野藤梨怎么吃更保健？
冬季如何吃桂圆更养生。
心乱则百病生，心静则百病息。心静才是养生之本。社会发展，人们越来越接受养生的理念，很多人生活的不幸，源于没有注意平日的养生。就中医养生话题，您是如何看待的呢？以下是养生路上(ys630.com)小编为大家精心整理的“野藤梨怎么吃更保健？”，希望能对您有所帮助，请收藏。
野藤梨的保健价值是比较高的，因为富含维生素c，而且果实细嫩多汁，清香鲜美，还有蛋白质，氨基酸等这些人体所必需的矿物质，食用保健价值都是比较高的，老人儿童体弱者都可以食用。
1、野生猕猴桃富含丰富维生素C的，
以及其它营养成分，被誉为“水果之王”，可以抗氧化衰老，一般都生长在大山里，纯野生环境生长，没有农药，没有化肥，没有膨大剂，非常适合老人儿童孕妇的水果，在湖北恩施土家族自治州地区，陕西秦岭一带，秦巴山区分布较多。2. 营养价值：
猕猴桃是一种深受消费者喜爱的水果，其果实细嫩多汁，清香鲜美，酸甜宜人，营养极为丰富。它的维生素c含量高达100-420mg/100g，比柑桔、苹果等水果高几倍甚至几十倍，同时还含大量的糖、蛋白质、氨基酸等多种有机物和人体必需的多种矿物质。猕猴桃还含有良好的可溶性膳食纤维，猕猴桃果食肉肥汁多，清香鲜美，甜酸宜人，耐贮藏。适时采收下的鲜果。在常温下可放一个月都不坏;在低温条件下甚至可保鲜五六个月以上。除鲜食外，还可加工成果汁、果酱、果酒、糖水罐头、果干、果脯等，这些产品或黄、或褐、或橙，色泽诱人。风味可口，营养价值不亚于鲜果。因此成为航海、航空、高原和高温工作人员的保健食品。猕猴桃汁更成为国家运动员首选的保健饮料，又是老年人、儿童、体弱多病者的滋补果品。3、 经济价值：
猕猴桃号称“维C之冠”，营养价值很高，含有人体必须的多种氨基酸和其它活性物质，具有清热生津、键脾、止泻等功能。同时它也有很高的经济价值，给果农带来很大的经济效益。猕猴桃耐贮性强。采后的鲜果常温下15天后个别软化;而采收得当的，30天后才开始个别软化，如果有低温贮藏条件，效果更好。在常温下，加上通风设备的地下库，加除乙烯剂。可保鲜贮藏3个月。若在低温库加除乙烯剂，可保鲜贮藏6个月。近几年，野生猕猴桃的营养、药用、保健价值及食用方法备受消费者关注，做为绿色果品在市场上越来越受欢迎，野生猕猴桃的价格也逐渐提高。yS630.Com相关推荐
梨怎么吃最养生 梨的七种保健吃法
本文导读：梨子能够滋阴润肺，在秋季吃最适合，那么，梨怎么吃最养生？下面为大家介绍梨的七种养生吃法。
秋季要滋阴润肺，水果中滋阴润肺效果好的当属梨子，梨可以生吃、可以做成食谱吃，今天就为大家介绍几款梨的吃法，一起来看看梨的保健食谱吧。
梨的养生保健吃法：
一、冰糖炖梨 清火、润肺、美容养颜、降火
食材：雪梨 1个、冰糖适量
做法：
1.雪梨一个，洗净，去皮，切去顶部当做盖子，再借助小刀和勺子挖除中间的核。
2.把冰糖放入中间，盖上盖子，把处理好的雪梨放入深盘或深碗（蒸好的梨会流出很多甜汤，最好选深一点的容器来蒸）
3.最后放入蒸锅隔水蒸1个半小时至2个小时，让梨完全软化就可以了。很简单很好吃~
4.觉得挖空梨核麻烦，可以把梨洗净后去皮去子，切成大块，放入碗中，加入冰糖，再入蒸锅蒸软就可以了。可以用蒸盅或是砂锅盛梨块，也可以用电饭煲来蒸，随你喜欢~
二、红枣银耳炖雪梨 堪比燕窝的美容佳品
食材：红枣 数颗、银耳 100克、雪梨 1个、冰糖 50克
做法：
1.将银耳朵泡软洗干净，撕成小朵，将大红枣1切两半，将梨洗净切块。
2.干净的沙锅中倒入2/3的水，加入银耳、红枣、梨、盖上盖子、大火烧开。
3.大火烧开后转小火，并且将盖子侧开一条缝，小火炖30分钟。
4.2分钟后加入冰糖，煮至冰糖融化，关火，晾凉即可食用。
三、冰糖烤梨
食材：梨1个，冰糖适量
做法：
1、将梨洗净，切成四瓣后挖去中间的芯，再将四瓣合起来用牙签固定住，放入碗中，放入烤箱中200℃烤1小时，取出后拆去牙签；
2、放入冰糖后，把有皮的一面朝上放好，覆盖保鲜膜，静置2小时等出水；
3、出水之后，盖上锡纸，200 烤制1小时，把皮剥掉淋上糖浆后即可食用。
四、滋补熟梨 润肺止咳、养肝益心
食材：500g梨、适量红豆、适量香白芷、适量川贝母、适量冰糖、适量桂花酱、适量大枣
做法：
1.材料准备好，梨洗净，大枣、红豆、药材洗净。
2.梨去皮。
3.自底部挖掉种子。
4.放在锅内。
5.放入红枣。
6.放入白芷和川贝母。
7.放入红豆。
8.添加足量的清水。
9.放火上烧开，转中小火熬煮2小时。
10.关火，放入冰糖。11.放入桂花蜜调味即可。
五、梨汁鸡翅（用平底锅只要10分钟噢~）
食材：300g鸡翅中、适量生抽、适量梨、适量生抽、适量蜂蜜、适量耗油、适量盐
做法：
1.雪梨去皮。
2.切块，用料理机搅打成茸。
3.用漏勺过滤渣滓，取汁。
4.鸡翅中，洗净，上面刻划2~3道。
5.果汁过滤放在碗内。加入三大勺蜂蜜。
6.加入两勺生抽。7.加入一小勺盐。
8.加入一大勺耗油。
9.搅拌均匀，调成腌肉汁。
10.放入腌肉汁中，腌渍一晚。
11.平底锅烧热，倒油，将鸡翅码入锅内。
12.中小火，慢慢将鸡翅煎至两面金黄，中间不要盖盖子，中小火，这样出来的鸡翅外皮焦爽，有烧烤的感觉。
六、红酒雪梨 美容佳品
食材：梨 3个（约380克）、红酒400ml、白砂糖120克、柠檬三片、红酒50ml（煮梨用的）、淀粉1.5克
做法：1.将梨去皮放入锅中。加入糖、柠檬片稍混合。倒入红酒。中火煮开
2.转小火慢慢焖煮30分钟，红酒差不多剩下原来的一半即可。中途要随时掀开锅盖翻转下梨子
3.熄火，将梨放入器皿中，倒入煮梨用的红酒浸泡过夜。食用前可淋上一层红酒酱汁，煮梨用的红酒50ml加1.5克淀粉混合煮沸，过滤后淋在表面即可。
七、秋梨膏 润肺安神
食材：秋梨5个、罗汉果1个、冰糖适量、老姜丝适量、蜂蜜100ML
做法：
1.准备材料。
2.秋梨洗净削去外皮，用擦板擦出梨蓉和梨汁。
3.将梨蓉和梨汁放入沙锅，加冰糖。
4.加入老姜丝。
5.罗汉果用手瓣碎加入。
6.大火煮开后转小火慢熬30分钟。
7.倒出用纱布或者筛子过滤出沙锅中的梨蓉，姜丝及罗汉果的渣。8.滤出的汁水倒回锅中，开着盖子继续用小火熬。
9.煮到锅中汁水开始变浓，用木铲不断搅拌，直到汁水变得浓稠有厚度，黏黏的感觉即可关火。
10.离火晾至温热，加入蜂蜜搅拌均匀，装入密封容器中保存。喝的时候取一勺用温开水兑开即可饮用。
有很多的水果和蔬菜都可以生熟两吃，人们总会想要问一句：是生吃好还是熟吃好？实际上，不同的吃法有各自不同的好处。梨中富含维生素C，维生素C在耐热性上比较差，因此生吃口感清凉，搭配莲藕榨汁的话更能清热去燥，还能解酒缓解宿醉，直接生吃也有利于补充维生素C。但对于体质较差，肠胃虚寒或体寒的人群来说，以及对于咀嚼能力和消化能力较弱的老年人来说，将梨蒸熟或烤熟后，梨中富含的不溶解性膳食纤维就能在高温的作用下变得柔软，也更容易咀嚼，同时，做热了的梨缓解了其原本的寒凉属性，对于体寒的人来说不易被寒湿侵体，而老年人也更容易咀嚼和吸收，只是维生素C会有一定的损失。因此，生吃好还是熟吃好，根据自己的体质和感受来决定是最好。
上面为大家介绍了梨的养生食谱，除了上面介绍的食谱，梨的吃法还有很多，如果闲麻烦也可以直接生吃。
藤梨根汤治疗胃癌
大家对胃癌可能不太重视，这类型的病就是在我们不轻易间慢慢加重的，那么对于胃癌我们有哪些治疗方式方法呢?下面就跟小编一起来了解一下膝关节滑膜炎的治疗方剂有哪些吧?
方名
藤梨根汤。
功能主治
功能解毒活血，清热利湿。主治胃癌。
处方组成
藤梨根90克、龙葵60克、石打穿30克、鸟不宿30克、鬼箭羽30克、铁刺铃60克、无花果30克、九香虫9克，水煎服。
辨证加减
便秘加全瓜蒌(打)30克;呕吐加姜半夏15克;疼痛加苏罗子15克。
临床疗效
本方治疗中晚期胃癌72例，治疗后症状有所改善，病灶基本稳定维持1个月以上者50例，有效率为69.4%。
处方来源
上海市徐汇区天平路地段医院王佑民。
方名
楂三根汤。
功能主治
功能清热解毒，消食和中。主治胃癌。
处方组成
藤梨根90克、水杨梅根90克、虎杖根60克、焦山楂6克、鸡内金6克，水煎服。
辨证加减
无。
临床疗效
本方治疗胃癌20例，临床治愈1例，显效3例，有效12例，无效4例。总有效率80%。
处方来源
浙江省中医院。
结语：通过以上文章介绍我们是不是对胃癌的相关方剂有了一定的了解，胃癌的表现方式多种多样，以上对胃癌的中药方剂对大家有所帮助，效果应人而异，不要盲目使用。希望对大家有所帮助。
野梨枝叶的功效与作用
野梨枝叶不仅可以很好的补充人体营养元素，同时帮助调理身体的各个机能，药用价值也很高，今天就带大家对野梨枝叶进行一番了解。
【来源】为蔷薇科植物 豆梨 的 枝叶 。
【原形态】植物形态详"鹿梨"条。
【化学成份】叶含熊果酚甙、异槲皮甙、绿原酸、异绿原酸、大波斯菊甙、木犀草素-7-葡萄糖甙；以及3，4-二羟基苄醇4-葡萄糖甙的咖啡酸、原儿茶酸、对羟基苯甲酸、香荚兰酸的酯。叶中尚检出原儿茶酸3-葡萄糖甙。
【功能主治】江西《草药手册》："治吐泻不止，转筋腹痛，反胃吐食。"
【用法用量】内服：煎汤，0.5～1两。
【摘录】《*辞典》
看了上面的文章想必大家已经基本上了解了野梨枝叶的功效与作用了吧？野梨枝叶的药用价值极高，也不是任何人都适合的，要根据自身的实际情况判断，这点希望大家注意。
野苦梨根的功效与作用
野苦梨根在我们的生活中野苦梨根因为具有极高的医药价值受到了我们的关注。下面我们来具体的看一下野苦梨根是什么?
【来源】为蔷薇科植物 厚叶栒子 的 根 。秋后采。
【原形态】半常绿灌木。小枝幼时有黄灰色平贴软绒毛。单叶互生，革质，椭圆形、狭椭圆形，长2.5～4.5厘米，宽1～1.5厘米，先端短渐尖，有小突头，基部楔形，全缘，下面密生黄白色软茸毛，叶柄长约4毫米。复伞房花序顶生于侧枝，花小，花梗密生平贴绒毛；萼5裂，密被平贴绒毛；花瓣5，广倒卵形，红紫色；雄蕊多数；子房下位，柱头2。梨果红褐色。
【生境分布】生于山野阴处。分布云南、贵州等地。
【性味】苦，凉，无毒。
【功能主治】消肿，解毒。
【附方】治红肿恶毒：鲜野苦梨根皮，捣烂包患处，未溃者全包，已溃者留头。
【摘录】《*辞典》
总得来说野苦梨根的作用是相当大的，也正是因为野苦梨根具有比较好的养生功效，因此日常生活中应用到野苦梨根养生的地方可以说也是相当高的。
藤梨根的功效与作用
藤梨根的简介
藤梨根(学名:Actinidia arguta (Sieb. 配蒲公英、田基黄等治黄疸。《全国中草药汇编》。
2.2、急性肝炎:藤梨根对人类的急性肝炎有很好的治疗功效,在治疗的时候,可以把藤梨根两百克加入红枣十二颗,再加入适量的清水,然后一起煎制,煎出的药液直接代茶饮用就可以,坚持饮用一段时间以后,肝炎的症状就会明显减轻。
2.3、跌打损伤:藤梨根对人类的跌打损伤也有很不错的治疗功效,在治疗的时候,可以把藤梨根的白皮取下加白酒一起捣碎,再加热,然后外敷在受伤的部位上,在外敷的同时也可以取藤梨根一百五十克加清水煎制,然后直接内服,外用与内服同时进行,会让跌打损伤引起的疼痛和肿胀快速缓解。
藤梨根的市场信息
1、藤梨根的价格
藤梨根的价格约为14元/公斤。
2、藤梨根的选购方法
果圆球形至柱状长圆形,长2-3厘米,有喙或喙不显着,无毛,无斑点,不具宿存萼片,成熟时绿黄色或紫红色。种子纵径约2.5毫米。藤梨根是一种中药材,来源于野生植物猕猴桃的根部,也叫木子或者阳桃根,人们采收以后洗净切片,然后晒干就能入药。
3、藤梨根的保存方法
藤梨根可搁置在阴凉通风处,置干燥处。
水梨藤的功效与作用
对于很多中国人来说，中医中药是非常值得信任的，因为中药的历史悠久且副作用小。水梨藤就是我们常见的一种中药材，对于人体的健康有很多的好处，那么水梨藤究竟可以怎么吃呢，下面我们一起来了解一下。
【来源】为猕猴桃科植物 水梨儿藤 的 根皮 。
【原形态】藤状灌木。茎圆柱形，黑褐色，表面光滑。叶互生，阔披针形，长7～10厘米，宽3～4.2厘米，先端渐尖或芒尖，基部心脏形或截形，边缘具尖锯齿，两面均无毛，上面深绿色，下面略呈紫色；叶柄长2～4.5厘米。花单生于叶腋；萼片和花瓣均为4；雄蕊多数；子房上位，花柱多数。浆果长圆形，幼时绿色，种子极多。花期6～7月。果期7月。
【生境分布】生长于半阴山腰的陡坡上。分布我国中部、西部。
【性味】性凉，味涩，无毒。
【功能主治】清热，消肿。治周身肿亮，背痈红肿及肠痈绞痛。
【用法用量】内服：煎汤，1～2两。外用：捣敷。
【摘录】《*辞典》
【出处】出自《四川中药志》。
通过以上介绍，大家对中药水梨藤也有了很好的了解，它在治疗疾病上有着很不错的效果，不过要注意的是，对水梨藤使用的时候，要掌握一些方式方法，健康科学的食用。
野藤凤莲汤治疗大肠癌
大肠癌名称很少听到，但是它的症状我们是经常看到，饮食没有规律，经常熬夜常吃冷的辣的，就会容易得大肠癌，下面就跟小编一起来了解一下大肠癌的治疗方剂有哪些吧?它们在临床上的效果又如何呢?
方名
野藤凤莲汤。
功能主治
功能清热解毒，利湿消肿。主治直肠癌。
处方组成
藤梨根60克、野葡萄根15克、水杨梅根15克、凤尾草15克、蚤休15克、半枝莲15克、半边莲15克、土贝母15克、黄药子30克、白茅根30克，水煎服。此外，用鸦胆子研碎，加水煎2次，合并浓缩后加醇处理过滤，回收乙醇浓缩，再加水稀释至20%，每次取4毫升，加温水10毫升，保留灌肠，每晚1次(用导尿管将药液注入瘤体上方)。
辨证加减
大便干结加蓖麻仁9克、麻仁12克、郁李仁12克;脓血加白头翁15克、秦皮12克。
临床疗效
本方治疗11例直肠癌患者。临床治愈2例，有效3例，无效6例，总有效率为45.5%。其中生存2年以上2例。
处方来源
陕西中医学院附属医院肿瘤科。
方名
野蟾白龙汤。
功能主治
功能清热解毒，理气消肿。主治大肠癌。
处方组成
蛤蟆皮15只、藤梨根30克、白茅根30克、野葡萄根30克、野杨梅根30克、龙葵30克、白花蛇舌草30克、蛇莓30克、半边莲30克、半枝莲30克、蜀羊泉30克、香附30克、木香30克、枳壳30克、延胡30克、郁金30克、黄酒500毫升，加水3000毫升，煎成2000毫升.每日服50毫升，服药时可加白糖少许。
辨证加减
无。
临床疗效
本方治疗4例经剖腹检查证实为晚期结肠、直肠癌患者，治疗后均已存活1年多，并能参加劳动。
处方来源
浙江省嘉兴市第二医院。
结语：通过以上文章介绍我们是不是对大肠癌的相关方剂有了一定的了解，大肠癌的治疗有很多的方剂，我们可以选择适合自己的方法治疗。但是方剂我们一定要找专业人士确定好了是可用的哦，不然会出现很严重的后果。
秋季咳嗽 要怎么吃梨？
川贝蜜糖炖雪梨
川贝蜜糖炖雪梨，是民间用以调理咳嗽燥热的常用良方，特别是对肺燥引起的咳嗽，功效特别显著。川贝母粉10克，雪梨汁1000克，阿胶500克。先把雪梨去芯、切块，将所有材料放入炖盅，以慢火炖1个小时即成。
蒸熟成贝梨膏，每次服用10克，日服两次，蜜糖可在川贝炖好后，食前放上去。贝梨膏可滋阴润肺，治久咳不愈、痰中带血等。炖梨以香梨、鸭梨为好，因其更香甜细嫩，而沙梨等过于粗糙，不宜用来炖，直接食用更佳。
雪梨膏
用雪梨、蜂蜜（或白糖）熬制而成的雪梨膏，是止咳化痰的良药，因其甘凉甜美，尤其适合儿童服用。关于梨膏还有一段故事。据说，唐武宗李炎患病，口干面燥，心热烦闷，请天下名医调治终不见效。
后来青城山邢道人路过，被诏诊治。邢道人就按上方熬制成雪梨膏，唐武宗服后，果然痊愈，于是雪梨膏随邢道人的名声一起大振。梨膏从此兴盛起来，一直流传至今。
银贝雪梨汤水
发银耳20克，川贝母5克，雪梨1个，冰糖20克。水发银耳去杂洗净，将银耳、川贝、雪梨、冰糖放入小碗内，隔水炖或上笼蒸半个小时即成。具有清热润肺和止咳化痰的作用，适用于肺热咳嗽、阴虚咯血、干咳无痰的患者。
雪梨鸭汤
雪梨两个去皮、核，切片，荸荠100克去皮切片，加鸭块肉250克同煮，每周服用1次。具有清热、养阴、益肝的作用，适用于慢性肝炎属阴虚内热者。
