高危孕产妇的春季养生
2019-10-06何首乌粥：
(功效)：养肝补血，益气抗老
(适应症)：养胃气，益气血，助消化，孕产妇皆宜。
(配料)：何首乌50——100克，梗米100克，大枣7枚冰糖25克
(制作)：将大枣洗净去核，切碎，何首乌入砂锅，煮水煎取浓汁去渣，与米、大枣、冰糖同煮成粥
(食法)：早晚随量服用
熘炒黄花猪肝：
(功效)：补虚益肾，开胃健脾。
(适应症)：脾胃虚损，产妇尤宜。
(配料)：猪肝500克，黄花100克，花生油25克，鸡蛋清(1个)团粉20克，酱油、料酒、味精、花椒、盐适量，豆瓣酱少许。
(制作)：黄花洗净，切一刀，猪肝片两半，片去腰，切十字花刀，再改成寸长方条块状。鸡蛋清加团粉调成稠湖。腰片用盐、料酒、味精拌勻，再把蛋糊浆上，锅烧热油，把腰片翻抄，待要凝固时放入黄花熘炒，至外脆内热时，撒上少许花椒、盐即食。
红罗卜猪肝汤：
(功效)：明目补血，补铁、能促进和改善贫血营养不良。
(适应症)：孕产妇皆宜，
更多>>导读：禽流感的高危人群有哪些？近期全国报告多例h7n9禽流感病例，而冬春季又是禽流感的高发季节，尤其是跟禽类接触比较多的人群，更要加强防范。下面介绍禽流感的高危人群，来关注下吧。
一、什么是h7n9禽流感？
禽流感，是由甲型流感病毒的一种亚型引起的急性传染性疾病。它通常只感染鸟类，少见情况会感染人、猪、马、水貂和海洋哺乳动物。可感染人的禽流感病毒亚型为h5n1、h9n2、h7n7、h7n2、h7n3，此次报道的为人感染h7n9禽流感病毒。
禽流感病毒中，h和n分别代表病毒外膜的血凝素（h）和神经氨酸酶（n），依据它们蛋白抗原性不同，目前可分为16个h亚型（h1～h16）和9个n亚型（n1～n9）。此次报道的人感染h7n9禽流感病毒，是h7n9和h9n2基因重配的新病毒。
二、禽流感的高危人群：
1、最高危人群：密切接触禽流感禽鸟者
与感染禽流感的家禽密切接触的工作人员，需要特殊防护。特殊防
更多>>职场人士压力过大，更易患各类心脏疾病，这已是世界心脏病联盟连续两年将工作场所与心脏病联系起来，凸显职场护心的重要性。近年来越来越多的年轻人被职场高压伤了心，压力已日益成为高血压和心血管疾病的一大重要诱因。
无症状猝死 恋上高压族
现代社会竞争激烈，工作压力大，白领由于高压工作而猝死的新闻常见于报端。压力已日益成为高血压和心血管疾病形成的一个重要致病因素。
我们近年来收到的很多病人都与工作压力大、情绪紧张有关。 职场人士生活节奏快，加上不健康的生活方式，主要包括暴饮暴食、吸烟酗酒、极度缺乏运动，以及因工作压力导致的长期睡眠不足、情绪不佳等，易导致心脏问题。
相对男性而言，女性原本并非心血管疾病的偏好人群。因为绝经前的女性可受到雌激素的保护，心血管疾病猝死通常要比男性晚十年。然而，近年来发现，无心脏病家族史、年仅二三十岁的职业女性也屡屡到医院看心脏病，罪魁祸首正是精神压力。
压力伤心 更多>>
目前，“过劳死”已越来越多地影响到白领一族的身心健康，要想防止“过劳死”，就必须了解身体为我们发出的“过劳死”信号。
日本公众卫生研究所的科研人员曾对日本“过劳死”高发现象做过详细研究，从预防角度，他们列举了27种过劳症状和因素。研究者认为，在这27项症状和因素中占有7项以上，即是有过度疲劳危险者，占10项以上就可能在任何时候发生“过劳死”。同时，在第1项到第9项中占两项以上或者在第10项到18项中占3项以上者也要特别注意，这27项症状和因素分别是：
1.经常感到疲倦，忘性大。
2.酒量突然下降，即使饮酒也不感到有滋味。
3.突然觉得有衰老感。
4.肩部和颈部发木发僵。
5.因为疲劳和苦闷失眠。
6.有一点小事也烦躁和生气。
7.经常头痛和胸闷。
8.发生高血压、糖尿病，心电图测试结果不正常。
9.体重突然变化大，出现“将军肚”。
10.几乎每天晚上聚餐饮酒。
11.一天喝5杯以上咖啡。
更多>>高危多久可以排除梅毒
1、高危多久可以排除梅毒
这个主要是根据梅毒的潜伏期来确定的,超过潜伏期检测结果没有异常,那就属于是没有感染。梅毒潜伏期为9-90天,平均3周。梅毒血清学检查包括非梅毒螺旋体血清学试验和梅毒螺旋体血清学试验。
通常来说,患者在高危后2-3周做梅毒检查更合适,如果有发病情况,及早检查出来便于及早治疗,对于病情的治疗康复有极大的帮助。而三个月后再次检查,如果是阴性可以完全排除梅毒感染的可能了。
2、梅毒的传播途径
2.1、性接触传播
是最主要的直接传播途径,占95%;未经治疗的患者在感染后1年内最具传染性,随病期延长,传染性越来越小,病期超过4年者基本无传染性。
2.2、非性接触传播
少数患者可因医源性途径、接吻、哺乳等直接接触患者的皮肤粘膜而感染;偶有可能经接触污染的物品等问接感染;个别患者可通过输入有传染性梅毒患者的血液而感染。
2.3、
更多>>高危人群各项指标要严管
心脏是身体的“发动机”，如果不保养好，全身的健康状况都会每况愈下。
然而，不少冠心病患者在发生心绞痛、心肌梗死等突发事件之后，会深感“意外”，不解地问：我明明跟大家一样，血压、血糖、血脂都在正常范围之内，生活上也挺注意的，为什么还会发病呢？
事实上，这种现象在临床上并不少见。随着人们对健康的重视，很多普通百姓对一些健康指标已经熟记于心，比如血压要低于140/90毫米汞柱、血糖不能超过6.1毫摩尔/升等。但要注意，这些“金标准”并非一成不变，很多时候要因人而异，特别是对老年人和有基础疾病的人来说。
冠心病
冠心病的预防一般分为一级预防和二级预防。
一级预防是指在没有发生冠心病时，培养健康的生活方式，尽量避免发病或者减少发病的风险。
二级预防则是指对已经发生冠心病的患者早发现、早诊断、早治疗，从而缓解症状，防止病情进展和复发，改善预后。对这部分人来说，一方面要坚持持续可
更多>>乳腺癌的高危人群
1、乳腺癌的高危人群
本身即患有乳癌或卵巢癌、有乳癌家族史(第一代亲属(母亲、姐妹等)中,如果有乳腺癌发病,这个家族就属于高危人群。)
未生育或35岁以后才生育、40岁以上未曾哺乳或生育。
初经在12岁以前、停经过晚(如:55岁以后才停经者)。
过于肥胖。
激素暴露即激素替代治疗。
经常摄取高脂肪或高动物性脂肪、爱吃熟牛肉。
曾在乳部和盆腔做过手术。
过度暴露于放射线或致癌源(例如:经常施行x光透视或放射线治疗)。
经由其他癌症转移至乳房(例如:患子宫内膜腺癌者)。
有慢性精神压迫、不常运动。
2、乳腺癌怎么能早期发现
专家讲:最有效的方法还是定期做检查,40岁以上妇女每年定期做一次检查。但是,35岁以下的女士不建议做x线检查。因为35岁以前她的乳腺比较弱,尤其在25岁到35岁,如果还没有结婚的当然不建议她做x线检查。
建议妇女每个月做自我检查,这样也使我们临床上能够早一
更多>>产妇阴道瘙痒怎么办
1、产妇阴道瘙痒的治疗方法
顺产后出现阴道瘙痒的症状,很有可能是产妇患了产后阴道炎。因为产后阴道炎是产妇在生完孩子之后阴道感染引发的炎症,多见于阴道正常顺产。
产后阴道炎治疗前,首先应作白带检查,明确阴道炎的病原体,用药时须有的放矢,权衡利弊,既要治疗产妇阴道炎,又尽量避免药物对对乳儿造成不良影响。若系滴虫性阴道炎或细菌性阴道病,可口服甲硝唑或将甲硝唑塞入阴道内;若系念珠菌性阴道炎,可口服伊曲康唑或将达克宁栓剂、凯尼汀栓剂或制霉菌素片剂塞入阴道内。应当注意的是,以上口服药物可通过乳汁排泄,可能对乳儿造成不良影响,因此,服药期间不宜哺乳。若产后恶露尚未干净,则不宜阴道局部塞药,更不宜阴道冲洗,以免造成阴道上行性感染引起盆腔炎。
2、产妇阴道瘙痒的日常护理
2.1、穿棉质内裤,并且勤换,清洗外阴的毛巾和盆要单独分开。洗后的内裤要放在
更多>>俗话都说怀孕前三个月是比较危险的时期，其实这句话是具有一定的医学基础，在怀孕的早期由于母体并不是以胎儿的长大，因此胎儿本身存在一定的虚弱性。在怀孕的早期很容易出现出血的症状，这种出血有分为正常以及不正常两种情况，不过大多数都象征着胎儿不稳，孕早期出血的原因主要是以下几个。
1、先兆性流产
如果孕早期发现阴道少量出血，为暗红色或血性白带，同时伴随有轻微的腹痛和腰酸，则有可能是先兆性流产。统计表明，此阶段超过一半以上的流产是由于胚胎本身异常导致，另外还有可能是由于母体子宫异常，免疫系统问题，外力因素，过于紧张、担忧等原因。
2、宫外孕
如果在怀孕后6周以后有严重腹痛，大量出血，则有可能是由于宫外孕，此时应该尽快去医院确诊，并做适当处理。
3、葡萄胎
葡萄胎患者一般在停经2个月左右开始出现不规则出血，出血量逐渐增多，会肚子疼，同时可能还会伴有严重孕吐、心悸等症状。
4、宫颈糜烂或宫颈息肉
由于怀
更多>>不少在备孕期间的女性，会选择用早孕试纸或者是验孕棒等产品来检测自己有没有怀孕。而很多女性在检查之后会出现弱阳性的结果。其实，如果验孕后有弱阳性的结果的话，那么基本上就可以判断女性已经怀孕了，只不过可能存在着宫外孕或者是生化妊娠等不良的情况。
一、刚怀孕不到10天
验孕棒是通过测试女性尿液中的类绒毛膜促性腺激素(简称hcg)来判断是否怀孕，如果是女性才刚怀孕不久，那么尿液中的hcg浓度比较少，验孕棒在连续的几天验孕，其结果就会出现一深一浅。
建议：月经周期规律的女性，算好自己的排卵日，一般女性的排卵日在2次月经中间，比如月经周期28天，排卵日可能就在第14天左右，受精卵着床需要7—10天左右时间，着床后才会形成胎盘产生hcg，但一开始产生的hcg量比较少，起码也要一周时间才会慢慢增多，因此最要好是在同房后14天左右再验孕比较好。
二、验孕方法有误
如果验孕者在检测前喝太多的水，采用的不是晨尿
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