三大宝宝夏天防痱子的建议
夏季养生需三防。
终生保健，终生康健；终生养生，终生康宁。社会发展，人们越来越接受养生的理念，养生不应只是调侃或者卖弄，而是必须认真地践行。怎样才能实现科学的中医养生呢？养生路上(ys630.com)小编为此仔细地整理了以下内容《三大宝宝夏天防痱子的建议》，欢迎您阅读和收藏，并分享给身边的朋友！
导读：痱子是宝宝夏天的天敌，一到夏天，宝宝的前胸后背容易长痱子，出汗后，宝宝就会焦躁不安、哭闹不止，那么要怎么防痱子？下面，专家给家长们一些夏天防痱子的建议。
建议一：加十滴水洗澡不要使用香皂浴液
据医生介绍，每次给小孩洗澡时在温水里加入适量的十滴水（如半小瓶）能有效预防痱子，但要注意只能用清水洗浴，不要使用香皂、浴液等，以保持药力。
夏天到了，多给孩子洗个澡是没错的，但是水温不宜过低，过冷可使皮肤毛细血管骤然收缩，汗腺孔闭塞，汗液排泄不畅，致使痱子加重。
洗完澡后最好跟孩子穿上宽松的薄棉布衣服，汗湿后要勤换。不要让孩子成天光着身子，以免皮肤受到不良刺激。皮肤有褶皱的地方，注意用衣服将肉隔开，肉挨肉也是生痱子的原因。
建议二：慎使用滑石粉为原料的爽身粉
在炎热的夏秋季，很多妈妈喜欢给宝宝洗浴后在外阴部、大腿内侧、下腹部、腋窝等处撒上爽身粉。《健康报》有报道称，爽身粉诱发卵巢癌，是因为痱子粉的主要原料是滑石粉，而滑石粉是由氧化镁、氧化硅、硅酸镁以结合形式组成的无机化合物。其中硅酸镁就是石棉，它是一种容易诱发癌症的物质。国外统计资料表明，女性长期使用爽身粉，卵巢癌发病危险将增加3088倍。
爽身粉之所以与卵巢癌的发生有关，皆缘于女性特殊的生理结构。女性的盆腔与外界相通，其内生殖器官向外界暴露，外界环境中的粉尘、颗粒均可通过外阴、阴道、宫颈、宫腔、开放的输卵管进入到腹腔，并附着在卵巢上皮细胞增生，诱发卵巢癌。据国外医生报告，多年用含滑石粉的爽身粉撒在会阴部的妇女，在其卵巢肿瘤和子宫肿瘤以及正常的卵巢组织中均发现有滑石粉颗粒。
医生建议，新生婴儿肌肤娇嫩，含滑石粉配方和刺激性较强的爽身粉，容易伤害到宝宝。最好选用纯植物性玉米配方的爽身粉，不含滑石粉，对宝宝特别是女婴更为安全。
建议三：花露水要稀释后使用
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益生菌适合多大宝宝补充
可能多数宝妈们都会发现，孩子从出生后开始，晚上就很喜欢哭闹，其实很多时候这是因为肠胃不适或是肠痉挛导致的，此时就需要意识到给宝宝调理肠道是多么的重要，比方说益生菌在调理肠道方面就是不错的选择，那么益生菌适合多大宝宝补充呢?
益生菌越早越好，益生菌只是营养保健品，对肠胃进行调理功能，一般越越早好，因为种菌群，需要慢慢调理，坚持长期吃，才会发挥效果，特别是秘便，建议一周或二周岁可以坚持调理，将来宝宝肠胃是没问题。
一、0-6岁，要给宝宝打好肠道基础，为营养吸收助力!
生理特点：婴儿的消化道功能不完善并且容易受到感染。
解决办法：
1、益生菌能帮助提升营养物质的吸收能力，并维持健康稳定的肠道菌群平衡，减少腹泻便秘的发生。好肠胃，营养吸收不浪费。
2、益生菌促进自身免疫抗体分泌，帮助完善免疫系统，让宝宝不成熟的脆弱系统得到更好的保护，抵御病毒刺激。
二、6-12个月，帮助宝宝克服断层期，提高自身抵抗力!
生理特点：母乳逐渐被替代，婴儿失去了抗体的天然来源，自身的免疫系统还不完善，宝宝较容易出现免疫力低下的情况，生病次数增加。随着辅食的添加，宝宝的饮食来源变得丰富，对肠道消化和吸收能力的要求更高。
解决办法：
1、益生菌帮助宝宝增强自身免疫力，增加了抗体(sIgA)的分泌，使宝宝的免疫系统更加完善，减少生病的几率。
2、益生菌能帮助在这个年龄阶段的宝宝促进身体对营养物质的吸收，同时使肠道健康稳定的菌群平衡，有了好肠胃，宝宝吃进去的营养才能更好地吸收不浪费。
通过上面的介绍，大家对益生菌适合多大宝宝补充也都很清楚了，可以看出宝宝补充益生菌是不分年龄的，而且越早越好，这样才能让肠胃的菌群保持平衡，不会轻易出现肠胃不适等现象，而且还能有助于营养吸收和更好的发育。
宝宝痱子是怎么引起的？
痱子的形成其实是很简单，也很常见的，特别是在夏季闷热的时候。因为皮肤大量的出汗，蒸发的不够及时，导致汗腺的导管口出现堵塞的情况，所以就出现了痱子。
病因
由于环境中气温高、湿度大，出汗过多，不易蒸发，汗液使表皮角质层浸渍，致使汗腺导管口变窄或阻塞，汗腺导管内汗液潴留后因内压增高而发生破裂，外溢的汗液渗入并刺激周围组织而于汗孔处出现丘疹、丘疱疹和小水疱。细菌繁殖、产生毒素，可加重炎症反应。有人认为，汗孔的闭塞是由于原发性葡萄球菌感染，也有人认为痱子的发生与出汗过多无关，而与皮肤表面大量繁殖的微球菌有关。
临床表现
根据汗腺导管损伤和汗液溢出部位的不同，临床上分为以下几种类型：
1.晶形粟粒疹
又称白痱，由于汗液在角质层内或角质层下汗管溢出引起。常见于高热大量出汗、长期卧床、过度衰弱的患者。皮损为针尖至针头大小的浅表性小水疱，壁薄，清亮，周围无红晕，轻擦易破，干涸后留有细小鳞屑。有自限性，一般无自觉症状。
2.红色粟粒疹
又称红痱，由于汗液在棘层处汗管溢出引起。急性发病，皮损为成批出现圆而尖形的针头大小的密集丘疹或丘疱疹，周围有轻度红晕。皮损消退后有轻度脱屑。自觉轻度烧灼、刺痒感。
3.脓疱性粟粒疹
又称脓痱。多由红色粟粒疹发展而来。皮损为密集的丘疹顶端有针头大小浅表脓疱。脓疱内容常为无菌性或非致病性球菌。
4.深部粟粒疹
又称深痱，由于汗液在真皮上层特别是在真皮—表皮交界处汗管溢出引起。常见于严重和反复发生红色粟粒疹的患者。皮损为密集的皮色小水疱，内容清亮，不易擦破，出汗时增大，不出汗时缩小。当皮疹泛发时，全身皮肤出汗减少或无汗，面部、腋窝、手足可有代偿性出汗增加，可造成热带性汗闭性衰竭或热衰竭，患者可出现无力、困倦、眩晕、头痛等全身症状。
宝宝起痱子用什么
每年到了夏天的季节，我们会发现很多小孩子的脸上，经常会出现红色的小点点，这些症状是痱子，为了减少痱子加重，爸妈们确实是拼尽各种各样的方法给孩子治疗，但是一直找不到合适的偏方，其实给孩子治疗痱子并不一定要用药膏，可以用下面的这些偏方调理，都是没有副作用的。
1、金银花藤泡澡法
金银花藤有很好的排毒功效，因此，妈妈可以使用排毒的金银花藤来给宝宝泡澡，清除胎毒，能有效治疗痱子。
Tips：妈妈们把煮好的水晾到合适的温度之后就可以给宝宝洗澡了，记得千万不要在煮好的金银花藤水中加清水。另外，泡完澡后也不需要再用清水给宝宝清洗的。
2、苦瓜内芯擦拭法
苦瓜具有清热消暑、养血益气、补肾健脾、滋肝明目的作用，对于治疗痱子效果很好。因此，妈妈可以用苦瓜来给宝宝擦拭身上长痱子处，能有效清除痱子，要用到的是苦瓜的内芯。将苦瓜内芯煮熟后的水拿来给宝宝擦拭身子，对治疗痱子很有帮助。
Tips：根据痱子程度的不同，连续坚持几天擦拭，效果会很明显。
3、生姜汁涂抹法
生姜汁涂抹法是治疗痱子的妙方，但由于姜汁刺激性较强，若宝宝皮肤敏感的话一般不推荐使用。
Tips：若宝宝确实适应不了姜汁刺激，妈妈也不要勉强宝宝，最好采用其它方法。
如何预防宝宝长痱子
预防宝宝长痱子，可以从宝宝的衣食住行用等几方面入手，为宝宝排除一切可能引起痱子的因素。1、洗。勤用温水给宝宝洗澡，每天最好为宝宝洗澡和擦拭身体两次以上。同时，一定要待皮肤擦干后再在皱褶处涂上少量爽身粉，要始终保持皮肤干燥。
保婴丹多大宝宝吃合适？
保婴丹是一种普通的药物，这是小孩子经常需要使用的一种药物，大家都知道，小宝宝的抵抗力非常差，身体非常虚弱，所以平时经常会出现感冒，尤其孩子的肠胃功能很虚弱，所以经常会出现肠胃不适，比如腹痛腹胀，针对这些疾病，父母们都可以给孩子吃保婴丹进行治疗，那么多大的宝宝才能吃保婴丹呢？
保婴丹多大宝宝吃合适？
保婴丹属于儿科用药，主要用于治疗小儿感冒，肠胃不适等相关症状，一般的婴儿都可以吃。用于疏风清热，化痰定惊，小儿感冒，风寒袭表，食滞化热所致发热恶寒，喷嚏流涕，咳嗽有痰，肠胃不适及夜啼易惊等，睡眠不宁、不思饮食、气咳痰多、胃气过多、痾呕吐乳及夜啼惊跳。
保婴丹的用量
初生至一个月内婴儿：每日一次，每次半瓶。
一个月至两岁婴儿：每日一次，每次一瓶。
两岁或以上小孩小童：每日一次，每次两瓶，可连服多日。
如作保健用途，可每星期服用一次，服量如上。如病情持续，请遵医嘱，请按时以温水调服。
保婴丹的作用
1、夜啼易惊，有的宝宝半夜睡不踏实，容易惊醒哭闹，保婴丹有助于宝宝夜晚安睡。
2、肠胃不适。宝宝有时候会因吃奶造成胃部不适，保婴丹可以缓解肠胃不适的症状，并且当宝宝的胃口不好时，保婴丹还可以调节其胃口。
3、伤风感冒以及气咳痰多。天气越来越冷了，宝宝伤风感冒是很常见的事情，而妈妈们可以在家中常备有保婴丹，其治疗宝宝感冒效果很好。
保婴丹有副作用吗
保婴丹为黄褐色的粉末，味辛凉微苦，气香，主要成分是防风、天竺黄、钩藤、全蝎、蝉蜕、川贝、牛黄、珍珠、郁金、天麻等。保婴丹疏风清热、化痰定惊，用于小儿感冒，风寒袭表，食滞化热所致发热恶寒，喷嚏流涕、咳嗽有痰及不思饮食、夜啼易惊等症。特别适用于婴幼儿使用。
事实上，保婴丹是没什么副作用的。保婴丹乃古老配方研制而成。主要成份为珍珠、燕窝、黄莲、钩藤、苦杏仁、半夏、麦芽、茯苓、桔梗、陈皮、神曲、甘草、琥珀及多种名贵药材，具有化痰止呕，祛风镇惊功效，是治疗婴儿各种常见疾病之良。
主治：睡眠不宁，肠胃不适，不思饮食，气咳痰多，伤风感冒，胃气过多，呕吐乳及夜啼惊跳。
秋天滋阴祛肝火 常按三大宝穴
导读：秋天到来后，很多人都出现了肝火旺盛的状况，特别是那些工作压力大的人，出现了内分泌失调（内分泌紊乱）的症状。中医认为，常进行穴位按摩，可达到护肝降火、保健养生的作用。肝火旺盛的人群平时可经常按摩以下三大养生穴位来疏通经、益气活血。
什么是肝火？
肝火旺，中医称肝火上升，是属人体内脏气血调节出了问题，并不是很严重的疾病。中医用火来形容身体内的某些热性症状，上火的程度较热气还重。一般所说的上火，也就是人体阴阳失衡后出现的内热症。中医认为火的病理可分虚实两大类，常见的上火症状有心火和肝火两种。不严重时，会出现皮肤干裂，口舌生疮，心烦肺热等。因此，肝火上升不要吊以轻心，要及时调节营养，去火养肝。平时有人在与人争执时大发雷霆，所以也比作大动肝火，肝火旺。发脾气也伤肝的，因此，无论遇上什么事不要发火生气，以免伤肝。
秋天容易肝火旺盛
除此之外，肝火旺也有可能是由外界刺激引起，生闷气等都会引起肝火上升，所以调整自己的情绪也非常重要。要预防肝火旺，除了睡眠足够，心情放松，要适当的清肝火，中医常用夏枯草，桑叶，菊花或金银花，绵茵陈调治，效果不错。
肝火旺的症状：
女性肝火旺的症状
(1) 月经不调，女性肝火旺可引起月经过少，月经提前或延后，甚至闭经，经前失眠。女性肝火旺的症状
(2) 恶阻，其症状有口吐苦水，严重挑食，食欲不振，口苦头晕，经常出现于女性孕后。综上所述，女性肝火旺的特殊症状有月经提前或延期，闭经，月经过少，血崩，头晕口苦，经前失眠。
肝火旺会出现脾气暴躁
男性肝火旺的症状
男性肝火旺会出现头晕、恶心、头痛、失眠、舌苔变厚、脾气变得暴躁易怒，此外还会出现大便干结、小便发黄等症状。对于男性肝火旺患者来说，一定要戒烟戒酒，多吃些苦瓜，多喝些菊花茶，从饮食上进行调节。
小儿肝火旺盛的症状
小孩是比较容易上火的。小孩肝火旺盛是相当常见的上火病症。小孩肝火旺分虚实两种，虚火旺盛的症状表现为心烦、口干、低热、盗汗等。实火旺盛的症状表现为口干、反复口腔溃疡、小便短赤、心烦易怒等。
穴位调理
肝火比较旺盛。中医认为，常进行穴位按摩，可达到护肝降火、保健养生的作用。肝火旺盛的人群平时可经常按摩以下三大养生穴位来疏通肝经、益气活血。
足三里舒肝益脾
足三里穴
位置：膝盖外侧凹陷处往下约4指宽处。
功效：疏肝益脾、清热化湿及镇静安神。
葡萄糖酸锌多大宝宝喝
葡萄糖酸锌对于很多妈妈来说都是比较了解的，我们知道对于孩子来说，如果身体缺锌往往会影响孩子的生长发育，对于孩子的脏器健康影响也是比较大的，可以医生的指导下宝宝服用葡萄糖酸锌，至于宝宝多大才能喝，这要看孩子的具体情况，要听从医生的嘱咐我们来了解一下这方面的内容。
葡萄糖酸锌多大宝宝喝
对于宝宝多大可以服用葡萄糖酸锌口服药液并没有明确规定，具体服用量看宝宝的实际情况，一般是一天一支，若一天服用两支的话问题也不大，宝妈们也不要过于担心，多余的量，宝宝会自动排出。个人建议除缺锌情况以外，在正常情况下宝宝四个月后可以服用葡萄糖酸锌口服液，毕竟适当的补充锌元素也是十分有必要的，保证宝宝的正常发育。
葡萄糖酸锌的作用
1、锌是维持宝宝正常发育的重要微量元素，能够很好的促进蛋白质的合成，增强免疫力，能够正常维持宝宝中枢神经系统发育、体格(身高、体重)生长以及大脑发育。2、葡萄糖酸锌能保证宝宝的食欲，维持宝宝正常的味觉和嗅觉功能，因为维持味觉的是一种含有锌的蛋白，宝宝一旦缺锌，就会出现食欲不振、味觉异常等情况，造成消化不良。如果宝宝突然产生食欲不振，宝妈们就要怀疑宝宝体内是否是缺少锌元素了。3、葡萄糖酸锌能够维持宝宝的视力发育水平，促进代谢，改善视力低下。4、葡萄糖酸锌能够维持皮肤的正常功能，促进伤口愈合，保护皮肤黏膜正常发育。5、葡萄糖酸锌增强宝宝的抵抗力，使免疫功能维持在正常水平，从而减少宝宝患病的机率。
宝宝夏季要如何预防痱子？
建议一：加十滴水洗澡不要使用香皂浴液
据医生介绍，每次给小孩洗澡时在温水里加入适量的十滴水（如半小瓶）能有效预防痱子，但要注意只能用清水洗浴，不要使用香皂、浴液等，以保持药力。
夏天到了，多给孩子洗个澡是没错的，但是水温不宜过低，过冷可使皮肤毛细血管骤然收缩，汗腺孔闭塞，汗液排泄不畅，致使痱子加重。
洗完澡后最好跟孩子穿上宽松的薄棉布衣服，汗湿后要勤换。不要让孩子成天光着身子，以免皮肤受到不良刺激。皮肤有褶皱的地方，注意用衣服将肉隔开，肉挨肉也是生痱子的原因。
建议二：慎使用滑石粉为原料的爽身粉
在炎热的夏秋季，很多妈妈喜欢给宝宝洗浴后在外阴部、大腿内侧、下腹部、腋窝等处撒上爽身粉。《健康报》有报道称，爽身粉诱发卵巢癌，是因为痱子粉的主要原料是滑石粉，而滑石粉是由氧化镁、氧化硅、硅酸镁以结合形式组成的无机化合物。其中硅酸镁就是石棉，它是一种容易诱发癌症的物质。国外统计资料表明，女性长期使用爽身粉，卵巢癌发病危险将增加3088倍。
爽身粉之所以与卵巢癌的发生有关，皆缘于女性特殊的生理结构。女性的盆腔与外界相通，其内生殖器官向外界暴露，外界环境中的粉尘、颗粒均可通过外阴、阴道、宫颈、宫腔、开放的输卵管进入到腹腔，并附着在卵巢上皮细胞增生，诱发卵巢癌。据国外医生报告，多年用含滑石粉的爽身粉撒在会阴部的妇女，在其卵巢肿瘤和子宫肿瘤以及正常的卵巢组织中均发现有滑石粉颗粒。
医生建议，新生婴儿肌肤娇嫩，含滑石粉配方和刺激性较强的爽身粉，容易伤害到宝宝。最好选用纯植物性玉米配方的爽身粉，不含滑石粉，对宝宝特别是女婴更为安全。
建议三：花露水要稀释后使用
孩子皮肤细嫩，容易被蚊虫叮咬，看着宝贝胳膊上、腿上的红肿大包，家长心疼之余，会马上拿来花露水，涂抹在大包上。殊不知，成人花露水中刺激性成分浓度较高，不宜直接抹在儿童皮肤上，在使用前应先用5倍的水稀释。
花露水虽然有清凉止痒的作用，但不具有治疗功效。尤其对于一些皮肤敏感的人，花露水中的薄荷、樟脑等成分非但不能改善其局部的炎症，反而会产生过敏反应，导致接触性皮炎。所以家长最好选用儿童专用花露水，以免孩子出现不良反应。
用十滴水治痱子效果也很好。先用温水将皮肤的汗水和油脂洗去，将十滴水涂于患处，让其自然风干。涂药的地方灼热刺痛感，几分钟后就好了。每日涂抹两到三次即可，两三天就可以消肿止痒。但是与花露水需要共同注意的一个问题是，婴幼儿皮肤细嫩，不宜直接涂抹，应该用温开水稀释成1∶10的比例。
