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湿热体质起痘养生

2019-10-14

左右脸起痘

春节女性养生长痘。

“知生也者,不以害生,养生之谓也。”自有人类文明以来,长生不老是很多人的目标,很多人身体不好,和他们不注重养生有关系。就中医养生话题,您是如何看待的呢?下面的内容是养生路上(ys630.com)小编为大家整理的左右脸起痘,希望能对您有所帮助,请收藏。

谁也不希望自己脸上长痘,不仅看起来难看,还会在交际方面影响自信,更别提有没气质了。有的人只在左侧长痘,有的人左右脸起痘的情况还都比较严重。脸上长痘虽然是一个正常的现象,但却也反映了皮肤的问题,一般与清洁不彻底有关。而对于女性们来说,脸上长痘还要注意是否内分泌不调。

左右脸颊长痘痘是什么原因?

1、清洁不彻底

嘴角处褶皱比较多,是脸部清洁的一个死角,化妆后如果清洁不彻底,容易引起局部毛孔堵塞或细菌感染而长痘痘。另外,吃东西后没有及时清理嘴角,也容易引起感染长痘痘。

2、内分泌失调

长痘痘最常见的原因就是内分泌失调,这个在青春期比较常见,在压力过大,情绪不畅,或者女性患有妇科疾病的时候,也可能出现嘴角长痘痘的情况。

3、上火

吃了太多上火的食物,体内毒素堆积过多,身体排毒不畅,嘴角也容易长痘痘。这种情况多喝下火茶、绿豆粥,吃些新鲜的蔬果可以改善。

4、喜欢用手摸嘴角

手上的细菌是非常多的,频繁的用手触摸嘴角,容易让手上的细菌沾到嘴角,引起皮肤感染长痘痘。

5、新城代谢缓慢

皮肤新陈代谢缓慢,废旧角质堆积,就容易导致毛孔堵塞,细菌在毛孔中大量滋生,到一定程度时就会发炎长痘痘。嘴角又是褶皱比较多的部位,更容易堆积废旧角质。

嘴角周围长痘痘怎么处理

方法一:涂茶树精油

茶树精油有杀菌消炎,促进肌肤再生之功效,常用于治疗青春痘、疤痕、脓疱疮、烫伤、晒伤、割伤等,嘴角长痘痘的时候,每天早晚涂一点,可以帮助消除痘痘,淡化痘印。

方法二:白果祛痘

白果有排毒养颜、祛痘之功效,取新鲜白果,去壳、去皮,切碎捣烂,洁面后涂抹在嘴角长痘痘的部位,每天涂2-3次,坚持3-5天可以有效去除痘痘。

方法三:喝苦瓜汁排毒

嘴角长痘痘与体内毒素过多,火气大有一定的关系,苦瓜汁是寒性食物,有较好的下火、排毒功效,每天早上空腹喝一杯,可以有效排毒。如果苦味太重,可以添加适量蜂蜜调味。

方法四:绿豆粥下火

绿豆有清热下火的功效,嘴角长痘痘可以吃绿豆粥调理排毒。取绿豆100克,加水和适量冰糖,大火煮沸后,中文煮1小时,可做早餐或者晚餐吃,也可以下午的时候当甜点吃。

方法五:涂芦荟汁祛痘

芦荟能消炎杀菌,常被用来治疗痘痘和去痘印。取新鲜的芦荟,去皮,捣烂取汁液,洁面后涂抹在嘴角长痘痘的地方。早晚涂一次,直到痘痘消失为止。

方法六:激光祛痘

激光祛痘就是用特定波长的激光,杀死导致痤疮的多种细菌,同时抑制过多皮脂产生,从而达到祛痘防痘的功效。同时激光还能刺激胶原蛋白新生,避免痘坑、痘印的出现。

扩展阅读

阿司匹林擦脸去痘有效吗?


长痘痘的问题是困扰不少人的顽疾,因为痘痘会给身体带来非常的伤害,尤其是形象方面的伤害非常大,可造成严重的形象问题。而去除痘痘又是非常困难的事情,但是,阿司匹林是现代生活中非常常用的一种药物,对人们的身体疾病有较好的抑制作用,下面就来看看阿司匹林擦脸去痘有效吗?

痘痘引发的主要原因是由于皮肤油脂分泌过多导致毛孔堵塞引起的,油脂分泌过多清洗不干净,就容易导致毛孔有残留油脂分泌物,随着时间的增长,这些油脂物就会累积形成痘痘。

主要是消炎,所以也是可以用于祛痘的,但是建议用一两次,请勿长期使用。成粉末后加少量水溶解之后,涂抹脸上,5~10分钟洗净即可。

常规治疗痘痘有以下3种方法:

一、西药治疗:服用一些抗生素或者如性激素、黄体酮等激素类药物进行治疗。这类方法短期内可见成效,但服用这些药物容易导致内分泌失调,影响身体健康。

二、中药治疗:根据痘痘发病原因可分为湿热症,内毒血热症、血虚风燥症。通过服用中药进行调理治疗,缺点是见效慢。

三、激光治疗:这是目前采用比较多的疗法。使用特定波长的激光,对抑制痤疮赖以产生的皮脂过多,杀死导致痤疮的多种细菌,具有很强的功效,从而使新生的小痘痘及时隐退。激光祛痘过程中比较舒适、无痛苦,并且对皮肤没有不良刺激作用,无光敏现象,治疗过程轻松无负担。

饮食调理:

海带绿豆汤

准备海带、绿豆各15克、甜杏仁9克、玫瑰花6克、红糖适量。将玫瑰花用布包好,与其他食材一起煮后,把玫瑰花拿掉,再加点红糖就能喝了。每天一碗,长期坚持,坚持一个月,痘痘就会彻底消失。

祛痘小窍门八 :草莓酸奶

草莓中含有大量的水杨酸,能去除肌肤多余的油脂,对付痘痘效果非常好。可以把新鲜的草莓捣成泥状,然后加入同等分量的酸奶用来敷脸,每天敷一次,痘痘可快速消除。

脸和脖子交界处长痘


脸上出痘痘的原因有很多,而且部位不同原因也不一样。痘痘的危害性一般不是很大,只要能及时的采取有效的措施处理,痘痘能很快消除。关键是在应对不同部位的痘痘,要有针对性的进行解决,做好平时的防护,这样才能根除痘痘的苦恼。那么,脸和脖子交界处长痘怎么办?

1、检视长痘的原因

痘痘生长的原因还是要从饮食、作息、环境、皮脂毛囊等各方面综合分析,找对病因对症下药,才能让痘痘永远消失。

2、趁早治疗

当你发现有痘痘在蠢蠢欲动时 (红红的,有点硬,你有预感它将长大成痘时) ,可以拿起手边抗发炎的治痘药物或成分较单纯的抗痘保养品,沾取一些点压在痘痘上,1~2小时补擦一次,就有很大的机会能将痘痘抑制住。

3、

适度清洁

“清洁、保持毛孔通畅、减少油脂分泌”是抗痘的不二法门,但若是过度清洁肌肤,或使用太过强烈的洗剂,反而会达到反效果。适度的油脂才能保护肌肤,油水平衡痘痘也会跟着减少。

4、控油同时要补水

大部分的痘痘肌都是油性肤质,名副其实的大油田,为此很多痘痘肌拼命控油,却不做好补水保湿,殊不知当皮肤干燥的时候会分泌更多的油脂来保护肌肤。

5、防晒要做好

部分人认为防晒霜会堵塞毛孔所以完全不敢擦防晒,事实上超负荷的紫外线辐射会让痘印痘痕的色素沉淀加重。所以痘痘肌出门前20分钟一定要涂抹清爽的防晒霜,回来之后也要用面膜进行急救防止痘印加重,最后再用修护产品进行镇定修复。

左右肾盂分离


肾盂是连接着肾脏和输尿管的地方,剩余的扩张分离是由于肾结石,尿道管的畸形,导致小便排泄不出来,所以水全部都积在了肾盂里面,会导致肾盂变得越来越大,导致出现一些不好的检查结果,经常会引起肾盂分离,这其中也不排除是胎儿,在孕期肚子里面憋尿还没有排泄出来,这个时候检查结果也会有肾盂分离的现象。

肾盂简单的说就是肾和输尿管连接的地方。

肾盂扩张分离是由于肾结石、输尿管畸形,导致尿液无法正常排出,于是肾盂被充盈变大形成的。当胎儿憋尿时,也可以发生肾盂分离。

一般来说如果肾盂分离不超过10mm,是属于正常范围的.如果胎儿出生时不大于16mm,也不会有什么问题,如果继续增大就要定期复查,考虑治疗,可以参照的治疗:

(1)

宫内治疗:经子宫穿刺置入导管减压治疗肾积水

(2)

生后手术治疗:肾盂成形术。

肾盂分离90%是发生在男婴身上的,有的宝宝到出生的时候拉泡尿就解决了这个问题,有的宝宝是因为先天的尿路(排尿不畅,积压在肾脏里)问题出来后要经过手术才能解决。

症状就是羊水偏少,肾盂分离=7mm为轻度,肾盂分离=10mm为重度 。但需了解胎儿膀胱是否充盈,如膀胱充盈,需等胎儿排尿后复查。随孕周增加肾盂分离是否逐渐增加。了解胎儿肾积水是否进行性发展,肾脏发育的大小,肾皮质是否有变薄。如有肾皮质变薄,可能对胎儿有一定影响。

反之可能影响不大。生下来就应该检查。首先做B超,必要时可静脉肾盂造影,明确肾脏功能和梗阻的部位.手术有一定的难度,但对孩子的生命没有影响。

左右阴阳 青龙白虎


张锡纯先生在论述活络效灵丹时高鲁轩案:用活络效灵丹,加京鹿胶四钱(另炖兑服),明天麻二钱,煎汤饮下。托其左腿者,觉自手缝中冒出凉气,左腿遂愈。而右腿疼如故,因恍悟曰,人之一身,左阳右阴,鹿名斑龙,乃纯阳之物,故其胶入左不入右。遂复用其方,以虎骨胶易鹿角胶,右腿亦出凉气而如左而愈。《礼》有之,左青龙,右白虎,用药本此,即建奇力,古人岂斯我哉。苟悟医理之妙,六经皆我注脚也。

友人李景南,左腿疼痛,亦自服鹿角胶而愈。隔数年,右腿又疼,再服鹿角胶,分毫无效。适有自京都来者,赠以同仁堂药坊虚骨酒,饮之而愈。愈后不知系何故,后见愚所治高鲁轩医案,不觉抚掌称快。

白纸黑字,写得甚明。玄而又玄,众妙之门。故知阴阳大义者,知一而毕,非浅学者可为。鹿角通督脉为食草之物以通东方木生之气,虎骨生四肢为食肉之物以通西方金杀之气。但为何人身左为青龙,右为白虎。

经的原意是纵丝,有路径的意思,简单说就是经络系统中的主要路径,存在于机体内部,贯穿上下,沟通内外;络的原意是网络,简单说就是主路分出的辅路,存在于机体的表面,纵横交错,遍布全身。《灵枢脉度》说:经脉为里,支而横者为络,络之别者为孙。这是将脉按大小、深浅的差异分别称为经脉、络脉和孙脉。经络的主要内容有:十二经脉、十二经别、奇经八脉、十五络脉、十二经筋、十二皮部等。其中属于经脉方面的,以十二经脉为主,属于络脉方面的,以十五络脉为主。它们纵横交贯,遍布全身,将人体内外、脏腑、肢节联成为一个有机的整体。


造口周围皮肤起痘发痒?


造口周围皮肤起痘发痒很可能是真菌感染引起的,如果想要缓解症状,一定要积极抗真菌感染的治疗,并且保持局部的卫生,局部的清洁干燥,平时一定要加强营养,保持愉快的心情,还需要养成良好的生活习惯和饮食习惯,少吃辛辣刺激的食物,饮食上尽量以清淡为主,而且在营养上一定要均衡。

造口周围皮肤病可以按照以下几点来处理:

(1)造口器材所致者则需要更换。

(2)接触性皮炎的治疗应使用皮肤保护软膏、油剂等药物(如氧化锌油膏 等)治疗。

(3)顽固性糜烂、溃疡属真菌感染者,外用制霉菌素。

(4)如经各种治疗无效,可考虑手术改换造口位置。

造口黏膜肉芽肿为良性组织,通常发生在黏膜与皮肤接触处,也可发生在造口黏膜上,一粒或多粒围绕着造口的边缘生长。造口黏膜肉芽肿不仅使患者产生疼痛、瘙痒,易伴随出血,而且影响造口袋的粘贴,容易引起渗漏导致造口周围皮炎的发生。因异物与外界的机械性刺激导致黏膜损伤,并生炎性改变,组织细胞增生,产生肉芽肿。

发生的原因

(1)缝线未脱落

造口周围缝线未完全脱落,缝线刺激引起的造口黏膜炎性改变,组织细胞增生,产生造口周围黏膜肉芽肿。

(2)底盘裁剪不合适

造口底盘裁剪不合适,过小或不整齐的毛边刺激纤维组织增生,产生造口周围黏膜肉芽肿。

临床症状

肉芽肿为良性组织。呈红色颗粒状。触之易出血,通常发生于黏膜与皮肤接触处,围绕着造口的边缘生长。

相关护理

01 护理评估方法

评估患者的造口护理方法,造口底盘内圈大小与造口直径是否合适;衣裤是否过紧;清洁造口黏膜是否过于频繁;清洁造口黏膜物品是否粗糙,不够柔软。以上因素是造成造口黏膜经常受到造口底盘、袋体摩擦刺激诱发肉芽肿的原因。

02 疼痛护理

疼痛时患者分散注意力,比如听音乐或者讲患者感兴趣的事情,进行心理疏导,缓解紧张情绪,减轻疼痛。

03 护理措施

1、肉芽如发生在黏膜与皮肤接触处应检查造口周围是否有缝线仍未脱落,如观察到有线结,应予以拆除线结,再使用造口护肤粉,涂抹造口防漏膏,粘贴造口袋,每两天更换造口袋一次,保护创面不受污染。

2、正确测量造口尺寸,避免底盘经常摩擦造口边缘,引致肉芽增生。

左右偏头风证


病证名偏头痛者。见《证治准绳杂病》。左侧头痛而右侧头不痛者左偏风,右侧头痛而左侧头不痛者为右偏风。或有认为该病若不早治或失治者,久则左发者损左目,右发者损右目。或延及而使左损反攻于右,右损反攻于左。或成两目俱损者。经验总结:痛由内起而止于外者为祸迟;痛由外起而止于内者为祸速;其痛由百会、上星、攒竹入者为祸烈。若外有赤肿痛泪者并发外障;内有昏惑妄见者并发内障。该病证之初起,治宜用葱、艾炒米或盐以熨头顶百会穴处,或两侧太阳穴部位。可针灸风池、合谷、丝竹空等穴位。可结合证候辨证论治。

偏头痛的病因尚不明确,可能与下列因素有关:

遗传因素

约60%的偏头痛病人有家族史,其亲属出现偏头痛的风险是一般人群的3~6倍,家族性偏头痛患者尚未发现一致的孟德尔遗传规律,反映了不同外显率及多基因遗传特征与环境因素的相互作用。家族性偏瘫型偏头痛是明确的有高度异常外显率的常染色体显性遗传,已定位在19p13(与脑部表达的电压门p/Q钙通道基因错译突变有关)、1q21和1q31等三个疾病基因位点。

内分泌和代谢因素

本病女性多于男性,多在青春期发病,月经期容易发作,妊娠期或绝经后发作减少或停止。这提示内分泌和代谢因素参与偏头痛的发病。此外,5-羟色胺(5-HT)、去甲肾上腺素、p物质和花生四烯酸等代谢异常也可影响偏头痛发生。

饮食与精神因素

偏头痛发作可由某些食物和药物诱发,食物包括含酪胺的奶酪、含亚硝酸盐防腐剂的肉类和腌制食品、含苯乙胺的巧克力、食品添加剂如谷氨酸钠(味精),红酒及葡萄酒等。药物包括口服避孕药和血管扩张剂如硝酸甘油等。 另外一些环境和精神因素如紧张、过劳、情绪激动、睡眠过度或过少、月经、强光 也可诱发。

发病机制

偏头痛的发病机制尚不十分清楚,目前主要有以下学说:

血管学说

传统血管学说认为偏头痛是原发性血管疾病。颅内血管收缩引起偏头痛先兆症状,随后颅外、颅内血管扩张,血管周围组织产生血管活性多肽导致无菌性炎症导致搏动性的头痛。颈动脉和颞浅动脉局部压迫、血管收缩剂麦角生物碱如麦角胺可缓解发作期头痛支持这一理论。神经影像发展TCD、pET等临床应用,进一步发展了血管源学说,提出先兆型和无先兆型偏头痛是血管痉挛程度不同的同一疾病。各种神经元对缺血的敏感性不同,先兆症状的出现是由于血管收缩,血流量降低后,视觉皮层的神经元对缺血最敏感,因此视觉先兆最先出现,然后越来越多的神经元功能受到影响,再逐渐出现手指发麻等其他神经系统症状。

神经学说

神经学说认为偏头痛发作时神经功能的变化是首要的,血流量的变化是继发的。 偏头痛先兆是由扩展性皮层抑制(cortical spreading depressing,CSD) 引起。CSD是指各种有害刺激引起的起源于大脑后部皮质(枕叶)的神经电活动抑制带,此抑制带以2~5mm/min的速度向邻近皮质扩展,并伴随出现扩展性血量减少(spreading oligemia)。两者均不按照脑动脉分布扩展,而是按大脑皮质细胞构筑模式进行,向前扩展一般不超越中央沟。CSD能很好地解释偏头痛先兆症状。另外, 5-羟色胺(5-HT)参与头痛发生。头痛发作开始时,5一HT从血小板中释出,直接作用于颅内小血管使之收缩,并附于血管壁上。当血浆5-HT浓度下降时,它作用于大动脉张力性收缩性作用消失,血管壁扩张出现头痛。5-HT既是一种神经递质,又是一种体液介质,对神经和血管均有影响。治疗偏头痛的曲坦类药物就是中枢性5-HT受体激动剂或部分激动剂。这证实神经功能紊乱参与偏头痛的发作过程。

三叉神经血管学说

该学说解剖生理基础是三叉神经血管复合体(trigeminovascular complex) 。颅内痛觉敏感组织如脑血管、脑膜血管、静脉窦,其血管周围神经纤维随三叉神经眼支进入三叉神经节,或从后颅窝进入1、2颈神经(C1、C2)后根;两者在三叉神经节和C1、C2脊神经节换元后,发出神经纤维至三叉神经颈复合体(trigeminocervical complex) ,后者由三叉神经脊束核尾端与C1、C2后角构成;三叉神经颈复合体发出神经纤维,经脑干交叉后投射至丘脑。该学说的周围疼痛机制认为,三叉神经节损害可能是偏头痛产生的神经基础。当三叉神经节及其纤维受刺激后,可引起p物质(Sp)、降钙素基因相关肽(CGRp) 和其他神经肽释放增加。这些活性物质作用于邻近脑血管壁,可引起血管扩张而出现搏动性头痛,还可使血管通透性增加,血浆蛋白渗出,产生无菌性炎症,并刺激痛觉纤维传入中枢,形成恶性循环。

病理生理

颅内痛觉敏感组织如脑血管、脑膜血管、静脉窦,其血管周围神经纤维和三叉神经可能是偏头痛发生生理基础和痛觉传导通路。电刺激三叉神经节后能导致硬膜血管无菌性炎症。偏头痛的三叉神经血管反射学说,认为偏头痛是三叉神经传入纤维末梢释放p物质(Sp)及其他神经递质,传出神经作用于颅内外血管,引起头痛和血管扩张。与三叉神经系统相关的最主要的神经肽是降钙素基因相关肽(CGRp),其次是p物质(Sp)、神经激肽A(NKA)。 p物质是传递并降低痛阈的神经递质,与神经激肽A (NKA)有协同作用,而降钙素基因相关肽(CGRp)具有较强的扩血管作用,通过扩张血管而引起头痛。

临床表现

偏头痛频繁发作将影响患者的生活工作,最直接的就是影响睡眠,因为睡眠不足,白天就没精神,工作也大受影响。而且有部分患者常常是一工作就发作,十分耽误事。同时,人久患头痛疾病,性格发生变化,往往性情变得暴躁。又因为久治不愈,生活受到重大影响,心理脆弱,丧失信心,时间长了对人的心脑血管将产生不利影响, 临床上头痛发作后脑血栓,高血压,脑出血,临床也较常见。 下面介绍偏头痛主要类型的临床表现:

无先兆偏头痛

无先兆偏头痛是最常见的偏头痛类型,约占80%。发病前可没有明显的先兆症状,也有部分病人在发病前有精神障碍、疲劳、哈欠、食欲不振、全身不适等表现,女性月经来潮、饮酒、空腹饥饿时也可诱发疼痛。头痛多呈缓慢加重,反复发作的一侧或双侧额颞部疼痛,呈搏动性,疼痛持续时伴颈肌收缩可使症状复杂化。常伴有恶心、呕吐、畏光、畏声、出汗、全身不适、头皮触痛等症状。 与有先兆偏头痛相比,无先兆偏头痛具有更高的发作频率,可严重影响患者工作和生活,常需要频繁应用止痛药治疗,易合并出现一新的头痛类型药物过量使用性头痛(medication-overuse headache)药物过量使用性头痛(medication-overuse headache)。

有先兆偏头痛

有先兆偏头痛约占偏头痛患者的10%。发作前数小时至数日可有倦怠、注意力不集中和打哈欠等前驱症状。在头痛之前或头痛发生时,常以可逆的局灶性神经系统症状为先兆,最常见为视觉先兆,如视物模糊、暗点、闪光、亮点亮线或视物变形;其次为感觉先兆,感觉症状多呈面-手区域分布;言语和运动先兆少见。先兆症状一般在5~20分钟内逐渐形成,持续不超过60分钟;不同先兆可以接连出现。头痛在先兆同时或先兆后60分钟内发生,表现为一侧或双侧额颞部或眶后搏动性头痛,常伴有恶心、呕吐、畏光或畏声、苍白或出汗、多尿、易激惹、气味恐怖及疲劳感等,可见头面部水肿、颞动脉突出等。活动能使头痛加重,睡眠后可缓解头痛。疼痛一般在1~2小时达到高峰,持续4~6小时或十几小时,重者可历时数天,头痛消退后常有疲劳、倦怠、烦躁、无力和食欲差等。

(1)伴典型先兆的偏头痛性头痛:为最常见的有先兆偏头痛类型,先兆表现为完全可逆的视觉、感觉或言语症状,但无肢体无力表现。与先兆同时或先兆后60分钟内出现符合偏头痛特征的头痛,即为伴典型先兆的偏头痛性头痛。若与先兆同时或先兆后60分钟内发生的头痛表现不符合偏头痛特征,则称为伴典型先兆的非偏头痛性头痛;当先兆后60分钟内不出现头痛,则称为典型先兆不伴头痛。后两者应注意与短暂性脑缺血性发作相鉴别。

(2)偏瘫性偏头痛偏瘫性偏头痛:临床少见。先兆除必须有运动无力症状外,还应包括视觉、感觉和言语三种先兆之一,先兆症状持续5分钟至24小时,症状呈完全可逆性,在先兆同时或先兆60分钟内出现符合偏头痛特征的头痛。如在偏瘫性偏头痛患者的一级或二级亲属中,至少有一人具有包括运动无力的偏头痛先兆,则为家族性偏瘫性偏头痛;若无,则称为散发性偏瘫性偏头痛。

(3)基底型偏头痛:先兆症状明显源自脑干和(或)两侧大脑半球,临床可见构音障碍、眩晕、耳鸣、听力减退、复视、双眼鼻侧及颞侧视野同时出现视觉症状、共济失调、意识障碍、双侧同时出现感觉异常,但无运动无力症状。在先兆同时或先兆60分钟内出现符合偏头痛特征的头痛,常伴恶心、呕吐。

视网膜性偏头痛

视网膜性偏头痛为反复发生的完全可逆的单眼视觉障碍,包括闪烁、暗点或失明,并伴偏头痛发作,在发作间期眼科检查正常。与基底型偏头痛视觉先兆症状常累及双眼不同,视网膜性偏头痛视觉症状仅局限于单眼,且缺乏起源于脑干或大脑半球的神经缺失或刺激症状。

儿童周期性综合征

常为偏头痛前驱的儿童周期性综合征可视为偏头痛等位症,临床可见周期性呕吐、反复发作的腹部疼痛伴恶心呕吐即腹型偏头痛、良性儿童期发作性眩晕。发作时不伴有头痛,随着时间的推移可发生偏头痛。

偏头痛并发症

(1)慢性偏头痛:偏头痛每月头痛发作超过15天,连续3个月或3个月以上,并排除药物过量引起的头痛,可考虑为慢性偏头痛。

(2)偏头痛持续状态:偏头痛发作持续时间72小时,而且疼痛程度较严重,但其间可有因睡眠或药物应用获得的短暂缓解期。

(3)无梗死的持续先兆:指有先兆偏头痛患者在一次发作中出现一种先兆或多种先兆症状持续1周以上,多为双侧性;本次发作其他症状与以往发作类似;须神经影像学排除脑梗死病灶。

(4)偏头痛性梗死:极少数情况下在偏头痛先兆症状后出现颅内相应供血区域的缺血性梗死,此先兆症状常持续60分钟以上,而且缺血性梗死病灶为神经影像学所证实,称为偏头痛性梗死。

(5)偏头痛诱发的痫样发作:极少数情况下偏头痛先兆症状可触发痫性发作,且痫性发作发生在先兆症状中或后1小时以内。

预防

1.避免头痛诱发因素:要预防偏头疼的发作,首先消除或减少偏头疼的诱因,日常生活中应避免强光线的直接刺激,如避免直视汽车玻璃的反光,避免从较暗的室内向光线明亮的室外眺望。避免对视光线强烈的霓虹灯。避免情绪紧张,避免服用血管扩张剂等药物,避免饮用红酒和进食含奶酪的食物,咖啡、巧克力、熏鱼等。

2.药物治疗:预防性治疗适用于:①频繁发作,尤其是每周发作1次以上严重影响日常生活和工作的患者;②急性期治疗无效,或因副作用和禁忌证无法进行急性期治疗者;③可能导致永久性神经功能缺损的特殊变异型偏头痛,如偏瘫性偏头痛、基底型偏头痛或偏头痛性梗死等。预防性药物需每日服用,用药后至少2周才能见效。若有效应持续服用6个月,随后逐渐减量到停药。临床用于偏头痛预防的药物包括:①肾上腺素能受体阻滞剂,如普萘洛尔 、美托洛尔 ;②钙离子拮抗剂,如氟桂利嗪、维拉帕米;③抗癫痫药,如丙戊酸 、托吡酯;④抗抑郁药,如阿米替林、氟西汀;⑤5-HT受体拮抗剂,如苯噻啶。其中,普萘洛尔、阿米替林和丙戊酸三种在结构上无关的药物,是主要的预防性治疗药物,一种药物无效可选用另一种药物。

疾病调护

目前无特效治疗方法,可根除偏头痛,最有效的治疗方式是在偏头疼的间隙期避免诱发因素进行预防 。 具体如下:

远离酪胺酸类食物

酪胺酸是造成血管痉挛的主要诱因易导致头痛发作,这类食物包括:奶酪 、巧克力、柑橘类食物,以及腌渍沙丁鱼、鸡肝、西红柿、牛奶、乳酸饮料等。

减少摄酒

所有酒精类饮料都会引发头痛,特别是红酒含有更多诱发头痛的化学物质。如果一定要喝,最好选择伏特加、白酒这类无色酒。

学会减压

放松心情,选择泡泡温水浴,做瑜伽等放松运动可以避免头痛。

规律运动

对有偏头痛的人来说,着重呼吸训练、调息的运动(例如瑜伽、气功),可帮助患者稳定自律神经系统、减缓焦虑、肌肉紧绷等症状。

生活规律

营造安静的环境,维持规律的作息,即使在假日也定时上床、起床。

脸下巴两边长痘是什么原因


很多人上火的时候,下巴上面就会长痘痘。大家都知道,下巴上长了痘痘,是非常痛的。但是因为不知道该如何进行调理,只能忍受痘痘在脸上“肆虐”。其实脸下巴两边长痘痘是有很多的原因的,不同的原因导致的痘痘,也需要进行不同的调理。今天我们就来给大家介绍一下。

痘痘为什么会长在下巴呢?

1、皮脂腺过于发达

油性皮肤特别容易长痘痘,而下巴部位的皮脂腺过于发达,如果毛孔被堵塞或者是因为其它原因导致排油不畅,那么皮脂腺继续分泌,皮脂就在毛孔中累积起来,突起成为痘痘。

2、内分泌紊乱

女性在月经前都会能感受到征兆的,经前长痘痘也是症状之一,因为雄激素和黄体素的上升,雌激素的下降导致。激素分泌的失衡间接造成皮脂分泌过于旺盛,从而进一步加剧痘痘的状况。

3、药物刺激

有些药物,副作用很大,会导致身体不正常运作,例如口服避孕药、减肥药和月经调理药,会刺激内分泌的失衡或引发毒素堆积,导致下巴长痘痘。

4、消化系统

毒素过多存在体内,就会有爆发的时候,而下巴处长痘痘,就是爆发的症状。如便秘、慢性腹泻、胃酸过多、溃疡等,会导致体内毒素堆积,废物无法正常排出。此时,消化系统的反射部位——嘴的周围,也会出现青春痘。

下巴长痘痘怎么调理

下巴长痘痘会影响美观,尤其是女生,特别介意。可以从各大系统上进行调理:

1、内部系统调理

下巴长痘痘主要是皮肤内的皮脂腺过度分泌无法及时有效排出,造成皮脂腺过度分泌的内部原因主要有内分泌失调,新陈代谢不正常运行,因此需要对内部系统进行调理,使其正常运行,可以使用针灸、中药等方法。

2、生活习惯调理

不合理的生活习惯,熬夜、情绪变化、个人卫生等因素都会促进痘痘的生长,特别是个人卫生如果做不好,皮肤无法得到有效清洁,毛孔堵塞油脂无法及时排出;熬夜、情绪变化等会造成内部系统的失调,为痘痘的形成也创造了一定的条件;所以需要改变不良的生活习惯,适当的缓解压力,保持心情愉快。

3、饮食调理

日常习惯食用辛辣的刺激性食物会刺激皮脂腺的过度分泌,也成为痘痘产生的一大原因;所以尽量多食一些水果蔬菜类食物,少食刺激性食物,规律饮食。

4、注意感染

当下巴上长痘痘的时候,不要因为心急而且抓摸痘痘,抠“青春痘”会导致严重感染,败血症、心内膜炎、肾脏损害。前不久就有一名大学生因抠“青春痘”,而罹患急性细菌性心内膜炎而险些丧命。说得轻些,抠“青春痘”会加重局部炎症,愈合后会留下永久的疤痕。应该更注意卫生问题,以防加重发炎。

皮肤深层起痘发不出来


皮肤长痘在生活中是很常见的现象,大多数人皮肤长痘,痘痘一般都会出现在皮肤的外表层,但是有时候皮肤的深层起痘,但是痘痘却发不出来,其实这种情况被称之为痤疮,痤疮发病率最好的要属青少年,虽然痤疮随着年龄的增长会慢慢减轻或者是痊愈,但是一般闭合性的粉刺是很难痊愈的。

痤疮患者需要注意以下事项

1、及时清洁皮肤:痤疮患者应当在晨起和睡前交替使用中性偏碱性的香皂进行清洁皮肤,需要用温水或温热水洗干净,这样才可以彻底的清除皮肤上的灰尘,一般洗脸次数一日2-3次就好。

2、不要化浓妆:应避免使用油性或粉质的化妆品,可以适当的使用水质的护肤品,在睡前应当彻底的清除化妆品,避免睡前涂抹营养霜,这样可以使夜间的皮肤轻松并且可以得到充分的呼吸。

3、饮食合理搭配:少吃辛辣、油炸、高热量食物。应当多吃些水果和蔬菜,多喝开水,尽量少吃些脂肪、辛辣、油炸性的食物以及白酒和咖啡等刺激性的饮料。

4、千万别抠挤痘痘:因为我们的手上有很多肉眼看不到的细菌,经常挤痘痘,很容易使皮肤造成感染,加重痤疮症状,严重的时候甚至会留下难看的瘢痕。尽量不要总用手去触摸长出来的粉刺,一定不要用手挤,因为手上和头发上的带有很多的细菌,很容易加重粉刺,挤压也会导致留下疤痕。

5、千万别吸烟喝酒:对于痤疮的恢复,烟酒是一定要避免的,香烟中的尼古丁会收缩微血管管壁,使血液和淋巴中的毒素堆积,皮肤细胞的复氧率降低,因而使皮肤的愈合能力减弱,易于形成痤疮伤口的交叉感染。

痤疮患者使用护肤品的注意事项

1、清洁类护肤品:痤疮患者通常伴有皮脂腺分泌旺盛,使用清洁类护肤品的目的就是去除多余的皮脂。在选择清洁类护肤品的时候,一定要选温和不刺激皮肤的,能在清洁皮肤的同时不破坏皮肤的正常脂质结构,以免引起皮肤上的正常菌群失调。

2、有润肤作用的护肤品:痤疮患者应尽量避免使用含油分过多的霜剂,以免涂抹后脸上过于油腻;而应该选择有润肤作用的乳液。

3、防晒护肤品:痤疮患者的防晒护肤品尽量选择水质或凝胶状的,首选化学防晒剂。

4、彩妆或粉底:部分女性痤疮患者喜欢用彩妆或粉底来遮盖已经长出来的痤疮,殊不知彩妆使用不当反而会加重毛囊堵塞的症状。另外使用彩妆或粉底后,卸妆一定要彻底,但不要用力摩擦皮肤。

5、护肤面膜:痤疮患者使用面膜的时候,面膜在脸上停留的时间不宜超过20分钟,每星期敷一次面膜就可以了,不必天天都敷。

左右上肢血压哪个高


测量人体血压的时候一般都是通过使用血压仪器测量人体上肢的血压,但是血压状况会根据一个人当天的身体情况以及心情呈现出不同的结果。相信大家都比较害怕自己患上高血压,因为高血压会引起诸多的并发症。所以测量血压数值要根据患者的身体情况进行确定,而左右上肢哪一个地区的血压更高?

1、上肢左右臂哪个血压高呢

目的通过同时测量高血压患者左右上肢血压,观察高血压者左右上肢血压的差异。方法随机选取100名高血压患者,通过串联2台台式水银柱血压计,同时测量同一个体左右上肢血压。

结果任何一个气囊充气或放气两水银柱同步地升降,其速度肉眼可见无差异,男性组、女性组及总体同时测量的血压右上肢收缩压、舒张压略高于左上肢,但差异无统计学意义(p〉0.05)。结论同时测量高血压患者左右上肢血压的方法科学性强,简单实用,患者易于接受。同时测量左右上肢血压的方法为高血压患者诊断及治疗效果提供了可靠依据。

2、血压检查有什么作用

鉴别疾病。如注射药物后病人晕倒,测量血压,正常的是晕针患者,低或测量不到就是过敏性休克。

诊断疾病。高血压和低血压的患者,通过测量血压就可以诊断。

指导用药。如高血压患者出现头晕,通过测量血压,低者就不能再使用降血压的药物,而血压高的头晕就需要用降压药治疗。

通过测量血压,可以清楚自己的血压情况,对起居,饮食,用药,保健等等都有重要的指导作用。

若是低血压,动脉血压长期低于正常值但无明显症状的状态,这种人偶有眩晕等不适感。若是高血压,静息时动脉血压长期超出正常变动范围特别是舒张压长期超过90毫米汞柱就可以认为是高血压,属于病理范畴。

3、血压多少范围内正常

高血压的诊断标准:用正确方法测量血压,非同日三次(一般间隔2周测量一次)测量,收缩压≥140mmHg和/或舒张压≥90mmHg),可诊断为高血压。举个例子:如果您的血压三次测量值都是在145/80左右,那就可以诊断高血压病;再如果您又说了我的高压不高,高压大概就在135左右,但是低压总是在95左右,这样的话,也应诊断为高血压。

简单的说,如果您的血压不同日多次测量值不管是只有高压超过140,还是只有低压超过90,还是两项都超过了正常指标,那这三种情况均可诊断为高血压;如果您测量的血压范围在120-139/80-89mmHg之间,则为正常高值血压,也就是说处于正常血压与高血压诊断标准之间,这种情况下您需要定期测量以监测血压变化,做到早预防早治疗。

检查血压的正确方法

首次量血压时双臂的血压都要测量,而日后量度时应选用首次量得较高度数的手臂作测量。约有20%病人双臂的血压值会有区别,但若重复测量三次,连续三次双臂的收缩压差距都多于20mmHg或舒张压差距多于10mmHg,可向医生查询再作深入评估。

让手肘轻放于桌面上,举起前臂并调整至压脉带和心脏在同一水平线高,可用手支撑前臂。因为手部肌肉收缩可能导致舒张压升高达10%,而压脉带的位置高过心脏水平线会使所量的血压低于实际达10mmHg。

因为人体血压整天都在变化,所以应选择在每天同一时间量血压。

心跳140左右有危险吗


心跳140左右属于心动过速,对生命有一定的威胁性。像这种心动过速的情况,最容易引起心脏的器质性疾病,患者会经常感觉气短、心悸。建议去医院做24小时心电图监测及相关的心脏检查,然后做专项的针对性治疗。此外注意休息,不要熬夜,调整作息时间,保证心情愉悦。

正常成年人安静状态下心率每分钟60-100次,属于正常心率,心率高于100次/分,属于窦性心动过速儿童幼儿会出现窦性心动过速的情况,这种是属于一种正常生理现象。发热患者,贫血患者,甲亢患者也会出现窦性心动过速的情况,这是简介:晕厥是因各种原因导致一过性脑供血不足引起的意识...患者突然感到头昏、恍惚、视物模糊或两眼发黑、四肢...在安静状态下测出的,若是在运动状态后测出的,建议休息后重新测量;若是得安静状态下测出的伴随着心慌,胸闷等不适症状,建议完善心电图,心脏彩超,心肌酶,24小时动态心电图等检查来明确病因,根据病因进行治疗。可以口服贝特受体阻滞剂来减慢心率控制症状治疗,明确病因后再对因治疗。

正常成人安静状态下,心率每分钟60到100次,您的情况考虑心动过速,可见于窦性心动过速,室上速或者室性心动过速患者,需要心电图鉴别,患者多出现心慌胸闷,胸痛,面色苍白,甚至晕厥等情况。建议您就诊心内科检查,明确病因合理治疗,注意休息劳逸结合,避免焦虑紧张,贝塔受体阻滞剂治疗有效。

心跳140左右,是具有一定的生命危险的。这种,过大的心率失常很容易引起心脏的一些器质性问题的。所以建议您最好是及时的去正规医院做一个24小时动态心电图以及心脏彩超的检查。具体的明确一下,然后再对症处理。平时多注意休息,清淡饮食不要熬夜少吃辛辣刺激食物,避免过度劳累。

来月经下巴就起痘怎么回事呢


月经是每个女性都需要经历的事情,如果月经出现了异常,那么就说明女性的身体出现了状况,所以很多女性对月经既爱又恨,来月经的过程中女性的身体会出现一些不适的现象,比如有的女性就会出现下巴起痘痘等等症状,这样就会让女性的皮肤失去光泽,那么来月经下巴就起痘怎么回事呢?

第一,

来月经下巴就起痘怎么回事呢?想要保证脸部的光洁,那么日常保健中个人卫生要打理好。要用温水来清洁面部谨防感染,减少化妆品的使用,洗完脸后可以进行面部按摩,脸部可以气血通常。

第二,

经期下巴长痘痘跟饮食不当也有必要的联系,所以生理期的时候少吃脂肪糖类多的食物,要多吃蔬菜和水果,不要饮酒或者吃辛辣的食物。这样不仅可以预防痘痘的生长,对月经期爱便秘的女性也有很好的改善,因为便秘也是脸上长痘痘的原因之一。

第三,

下巴长痘明显是内分泌的问题,可以多注意一下自己的饮食还有生活规律,保证正常的作息时间,多喝水,下巴长痘痘,常常与荷尔蒙分泌有关,如果是女性,与卵巢或子宫等生殖系统有关;男性可能是痔疮或便秘等问题.如果是女性容易在下巴长痘痘的,则可能是月事不顺所引起的.平时要避免情绪激动或心理压力,保证充足睡眠,饮食宜清淡,少食脂肪和糖类,刺激性食物会刺激皮脂腺分泌,加重病情,也应少吃或不吃.讲究皮肤卫生,避免用手挤压皮损,常用温水及中性浴液或肥皂清洗,可以去除皮肤油脂.

来月经下巴就起痘怎么回事呢?很多的时候下巴长痘痘都是月经不调造成的。如果月经期长时间的不正常,小编建议应该看中医,可以用中药来慢慢调理。需要注意的是,如果下巴长痘了,那么不要去挤压。抓挠、这样会给细菌侵入皮肤制造机会,会导致感染甚至是败血病,还会导致毛孔粗大,形成黑斑,影响肌肤营养吸收。

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