秋天火大吃什么降火
秋天女性吃什么养生。
大笑养心，抑郁“伤”心。注重养生，先要养心。早保健，晚死亡；晚保健，早死亡。养生已经成为一个热度越来越高的话题，勿以善小而不为，养生的“善”在于平日的积累。就中医养生话题，您是如何看待的呢？考虑到您的需要，养生路上(ys630.com)小编特地编辑了“秋天火大吃什么降火”，希望能为您提供更多的参考。
秋天天气比较干燥，往往容易导致人出现上火的情况，这时候不但容易引起咽喉肿痛，还容易引起失眠等一些副作用，出现上火的时候，一定要吃一些降火的食物，比如说绿豆，梨子，火龙果等等，都是比较常见的降火食物，适当的吃一些有降火的作用，有预防便秘的效果。
秋天火大吃什么降火
一、 绿豆
绿豆味甘，性凉，有清热、解毒、祛火之功效，是我国中医常常用来解多种食物或药物中毒的一味中药。绿豆中含有丰富的维生素B、葡萄糖、蛋白质、淀粉酶、氧化酶、铁、钙、磷等多种成分物质，常吃能够更好的帮助排泄体内毒素，促进机体的正常代谢。
尤其在吃肥腻、煎炸、热性的食物之后，喝点绿豆汤，能有效降低胆固醇，又有保肝和抗过敏作用。
二、梨
秋季容易上火的人群，在这个时候应该适量的都吃些偏凉性的水果，比如像梨、柿子、香蕉、猕猴桃、柚子、葡萄等水果，这些水果不仅具有很好的清火功效，同时清热解毒的功效也非常的明显，正适合干燥的秋季食用。
秋季上火最好食用秋梨，它具有很好的清热解毒、生津润燥、清心降火的作用，对秋燥所导致的各种不适症状都具有很好的缓解功效。同时经常吃秋梨还非常有利于肺、支气管及上呼吸道的健康，因为它具有很好的滋润功效，还可帮助消化、促进食欲，并有良好的解热利尿作用。
三、柿子
进入秋季后另外一种具有缓解秋燥功效的水果也开始逐渐的上市，那就是秋季最常见的水果——柿子。中医指出，柿子柿子味甘涩，性寒，其中所含有的维生素及糖分要高出一般水果一到两倍，在秋季经常食用可起到很好的养肺护胃，清除燥火的功效，除此之外补虚、止咳、利肠、除热等功效也非常的明显。
柿子虽好，但也不能多吃，除了每天不能过量之外，还要注意切勿在空腹的情况下食用，否则很容易导致结石。
四、山竹
山竹俗称“水果皇后”，性偏寒凉，有解热清凉的作用，可化解脂肪，润肤降火，吃了大补的榴莲之后，再吃山竹有清热的功效，且山竹果肉含丰富的膳食纤维、糖类、维生素及镁、钙、磷、钾等矿物元素，对美容肌肤有一定功效。
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胃火大吃什么食物好
胃火大吃什么食物好
1、李子:对于胃热没有食欲的人而言,吃点李子或者喝杯李子汁就能起到清胃热、开胃、增进食欲的作用。李子所含的花青素是一种强抗氧化剂,有助增强人体免疫力。每天最多吃4个,过量食用容易引起胃痛,脾胃虚弱者应少吃。
2、石榴：石榴甘味入胃经,具有滋胃阴,清胃热,促进营气天生,改善大脑功能的作用。石榴汁含有多种氨基酸和微量元素,有助消化、抗胃溃疡、软化血管、降血脂和血糖,降低胆固醇等多种功能。
3、石斛:石斛又名万丈须、吊兰、林兰、金钗华等。长于滋养胃阴,生津止渴,兼能清胃热。主治热病伤津,烦渴、舌干苔黑之证,常与天花粉、鲜生地、麦冬等品同用。
4、葡萄柚:葡萄柚中的柠檬醛成分可有效降低胃酸分泌速度、减少胃热的发生,一般来说,每天早上吃3、4瓣葡萄柚,一整天你都会有清新口气!
5、荸荠：荸荠是甘寒之物,能清胃热。荸荠性寒,具有清热解毒、凉血生津、利尿通便、化湿祛痰、消食除胀的功效,可用于治疗黄疸、痢疾、小儿麻痹、便秘等疾病,尤其适合饭后食用。
6、沙参:沙参具有养胃阴、清胃热、生津液的功效,适合胃脘隐痛、干呕、舌红少苔的胃炎、胃溃疡等胃病的人群食用。久病后伴有口干、消瘦、舌红、少苔、大便干结等症状的人群,可以配合石斛、麦冬等药膳食用。
7、黄连茶：黄连是中药里清胃火的主力军,清胃热、泻胃火的功效很强,对治疗胃热性口臭尤为合适。每日取黄连5克,用开水(约100毫升)浸泡,加白糖20克搅匀,以抵消黄连的苦味,分两次喝下,早晚各一次。如果不喜欢加糖,或糖尿病患者出于病情考虑不能加糖的话,也可以在每天泡茶时放入黄连5克一同饮用。
8、白萝卜:白萝卜对于促进肠胃蠕动有明显的效果,且白萝卜性凉,治胃热十分对症。梨有润肺凉心、消痰去火的功效,跟白萝卜一起榨汁喝,不仅能掩盖白萝卜的辛辣味,还可以让食疗功效加倍。
9、橄榄：橄榄自古以来就是醒酒、清胃热、促食欲的“良药”,能有效改善酒后厌食症状。既可直接食用,也可加冰糖炖服。
10、豆腐:豆腐生食,味甘、性凉,能清胃热、生津液、消痰下气。豆腐中含有石膏,石膏有降胃火功能。豆腐属于寒性食物,对于有胃寒、腹胀、脾虚者都是不能多吃的。
胃火大食疗
1、用鲜芦根、白菊花(干品)、鲜茅根、鲜荸荠、鲜桑叶、鲜竹叶、鲜薄荷叶、鲜金银花熬水喝。具有清热祛暑、生津止渴、健胃利尿等优点,对热症、伤暑、心烦、口渴、头痛、咽肿、鼻血、胃热、呕吐等病症有显着的预防和治疗保健作用。
2、苦瓜100克,开水焯后切片,素油少许烧开,将苦瓜煸熟,西红柿洗净切月牙片同炒,酌加盐及调料、味精少许化开、与蒜末同时加入,翻炒后起锅。此菜可清胃健脾。
3、鲜芦根100克,竹茹2Q克,粳米100克,生姜10克。将鲜芦根洗净切成小段,与竹茹同煎去渣取汁,加入粳米同煮成粥,粥将熟时加入生姜,略煮即可。
4、 枇杷15个。将枇杷入锅,加适量水,以文火煎煮即可。每日早晚分服。
胃火大的症状及原因
胃火表现症状:胃肠道症状表现为胃部灼热疼痛、腹胀、口干口臭、大便稀烂、便秘、牙龈肿痛、胃口不好等。胃火还分虚实两种,虚火表现为轻微咳嗽、胃口不好、便秘、腹胀、舌红、少苔;实火表现为上腹不适、口干口苦、大便干硬。
胃火,即是胃热。对于嗜酒、嗜食辛辣、过食膏粱厚味等饮食不当引起的火气,中医称之为胃火,通常是由湿热、食滞两方面原因造成。中医认为,胃火调节应当遵循清热、清滞的原则,要饮食节制,太过热气的东西少吃,甜腻的食物少吃,饮食上应增加黄绿色蔬菜与时令水果,以补充维生素和无机盐的不足,并且适当注意口腔卫生。药疗方面,可用川莲、灯芯花、莲子芯、麦冬等泻胃火。
宝宝胃火大吃什么败火
二、 宝宝胃火大有哪些症状1. 大便干燥2. 嘴角长痘、牙龈肿痛、口腔溃疡，麦粒肿等3. 脸嘴发红4. 特别能吃5. 口中酸臭6. 口渴喜饮、大便秘结三、宝宝胃火大怎么调理1. 饮食调理2. 多吃水果3. 充足睡眠4. 劳逸结合
宝宝胃火大吃什么败火
1、淡竹叶
先把10g淡竹叶放入沸水中用大火煮3min,然后放入辅料5g砂仁、10g藿香煮5min即可。口服或含漱,早晚各一次。清胃泻火、芳香化浊。
2、西瓜皮
将新鲜干净的西瓜皮外皮削去,留红色果肉与偏白部分,切成细丝,稍微放点盐,拌一拌即可。清泻胃火、生津消渴。
3、蔬果汁
以榨汁机榨取西瓜汁150ml、梨汁80ml、白菜汁50ml,混合后凉饮。
4、小米绿豆粥
绿豆20g,清水煮50min后,加入小米50g,待小米煮烂后即好,凉饮。清热解毒、消暑止渴、清心泻火,能清心胃之火。
5、芹菜
芹菜300g,切段,过沸水后,晾凉、加盐、味精、香油,拌匀。
宝宝胃火大有哪些症状
1、大便干燥
大便情况可以很有力的反应宝宝健康状况,如果宝宝拉臭臭的时候,大便硬度大、干燥,宝宝拉的时候很用力很痛苦,说明宝宝是有胃火了。妈咪做给宝宝清理一下肠胃了,平时要吃的清淡一点,喝点清淡的小米粥。
2、嘴角长痘、牙龈肿痛、口腔溃疡，麦粒肿等
如果宝宝嘴角时不时的就会冒几颗“痘痘”,就要注意了,那也很有可能是胃火旺盛的表现。另外,胃火也可能会顺着经脉蔓延出现牙龈肿痛、口腔溃疡,麦粒肿等。
3、脸嘴发红
中医的“胃”不仅仅指胃这个器官,还包括胃所属的经脉, 胃火也会顺着经脉蔓延刚开始可以看到孩子的脸蛋蛋红,嘴唇很红。
4、 特别能吃
通俗点说,中医上所说的“消谷善饥”就是指——“吃得多,饿得快”。胃好比一口大锅,主管食物的腐熟,当胃热炽盛的时候,就好像给这口大锅不停地添加柴火,食物的腐熟速度就会变得十分迅速。胃里的食物消化完了,人就会觉得饥饿,从而迫使人不断进食。
5、口中酸臭
胃这口“大锅”,胃火旺可促进胃酸分泌过多,在消化食物的同时,受到胃热的影响会不断有“胃气”的上升,使胃中津液随着体气上升而郁积在体内,长此以往便会生成内热,当内热达到一定的程度后便会由热化成火,使口中产生酸味,进而形成口臭。胃火旺盛的人, “胃气”的上蒸会导致舌苔变厚,舌苔一般呈比较厚重的黄色。
6、口渴喜饮、大便秘结
胃火在上蒸过程中,会不断伴随胃液的蒸发,也就是中医上说的“津液亏损”,这时大脑就会给人体一个缺水的信号,人因就觉得口渴而需要大量喝水,以补充体内水分的流失。
宝宝胃火大怎么调理
1、饮食调理
素食为主、或是少吃肉、蛋、奶制品、甜食,不仅吃要清淡,喝的也要清淡,白开水是最健康的饮料。不要让宝宝吃得太饱,尤其是晚上。五谷杂粮皆能养胃。胃火容易导致宝宝脾胃不和,所以在降胃火的同时,还要注意调理脾胃。
平时我们对宝宝的饮食也要多注意一些,如多吃些清火蔬菜,如白菜、芹菜、莴笋、茄子、等。要忌辛辣、油腻、高热量的食物,要注意给宝宝少吃大葱、辣椒、胡椒等辛辣食物;肉类、巧克力以及油炸类等热量高的食物。在做菜的时候我们可以注意一下营养搭配,对于宝宝来说更是一举两得。
同时呢,还可以做一些去火汤之类的,比如说绿豆汤,这是我们最为常见的,还有如荸荠丸子汤、红枣枸杞子橘皮汤等。本来上火的时候宝宝们就食欲不振,或者是饮食困难,这样一来在饮食方面我们的宝宝就不会因上火而缺乏营养了。
2、多吃水果
水果不但含有丰富的营养且能够帮助消化,经常性的让孩子多吃水果,特别是应季性的水果是有利于宝宝成长发育的。我们还可以用水果做成美味的水果沙拉来吸引孩子吃。
3、充足睡眠
早睡早起,孩子最好在晚上9点前入睡,睡眠质量差、经常熬夜,使身体处于过度劳累状态,极易引起胃火,因此在起居上要保证宝宝有足够的睡眠。
4、劳逸结合
还要注意保持室内的环境清新,让孩子保持愉快的心情。此外也要考虑劳逸结合,切不可让孩子过度疲劳。多到户外活动亲近自然、接触大地。
宝宝胃火大吃什么药
宝宝的各个器官系统还没完善，一点小原因都会引起上火，胃火呢也是小儿常见的一种现象，家长们平时可以给宝宝多喝温水，胃火大应该吃一些清淡的食物，同时给宝宝多吃新鲜的蔬菜水果，还可以煮冰糖炖雪梨，煮莲子粥去火，多喝水多排尿，去心火。可以去户外多做运动等。
问题一
宝宝的这种情况有可能是消化不良所致，也有可能是胃炎所致的改变的，还需要排除肝胆疾病所致的改变的，要先检查肝功，肝胆B超和舌苔来判断的，如果是消化不良，可以用乳酶生和三甲散治疗，如果是胃炎，可以用乳酶生等药物治疗的，有些需要做抗感染治疗，如果是肝炎，可以要住院治疗的。
问题二
相关研究发现，儿童容易“上火”是由其自身体质和饮食结构决定的，若果宝宝长期食用高蛋白、高热量的奶粉、米粉，而自身消化系统不是很健全，就容易消化不良而发生积食，进而发生“胃火”。
也有可能是因为宝宝的体温调节中枢功能还未发育完善，所以一年四季温差变化导致宝宝“胃火”。
宝宝胃火旺怎么办：
胃火就是常说的胃热，而中医称为“胃火”，通常是由湿热、食滞两方面原因造成。小孩子的身体反应能力比较强，只要体内胃火大，就容易表现出来，常见的症状是口臭，伴随表现为面红身热、口干喜饮、口舌生疮、牙龈肿痛、大便秘结等等。如果宝宝出现这些症状，就说明胃火大了，必须要及时调理去火。
从中医角度看，胃火调节应当遵循清热、清滞的原则，做到均衡饮食，少吃热气食物，少吃甜腻食物，饮食上应增加黄绿色蔬菜与时令水果，以补充维生素和无机盐的不足，并且适当注意口腔卫生。药疗方面，可用川莲、灯芯花、莲子芯、麦冬等泻胃火。
小孩胃火大吃什么食物好得快
二、小孩胃火大要注意什么三、小孩怎样预防胃火大
小孩胃火大吃什么食物好得快
1、小孩胃火大吃什么食物
1.1、荸荠
荸荠是甘寒之物,能清胃热。荸荠性寒,具有清热解毒、凉血生津、利尿通便、化湿祛痰、消食除胀的功效,可用于治疗黄疸、痢疾、小儿麻痹、便秘等疾病,尤其适合饭后食用。
1.2、沙参
沙参具有养胃阴、清胃热、生津液的功效,适合胃脘隐痛、干呕、舌红少苔的胃炎、胃溃疡等胃病的人群食用。久病后伴有口干、消瘦、舌红、少苔、大便干结等症状的人群,可以配合石斛、麦冬等药膳食用。
1.3、白萝卜
白萝卜对于促进肠胃蠕动有明显的效果,且白萝卜性凉,治胃热十分对症。梨有润肺凉心、消痰去火的功效,跟白萝卜一起榨汁喝,不仅能掩盖白萝卜的辛辣味,还可以让食疗功效加倍。
1.4、豆腐
豆腐生食,味甘、性凉,能清胃热、生津液、消痰下气。豆腐中含有石膏,石膏有降胃火功能。豆腐属于寒性食物,对于有胃寒、腹胀、脾虚者都是不能多吃的。
1.5、石榴
石榴甘味入胃经,具有滋胃阴,清胃热,促进营气天生,改善大脑功能的作用。石榴汁含有多种氨基酸和微量元素,有助消化、抗胃溃疡、软化血管、降血脂和血糖,降低胆固醇等多种功能。
1.6、石斛
石斛又名万丈须、吊兰、林兰、金钗华等。长于滋养胃阴,生津止渴,兼能清胃热。主治热病伤津,烦渴、舌干苔黑之证,常与天花粉、鲜生地、麦冬等品同用。
2、小孩胃火大的食疗方法
2.1、绿豆粥
感觉胃火大的朋友,不妨为自己熬一碗甘凉可口的绿豆粥吧。绿豆粥的升级版,有绿豆荷叶粥、绿豆薏米粥等,都属于寒性食物,对减轻胃火很有帮助。
2.2、冰糖炖梨
冰糖炖梨也有着滋阴润肺和养胃生津的功效。需要注意的是,不要使用刚炖好或者还很热的冰糖炖梨,热气过重的食物反而会加重胃火症状。将一碗雪白的冰糖炖梨拿出锅,冷却后,再慢慢品尝吧。
2.3、莲子汤去心火
表现症状:分虚实两种,虚火表现为低热、盗汗、心烦、口干等;实火表现为反复口腔溃疡、口干、小便短赤、心烦易怒等。
食疗法:莲子30克(不去莲心),桅子15克(用纱布包扎),加冰糖适量,水煎,吃莲子喝汤。
3、小孩胃火大有哪些症状
3.1、痤疮
小孩由于胃火过盛,造成肠胃燥结,从而使胃火无法排出体外而郁积在面部皮肤里,最终导致痤疮的发生。同时还会伴发口干、口臭、便秘等。
3.2、齿痛龈肿
排除上呼吸道感染的原因,出现了牙龈肿痛、甚至衄血的症状往往就是因为胃火炽盛。这一般是由于胃火灼伤经络,导致了中医上所说的“血热妄行”。
3.3、胃肠道症状
表现为胃部灼热疼痛、腹胀、口干口臭、大便稀烂、便秘、牙龈肿痛、胃口不好等。胃火还分虚实两种,虚火表现为稍微咳嗽、胃口不好、便秘、腹胀、舌红、少苔;实火表现为上腹不适、口干口苦、大便干硬。胃火,即是胃热。对于嗜酒、嗜食辛辣、过食膏粱美味等饮食不当引起的火气,中医称之为胃火,通常是由湿热、食滞两方面原因造成。。
3.4、食欲亢进
小孩胃火过旺会导致胄阴耗损,导致烦渴,并使机体损失大量水分,造成血糖升高,为消耗体内的血糖,胰岛细胞会加大胰岛素的分泌,从而导致食欲亢进,饥饿感大增。
3.5、体重下降,疲劳乏力
由于胃火过旺,所摄取的食物多被胃火消化而不能被人体吸收利用,导致营养不足,为了补充机体活动所需要的营养,人体便会启动储存在体内的脂肪和蛋白质来补充能量,从而造成消瘦和乏力。
小孩胃火大要注意什么
1、应要先帮小孩健脾
饮食方面,妈妈要注意不要给小孩吃过多的肉类以及有刺激性、较油腻的食物。不止如此,妈妈还要帮小孩消滞,多吃一些容易消化的食物,“清火”食物,比如各种冬瓜、百合等,确保小孩大便通畅。
2、不要轻易用“泻药”
感觉小孩有胃火,妈妈想到了“泻火药”,其实所谓的“泻火药”很容易打乱小孩机体平衡,导致小孩消化功能紊乱,甚至出现持续性腹泻,如果小孩对药物产生了依赖,还会影响小孩肠蠕动,对真正泻火十分不利。当小孩胃火明显,需要借由药物调节时,也请妈妈们遵医嘱进行。
小孩怎样预防胃火大
1、控制小孩零食
零食吃得多,小孩也很容易有胃火,所以,妈妈要控制小孩零食,不要让小孩吃膨化食品,也少吃些带果壳的食物。
2、奶粉冲稀一些
对于因为胃火已出现便秘的小孩,妈妈可稍将奶粉冲稀一些,两奶之间给小孩多喂些水,喂水果时可多喂些香蕉,有助小孩排便。
3、多吃些清火蔬菜
如白菜:性微寒,有清热除烦,利二便的作用。芹菜:性寒凉,能去肝火解肺胃郁热,容易“上火”的宝宝常食有益。
湿气大吃什么药
湿气是属于人体存在的一种疾病，导致湿气发生的原因有很多，而且湿气发生以后同样是会有很多的注意事项，湿气这种疾病说严重也不严重，但是它是可以通过一些药物来治疗的，治疗的药物的种类有很多，不同的药物治疗效果是有一定的区别的，那么湿气大应该吃什么药呢?
祛湿最基础的方剂应该是
平胃散(苍术、厚朴、陈皮、甘草、生姜、大枣)平时脘腹胀满、嗳气吞酸、肢体沉重的可以用。另外，参苓白术散也可以健脾祛湿，平时大便溏泄，脘腹胀满，不思饮食可以使用。如果外感了风寒了，有恶寒发热，脘腹疼痛，可以用藿香正气散。如果是夏天外感暑热，伴腹痛吐泻，头重身痛，舌苔白腻，可以用香薷散、新加香薷散。中医认为脾脏能运化水湿。
脾喜燥而恶湿，若脾阳振奋，脾脏健运，运滑水湿功能正常，湿邪则不易致病。反之，湿气太重致人生病后，病人往往出现头昏头重、四肢酸懒、身重而痛、关节屈伸不利、胸中郁闷、脘腹胀满、恶心欲吐、食欲不振、大便溏泻、舌苔厚腻等症状。为预防、减轻湿邪伤人，必须重视护脾。只有脾胃阳气振奋，才能有效抵抗湿邪的侵袭。"去湿热的中药有：荷叶、芥菜、粟米、苦瓜、黄瓜、丝瓜、白术、土茯苓、薏仁等等。湿热的病人应少吃不容易消化的食物,比如太甜或者油腻的食物，不能吃过于寒凉的食物比如豆制品，这些食物使脾胃运化不良。
体内湿气过重，会让人觉得困倦、身体四支沉重、没有食欲、手脚冰冷、皮肤起疹、脸上黏腻不舒服，甚至出现肠胃炎现象。为防内湿，切勿过量食生冷瓜果，饮食宜清淡易消化，忌肥甘厚腻及暴食。
此外，用莲子、薏米、赤小豆、白扁豆等健脾利湿之品适量煮粥食用，可护脾胃，祛湿气。湿气一般是由外湿气入侵身体内部产生内湿气，如经常淋雨、穿湿衣服、洗头发不吹干就睡觉等等;同时饮食不当也可能产生内湿气。常用湿气调理法;红豆薏米煮成粥，治湿痹，利肠胃，消水肿，健脾益胃。
心脏增大吃什么药
在我们的生活中心脏体积增大这种病是特别常见的，但同时这种病也是特别危险的，当心脏增大到一定程度的时候，我们的身体就承受不了了，这个时候就会引起人的死亡，所以一定要在刚刚开始发病的时候控制住心脏的增大，不然会引起心脏下移，那么心脏增大吃什么药好呢？
定义：指的是心脏体积增大，一般是心脏某个部分增大，也可以是普遍性心脏增大。
分类及鉴别诊断
左心室增大
诊断：视诊发现心尖搏动向左下方移位，触诊呈明显的抬举性搏动，叩诊心浊音界向左下扩大，心电图示电轴左偏和左心室肥厚。心脏超声可以直接诊断。
相关疾病：风湿性二尖瓣关闭不全，主动脉瓣关闭不全，主动脉瓣狭窄，高血压性心脏病，冠心病，动脉导管未闭等等。
右心室增大
诊断：视诊发现心尖搏动弥散，叩诊心浊音界向左扩大，心电图示电轴右偏和右心室肥厚。心脏超声可以直接诊断。
相关疾病：肺源性心脏病，肺动脉狭窄，室间隔缺损，肺动脉高压症。
左心房增大
相关疾病：二尖瓣狭窄，二尖瓣关闭不全，左心房粘液瘤。
右心房增大
相关疾病：三尖瓣狭窄，三尖瓣关闭不全，房间隔缺损，右心房粘液瘤。
普遍性心脏增大
相关疾病：双侧心力衰竭，心肌炎，心肌病。
局限性心脏增大
相关疾病：心包囊肿，心室壁瘤，心脏肿瘤。
经面罩或鼻导管吸氧，吗啡、攀利尿剂、强心剂等经静脉给予，病情仍不缓应根据收缩压和肺淤血状况选择应用血管活性药物，如正性肌力药、血管扩张药和血管收缩药等，病情严重、血压持续降低甚至心源性休克者，应监测血流动力学，并采用主动脉内球囊反搏、机械通气支持、血液净化、心室机械辅助装置以及外科手术等各种非药物治疗方法，
指导意见：心衰的治疗:一般需要当地医生指导下用地高辛,氢氯噻嗪,安体舒通联合治疗,必须有效地控制炎症.饮食宜低盐 ,应多摄取含丰富纤维素及维生素C ,宜少吃多餐,忌过饱,营养力求丰富和多样化.临睡前不进或少进食物与水分.
甲状腺肿大吃什么
甲状腺肿大是一个很常见的疾病，这类疾病虽然对人体生命危害不是很大，但是对这样疾病治疗，都是需要很好的治疗方法，这样对患者身体各方面，才会有很好的帮助作用，常见治疗就是药物治疗，这样的治疗方式能够很好的改善患者疾病，那甲状腺肿大吃什么好呢?
对甲状腺肿大吃什么呢，甲状腺肿大的时候，在饮食上也是要多加注意，饮食正确，在对疾病治疗上也是有着一些帮助，饮食不当也是会导致疾病变得更加严重。
甲状腺肿大吃什么：
1、热量：因为甲状腺机能亢进，会使身体新陈代谢率提高，所以每天可增加所需的热量。
2、蛋白质：可以增加蛋白质的量，如肉类、蛋、牛奶等。
3、维生素：因为热量提高，所以维生素B群需求也增加，要注意补充。
4、碘：为甲状腺素之成分，甲状腺机能亢进者给予碘化合物，可以增加甲状腺素贮存量并减少释出，但是过量会影响抗甲状腺素治疗。碘一般需求量：成年男性为120~165微克，成年女性为100~115微克。若为孕妇则要增加10~15微克。若为哺乳妇女则要增加25微克的量。
食物中来源：海带、海产为其主要来源，另外绿叶蔬菜中、肉类、蛋类、乳类、五谷类、添加碘的食盐中也有一些含量。
5.避免刺激性食物如茶、咖啡、香烟、酒。
紫菜治甲状腺肿大
白萝卜200克洗净切丝，紫菜20克撕碎，陈皮20克，加适量水煎煮半小时，可用适量盐调味，吃萝卜、紫菜，喝汤，每日2次。治甲状腺肿大、淋巴结核。
喝汤治单纯性甲状腺肿
1.紫菜萝卜汤：紫菜15克，白萝卜300克，陈皮6克，水煎煮熟，调味服食。每日2次。
2.蚝豉海带汤：蚝豉100克，海带60克，水煎煮熟服，每日1--2次。
3.紫淡双菜汤：紫菜15克，淡菜100克，猪瘦肉60克，水煎煮熟，调味服食。
4.海带瘦肉汤：海带50克，猪瘦肉60克，水煎煮熟，调味服食。
通过以上介绍，对甲状腺肿大吃什么呢，都是有着很好了解，因此对这样疾病在饮食上，都也是可以按照以上方法进行选择，不过要注意的是，在对这类疾病治疗的同时，患者也是要坚持这样饮食，这样对疾病改善才会有很好的帮助。
