每天只需服一次的六类药物
大寒饮食养生一蔬菜类。
运动可以代替保健品，但所有的药物和保健品都不能代替运动。社会不断发展，养生已经成为了社会性的话题，如果不需要我们的生活成悲剧，就必须注意养生。关于中医养生，我们要掌握哪些知识呢？下面是由养生路上(ys630.com)小编为大家整理的“每天只需服一次的六类药物”，供大家参考，希望能帮助到有需要的朋友。
第一招：第一次在药物说明书上看到顿服两个字你会怎么理解？许多人都认为，顿服从字面上理解应该是吃一顿饭就服一次药。那么顿服到底是什么意思呢？
顿服一词源自中医，是指一次较快地将药物服完。而在西医中所说的顿服则是指将一天的药一次服下，以达到最佳的治疗效果。北京协和医院中医科主任医师潘明政教授告诉记者，采用这种服药方法，主要目的是将药力集中、使药物更迅速地发挥作用。需要顿服的药物有很多种，既有中药又有西药，中药主要包括：
驱虫药：包括使君子、槟榔、南瓜子和雷丸等中药及肠虫清、驱蛔灵等西药。而且驱虫药一般应在空腹时服用，这样能使药力较易发挥作用，达到最佳的驱虫效果。
通便药：包括新清宁、麻仁润肠丸、通便灵等。中医认为：阴虚燥热内结，腑气不通之便秘取温顿服之，使药力集中，以泻热润燥，软坚通便。
滋补药：包括人参、鹿茸、冬虫夏草在内的多种滋补类药物大多适合晚上临睡前顿服。因为中医认为，人的肠胃在晚上处于休息状态，此时用药可以减轻胃肠的负担，也更容易吸收。但最新研究认为，滋补药应该按照药物的代谢速度来服用。潘明政建议，服用滋补类药物时应谨遵医嘱，切忌自行盲目服用。
很多代谢周期长的西药往往也需要顿服，一些缓释、控释剂型的药物也是如此，比如：
降糖药：如亚莫利、达美康缓释片等长效降糖药。因其降糖疗效能持续24小时以上，所以每天一次顿服即可。
激素类药物：可的松、泼尼松、地塞米松等很多激素类药物大多适合清晨顿服。根据人体激素的昼夜分泌规律，午夜后分泌开始增加，至清晨69时最高，继之分泌减少，清晨顿服可使激素类药物模仿人体的生理分泌规律，在不影响激素类药物作用的前提下降低药物副作用。
抗生素类药物：一些长效抗生素类药物，如希舒美等也可以顿服。
潘明政介绍说，一般到医院购药，医生或药师一般都会详细地说明具体的服用方法。到药店购药，首先要仔细阅读说明书，如果对服用方式不明白，最好咨询药店内的执业药师，切忌根据自己的推测用药。
相关阅读
氨基糖苷类药物
很多人在生活当中并不太清楚氨基糖苷类药物之间究竟有哪些类型，其实代表的药物有很多，临床应用也是不同的，在平时一定要注意区分，了解到相关的用药类型和用药注意事项，这样能找到相应的预防手段和工作，保证一些不必要的麻烦和危害出现，给人的身体造成压力和负担。
临床应用氨基糖苷类抗生素主要用于敏感需氧革兰阴性杆菌所致的全身感染。虽然近年来有多种cephalosporins和quinolones药物在临床广泛应用，但由于氨基糖苷类抗生素对铜绿假单胞菌、肺炎杆菌、大肠杆菌等常见革兰阴性杆菌的pAE较长，所以，仍然被用于治疗需氧革兰阴性杆菌所致的严重感染，如脑膜炎、呼吸道、泌尿道、皮肤软组织、胃肠道、烧伤、创伤及骨关节感染等。
对于败血症、肺炎、脑膜炎等革兰阴性杆菌引起的严重感染，单独应用氨基糖苷类抗生素治疗时可能疗效不佳，此时需联合应用其他对革兰阴性杆菌具有强大抗菌活性的抗菌药，如广谱半合成penicillins、第三代cephalosporins及quinolones等。
代表药物链霉素链霉素(streptomycin)是第一个氨基糖苷类抗生素，也是第一个用于治疗结核病的药物。链霉素口服吸收极少，肌内注射吸收快。容易渗入胸腔、腹腔、结核性脓腔和干酪化脓腔，并达有效浓度。
链霉素对铜绿假单孢菌和其他G-杆菌的抗菌活性最低，对土拉菌病和鼠疫有特效，常为首选，特别是与四环素联合用药已成为目前治疗鼠疫的最有效手段。也用于治疗多重耐药的结核病。与青霉素合用可治疗溶血性链球菌、草绿色链球菌及肠球菌等引起的心内膜炎。
庆大霉素庆大霉素(gentamicin)口服吸收很少，肌内注射吸收迅速而完全。在肾皮质中积聚的药物可比血浆浓度高出数倍，停药20d后仍能在尿中检测到本品。是治疗各种G-杆菌感染的主要抗菌药，尤其对沙雷菌属作用更强，为氨基糖苷类中的首选药。可与青霉素或其他抗生素合用，协同治疗严重的球菌感染。亦可用于术前预防和术后感染。还可局部用于皮肤、粘膜表面感染和眼、耳、鼻部感染。
卡那霉素卡那霉素(kanamycin)口服吸收极差，肌内注射易吸收。在胸腔液和腹腔液中分布浓度较高。对多数常见G-菌和结核杆菌有效，目前仅与其他抗结核病药物合用，以治疗对第一线药物有耐药性的结核杆菌患者。也可口服用于肝昏迷或腹部术前准备的患者。
妥布霉素妥布霉素(tobramycin)口服难吸收，肌内注射吸收迅速。可渗入胸腔、腹腔、滑膜腔并达有效治疗浓度。可在肾脏中大量积聚。对肺炎杆菌、肠杆菌属、变形杆菌属、铜绿假单孢菌的抑菌或杀菌作用较庆大霉素强，且对耐庆大霉素菌株仍有效，适合治疗铜绿假单孢菌所致的各种感染，通常应与青霉素类或头孢菌素类药物合用。
阿米卡星阿米卡星(amikacin，丁胺卡那霉素)是卡那霉素的半合成衍生物。肌内注射，主要分布于细胞外液，不易透过血脑屏障。是抗菌谱最广的氨基糖苷类抗生素。其突出优点是对肠道G-杆菌和铜绿假单孢菌所产生的多种氨基糖苷类灭活酶稳定，故对耐药菌感染仍能有效控制，常作为首选药。本品的另一个优点是与β-内酰胺类联合可获协同作用。
适应证1.中、重度肠杆菌科细菌等革兰阴性杆菌感染。
2.中、重度铜绿假单胞菌感染。治疗此类感染常需与具有抗铜绿假单胞菌作用的β内酰胺类或其他抗生素联合应用。
3.严重葡萄球菌或肠球菌感染治疗的联合用药之一(非首选)。
4.链霉素或庆大霉素亦可用于土拉菌病、鼠疫及布鲁菌病，后者的治疗需与其他药物联合应用。
5.链霉素可用于结核病联合疗法。
6.新霉素口服可用于结肠手术前准备，或局部用药。
7.巴龙霉素可用于肠道隐孢子虫病。
强心苷类药物
心脏是人体最重要的器官之一，随着年龄的增大。心脏会出现或多或少的问题，有些人会出现早搏的现在。心脏搏动微弱，这是非常危险的事情。一般都会使用药物治疗，可以先控制病情。可以起到一个强心的作用，对患者有很好的帮助。强心苷类药物有很多种，根据病情的不同，选择不同的药物。
强心苷是一类选择性作用于心脏，加强心肌收缩力的药物。又称强心甙或强心配糖体。
临床上主要用于治疗心功能不全。临床上常用的有洋地黄甙，地高辛，去乙酰毛花甙丙和毒毛旋花子甙K，它们具有相似的药效学特征，但药物代谢动力学和作用强度有差别，可根据作用发生的快慢及维持时间的长短分类。
(1)甲型强心苷：主要分布于玄参科(洋地黄属)、夹竹桃科(黄花夹竹桃属、羊角拗属)、萝藦科(杠柳属、马利筋属)、百合科(铃兰属、万年青属)、十字花科(糖介属)、毛茛科(侧金盏花属)等。
(2)乙型强心苷：主要分布于百合科(海葱属)、毛茛科(铁筷子属)等。
迄今从各种植物中已发现的强心苷有数百种，但用于和曾用于临床的种类不过20～30种，常用的只不过6、7种。目前全世界发现的甲型强心苷主要分布在17个以上的科，70～80个属的数百种植物中。
含强心苷的中药通常以叶占多数，种子和根次之，茎较少。
如毛花洋地黄中所含的洋地黄毒苷以叶和托叶含量最高，花萼和花被片次之，茎最少。
叶含量又以花前期最高，花后期到结实时期渐少。强心苷的含量与叶绿体呈成正比，强心苷的形成与叶绿体有关。洋地黄类中药在花前期，特别是叶绿体浓郁时采收，对提高强心苷的含量具重要意义。
每天坚持吃一次“野草”竟能治愈癌症
猫眼草大家可能没有听说过，据说猫眼草的功效与作用在于防癌抗癌，猫眼草真的有这么神奇吗？真的可以利用猫眼草抗癌么？今天编者就和您一起探究猫眼草的功效与作用，探究猫眼草的秘密。
猫眼草是多年生草本，高达40厘米。猫眼草全草长20~40厘米。猫眼草茎通常分枝，基部坚硬，呈圆柱形，直径2~3毫米；表面黄绿色，基部呈紫红色，具纵纹；质脆易折断。猫眼草的叶互生，无柄，叶片狭长形，易脱落往往皱缩，长2.5~5厘米，宽2~3毫米。猫眼草的茎上部的分枝处有的叶轮生。猫眼草的花序顶生或生于上部叶腋，多歧聚伞花序，基部的叶状苞片呈半月形至三角状肾形。猫眼草的蒴果三棱状卵圆形，光滑，气特异，味淡。
猫眼草的功效与作用到底有哪些呢？猫眼草的功效与作用真的有那么神奇吗？可以抗癌吗？相信这些问题是很多老年人的疑惑，今天，编者就为您揭开猫眼草的功效与作用的奥秘。
猫眼草的功效与作用主要有以下四个方面：
猫眼草的功效与作用之镇咳，祛痰，平喘：
研究表明，猫眼草的地上部分提出的黄酮甙对氨水引起的小鼠咳嗽有镇咳作用，小鼠酚红法亦表现祛痰作用，但对组织胺引起的豚鼠哮喘无预防效果。猫眼草的功效与作用在于可以止咳化痰，用于风热咳嗽。有报道猫眼草治疗慢性气管炎，用猫眼草片剂或注射剂，或配伍葶苈子，沙参研末服，观察545例，近期控制率片剂为72.7%，注射液为20%~62%，复方片剂为68.9%。
利用猫眼草治疗痰饮水肿的方法为：猫眼草18克水煎3次，煎汁合并熬膏，每服6克，3日服完，黄酒冲服。
利用猫眼草治疗多种结核的方法为：猫眼草、狼毒各30克水煮汁熬膏，与30克蒸熟枣肉捣和为丸，梧子大。每服9克，分3次食后温开水送。视副作用有无，可以递减或递增至每日18丸，分3次服。猫眼草连服3个月为1疗程。用猫眼草治疗多种结核能使症状改善。猫眼草治疗多种结核的副作用有恶心、头昏、便溏等，减量或停药后即消失。猫眼草宜于肺结核、骨结核、副睾结核、淋巴结结核、皮肤结核及结核性角膜炎等。
猫眼草的功效与作用之抗菌：
猫眼草酒精浸剂（1∶1000），猫眼草水煎剂（1∶300）试管内对结核菌有抑制效力，猫眼草对肺炎双球菌，甲链球菌，卡他球菌，流感杆菌亦有抑制作用。猫眼草可以杀虫止痒，用于癣疥湿疹发痒，以猫眼草研末，香油调敷患处。
在治疗牛皮藓方面，是发挥猫耳草的功效与作用的好办法。取猫眼草适量，取其白汁，外涂患处，每日3次。新鲜蜂巢1个，明矾30g，樟脑15g，米醋250ml，将蜂巢烧灰，加入明矾共研如粉，将樟脑放米醋中浸泡7天，再将上药混匀，微火煮到稀粥状，患处洗净后刮去鳞屑，涂以上药，每日1次，连用数日。
猫眼草的功效与作用之败毒抗癌：
利用猫眼草治疗胃癌的方法为：猫眼草、狼毒各3克，鸡血藤、苡米各15克半枝莲30克水煎服。猫眼草能使症状缓解，症灶稳定，增进食欲。
利用猫眼草治疗食管癌的方法为：猫眼草、板蓝根各30克，硇砂3克，人工牛黄6克，制南星9克，威灵仙10克制成浸膏干粉，每服1.5克，日4次。继续服用猫眼草，1个月后自觉吞咽顺利，4个月后症状缓解，半年后钡餐摄影，癌肿基本消失。
利用猫眼草治疗甲状腺癌的方法为：猫眼草6克，狼毒3克水煎30分钟后去渣，打入鸡子2枚，煮熟后连汤吃下，日1剂。另用鲜猫眼草捣烂外敷（灼热感后除去）。可使症状减轻，肿瘤逐渐缩小。
利用猫眼草治疗乳腺癌的方法为：猫眼草、金银花、王不留行各30克，冰片0.6克，紫金锭（山慈姑、五倍子各60克，大戟45克，续随子30克，朱砂12克，麝香9克，雄黄6克共为末，糯米糊制为紫金锭，每锭3克）12克前3味制成浸膏干粉，加冰片、紫金锭研匀，每服1.5~3克，日4次，温开水送服。继续服用猫眼草膏干粉，病情好转，肿块消失。
猫眼草的功效与作用之治骨质增生、骨刺
利用猫眼草的功效与作用治疗骨质增生、骨刺的方法为：在野外找猫眼草，采叶放在锅里熬直至成黑色粘稠状，然后把它涂在纱布上像膏药一样敷在患处。几天下来，骨刺会自动消失。
中医关于猫眼草的功效与作用也早有研究，在《河北中药手册》中就有关于利用猫眼草的功效与作用治疗疾病的方法。“洽癣疮发痒：猫眼单研末，香油或花生油，猪油调敷患处。”“治颈淋巴结结核已破成管：猫眼草煎熬成膏，适量外敷患处。”
忌口慎食六类“发物”
看中医时，大夫会嘱咐病人忌食发物，理由是发物会加重病情。那发物究竟是什么，这种说法有道理吗？中医认为，食物之所以能防治疾病，是由于它本身特有的性味所决定的，这就是食物的食性。但如果不懂食性，对某些特殊体质的人或患者，食性就会诱发旧病，或加重已发疾病，或削弱药力，这是食物的发性，也就是民间所说的发物。
多了解发物和忌口的知识，能够避免很多由饮食不当引起的不良后果。中国中医科学院广安门医院内分泌科刘喜明主任医师介绍，发物分六种。
一为动火发物，能助热动火、伤津劫液，如烟、酒、葱、蒜、韭菜、卤制品、油炸物等。发热口渴，大便秘结的人不宜食用，高血压者应忌口。二为动风发物，多有升发、散气、火热之性，能使人邪毒走窜，如茄子、木耳、猪头肉、鸡蛋、蘑菇等。有荨麻疹、湿疹、中风等疾病者不宜吃。
三为助湿发物，多具有黏滞、肥甘滋腻之性。如糯米、醪糟、米酒、大枣、肥肉、面食等。患湿热病、黄疸、痢疾等病者忌食。
四为积冷发物，多具寒凉润利之性，能伤阳生寒，影响脏腑运化，如冬瓜、四季豆、莴笋、柿子等。脾胃虚弱的人要慎食，过食会造成胃虚冷痛、肠鸣腹泻。
五为动血发物，多活血散血，能动血伤络，迫血外溢，如羊肉、菠菜、烧酒等。月经过多、皮下出血、尿血等人忌食。
六为滞气发物，如大豆、芡实、莲米、芋头、薯类等。这些食物多具滞涩阻气、坚硬难化之性，积食、诸痛者不宜食。
维a酸类药物
维a酸是用来治疗皮肤角化异常性疾病的药物，可以影响骨骼生长和上皮的新陈代谢。维A酸类药物分类三代，每一代药物针对的疾病不同。临床中常用的维A酸类药物有7种，通过口服或外用治疗各种皮肤疾病。下面给大家详细的介绍下维A酸类药物的分类和常用药物。
一、维生素A被广泛地用于治疗多种皮肤病，然而在治疗这些疾病时其治疗剂量接近中毒剂量，从而极大限制了维生素A的临床应用。化学家们对维生素A的化学结构进行了改造，得到了许多种维生素A的结构类似物，统称为“Retinoids”，因为它们主要是维生素A酸的衍生物，国内学者将其译为“维A酸”。 维A酸(维甲酸)为维生素A在体内的中间代谢产物，主要影响骨的生长和上皮代谢，具有促进角质形成细胞增殖、分化角质溶解的作用，维持皮肤、角膜、上呼吸道及泌尿生殖道上细胞的正常代谢。口服或外用维A酸及其衍生物能促进细胞分化、抑制角化过程、减少皮脂分泌、阻断化学致癌过程、增强包免疫和游离巨噬细胞的功能，以及抗炎、抑制和杀灭痤疮杆等作用。目前维A酸类药物是临床治疗皮肤角化异常性疾病的主要药物，尤其是在治疗牛皮癣的药物中有着不可替代的地位。
二、维A酸类药物的分类
第一代（1969年～1974年）包括维A酸、全反式维A酸、异维A酸、维胺酯等，适用于严重的结节性或聚合性痤疮，也可外用治疗鱼鳞病等，但不良反应甚多，治疗牛皮癣的疗效不甚理想。
第二代（1974年～1980年）包括阿维A酯、阿维A等，主要应用于Darrier病（毛囊角化症）、毛发红糠疹、脓疱型银屑病、红皮病型银屑病、鱼鳞病等的治疗。特别是阿维A酸，可口服也可外用，治疗牛皮癣疗效肯定。和阿维A酯相比，不良反应相对较少，疗效却相近。目前临床上多倾向于用阿维A酸替代阿维A酯来治疗银屑病。
第三代（1980年～1996年）包括芳香维A酸、芳香维A酸乙酯、甲磺基芳香维A酸等，几乎同时推出的药物还有阿达帕林和他扎罗汀（乙酰维A酸）。第三代维A酸治疗浓度低，不良反应少，可用于银屑病、鱼鳞病、Darrier病、角化棘皮瘤、T淋巴细胞癌、扁平苔藓和掌跖角化症等的治疗。特别是阿达帕林和他扎罗汀，目前是治疗痤疮的一线药物。
三、临床常用的维A酸类药物
1.全反式维A酸（All－transretinoicacid）：主要影响上皮组织的代谢，促进上皮细胞的增生和分化，且有角质溶解作用。外用治疗角化异常性皮肤病，常用浓度为0.025％、0.05％和0.1％，适应症包括银屑病、毛发红糠疹、鱼鳞病、各种角化症、痤疮、扁平苔藓、扁平疣、寻常疣、色素沉着等。
2.异维A酸（13－顺维A酸、保肤灵、Isotretinoin）：口服吸收好，具有抗角化、抑制皮脂腺分化和皮脂产生、抗炎、抑制皮肤组织中的胶原酶合成、免疫调节等作用，临床上用于治疗严重型痤疮、严重面部皮脂溢出症、银屑病及某些角化性皮肤病。在FDA批准系统应用的维甲酸中，只有异维A酸对痤疮具有良效，且自从1982年FDA批准以来，异维A酸已经成为了痤疮治疗的“金标准”药物。重度痤疮包括结节型和囊肿型的痤疮可口服异维A酸，一般8周内显效；轻度和中度痤疮可用间歇冲击疗法治疗，口服异维A酸治疗1周，每月用药1周，连用6个月。经临床评价，其治愈率为88％。根据华山医院、瑞金医院、华东医院和长征医院四家医院协作的临床结果显示：异维A酸治疗痤疮的总有效率为98.2%。浙江省舟山市人民医院皮肤科关于异维A酸胶丸联合丹参酮胶囊治疗结节囊肿性痤疮的疗效评价实验结果表示：异维A酸胶丸联合丹参酮胶囊治疗结节囊肿性痤疮能增强疗效、缩短起效时间和疗程,提高治愈率,减少复发和不良反应，总有效率达90%。
3.阿维A脂（依曲替酯）：具有抑制上皮细胞的异常增殖和分化，促进上皮组织的正常角化过程，具有角质溶解作用。口服吸收好，长期使用血药积蓄可达数月之久。主要用于治疗红皮病型银屑病、脓疱型银屑病等严重性银屑病、先天性红皮病型鱼鳞病、Darrier病以及毛发红糠疹等。阿维A酯不良反应较多，且较严重。目前临床应用得不多！
4.阿维A（依曲替酸、阿维A酸、Acitretin）：为阿维A酯在体内的活性代谢产物，生物活性强，疗效与阿维A酯相当，口服吸收好，长期使用产生血药积蓄作用的机会较小。目前被广泛应用临床治疗银屑病，因其显效快、效果显著、相对副作用小而用于取代阿维A脂成为临床治疗银屑病的一线药物。据黄朝卫、刘新庭、刘晓明的临床实验结果显示：采用阿维A治疗寻常型银屑病,剂量为20～60mg/d,疗程12周，有效率为84.2%，临床效果显著，不良反应也比较多，但不严重可以耐受。
5.维胺酯（Viaminati）：为我国自行研制的一种维A酯类药物，化学结构类似于全反式维A酯，有促进上皮分化和生长，抑制角化过程等作用。分内服和外用剂型，主要用于治疗痤疮和其他角化异常性皮肤病。
6.他扎罗汀（乙酰维A酸、Tazarotene）：是新型的受体选择性维A酸，主要用于治疗斑块性银屑病。常用为外用剂型（凝胶），浓度为0.05％～0.1％，起效快，治疗效果较好，复发率低，复发时间延长。他扎罗汀是第一个受体选择性、第三代芳香维A酸类药物,主要选择性地结合二种维A酸受体(RAR-β;RAR-γ),但不与维A酸X受体(RXR)结合.临床安全、有效地用于治疗银屑病、痤疮,并用于角化异常性疾病、毛囊皮脂腺疾病、皮肤癌前期病变。据刘晓红关于他扎罗汀乳膏治疗扁平疣120例的临床疗效观察实验结果显示：治疗8周总有效率达到98.3%，疗效确切，安全可靠，值得临床推广。
7.阿达帕林（Adapatene）：外用为主，化学性质稳定，渗透性好，外用对皮肤的刺激性小，具有较强的粉刺溶解活性和抗炎作用，常用的剂型为凝胶，可用于治疗痤疮，通常浓度为0.1％。据刘磊、张玉萍关于阿达帕林治疗轻、中度痤疮疗效观察实验结果显示：将阿达帕林凝胶适量薄薄涂于惠处,并轻轻按摩,每日两次,连续应用四周，有效率91.91%。可见，阿达帕林治疗轻、中度痤疮临床效果满意，值得推广。
先锋类药物过敏
众所周知，药品是一把双刃剑，不仅能治病也能致病，严重的甚至可以致死。也许有人认为这是危言耸听，并不相信。那么今天，我们就要来为大家简单介绍一下药品的相关知识——先锋类药物过敏怎么办！希望可以扩展大家的眼界。
据世界卫生组织最近的一项全球调查结果显示，真正符合世界卫生组织健康定义达到健康标准的人群只占5%，20%的人是需要诊治的病人，75%的人处于健康与疾病之间，滥用药物也是不健康的一种。目前全世界死亡人口中约有1/3死于用药不当。而在我国，每年因药物不良反应住院的有250多万人，不合理用药占用药总数的11～26%，因滥用药物死亡者近20万人。
抗生素当作“万能药”
滥用抗生素不但会产生耐药性，造成人类可能发生的无药可用，而且还直接对人体产生不良反应。抗生素的不良反应主要表现在以下几个方面：
一是过敏反应。青霉素、链霉素、先锋霉素等会使人产生过敏反应，严重时可危及生命。抗生素引起的过敏反应常见的为药疹、皮炎和药热等。
二是毒性反应。抗生素引起的常见毒性反应包括听觉神经损害、造血系统障碍、肾损害、肝损害及胃肠道反应。
三是二重感染。老年人、婴幼儿、体弱者、腹部手术者及滥用抗生素者较易发生。一般较难控制，且有很大的危险性。
四是局部刺激。抗生素肌肉注射，多数可引起局部疼痛，静脉注射也可能引起血栓性静脉炎。
止咳药水滥用成瘾
据了解，目前药品市场上超过半数的止咳露含有可待因、麻黄碱等可成瘾类药物。这些药物可刺激中枢神经，从而达到镇痛、镇静、止咳的作用。但滥饮此类药水会使精神异常兴奋，生理、心理都对药物产生依赖性，出现较为明显的副作用。长期过量饮用这类可成瘾性止咳药水，会影响记忆力、体力，造成食欲下降等。成年人还会造成性功能衰退。目前，滥用止咳药已有低龄化的倾向。
由于药品广告过多，因而，不需医生指导，感冒之类常见病、多发病患者就一般多自行买药“治疗”，这就很容易陷入用药误区。自行购药治疗虽说省钱、省时、省事，然而，这种“小病去药房”的新消费模式同时也会对消费者带来乱用、滥用药物的负面作用，“以药代医”难免产生不良后果。
滥用药物不可避免的都会带来一些后果，因此，大家一定要慎重。在选择服用一定的药物之前，大家也要做好相应措施，看看自己是否会对这其中的成分过敏，千万不可大意。有时候，过敏轻则会让身体产生不适，重则会伤及生命。
六类药不要碰热水
用白开水送服药物是个常识，但有些人喜欢用50—60摄氏度以上的热水服药。殊不知，部分药品遇热后会发生物理或化学反应，进而影响疗效。
一、助消化类。
如胃蛋白酶合剂、胰蛋白酶、多酶片、酵母片等，均含有助消化的酶类。酶是一种活性蛋白质，遇热后会凝固变性。《中华人民共和国药典临床用药须知》指出：“胃蛋白酶遇热不稳定，70摄氏度以上即失效”。
二、维生素类。
例如其中的维生素C不稳定，遇热后易被还原、破坏，而失去药效。
三、止咳糖浆类。
急支糖浆、复方甘草合剂、蜜炼川贝枇杷膏等，是将止咳消炎成分溶于糖浆或浸膏中配制而成的一类药物。患者服用后，糖浆或浸膏覆盖在发炎的咽部黏膜表面形成一层保护膜，便于快速控制咳嗽，缓解症状。如果用热水冲服，更易降低糖浆的黏稠度，影响保护膜的疗效。
四、活疫苗。
如小儿麻痹症糖丸，含有脊髓灰质炎减毒活疫苗，服用时应当用凉开水送服，否则疫苗灭活，不能起到免疫机体、预防传染病的作用。
五、含活性菌类。
乳酶生含有乳酸活性杆菌，整肠生含有地衣芽孢杆菌，妈咪爱含有粪链球菌和枯草杆菌，合生元(儿童益生菌冲剂)含有嗜酸乳酸杆菌和双歧杆菌。此外，酵母片、丽珠肠乐等药物均含有用于防病治病的活性菌。遇热后活性菌会被破坏。
六、清热类中成药。
中医认为，对燥热之证，如发烧、上火等，应采用清热之剂治疗，此时不宜用热水送服。用凉开水送服则可增加清热药的效力。
脚癣一次净
【药品名称】 脚癣一次净
【是否处方】 非处方药
【是否医保】 否
【运动员慎用】 否
【主要成分】
复方珊瑚姜酊、水杨酸、甘油、醋酸等。
【药理作用】
1、本品系多种药物精制加工而成，具有消毒、杀菌、收敛和止痒等作用。对于各种手、足癣均有特效。
2、本品对感染人体的絮状表皮癣菌、石膏样癣菌、大脑关癣菌、玫瑰色癣菌、红色癣菌等五种霉菌有极强的杀灭作用。
【适 应 症】
足癣(脚气)、手癣(鹅掌风)、指(趾)甲癣(灰指甲)等。
【用法用量】
将本品一瓶250ml到入盆中，加入等量温水稀释后，浸泡患脚(手)30分钟即可。
【注意事项】
外用药：切忌入口，严防触及眼、鼻、口腔等粘膜处。皮肤破损处慎用。 本品对皮肤具有强烈渗透作用，并能溶解皮肤角质，部分患者使用后有皮肤表皮脱落现象，不需其他治疗，一周后可停止脱落。
【规格】
250m1
【批准文号】
黔卫药准字(1996)第500128号
四类药物不宜在冰箱保存
片剂和胶囊 瓶装片剂开启后，不要将内附的干燥剂随意丢弃，应将干燥剂置于原包装瓶内，糖衣片尤应如此。如果是散装药片或胶囊，用避光药瓶盛放，如棕色玻璃或塑料瓶，最好内放干燥剂，并放在室内避光处。但不能放在冰箱的冷藏室里，因为药片与胶囊容易受潮而失效。
液体制剂 指止咳糖浆、抗过敏糖浆、解热镇痛溶液或感冒糖浆，这些糖浆制剂开瓶后不需要放在冰箱内，只要在室温下保存即可。因为大部分液体制剂在过低的温度下，可能会降低药物的溶解度，糖浆中糖分也容易析出结晶，导致药物浓度与原先标注的不符。
乳膏剂 外用的乳膏保存在温度过低的环境下可引起基质分层，影响乳膏的均匀性与药效。因此，乳膏不宜放冰箱里，在室温中存放即可。
散剂 散剂药品大多由防潮蜡纸经机器分包密封。由于散剂中很多改善口味的添加剂都可促使变质反应，因而散剂开封后最多只能存放3～5天。遇到潮湿的天气，还必须注意防潮。
吃火锅要少吃六类食物
本文导读：火锅是很多人秋冬季非常喜欢吃的，那么吃火锅要注意哪些呢？如何吃火锅最健康呢？吃火锅要少吃哪些食物呢？下面就来了解一下吃火锅要少吃的六类食物。
调查发现，除了体质和疲劳等因素外，痛风容易随着吃火锅次数增多而发病，这与吃海鲜、动物内脏、蘑菇等含有大量嘌呤类物质的食物有关。有人误以为 不吃肉只喝汤 会好一些。实际上，嘌呤能够充分溶解到汤中，这也是痛风容易在各种锅、煲类菜肴热卖的季节高发的一个原因。
2.少食内脏
火锅桌上，畜禽内脏类食品比较常见，这种饮食习惯不利于人们的健康。随着农药、化肥、添加剂等在食品生产过程中的应用，动物的内脏作为代谢器官，往往成为这类有害物质的 过滤器 和 贮存器 ，尤其是肝脏、肺脏，所含的病原微生物和药物残留量最高。
3.少吃烫食
据统计，每年入冬后，口腔病患者会比其他季节增加15%以上，这与口腔黏膜被热食烫伤有关。火锅浓汤的温度通常可达120℃，如果取出即吃，就容易烫伤口腔、食道及胃黏膜。
一些本来就有口疮的人，吃火锅后，复发的机会能高出数倍。患有口腔黏膜白斑或扁平苔藓的人，吃火锅更容易使病情加重。
因此，人们吃火锅千万不可心急，最好是把涮出的食物先放在碗里凉一凉再吃。
4.少喝老汤
吃火锅时喝汤要趁早，否则涮得时间越久，汤中所含的有害残留物，如亚硝酸盐的含量就越高。
5.病人少涮一些火锅用料
如虾饺、肉丸等含大量油脂，糖尿病、高血压、高血脂病人要少吃;火锅汤中含钠盐较多，肾脏病、高血压患者要少吃;调味料(如沙茶酱、辣椒酱等)有一定的刺激性，有胃肠疾病的人应少用。
6.少吃半熟食
目前国内畜禽、蔬菜类的生产还多是散户饲养、种植，食品安全度还不很高，以致在端上餐桌的生鲜食品中，往往有病原微生物和寄生虫卵残留。
如果一涮即吃，有害微生物入侵人体的可能性很大。建议人们宁可牺牲一些口感，也应把食物涮熟透再吃。
