如何药物养生

2019-10-07

服用药物要记住,这六类药物绝不用热水送服

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大部分人吃药的时候关注的是药物的用法、用量。殊不知,服药的水温也很有讲究。服药不宜用热水(一般指60℃及以上),因为有些药品遇热后会发生物理或化学反应,进而影响疗效。下面让我们看看哪些药物不宜用热水送服:

1.易被高温破坏失活的药物

这类药物主要包括助消化的酶类、各种活疫苗以及含活性菌的制剂。酶是有活性的蛋白,遇热变性凝固,从而导致疗效下降或消失。常用的有胃蛋白酶合剂、复方淀粉酶口服溶液、胰蛋白酶、多酶片、酵母片等,此类药中主要含蛋白酶、淀粉酶、脂肪酶。疫苗遇高温灭活,则不能起到免疫机体、预防传染病的作用。活性菌不耐高温,用开水冲泡或送服可将其杀死,从而失去治疗作用。如乳酶生含有乳酸活性杆菌,整肠生含有地衣芽孢杆菌,妈咪爱含有粪链球菌和枯草杆菌,合生元(儿童益生菌冲剂)含有嗜酸乳酸杆菌和双歧杆菌。这3类药物一般宜选用低于40℃的温水或凉开水冲服、送服。

2.遇热易被氧化还原的药物

如维生素C、维生素B1、维生素B2等,因其性质不稳定,遇热后易被氧化还原分解而失去药效。

3.胶囊

胶囊壳的主要成分是明胶,在热水中胶囊壳会溶化并溶解,里面的药物迅速释放出来,不仅影响口感,而且影响药物的有效性和安全性。

例如,在服用肠溶胶囊时,热水会使胶囊到达肠道前溶解,提前释放的药物经过胃酸的破坏作用,最终不能顺利到达肠道发挥原有的治疗效果。若更早,而且迅速释放出的药物浓度较高时,可能还会对咽喉、食管等形成刺激,引起恶心、溃疡等不适。因而,胶囊宜用温开水送服。

4.糖浆类药物

如止咳糖浆等,热水冲服会稀释糖浆,降低黏度,使其不能覆盖在发炎的咽喉等部位形成保护性药膜,从而使药效大打折扣。

故在服用这类药物时,水温宜低于37℃,而且不宜多喝水。

5.含挥发性有效成分的中药

金银花、柴胡、荆芥、藿香、薄荷等中药都有特殊的芳香气味,这种芳香气味来自具有药用价值的挥发油,而挥发油多不稳定,遇热容易挥发和分解。

很多中药颗粒剂和冲剂中含有这些中药成分,建议冲服时水温不超过40℃~60℃。

6.阿莫西林

阿莫西林易水解,随温度升高水解速率加快,且水解后形成高分子聚合物可引起类似青霉素过敏等症状。冲服阿莫西林颗粒时应控制好水温,最好在40℃以下或用凉开水,冲后马上服用,不宜久放。

为了保障上述几类药物的疗效,建议大家在服用时,以温开水(以口感有点暖为宜)或凉开水(25℃左右)冲服或送服。

扩展阅读

治疗失眠的常用药物


治疗失眠的常用药物

1、治疗失眠的常用药物之苯二氮卓类

如安定、利眠宁、硝基安定、舒乐安定等,主要是对大脑边缘系统的抑制作用, 能消除忧虑和紧张。

2、治疗失眠的常用药物之巴比妥类

如苯巴比妥、异戊已比妥、戊已比妥等,可选择性地阻断网状结构上行激活系统,从而使I外周冲动不能传达到大脑皮层而引起睡眠。

3、治疗失眠的常用药物之其他

如水合氯醛,其催眠作用快,多于服后15分钟内出现,可持续6~8小时,除口服外,还可灌入直肠内,对顽固性失眠或用其他催眠药效果不佳的病人,有较好的疗效。澳化物(如三溴合剂、健脑合剂等),多用于神经衰弱的焦虑和失眠症状。由于溴剂剂排泄缓慢,长期应用可导致蓄积而中毒,尤其对低盐或无盐饮食者更易发生,应列为禁忌。安眠酮,作用较迅速,服后30分钟内即可入睡,持续6~8小时,醒后无后遗作用和不快感,每次0.1~0,2克,睡前服。

4、治疗失眠的常用药物之中药

4.1、丹参。《医林改错》中论述了淤血出现在脑部会让人失眠的问题。而丹参善于活血,所以对这种原因造成的失眠有一定疗效。

4.2、半夏。有中医专家在治疗失眠时重用半夏,将半夏先用净蜂蜜炙后煎30分钟,取汁300毫升徐徐咽下。

4.3、龙骨。甘、微寒。归心、肝经。功效:镇静安神,平肝潜阳。主治:用于阴虚阳亢而致的心神不安、心悸失眠等症。

4.4、朱砂。甘、寒。归心经。功效:镇心安神,清热解毒。主治:用于心火亢盛所致的心神不安、惊悸不眠等证。

4.5、磁石。辛、咸、寒。归肝、心、肾经。功效:潜阳安神。主治:用于阴虚阳亢所致的烦躁不宁、失眠等症。

4.6、琥珀。甘、平。归心、肝、膀胱经。功效:定惊安神,活血散瘀。主治:用于心悸不安、失眠多梦诸症。

导致失眠的原因

1、环境因素

是引发失眠的常见原因之一,居住环境噪杂、住房拥挤、卧具不舒适、空气污染或者突然改变睡眠的环境,噪声、强光的刺激,气温的过冷或者过热,以及蚊虫的侵扰都会影响睡眠而出现失眠。

2、行为因素

不良的生活习惯直接导致失眠,经常上夜班,睡前喝咖啡、吸烟等都会有影响。此外,生活无规律,入睡无定时,过度娱乐,以及跨时区的时差反应等,均可以引起体内生物钟节奏的变化而出现失眠。

3、疾病因素

任何躯体的不适均可导致失眠,失眠与很多疾病有关,或者说有不少疾病会引起失眠。失眠往往是一种表象,其背后常常隐藏着其他疾病。如神经衰弱、精神分裂症、甲状腺功能亢进、冠心病、营养不良、糖尿病等。

4、年龄因素

失眠与年龄密切相关,年龄越大越容易失眠,老年人入睡时间往往较长,加上夜尿多,睡眠浅,易醒等原因,因此老年人失眠的发生率比年轻人要高得多。

失眠的食疗调理

1、百合粥

做法:生百合100克,粳米100克,洗净,加水1000毫升,煮至米烂,日服两次。

功效:适用于心阴不足之虚烦不眠(口干、干咳)。

2、酸枣仁粥

做法:酸枣仁50克,捣碎,浓煎取汁。用粳米100克,加水煮粥,煮至半熟时,加入酸枣仁汁同煮,至粥成,趁热服食,可根据个人口味加糖。

功效:适用于心脾两虚,惊悸健忘,失眠多梦。

3、栗子龙眼粥

做法:栗子10粒(去壳切碎)、龙眼肉15克、粳米50克,文火煮粥,食时加糖调味。功效补心安神,益肾壮腰。

功效:适合因心血肾精不足,引起的失眠、心悸、腰膝酸软等。

4、茶叶加酸枣仁

做法:每天早晨8时以前,取绿茶15g用开水冲泡2次,饮服,8点以后不再饮茶。同时将酸枣仁炒熟后研成粉末,每晚临睡前取10g用开水冲服。

功效:对失眠者白天精神萎靡、昏昏欲睡的状况有调整作用。对促进失眠者在夜间进入睡眠抑制过程有良好的效应。

精神类药物有哪些副作用呢?


针对精神类的疾病,心理治疗是重要的措施,与此同时,药物治疗也必不可少,几乎所有的精神类的药物,都是作用于人的中枢神经系统,有的药物可以让人的神经兴奋,而有的药物可以抑制神经的兴奋,需要提醒的是,很多精神类的药物都是有副作用的。

第一、精神类药物副作用

①精神方面的影响:例如患者过度镇静、精神运动性兴奋、意识障碍、药源性抑郁等。

②呼吸系统的影响:如呼吸抑制。

③对造血系统的危害:如粒细胞缺乏。

④肝脏:如黄胆性肝功能障碍等。

⑤精神分裂症药物的副作用对心血管造成的影响:如体位性低血压、心律失常、传导阻滞等。

⑥抗胆碱能副作用:如口干、大便干燥、尿潴留、视力模糊。

⑦皮疹:如斑丘疹、荨麻疹等。

⑧代谢和内分泌:如肥胖、闭经、性欲减退、糖尿病、因催乳素水平增高而出现乳房肿胀、泌乳。

⑨对神经系统方面的作用:如药源性帕金森综合征、静坐不能、急性肌张力障碍、迟发性运动障碍、恶性综合征。

第二、吃精神病药物有什么副作用?

凡药,其性必偏而较烈,否则不能治病。因此凡药都有一定的毒副作用,既可用来治疗疾病,也可导致疾病。西药多为化学合成药品,许多药物都有明显的毒、副作用,受害最烈的是肝脏。尽量少服药,多从积极方面调动和加强自身免疫力来抵抗疾病是非常必要的。当然,也不能因噎废食,为了治病,药还是要用的,但最好尽量少用和慎重选。

第三、不良反应

1、主要有锥体外系反应,如:震颤、僵直、流涎、运动迟缓、静坐不能、急性肌张力障碍等。长期大量服药可引起迟发性运动障碍。

2、可引起血浆中泌乳素浓度增加,可能有关的症状为:溢乳、男子女性化乳房、月经失调、闭经。可出现口干、视物模糊、乏力、头晕、心动过速、便秘、出汗等。

3、少见的不良反应有体位性低血压,粒细胞减少症与中毒性肝损害。偶见过敏性皮疹及恶性综合征。

老年人肝肾功能下降,开始服用时密切观察病人情况,有上述情况即减少剂量,严重时禁止服用。

花生竟是这六类人的“催命符”


没有人不认识花生的吧,也没有从来没有吃过花生的吧。但是这些一种食物并不是所有的人都适合吃它,某一类人群吃花生可能会给生命带来危害性的,所以,有这么一些人群是需要注意了,它们不适合吃花生的。那么,哪些人群不可以吃花生呢?

1、痛风患者:

痛风是一组嘌呤代谢紊乱所致的疾病,患者均有高尿酸血症。由于高脂饮食会减少尿酸排出,加重病情,所以痛风急性发作期应禁食花生,痛风缓解期也只能适量进食。

2、胆囊切除者:

胆汁对于脂肪的消化和吸收有重要意义。人吃饭后,胆囊收缩,将胆汁排入十二指肠以利消化吸收。高蛋白和高脂肪的食物对胆囊刺激最强,使胆汁大量排放。胆囊切除后,胆汁无法储存,势必影响对花生等油料作物中脂肪的消化。

3、胃溃疡、慢性胃炎、慢性肠炎患者:

此类患者多有慢性腹痛、腹泻或消化不良等症状,饮食上宜少量多餐、清淡少油。花生属坚果类,蛋白质和脂肪的含量过高,很难消化吸收,此类患者应禁食。

4、想减肥的人:

花生的热量和脂肪含量都很高,吃二两炒花生仁,就吃进了581千卡的能量,相当于吃了五两半的馒头,所以想减肥的人应远离花生。

5、糖尿病患者:

糖尿病人需控制每日摄入的总能量,因此,每天使用炒菜油不能超过三汤匙(30g)。但18粒花生就相当于一勺油(10g),能够产生90千卡的热量。

6、高脂蛋白血症患者:

饮食结构不合理是导致高脂蛋白血症的重要原因,因此饮食治疗的原则是限制热量、减少饱和脂肪酸和胆固醇的摄入。花生是高脂肪、高热量的食物,多吃只能加重病情,导致冠心病等心脑血管疾病的发生,危及生命。

通过以上内容的介绍后,大家知道花生香脆可口、营养丰富、价格便宜,是男女老幼都喜欢的零食,但如果你属于以上六种的人,花生则对你有害无益。所以,你一定要注意了,为了健康着想一定要注意了不可乱食用花生了。

花生是这六类人的“催命符”


1、痛风患者:痛风是一组嘌呤代谢紊乱所致的疾病,患者均有高尿酸血症。由于高脂饮食会减少尿酸排出,加重病情,所以痛风急性发作期应禁食花生,痛风缓解期也只能适量进食。

2、胆囊切除者:胆汁对于脂肪的消化和吸收有重要意义。人吃饭后,胆囊收缩,将胆汁排入十二指肠以利消化吸收。高蛋白和高脂肪的食物对胆囊刺激最强,使胆汁大量排放。胆囊切除后,胆汁无法储存,势必影响对花生等油料作物中脂肪的消化。

3、胃溃疡、慢性胃炎、慢性肠炎患者:此类患者多有慢性腹痛、腹泻或消化不良等症状,饮食上宜少量多餐、清淡少油。花生属坚果类,蛋白质和脂肪的含量过高,很难消化吸收,此类患者应禁食。


4、想减肥的人:花生的热量和脂肪含量都很高,吃二两炒花生仁,就吃进了581千卡的能量,相当于吃了五两半的馒头,所以想减肥的人应远离花生。

5、糖尿病患者:糖尿病人需控制每日摄入的总能量,因此,每天使用炒菜油不能超过三汤匙(30g)。但18粒花生就相当于一勺油(10g),能够产生90千卡的热量。

6、高脂蛋白血症患者:饮食结构不合理是导致高脂蛋白血症的重要原因,因此饮食治疗的原则是限制热量、减少饱和脂肪酸和胆固醇的摄入。花生是高脂肪、高热量的食物,多吃只能加重病情,导致冠心病等心脑血管疾病的发生,危及生命。

疱疹外用药物有哪些


疱疹是在日常生活当中比较常见的一种现象,尤其是在换季的时候,空气干燥,气温也不稳定,很多人在这样的季节都容易出现上火的现象,往往就会在身体的局部出现疱疹。很多时候疱疹是不需要治疗的,只要在饮食方面进行调节,症状就会自行痊愈的,当然如果症状严重就要借助药物进行治疗。

疱疹外用药物有哪些

外用药物治疗疱疹是一种辅助性质,例如:咪喹莫特乳膏、青鹏软膏、盐酸伐昔洛韦片等,都是有效治疗疱疹的药物。

盐酸伐昔洛韦片:用于单纯疱疹的治疗时,采用一次500mg,一日2次。

咪喹莫特乳膏:吸收迅速,在万乃洛韦作用下水解为阿昔洛韦,治疗尖锐湿疣。

青鹏软膏:对于皮肤瘙痒、湿疹有不错的疗效,安全科学。

关于疱疹

1. 疱疹疼痛治疗应缩短病程,缓解疼痛,预防各种并发症。西医治疗主要是抗病毒治疗如口服阿昔洛韦、万乃洛韦或静脉滴注;皮质类固醇激素以减轻急性炎症,减少后遗神经痛;物理疗法如紫外线照射、音频电疗等;外用药物治疗,皮内注药,以促进组织功能恢复。

2.中医治疗主要是止血凉血、清热解毒、止痒止痛以及修复神经为主。药物能充分透皮吸收,可使药物直达病灶,清热解毒燥湿、活血化瘀通络,使受损皮肤迅速愈合,将病毒从体内驱除,修复疏通被破坏的神经,疼痛得止。

疱疹治疗

1.一般治疗

注意休息,吃易于消化的食物,注意补充水分。加强护理,保持皮肤清洁,防止继发细菌感染。接触疱疹液的衣服、被褥、毛巾、敷料等要及时消毒,且不与健康人共用。疱疹性龈口炎应保持口腔清洁,并用1:1000苯扎溴铵溶液含漱。生殖器疱疹患者治疗期间避免性生活。

2.对症治疗

未破溃皮肤瘙痒者可用炉甘石洗剂涂擦,疱疹破裂后可涂抗生素软膏。带状疱疹疼痛明显者应给予镇痛药如吲哚美辛等,同时可以口服或肌注维生素B1、B12。继发感染时可用0.5%新霉素霜或莫匹罗星软膏外用。

3.抗病毒治疗

目前认为核苷类药物是抗HSV最有效的药物。可口服阿昔洛韦、伐昔洛韦或泛昔洛韦等。皮损处可外用阿昔洛韦软膏、喷昔洛韦乳膏等。

六类人群吃辣最要命,要谨慎食用!


天气越来越冷,很多人都开始吃辣来帮助自己暖身,但是很多人很多情况下是不能吃辣的,下面一起来看下哪些人不适合吃辣。

现在天气越来越冷了,越来越多的朋友开始吃辣的东西了。冬天吃辣不仅能够活血暖身,还有很多好处。但是也不是所有人都可以吃辣的哦!一起来看看吧!

人体中有一种辣椒素受体

辣椒中含丰富的维他命e、c,还含有只有辣椒才有的辣椒素,而在红色、黄色的辣椒、甜椒中,还有一种辣椒红素,这两种成分都只存在于辣椒中,辣椒素存在于辣椒果肉里,而辣椒红素则存在于辣椒皮,它的作用类似胡萝卜素,有很好的抗氧化作用。

“辣椒里有辣椒素。”人体中有一种辣椒素受体,它们相结合后,有减肥、降压、降低脂肪肝发病率、加强运动耐力等作用。

痔疮病症的患者:因为辣椒还有大量刺激,有痔疮的人在吃了辣椒后容易痔静脉充血水肿,进一步加重痔疮,从而至形成肛门脓肿。另外辣椒又可加重便秘,使痔疮变重。因此,有痔疮病症的患者在秋冬季千万不要吃辣椒。

服用中药者:食用辣椒素会影响中药疗效,因此服用中药的同时,应禁食辛辣食物。服用中药者,在饮食方面应稍加清淡,不能吃辣椒和一切含有刺激因素的食物,否则会引起病症复发。

由于辣椒素的刺激,引起胃酸分泌增加,胃酸多了可引起胆囊收缩,胆道口括约肌痉挛,造成胆汁排出困难,从而诱发胆囊炎、胆绞痛及胰腺炎。除此之外,有此类病症的患者应多吃含粗纤维的食物,忌食萝卜、辣椒、洋葱等刺激性强的食物,否则会容易胆绞痛,病情更加严重。

心脑血管疾病患者:辣味食物配料辣椒中的因辣椒素使循环血量剧增,心跳加快,心动过速,短期内大量服用,可致急性心力衰竭甚至猝死。

肾病患者:辣味食物配料辣椒中的辣椒素是通过肾脏排泄,有损肾实质细胞,严重可引起肾功能改变,甚至出现肾功能衰竭。

孕产妇:这类人群食用辣味食物,会出现口舌生疮、大便干燥等上火症状,也会因哺乳婴儿使之患病。

甲亢患者:因本身就心率快,食用后更加快心跳,病状更明显了。

温馨提示大家都知道吃辣是上火的,但是并不了解哪些人不适合吃,所以参考上面人群,正确吃辣椒。

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