乳癌术后不是万事大吉
养生是老人的事。
“养生孰为本，元气不可亏；养生孰为先，养心须乐观。”随着社会的发展，人们更好注重养生，如果不需要我们的生活成悲剧，就必须注意养生。不同人群的养生有哪些好的理念呢？以下是养路上网站小编收集整理的“乳癌术后不是万事大吉”，仅供您在养生参考。
不少人认为，切除乳腺癌后就等于彻底去除了病根，今后不必再做相关检查了。专家为此特别提醒说，切掉了肿块并非万事大吉，科学保健、学会自查和定期检查仍十分必要。乳腺癌已成为威胁妇女健康1最常见的恶性肿瘤。提早发现癌前病变或早期发现的乳腺癌，一般只需将局部病变的乳腺组织切除，可将乳房保住;如果是中晚期一般都要将乳房切除。专家告诉记者，临床上双侧乳房发现有乳腺癌的仅占3%左右，绝大多数的患者为单侧病变，九成多的乳腺癌患者认为手术彻底消除了致病隐患，自认为不需要采用任何防护措施。
其实不然，一侧乳癌切除了，并不代表另一侧不出问题，保全下来的乳房同样有可能复发。有关资料显示，单侧乳腺癌切除后，另一侧发生乳腺癌的几率是常人的5倍，另一侧乳腺癌的最高发生率可达14%。
切除了一侧乳腺癌并不意味着永远告别了乳腺癌。中大医院的临床检查证实，已经有5位女性因为忽视乳房检查，先后出现了对侧乳腺癌。因此有必要告诫乳癌术后的女性朋友们，除了注意日常保健和自我检查，科学的做法是：做了保乳手术的患者在前3年内每半年要复查一次，3年后进入稳定期改为每年复查一次;单侧乳房切除的患者每年至少要检查一次，避免另一侧乳房发生新的癌变。 乳癌
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乳癌的早期症状 这些症状当心乳癌来袭
在生活中，乳房的健康的情况是女性朋友很关注的问题，那么大家对于乳癌的情况有什么了解呢?乳癌的早期症状是什么呢?相信大家很想了解一下，下面就让我们来好好看一下关于这些方面的情况吧，希望对大家能够有所帮助。
乳癌的早期症状
1.肿块
首先最明显的症状就是出现肿块的情况的，一般的情况下，成年的妇人的情况的重视率要高一点的。
肿块形状区别较大，通常以为形状不规则，边缘不明晰，质地偏硬。癌性肿块在前期限于乳腺实质内，尚可推进，但又不似良性肿瘤那样有较大活动度，一旦侵犯筋膜或肌肤，肿块就不能推进，病期亦属较晚。
乳腺癌多发生在乳房的上半部，约占50%以上，其中又以外上象限发病最多，与乳房外上腺叶较多有关。
2.疼痛
还会出现乳房疼痛的情况的，一般会表现为阵痛的情况的，在晚期的时候，可能会疼痛加重的，希望大家能够注意。
3. 乳头溢液
乳头液可所以生理性或病理性的。乳头溢液发生率约为3%~8%，溢液可所以无色、乳白色、淡黄色、棕色、血性等，也可呈水样、血样、浆液样脓性;溢液量可多可少，间隔时间亦不一样，患者常因溢液污染内衣而就诊。对乳头溢液应进行涂片细胞学检查以明确。乳腺癌大都伴有乳腺肿块。单纯以乳头溢液为表现者罕见。
4.乳房皮肤改变
对于乳癌的情况，还会发生乳房的颜色的变化的情况的，会成为橘色的，在生活中，大家如果有发现有乳房的颜色发生变化的情况了，就要多加的注意了。
5.乳头改动
正常人双侧胸部对称。当乳头邻近有癌肿存在，乳头常被上牵，故双侧乳头高低不一。乳头内陷是胸部中心区癌肿的主要体征，乳头难以用手指牵出，乳头处于固定回缩状况。湿疹样癌则见乳头呈溃烂状，常有痂皮;病变区与肌肤分界十分明白，病变区与肌肤分界十分明白，病变肌肤较厚。
6.乳房外形变化
正常乳房外形呈自然弧形，若弧形发生异常，应注意有无癌瘤发生。
这些食物可以预防乳癌
大蒜
不仅可以预防乳腺癌而且还可以治疗乳腺/卵巢癌。这是由于大蒜中富含有一种物质，它对乳腺癌细胞的形成具有明显的抑制杀灭作用，这种物质的功效还在于它能够激活和增强人体的免疫系统，除能促进正常细胞的生长外，还能达到消灭乳腺癌/卵巢癌细胞的目的。
月经不调多表现为月经周期改变，月经量或多或少，严重时还会导致闭经，如果不及时治疗，对女性的伤害是非常大的。那么，月经不调是什么原因呢?怎么治疗月经不调最好?跟小编一起来看看吧。
月经不调怎么调理
女性朋友在日常生活中应养成良好的生活习惯，避免常吃辛辣食物，在经期注意保暖，少碰凉水，注意个人卫生，可以缓解月经不调的现象。
1、调整好自己的心态：有些月经不调患者是因为精神受到挫折或压力而造成的，因此保持良好的心态非常重要。
2、多吃含有铁和滋补性的食物：营养不良也会让我们的月经不正常的哦，所有在平时也应合理的搭配饮食。
3、保持良好的生活习惯：女性朋友要避免熬夜、过度劳累、生活不规律等，这些问题都会导致月经不调。因此，保持一个良好的生活习惯同样也很重要。
4、缓解精神压力，可从事一些全身运动，如游泳，跑步，每周进行一至二次，每次30分钟。
5、多食用一些有减压作用的菜肴，如香蕉、苹果、冬瓜、虾、巧克力、西红柿等。
6、防寒保暖凉：女性经期受寒，会使盆腔内的血管收缩，导致卵巢功能紊乱，可引起月经量过少，甚至闭经。
月经不调是什么原因
神经内分泌功能失调引起：主要是下后脑--生茶杯 -卵巢轴的功能不稳定或是有缺陷，即月经病。
病变或药物等引起：包括生殖器官局部的炎症、肿瘤及发育异常、营养不良;颅内疾患;其他内分泌功能失调如甲状腺、肾上腺皮持功能异常、糖尿病、席汉氏病等;肝脏疾患;血液疾患等。
使用治疗精神病的药物;内分泌制剂或采取宫内节育器避孕者均可能发生月经不调。
某些职业如长跑运动员容易出现闭经。
某些妊娠期异常出血也往往被误认为是月经不调。
电磁波：呼机、手机、商务通，一个都不能少;DV机、电炒锅、无绳电话、吸尘器…各种家用电器和电子设备在使用过程中均会产生不同的电磁波，这些电磁波长期作用于人体会对女性的内分泌和生殖机能产生坏影响，导致内分泌紊乱，月经失调。
便秘：可能会引起女性月经紊乱。直肠内大便过度充盈后，子宫颈会被向前推移，子宫体则向后倾斜。如果长时间反复发生子宫后倾，阔韧带内的静脉就会受压而不畅通，子宫壁会发生充血，并失去弹性。若子宫长久保持在后倾位置，就会发生腰痛、月经紊乱。
芋艿
又称芋头、毛芋，为天南星科植物芋的根茎。民间视芋头为滋补之物，常吃能强身健体。芋艿熟食有补益润燥的功效。近年研究还发现，芋头有抗癌抑癌作用，可增强人体的免疫功能，特别对于乳腺癌、甲状腺癌、恶性淋巴瘤及伴有淋巴肿大、淋巴结转移者有辅助治疗功效。
绿茶
除含有大量具有防癌抗癌的维生素和微量元素外，还含有多种能阻止和减慢多种癌症发展各个阶段的生物活性物质，所以也有助于预防乳腺/卵巢癌的发生与发展，促进患者的康复。
番茄
是人们很喜爱的果蔬兼具的食物。近年来研究发现，番茄中含有丰富的番茄红素，能促进一些具有防癌、抗癌作用的细胞素分泌，如白细胞介素-2，激活淋巴细胞对癌细胞的溶解作用。被激活的淋巴细胞又能释放细胞素，如肿瘤坏死因子等，对肿瘤细胞具有杀伤作用。番茄红素又是抗氧化物，可中和自由基，有助对抗乳腺癌、胃癌和消化系统癌症。
猕猴桃
又叫藤梨、奇异果，维生素C含量居水果之冠，素有“中华猕猴桃，西方草莓”之称。猕猴桃不仅营养丰富，而且是抗癌佳果。通过近年的研究证实，猕猴桃中含有一种具有阻断人体内致癌的亚硝胺生成的活性物质，因而具有良好的抗癌作用。
猕猴桃能通过保护细胞间质屏障，消除食进的致癌物质，对延长癌症患者生存期起一定作用，尤其适合于乳腺癌、膀胱癌、肺癌、宫颈癌等患者放疗后食用。
大枣
可以抑制乳腺/卵巢癌细胞的形成。这主要是因为大枣内含有大量的环式—磷酸腺苷和可提高机体免疫功能的维生素。而且大枣也是女性养颜美容的绝好补品。
总结：以上就是关于乳癌的情况，相信大家也有一定的了解了，在生活中，广大的女性朋友一定要注意自己的乳房的健康的情况的，要做好自己乳房的保健的情况，希望大家在生活中能够多加的注意。
副乳癌前兆
其实基本上每一位女性腋下或多或少都有副乳的存在。而副乳的存在不仅在一定程度上会影响到一位女性的外在美观状态，并且如果不注重保养的话，还有可能会引起副乳癌。副乳癌也是一种乳房疾病问题，如果不及时治疗有可能会导致癌细胞向乳房的其他区域扩散，那么患上副乳癌之后有什么前兆？
副乳不仅仅会使患者感到身体中有肿块，还会感受到疼痛，最为严重的是可能会导致发生癌变。那么副乳癌变通常有哪些症状变现呢?副乳癌变有哪些前兆呢?首先就是会出现肿块，这是副乳腺癌的最主要并且是最初的症状表现，大多数的肿块处于外象限，然后才是内上以及乳头乳晕的区域，但是下方比较少。肿块的大小因人而异，形状大多呈现圆形或者卵圆形。
第二种前兆表现是疼痛，大多数副乳腺癌患者比较缺乏疼痛症状，因为疼痛发生比较少，所以有的时候乳腺癌往往在早期很难发现。大多数的疼痛通常会表现为乳腺刺痛、胀痛或者隐痛。第三种前兆表现是副乳腺轮廓改变，当人们身体的肿块比较大的时候，副乳腺会出现局部隆起的症状，副乳腺会出现增大的状况。当肿瘤累及皮肤或胸肌时，可使乳房变硬。这是比较鲜明的一种前兆表现。
第五种就乳头溢液，所以当人们的乳头溢出比较特殊的液体时，需要及时就医进行相关的检查，如果是患病，需要及时的进行治疗。第六种为区域淋巴结重大，大多数是同侧腋窝淋巴结肿大，但是当人们锁骨上淋巴结重大，就是属于晚期。所以需要及时的依照医嘱，进行进一步的治疗。
如果有副乳的女性，需要格外的注意，女性需要定期的去医院进行检查，同时应当及时的去医院接受治疗。在平时的生活中也应当多加一注意，出现以上的症状就需要立马去医院检查，以便出现问题能够及时得以治疗。在平时的时候也需要注意做好预防，少吃一些刺激性的食物，还有一些富含激素类的药物应当少吃。患者也需要增加自己的运动量，借以提升自己的免疫力和抵抗力，让自己的身体更加强健，免受各种疾病的侵袭。
男性饮酒易导致乳癌
很多人认为，乳腺癌只是女性的专利，其实不然。
据悉，患乳腺癌的男性数量目前正在逐年上升，每百名乳腺癌患者中就有一名是男性。 据天津市肿瘤医院乳腺科刘俊田副主任医师介绍，男性乳腺癌患者增多主要与过度饮酒、服用某些含雌激素类药物及睾丸功能障碍有关。
据专家介绍，酒精很容易使肝脏代谢功能受损，而肝脏承担着男性体内雌激素的分解、排泄任务，过量饮酒最终会导致雌激素在男性体内积蓄，引起乳房肥大，增加罹患乳腺癌的几率。
数据显示，爱喝酒的男人得乳腺肥大的几率要比常人高15%。睾丸功能障碍和服用含雌激素类药物，也会导致体内雌激素水平过高，使乳房肥大。
刘俊田说，由于男性胸部比较平坦，乳房组织比女性少，就算只长了个2厘米-3厘米大的肿瘤，癌细胞也会在较短的时间内侵入皮肤、肌肉、腋下淋巴结以及身体的其他器官。
因此，男性患乳腺癌后癌细胞的扩散时间一般只有几个月，加之人们对男性乳腺癌的防范意识差，很多患者一经发现就已经是晚期。
专家提醒，如果男性对自己肥厚的乳房产生困惑，可以通过触摸的方式辨别。男性乳房突出是病还是脂肪堆积，摸起来是不一样的。
如果乳房摸起来成疖状或出现硬块，这可能是乳房内产生了丰富的乳腺，就必须进行检查，尤其是中老年男性，一旦发现乳房肿块应及时去专科医院检查以免造成误诊，延误诊断和治疗。
丰满女性患乳癌更危险
据最新研究显示，身材丰满的女性患乳癌的机率与死亡率特别高。据刊登在最新一期美国癌症期刊的研究报告指出，超过三十岁的妇女如果身上的肥肉集中在腰围，将增加患乳癌的死亡率。这项研究是由佛罗里达州的马斐特癌症中心完成。
该中心以十年的时间观察一百六十六名女性乳癌病人，其中有一半的病人在观察后期死亡。研究发现，有两大主要因素会加剧乳癌的危险性，第一是腹部肥胖，第二是三十岁以后体重增加。
研究人员指出，过去许多研究都发现肥胖的女性为容易患乳癌的高危险群，但这次的研究更进一步发现，女性身材丰满加剧了乳癌死亡率。
研究报告说，节制饮食和运动可以改变上述两大危险因素。节食和运动可以降低乳癌再度复发与死亡的危险性，另外，控制体重还可以对诸如防范心血管、糖尿病等慢性疾病，具有实质的效果。
以往的研究也显示，身材丰满也是助长女性患子宫1内膜癌、胆囊疾病、高血压、动脉硬化、糖尿病等疾病的高危险因子。
研究人员指出，体重增加是造成腹部肥胖的原因，因此按美国癌症研究协会推荐，成人要注意自己的体
重增长，最好不要超出五公斤，并且还要时时保持臀部与腹部的一定比例。
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