肝气犯胃的症状
胃的养生常识。
心乱则百病生，心静则百病息。心静才是养生之本。随着社会观念的更新，养生的理念也在不断刷新，养生关系着每一个的生活质量。如何分辩关于中医养生话题的对错呢？下面是由养生路上(ys630.com)小编为大家整理的“肝气犯胃的症状”，供您参考，希望能够帮助到大家。
导读：肝气犯胃的症状。在中医术语里面有一种病症叫肝气犯胃，那么肝气犯胃的症状有哪些？肝气犯胃的症状，下面一起来看看吧。
肝气犯胃的症状
肝气犯胃又名肝胃不和证、肝胃气滞证。是肝失疏泄，横逆犯胃，胃失和降所表现的证候。多由情志不遂，气郁化火，或寒邪内犯肝胃而发病。如病情迁延，较长时间失却协调，称为肝脾不和，可见于慢性胃炎、胃十二指肠溃疡病、胃肠神经官能症、肝炎、肝硬化等疾病。肝气犯胃的症状如下：
1、呕吐
症状：呕吐或干呕，吞酸嗳气频作，郁闷不舒，烦躁易怒或悲伤欲泣，胸胁胀满，胃脘不适，每遇刺激或情绪波动则症情加剧，舌淡苔薄或薄腻，脉弦。
药方：半夏厚朴汤合左金丸加减。
功效：舒肝理气，和胃降逆。
2、胃痛
症状：胃脘胀痛，连及胸胁，气机走窜，每遇情志不畅诱发或加重，伴纳食减少，情志抑郁或失眠，舌苔薄白，脉弦。
药方：柴胡疏肝散合香苏散加减。
功效：疏肝理气，和胃止痛。
3、痞满
症状：脘腹胀满不适，嗳气或矢气方有缓解，连及胸胁，伴有急躁易怒，善叹息，遇情志不遂加重。舌淡苔薄，脉弦。
药方：柴胡疏肝散合半夏厚朴汤加减。
功效：疏肝理气、解郁、消痞。
4、呃逆
症状：呃逆频发，伴腹部及两胁胀满不适，或伴有恶心欲呕，脘闷纳呆，肠鸣矢气等。舌淡，苔薄，脉弦。
药方：旋覆代赭汤加减。
功效：疏肝理气，降逆止呃。
为什么会肝气犯胃呢？肝气犯胃的病因，一起来看看。
肝气犯胃的病因
生理情况下，肝的疏泄功能可以促进脾胃的运化，脾胃的运化功能又有助于肝的疏泄，两者相互依赖，相互协调。
病理情况下，两者亦相互影响，如抑郁伤肝，肝失疏泄，横逆犯胃，胃失和降，引起肝气犯胃证；若胃气先虚，肝气相对偏盛，乘之于脾胃，也可引起肝气犯胃证。前者为木旺乘土，后者为土虚木乘。
那么要如何预防肝气犯胃呢？肝气犯胃的预防方法，一起来看看。
肝气犯胃的预防方法
1、因为患者多肝气亢盛，以致偏于热，宜寒凉化之。故病室应清凉湿润，光线柔和，环境应幽雅。
2、患者因肝阳偏盛、肝火旺，性情多急躁易怒，而情绪郁怒更使病情加重，所以护理人员应了解患者郁闷恼怒的原因，做好情志护理，予以疏导，使其安心治疗。
3、饮食以清淡为主，少油腻，忌辛辣、烟、酒及粘滞助火之品。可指导患者食用番茄、茭白、苦瓜、冬瓜、萝卜、雪梨、苹果、西瓜、金橘等有疏利行气作用的食物。
4、保持大便通畅，可用蜂蜜、麻仁润肠丸等润肠通便，使脏腑之气通顺，浊气下降，呕吐可止。
以上就是肝气犯胃的一些知识，想要了解更多的中医术语，请继续关注中医养生频道。
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肝气犯胃中成药
人体上每一个器官之间其实都存在一定联系的，而当这个器官不发生不适情况，就会影响到另外一个器官的正常运行，从而在人的全身上下都出现异常状况。肝脏和胃部是两个紧挨在一起的器官，因此它们之间的联系会更加紧密。如果肝气过旺的话，就会直接影响到胃部，这种情况也叫做肝气犯胃，但是治疗肝气犯胃的中成药是什么呢?
肝气犯胃吃什么中成药——香砂养胃丸
这种药丸主要用在帮助解决肝胃不和导致的食欲不振和呕吐泛酸等等问题，食用的方法是每天吃两次，每次得份量是九克，可以帮助达到不错的疏肝和理气的效果，如果你是因为这个原因导致的肝气犯胃，那么，就可以选择这种药丸。
肝气犯胃吃什么中成药——沉香舒气丸
这种药丸可以帮助治疗肝郁气滞导致的胃脘癌症问题，服用的方法是每天坚持服用三次，每次坚持服用的药丸控制在两丸，如果医生根据你的病情做了调整，那么，就一定要遵照医嘱来服用。
肝气犯胃吃什么中成药——十香止痛丸
这种药丸在帮助治疗气滞胃病，两肋胀痛和脘腹胀满等等问题方面发挥的效果非常好，服用的方法是每天坚持吃两次，每次服用一丸即可。
肝气犯胃吃什么中成药——逍遥丸
这种药丸在帮助治疗肝气不顺、胃脘胀痛和食欲减退方法发挥的疗效很不错，服用的方法是每天吃两次，每次服用九克即可，不过，在服用这种药物的时候要注意避免吃生冷和辛辣油腻食物，另外孕期妇女不能服用。
肝气犯胃吃什么中成药——胃灵冲剂
这种冲剂主要帮助治疗肝郁气滞和脾胃不和问题导致的胃病、腹胀以及消化不良等等方面问题，服用的方法是坚持每天服用三次，每次坚持服用五克。
肝气犯胃吃什么中成药——气滞胃病冲剂
这种冲剂主要帮助解决肝郁气滞、胸痞胀满和胃脘疼痛等等病症，服用的方法是坚持每天服用三次，每次服用的份量是一袋，这种冲剂不适合气郁化火的人群来服用，另外，孕妇服用这种药物必须慎重，建议在医生指导下服用。
肝气犯胃吃什么中成药——六味木香散
这种中成药在帮助治疗肝胃气消导致的脘腹胀痛和暖气等等问题，服用的方法是每天吃两次，每次坚持服用三克即可。
以上就是“肝气犯胃吃什么中成药”的相关问题内容，如果你希望自己可以通过中成药来帮助自己解决问题，那么，建议在平时生活当中一种合适的来帮助自己，另外，如果本身对自身的病症情况不了解，建议咨询医生后选择合适的药物。
肝气犯胃治疗方剂
肝气犯病也是比较常见的一种中医疾病名词，主要是因为肝功能下降导致多种症状表现，如果平时总是出现这种情况，可以通过一些中医方剂来加强调养和治疗，比如说当肝气犯胃，导致呕吐，引起反酸，出现嗳气的时候，这时候应该使用一些具有疏肝理气、和胃止哎的方剂来治疗。
肝气犯胃治疗方剂
方剂一
肝气犯胃型呕吐，症见呕吐吞酸，嗳气频繁，胸胁胀痛，精神郁闷，烦躁易怒，舌质红、苔薄腻，脉弦。治以疏肝理气，和胃止呕。方选解肝煎加减，药用陈皮、法半夏、厚朴、苏梗、砂仁(后下)、柴胡。水煎，日1剂，分3次服。若烦躁，舌红，加黄连、吴茱萸。
方剂二
处方：柴胡10克，香附10克，川芎10克，连翘15克，元胡10克，佛手10克，香橼10克，白芍15克，枳壳10克，焦三仙各10克。3剂，水煎300毫升，分早晚二次饭后温服，日1剂。3剂病愈。
按 恼怒之后，肝气郁结，肝经疏泄不利，故见两胁胀痛；肝气犯胃，胃失和降，故见胃脘不舒，纳呆；舌尖红，脉弦为肝气郁滞之征象。治以疏肝理气、和胃止痛为主，方用柴胡舒肝散加减。上方中以柴胡、香附疏肝理气；以元胡、枳壳理气止痛；以川芎、白芍调和血气；以连翘清泻肝火；以香橼、佛手理气和胃；以焦三仙消食化滞。全方有疏肝理气、和胃止痛之功效。此案临证常见，病情简单，故可3剂而病愈。
病机为两胁经络或因血瘀，或失其养，或因气滞，终发为胁痛。一般而言，胁痛之证，有虚有实，实证以气滞、血瘀、湿热为主，虚证以阴血亏虚多见，有时可虚实并有，也不可不知。治疗之法，实证者以理气、化瘀、清利为主；虚证者，以滋阴柔肝酌加理气之品为治；虚实并见，两法调之
主要是肝胆疏泄不利所致，故胁痛治疗主张以疏肝利胆为主，兼佐以活血化瘀、滋阴柔肝、清热利湿、温阳祛寒、理气和胃等法，这样可提一纲挈诸法，看似简单，但紧扣病机，实践证明，颇有效验。
肝气犯胃按什么穴位
二、肝气犯胃的注意事项三、肝气犯胃吃什么调理
肝气犯胃按什么穴位
1、肝气犯胃按什么穴位
大敦(井木穴)穴位位置:在足大趾外侧趾甲角旁一分。大敦穴疏肝理气的作用最强,善治因气郁不舒引起的妇科诸症,如闭经、痛经、崩漏,更年期综合症。同时也是治疗男子阳痿、尿频、尿失禁的要穴。用指甲轻掐此穴还有通便之效。同时,此穴还是治疗肝脏慢性病必不可少的治疗和保健要穴。最佳方法:此穴用艾炙效果最好。
太冲(俞木穴)穴位位置:在行间上二寸,第一二趾骨结合部的凹陷中。肝脏排毒的要穴:揉按太冲穴,同时太冲穴也是肝经上治疗疾病种类最多的穴位,几乎所有疾病揉按太冲都有一定的效果。诸病寻它皆有效,没事常揉体自安。太冲穴会给我们补充气血;当我们心慌意乱时,太冲穴会让我们志定神安;当我们怒气冲天时,太冲穴会让我们心平气和。特效人群:最适合那些爱生闷气、有泪往肚子里咽的人,还有那些郁闷、焦虑、忧愁难解的人。
2、肝气犯胃的表现
心情抑郁或烦躁易怒。该症状是最常见的,表现为情绪低落,总是唉声叹气,或者烦躁易怒,影响到日常的生活和工作。肝经循行部位胀闷疼痛等。肝经循行经过小腹、胸胁、喉咽、头顶等部位,肝气郁结会有小腹疼痛、乳房胀痛、胁肋疼痛、头痛等表现。颈部、咽喉部的病变。肝经循行经过咽喉,肝气郁结于此,人就会出现咽喉部有异物感,吞不下、咳不出,中医称之为“梅核气”。如果气机郁结日久,会进一步影响血和津液的正常运行,导致痰瘀留滞于颈部,出现颈部肿块等。
3、肝气犯胃的原因
生理情况下,肝的疏泄功能可以促进脾胃的运化,脾胃的运化功能又有助于肝的疏泄,两者相互依赖,相互协调。疾病情况下,两者亦相互影响,如抑郁伤肝,肝失疏泄,横逆犯胃,胃失和降,引起肝气犯胃证;若胃气先虚,肝气相对偏盛,乘之于脾胃,也可引起肝气犯胃证。前者为木旺乘土,后者为土虚木乘。
肝气犯胃的注意事项
1、做好保暖措施。胃喜暖怕冷,喜润恶燥,秋冬天气寒冷,胃部受凉后会使胃的功能受损,故要注意胃部保暖。患有慢性胃炎的人,平素戴个护肚能让胃部更加暖和。秋冬昼夜温差大,晚上用热水袋或温热贴敷贴脐部具有温阳散寒作用。夜晚睡觉盖好被褥,以防腹部着凉而引发胃痛。
2、积极参加各项体育活动,这样有利于改善胃肠道的血液循环,增强人体素质和对气候急剧变化的适应能力,减少发病机会,做到未病先防。
3、夏天炎热烦躁,人经常容易感到烦躁,爱发火,出现肝火旺盛的现象,而情志不遂,长期积郁,就会导致肝失疏泄,横逆犯胃。临床主要表现胸胁胃脘胀满疼痛,呃逆嗳气,呕吐,或见嘈杂吞酸,烦躁易怒,会导致现代医学的慢性胃炎、胃十二指肠溃疡、胃神经官能症等疾病。
肝气犯胃吃什么调理
1、奶、蛋、鱼、瘦肉、豆制品等食品,每日膳食轮换安排,为肝脏提供足量优质的蛋白质。
2、适当食用葡萄糖、蔗糖、蜂蜜、果汁等容易消化的单糖与双糖类食物,以增加肝糖原储备。
3、绿茶清热解毒,消食解腻。菊花平肝明目、玫瑰花疏肝解郁,常饮这类茶水有益护肝。
4、枸杞滋补肝肾、养肝明目,或泡茶、或炖汤、或熬粥都可以。常吃核桃仁、开心果之类的坚果,以疏肝理气、缓解焦虑。
5、茄汁青鱼片:青鱼补肝明目,养胃健脾。适用于久病体虚、神经衰弱、慢性肝炎、慢性肾炎。
6、素焖扁豆:扁豆被誉为春季首选健脾和胃的素补佳品,尤其适用于老人、孕妇、乳母,以及高血压、冠心病、脑血管病患者服食。
肝气犯胃中医怎么治疗？
现在社会的压力非常之巨大，很多上班族为了能够养活家庭，供孩子们读书，所以他们不得不把时间卖在工作上，夜以继日地工作，倒班倒点。这也就是现在很多很都有不大不小的胃病，有的时候痛起来简直是要了人的半条命。那么在遇到这种情况下我们应该怎么办呢？下面是几点中医上的建议。
现在由于工作等原因，许多上班族的饮食不规律就容易患上胃病，那么对于胃病有没有什么比较好的治疗方法呢?常见治疗胃病的偏方有哪些呢?下面我们一起来看看吧。
饮食停滞型
暴食多饮，饮停食滞，致胃气中阻，故出现胃痛，脘腹胀满，嗳腐吞酸，大便不畅，舌苔厚腻，脉弦滑。应用消食导滞的方法，方用保和丸加减：神曲12克，山楂15克，莱菔子12克，法半夏10克，茯苓12克，陈皮6克，枳实10克，连翘12克，甘草6克，水煎服。
胃阴亏虚型
胃痛日久，郁热伤阴，胃失濡养，固见胃脘灼痛，嘈杂似饥，口干咽燥，大便干结，舌红少苔，脉细数。应用养阴益胃的方法，方用一贯煎加减：北沙参15克，麦冬12克，生地黄15克，枸杞12克，当归6克，白芍15克，川楝子10克，佛手12克，甘草6克，水煎服。
肝胃郁热型
肝气郁结，日久化热，邪热犯胃，胃脘灼痛，痛势急迫，烦躁易怒，泛酸嘈杂，口干苦，舌红苔黄，脉弦或数。用疏肝泄热和胃的方法，方用化肝煎加减：栀子12克，牡丹皮10克，白芍15克，陈皮6克，青皮10克，吴茱萸6克，黄连10克，蒲公英30克，佛手12克，甘草6克，水煎服。
脾胃虚寒型
饥饱失常，或劳倦过度，或久病脾胃受伤等，致脾阳不足，中焦虚寒，出现胃脘隐痛，泛吐清水，喜温喜按，纳差，便溏，神疲乏力，或畏寒肢冷，舌淡，脉细弱。应用温中健脾的方法，方用黄芪建中汤加减：黄芪18克，白芍15克，桂枝10克，白术12克，党参15克，干姜6克，木香6克(后下)，大枣5枚，水煎服。
寒邪客胃型寒邪内客于胃，胃阳被寒邪所遏而不得舒展，气机阻滞，临床表现为胃痛暴作，畏寒喜暖，得温痛减，喜热饮，舌苔薄白，脉弦紧等。应用散寒止痛的方法，轻者可局部温熨，或服生姜红糖汤即可，较重者以良附丸加味：高良姜12克，香附10克，荜拨10克，吴茱萸、陈皮、炙甘草各6克，水煎服。
肝气犯胃型
肝主疏泄而喜条达，若情志不舒，则肝气郁结不得疏泄，横逆犯胃而作痛，疼痛连胁，嗳气频繁，每因情志刺激而痛作，舌苔薄白，脉弦。应用疏肝理气何为的方法，方用柴胡疏肝散化裁：柴胡、枳壳、赤芍各12克，香附10克，郁金12克，川楝子10克，延胡索12克，甘草6克，水煎服。
胃是一个人非常重要的身体部位，如果一个人肠胃不好了，那么他的身体也就不会好到哪里去了。所以我们一定要懂得保护自己的胃，只有这样，才会有更舒适的生活。
肝气犯胃总打嗝怎么办？
在中医上，肝气犯胃又被成为肝胃不和证，一般情况下都是因为情绪长期处在不良的状态下引起的。当然或许也有其他的原因，比如长期熬夜、精神抑郁、紧张或是爱发怒等，总是这种疾病并不是一天两天造成的。那么当我们肝气犯胃并且还总打嗝时，应该如何辨证施治?
鉴别诊断
肝气犯胃与肝胃不和既有联系，又有区别。肝气犯胃属于肝胃不和的范畴，而肝胃不和涵义较广，凡是肝与胃之间生理联系失调，临床上同时出现肝失疏泄，胃失和降，及胃受纳腐熟功能异常者，均为肝胃不和证。肝气犯胃证与肝脾不和证都是肝气横逆侵犯中焦所致，两者均可出现胸胁胀满疼痛，精神抑郁或烦躁易怒等临床表现。但脾主运化，其气主升;胃主受纳，其气主降，因此，肝气犯胃证，多兼见胃脘胀满疼痛，呃逆嗳气，吞酸嘈杂，呕吐等胃气上逆的表现;而肝脾不和证，多兼见食少纳呆，腹胀便溏等脾失健运之症。
辨证施治
1.肝气犯胃之呕吐
证候：呕吐或干呕，吞酸嗳气频作，郁闷不舒，烦躁易怒或悲伤欲泣，胸胁胀满，胃脘不适，每遇刺激或情绪波动则症情加剧，舌淡苔薄或薄腻，脉弦。治则：舒肝理气，和胃降逆。主方：半夏厚朴汤合左金丸加减。
2.肝气犯胃之胃痛
证候：胃脘胀痛，连及胸胁，气机走窜，每遇情志不畅诱发或加重，伴纳食减少，情志抑郁或失眠，舌苔薄白，脉弦。治法：疏肝理气，和胃止痛。主方：柴胡疏肝散合香苏散加减。
3.肝气犯胃之痞满
证候：脘腹胀满不适，嗳气或矢气方有缓解，连及胸胁，伴有急躁易怒，善叹息，遇情志不遂加重。舌淡苔薄，脉弦。治则：疏肝理气、解郁、消痞。主方：柴胡疏肝散合半夏厚朴汤加减。
4.肝气犯胃之呃逆
证候：呃逆频发，伴腹部及两胁胀满不适，或伴有恶心欲呕，脘闷纳呆，肠鸣矢气等。舌淡，苔薄，脉弦。治则：疏肝理气，降逆止呃。主方：旋覆代赭汤加减。
肝气郁结的症状
肝气郁结的症状
1、肝气郁结的症状
心情抑郁或烦躁易怒。该症状是最常见的,表现为情绪低落,总是唉声叹气,或者烦躁易怒,影响到日常的生活和工作。
肝经循行部位胀闷疼痛等。肝经循行经过小腹、胸胁、喉咽、头顶等部位,肝气郁结会有小腹疼痛、乳房胀痛、胁肋疼痛、头痛等表现。
颈部、咽喉部的病变。肝经循行经过咽喉,肝气郁结于此,人就会出现咽喉部有异物感,吞不下、咳不出,中医称之为“梅核气”.如果气机郁结日久,会进一步影响血和津液的正常运行,导致痰瘀留滞于颈部,出现颈部肿块等。
女性乳房及月经病变。中医学认为“女子以肝为先天”,因此女性更易出现肝气郁结。除了上述一些症状,还会表现为乳房胀痛、结块,痛经或月经失调等。
消化系统病变。中医认为,肝与脾在生理与病理方面均有密切联系,肝气郁结日久可影响到脾胃,导致消化功能异常,出现食欲下降、嗳气、腹胀、大便不成形甚至腹泻等。
2、肝气郁结常见人群
研究表明,从事财会、中小学先生、文秘、办公室打点职员的女性更轻易呈现肝气郁结而导致癌症产生。由于从事这些职业的女性,凡事较量较真、事业压力较大、无法实时自我开释或转化压力,可能说她们的职业要求必需听从布置,而她们天职的本性又要求她们听从这一运气,恰好是这些,成了癌症的“催化剂”。
乳腺癌、宫颈癌等题目与无法排遣的悲伤相关亲近。而胃癌病人每每示意为过度审慎、回避斗嘴、警惕办事,纵然心里有凶猛的不满,也会勉强叱责,恒久憋闷着本身,肝气郁结是他们的常态。
3、肝气郁结吃什么药
舒肝丸:是由川楝子、延胡索、片姜黄、白芍(酒炒)、沉香、枳壳、木香、砂仁、陈皮、豆蔻仁、茯苓、厚朴、朱砂所组成,具有舒肝和胃,理气止痛的功效。适用于肝郁气滞,胸肋胀满,胃脘疼痛,嘈杂呕吐,嗳气泛酸。
解郁安神颗粒:是由柴胡、大枣、石菖蒲、郁金、炒栀子、胆南星、茯苓、制远志、百合、炒酸枣仁、龙齿、浮小麦、灸甘草等药物组成,具有舒肝解郁,安神定志的功效。适用于情志不舒,肝郁气滞等精神刺激所致的心烦,焦虑,失眠,健忘,更年期症候群的治疗。
肝气郁结吃什么
柴胡疏肝糖浆
主要原料:柴胡、白芍、香附子、枳壳、生麦芽各30克,甘草、川芎各10克,白糖250克。
制作方法:将柴胡、白芍、香附子、枳壳、生麦芽、甘草、川芎加水2000克,煮汁去渣,取汁1500克,加白糖制成糖浆。
效用说明:适宜于慢性肝炎、肝郁气滞之肋痛低热等症。
玫瑰花汤
配方:玫瑰花初开者30朵,冰糖适量。
制法:玫瑰花去心蒂,洗净,放入砂锅中,加清水浓煮,调以冰糖进食。
效用:本品有理气解郁,和血散瘀功效。适用于肝郁吐血,月经不调。
肝气郁结怎么调理
1、药物调理
如果长时间肝气郁结,可以吃一些中成药来调理。例如逍遥丸或者加味逍遥丸。如果长期肝气郁结,请几时去医院进行治疗,以免肝功能严重受损,或者其他病情导致肝受损。
2、作息调理
肝气郁结的患者要养成良好的作息习惯,充足的睡眠是保持旺盛的精神的基本保证,所以每天要早睡早起,对肝脏有很大的益处。
3、情绪调理
肝失疏泄,气机郁结,则情志抑郁;久郁不解,失其柔顺舒畅之性,故急躁易怒。由此可见,肝气郁结的患者平时要多调节自己的情绪。保持一个好的平衡的状态,那么时间长了,肝气郁结就会慢慢好起来,就不需要吃药了。
4、饮食调理
肝气郁结的患者多吃一些疏肝理气、降肝火、健脾益气的食物,如南瓜、橙子、扁豆、高粱米、薏米等健脾益气的食物;金针菜、油菜、丝瓜、山楂等降肝火的食物;茼蒿、萝卜、柚子、西红柿等疏肝理的食物。
肝气虚的症状
肝气虚的症状
1、肝气虚的症状
肝气虚:长期慢性疲劳还会引起心理方面的异常,表现为心情抑郁,焦虑不安或急躁、易怒,情绪不稳,脾气暴躁,思绪混乱,反应迟钝,记忆力下降,注意力不集中,做事缺乏信心,犹豫不决。肝开窍于目,在视觉器官异常方面主要表现为:眼睛胀痛,干涩不适,视物模糊,对光敏感,视觉疲劳。
夏季气候炎热,人体阳气就会升发,中医理论认为“肝主疏泄、肝主调畅气机”,即阳气的升发由肝来调控,如果肝调节功能异常,就会产生肝气虚。
2、肝气虚的原因
2.1、肝气虚病损于上
凡是固肝的升发不足所致的脑贫血、脑缺血、脑栓塞等一系列病症均属于“肝气虚损于上”的趋势。肝调节血量的功能,是肝的疏泄功能在血液运行中的一种表现。肝气虚,升发不足,升举无力,不能助宗气贯心脉以荣于脑,亦无能载血上行荣于脑。
2.2、肝气虚病损于中
凡是因肝的疏泄无能所致胸腔及上腹部各脏器(包括心、肺、脾,尤以脾为重要)所发生的一系列病虚之症,均属于“肝气虚病损于中”的趋势。肝主疏泄,不但为本脏所藏之血起着调节作用,同时也为心气调畅情志、为脾气散精、为肺气调节升降出入起着重要作用。
2.3、肝气虚病损于下
凡是因肝的气亏不用所致下焦所属脏器(指肝包括胆、腑、肾)发生的一系列病虚之症,均属于“肝气虚病损于下”的趋势。肝气冲和条达,既为本脏协调藏血与疏泄功能之间平衡,又为胆腑之精汁的化生和排泄、肾气摄纳封藏起着调节作用。肝气虚损,其气亏不用。
3、肝气虚饮食要求
肝气虚患者忌吃油腻难消化食物。忌吃油炸、熏制、烧烤、生冷、刺激食物。忌吃高盐高脂肪食物。下面是肝气虚患者禁吃的具体食物、忌吃理由及其它建议。
3.1、罐头
含有添加剂和色素,加重肝脏负担。尽量避免。
3.2、动物脂肪
难以吸收,病情加重肝脏负担,尽量避免食用此类食物。
肝气虚需要慢慢调养的,平时需要注意提倡高蛋白质、高维生素、低糖、低脂肪饮食。不吃或少吃动物性脂肪、甜食(包括含糖饮料)。多吃青菜、水果和富含纤维素的食物,还有适当增加运动,促进体内脂肪消耗。
调理肝气虚的食物
1、花生含有丰富的蛋白质和脂肪及多种维生素、钙、磷、铁等矿物质。花生中的脂肪大多为油酸和亚油酸等不饱和脂肪酸,具有降低胆固醇的作用,还有很好的美容养颜功效。花生含有丰富的蛋白质和脂肪及多种维生素。
2、红枣能够活血调经、养心安神,可以改善失眠、黑眼圈的症状,能去斑、红润美肤。
3、竹笋含有丰富的蛋白质、氨基酸、脂肪、糖类、钙、磷、铁、胡萝卜素、维生素B1、B2、C。海参因含胆固醇极低,是一种典型的高蛋白、低脂肪、低胆固醇的食物。而且它的肉质细嫩,易于消化,所以非常适合老年人与儿童,以及体质虚弱者食用。
4、白菜性味甘平,有清热除烦、解渴利尿、通利肠胃的功效,经常吃白菜可防止维生素C缺乏症。面容黑黯的原因是肾气不足,阴液亏损,而栗子健脾补肾,白菜补阴润燥,综合生效使面色白皙明亮。
肝气虚养肝茶饮
1、菊花枸杞养肝茶
材料:水500cc、乾菊花10g、枸杞子10g、冰糖少许。
做法:将以上材料置入于杯中,用沸水冲泡后,代茶饮用。
功效:枸杞、菊花有清肝明目、生津解渴、调降肝火等功效,容易疲倦或是习惯晚睡、熬夜的人都能饮用,惟体质虚寒及易腹泻者,建议可以在茶饮裡面加上白术、山药、伏苓等健脾补肾去湿药材。
2、玫瑰橘络养肝茶
材料:玫瑰花5克、橘络5克。
做法:将以上材料置入于杯中,用沸水冲泡后,代茶饮用。
功效:玫瑰有缓和情绪、补血气、美颜护肤的功效,并且能够调理肝、消除疲劳、改善睡眠。而橘络可理气化痰、活血,能有效预防中风,适合高血压患者饮用。
3、玫瑰参茶
材料:玫瑰5g、党参5g、去籽红枣3颗。
做法:将材料加600c.c.的水煮沸去渣饮用。
功效:玫瑰舒肝理气、党参健脾补气、红枣补血健脾胃。
肝气郁滞的症状
二、肝气郁滞怎么调理三、如何预防肝气郁滞
肝气郁滞的症状
1、肝气郁滞的症状
1.1、心情抑郁或烦躁易怒。该症状是最常见的,表现为情绪低落,总是唉声叹气,或者烦躁易怒,影响到日常的生活和工作。
1.2、肝经循行部位胀闷疼痛等。肝经循行经过小腹、胸胁、喉咽、头顶等部位,肝气郁结会有小腹疼痛、乳房胀痛、胁肋疼痛、头痛等表现。
1.3、颈部、咽喉部的病变。肝经循行经过咽喉,肝气郁结于此,人就会出现咽喉部有异物感,吞不下、咳不出,中医称之为“梅核气”。如果气机郁结日久,会进一步影响血和津液的正常运行,导致痰瘀留滞于颈部,出现颈部肿块等。
1.4、女性乳房及月经病变。中医学认为“女子以肝为先天”,因此女性更易出现肝气郁结。除了上述一些症状,还会表现为乳房胀痛、结块,痛经或月经失调等。
1.5、消化系统病变。中医认为,肝与脾在生理与病理方面均有密切联系,肝气郁结日久可影响到脾胃,导致消化功能异常,出现食欲下降、嗳气、腹胀、大便不成形甚至腹泻等。
2、肝气郁滞的原因
中医认为,肝的属性是“木”,木是喜欢蒸发氧气,发散疏泄的,所以如果发怒就会肝旺,如果忧虑就会肝郁,体内的气就不能发泄出来,就会引发失眠、偏头痛、慢性咽喉炎、慢性胃炎、乳腺增生、抑郁症等疾病。发生肝郁的情况,多属于中医气郁体质。这类状态缓慢持久,由情绪起病或影响情绪,继而影响正常生活。三月阳光充足,草木繁荣,人体内肝气也会随着环境而改变,此时是疏肝气解肝郁养肝血最好的时节。应用中医各种治法,调治肝气郁滞,可谓事半功倍。
3、肝气郁滞的中医治疗
首先要通过精神养生的方法来调节神志和情志,并针对病因采取疏导的方法来进行治疗。常用逍遥散,方剂中柴胡舒肝解郁,当归、白芍养血柔肝,白术、茯苓、甘草健脾益气,使肝气条达、脾得健运;加板蓝根、金银花、夏枯草、丹参以活血解毒;胁痛重者可加川楝子(用量不可超过10克)、元胡舒肝止痛;食少腹胀加焦三仙、鸡内金,可消食除胀;失眠多梦加酸枣仁、夜交藤、百合,可清心安神。
除应戒烟限酒、忌食甘肥辛辣的食品外,要适量多吃清肝泻热的食物,如苦瓜、苦菜、西红柿、绿豆、绿豆芽、黄豆芽、芹菜、白菜、包心菜、金针菜、油菜、丝瓜、李子、青梅、山楂及柑橘等。
肝气郁滞怎么调理
1、药物调理。肝气郁结是可以通过药物来进行调理的,如果进行药物调理也没有用的话,最好是可以去医院进行诊治。
2、作息调理。一定要有一个好的作息的习惯,这是很重要的,因为一个好的睡眠可以让身体的每一个机制都能够得到休养,是很好的。
3、情绪调理。一个好的情绪的培养是很重要的,肝气郁结很大一部分的原因是因为经常会产生一些负面的情绪,所以要调节好自己的心态,这是很重要的。
4、饮食调理。肝气郁结的患者多吃一些疏肝理气、降肝火、健脾益气的食物,如南瓜、橙子、扁豆、高粱米、薏米等健脾益气的食物;金针菜、油菜、丝瓜、山楂等降肝火的食物;茼蒿、萝卜、柚子、西红柿等疏肝理的食物。
如何预防肝气郁滞
1、安慰患者使其性情开朗,避免精神刺激或情绪激动,善于克制情志,郁怒、悲伤时应注意避免进食。
2、少吃脂肪,高糖,辛辣,油煎的食品及白酒,咖啡等刺激性饮料,避免过饱,忌南瓜、芋头、红薯、土豆等淀粉类壅阻气机食物。
3、保持心情的舒畅,保证良好的睡眠,加强体育锻炼如慢跑,气功,打太极拳等,既能增强体质,又能分散患者对病痛的注意力。
4、要合理调节饮食起居,保持良好的生活习惯,多吃蔬菜,水果,纤维性食物,多喝水,不女性朋友要远离烟酒!
5、可配合针刺足三里、中脘、内关,或按摩上腹以止痛;
自我调节:你可以在大清早起来那是后没人可以好好安静的舒舒胫骨,静下来调节心理.你可适当的喝些清热解毒的凉茶,肾虚的话买点补身体的中药如西洋参何首乌煎水喝.晚上尽量早睡上午早起多吃季节性蔬菜,不需要刻意锻炼,只要每天动动手干干体力活就行了。
肝气郁结严重的症状
二、肝气郁结吃什么药三、如何预防肝气郁结
肝气郁结严重的症状
1、肝气郁结严重的症状
1.1、肝气郁结则气机不利,还会让人不思饮食,因为代谢缓慢,四肢乏力、懒惰少动,从而造成肥胖、便秘等问题。
1.2、女子月经正常与否与肝的疏泄功能正常与否密切相关,女人肝气郁结可导致经期过短、月经量少、经间期出血、经行眩晕、经行不寐。
1.3、女人肝气郁结的症状有哪些?肝经循行在两胁,肝经脉运行不畅还可能导致乳腺增生、乳腺结节甚至乳腺癌的发生。
1.4、女人肝气郁结导致失眠,表现为难以入睡,即使入睡也多梦易惊。无法保证睡眠质量,使女子气血失荣、皮肤粗糙,脸色暗沉。其中肝郁化火型失眠多因恼怒伤肝。
1.5、肝气郁结引起的压抑、忧虑往往导致女人肝气郁结的症状头痛、烦躁、情绪波动易怒、胸胁胀痛、腹部胀满、内分泌紊乱。
2、肝气郁结的原因是什么
中医认为肝气郁结的原因是肝失疏泄或情绪抑郁不舒。祖国传统医学讲究天人合一,春生夏长秋收冬藏,那么人也应春夏养阳,秋冬养阴。且五脏 与四季对应,春天属木,肝气旺。中医说,肝气太旺,大致相当于说人紧张的时候,交感神经兴奋,就是现代语言所讲,应激反应状态。肝气旺,人就容易发怒,容易紧张,容易急躁。“中医认为肝脏和情绪有很大联系,当情绪受到束缚时,导致气不顺,造成肝气郁结,因而不良情绪是引发肝气郁结的主要原因。
不合理的饮食起居和生活习惯导致肝气郁结的原因。患有其他疾病也会导致肝气郁结。如果患有严重疾病或长期的慢性消耗性疾病, 也是会影响人的情绪,所以影响到肝,而且,疾病本身会导致身体气血运行不畅, 从而导致肝气郁结。
3、肝气郁结怎样调理
3.1、药物调理
肝气郁结是可以通过药物来进行调理的,如果进行药物调理也没有用的话,最好是可以去医院进行诊治。
3.2、作息调理
一定要有一个好的作息的习惯,这是很重要的,因为一个好的睡眠可以让身体的每一个机制都能够得到休养,是很好的。
3.3、情绪调理
一个好的情绪的培养是很重要的,肝气郁结很大一部分的原因是因为经常会产生一些负面的情绪,所以要调节好自己的心态,这是很重要的。
3.4、饮食调理
肝气郁结的患者多吃一些疏肝理气、降肝火、健脾益气的食物,如南瓜、橙子、扁豆、高粱米、薏米等健脾益气的食物;金针菜、油菜、丝瓜、山楂等降肝火的食物;茼蒿、萝卜、柚子、西红柿等疏肝理的食物。
肝气郁结吃什么药
1、逍遥丸
逍遥丸是常用于肝气郁结的中成药,主要是由柴胡、当归、白芍、白术。茯苓、甘草、牡丹皮、栀子、薄荷等组成的。具有疏肝清热,健脾养血的功效,用于肝气月结的肝脾不和、两胁胀痛等症状。
2、疏肝丸
疏肝丸也是比较常用的一种治疗肝气郁结的中成药,是由川楝子、延胡索、片姜黄、白芍、沉香、枳壳、木香、砂仁、陈皮、豆蔻仁、茯苓、厚朴、朱砂组成的 ,具有疏肝和胃、理气止痛的功效,治疗肝郁气滞引起的胸闷胀痛,胃脘疼痛等病症。
3、九气心痛丸
九气心痛丸主要是由高良姜、木香、石菖蒲、青皮、丁香等中药材组成的,具有理气止痛、散寒的功效,常用于肝气不舒引起的两胁胀痛和胃脘疼痛症状。
如何预防肝气郁结
1、积极乐观
肝气郁结之所以会发生,跟我们的情绪有很大关系。故此,想要从根本上预防肝气郁结,我们就要每天都保持好的情绪,乐观的应对人生路上的各种事,只有这样才能让身体保持活力。当我们的心态变好的时候,一切都会变得明媚很多,没那么多的负面情绪产生,肝气郁结怎么会找上你呢。
2、多做户外活动
在闲暇的时候不要整天闷在家里,多做一些户外活动能够放松我们的心情。比如说跟好的朋友一起去打高尔夫、踢足球、唱K等,都是不错的放松方式,都能调动积极性,让身体处于健康的状态,自然不用担心会患上肝气郁结的。
3、减少压力
压力会让人长时间处于低迷的状态,很多患上肝气郁结的人都有一个共同之处,那就是压力很大。压力过大过久,就会让心理变得更加压抑,不仅仅会患上肝气郁结,更容易患上严重的抑郁症。故此,减少压力是避免患上肝气郁结的好办法。
女人肝气郁结的症状
二、女人肝气郁结吃什么好三、女人肝气郁结要注意什么
女人肝气郁结的症状
1、女人肝气郁结的症状
1.1、肝气郁结则气机不利,还会让人不思饮食,因为代谢缓慢,四肢乏力、懒惰少动,从而造成肥胖、便秘等问题。
1.2、女子月经正常与否与肝的疏泄功能正常与否密切相关,女人肝气郁结可导致经期过短、月经量少、经间期出血、经行眩晕、经行不寐。
1.3、肝经循行在两胁,肝经脉运行不畅还可能导致乳腺增生、乳腺结节甚至乳腺癌的发生。
1.4、女人肝气郁结导致失眠,表现为难以入睡,即使入睡也多梦易惊。无法保证睡眠质量,使女子气血失荣、皮肤粗糙,脸色暗沉。其中肝郁化火型失眠多因恼怒伤肝。
1.5、肝气郁结引起的压抑、忧虑往往导致女人肝气郁结的症状头痛、烦躁、情绪波动易怒、胸胁胀痛、腹部胀满、内分泌紊乱。
2、女人肝气郁结是什么原因
中医认为肝气郁结的原因是肝失疏泄或情绪抑郁不舒。祖国传统医学讲究天人合一,春生夏长秋收冬藏,那么人也应春夏养阳,秋冬养阴。且五脏 与四季对应,春天属木,肝气旺。中医说,肝气太旺,大致相当于说人紧张的时候,交感神经兴奋,就是现代语言所讲,应激反应状态。肝气旺,人就容易发怒,容易紧张,容易急躁。
“中医认为肝脏和情绪有很大联系,当情绪受到束缚时,导致气不顺,造成肝气郁结,因而不良情绪是引发肝气郁结的主要原因。不合理的饮食起居和生活习惯导致肝气郁结的原因。患有其他疾病也会导致肝气郁结。如果患有严重疾病或长期的慢性消耗性疾病, 也是会影响人的情绪,所以影响到肝,而且,疾病本身会导致身体气血运行不畅, 从而导致肝气郁结。
3、女人肝气郁结怎么办
3.1、千万不能气、急、累
气是比出来的,急是造出来的。一生气就着急,一着急就容易疲惫劳累,一累身体抵抗力就弱了,一弱就很容易爆发疾病,搞垮身体。
其实每个过分努力的人内心深处,都有一颗不接纳自己的心,要知道抑郁本身就是由于攻击自己、不接纳自己产生的。对自己宽容一些,也许郁气就能远离你。
3.2、推一推,肝经通
推脚。先左脚后右脚,从脚背处沿着脚缝向脚趾的方向推,用点力气,让它有酸痛的感觉,每只脚各五十遍。
推腿。坐下,先把左腿弯曲,膝盖放平,让双手掌交叠按在左大腿根部内侧,稍用力向前推到膝盖,先左后右,各五十遍。
推筋。让双手握拳,屈肘,肘关节用点力把肋部夹紧,然后做手臂伸直弯曲的动作,使大臂反复地在肋部充分摩擦,直至发热。
3.3、唱唱歌,很出气
因为呼叫可以疏解肝气,让我们觉得舒服些,如果此时唱歌,也等于把心中的郁闷给疏解开了。
如果胃口不好,痛快地唱唱歌,一定会感觉胃口大开。我们在唱歌的时候,会有节奏地加快呼吸,通过肺的呼吸加速,增加气血运行,增加正气恢复的机会。
女人肝气郁结吃什么好
1、沙参佛手粥
原料:沙参、山药、莲子、佛手各20克,糖适量,粳米50克。
制法:先将山药切成小片,与莲子、沙参一起泡透后,再加入所有材料,加水用火煮沸后,再用小火熬成粥。
功效:益气养阴、理气健脾、清心安神。
2、二花理气茶
原料:月季花9克(干品)、玫瑰花9克(干品),红茶3克。
制法:上3味制粗末,用沸水冲泡10分钟,不拘时温饮,每日1剂,连服数日。
功效:理气解郁。
注:女子则在行经前10天服用。
3、枸杞黄精炖白鸽原料:枸杞子50克,黄精50克,白鸽1只,细盐、料酒、味精各适量。
制法:将白鸽活杀,去毛,去内脏,洗净,与枸杞子、黄精共置沙锅中,旺火煮开,撇去浮沫,改文火煨60分钟,加料酒、精盐、味精,再煮片刻,起锅,趁热吃鸽肉,喝汤。
功效:补肝肾,益精血。适用于性冷淡等肝肾不足症状者。
女人肝气郁结要注意什么
1、禁忌酗酒
酒的主要成分是乙醇,乙醇在肝脏内可以转化为乙醛,他们对于肝脏都有直接的损害作用,使肝细胞发生变性和坏死。
2、禁忌体力和脑力劳动过多
劳累过度使大量营养和氧气消耗,导致肝脏能量供应大幅度减少,削弱肝脏的抗病力,乙肝病毒就会迅速扩散,破坏肝脏功能直至发生不可逆转的病变。
3、禁忌大怒和忧郁
中医认为肝为将军之官,本性喜顺达,舒畅,长期郁愤,可以导致肝气郁结,肝郁化火,引起生理功能的紊乱。
4、禁忌乱用药物
肝脏是人体最大的代谢器官,所有药物都要在肝脏内分解,转化,解毒,代谢,乱用保肝药必定会加重肝脏的代谢负担。另外,各种药物(中西药物)成分错综复杂,药物之间的化学及拮抗作用很可能导致肝脏损害加重。
肝气郁结的症状表现
二、如何预防肝气郁结三、四类女性易肝气郁结易患癌
肝气郁结的症状表现
1、肝气郁结的症状表现
1.1、失眠,表现为难以入睡,即使入睡也多梦易惊。睡眠质量差,使女子气血失荣、皮肤粗糙,脸色暗沉。其中肝郁化火型失眠多因恼怒伤肝。
1.2、郁结引起的压抑、忧虑往往导致女人头痛、烦躁、情绪波动易怒、胸胁胀痛、腹部胀满、内分泌紊乱。
1.3、肝经循行在两胁,肝经脉运行不畅还可能导致乳腺增生、乳腺结节甚至乳腺癌的发生。
1.4、肝气郁结则气机不利,还会让人不思饮食,因为代谢缓慢,四肢乏力、懒惰少动,从而造成肥胖、便秘等问题。
2、肝气郁结怎么办
2.1、药物调理
肝气郁结是可以通过药物来进行调理的,如果进行药物调理也没有用的话,最好是可以去医院进行诊治。
2.2、作息调理
一定要有一个好的作息的习惯,这是很重要的,因为一个好的睡眠可以让身体的每一个机制都能够得到休养,是很好的。
2.3、情绪调理
一个好的情绪的培养是很重要的,肝气郁结很大一部分的原因是因为经常会产生一些负面的情绪,所以要调节好自己的心态,这是很重要的。
3、肝气郁结吃什么好
3.1、肝气郁结可吃西红柿
西红柿中含有大量的胡萝卜素、维生素C和维生素B等,还含有大量的微量元素,具有抗癌能力,适宜急慢性肝炎患者食用。
3.2、肝气郁结可吃萝卜:
萝卜种子、鲜根、叶都可以入yao,具有下气消积的作用。萝卜中含有能诱导人体自身产生干扰素的多种微量元素,可以增强机体的免疫力。
3.3、肝气郁结吃芹菜:
芹菜性凉,具有清热除烦,利水消肿,平肝,凉血止血等功能,可能去除黄疸,水肿,暴热烦渴等功能。
3.4、肝气郁结吃香蕉:
香蕉被称为快乐果,性寒,含有大量的维生素和钾,钾离子可强化肌力及肌耐力,可清热润肠,解毒,促进肠胃蠕动,而且还具有消除情况紧张,安神镇静的作用。
如何预防肝气郁结
1、积极乐观
肝气郁结之所以会发生,跟我们的情绪有很大关系。故此,想要从根本上预防肝气郁结,我们就要每天都保持好的情绪,乐观的应对人生路上的各种事,只有这样才能让身体保持活力。当我们的心态变好的时候,一切都会变得明媚很多,没那么多的负面情绪产生,肝气郁结怎么会找上你呢。
2、多做户外活动
在闲暇的时候不要整天闷在家里,多做一些户外活动能够放松我们的心情。比如说跟好的朋友一起去打高尔夫、踢足球、唱K等,都是不错的放松方式,都能调动积极性,让身体处于健康的状态,自然不用担心会患上肝气郁结的。
3、减少压力
压力会让人长时间处于低迷的状态,很多患上肝气郁结的人都有一个共同之处,那就是压力很大。压力过大过久,就会让心理变得更加压抑,不仅仅会患上肝气郁结,更容易患上严重的抑郁症。故此,减少压力是避免患上肝气郁结的好办法。
四类女性易肝气郁结易患癌
研究表白,从事财会、中小学先生、文秘、办公室打点职员的女性更轻易呈现肝气郁结而导致癌症产生。由于从事这些职业的女性,凡是较量较真、事变压力较大、无法实时自我开释或转化压力,可能说她们的职业要求必需听从布置,而她们天职的本性又要求她们听从这一运气,恰好是这些,成了癌症的“催化剂”。
海外的研究也表现,乳腺癌、宫颈癌等题目与无法排遣的悲伤相关亲近。而胃癌病人每每示意为过度审慎、回避斗嘴、警惕办事,纵然心田有凶猛的不满,也会勉强叱责,恒久憋闷着本身,肝气郁结是他们的常态。
肝气郁结的症状食疗
二、肝气郁结如何调理三、肝气郁结有什么饮食禁忌
肝气郁结的症状食疗
1、肝气郁结的症状
女子月经正常与否与肝的疏泄功能正常与否密切相关,肝气不疏可导致经期过短、月经量少、经间期出血、经行眩晕、经行不寐。
肝经循行在两胁,肝经脉运行不畅还可能导致乳腺增生、乳腺结节甚至乳腺癌的发生。
肝郁导致失眠,表现为难以入睡,即使入睡也多梦易惊。无法保证睡眠质量,使女子气血失荣、皮肤粗糙,脸色暗沉。其中肝郁化火型失眠多因恼怒伤肝。
肝气郁结则气机不利,还会让人不思饮食,因为代谢缓慢,四肢乏力、懒惰少动,从而造成肥胖、便秘等问题。
2、肝气郁结的食疗
2.1、赤小豆玫瑰花鲫鱼汤
做法:取赤小豆150克,玫瑰花10克,活鲫鱼250克,将鲫鱼去肠杂,共煮汤,食用,饮汤。
脾虚调理原理:玫瑰花气味清香怡人,具有理气解郁,舒肝健脾之功效。赤小豆消水通气而健脾胃。鲫鱼和中补虚,除湿利水,开胃,健脾。
功效:本方可治慢性肝炎、肝硬化腹水。
2.2、佛手山药粥
做法:取佛手30克,山药、扁豆各50克,大麦芽30克,共煮粥,煮熟后加白糖适量食用。
脾虚调理原理:佛手味辛、苦、酸,性温,可舒肝和胃,行气止痛。山药甘平,有补脾涩精,提高吞噬细胞功能。扁豆甘微温,健脾化湿,大麦芽疏肝消食。
功效:全方疏肝健脾,理气和中,适用于乙肝肝郁脾虚者。
3、肝气郁结吃什么药
疏肝丸也是比较常用的一种治疗肝气郁结的中成药,是由川楝子、延胡索、片姜黄、白芍、沉香、枳壳、木香、砂仁、陈皮、豆蔻仁、茯苓、厚朴、朱砂组成的 ,具有疏肝和胃、理气止痛的功效,治疗肝郁气滞引起的胸闷胀痛,胃脘疼痛等病症。
九气心痛丸主要是由高良姜、木香、石菖蒲、青皮、丁香等中药材组成的,具有理气止痛、散寒的功效,常用于肝气不舒引起的两胁胀痛和胃脘疼痛症状。
舒泰丸主要是由紫苏、广藿香、桔梗、白芍、陈皮、豆蔻、厚朴、青皮、苍术、槟榔、柴胡、木香、甘草、鸡内金、六神曲、山楂、麦芽组成的,具有疏肝理气,止痛消食的功效,擦还能够用语饭后腹胀、食滞不消等症状。
肝气郁结如何调理
1、药物调理
肝气郁结是可以通过药物来进行调理的,如果进行药物调理也没有用的话,最好是可以去医院进行诊治。
2、作息调理
一定要有一个好的作息的习惯,这是很重要的,因为一个好的睡眠可以让身体的每一个机制都能够得到休养,是很好的。
3、情绪调理
一个好的情绪的培养是很重要的,肝气郁结很大一部分的原因是因为经常会产生一些负面的情绪,所以要调节好自己的心态,这是很重要的。
4、饮食调理
肝气郁结的患者多吃一些疏肝理气、降肝火、健脾益气的食物,如南瓜、橙子、扁豆、高粱米、薏米等健脾益气的食物;金针菜、油菜、丝瓜、山楂等降肝火的食物;茼蒿、萝卜、柚子、西红柿等疏肝理的食物。
肝气郁结有什么饮食禁忌
忌饮酒:酒精中的亚硝胺可使肝脂变性和致癌。因此,肝炎病人应滴酒不沾,以免肝脏受损。
忌生冷:肝病患者本来正气不足,脾胃虚弱,生冷食物都会引起胃肠道不适,特别是肝硬化或肝腹水的患者,生冷食物往往会造成肠炎,蛋白随腹泻丢失出现腹水或腹水量增大,故肝病饮食禁忌食用生冷和不卫生食物,以免出现腹水或腹水量增大。
忌油腻,鸡蛋,豆制品:肝病患者往往伴有胆囊炎,特别是肝硬化患者绝大多数都有胆囊壁继发性改变,油腻,鸡蛋,豆制品有碍胆汁的排泄,所以过食这类食品会出现胁痛,腹胀,嗳气或加重症状,故应尽量少吃。
忌辛燥:肝体阴而用阳,性喜条达而恶燥。肝病饮食禁忌皮蛋、魔芋,辣椒、大碱、雄鸡、红鲤鱼等辛燥食物,食后会引起肝病的反弹或病情加重。
忌食动物肝脏:肝脏作为解毒器官,一些毒性物质也会在肝脏积累。另外肝脏内胆固醇含量很高,100克猪肝含胆固醇高达400毫克,大量摄入会增加肝脏负担,因此肝病患者不宜多食动物肝脏。
忌乱用补药:饮食平衡是保持身体的基本条件。若滋补不当,打破平衡,会影响病情反复。应慎用补药。
