家电除菌妙招 预防夏日易患疾病

老人冬季养生易出现的疾病。

“活动有方,五脏自和。”随着社会的发展,人们更好注重养生,药物不能替代养生,只有观念和行动结合的养生才是有效的。如何避开有关中医养生的认识误区呢?养生路上(ys630.com)小编特地为大家精心收集和整理了“家电除菌妙招 预防夏日易患疾病”,仅供您在养生参考。

腹泻、发烧、头晕、恶心,炎热夏季,这些疾病总会找到你,严重的话可能同时袭来,这是为什么呢?俗话说,病从口入,许多疾病都是吃出来的,尤其是夏天,什么东西都往冰箱里放,待吃完,各种疾病也都找上门来。

●冰箱:易导致腹泻

冰箱是人们在夏季中经常使用的电器之一,对于冰箱的使用经常存在一些误区,而这些错误做法往往会导致冰箱内细菌的滋生,比如将吃剩的食物统统放入冰箱进行冷藏,久而久之,冰箱内会出现一些难闻的怪味。

冰箱并不是万能的储物柜,由于冰箱的保鲜功能具有时效性,不可将食物长时期放在冰箱内。冰箱内变质的食物会衍生出各种有害细菌,继而产生一些难以去除的味道。因此定期对冰箱进行一次大扫除不仅能去除冰箱内的异味,还能防止冰箱内细菌的滋生。

冰箱使用牢记以下4点:

1、以预防为主

对放置的食物进行整理与分类,将生鲜、水果、熟食等食物设置独立空间。对于一些内部空间较小的冰箱,可以用保鲜膜和玻璃容器将食物隔离开来进行独立存放。

2、蔬菜存放时间不要超过三天

新鲜的蔬菜在冰箱内存放的时间最好不要超过3天,3天后就应该将其移出冰箱,如果有变质的食物应立刻丢弃,新鲜的水果应该经过清洗和擦拭后再放入冰箱内。

另外,许多人习惯将菜场买回来的蔬菜和塑料袋一起放入冰箱内储存,这其实是一种错误的做法,因为塑料袋本身就带有许多细菌。正确的做法是将蔬菜清洗后用保鲜膜包好后再放入冰箱。

3、鸡蛋、牛奶注意保质期

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一、高血压

高血压是不折不扣的沉默杀手,常引起心、脑、肾等脏器的并发症,严重危害着人类的健康。除非经常测量血压,否则在它给你的身体带来严重伤害之前,你可能并不知道自己患上了高血压。

血压包括收缩压和舒张压。收缩压是指心脏在收缩时,血液对血管壁的侧压力;舒张压是指心脏在舒张时,血管壁上的侧压力。世界卫生组织建议使用的血压标准是:正常成人收缩压应小于或等于140mmHg,舒张压小于或等于90mmHg。

而最近也有研究表明,血压140/90mmHg也会对健康有害,所以有专家建议将正常血压界定标准降为120/80mmHg。

高发人群:几乎所有的男人都有可能患上高血压。尽管科学家并不确定什么原因导致了高血压,但是普遍认为和遗传基因、饮食习惯以及压力有关,肥胖也会导致血压升高。

症状:也许只有在你的血压非常高的时候你才会注意到它。大多数的高血压患者在血压升高早期仅有轻微的自觉症状,如头痛、头晕、失眠、耳鸣、烦燥、工作和学习精力不易集中并容易出现疲劳等。

诊断和治疗:所有的医院以及很多药店都可以测量血压。凡血压持续增高达到高血压标准,而又可排除继发性高血压者,即可诊断为高血压病。对初次发现血压高的病人,宜多次复查血压特别是非同日血压,以免将精神紧张、情绪激动或体力活动所引起的暂时性血压增高,误诊为早期高血压。

减肥通常是治疗高血压的第一步,而且效果显著。注重饮食、多做运动,还有像沉思、瑜伽这样的精神放松也被证明对降低血压有效。

如果这些方法都不能保证血压在正常范围之内,那就只能选择药物治疗。即使这样,也不能盲目选择减压药,一定要按照医嘱服药。

二、胃溃疡

溃疡病是一种常见的慢性全身性疾病,分为胃溃疡和十二指肠溃疡,又叫做消化性溃疡。

你可能会觉得不可思议,怎么会有人连自己的胃里有个洞都浑然不知。然而成百上千万个男人确实如此。轻度的溃疡可能没有任何症状,而即便是严重的胃溃疡也被很多人误以为是胃酸过多或者消化不良而忽视。其实如果诊断和治疗得当,胃溃疡很容易治愈。

大量研究表明,80%左右的胃溃疡都是由幽门螺杆菌感染所导致的。专家说,在这个世界上十分之一的人会在有生之年患上胃溃疡。

高发人群:科学家并不确定幽门螺杆菌是如何传播的,任何人都有可能患此病,不管你每天吃粗茶淡饭还是生猛海鲜。男性的发病率要高于女性。

症状:典型表现为饥饿不适、饱胀嗳气、泛酸或餐后慢性中上腹疼痛,严重溃疡的疼痛,通常在餐后2到3小时或者空腹的时候出现,而且持续几天到几周。通常进食或者服用抗酸性药物会缓解疼痛。

诊断和治疗:如果你的胃部不适,应该及时到医院就诊。目前,大夫已经可以通过抗体试验、内窥镜检查和呼气试验等诊断幽门螺杆菌感染。

三、食管裂孔疝

男人总是认为肚子疼是小事,所以一种常见疾病食管裂孔疝,往往被他们忽视。

食管裂孔疝是指胃经食管裂孔疝入胸内,其危害在于破坏了远段食管与膈肌裂孔的正常关系从而导致胃和食管间的返流,少数情况下还会引起出血甚至穿孔。

专家估计超过50岁的中老年人有四分之一会患上此病。

高发人群:科学家目前尚不确定此病的高发人群,但是有家族病史的人,患上此病的概率要高于常人。

症状:表现胸骨后或剑突下烧灼感、胃内容物上反感、上腹饱胀、嗳气、疼痛等。疼痛性质多为烧灼感或针刺样疼,可放射至背部、肩部、颈部等处。平卧、进食甜食、酸性食物,均可能诱发并可加重症状。

诊断和治疗:医生主要依靠X线钡剂造影、食管镜及食管功能检查确诊此病。

食管裂孔疝可以采取内科保守的方法治疗,改善饮食结构,避免暴饮暴食,且餐后不能立即平躺。适当服用抗酸药物及胃黏膜保护剂等也可以治疗。此外,减肥也会对治疗此病有益。如果以上办法都不能治愈,就只能采取手术治疗。

四、腕管综合征

我们的身体构造并不适合像我们所从事的许多工作那样长时间执行精准的机械动作。

腕管综合征是由于从手臂通往手指的正中神经在腕部受压所致。正中神经所指挥的三个手指,拇指、食指、中指会首先产生疼痛和感觉麻木。但是大多数男人都对这种疼痛置之不理。腕管综合征虽不是大毛病,但如果对它长期置之不理,可能会导致神经受损,手掌发黑、肌肉坏死。

高发人群:腕管综合征在需要手腕用力、做重复动作的职业中发病率最高。电脑操作者、厨师、木工和艺术家都是此病的高发人群。统计数据表明女性的发病率要高于男性,但是考虑到男人可能仅仅在腕管综合征症状变得很严重时才去看医生,因此有专家说男性发病率被低估了。

症状:腕管综合征的典型表现是:腕部、手掌面、拇指、食指、中指出现麻、痛,或者伴有手动作不灵活、无力。

诊断和治疗:如果有以上症状,应该及时就医。对早期症状较轻的患者来说,休息是最重要的,必要时可用石膏夹板将手腕固定,使其伸直。病情严重者,则需要施行腕管切开术进行治疗。

男人是应该坚强,但这并不代表他们应该忽略身体的疼痛。专家建议每年至少要进行一次体检,而且在身体的任何部位感觉疼痛的时候,都要向医生咨询,这样大部分的疾病都能够被及时发现并治愈。

警惕春季老人易患的疾病


本文导读:春季由于其气候的原因,是疾病的高发季节,在这个季节,要有预防疾病的意识,特别是对老人来说,避免疾病的危害,才能够延年益寿。


呼吸系统疾病一般有哮喘、咳嗽、气喘、吐痰(次数较多)、痰变黏稠、发黄等症状,较常见的病症有支气管炎、肺炎等。早期症状常表现为感冒的症状,容易被患者忽视,若不及时治疗,一旦病情加重、转变成老年性肺炎,要进行治疗就很麻烦了。

专家建议 春季气候不稳定,易引发呼吸道疾病感染,老年人发现疾病感染,一定要及早治疗。老年人抵抗力较弱,容易发生病变,一旦发现症状,最好不要自己随便吃药或是片面听别人经验之谈来服药,因为即使是一样的症状,致病的因素也可能是不一样的,对病人有效的药不一定对自己也有用,这时候应到医院专科医生诊治,所谓的 久病成良医 从科学上来说是缺乏合理性的而不可取。

二、血压随时监测不可忽略

由于早春时节气候变化无常,致使心脑血管病人增多,尤其是一些高龄老人,因心脑血管病急诊住院的偏多。

春季是老年人患心脑血管病的高发季节,天气冷、血管收缩、血压升高、心脑血管病(如脑中风、脑出血、脑梗塞等)易发,表现为反应迟钝、偏瘫、甚至意识昏迷等症状。

专家建议 春季气候不稳定,血管容易痉挛,从而引起心脑血管疾病,原来就有高血压病的老人,不能随便减药,也不能随便停降血压的药,否则血压会升高,务必引起注意,服降压药一定要遵医嘱。

在此早春季节老年人应随时监测自己的血压,除此之外,老年人还要保持情绪稳定和心境愉悦好心情,这才可减低血压波动,避免致情绪急剧变化而酿成大祸。

三、消化系统的疾病也要注意


老年人因消化系统疾病肠胃功能不稳定,在饮食上吃得过饱、甚至暴饮暴食油腻及高脂肪食物,这样一来致使消化器官负荷加重,容易发生胰腺炎或胆囊炎等急病、一般常见的消化不良引起肚子痛、腹痛、呕吐腹泻等。

专家建议 由于老年人抵抗力较差、消化功能减弱,容易引起细菌感染、引起消化系统疾病。因此,老年人在饮食方面要注意不要吃得太饱,八分饱为宜,饮食清淡、低盐、少吃甜类食品如蛋糕等,也不可多吃酸辣刺激性食物、再加上注意饮食卫生,这样才能确保安康。

99热心医生温馨提示,春季老年人预防病症要做到起居有序,定时睡眠,定量用餐,注意保暖,保持环境及个人卫生,保持室内空气新鲜;同时,还应适当加强身体锻炼,如散步、慢跑、打太极拳等。

哪些人群易患肝硬化疾病


肝硬化的发病高峰年龄在35-48岁。肝硬化是各种原因所致的肝脏慢性、进行性、弥漫性纤维化改变。在长期病变过程中,肝脏逐渐发生变形,质地变硬,而肝细胞也逐渐坏死,最终肝脏失去功能。虽然肝硬化不能预测,但肝硬化有其易患人群。

1.肝炎病毒感染者最常见的是乙型肝炎病毒、丙型肝炎病毒及丁型肝炎病毒的感染者。这些肝炎转化为慢性肝炎后,就容易发展为肝硬化。

2.长期酗酒者长期大量饮酒导致肝细胞损害,发生脂肪变性、坏死、纤维化,并发展到肝硬化。

3.慢性胆汁淤积患者长期的胆汁淤积会导致肝细胞炎症及胆小管反应,甚至出现坏死,形成胆汁性肝硬化。

4.肝脏淤血者长期反复的慢性心功能不全、缩窄性心包炎以及肝静脉阻塞,这些疾病可引起肝脏淤血,使肝细胞缺氧而坏死、变性,最终导致肝硬化。

5.长期服药和接触化学毒物者。

6.代谢紊乱人群。血友病等遗传代谢缺陷均可导致肝硬化。

7.血吸虫等寄生虫感染者。

8.先天梅毒性肝硬化。

肝硬化患者的日常保养非常重要。给肝硬化患者提出几项建议:

注意休息,避免剧烈运动。

食物应易消化、有营养,且高蛋白、高糖、高维生素、低脂。

有腹水时要卧床休息,增加营养,并限制盐的摄入,最好采用无盐或低盐饮食,每日食盐量以不超过5克为宜。

腹水明显时还要限制水的摄入。

伴有食道静脉曲张者,应避免刺激性及硬的食物,以免损伤曲张的食管静脉造成大出血。

有肝昏迷可能时,应限制蛋白质的摄入,三餐应以蔬菜为主。

禁酒戒烟。

定期到医院做肝功能、甲胎蛋白、超声等检查。

喝茶加按摩调理肠胃 预防夏日疾病


导读:夏季人们在饮食 上都会很马虎,夏季也容易引发肠胃疾病,因此,在炎炎夏日预防肠胃疾病很关键。那么,夏季如何预防肠胃疾病呢?调理肠胃方法有哪些?

喝茶调体质 按穴缓肠胃不适 预防夏季疾病

喝茶饮

若经常排软便或易腹泻者,以下茶饮再加葛根3钱,容易便秘者则再加决明子3钱。

桂花茶 防肠胃炎

材料:桂花1.5钱,玉竹、党参及枸杞各3钱,佛手1.5钱。

功效:桂花养胃;玉竹滋阴;党参益气生津;枸杞养肝肾;佛手消胀气。

做法:全部材料分4份,每次取1份加250c.c.沸水、焖约5分钟后加冰糖调味,4份茶饮于2天内喝完。

补气茶 避免中暑

材料:粉光参2钱,麦冬1两,黄耆1.5,五味子1.5钱。

功效:粉光参补气;麦冬清热养阴;黄耆补气;五味子滋阴。

做法:全部材料分4份,每次取1份加250c.c.沸水冲焖约5分钟后,4份茶饮于2天内喝完。

黄精茶 缓皮肤炎

材料:蜜黄精5钱,何首乌3钱,绞股蓝2钱,紫苏2钱及茉莉花1.5钱。

功效:蜜黄精养肺;何首乌益精血;绞股蓝清热;紫苏散寒;茉莉花理气。

做法:全部材料分4份,每次取1份加250c.c.沸水冲泡,焖约 5分钟后即可,4份茶饮于2天内喝完

苹果茶 防眼过敏

材料:柠檬、苹果各半个,桑椹、天冬各3钱,木贼、茯苓、楮实子各2钱。

功效:明目、清热消炎、补肝肾。

做法:柠檬切片、苹果去皮切块;药材加1500c.c.水泡半小时,以大火煮滚转小火煮半小时,再将药汁泡水果焖5分钟加果糖,果肉可吃,2天内喝完。

按穴位

用指腹按压各穴位5秒后休息1秒,只要感到不适就可按压,每天不限次数。

大陵穴

位置:手掌向上,手腕内侧横纹中央处。

功效:活血止痛、行气和胃,缓减肠胃问题。

足三里穴

位置:膝盖外侧突起骨头下4指宽位置。

功效:调理脾胃、补气养血,为消化养生常用穴。

医师说 不要喝冰水

天气渐热,很多人开始喝冰饮,《本草纲目》记载,冷热相激,变生诸疾。天气再热都不要喝冰水,以免易生病。

中医调理7建议 清肠护胃

建议一:食物以软、松为主

一般来说,胃消化功能不好的人,症状是吃一点点就会饱,稍微多吃一点就会胃胀,特别在晚上多吃的话,还会因为胃部滞胀而影响入睡。硬的、纤维类的东西不好消化。

因而建议少吃多餐,如果还没到正餐时间,可以补充一些食物,但不宜过多,一定要记住这不是正餐,正餐还是要按正常来吃。食物以软、松为主,一些比较韧性、爽口的东西不宜多吃,因为这些东西最难消化。汤最好饭前喝,饭后喝也会增加消化困难。

建议二:设定饮食时间表,三餐定时定量

从生活作息上做起,一天三顿要定时定量,给自己设定一个时间表,严格遵守。这同时会对睡眠时间产生影响,因为一些晚睡晚起的人是早中餐一块吃的,这种习惯一定要改,并不是说晚上吃夜宵可以弥补过来的。一天三是人类几百万年进化形成的,怎么可能说改就改。

各个血型人群易患的常见疾病


众所周知,血型与输血有着密切的关系。血型除了可提供输血和受血的依据之外,大量临床实践证明,不同血型的人,各种疾病的发生率也不一样。下面是A、B、AB、O型血的人与一些常见疾病的关系。

A型:忍耐力较强,但与脑血管疾病有缘。

A型人身体较灵巧,忍耐力较强,平时不常生病,但与脑血管疾病较有缘,尤其是脑梗塞病人,为各血型之首。这是因为A型血对血液黏稠度升高有较大的易感染性,而血液黏稠度升高则是脑梗塞的重要发病因素之一。偏头痛病患者中A型血的血小板黏附率也明显高于正常对照组。

此外,A型血的人较易患中风、癌症等多种致命性疾病。

另外,临床资料统计,1/3的癌症病人是A型血,A型血的人常易患的癌症有肉瘤、胃癌、舌癌、食道癌等。特别是胃癌,A型血者明显居多,且病变多发生在胃部,因此A型血的人,如有上腹痛、饱胀不适、消瘦、食欲减退、呕吐、便血等症状,尤其是萎缩性胃炎者,应及早就医诊治。

B型:比其他血型更健康,但患结核病等比例高。

B型人动作灵活性颇佳,创造力强,具有好胜心。在疾病方面,除了容易患龋齿之外,其患结核病、口腔癌、乳腺癌和白血病的比例也普遍高于其他血型的人。但相比之下,B型血的人是人群中最健康的人,需要提醒的是,B型血的人器官移植的排异率比其他血型的人高2倍,与疾病相关的死亡率高达28%,为A型血者的2倍、O型血者的4倍。

AB型:反应较敏捷,但患精神分裂症几率比其他血型高。

AB型人个性较冷静沉着,神经反应也较敏捷,据统计其患精神分裂症几率比其他血型高出3倍多,且有明显的遗传倾向,在缺血性心脏病病人中,也以AB型者居多。但AB型者患结核病、妊娠贫血的比率,则比其他血型的人低很多。AB型血的人遭受癌症及中风侵袭的可能性虽然小,但有人类第一杀手之称的冠心病却易光顾其身,而且一旦心脏受害,症状多较重,发生心肌梗塞的比例也明显较高。此外,AB型血的女性较易患宫颈癌。

O型:新陈代谢旺盛,要控制自己的情绪

O型人强劲的生命力是你最大的资本,喜怒分明、个性率直导致新陈代谢旺盛,有如好劲动儿般的健康宝宝,可是过度的疲劳会慢慢的损耗你的健康唷!必须试着让自己沉稳温和一点,毕竟人只是血肉之躯,虽然运动有助于身体健康,但是适度的休息和睡眠一样不可缺少。更重要的是要学着控制自己的火暴性格,不然你会成为脑中风的高危群。

电脑族久坐易患八大疾病


本文导读:久坐是电脑族常见,那么电脑族长期久坐有哪些隐患呢?久坐会导致哪些疾病呢?下面就来了解一下电脑族久坐易患八大疾病。


电脑操作使人的头部缺乏活动且久处于同一种姿势,时间过久则出现颈椎代偿性增生。颈椎增生可以压迫神经根,引起肩周炎、上肢活动受限,严重者生活不能自理。颈椎增生还可导致供应大脑枕部的椎动脉受压,引起大脑枕部供血异常,出现头晕、头痛、记忆力下降等症状。

2、眼部疾患

久坐电脑前,由于视物较近,迫使眼睫状肌处于收缩紧张状态,从而使晶体变凸以适应视近物,眼晴长期处于紧张状态而得不到休息就会导致近视。视觉的过度疲劳还会引起房水运行受阻,导致青光眼。故在操作电脑时宜经常活动眼球,定期做眼保健操等。

3、肥胖


长期坐在电脑前的人,因缺乏锻炼,会出现重力性脂肪组织分布异常。脂肪堆积在下腹部和腰背部,易导致向心性肥胖。

4、下肢静脉曲张

因缺乏活动,依赖骨骼肌收缩回流的下肢静脉的压力将增高,长时间静脉管腔扩张会引起静脉瓣功能性关闭不全,最终发展成为器质性功能不全,导致下肢静脉曲张。

冬季易患的疾病 慢性支气管炎


本文导读:冬天是慢性支气管的高发季,不小心的着凉都有可能引起支气管疾病的急性发作,给患者的生活带来了困扰,如何让患者在冬季远离支气管病呢,下面一起聊聊“慢性支气管炎的冬季保养”。


慢性支气管炎一般是由感染、长期吸烟等因素引起的。一般来说,老人、吸烟者、患有慢性病和免疫力低的人(如患有冠心病、高血压、糖尿病、肿瘤等),在冬天里都容易发作慢性支气管炎,这是因为在秋冬换季时,如果受凉,抵抗力又差,就会引起慢性支气管炎的急性发作,严重的甚至病情会持续1到2个月,而且病情也容易反复。

哪些条件下更容易患慢性支气管炎:

营养条件

营养条件差,蛋白质(肉、蛋、鱼、豆制品)摄入不足,免疫力会降低,容易得慢性支气管炎。缺乏维生素,特别是缺乏维生素A及维生素D,使呼吸道抵抗力低,也容易患支气管炎。

居住条件

住房拥挤,冬天取暖条件差,开窗通风少的居民,慢性支气管炎的患病率可能较高。

年龄

随着年龄增长,与致病因子(如吸烟、微生物感染和空气污染物)的接触时间也越长;年龄越大,肺功能越日益减退,气管、支气管、细支气管等呼吸道的防御功能也逐渐减弱,全身对微生物的免疫力也日渐降低。

气象条件

气温越低,慢支的患病率也越高。日夜温度差别越大,慢性支气管炎的发病率也越高。

患有慢性支气管炎者适宜食用的食物主要有如下几种:

1.燕窝:其性平,味甘,具有益气补肺的功效,适宜咳嗽痰喘的人服用。《文堂集验方》中载: 治老人咳喘,秋白梨一个,去心,入燕窝3克,先用开水泡,再入冰糖3克蒸熟,每日早晨服下,勿间断。

2.花生:具有止咳功效,尤其能治久咳。《本草纲目拾遗》中曾记载: 有一妇咳嗽痰多,医束手不治,庵尼云上劝服花生,每日食2~3两,渐觉稀少,不半年服花生20余斤,咳嗽与痰喘皆除。

3.山药:具有健脾、补肺、固肾的功效,适宜虚劳久咳者长服久服。或同米煮粥,或作菜肴,或做饼食。


4.荠菜:其性温,味辛,具有宣肺豁痰的功效,适宜慢性支气管炎寒饮内盛,咳嗽痰多,胸膈满闷者食用。《本草求真》中说: 芥性辛热,凡因阴虚湿内壅而见痰气闭塞者,服此痰无不除,气无不通。

5.灵芝:适宜慢性支气管炎咳嗽气喘者食用。据中国科技情报研究所《科技信息》中介绍,灵芝对慢性支气管炎患者的咳、喘、痰3种症状均有效果,一般在服食后2周左右感觉胸部舒畅,咳喘减轻,并能减少复发,其远期效果也较好。

99药剂师温馨提示:冬季气候干燥且风大,支气管患者在出行时最好带上口罩,在室内也应保持空气湿润。

中医支招 女性性欲强易患4大疾病


更年期

更年期女性卵巢雌激素分泌减少,脑垂体促性腺激素反馈性地分泌过多,于是出现奇特的反跳现象,表现出性欲亢进。另外,更年期女性容易出现躁狂症状,表现为无端怀疑配偶有外心,有时毫无根据地怀疑丈夫与第三者要谋害自己。这种精神失调可引起对性兴奋的抑制能力下降,不论男女,60%以上的人有性欲亢进倾向。

脑病变

脑病变特别是影响到大脑或下丘脑部性中枢部位的病变,如脑下垂体和性腺病变,可导致促性激素释放激素过量,引起促性腺激素增加,或因垂体病变,前叶促性激素分泌过量,引起性激素分泌增加可出现性欲亢进。

多囊卵巢综合症

该病患者性欲强,性冲动明显。此病的临床表现还有月经不调、身体过胖、浑身多毛、有痤疮或脂溢性皮炎等现象。检查可发现,这类病人无排卵,因此会导致不孕;做B超可看到病人的卵巢上有多个卵泡。多囊卵巢综合症最大的危害是不孕,此外,还增加了子宫内膜增生、癌变的风险,与糖尿病、脂代谢异常及心血管疾病等代谢紊乱性疾病也有关联。

甲状腺疾病

如甲亢早期可能出现性欲亢进。临床以高代谢症群、神经心血管系等兴奋亢进,一般有10%~20%病人有性欲亢进的表现,特别是轻度甲亢病人。

精神分裂症该病可导致性欲减退,但也可能在早期特别是患上偏执性精神病人出现对性兴奋抑制能力下降而出现性欲亢进。这些病人常伴有言语下流、纠缠异性不休止的行为。

夏日防痱子小妙招


导读:夏天炎热出汗特别多。很多婴幼儿都长了痱子。千万别小看了这小小的痱子,它可会引起其他疾病,长痱子怎么办呢?跟小编一起看一下吧。

夏日预防痱子小妙招

夏天酷热,出汗特别多。很多婴幼儿都长了痱子。千万别小看了这小小的痱子,如不及时治疗,还会引发痱子疮、地瓜疮、皮肤感染等其他病症。

今年夏天,父母们,不妨一起学学怎样从宝宝身上赶走痱子,让宝宝过清爽干净的夏天。以下是名中医给大家的小锦囊,从家庭环境、饮食、穿着、清洁、运动全方位指导。

锦囊1:温度控制

湿热的环境特别容易长痱子。因此,有小宝宝的家庭一定要保持室内通风散热,以减少宝宝出汗和利于汗液蒸发;可通过空调、风扇等设备改善室内高温、湿热环境,室温最好保持在25℃左右,湿度也别超过60%。但要注意不要让风直吹宝宝。

锦囊2:饮食清淡

给孩子吃些清淡易消化的食物,营养适当,可多补充富含蛋白质和维生素的食品,饮食中还应补充适量盐分。要让宝宝多喝水,及时补充水分,例如多喝些绿豆汤、冬瓜汤、丝瓜汤、菊花水,多吃西瓜等水果,起到清热祛暑作用。

锦囊3:穿着轻薄

宝宝夏季服装要轻薄、柔软、宽大一些,最好是吸水和透气好的纯棉织物,以减少衣服对皮肤的刺激,有利于身体热量的散发。因为天热宝宝爱出汗。

如果衣服过于紧身,汗液就来不及排出和蒸发,就会堵塞汗腺孔,痱子也就跟着出现了。有的妈妈喜欢让宝宝光着身子,以为这样更透气、凉快,但这样宝宝的皮肤难免受到不良刺激,一样会长痱子。

锦囊4:勤洗澡

及时擦汗,如果孩子活动出汗,要立即用柔软纸巾或毛巾擦拭干净,尤其是婴幼儿颈部和胳膊、腿部关节等容易堆积汗液的地方。

勤洗澡,洗澡不但能清洁皮肤,还有利于排汗。天气炎热时要保证每日给孩子用温热水洗浴2~3次。不要用热水或凉水,要用温水。不要用刺激性的碱性肥皂。

洗澡后要立即擦干。切忌大汗之后马上用凉毛巾擦或用冷水冲洗,因为突然的冷刺激会使宝宝汗腺孔收缩,汗液不能排出,反而容易产生痱子。最好将芙蓉花叶子、荷叶、苦瓜心和芦荟叶子混合在一起给孩子熬着洗澡,这样防痱的效果更佳。

锦囊5:树阴下玩耍

带宝宝做户外活动时,不要在强烈太阳光下玩耍,应避开夏季最炎热的时间段,宜选择气候凉爽的早晚在树阴下玩耍。

十滴水、花露水、痱子粉是妈妈常用来预防痱子的老三样,但是老三样也要合理使用,也要多加注意。

慎使用滑石粉为原料的爽身粉

爽身粉诱发卵巢癌,是因为痱子粉的主要原料是滑石粉。新生婴儿肌肤娇嫩,最好选用纯植物性玉米配方的爽身粉,不含滑石粉,对宝宝特别是女婴更为安全。

花露水要稀释后使用

孩子皮肤细嫩,容易被蚊虫叮咬,看着宝贝胳膊上、腿上的红肿大包,家长心疼之余,会马上拿来花露水,涂抹在大包上。殊不知,成人花露水中刺激性成分浓度较高,不宜直接抹在儿童皮肤上,在使用前应先用5倍的水稀释。

治痱单方

如果宝宝已经得了痱子怎么办?专家教了一个小诀窍,就是一旦发现小孩长了痱子,立刻买来新鲜的白苦瓜,切成片后把白色苦瓜汁直接涂抹在孩子身上。

夏天里常吃的西瓜也是很好的祛痱良方,用西瓜皮直接在孩子身上来回涂抹,反复几次,可以很好地除痱。

孩子生了痱子,切忌涂抹软膏或油类制剂,也不要让孩子用手挤弄、搔抓患处。一旦出现大面积痱毒或脓痱,应马上到医院治疗。

如果痱子生在头颈部,就应把宝宝的头发剪短,或改变一下发型,把头发往后梳,不要让头发留在前额上。如果是更小的宝宝,则舒适大于美观,可以将宝宝的头发剃光光。

而且长了痱子后,要勤洗手、剪短指甲。弊端,如果不剪指甲,由于痱子常常伴有不同程度的痒感,宝宝搔抓会加重皮肤炎症反应,会导致宝宝的痱子加重。

蜜环菌除眩晕效果好吗?


因为种种原因,有的时候人们会感觉突然有一种眩晕感,大部分情况下这种眩晕都是比较正常的,可能是因为突然身体状况有所改变,如高空坠落,头部受损等等。当然,某些疾病也会引起这样的症状,所以人们在生活中一定要多多注意。那么,蜜环菌除眩晕效果好不好呢?

眩晕一般是由于血粘血稠,动脉硬化、脑供血不足、用脑过度、血压异常、心肌缺血、颈椎病引发;内耳迷路积水引发的美尼尔氏综合征继而引发的眩晕。

蜜环菌是一种天然生长的植物真菌,已有几千年的历史,是世界上形体最大、寿命最长的一类菌种,可存活数百年,它是实体叫做榛蘑主要分布在长白山林区,被人们称为“山珍”、“东北第四宝”,它是极少数的不能人工培育的食用菌之一,所以人们一般在7-8月份上山采收,去净泥土后晒干食用或者药用,所以最好的蜜环菌都是天然采摘的。

水本方蜜环菌是从东北长白山林区的野生榛蘑提取的菌粉,菌种取得了国家的多项发明专利。所以蜜环菌又被称为药用价值最丰富的真菌。

科学研究证实,蜜环菌对高血压、椎基底供血不足、美尼尔氏综合症、植物神经功能紊乱等疾病引起眩晕的病人效果较好;对肢体麻木、失眠、耳鸣、中风后遗症等也有疗效。

化学成分

从蜜环菌菌丝体中分离出40多个化合物,其中有多元醇、酚、有机酸、酯类化合物、嘌呤、衍生物、原伊鲁烷型倍半萜芳香酸酯等。并且对石油醚提取的原伊鲁烷型倍半萜芳香酸酯类化合物的结构进行了鉴定,分别命名为蜜环菌甲素、蜜环菌乙素、蜜环菌丙素(1....蜜环菌丁素、蜜环菌戊素l)、蜜环菌己素、蜜环菌庚素、蜜环菌辛素、蜜环菌壬素、蜜环菌癸素n。从斜面培养的菌索中分离出蜜环菌胞内多糖,分析证明其中含有糖醛酸、D-葡萄糖、D-半乳糖、D-甘露糖、D-木糖,组成单体为吡喃糖,不含蛋白质。

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