不宜用热水服用的6种药
夏季服用阿胶养生。
“养生孰为本，元气不可亏；养生孰为先，养心须乐观。”养生，很多人只是听说但并未真正力行，养生不应只是延年益寿的投机，而应从年轻开始。我们该怎么进行科学的中医养生呢？养生路上(ys630.com)小编特地为您收集整理“不宜用热水服用的6种药”，欢迎阅读，希望您能阅读并收藏。
用白开水送服药物是个常识,但有些人喜欢用5060摄氏度以上的热水服药。殊不知,部分药品遇热后会发生物理或化学反应,进而影响疗效。
下面这六种药物不能用热水送服。
助消化类
如胃蛋白酶合剂、胰蛋白酶、多酶片、酵母片等,均含有助消化的酶类。酶是一种活性蛋白质,遇热后会凝固变性。据《中华人民共和国药典临床用药须知》指出:"胃蛋白酶遇热不稳定,70摄氏度以上即失效"。
维生素类
部分维生素类的药物不适合用热水送服,如维生素C不稳定,遇热后易被还原、破坏而失去药效。
止咳糖浆类
急支糖浆、复方甘草合剂、蜜炼川贝枇杷膏等,是将止咳消炎成分溶于糖浆或浸膏中配制而成的一类药物。患者服用后,糖浆或浸膏覆盖在发炎的咽部黏膜表面形成一层保护膜,便于快速控制咳嗽,缓解症状。如果用热水冲服,则降低糖浆的黏稠度,影响保护膜的疗效。
活疫苗
如小儿麻痹症糖丸,含有脊髓灰质炎减毒活疫苗,服用时应当用凉开水送服,否则疫苗灭活,不能起到免疫机体、预防传染病的作用。
含活性菌类
乳酶生含有乳酸活性杆菌,整肠生含有地衣芽孢杆菌,合生元(儿童益生菌冲剂)含有嗜酸乳酸杆菌和双歧杆菌。此外,酵母片、丽珠肠乐等药物均含有用于防病治病的活性菌。遇热后活性菌会被破坏。
清热类中成药
中医认为,对燥热之症,如发烧、上火等,应采用清热之剂治疗,此时不宜用热水送服。用凉开水送服则可增加清热药物的效力。
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哪些女性不宜服用避孕药
口服避孕药不仅避孕效果好，价格也便宜，所以一直深受广大育龄妇女的青睐。但是，由于避孕药物还存在许多缺陷，在服用时，容易对人体产生一些副作用，如增高血脂、诱发血栓的形成及引起心脑血管疾病等。
不宜服用避孕药八类女性：
一、哺乳期妇女，使乳汁减少，而且，雌激素还可通过乳汁进入婴儿体内，引起婴儿乳房胀大、子宫出血等，所以，哺乳期妇女不宜服用避孕药。
二、患有癫痫病的妇女，降低其避孕效果，所以，患有癫痫病的妇女在治疗期间不宜服用避孕药。
三、40岁以上的肥胖妇女，所以，长期服用避孕药可使这类妇女出现高脂血症或心脑血管疾病。
四、平时月经量少的妇女，使月经量减少，甚至出现闭经，所以，平时月经量少的妇女不宜服用避孕药。
五 、有吸烟习惯的妇女，有吸烟习惯的妇女若服用避孕药物，其心肌梗死的发病率与死亡率要比不吸烟的妇女高10倍左右。这是由于吸烟会促使其体内释放儿茶酚胺，增强其体内血小板粘附性的缘故，且避孕药本身又有引起血栓性疾病的可能，所以，吸烟的妇女若服用避孕药容易诱发心肌梗死。
六、患有急慢性肝炎或肾炎的妇女，然后经肾脏排出。如果肝肾功能不好的人服用避孕药则容易造成药物在体内的蓄积，加重其肝脏和肾脏的负担，使病情加重。
七、患有心功能不全的妇女、钠潴留，引起服药者体内电解质的紊乱，从而加重服药者心脏的负担，所以心功能不全的妇女不宜服用避孕药。
八、患有血栓栓塞性疾病的妇女，诱发血栓的形成。所以，患有脑血栓、心肌梗死或脉管炎等血栓栓塞性疾病的妇女不宜服用避孕药。
哪些人不宜用热水泡脚？
冻脚不能用热水烫。
另外，很多人一到冬天就出现习惯性冻脚，有人想用热水暖暖脚，这样不可取。脚被冻了，说明受到极冷风寒的侵袭，温度低过身体正常耐受程度，皮肤、肌肉处于僵硬状态。
此时如果突然用热水烫脚，会使温度从冷到骤热，皮肤、肌肉经受不起巨大的温差变化，从而加重了冻脚的病情，严重的甚至会使肌肉与骨剥离。因此，脚受冻后应用手适度揉搓，使脚发热，而不是简单用热水加温。
糖尿病患者热水泡脚易烫伤。
专家指出，患糖尿病易出现神经病变，末梢神经不能正常感知外界温度，而且这种神经病变非常隐蔽，患者自己往往不易觉察。出现神经病变后患者试不出水温，极易被烫伤。而且水温高，也易引发足部感染，加速糖尿病足病情恶化。因此医生建议，糖尿病患者洗脚时应先由家人试好水温，再让患者把脚放进水里，水温以37℃为宜。
心脑血管病患者不适宜热水泡脚。
高水温使神经受到刺激，毛细血管扩张。高温加速了血液流量，短时间内增加了心脏、血管的负担，有加重病情的危险，因此患心脑血管疾病的患者不适宜用过热的水泡脚。
六神丸服用6不宜
六神丸是家庭常备良药之一，主要由牛黄、麝香、蟾酥、雄黄、冰片、珍珠等6味药等组成，方中还含有朱砂。具有清热解毒、消肿止痛等功效，常用于咽喉肿痛、扁桃体炎、口舌糜烂、牙周炎及痈疽疮疖、无名肿痛等症。但是需注意的是，服六神丸有六不宜。
孕妇不宜：六神丸含麝香和雄黄等成分，麝香能引起子宫收缩，引起流产或早产，孕妇亦忌雄黄，故孕妇禁用。
婴儿不宜：六神丸含有蟾酥，其有效成分为蟾毒素等，服用过量可引起中毒。故两岁以下的婴儿慎用，新生儿禁用。
不宜与地高辛合用：因心衰或房颤服地高辛的心脏病患者忌服六神丸。二者合用可导致地高辛样中毒，可引起心动过缓和心律失常。
不宜与消化酶合用：六神丸有抑制消化酶的作用，因此不宜与助消化药多酶片、胃蛋白酶及淀粉酶合用，否则会使消化酶降低疗效或失效。
不宜与阿托品联用：六神丸不宜与硫酸盐(如硫酸阿托品、硫酸亚铁等)同服，硫酸盐会促使雄黄中的硫化砷氧化，增加雄黄的毒性反应。
不宜与华素片合用：华素片中含有碘分子，含碘的华素片与含朱砂的六神丸同服，因朱砂中的二价汞能与碘结合，形成碘化汞类有毒汞盐沉淀，可导致药物性肠炎。
此外，由于六神丸性香燥，易败胃，凡脾胃不足、身体虚弱者应慎用或禁用;对本品过敏者忌用。
7招煲补汤：熬汤不宜用热水
无论是中餐还是西餐，无论是品尝丰盛的佳肴还是普通的家常便饭，热气腾腾、香味四溢的汤都是少不了的。一锅暖暖的汤更是给人以极大的满足。想要喝汤喝出健康的身体，在汤的制作细节上就要注重科学，做到七要。下面小编为你一一盘点这七要：
1、选料要精湛
选料是熬好鲜汤的关键。要熬好汤，必须选鲜味足、异味小、血污少、新鲜的动物原料，如鸡肉、鸭肉、猪瘦肉、猪肘子、猪骨、火腿、板鸭、鱼类等。这类食品含有丰富的蛋白质、琥珀酸、氨基酸、肽、核苷酸等，它们也是汤鲜味的主要来源。
2、食品要新鲜
即选用鲜味足、无膻腥味的原料。新鲜并不是历来所讲究的肉吃鲜杀鱼吃跳的时鲜。现代所讲的鲜，是指鱼、畜禽死后3~5小时，此时鱼或禽肉的各种酶使蛋白质、脂肪等分解为氨基酸、脂肪酸等人体易于吸收的物质，不但营养最丰富，味道也最好。
3、炊具要选好
熬鲜汤用陈年瓦罐效果最佳。瓦罐是经过高温烧制而成，具有通气性、吸附性强、传热均匀、散热缓慢等特点。熬汤时，瓦罐能均衡而持久地把外界热能 传递给里面的原料，而相对平衡的环境温度，又有利于水分子与食物的相互渗透，这种相互渗透的时间维持得越长，鲜香成分溢出得越多，熬出的汤的滋味就越鲜 醇，原料的质地就越酥烂。
4、火候要适当
熬汤的要诀是：旺火烧沸，小火慢煨。这样才能把食品内的蛋白质浸出物等鲜香物质尽可能地溶解出来，使熬出的汤更加鲜醇味美。只有文火才能使营养物质溶出得更多，而且汤色清澈，味道浓醇。
5、配水要合理
水既是鲜香食品的溶剂，又是食品传热的介质。水温的变化，用量的多少，对汤的营养和风味有着直接的影响。用水量一般是熬汤主要食品重量的3 倍，而且要使食品与冷水共同受热。熬汤不宜用热水，如果一开始就往锅里倒热水或者开水，肉的表面突然受到高温，外层蛋白质就会马上凝固，使里层蛋白质不能 充分溶解到汤里。
此外，如果熬汤的中途往锅里加凉水，蛋白质也不能充分溶解到汤里，汤的味道会受影响，不够鲜美，而且汤色也不够清澈。
6、搭配要适宜
有些食物之间已有固定的搭配模式，营养素有互补作用，即餐桌上的黄金搭配。最值得一提的是海带炖肉汤，酸性食品猪肉与碱性食品海带的营养正好能互相配合，这是日本的长寿地区冲绳的长寿食品。为了使汤的口味比较纯正，一般不宜用太多品种的动物食品一起熬。
7、操作要精细
熬汤时不宜先放盐，因为盐具有渗透作用，会使原料中的水分排出，蛋白质凝固，鲜味不足。熬汤时温度长时间维持在85~100摄氏度，如 果在汤中加蔬菜应随放随吃，以免维生素C被破坏。汤中可以适量放入香油、胡椒、姜、葱、蒜等调味品，但注意用量不宜太多，以免影响汤本来的鲜味。
避孕药禁忌：哪些女性不宜服用避孕药
吃避孕药是当下很受欢迎的避孕方法，但并不是所有的女性都适合服用避孕药。一般而言，凡是身体健康的已婚育龄妇女均可使用避孕药，但处于下列情况的妇女不宜使用口服避孕药：
1、有高血压的妇女不宜使用。少数妇女用药后会使血压升高。
2、有糖尿病及糖尿病家族史者不宜使用。由于服用避孕药后，可能会使血糖轻度升高，使隐性糖尿病变为显性，故对患有糖尿病的女性会产生不良影响。
3、甲状腺功能亢进的妇女，在没有治愈前，最好不要使用避孕药。
4、乳房良性肿瘤、子宫肌瘤以及各种恶性肿瘤患者不宜使用，以免对肿瘤产生不良影响。
5、过去或现在患有血管栓塞性疾病（如脑血栓、心肌梗塞、脉管炎等）者不能使用。避孕药中的雌激素，可能会增加血液的凝固性，会加重心血管疾病的病情。
6、患慢性头痛特别是偏头痛和血管性头痛的妇女不宜使用，否则会加重症状。
7、过去月经过少者，最好不用。长期使用避孕药可使子宫内膜呈萎缩状态，更会减少月经量。
8、哺乳期妇女不宜使用。避孕药可使乳汁分泌减少，并降低乳汁的质量，还能进入乳汁，对哺乳儿产生不良影响，所以哺乳期妇女不宜使用。
9、患有急、慢性肝炎和肾炎的妇女不宜服用。因为进入体内的避孕药都在肝脏进行代谢，经肾脏排泄，如果患有急、慢性肝炎和肾炎的妇女使用，将会增加肝、肾负担。
10、患有心脏病或心功能不良的人不能使用。避孕药中的雌激素能使体内水、钠等物质滞留，会加重心脏负担。
11、有吸烟、饮酒习惯的妇女不宜服用避孕药，否则容易增加心脏病发作和发生脑血管意外的危险，也会影响避孕药的效果，导致避孕失败。35以上的妇女，情况尤为严重。
12、青霉素类、四环素类、氯霉素、红霉素及复方新诺明等广谱抗菌药物能改变肠道菌群，因而降低避孕药的肠肝循环及吸收，可导致避孕失败。因此，接受以上广谱抗菌药物治疗的妇女可改用其他避孕措施。
13、准备妊娠前应尽早停用避孕药，早孕期误用口服避孕药所生婴儿可发生先天性畸形，可致女婴男性化及器质性畸形。
14、保泰松、眠尔通、苯巴比妥钠、利福平、苯妥英钠、扑痫酮、卡马西平、乙琥胺、酰胺咪嗪、氢化可的松注射液，这些药物为药酶诱导剂，可加速避孕药的代谢使避孕效果降低，甚至导致避孕失败。因此，接受以上治疗的妇女不宜服用避孕药。癫痫病人则应适当增加避孕药量以维持避孕效果。
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宝宝不宜洗澡的6种情况
1、打预防针后暂时不要洗澡
宝宝打过预防针后，皮肤上会暂时留有肉眼难见的针孔，这时洗澡容易使针孔受到污染。
2、遇有频繁呕吐、腹泻时暂时不要洗澡
洗澡时难免搬动宝宝，这样会使呕吐加剧，不注意时还会造成呕吐物误吸。
3、发热或热退48小时以内不建议洗澡
给发热的宝宝洗澡，很容易使宝宝出现寒战，甚至有的还会发生惊厥 不恰当的洗澡有时会使皮肤毛孔关闭导致体温更高，有时又会使全身皮肤毛细血管扩张充血，致使宝宝身体的主要脏器供血不足。
另外，发热后宝宝的抵抗力极差，马上洗澡很容易遭受风寒引起再次发热，故应在48小时后再给宝宝洗澡。
4、当宝宝发生皮肤损害时不宜洗澡
宝宝有皮肤损害，诸如脓疱疮、疖肿、烫伤、外伤等，这时不宜洗澡。因为皮肤损害的局部会有创面，洗澡会使创面扩散或受污染。
5、喂奶后不应马上洗澡
喂奶后马上洗澡，会使较多的血液流向被热水刺激后扩张的表皮血管，而腹腔血液供应相对减少，这样会影响宝宝的消化功能。其次由于喂奶后宝宝的胃呈扩张状态，马上洗澡也容易引起呕吐。所以洗澡通常应在喂奶后1~2小时进行为宜。
6、低体重儿要慎重洗澡
低体重儿通常指出生体重小于2500克的宝宝。这类宝宝大多为早产儿，由于发育不成熟，生活能力低下，皮下脂肪薄，体温调节功能差，很容易受环境温度的变化出现体温波动。所以对这类特殊的宝宝要慎重决定是否给以洗澡。
决定是否给宝宝洗澡除了宝宝本身的因素外，还受到周围环境的限制。给宝宝洗澡时的环境温度以26～28℃、水温40～42℃为宜。
热水泡脚时间不宜过长
养生导读：热水泡脚，对身体保健大有好处，但泡脚也要讲究方法，错误泡脚让你泡出病来！热水泡脚时间不宜过长，时间过长易致男性遗精，老年人出现出汗、心慌等症状！那么热水泡脚时间有什么讲究？泡脚最好不要超过半个小时。
用热水泡脚，对身体很有好处。中医有一个说法，叫作风寒从脚下生，人体更容易出现寒性肌肉酸痛、手脚冰凉以及寒性胃痛等各种不适，坚持用热水泡脚则可以促进气血运行，疏通经络，解表散寒，缓解手脚冰凉，扩张毛细血管，促进脑部供血。
但有人喜欢用电动足浴器泡脚，一泡就是几个小时。其实热水泡脚时间过长危害大！一般来说，每日临睡前泡脚20分钟为佳，最好不要超过半个小时。
热水泡脚时间过长危害大，易致男性遗精
有材料显示，长时间做足疗、洗热水澡、晚上睡觉盖被子太厚太重，都可能导致遗精。就拿足疗来说，它能促进血液循环、疏通经络气血、对调节神经系统有益。但时间过长、频率过高，会使大脑皮层存在一个持续性兴奋灶，使相关一系列神经也过度活跃，从而导致遗精。由于男性在睡眠过程中经常会出现不自主勃起，晚上睡觉盖被子太厚太重，也会加重对阴茎的刺激，从而导致遗精。经常泡热水澡还会使睾丸处于一种高温环境，对生理功能非常不利。
从传统中医理论来说，不正常遗精是肾虚不藏精、精关不固所致。长此以往，会导致心、肝、脾、肾等脏腑功能失调。其中，肾主封藏，收纳五脏六腑的精气，长期频繁遗精会耗精伤肾，对男性健康不利。但单纯从现代医学看，精液里的营养物质相对较少，对男性生理健康的影响有限，但对心理会造成沉重的负担。
特别是老年人，泡脚时间过长的话，会引发出汗、心慌等症状。孕妇也不宜长时间用热水泡脚。特殊人群也要注意。例如心脏病、心功能不全患者，低血压、经常头晕的人，都不宜用太热的水泡脚或长时间泡温泉。因为用热水泡脚或泡温泉后，会导致人体血管扩张，再加上天气炎热，全身血液会由重要脏器流向体表，这必将导致心脏、大脑等重要器官缺血缺氧，对于有心脏病、低血压的人群来说，就会增加他们发病的危险。
热水泡脚的最佳时间
根据个人体质和疾病控制好浴足时间，泡脚时间以30-45分钟为宜，每天或隔一天泡一次即可。同时老年人容易引发出汗、心慌等症状，以每日临睡前泡脚20分钟为佳，同时泡脚的水温不宜过热或过凉，一般维持在38℃-43℃为宜。
专家建议晚9点泡脚最能养肾，是因为此时是肾经气血比较衰弱的时辰，在此时泡脚，身体热量增加后，体内血管会扩张，有利于活血，从而促进体内血液循环。同时，白天紧张了一天的神经，以及劳累了一天的肾脏，都可以通过泡脚在这个时候得到彻底放松和充分的调节，人也会因此感到舒适。
不过不同的人群泡脚也有不同的讲究，如阳气不足者最好在中午泡脚，而失眠者最好在晚间睡前泡脚。
泡脚也会低温烫伤
医生解释说，低温烫伤是指皮肤长时间接触高于体温的低热物体而造成的烫伤。低温烫伤作为专业术语，大家可能不太熟悉，但在现实生活中，市民的许多习惯性做法正使自己成为低温烫伤的受害者。如冬季来临，温度降低，为了御寒人们会使用各式各样的保暖产品，如电热毯、热水袋以及近几年流行的暖宝宝贴片、燃油金属暖手炉等，然而这些携带方便取暖效果好的产品，一旦使用不当，都可能造成低温烫伤。
人体皮肤对温度有个耐受度，一般情况下，42℃45℃的温度感觉最适宜；接触70℃的温度持续1分钟，就会被烫伤；当皮肤接触近60℃的温度持续5分钟以上，也会造成烫伤；然而即使是感觉最舒适的42℃45℃，为确保安全，相关物品也不能紧贴皮肤，如果长时间接触，同样会导致低温烫伤，而这个温度正是泡脚盆的常设温度，脚部低温烫伤应该与此有关。
许多患者不了解这些前因后果，泡澡、泡脚时从不控制水温和时间，相反以烫得舒服为标准，殊不知在这个不知不觉的过程中，自己已被烫伤了。
那么，泡澡、泡脚到底泡到什么程度最佳？据了解，人体在38℃40℃左右的水中浸泡时，血液循环全身一圈大约需要1分钟，而身体由内而外地温热起来，至少需要循环20次，也就是说泡澡时间20分钟就够了。泡脚水温以30℃40℃为宜，时间在1530分钟即可。如果是电动泡脚盆，控制在20分钟以内是比较安全的。
热水泡脚加以按摩最保健
在泡脚的过程中，最好用手按摩脚部，按摩方法如下：
推法：脚底板上半部人字形下约1厘米处，为肾反射区。双手大拇指并拢，用力摁住该位置，往上推36次，至脚底发热为止。此法对肾虚、中气不足者，有一定的益处。
压揉法：脚底后跟内圆上方中间的位置，为失眠反射区。双手大拇指按住该位置，用力压36次，压到有酸痛感为宜；再揉3到5分钟，至发热为宜。此方法对头晕眼花、严重失眠者有帮助。
刮法：用双手食指关节用力刮脚踝骨以下内外两侧36次，至有酸痛感为宜，对前列腺等疾病有一定帮助。
泡脚时，应该注意以下问题
1、饭后半小时内不宜泡脚。它会影响胃部血液的供给，长期下来会使人营养不良。吃完饭后，体内大部分血液流向消化道，如果饭后立即用热水泡脚，本该流向消化系统的血液转而流向下肢，日久会影响消化吸收而导致营养缺乏。因此，最好饭后半小时再泡脚。
2、泡脚后勿立刻睡觉。泡脚后不能马上睡觉。趁着双脚发热的时候揉揉脚底，及时穿好袜子保暖，待全身热度缓缓降低后再入睡效果最好。
3、水量不可太少。泡脚最好用较深、底部面积较大的木质桶或搪瓷盆，能让双脚舒服地平放进去，而且最好让水一直浸泡到小腿。
4、泡脚时不宜三心两意。做泡脚时不要看书、看电视，这样容易达到引火归元的效果。
5、泡桶注意卫生清洁。如泡脚桶不清洁彻底或者桶壁内没有进行抗菌处理，脚上细菌就容易残留在桶壁内，造成对脚部的反复感染，因此选择好的泡脚桶十分重要。
6、女性经期别自己乱用中药泡脚。女性经期出现的问题比较复杂，如果不能辨清原因就用中药泡脚，不但不会起到舒缓的作用，还可能会加重痛经等症状。因此，如果女性希望用中药泡脚的方法来达到治疗痛经等经期健康问题的目的，最好能够咨询医生，根据自身情况对症用药。
正确药流药的服用方法
药流流产也是比较常见的一种流产的方法，它主要是指女性服用米非司酮片，加米索前列腺醇药物。能够终止早期妊娠，近年来用药流方法终止妊娠的情况还是比较多的，在服用药物以后尽量不要躺着，可以适度的运动，当然运动幅度不要过大，这样都有助于孕囊及时排出。
原理
药物流产适用于终止49日以内的妊娠，就是使用药物后身体内的孕酮活力下降，引起流产，再通过药物使子宫发生强烈收缩，迫使妊娠组织排出体外。
药流是通过药物使子宫蜕膜变性坏死、宫颈软化、同时子宫收缩、迫使胚胎排出体外。在这个过程中，患者因子宫收缩自觉下腹部疼痛，这种疼痛感因个人耐受程度不同是有所差异的。
适应人群
1.停经在49日以内，确定为宫内妊娠的，年龄在40岁以下而自愿要求结束妊娠的健康妇女。
2.没有慢性疾病或过敏性哮喘病史。
3.经过B超检查和尿妊娠试验确诊为阳性者。
4.在近3个月内没有接受过糖皮质激素治疗的女性。
禁忌人群
1.米非司酮药物禁忌
内分泌疾病（如肾上腺疾病、糖尿病、甲状腺疾病等）、肝或肾功能异常、各种器官的良性或恶性肿瘤、血液病或血栓性疾病、高血压等。
2.前列腺素药物禁忌
心脏病、青光眼、哮喘、胃肠功能紊乱和过敏体质者。
3.带宫内节育器妊娠者。
4.可疑宫外孕者。
优势
1.药物流产避免了手术流产的疼痛及发生某些并发症，达到人工流产的目的
2.药物流产应用方便，服药简便，不做刮宫手术，痛苦相对小一些，效果基本可靠。
3.药物流产适合于怀孕5～7周的不适合用手术方法流产的健康妇女，尤其是有瘢痕子宫、哺乳期妊娠子宫、子宫畸形，人流半年内或有过多次人流史的女性终止早孕。
