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不用吃药的养生方法

2019-10-13

宝宝生病不吃药,宝妈学会这些方法,就能解决宝宝吃药难题了

夏季不吃水果的养生。

“静能养生,静能开悟,静能生慧,静能明道。心静则清,心清则明,心明则灵,心灵则聪慧清醒。”养生也日渐被很多人提到了生活中的重要位置,不注意平日的养生,好比千里之堤,溃于蚁穴。进行养生常识需要注意哪些方面呢?考虑到您的需要,养生路上(ys630.com)小编特地编辑了“宝宝生病不吃药,宝妈学会这些方法,就能解决宝宝吃药难题了”,希望能对您有所帮助,请收藏。

人生病了就需要吃药,可以对于年轻的爸妈来说,不知道如何喂宝宝喝药,口服给药是宝宝最难喝下去的?不知道如何给宝宝喝药的爸妈注意了,下面一起来学习一下。

一日三次应该什么时候喂?

很多家长看到医嘱写着一天三次就按早中晚三顿饭的时间给宝宝服药,其实这是错误的理解。

一天三次最佳的服药时间是每隔8小时服药一次,这样可使体内血药浓度在24小时中保持平稳。

宝宝生病不吃药,宝妈学会这些方法,就能解决宝宝吃药难题了

一天两次就是间隔12小时服用一次。

空腹或餐前服用的药物(如蒙脱石散)一般是饭前半小时到一小时服用。

餐后服用一般是饭后半小时服用。

睡前服用是指睡前30分钟服用。

宝宝吃完药如果30分钟内呕吐了,那就需要酌情补喂。

如何让宝宝乖乖吃药?

喂药时切不可捏着宝宝的鼻子灌药。这种方法会引起小朋友的剧烈抗拒,往往药没喂下去还造成宝宝的恐惧心理,也给以后喂药增加了困难。

一岁以内的宝宝推荐使用喂药器,这样不容易引起咳呛,宝宝也不会特别难受。喂完药之后不要立刻取出喂药器,等宝宝咽下后再取出喂药器,这样可以避免宝宝把药吐出来。每次喂药后都要对喂药器进行消毒。需要提醒的是,千万不能在宝宝哭闹时喂药。

对于一岁以上的宝宝,应该鼓励自己吃药。和宝宝讲道理,让宝宝觉得自己把药吃进去是一件非常勇敢值得自豪的行为。可以考虑在日常生活中和宝宝做小医生的游戏,消除宝宝对吃药、看病的恐惧。所以宝爸宝妈们要让宝宝从心理上消除对药物的恐惧,不害怕吃药。

儿童有别于成人,他们的各个器官都处在未完全成熟和继续不断发育阶段,尤其是肝、肾、血液以及消化系统发育不完善,用药不当很可能对宝宝造成身体上不可逆的损伤,因此喂药前一定要核对药名用法用量。正确用药才能减少宝宝的痛苦,达到满意的治疗效果。

儿童用药三个误区

宝宝生病不吃药,宝妈学会这些方法,就能解决宝宝吃药难题了

1、用药不准。比如在感冒初期,没有出现细菌感染时使用抗生素;有的孩子已经发生肺部感染,家长却光给孩子吃感冒药。

2、剂量不对。如果家长给3-4岁的儿童,按照婴儿期的剂量服用,就无法发挥疗效。而用到了七八岁儿童的剂量,有可能出现明显的副作用。

3、重复用药。几种作用相似的药物叠加使用,如同时服用多种感冒药、止咳药、化痰药,会引起多汗、腹泻等症状,有的会引起肝肾功能异常。

孩子身体不舒服时,家长在用药前首先要观察孩子的病情变化,如果出现持续高热、剧烈咳嗽、频繁呕吐、频繁腹泻、尿量减少、神志改变、食欲下降、面色改变、呼吸加快或呼吸困难、手足冰凉等情况,应及时到医院就诊。

其次,无论是病情较轻自行用药,还是去医院就诊,都要注意记录孩子的药物过敏情况,凡是曾经过敏的药物一律不能使用,而且就诊时要及时告知医生。

自行给孩子服药时,应根据患儿的病情、年龄、体重、个体对药物的反应等综合情况,再参考药品说明书选择药物的种类和剂量。要注意,婴幼儿、学龄儿童由于肝肾功能尚不完备,一些成人的药物不适合使用;而12岁以上儿童,肝肾功能逐渐完备,体重接近成年人的患儿,有些药物可按成人剂量服用。

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水果中含有大量的膳食纤维,每天食用水果还是有好处我,比如便秘人群,就需要水果的帮助,那么吃哪些水果好呢?接下来就大家推荐一些治疗便秘的5种水果吧!

今天给大家介绍五种超级水果,适合每天食用。

猕猴桃,蓝莓,香蕉,橙子,苹果。

1、猕猴桃:丰富膳食纤维,VC,叶黄素宝库,抗氧化,护眼。

猕猴桃膳食纤维很高,是米饭的9倍,每天2个中等猕猴桃,即可提供120到150毫克维生素C,超过营养学会推荐的100毫克VC日供应量。

值得一提的是它的叶黄素含量是水果中最高的。现代社会人人离不开手机pad电子产品,发出的蓝光直接伤害视网膜黄斑细胞,而叶黄素正是补充色素细胞的原材料。

叶黄素日供应量应达到10毫克(相当于6到8个黄玉米),需要黄色食品的供给!叶黄素含量比较丰富的水果主要有猕猴桃、橙子、橘子、芒果、玉米、南瓜,红薯等;绿色蔬菜也是叶黄素的来源,比如菠菜、小油菜、小白菜、地瓜叶等。

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新西兰进口的猕猴桃和国产猕猴桃从营养成分来看,区别不大,有的矿物质维生素甚至达不到四川产的红心猕猴桃的含量,所以可以选择正规超市的国产猕猴桃也可以。

2、蓝莓:紫色花青素最佳供体,空军护眼专用水果,抗氧化,营养素密集。

很多油炸食品,烤制食品都会超过180度,脂类的氧化聚合反应,碳水化合物和蛋白质的美拉德反应,过氧化反应会产生并在体内堆积很多有害物质和自由基。

3、橙子:老百姓吃得起的最佳VC供体,富含叶黄素,护眼。

橙子是普通老百姓吃得起的最佳VC提供者。我们来看看橙子的营养成分:

虽然每100克VC含量是猕猴桃的一半,为30毫克,但每个的重量比单个猕猴桃要大,两个冰糖橙也300多克了,可以提供100毫克VC,满足日供应量。橙子的VC含量是苹果的8倍,苹果每100克含4毫克VC.而且橙子也属于黄色食品,也含有叶黄素。

4、香蕉:高钾低钠的最佳水果,膳食纤维丰富,运动后最佳水果。

钾是人体生长必需的营养素。它占人体无机盐的5%,对保持健全的神经系统和调节心脏节律非常重要。它能防止中风,维持正常的肌肉收缩,与钠共同维持体液平衡。

香蕉是水果中含钾最高而钠最低的,膳食纤维每百克有1.2克,和苹果一样。但香蕉的碳水化合物比较高,糖尿病人和减肥人士每天的3个水果里面,可以吃一个小香蕉,而不要吃一大根。

5、苹果: 日常性价比最佳水果,一天一苹果,医生远离我。

其实从营养成分来看,苹果并没有特别大的特色,膳食纤维每百克含1.2克,比不上猕猴桃的2.6克,VC每百克4毫克,比不上猕猴桃的60毫克,钾119毫克,比不上香蕉的256毫克,其他维生素和矿物质也算比较均衡,没有特别出彩的地方。

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脱发问题也不一天两天的事,如果严重的脱发,提醒你要学会这些细节,如果治疗脱发就要从小事做起,下面就跟着小编一起来看看如何治疗脱发吧!

(1)宜补充植物蛋白,多食大豆、黑芝麻、玉米等食品。头发的成分中含有含硫氨基酸。例如胱氨酸、甲硫氨酸等。这些氨基酸都属蛋白质类,大豆、落花生、芝麻等所含的蛋白质内古代流传至今的说法常吃芝麻可使秀发重生,白发变黑这话是有科学道理的,至少这类植物性食物可以供给头发以主要的营养成分。

(2)宜补充铁质,多食黄豆、黑豆、蛋类、禽类、带鱼、虾、熟花生、菠菜、鲤鱼、香蕉、胡萝卜、马铃薯等。

(3)宜食含碘高的食物。碘能使头发柔润光泽,且能防止其干燥。它能使甲状腺素的分泌旺盛,而甲状腺激素与头发成长的关系极深。动物性食品中是无碘的,而海里的植物如海带、裙带菜等含有丰富的碘,并且这些海藻类又含有多量的钙及铁等。

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(4)宜多食碱性物质,如新鲜蔬菜、水果。脱发及头发变黄的因素之一是由于血液中有酸性毒素,原因是体力和精神过度疲劳,长期过食纯糖类和脂类食物,使体内代谢过程中产生的乳酸,丙酮酸,碳酸等酸性毒素滞留,产生毒素。肝类,肉类,洋葱等食物中的酸性物质容易引起血中的酸毒素过多,应少吃。

(5)宜多食维生素E丰富的食物,如芹菜、苋菜、菠菜、枸杞菜、芥菜、金针菜、黑芝麻等。维生素E可抵抗毛发衰老,促进细胞分裂,使毛发生长,可多吃鲜卷心菜,黑芝麻。

(6)宜多吃含粘蛋白的骨胶质多的食物,如牛骨汤、排骨汤等。而多进补蛋白质也可以调节精神紧张带来的蛋白质需求量增大。

吃药可以喝茶吗 十种方法不吃药减肥


药是每个人都吃过的,一旦得了病,不管是大病还是小病,都要吃药,如果得了病以后不吃药有可能会使病情加重,那么请问吃药可以喝茶吗?吃药能喝牛奶吗?不吃药的减肥方法是什么?下面小编为大家讲解。

吃药可以喝茶吗

第一

需要说的是喝药后最好是不要再喝茶了,因为我们喝的药基本上都是由化学元素合成的。而茶叶水中含有一种酸,如果我们喝完药后再喝茶,这种酸就会和药发生反应,生产沉淀,对人是有影响的。

第二

因为茶叶水没有白开水那么清淡,相反的是还有一定的刺激性。如果是浓茶,对我们的胃肠粘膜是有刺激性的,同时还会影响我们对药物的吸收作用,引起不适,所以最好不要喝茶特别是浓茶。

第三

茶水还有一个说法是解药,就是可以分解药物的药性,所以喝药的时候,是不可以再喝茶的。

如果是一定要喝茶,最好是喝药之后一到两个小时之后再去喝茶。

注意事项

因为我们喝的茶叶中含有的化学成分不但会降低或影响药物疗效,还会产生一些副作用,所以吃药后不要再去喝茶水了。

吃药能喝牛奶吗

一、影响药物释放

由于牛奶在药物的表面很容易形成一层覆盖膜,这层覆盖膜会使牛奶中的钙、镁等矿物质与药物发生相应的化学反应并生成一些不溶于水的物质,从而对药物在体内的释放造成一定的阻碍。

二、增加中毒风险

像洋地黄、地高辛等的强心苷类药物都具有一定的毒性,与牛奶同用时,牛奶中的钙能够使这些药物的毒性加强,从而使其中毒风险加大。此外,奶制品对血压的波动也有一定的影响,所以高血压患者尤其需要注意,服用优降宁后不要马上饮用牛奶。

三、影响吸收,降低疗效

牛奶与药物同用时能使药物疗效降低,一些四环素类抗生素,如四环素、土霉素、强力霉素等,它们能够与牛奶中的钙离子在肠道形成络合物,使药物吸收效率大大降低进而使其疗效减弱。再如硫酸亚铁、富马酸亚铁(富血铁)、枸橼酸铁铵等妇女、儿童缺铁性贫血常用药,当牛奶与这些药物同用时也会降低药物的疗效,其作用机制是钙离子可与铁剂在十二指肠发生竞争,进而使铁剂吸收减少。

牛肉和韭菜都是我们生活中常吃的食物。很多人喜欢吃牛肉和韭菜,但是不知道牛肉和韭菜能不能一起吃。也有人经常会做韭菜牛肉卷、牛肉韭菜饺子这些菜,那么事实上,牛肉和韭菜能不能一起吃呢?吃韭菜有什么好处呢?韭菜不能和什么一起吃呢?一起来了解一下吧。

牛肉和韭菜能一起吃吗

不可以:一起吃容易中毒,可以用人乳和鼓汁解毒。

《本草纲目》记载:“牛肉合猪肉及黍米酒食,并生寸白虫;合韭薤食,令人热病,合生姜食损齿。”

因牛肉甘温,补气助火;韭菜、薤、生姜等食物皆大辛大温之品。如将牛肉配以韭菜、薤、生姜等大辛大温的食物烹调食用,一102一容易助热生火,以致引发口腔炎症、肿痛、口疮等。

牛肉可以和韭菜一起吃的,不会中毒。牛肉是高蛋白食品。韭菜可以通便还有壮阳的作用。但是韭菜与牛肉同食容易引起牙龈炎。相克原因:韭菜性味辛温,具有温中助阳的作用,牛肉性甘温,具有益气壮阳的功效,二者同吃,如火上浇油,使人虚火上升,导致牙龈肿痛.另外,韭菜忌与蜂蜜、牛肉同食 。有扁桃腺炎、鼻蓄脓和中耳炎的人不能吃韭菜。还有些禁忌韭菜与牛肉相克:同食容易中毒。 韭菜与白酒相克:火上加油. 韭菜与菠菜同食,易引起腹泻。健康提示:韭菜含有大量的粗纤维,能促进胃肠的蠕动,预防便秘及肠道疾病。

牛肉的功效

1.增长肌肉

它对增长肌肉、增强力量特别有效。在进行训练的头几秒钟里,肌氨酸是肌肉燃料之源,它可以有效补充三磷酸腺苷,从而使训练能坚持得更久。其中肉毒碱主要用于支持脂肪的新陈代谢,产生支链氨基酸,是对健美运动员增长肌肉起重要作用的一种氨基酸。

2.增加免疫力

牛肉中含有高营养的元素,身体偏弱的人可以吃牛肉。牛肉可帮你增强免疫力,促进蛋白质的新陈代谢和合成,从而有助于紧张训练后身体的恢复。

3.促进康复

能提高机体抗病能力,对生长发育及手术后、病后调养的人在补充失血、修复组织等方面物别适宜。

4.补铁补血

铁是造血所必需的元素,而牛肉中富含大量的铁,多食用牛肉有助于缺铁性贫血的治疗。

吃韭菜的好处

增进食欲

韭菜中含有植物性芳香挥发油,具有增进食欲的作用,老人、孩子、孕妇等适当吃些春韭,有益于增进健康。

润肠通便

韭菜含有大量维生素和粗纤维,能增进胃肠蠕动,治疗便秘,预防肠癌。

不吃药的减肥方法

一、写饮食日记

养成写饮食日记的习惯,用一本小本子记录下你每天吃了什么,喝了什么,你什么时候受到饥饿馋嘴的袭击。这些有助于让你懂得自己的饮食行为和习惯,以防陷入饮食陷阱。

二、不要经常称体重

有人说要每天称体重,因为这样才能时刻了解自己的体重变化。但是其实体重是没必要经常去称的,每周称一次就足够了。想知道自己体重的变化,你可以留心观察自己的身体,看看自己的衣服变大了还是变小了。其次,也可以多照照镜子。这样减肥的思想压力就不会加重。

三、饿的时候喝杯水

一天24小时,有很多时候你都会出现饥饿感,但是你真的饿了吗?许多人常常分不清是口渴还是肚子饿,通常有50%的情况都只是口渴而已。在你准备找食物来填饱肚子之前,记得先喝一杯水,然后再等5分钟,如果这时你还是感到很饿,这才是真的饿了。

四、用笑声赶走脂肪

笑如同是一次体内慢跑:横膈膜跳跃,氧气快速进入细胞,心跳加快,幸福激素内啡肽奔流全身,应激反响水平甚至血压也随之下降。此外,腹部肌肉也会得到锻炼。当你开怀大笑的时候,你身上80块肌肉,尤其是腹部、肩部和骨盆部位的肌肉都会一齐运动起来。

五、找到吃东西的节奏

留心观察自己,到底是吃零食多还是吃正餐多,两者切勿混合起来。饮食节奏十分重要,如果养成始终不变的饮食习惯,定时进食,就能促进消化,加速新陈代谢,从而促进体重下降。有一点要注意,平时要少吃零食,因为大部分零食所含的热量都很高。

六、保证充足的睡眠

健康饮食以及规律的锻炼对减肥固然重要,但前提是你一定要保证充足的睡眠。睡眠不足可能导致压力,随之而来的就是腹部脂肪的增加。在一项长达6年的研究中,加拿大的研究者们发现,那些每天只睡5、6个小时的成年人中有35%的人长胖了10磅,有近60%的人腰腹部明显比那些每天睡7、8个小时的人粗。

七、多喝绿茶

绿茶对人体有很多好处,除了可以美肤、抗癌之外,研究发现它还是个很好的腹部脂肪燃烧剂。《营养学》杂志的最新研究发现,每天喝相当于4杯绿茶的锻炼者,在12周剪掉的腹部脂肪是那些喝普通咖啡因饮料的锻炼者的8倍以上,因此可以得出一个结论:绿茶所含的儿茶酚能有效加快脂肪代谢。

八、吃得少不如吃得巧

为了减肥,你是否正在努力节食?但是节食其实对减肥并没有多大的作用,即使你在短时间内瘦了下来,但是很快就会反弹。其实吃得少不如吃得巧,在平常的饮食中计算卡路里、观察分量、尽量不吃垃圾食品。如果能适当多吃一些有助于减肥的食物,你的减肥目标很快就能达到。

九、走路的速度放快些

把走路的速度再放快一些,可以多消耗近1/4的热量。阿肯色大学最新的研究发现,在锻炼者每周消耗相同热量的情况下,那些每周做2-3次半小时以上的快步走的人,走得快、强度大的人在3个月后会多减掉20%的内脏顽固脂肪,而那些走的时间长,但是速度较慢的人则毫无变化。

十、让杏仁成为减肥主力

曾经有这样一个调查,让肥胖者每天吃70粒杏仁,辅以低热量食品,6个月后他们平均减掉18%的体重。杏仁是一种营养成分非常密集的食物,可以给人们提供十分健康的不饱和脂肪、蛋白质和纤维素,这些物质可以让食用者产生饱腹感,控制饮食。

结语:吃药是每个人都做过的一件事情,生病吃药这个从古到今每个人都会做的事情,要是不吃药的话,有可能会小病变大病,上文详细的讲诉了吃药可以喝茶吗,吃药能喝牛奶吗,不吃药的减肥方法,希望大家能够记住。

不吃药治疗感冒的几点方法


1姜糖水

姜糖水。生姜红糖水可以去除身体里大部分的寒气,并且提高身体的免疫力。大家都知道一句话“晚吃姜,赛砒霜”,所以很多人即便感冒了晚上也是不敢喝姜水的。其实感冒即预示着身体里有寒气,这个时候喝姜水是没关系的。

2刮痧

刮痧。可以去养生馆或者自己在家里刮痧,刮痧后的第二天感冒便会好一大半,这个是我自己亲自体会过的。

3洋葱

洋葱。晚上睡觉的时候将洋葱切成两半放于床头的桌子上,这样闻着洋葱的味道,鼻子便不会阻塞难受,而且洋葱也有驱寒的作用,第二天起来头便不会再疼了。

4白糖水

白糖水。轻度感冒后喝一杯热热的白糖水,多出点汗,感冒基本上就会好了。

5泡脚

泡脚。准备一大桶泡脚水,里面放上几片生姜,或者使用生姜泡脚片,泡二十分钟,至身体出汗。泡脚有利于提高身体温度,促进全身的血液循环,加速身体新陈代谢,排出毒素,感冒自然就会好的快。

6多喝温水

多喝温水。多喝温水可以加速身体的新陈代谢,促进毒素排出。

7拔罐

拔罐。拔罐主要是通过借助罐体内压,通过刺激经络、穴位,以达祛除外邪,治愈感冒之目的。感冒拔罐最好是拔火罐,效果更好。

注意事项

拔罐和刮痧之后毛孔张开,要注意保暖,不能见风,免得被风寒侵袭。

宝宝踮脚走路,宝妈担心宝宝是不是发育问题?


宝宝会走路时,细心的宝妈会发现一个小细节,就是宝宝偶尔会踮起脚尖走路,担心孩子是不是发育的问题,今天就让小编来解答这个问题?

宝宝 4~5 个月时,当妈妈以下面的手法扶抱,宝宝的髋部和下肢还不足以支撑身体的重量,就会借用脚尖的力量踮脚,这是本阶段正常的姿势。

宝宝刚学习走路时,也会经常踮脚。因为还没掌握正确的姿势,踮脚可以帮助他保持身体平衡不摔倒。但是站立时,脚面是可以放平的。

宝宝踮脚走路,宝妈担心宝宝是不是发育问题?

宝宝 2 岁之前有时踮脚有时放平脚走路,一般都没什么问题,不用太担心。

但如果出现了下面几种情况,建议去看看医生:

1. 2 岁之后仍然经常性垫脚走路;

2. 从开始会走路时就一直踮着脚,站着时也是踮脚站。

宝宝学步期的发育情况

第一阶段(十至十一个月):此阶段是宝宝开始学习行走的第一阶段,当父母发现宝宝在放手能稳定站立时,就可以开始尝试走路了!

第二阶段(十二个月):蹲是此阶段重要的发展过程,父母应注重宝宝站--蹲--站连贯动作的训练,如此做可增进宝宝腿部的肌力,并可以训练身体的协调度。

第三阶段(十二个月以上):此时宝宝扶着东西能够行走,接下来必须让宝宝学习放开手也能走二至三步,此阶段需要加强宝宝平衡的训练。

第四阶段(十三个月左右):此时父母除了继续训练腿部的肌力,及身体与眼睛的协调度之外,也要着重训练宝宝对不同地面的适应能力。

第五个阶段(十三至十五个月):宝宝已经能行走良好,对四周事物的探索逐渐增强,父母应该在此时满足他的好厅心,使其朝正向发展。

意义:

当宝宝开始走路就代表着具备以下三项条件:

1、宝宝能自主性的握拳,并随其意志使用手指及脚趾;

2、宝宝腿部肌肉的力量已经足以支撑本身的重量;

3、宝宝已经能灵活地转移身体各部位的重心,并懂得运用四肢,上下肢各动作的发展也已经能协调得好。

二、关注骨骼的问题:

有些宝宝在学习走路时会出现踮脚尖走路的行为,这到底正常还是异常呢?刘医师表示,父母可观察宝宝踮脚尖走路的频率来判断是否为异常现象,若宝宝有用踮脚尖的方式走路,有时恢复正常状态,则勿需担忧。一般来说,宝宝大约在三岁之后运动协调才发展成熟,在此之前走路不稳都不用过度担心。

宝宝踮脚走路,宝妈担心宝宝是不是发育问题?

很多刚学会走路的宝宝最容易发生意外就是扭伤,再加上这时候的宝宝通常不能表达得非常清楚,父母就要细致观察宝宝的一举一动来得知。刘医师表示,父母应仔细观察宝宝走路是否出现一拐一拐的,或是躺在床上踢一踢,看是否能踢得好,除此之外,也可压一压宝宝腿部各部位,看看宝宝是否会感到疼痛。

1.父母给予的辅助方式:

第一阶段:父母可利用学步用的推车或是学步车,协助宝宝忘记走路的恐惧感觉学习行走。

第二阶段:训练宝宝学习蹲--站的方式为父母将玩具丢在地上,让宝宝自己捡起来。

第三阶段:父母可以各自站在两头,让宝宝慢慢从爸爸的这一头走到妈妈的那一头。

第四阶段:让宝宝练习爬楼梯,如家中没有楼梯可利用家中的小椅子,让宝宝一上一下、一下一上地练习。

第五阶段:可利用木板放置成一边高、一边低的斜坡,但倾斜度不要太大,让宝宝从高处走向低处,或由低处走向高处,此时父母须在一旁牵扶,以防止宝宝跌下来。

宝妈上班,宝宝不吃奶瓶怎么办?9招让宝宝快速接受奶瓶


宝妈休完产假后,马上要上班了,这时小宝宝就要学会使用奶瓶了,这时宝宝不吃奶瓶,让很多宝妈头疼的事,为了去上班,如何让小宝宝接受奶瓶呢?

宝宝为什么拒绝奶瓶呢?

首先我们要知道,宝宝不是昨天刚刚出生的,他不是刚刚才接触这个世界。

他已经有了强烈的愿望,他知道自己想要什么不想要什么,他会用他自己的方法去达到他的目的。他达成目的的办法就是哭着要妈妈的奶!

从母乳喂养到吃奶瓶过渡期可能会超过6周之久,是一场持久战呀~

宝妈上班,宝宝不吃奶瓶怎么办?9招让宝宝快速接受奶瓶

9个小技巧帮助宝宝更快接受奶瓶

①宝宝饥饿的时候喂奶瓶

宝宝在特别饥饿想找东西吃的时候,可能更容易接受奶瓶作为一种食物来源,这时候是喂宝宝吃奶瓶的好时机。

②两次母乳中间喂奶瓶

有些宝宝想吃奶可能不是因为饥饿,而是一种依赖,想找一些安慰。

这时妈妈们可以在两次母乳喂养中间给宝宝吃奶瓶。

宝宝的心情更加愉快可能就会更愿意张开嘴品一品奶瓶的味道。

③别让宝宝看出你的慌张

有的妈妈担心宝宝拒绝奶瓶,所以在喂宝宝时十分紧张,特别担心。

但是我们千万不要在宝宝面前表现出来,不管宝宝有什么反应,妈妈们都要装作喂奶瓶不是件大事。

④吃奶瓶前放松一下

在喂宝宝吃奶瓶前可以让宝宝放开了玩一会儿。

如果宝宝有机会自己去探索或者接受一些新鲜的东西放进嘴里,那他也有可能更容易接受把奶瓶放到嘴里。

让宝宝自己去玩去探索也是个好办法。

⑤让妈妈回避一下

如果妈妈亲自喂奶瓶的话,宝宝会闻到妈妈奶水和奶头的味道,那他可能就更抗拒奶瓶了。

所以喂奶瓶的时候妈妈最好回避一下,甚至不要让宝宝听到你的声音。

⑥喂宝宝吃他喜欢的味道

宝宝拒绝吃奶瓶,可能不仅是因为奶瓶本身的问题,也有可能是他不喜欢奶瓶里的液体。

妈妈们可以试着用奶瓶喂宝宝吃母乳、配方奶或者凉白开等,看看宝宝的反应,找一种宝宝喜欢的味道。

⑦在宝宝睡着时趁其不备

妈妈们可以试着在宝宝比较熟睡的时候抱起来,在他糊里糊涂的状态下偷偷给他吃奶瓶。

经过几周之后,宝宝在醒着的时候可能就更容易接受奶瓶了。

宝妈上班,宝宝不吃奶瓶怎么办?9招让宝宝快速接受奶瓶

⑧学会投降

妈妈要学会投降,不要抱着必胜的心态让吃奶瓶成为一场战争。

如果宝宝强烈拒绝奶瓶,那我们就先拿走好了。隔几天再试试,再隔几天再试试。

持续几周之后如果宝宝还是抗拒,那妈妈们还是选择彻底投降比较明智。

⑨直接用杯子

在尝试了各种方法后,如果宝宝还是拒绝吃奶瓶的话妈妈们可以试着用杯子。

有的宝宝会很擅长使用杯子而且喜欢用杯子吃东西。有些熟练的宝宝,可以在1岁左右的时候直接从乳房过度到杯子,给妈妈省下了很多刷奶瓶的麻烦,也未尝不是一个好办法。

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