秋冬养生_风寒咳嗽吃什么药
秋冬季吃什么养生。
“笑一笑，十年少，笑口常开，健康常在。愁一愁，白了头，天天发愁，添病减寿。”社会不断发展，养生已经成为了社会性的话题，养生不应只是延年益寿的投机，而应从年轻开始。关于中医养生有哪些知识需要掌握呢？养生路上(ys630.com)小编特地为您收集整理“秋冬养生_风寒咳嗽吃什么药”，欢迎阅读，希望您能阅读并收藏。
导读：风寒咳嗽吃什么药？秋冬天气寒冷，不注意保暖的话就会很容易感染风寒，引起咳嗽。那么风寒咳嗽吃什么药？下面一起来看看专家的说法。
风寒咳嗽吃什么药
风寒咳嗽是一种中医病证名，为外感咳嗽的一个主要证型。是由机体感受风寒、肺气失宣所致的咳嗽。临床可见咳嗽声重，咽痒，恶寒无汗，头痛或发热，甚则喘急。
中医认为，目前主要是感受外湿较多，所以食疗健脾祛湿的效果并不明显。治疗风寒咳嗽，首先要宣肺，肺气通达才能祛除风邪。由于湿在外，感受风邪而患风寒咳嗽时，往往是风寒又夹湿。风寒咳嗽一般需要吃一些中药，例如止咳合剂加用化痰的药物，进行祛风、化痰、止咳。
1、风寒咳嗽
（1）证候咳嗽，咽痒，痰稀薄色白。常伴有头痛，鼻塞，眼痒，喷嚏，恶寒无汗，全身酸痛等，舌苔薄白，脉浮或浮紧。
（2）治则疏散风寒，宣肺止咳。
（3）主方三拗汤合止嗽散加减。常用药麻黄、荆芥祛风散寒宣肺；杏仁、前胡、桔梗、橘皮、百部等宣肺降气、化痰止咳。
2、风寒兼湿咳嗽
（1）证候咳嗽痰多色白量多，兼有胸脘作闷，鼻塞，流清涕，全身酸痛，易疲劳，舌苔白腻，脉濡。
（2）治则疏散风寒，燥湿祛痰。
（3）主方杏苏散合二陈汤加减。常用药：杏仁、紫苏散寒宣肺止咳；陈皮、法夏、茯苓、甘草理气除湿化痰。若咳嗽明显，可加麻黄、百部以增强宣肺止咳。
3、风寒夹饮咳嗽
（1）证候咳嗽，咳痰量多有泡沫，咳逆上气，胸闷，舌淡红，苔薄白滑利，脉浮紧或弦滑。
（2）治则疏散风寒，温肺化饮。
（3）主方小青龙汤加减。常用药：麻黄、杏仁、桂枝祛风散寒解表化饮；细辛、法夏、生姜、甘草燥湿化痰宣肺。若咳嗽日久不愈，可加白芍、五味子敛肺止咳。
风寒咳嗽除了吃药治疗外，在日常生活中应该如何护理呢？风寒咳嗽的护理方法，一起来看看。
风寒咳嗽的护理方法
1、观察咳嗽的时间、性质、咳声大小，有无吐痰，咳嗽时呼吸状况，以及伴随的全身症状。
2、观察咯痰多少，咯痰最多的时间，观察痰液性状、颜色、咯出难易，有无带血等。
3、痰液检查及时留取标本送验。
4、咳嗽患者最需要洁净新鲜空气，病室经常开窗通风，室内禁止吸烟，防止烟尘及特殊气味的刺激。
5、外出时戴口罩，避免外邪侵袭。注意保暖，戒烟酒。
6、准备好有刻度的痰俱，及时清理痰液和消毒痰具。
7、咳痰无力咯痰困难者要协助排痰，定时翻身拍背，体位引流排痰。必要时吸痰。
8、痰液粘稠难咯出者，可用超声雾化稀化痰液，便于排出。
风寒咳嗽患者外出时要戴口罩，避免外邪侵袭，注意保暖，要忌食生冷食物与辛辣食品，预防风寒感冒要多锻炼身体，提高身体素质。
如出现风寒咳嗽的症状表现，应及时采取措施或到医院诊治，以免加重病情。
以上就是一些风寒咳嗽的相关知识，如果想了解更多关于风寒咳嗽的内容，请继续关注中医养生频道。
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秋冬养生_什么是风寒感冒
导读：什么是风寒感冒？感冒分为风寒感冒和风热感冒，那么什么是风寒感冒？下面一起来详细了解下风寒感冒。
什么是风寒感冒
风寒感冒是风寒之邪外袭、肺气失宣所致。通俗说就是我们常说的着凉感冒，即外感风寒引起肺卫功能失调出现的一系列不适症状。
所谓寒性感冒，是指受凉后出现浑身疼痛或发紧、体温升高但明显怕冷、鼻流清涕、口不干、无咽痛或咽痛轻微、痰白质稀、胃痛胃胀遇冷发作或加重、大便清稀等。秋冬发生较多，其症状为浑身酸痛、鼻塞流涕、风热感冒有痰。
风寒感冒感冒属于自愈性疾病，一般病程在一周内，如果病情轻者可不治疗，病人身体会自愈，严重者就需要进行治疗了。治疗上，西药、中药皆可，亦可采用食疗，不但祛病，而且保健。预防措施为注意保暖，加强体育锻炼，提高免疫力，也可提前打预防针。
除了天气寒冷可以引发风寒感冒外，还有哪些原因可以导致风寒感冒呢？风寒感冒的原因，一起来看看。
风寒感冒的原因
风寒感冒的原因有很多，懂得风寒感冒不仅能懂得如何对症下药，也能预防感染风寒感冒。风寒感冒的原因常见的有以下几种。
1、气候突变
外界环境变化，乍寒乍暖，冷热失常，或如南人北迁，气候不适应，人体未能适应外界环境的变化，就可能受邪引发风寒感冒。若属于当时流行性病毒为患，多造成广泛流行。
2、生活起居不当
自身如更衣脱帽，因为贪图凉快而露宿，经常吹电扇冻空调，冒风淋雨，或过度疲劳，不注意休息，就会导致肌腠不密，营卫失和，外邪乘袭。
3、过度劳累，耗伤体力
体内正气耗损，肌腠不密，卫外不固，感受外邪。
4、体质偏弱
体质不强，正气虚弱，卫表不固，如果一不小心，就容易感邪。如阳气虚者易受风寒，阴虚者易受燥热。临床上称之为体虚感冒。
5、肺有宿邪
肺经素有痰热，或痰湿内蕴，肺卫调节功能降低，则容易感受外邪，内外相引就发病。临床上可见内热外寒--寒包火等错杂证候。
上面说了感冒分为风寒感冒和风热感冒，那么风寒感冒和风热感冒有什么区别呢？风寒感冒和风热感冒的区别，一起来看看。
风寒感冒和风热感冒的区别
1、汗：无汗是风寒，有汗是风热。
风寒感冒：无汗的感冒：发热（高烧）、头痛、骨节酸痛、浑身疼痛。
风热感冒：有汗的感冒：发热（温度不会很高）、汗出、恶风、恶寒。
2、痰：清稀风寒，稠浊风热。清稀的一般是风寒，稠浊的一般是风热。
3、鼻涕：清涕风寒，黄涕风热。
4、起因：劳累风寒，便秘风热。
风寒感冒，其起因通常是劳累，没休息好，再加上吹风或受凉。
风热感冒，其起因通常是便秘，通常情况是这样的，便秘两天以后，喉咙痛一两天，然后出现感冒症状，这就是风热感冒（也可以是外感热邪，首先犯肺）。
所以，感冒了不要随便吃药哦。一定要辨认清楚了，对症治疗才是关键哦。如果想了解更多关于风寒感冒的内容，请继续关注中医养生频道。
冬季养生_风寒感冒吃什么药
导读：风寒感冒吃什么药？冬天天气寒冷，容易引发风寒感冒。那么风寒感冒吃什么药？下面一起来看看吧。
风寒感冒吃什么药
风寒感冒是因风吹受凉而引起的感冒，其起因通常是劳累，没休息好，再加上吹风或受凉。风寒感冒属于自愈性疾病，一般病程在一周内，如果病情轻者可不治疗，病人身体会自愈，严重者就需要进行治疗了。
那么风寒感冒吃什么药？可以服用一般的感冒药，如快克、康必得、感康等。如果是孕妇、儿童、老年人或患有其它疾病者等，应在医师指导下服用。治疗感冒也可以通过一些常用食品，熬汤自制成食疗药治愈感冒。
一般普通感冒多由病毒感染所致，具有自限性，也就是说，只要注意多喝水、多休息，注意做好个人防护，如居室通风、保证湿度、适时增减衣物、勤洗手等等，即使不使用药物，感冒也一般会在一周左右自行痊愈。当然，如果同时存在发烧等症状时，也可以服用退热、抗病毒的感冒药，对症选择一种药物即可，完全没必要同时用上多种感冒药。另外，适当补充维生素C也可以对感冒康复起到一定作用。
治疗感冒，针对不同的症状，自然有不同的药物成分来发挥作用。因此，选用感冒药不要盲从盲信，而应学会看药品说明书，根据自己的症状来对症用药。当然，为保证最有效、最安全的用药，最好是在医生的专业指导下选择使用、调整剂量。
咳嗽选带美字样的，含镇咳药右美沙芬；鼻塞用麻、黄，含伪麻黄碱，可收缩鼻黏膜血管，扩张鼻腔气道。
发热伴头痛，选氨、酚字样，含对乙酰氨基酚等退热成分。
流鼻涕可能有过敏，要选有敏、扑的，内含扑尔敏或苯海拉明。
感冒虽小，但若不及时治疗也会迁延变生其他严重的疾病。所以一旦感冒不适了，就要及时休息吃药。
那么风寒感冒有哪些症状表现呢？风寒感冒的症状表现，一起来了解下。
风寒感冒的症状表现
1、中医症状
恶寒重，发热轻，无汗，头痛，肢节酸疼，鼻塞声重，时流清涕，喉痒，咳嗽，痰吐稀薄色白，舌苔薄白，脉浮或浮紧。
2、西医症状
（1）后脑强痛
后脑袋会感觉到一阵阵强痛，还会提现带脖子转动不灵活。
（2）怕寒怕风
感染风寒感冒后通常要穿很多衣服或者盖大被子才觉得舒服点。
（3）流清涕
清涕，白色或稍微带点黄。如果鼻塞不流涕，喝点热开水，开始流清涕，这也属于风寒感冒；舌无苔或薄白苔，鼻塞声重。喷嚏，流清涕，恶寒，不发热或发热不甚，无汗，周身酸痛，咳嗽痰白质稀，舌苔薄白，脉浮紧。
（4）舌无苔或薄白苔
舌头中没有出现舌苔的情况，或者是舌苔比较的薄和白。
（5）鼻塞声重
老是要打喷嚏，不发热或发热不甚，没有流汗，感觉到周身酸痛，咳嗽痰白质稀，舌苔薄白，脉浮紧。
（6）脉象呈现浮紧的情况
如果你会把脉，你应该可以测到脉像是浮紧，浮脉的意思是阳气在表，轻取即得。
以上就是一些风寒感冒的相关知识，如果想了解更多关于风寒感冒的内容，请继续关注中医养生频道。
秋冬风寒感冒吃什么好
导读：秋冬风寒感冒吃什么好？风寒感冒是因风吹受凉而引起的感冒，秋冬发生较多。会出现浑身酸痛、鼻塞流涕、咳嗽有痰等症状，那么秋冬风寒感冒吃什么好？下面一起来看看治疗风寒感冒的食疗方子吧。
风寒感冒是风寒之邪外袭、肺气失宣所致。一般症状为头后部疼痛，连带颈部转动不灵活，畏寒怕风，流清鼻涕，白色或稍微带点黄，舌无苔或薄白苔，鼻塞声重。治疗风寒感冒的关键需要发汗（中医称辛温解表），有很多方法，包括桑拿、用热水泡脚（最好加点酒）、加盖厚被、喝姜糖水、喝姜粥等等。
五类人最容易秋冬感冒
1、爱睡懒觉的人
俗话说久卧伤气，是指人老总着不动，会导致昏沉、萎靡不振，久之则气散，无力化神，人的精神就会更加萎靡不振、神疲乏力，形成恶性循环。当人气虚时，免疫系统无法正常运转，不能抵御外界的病毒和细菌，进而导致感冒。
2、经常便秘的人
中医认为，排便不畅，大肠就会影响肺功能，出现感冒症状。便秘的人，由于毒素无法正常排出体外，容易中毒，而且体内积热大，容易引起肺热，并引发嗓子疼、发烧等症状，若再受到外感风寒的刺激，就会出现咳嗽、流鼻涕、四肢发冷等感冒症状。建议这类人少吃辛辣食物，多吃新鲜果蔬，必要时到医院就诊。
3、不爱晒太阳的人
多晒太阳能补充维生素D，促进钙的吸收，强身健体。不爱晒太阳的人容易阳气不足，身体较为虚弱，免疫力低下，自然会成为感冒病毒攻击的对象。
4、孤僻的人
人群密集处，由于病菌较为复杂、通风不良，容易引起感冒。但如果总是一个人待着，不与他人接触，也容易感冒。因为，与人接触时人体会对病菌产生适应性，免疫力也会更高。若长期不接触复杂的环境，等到突然进入时反而适应不了，容易受到病菌的侵扰。美国研究人员观察发现，活动少的人，患感冒的几率比活动正常的人要高2～3倍。
5、过度节食的人
有研究表明，感冒与饮食关系密切，一些感冒是由于饮食不当引起的。例如，过度节食会导致气血不足，使机体免疫力降低，进而容易诱发感冒。
秋冬风寒感冒吃什么好
1、神仙粥
材料：大米50～100克，生姜3克，葱白5～7段，米醋10～15毫升。
做法：入沙锅同煮1～2沸，再放入连须葱白，待粥将熟时，放入米醋，稍煮即可。此粥要趁热服，食后宜盖被睡卧，以微微出汗为佳。
2、姜糖饮
材料：生姜10克，红糖15克。
做法：生姜切丝，放入水杯中，用沸水冲泡，盖盖浸泡5分钟，再调入15克红糖。每日1次，趁热顿服，服后盖被睡卧取汗。
3、姜丝萝卜汤
材料：生姜25克，萝卜50克。
做法：生姜切丝，萝卜切片，两者共放锅中加水适量，煎煮10～15分钟，再加入红糖适置，稍煮1～2分钟即可。每日1次，热服，祛风散寒解表。
4、葱豉汤
材料：葱白2根，豆豉10克。
做法：用水500毫升，入豆豉煮沸2～3分钟，之后加入葱白、调料出锅。趁热服用，服后盖被取汗。
5、香菜葱白汤
材料：香菜15克，葱白15根，生姜9克。
做法：将香菜、葱白、生姜分别洗净，切碎共放锅中加清水适量煎煮10～15分钟，去渣取汁饮服即可。每日2次，连服2～3日。
6、苍耳鸡蛋
材料：鸡蛋1个，苍耳子6克。
做法：将苍耳子去刺炒黄，研成细末，加入鸡蛋中打成蛋浆，炒熟。每日1次，趁热食用，连服3日。
秋冬容易风寒感冒，一定要注意保暖，加强体育锻炼，提高免疫力。
风寒发烧吃什么药？
发烧的种类有很多，比如因为细菌或者病毒感染肠胃导致出现胃肠炎的时候，就很容易伴随着发烧症状，另外人们在生活中经常会出现风寒感冒，这种感冒的类型也很容易伴随着发烧症状，而且还会出现咳嗽等等，这时候人的身体很虚弱，需要做好全方面的护理，下面介绍正确的用药方法。
风寒发烧吃什么药？
一般来说，对于一些清涕、无汗、舌苔薄白、脉浮紧这些症状的病人来说，应该谨防选用败毒散、通宣理肺丸、麻黄止咳丸等等这些药材。用法说明这些就按照医生的来进行服用。并用生姜、葱白煎熬为药引。来进行一起服用。而且，在服用的时候，千万不要加上桑菊感冒片、银翘解毒片、羚翘解毒片、复方感冒片等等这些药物。不小心的话就会造成反作用。
而且，如果症状为恶寒轻，发热重，头胀痛，咽喉肿痛，口微渴，少出汗，咳嗽吐黄痰，舌苔薄白或者是微黄等等这些症状的话，就应该选用一些桑菊感冒片、银翘解毒片、羚翘解毒片、复方感冒片等等这些药物。并且按照说明书服用，病情重的话就可以加倍用量，小儿酌减。不要用那些理肺丸之类的了。
所以，通过以上一些详细的讲解，想必很多人的心里都知道了风寒感冒时应该怎么做了吧。所以，在这样的情况下，有什么突发情况也不用害怕了。情节不严重的话，跟着以上的方法做，相信一定会好起来的。而且，如果情节严重的话呢，还是最真诚的建议去医院，让医生给予最真确的治疗也不会耽误病情，所以，严重的话，就应该及时送往医院，不要拖拖拉拉。
药物治疗小儿风寒感冒，可选用荆防败毒散、通宣理肺丸、麻黄止嗽丸、小儿四症九和参苏理肺九、保婴丹、小儿感冒茶、小柴胡、清宣止咳颗粒等，给孩子服药时需要遵照医嘱或药物说明确定给药量和服用次数。服药的同时，可以以生姜、葱白煎汤为药引，加强药物效果。
除了上述药物外，治疗孩子风寒感冒，还可以给孩子喝葱白汤（葱白3—4段+2—3片生姜熬煮），可加点小儿专用蜂蜜调味。也可以把姜末炒干，睡前包在孩子脚心，可缓解孩子鼻塞症状。此外，还可以给孩子喝健儿清解液（如有腹泻就停喝）或服用泰瑞宁牛磺酸颗粒。
注意事项：小儿风寒感冒，忌用桑菊感冒片、银翘解毒片、羚翘解毒片、复方感冒片等，以免药不对症。
除了风寒感冒外，对于一些常见感冒如风热感冒和流行性感冒等，可以根据宝宝病症对症用药：
风热感冒或流行性感冒：小儿金丹片（中药）、王氏保赤丸、樋屋奇应丸、小儿感冒解毒灵颗粒、小儿感冒颗粒、小儿速效感冒冲剂、板蓝根、库克；
轻微感冒（打喷嚏流清涕）：小儿宝泰康、小儿金丹片；
重症或病毒性感冒：鸿泰牌小儿感冒颗粒（中成药）、双黄连口服液、艾畅滴剂；
感冒带咳嗽：七厘散。
风寒咳嗽吃什么糖浆好?
在日常生活中风寒咳嗽是属于咳嗽的一种类型，风寒咳嗽是由于身体受到外界的寒气侵袭后所导致的一种咳嗽症状，使肺部受到寒气，容易导致肺部寒气凝聚，引起咳嗽的情况，而出现风寒所导致的咳嗽治疗方法有很多种，可以服用一些止咳糖浆，可以服用一些中成药物的散寒的药物来进行治疗。
风寒咳嗽吃什么糖浆好?
因气候骤变，或机体卫外不力，风寒邪气侵袭，或从口鼻而入，或从皮毛而受，寒主凝滞，收引，肺卫受感以致肺气壅遏不宣，清肃之令失常，则痰液滋生，阻塞气道，影响肺气之出入，因而引起咳嗽。风寒外束，腠理闭塞，则恶寒无汗，头身疼痛。
从西医的角度来讲，咳嗽是是人体的一种保护性措施，当呼吸道粘膜受到异物、炎症、分泌物或过敏性因素等刺激时，即反射性地引起咳嗽，有助于排除自外界侵入呼吸道的异物或分泌物、消除呼吸道刺激因子。
对风寒咳嗽的治疗，当以发散风寒，宣肺止咳为治。重要的是能促进排出气管内之痰，和减少气管内的分泌，可选用三拗汤加减，药取麻黄、甘草各3克，杏仁、荆芥、前胡、桔梗、苏子、法夏、陈皮、桂枝、百部、白前各5克，水煎服，每日1剂。中成药可选用杏苏止咳糖浆
风寒咳嗽的偏方
1、生姜+红糖+大蒜
孩子患了风寒感冒，喝温热的生姜红糖水能起到很好的治疗作用，如果孩子同时还伴有咳嗽，可在生姜红糖水里再加2～3瓣大蒜一起煮，要用小火煮10分钟，把蒜头的辣味煮掉，这样孩子才肯喝。
2、蒸大蒜水
取大蒜2～3瓣，拍碎，放入碗中，加入半碗水，放入一粒冰糖，把碗加盖放入锅中去蒸，大火烧开后改用小火蒸15分钟即可。当碗里的蒜水温热时喂给孩子喝，大蒜可以不吃。一般一天2～3次，一次小半碗。大蒜性温，入脾胃、肺经，治疗寒性咳嗽、肾虚咳嗽效果非常好，而且方便简单，孩子也愿意喝。
3、紫苏粥：紫苏叶10克，粳米50克，生姜3片，大枣3枚。先用粳米煮粥，粥将熟时加入苏叶、生姜、大枣，趁热服用。
4、葱白粥：大米50克，生姜5片，连须葱白5段，米醋5毫升，加水适量煮粥，趁热饮用。
5、杏仁萝卜煎：杏仁(甜)10克，生姜3片，白萝卜100克，水煎服，每日1剂。
6、核桃生姜饮：核桃肉5枚捣烂，生姜汁适量送服。
风寒咳嗽吃什么中成药
咳嗽是日常生活中十分常见的身体疾病，而出现咳嗽不仅会影响到正常生活，同时也会容易导致一些肺部疾病，而风寒咳嗽是由于身体受到风寒入侵所导致的一种咳嗽症状，需要及时进行治疗，而治疗风寒咳嗽的中成药物有很多种，可以服用一些散寒的药物，或者是服用一些糖浆。
风寒咳嗽吃什么中成药好?
风寒咳嗽吃什么中药?
一、寒咳治疗：当以发散风寒，宣肺止咳为治。重要的是能促进排出气管内之痰，和减少气管内的分泌，可选用三拗汤加减，药取麻黄、甘草各3克，杏仁、荆芥、前胡、桔梗、苏子、法夏、陈皮、桂枝、百部、白前各5克，水煎服，每日1剂。中成药可选用杏苏止咳糖浆、小青龙口服液等。
二、寒咳护理：
1、夜间尽量不要开冷气睡，如开冷气应在摄氏25度左右，最好穿上袜子。
2、不穿敞领口的上衣睡。注意保护领至肩关节部位。
3、少在家里赤脚行动，应穿上拖鞋。
三、寒咳食疗：
1、生姜+红糖+大蒜
孩子患了风寒感冒，喝温热的生姜红糖水能起到很好的治疗作用，如果孩子同时还伴有咳嗽，可在生姜红糖水里再加2～3瓣大蒜一起煮，要用小火煮10分钟，把蒜头的辣味煮掉，这样孩子才肯喝。
2、蒸大蒜水
取大蒜2～3瓣，拍碎，放入碗中，加入半碗水，放入一粒冰糖，把碗加盖放入锅中去蒸，大火烧开后改用小火蒸15分钟即可。当碗里的蒜水温热时喂给孩子喝，大蒜可以不吃。一般一天2～3次，一次小半碗。大蒜性温，入脾胃、肺经，治疗寒性咳嗽、肾虚咳嗽效果非常好，而且方便简单，孩子也愿意喝。
中药能治咳嗽吗?
川贝用于治疗痰热咳喘，咯痰黄稠之证;又兼甘味，故善润肺止咳，治疗肺有燥热之咳嗽痰少而粘之证，及阴虚燥咳劳嗽等虚证;还有散结开郁之功，治疗痰热互结所致的胸闷心烦之证，及瘰疬痰核等病。此外，川贝母与乌贼骨、甘草为散剂，即乌贝散，治疗胃溃疡有效。
风寒感冒内热吃什么药
二、风寒感冒吃什么食物好三、风寒感冒要注意什么
风寒感冒内热吃什么药
1、风寒感冒内热吃什么药
风寒感冒的治疗应以辛温解表为原则。病人可选用伤风感冒冲剂、感冒清热冲剂、九味羌活丸、通宣理肺丸、午时茶颗粒等药物治疗。若病人兼有内热便秘的症状,可服用防风通圣丸治疗。风寒型感冒病人忌用桑菊感冒片、银翘解毒片、羚翘解毒片、复方感冒片等寒凉药物。
2、风寒感冒内热吃什么食疗方
2.1、姜汤
受凉以后,感觉怕冷,有点头痛、流清鼻涕,也就是我们通常所说的伤风了,这时候马上喝姜汤就可以解决。煮姜汤要注意:姜要去皮,这样才能起到发汗的效果。生姜不要久煮,要在水开后下锅,煮3分钟就好。煮的时间长了,姜发散风寒的效果就差了。凡是调治感冒、散风寒,姜煮的时间要短。如果是暖胃、祛胃寒,姜就可以多煮一会儿。
2.2、葱姜陈皮水
风寒感冒到了一定的程度,人就开始发低烧了,感觉很怕冷,不出汗,头痛,鼻塞。这是重感冒,可以用在姜汤里加葱和陈皮来调理。
陈皮要先煮,葱姜要后下锅。用一块陈皮,跟冷水一起下锅。煮开以后,再放入3片去皮生姜,3个葱白连着根须,煮3分钟起锅。趁热喝,如果能吃得下去,就可以把葱白和葱须一起吃掉,效果更好。想吃姜的人,可以连姜片一起吃。但平时有胃热的人,不要把姜片吃掉,以免上火。陈皮的味道有点苦有点辣,就不用吃了。
3、风寒感冒内热有什么症状
微恶风寒,发热重,有汗,鼻塞浊涕,咯痰稠或黄,咽喉肿痛,口渴,苔薄黄,脉浮数有力。
了解了两者,我们来对比一下。一般病人除了有鼻塞、喷嚏、咳嗽、头痛等一般症状外,风寒感冒的症状还有畏寒、低热、无汗、肌肉疼痛、流清涕、吐稀薄白色痰、咽喉红肿疼痛、口不渴或渴喜热饮、苔薄白等特点,通常要穿很多衣服或盖大被子才觉得舒服点。这种感冒与病人感受风寒有关。而风热感冒的症状还有发热重、痰液粘稠呈黄色、喉咙痛,通常在感冒症状之前就痛,痰通常黄色或带黑色,便秘等特点。
风寒感冒吃什么食物好
1、洋葱
洋葱能够把身体的风寒散发,可以有效地抗寒和抵御流感,并且能够及时杀死身体中的细菌。并且洋葱的营养物质也是非常丰富的,能够增强食欲,促进消化,对大家的帮助是非常大的。
2、大蒜
大蒜是演示中不可或缺的调味品,很多人在平时可能忍受不了大蒜的味道,这样就可能体会不到大蒜的好处了。大蒜液是能够抵抗流感的,对于抵御风寒感冒有着非常不错的效果。在患有风寒感冒之后大家吃大蒜也能够有效地调整,并且能够防止感染。
3、南瓜
南瓜是一种比较常见的蔬菜,南瓜中含有丰富的维生素,经常吃南瓜能够有效地清除身体的有毒物质,就是因为南瓜中的果胶有着非常强的吸附性,对于粘结身体中的有毒物质有着非常大的帮助,对于风寒感冒患者来说帮助也是非常大的。
风寒感冒要注意什么
1、保证休息
风寒感冒的起因主要是劳累或没有休息好,再加上受寒,才引发了风寒感冒,所以一旦感冒了,一定要注意多休息,保证每天8个小时的睡眠时间,减少外出和劳累。
2、多喝温水
多喝水可以补充体内水分,尤其是在冬天干燥的空气中,感冒了是非常难受的,多喝水可以帮助体内血液循环,加快排出体内的代谢废物和感冒病毒。
3、注意保暖
风寒感冒是风寒之邪侵袭而致,所以日常要注意保暖,感冒期间要适当多穿衣服,比平时穿得更暖和些,避免再次受凉而加重感冒。
4、泡脚驱寒
泡脚可以帮助我们身体产热,还会促进发汗,能驱散体内的寒气,通过毛孔排出体外,但是泡脚不要出大汗,以微微出汗为宜,而且泡脚前中后都要注意保暖,不可受寒。
秋冬咳嗽吃什么 7类食物改善咳嗽
到了秋冬季节，咳嗽的人数会变多，其实，这是身体的对健康做出的提示，告诉你要注意自己的身体健康，那么，秋冬季节咳嗽吃什么可以止咳，咳嗽要补充哪些营养？
咳嗽不仅会影响日常生活作息，比方说降低工作或者学习效率等，还可能是身体有些疾病的警讯，如肺结核或恶性肿瘤，因此千万不要等闲视之！
可以改善咳嗽的营养素及食材：
1、维生素A或胡萝卜素
两者皆具有强化免疫系统功能，并能保护或修复呼吸道上皮细胞，预防咳嗽或改善咳嗽的症状。
食材：胡萝卜、甘蓝菜、菠菜、包心菜类、南瓜、西兰花等蔬菜；木瓜、芒果等水果。
2、B族维生素
可以增强体力，提高免疫能力，阻挡异物入侵呼吸道。
食材：以糙米类及全谷类面包含量较丰富；肝脏、豆类、肉类、花生、绿叶蔬菜中也富含维生素B族。
3、维生素C
兼具抗病毒与抗细菌感染的双重功能，并能缩短感冒引起的咳嗽病程。
食材：甘蓝菜、芦笋、青椒、包心菜类等蔬菜；柠檬、番石榴、柑橘类等水果。
4、维生素E
能增加抗体，用以清除过滤性病毒、细菌和癌细胞。也能维持白血球的恒定，防止白血球细胞膜产生过氧化反应，有防治呼吸系统疾病作用。
食材：莴苣、菠菜等深绿色蔬菜；大豆、花生等豆类；小麦、糙米、等谷类；小麦胚芽油、大豆油、坚果等油品。
5、生物类黄酮素
此类营养素与维生素C协同合作，可共同提升病人的抗菌、抗病毒等能力，有助于快速将体内异物排出，缩短咳嗽病程。
食材：花椰菜、甜椒、洋葱、等蔬菜；番石榴、葡萄柚、柑橘和柠檬等水果。
6、锌
具有抗病毒感染的特性，当病毒不易入侵人体时，咳嗽的报警器也不容易被触动。
食材：以动物内脏、牛奶、谷类、豆类、牡蛎、生蚝含量较高。
7、蜂胶
秋冬季节咳嗽吃什么好？上面的文章为大家做出了介绍，秋冬季节经常咳嗽的人就要注意多补充这些营养素，另外，要注意养肺润肺。
冬季养生_感冒咳嗽吃什么药好
导读：感冒咳嗽吃什么药好？冬天气温低下，不注意保暖很容易感冒咳嗽。那么感冒咳嗽吃什么药好？下面一起来看看吧。
感冒咳嗽吃什么药好
从中医上来说，咳嗽分为热咳、寒咳、伤风咳嗽和内伤咳嗽，选用药物治疗感冒咳嗽时，因药性不同，也有寒、热、温、凉之分，须对症服用。
1、千万不能滥用抗生素，否则不仅治不了病，而且还可能出现耐药。90%的感冒都属于病毒感染，严格意义上来讲，没有什么有效的药物，只是对症治疗并缓解症状，根本不需要使用抗生素。但大家可能都有过这种经历，感冒以后习惯性在药店买一些感冒药，同时加一点抗生素来使用。实际上由于抗生素主要是针对细菌而不是针对病毒，所以对于感冒病毒来讲抗生素在这个时候是没有用处的，是浪费也是滥用。
2、在吃西药时，以发热、头痛、咽喉痛为主要症状的患者，可选择以解热镇痛药为主要成分的药物：以流涕、打喷嚏、鼻塞为主要症状的患者，可选择含有盐酸、伪麻黄碱成分的药物。
3、虽然说西药的药效更快，但是对人体的副作用也不少，所以感冒咳嗽时建议大家选择中成药更好。
（1）早期咳嗽，痰可能不多，如果咳痰稀，色白或有泡沫、喉痒，夜重日轻，多属于寒证，要用解表散寒止咳药，如风寒咳嗽冲剂、消咳喘糖浆之类；如果咳黄痰，或是灰痰多为有热，属热证，要用清热化痰止咳药，如急支糖浆、蛇胆川贝液、复方枇杷膏、芒果止咳片、鲜竹沥（药性偏寒，适用于燥咳及痰黄带血者）之类。
（2）如早晨咳嗽痰多，或有痰块，多属痰湿咳嗽，要用化痰止咳药，如半夏露之类；如干咳痰少，喉痒，属秋燥咳嗽，或是阴虚，要用润肺止咳药，如川贝枇杷露之类；如为干咳，久咳不止，可适当使用镇咳药，如强力枇杷露等。
上述药物不一定能够适合所有感冒咳嗽的患者，大家一定要根据自己的症状选择适合自己的止咳药物哦。
感冒咳嗽除了吃药外，食疗也是一个很好的防治方法。感冒咳嗽吃什么好的快？下面一起来看看吧。
感冒咳嗽吃什么好的快
1、红糖姜汤偶感风寒导致的咳嗽
提前把姜切片，用砂锅熬水，待水烧开放入红糖，红糖融化以后，放入姜片，熬制10分钟即可。
2、豆浆肺病导致的咳嗽
提前将黄豆泡软，泡的时间大概为3个小时以上，然后放入豆浆机研磨，过滤掉豆浆渣，然后放入锅内煮沸，放入少许白糖。豆浆装入瓶子放凉，早晨空腹饮用即可。
3、鸡蛋羹伤风感冒导致的咳嗽
将2个鸡蛋打到碗里，放入比鸡蛋的量稍多一点儿的水，（大约是1：1），放入盐进行搅拌，然后倒入纱布进行过滤，最后放到开水的锅里蒸10分钟即可。出锅以后放入几滴香油。
4、姜末鸡蛋阴虚内热导致的咳嗽
姜一块，鸡蛋4个。姜捣碎，放入鸡蛋搅拌均匀，不要放任何调料，放调料就不管用了。将锅烧热，然后滴入几滴香油，用香油炒鸡蛋，鸡蛋7分熟即可出锅。
另外，经常感冒咳嗽的患者在日常生活中还要坚持体育锻炼，以求增强体质、提高免疫力，同时还要注意保暖，预防身体受凉哦。
以上就是一些感冒咳嗽的相关知识，如果想了解更多关于感冒咳嗽的内容，请继续关注中医养生频道。
风寒咳嗽吃什么 生姜葱白萝卜
风寒咳嗽吃什么 生姜葱白萝卜
专家告诉我们，治疗风寒咳嗽有五件宝，即萝卜、葱白、生姜、大蒜子、香菜根。今天小编向大家推荐的就是利用其中三宝制成的止咳药膳：萝卜葱白生姜水。
一、风寒咳嗽症状
中医学中的感冒分为风寒、风热、暑湿、气虚四类，咳嗽也分因风寒和风热造成的外感咳嗽，和由身体其他原因造成的内伤咳嗽。一般秋冬季感冒，多由感受风寒引起。
表现为：咳嗽频作，咽痒声重，鼻流清涕，或恶寒无汗，发热头痛，舌淡红，苔薄白，脉浮紧。或伴有咳嗽痰多色白质稀。
二、风寒咳嗽喝萝卜葱白生姜水
针对风寒咳嗽，可用萝卜、葱白和生姜炖服。方法是取萝卜1根，葱白6根，生姜15克，用水三碗先将萝卜煮熟，再放葱白、姜，煮成一碗汤，一天喝两三次，几天后就可见到效果。
三、其它治疗风寒咳嗽的食疗方
1、白萝卜蜂蜜
大白萝卜1个、蜂蜜30克、白胡椒5粒、麻黄2克。将萝卜洗净'切片，放入碗内，倒入蜂蜜及白胡椒，麻黄等共蒸半小时趁热顿服，卧床见汗即愈;发汗散寒、咳化痰、治风寒咳嗽。
2、香菜汤
芫荽(香菜)30克、饴糖30克、大米100克。先将大米洗净，加水煮汤，取大米汤三汤匙与芜荽，饴糖搅拌后蒸10分钟，趁热一次服，注意避风寒;发汗透表，治伤风感冒引起的咳嗽。
3、姜糖水
生姜20克，红糖20克，加水200毫升，煮开后趁热频服，或加食热粥，具有祛风散寒温中的作用。
4、姜葱粥
生姜、葱白各20克，粳米150克。入米煮粥，待熟时加生姜、葱白，稍煮即可，趁热食用，具有发散风寒解表的功效。
风寒咳嗽吃什么 生姜葱白萝卜
风寒咳嗽吃什么 生姜葱白萝卜
专家告诉我们，治疗风寒咳嗽有五件宝，即萝卜、葱白、生姜、大蒜子、香菜根。今天小编向大家推荐的就是利用其中三宝制成的止咳药膳：萝卜葱白生姜水。
一、风寒咳嗽症状
中医学中的感冒分为风寒、风热、暑湿、气虚四类，咳嗽也分因风寒和风热造成的外感咳嗽，和由身体其他原因造成的内伤咳嗽。一般秋冬季感冒，多由感受风寒引起。
表现为：咳嗽频作，咽痒声重，鼻流清涕，或恶寒无汗，发热头痛，舌淡红，苔薄白，脉浮紧。或伴有咳嗽痰多色白质稀。
二、风寒咳嗽喝萝卜葱白生姜水
针对风寒咳嗽，可用萝卜、葱白和生姜炖服。方法是取萝卜1根，葱白6根，生姜15克，用水三碗先将萝卜煮熟，再放葱白、姜，煮成一碗汤，一天喝两三次，几天后就可见到效果。
三、其它治疗风寒咳嗽的食疗方
1、白萝卜蜂蜜
大白萝卜1个、蜂蜜30克、白胡椒5粒、麻黄2克。将萝卜洗净'切片，放入碗内，倒入蜂蜜及白胡椒，麻黄等共蒸半小时趁热顿服，卧床见汗即愈;发汗散寒、咳化痰、治风寒咳嗽。
2、香菜汤
芫荽(香菜)30克、饴糖30克、大米100克。先将大米洗净，加水煮汤，取大米汤三汤匙与芜荽，饴糖搅拌后蒸10分钟，趁热一次服，注意避风寒;发汗透表，治伤风感冒引起的咳嗽。
3、姜糖水
生姜20克，红糖20克，加水200毫升，煮开后趁热频服，或加食热粥，具有祛风散寒温中的作用。
4、姜葱粥
生姜、葱白各20克，粳米150克。入米煮粥，待熟时加生姜、葱白，稍煮即可，趁热食用，具有发散风寒解表的功效。
