险因素。
五类人是心脏病高危人群
久坐不动、暴饮暴食这些对心脏不好的坏习惯已经被大家熟知，但其实还有一些易被忽视的习惯也在悄悄伤害你的心脏。据美国MSN网站近日报道，下面五种人要格外警惕心脏病。
常堵车的人。德国一项研究显示，人们陷于交通堵塞一小时后，心脏病发作的风险增加3.2倍。专家分析，遇到路面拥堵时，精神会高度紧张，肾上腺皮质醇浓度增加，心跳加快、心肌疲劳，从而诱发冠心病的发生。此外，堵车严重的地方也是重污染地带，空气中充斥着大量含苯、甲苯、二甲苯等有害物质的汽车尾气，所以堵车时最好不要打开车窗。
孤独的人。美国芝加哥大学心理学教授约翰卡西奥波在美国科学促进会年会上发表研究成果时说，孤独可以削弱人体免疫系统，使血压上升、压力增大，还有可能造成抑郁症。孤独的人，血压比社交活跃的人高出30毫米汞柱，从而使孤独者患心脏病和中风的可能性达到正常人的3倍，死于心脏病和中风的概率达到正常人的2倍。
不吃早餐的人。据《美国临床营养学杂志》报道，经常不吃早餐能增加患心脏病的风险。澳大利亚塔斯马尼亚大学研究人员对2184名志愿者进行长达20多年的跟踪调查发现，经常不吃早餐的人容易肥胖，腹部脂肪堆积、胆固醇升高，这些都是心脏病的诱因。从小不爱吃早餐直到成年的人，30岁就开始向心脏病发展了。原因是不吃早餐的人更喜欢吃垃圾食品，膳食纤维、维生素吃得不够。此外，他们用餐时间很不规律，是生活方式混乱的典型代表。
秃顶的人。研究发现，头顶容易掉发的人，心脏病风险会增加40%；额前脱发、发际线后退的人，心脏病风险会增加28%。研究认为，男性脱发与睾丸激素分泌的多少有关，而睾丸激素的分泌会影响心脏细胞。
住机场附近、闹市区的人。瑞士一项大规模的新研究表明，飞机噪音水平和时长都会使致命心脏病危险增加。与日常接触噪音不足45分贝的人相比，日常接触噪音超过60分贝的人，心脏病死亡风险增加30%。在高分贝噪音下生活15年以上的人，心脏病死亡危险会增加50%。研究也发现，居住地距离交通繁忙马路100米以内，同样会增加心脏病危险。
枸杞适合人群有哪些
在现在的生活中人们越来越注重养生，这个时候很多的人就喜欢把自己的水杯里放一些枸杞再则就是把一些枸杞放到炖的汤里，大家认为这样的话就可以很好的用到枸杞的功效。但是其实很多的时候大家对于枸杞的基本的知识还是不了解的，下面给大家介绍了下枸杞适合人群有哪些?
适宜人群：
最适合吃枸杞的是体质虚弱、抵抗力差的人，但一定要每天吃一点，长期坚持食用，才能见效。
其实很多时候我们在使用一些美味食物的时候并不了解他的一些营养和保健价值，所以说也可能因为这样会触犯它的一些禁忌，这样就不利于我们的养生保健了，因此大家在吃这些食物之间首先就需要了解它们带来的效果有哪些、
中医很早就有“枸杞养生”的说法，认为常吃枸杞能“坚筋骨、轻身不老、耐寒暑”。所以，它常常被当作滋补调养和抗衰老的良药。中医认为，它能够滋补肝肾、益精明目、养血，增强人们的免疫力。对于现代人来说，枸杞最实用的功效就是抗疲劳和降低血压。此外，枸杞能够保肝、降血糖、软化血管、降低血液中的胆固醇、甘油三酯水平，对脂肪肝和糖尿病患者具有一定的疗效。据临床医学验证，枸杞还能治疗慢性肾衰竭。
常吃枸杞可以美容，这点很多人都不知道。这是因为，枸杞可以提高皮肤吸收氧分的能力，另外，还能起到美白作用。
枸杞虽然具有很好的滋补和治疗作用，但也不是所有的人都适合服用的。由于它温热身体的效果相当强，正在感冒发烧、身体有炎症、腹泻的人最好别吃。最适合吃枸杞的是体质虚弱、抵抗力差的人。而且，一定要长期坚持，每天吃一点，才能见效。
通过上面的了解后，大家应该可以知道枸杞适合人群有哪些。在调养身体的时候也要注意方式方法，不是适合自己身体的东西一定不要乱食用。不过说实话枸杞就是一个具有很好的药用价值的药材，所以适量的食用还是比较好的，有着很好的明目护肝、预防疾病的作用。
枸杞适应人群有哪些
大家都知道枸杞是具有明目的作用的，所以说一般都会见到很多的在自己水杯中放一些枸杞泡水来喝。在超市中也是见到很多的人会买枸杞，从这个情况看到大家好像对于枸杞是很了解的。但是真正的人都是只关注与枸杞对于人的身体有什么好处，其他的就不是很明白了。那么，枸杞适应人群有哪些?
枸杞的适用人群
一般人群均可食用。适宜肝肾阴虚、癌症、高血压、高血脂、动脉硬化、慢性肝炎、脂肪肝患者食用;用眼过度者、老人更加适合。
枸杞的药用价值极高，是因为它含有的的元素种类相对来说比较齐全，我们知道，肝肾是人体内非常重要的器官，而枸杞则所含有的化学元素则对这些器官产生积极的影响。
枸杞中含有含有丰富的胡萝卜素、维生素A1、B1、B2、C等钙、铁等，这些物质是眼睛的必需品，因此有明目的作用，枸杞在古代还用于治疗肝血不足、肾阴亏损等所引起的视物昏花和夜盲症等，在民间的药方中经常出现枸杞子的配方。
枸杞的十大药用价值1、枸杞子对特异性、非特异性免疫功能均有增强作用，还有免疫调节作用。2、枸杞子有抗肿瘤作用。3、枸杞子有抗氧化、抗衰老作用。4、枸杞子有保肝及抗脂肪肝的作用。5、枸杞子能刺激机体的生长，对某些遗传毒物所诱发的遗传损伤具有明显的保护作用。6、枸杞子对造血功能有促进作用。7、枸杞子能影响下丘—垂体—性腺轴功能，并有较好降血糖作用。8、枸杞子可增强生殖系统功能，加强离体子宫的收缩频率、张力及强度。9、枸杞子可增加小鼠皮肤羟脯氨的含量，显著增强小鼠的耐缺氧能力，延长其游泳时间，抗疲劳。10、枸杞子有一定降压作用。
枸杞食用注意事项
1、正在感冒、发烧、有炎症或腹泻的人禁食用，因为枸杞是性温。2、患有高血压以及性情过于急躁的人，日常大量摄取肉类导致面泛红光的人都不宜食用。
3、枸杞虽然有滋补肝肾之功效，但是肝肾不虚的人没有必要服用。
枸杞适应人群有哪些，这些上文中给大家总结的就是对于一些眼睛不舒服的人建议多多食用。就是因为枸杞是具有明目的作用，但是对于没有什么问题的人还是建议适量的食用，不要过多的食用，这样的话在补充身体营养元素的情况下，也不会因为过多的食用而出现问题。
海参适合人群有哪些
海参是一种特别有营养的一种东西，经常吃一些海参对于我们身体会产生很多的帮，当然海参的价格也是非常贵的，但是贵就一定有他的道理，海边海参是非常多的，内陆的海参并不是很常见，但并不是每个人都适合吃海参的，下面就让我们一起了解一下海参适合人群有哪些吧。
众所周知，海参是种营养价值极高的海鲜产品，但是凡事都有两面性，海参的高营养与美味并不是适合所有人，那么海参的适宜人群有哪，哪些人多吃海参好，哪些人不能吃海参，下面就为大家来具体介绍一下： 1.适宜虚劳羸弱，气血不足，营养不良， 哪些人吃海参有好处，众所周知，海参是种营养价值极高的海鲜产品，但是凡事都有两面性，海参的高营养与美味并不是适合所有人，那么海参的适宜人群有哪，哪些人多吃海参好，哪些人不能吃海参，
下面就为大家来具体介绍一下： 1.适宜虚劳羸弱，气血不足，营养不良，病后产后体虚之人食用;适宜肾阳不足，阳痿遗精，小便频数之人食用;适宜高血压病，高脂血症，冠心病，动脉硬化之人食用;适宜癌症病人及放疗、化疗、手术后食用;适宜肝炎，肾炎，糖尿病患者及肝硬化腹水和神经衰弱者食用;适宜血友病患者及易于出血之人食用;适宜年老体弱者食用; 2.患急性肠炎、菌痢、感冒、咳痰、气喘及大便溏薄、出血兼有瘀滞及湿邪阻滞的患者忌食。 3.生血养血和促进钙质吸收。 4.预防心血管疾病，增强人体免疫力者。 5.手术患者的最佳补品，孕产妇的保健，美容养颜。
我们可以依据海参适合人群有哪些来判断自己适不适合吃海参，如果自己不适合吃海参一定不要吃，否则可能会给我们身体带来过敏的反应，会出现很多红斑症状，还需要采用药物治疗方法来进行治疗，会给我们身体带来很多的伤害。
血粘度高危害有哪些，怎么调理呢？
血粘度高是现代人中比较常见的现象，尤其在中老年人群中发病率相当高，这是因为现代人的生活物资丰富，但是身体消耗却下降了，导致身体营养过剩而出现血液脂肪过高，血粘度超标的问题，而血粘度高危害有哪些，怎么调理呢？下面就简单的给大家讲解一下吧。
血粘度是血液粘稠度的简称，是反映血液粘滞性的指标之一。影响血液粘稠的因素主要有：红细胞聚集性及变形性，红细胞压积、大小和形态，血液中胆固醇、甘油三酯及纤维蛋白原的含量等等。血粘度的增高，有利于冠心病的发生，甚至诱发急性心肌梗死。
①多饮水：饮水要注意时机,如早晨起床前,每餐吃饭前（1小时）和就寝前.每天最好不少于2000毫升。
②选用能稀释血液的食物：这些食物有抑制血小板聚集,防止血栓形成的山楂,黑木耳,大蒜,洋葱,青葱,柿子椒,香菇,草莓,菠萝,柠檬等;具类似阿司匹林作用的抗凝食物有山楂,西红柿,红葡萄,橘子,生姜;具调脂作用的有山楂,螺旋藻,芹菜,胡萝卜,魔芋,紫菜,海带,马齿苋,核桃,玉米,芝麻,苹果,猕猴桃等。
③合理的饮食搭配：少食动物内脏及动物脂肪,少吃油炸食物,晚餐不宜多食荤腥厚味食物,少食甜食.平时宜吃清淡的食物,以素为主,粗细粮搭配。
注意 最易患癌症的10种人群
导语：从理论上讲，人人都有可能患上癌症，但是，经美国科学家和医学家的长期研究、调查结果证实，下列10情况的人群，患癌症的概率，与可能性就会更大，因此，应该及早防范。现兹录如下：
一、每天喝很热浓茶
经常饮用高温 （ 70 ℃ 以上 ） 浓茶水，不但易烫伤食道形成慢性溃疡，而且茶中的鞣质可沉积在损伤部位，刺激受伤的食道上皮细胞，致使慢性溃疡经久不愈，导致癌变。
二、经常加班熬夜的
癌细胞是在正常细胞分裂过程中发生突变而形成的。夜间是细胞分裂最旺盛的时期，如果夜晚睡眠不足，人体的免疫力降低，发生变异的细胞不容易被及时清除，从而可能导致癌症的发生。而熬夜者为提神常吸烟喝咖啡，也易使更多的致癌物进入人体。
三、经常憋大小便的
尿液中一般含有一种或几种致癌物质，均能刺激膀胱上皮使其癌变。粪便中的有害物更多，如硫化氢、粪臭素、胆固醇代谢产物和次级胆酸等致癌物，若经常刺激肠粘膜，也会导致癌变。
四、属于过敏体质的
美国科学家调查了近 4 万人，凡是有哮喘和对某些药物或化学试剂过敏的人，比无过敏者更易发生癌症。有过敏史的女性罹患乳腺癌的几率比正常人要高 30% ; 有过敏史的男性罹患前列腺癌的几率比正常人高 40% 。
五、血清胆固醇过低
美国一些专家认为，血清胆固醇过低的，其结肠癌发生率较高。血清胆固醇低于 110mg ／ dl 的人，其患结肠癌的危险性比正常人高 3 倍以上。
六、生活偏爱吃肉食
美国哈佛大学的专家发现，每天以猪、牛、羊等畜肉为主食的人，患肠癌的比例比那些每月只吃几次少量肉食者高 2.5 倍 ; 患胰腺癌的危险性，也随食入肉量的增加而增加。
七、癌症病人的子女
肿瘤遗传学研究认为，人类癌症的发生与遗传因素有很大的关系，癌症病人的后代患癌的风险显著高出一般人群。
八、夫妻一方患癌的
资料表明，夫妻双方同时或先后患癌的现象，有逐渐增多的趋势，称为 夫妻癌 。专家认为，相同的不良生活方式为其祸根。
九、患上高血压症的
虽不能直接导致癌症，但是两病的发生有着共同的机理。肥胖、嗜酒、吸烟、食盐过多等既能使血压升高，也能诱发癌症。所以积极防治高血压也能降低患癌风险。
十、属于维生素缺乏
瑞士专家认为，体内保护性维生素少的人易受癌症侵犯。维生素 A 、 胡萝卜素缺乏者，罹患肺癌的危险增加 3 倍 ; 维生素 C 缺乏者，罹患食道癌、胃癌的危险分别增加 2 倍和 3.5 倍 ; 在维生素 E 不足的人群中唇癌、口腔癌、皮肤癌、宫颈癌、胃癌、肠癌、肺癌的发生率都要增加。
常见的癌症危险信号有哪些?
(1)身体任何部位出现肿块，一天比一天大；
(2)长期治疗而不愈的溃疡；
(3)贫血、发热、出血、骨骼痛；
(4)耳塞、耳闷、头痛、回抽性鼻血；
(5)痣或疣迅速增大，溃烂易出血；
(6)一侧扁桃体一天比一天增大，无明显疼痛和发热，经抗菌消炎治疗后仍无效；
(7)不明原因的声音嘶哑，日益加重；
(8)一天重于一天的头痛，同时有恶心、呕吐、视力障碍；
(9)不明原因的嗅觉失常；
(10)吞咽困难，胸骨后有异物感；
(11)气急、干咳，或痰中带血、持续不断，尤其是吸烟者；
(12)乳房皮肤出现皱纹，两侧大小不等，乳头溢液或破溃，乳头内陷；
(13)胃溃疡反复出血；
(14)消化不良，上腹饱胀不适或食欲不振；
(15)皮肤和眼睛巩膜黄染，一天重于一天，持续1个月以上；
(16)无痛性血尿；
(17)稀便与干结便交替且常有血；
(18)阴道不规则出血，或性交、妇科检查后出血，并有分泌物增多；
(19)绝经后再出现阴道出血；
(20)原因不明的闭经或泌乳；
(21)老年男性排尿困难且有尿意频数，夜尿增多，时有血尿；
(22)一侧睾丸增大、变硬并有坠痛感；
(23)阴茎头上出现皮疹、疖、疣硬结；
(24)男性乳房增大或变硬。
