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痛经可以吃什么食物

2019-10-14

神奇:结婚生子可以治疗女性痛经

结婚后的女性如何保养生殖。

“不怕工资低,就怕命归西。不怕挣钱少,就怕死得早。”社会的发展让更多人注意到了养生这个话题,身体是革命的本钱,我们需要掌握相关养生知识。有效的不同人群的养生是如何做的呢?经过搜索和整理,小编为大家呈现“神奇:结婚生子可以治疗女性痛经”,大家不妨来参考。希望您能喜欢!

痛经是妇科常见病之一,中医学经典《黄帝内经》就有关于女性痛经的记载,中医对女性痛经的关注已经有数千年历史了。按照中医理论,女性痛经有两种情形:一种是不通则痛,指的是气血不畅而导致的痛经,另外一种情形是不荣则痛,指的是肝肾不足,身体过于虚弱,气血空虚而导致的痛经。

女孩痛经绝大多数婚后自愈

女孩痛经绝大多数婚后自愈

西医学把痛经分为原发性痛经和继发性痛经。前者又称功能性痛经,指生殖器官无明显器质性病变,多见于青年妇女;后者多继发于生殖器官的某些器质性病变,如子宫内膜异位症、子宫腺肌症、子宫肌瘤、慢性盆腔炎、盆腔淤血症、子宫颈口粘连或狭窄等。

少女的痛经,绝大多数是原发性的痛经,黄健玲说,从中医学的角度看,遭受了生冷寒凉,喝了冰水或冰饮料,经期淋雨,包括感冒等引起寒凝血淤,都会引起痛经;南方天气湿热,吃了湿热的东西,比如多食虾蟹、芒果和荔枝等热性食物,也会导致气滞血淤,引起痛经;学习和工作压力过大,心情压抑,同样会痛经。

针灸扎穴位止痛最快

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原发性痛经出现在月经前后,一般来说比较容易治疗。来潮前可以吃一点中药,也可以疏通,吃一些理气的药物。如果要止痛效果快,可以用针灸,针灸最快,扎一下三阴交、足三里等穴位,马上就止痛。

年轻女孩子的痛经,一般从初潮开始就痛,有的可能跟子宫的角度有关,比如,子宫过度前倾,或过度后倾,或者跟经血通道过于狭窄有关。女孩成年,结婚生子后,这种情况会有改变,原发性的痛经,绝大多数婚后自愈。

子宫内膜异位症虽然多见于继发性痛经的妇女,但是年轻女性也很容易患上这种病,目前中医院妇科门诊里面就有这样的病例。患上子宫内膜异位症的年轻女性,不宜过晚结婚,因为子宫内膜异位症是由于生殖道流动不畅所导致的,根据临床经验,结婚生子往往能够改善这种症状。

妇女痛经小心生殖系统病变

妇女痛经小心生殖系统病变

已婚的妇女,多是继发性痛经,如果女性痛经时还伴有腰疼、发烧、月经量增多、下腹部坠痛、体温升高,经血颜色为淡茶褐色或者气味发生变化,痛感越来越强,持续时间也越来越长,恶心或者呕吐、腹泻,那就有可能是子宫后位或者其他疾患所导致,如盆腔炎、子宫内膜炎、子宫内膜异位症。

比如引起痛经的子宫内膜异位症就被列为一种比较严重的妇科病,而痛经只是被认为是其症状之一。

女性生产的最佳年龄是25到30岁,错过这个时期是非常可惜的。很多女性30岁都还在做人流,要知道人流是引起子宫内膜异位症的原因之一,而子宫内膜异位症会引起严重的痛经,子宫内膜异位症严重时,不少治疗方法都是采取切除子宫的方式。

由子宫病变引起的继发性痛经和一般的原发性痛经有很大不同,原发性痛经在月经最初的时候就疼痛,疼痛具有均匀的时间间隔,每次疼痛的程度相当。而继发性痛经则是在月经开始之后,一段时间才开始疼痛,而且每一次都比上一次更加疼痛。

如果有女性发生这种情况就必须及时前往医院就医,并有必要进行B超检查,不能延误病情。以前自己曾经接触过不少因为痛经而休克的病人,耽误治疗有时候可能带来生命危险。

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曾患生殖感染可结婚生子吗


读者小刘:我与女友相恋两年,准备结婚,但是我有一点顾虑,我曾经患过生殖感染疾病,这样的情况可以结婚生子吗?

男科专家:患过生殖感染疾病的人能否结婚生育,不能一概而论,必须根据各人的病情来决定。一般来说,早期和初次发作的病人,除梅毒患者需观察一年左右外,其他人只要在生殖感染疾病彻底治愈后观察数月无异即可结婚。

而生殖感染疾病未彻底治愈的,就不能草率结婚。否则,不仅有碍本人健康,还会将生殖感染疾病传给配偶及下一代。

特别提醒有以下情况的患者,在决定结婚前应加倍注意。

一、患生殖感染疾病后与恋爱对象有过性行为的人。患者除自己接受治疗外,还应动员对方也到医院检查。只有双方都经医生检查证明无疾病后,方可结婚。

二、生殖感染疾病治愈后再度发生不洁性行为的人。有过这样行为的人,婚前必须到医院检查,只有医生确认未被再感染或感染后已治愈才能结婚。

三、未去正规医院而私自治疗的患者。这些患者婚前必须去医院接受正规检查,防止有隐匿性感染的情况发生。

四、处于生殖感染疾病晚期或有慢性生殖感染疾病的患者,即使治愈了疾病也不能立即结婚,应遵医嘱定期复查一段时间,经生殖感染疾病专科医生的同意后方可结婚。

面对疾病,预防胜于治疗,下面介绍一些预防生殖感染疾病的方法。预防生殖感染疾病需要从自身做起,加强体育锻炼,增强抗病能力;注意生理卫生,养成良好的个人卫生习惯;培养高尚的道德修养。当然,疾病的预防也离不开良好的社会环境使大众重视生殖感染疾病的危害,了解常见生殖感染疾病知识,提高对疾病的辨别能力。一旦怀疑或发现异常,不讳疾忌医,及时就医。这些都是减少或杜绝生殖感染疾病传播的有效手段。

女性出现痛经 结婚不宜过晚


着名妇科主任介绍,痛经是妇科常见病之一,中医学经典《黄帝内经》就有关于女性痛经的记载,中医对女性痛经的关注已经有数千年历史了。按照中医理论,女性痛经有两种情形:一种是不通则痛,指的是气血不畅而导致的痛经,另外一种情形是不荣则痛,指的是肝肾不足,身体过于虚弱,气血空虚而导致的痛经。

女性痛经 为什么不宜晚婚

黄健玲介绍,西医学把痛经分为原发性痛经和继发性痛经。前者又称功能性痛经,指生殖器官无明显器质性病变,多见于青年妇女;后者多继发于生殖器官的某些器质性病变,如子宫内膜异位症、子宫腺肌症、子宫肌瘤、慢性盆腔炎、盆腔淤血症、子宫颈口粘连或狭窄等。

少女的痛经,绝大多数是原发性的痛经,黄健玲说,从中医学的角度看,遭受了生冷寒凉,喝了冰水或冰饮料,经期淋雨,包括感冒等引起寒凝血淤,都会引起痛经;南方天气湿热,吃了湿热的东西,比如多食虾蟹、芒果和荔枝等热性食物,也会导致气滞血淤,引起痛经;学习和工作压力过大,心情压抑,同样会痛经。

针灸扎穴位止痛最快

原发性痛经出现在月经前后,一般来说比较容易治疗。来潮前可以吃一点中药,也可以疏通,吃一些理气的药物。如果要止痛效果快,可以用针灸,针灸最快,扎一下三阴交、足三里等穴位,马上就止痛。

年轻女孩子的痛经,一般从初潮开始就痛,有的可能跟子宫的角度有关,比如,子宫过度前倾,或过度后倾,或者跟经血通道过于狭窄有关。女孩成年,结婚生子后,这种情况会有改变,黄健玲说,原发性的痛经,绝大多数婚后自愈。

黄健玲特别指出,子宫内膜异位症虽然多见于继发性痛经的妇女,但是年轻女性也很容易患上这种病,目前中医院妇科门诊里面就有这样的病例。患上子宫内膜异位症的年轻女性,不宜过晚结婚,因为子宫内膜异位症是由于生殖道流动不畅所导致的,根据临床经验,结婚生子往往能够改善这种症状。妇女痛经小心生殖系统病变。

女性痛经 为什么不宜晚婚

黄健玲特别指出,已婚的妇女,多是继发性痛经,如果女性痛经时还伴有腰疼、发烧、月经量增多、下腹部坠痛、体温升高,经血颜色为淡茶褐色或者气味发生变化,痛感越来越强,持续时间也越来越长,恶心或者呕吐、腹泻,那就有可能是子宫后位或者其他疾患所导致,如盆腔炎、子宫内膜炎、子宫内膜异位症。

比如引起痛经的子宫内膜异位症就被列为一种比较严重的妇科病,而痛经只是被认为是其症状之一。

女性生产的最佳年龄是25到30岁,错过这个时期是非常可惜的。很多女性30岁都还在做人流,要知道人流是引起子宫内膜异位症的原因之一,而子宫内膜异位症会引起严重的痛经,黄健玲还特别提醒,子宫内膜异位症严重时,不少治疗方法都是采取切除子宫的方式。

由子宫病变引起的继发性痛经和一般的原发性痛经有很大不同,原发性痛经在月经最初的时候就疼痛,疼痛具有均匀的时间间隔,每次疼痛的程度相当。而继发性痛经则是在月经开始之后,一段时间才开始疼痛,而且每一次都比上一次更加疼痛。

如果有女性发生这种情况就必须及时前往医院就医,并有必要进行B超检查,不能延误病情。黄健玲透露,以前自己曾经接触过不少因为痛经而休克的病人,耽误治疗有时候可能带来生命危险。

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痛经是妇科常见病之一

中医学经典《黄帝内经》就有关于女性痛经的记载,中医对女性痛经的关注已经有数千年历史了。按照中医理论,女性痛经有两种情形:一种是“不通则痛”,指的是气血不畅而导致的痛经,另外一种情形是“不荣则痛”,指的是肝肾不足,身体过于虚弱,气血空虚而导致的痛经。

女孩痛经绝大多数婚后自愈

西医学把痛经分为原发性痛经和继发性痛经。前者又称功能性痛经,指生殖器官无明显器质性病变,多见于青年妇女;后者多继发于生殖器官的某些器质性病变,如子宫内膜异位症、子宫腺肌症、子宫肌瘤、慢性盆腔炎、盆腔淤血症、子宫颈口粘连或狭窄等。

“少女的痛经,绝大多数是原发性的痛经”,黄健玲说,从中医学的角度看,遭受了生冷寒凉,喝了冰水或冰饮料,经期淋雨,包括感冒等引起寒凝血淤,都会引起痛经;南方天气湿热,吃了湿热的东西,比如多食虾蟹、芒果和荔枝等热性食物,也会导致气滞血淤,引起痛经;学习和工作压力过大,心情压抑,同样会痛经。

针灸扎穴位止痛最快

原发性痛经出现在月经前后,一般来说比较容易治疗。来潮前可以吃一点中药,也可以疏通,吃一些理气的药物。如果要止痛效果快,可以用针灸,针灸最快,扎一下三阴交、足三里等穴位,马上就止痛。

“年轻女孩子的痛经,一般从初潮开始就痛,有的可能跟子宫的角度有关,比如,子宫过度前倾,或过度后倾,或者跟经血通道过于狭窄有关。女孩成年,结婚生子后,这种情况会有改变”,原发性的痛经,绝大多数婚后自愈。

子宫内膜异位症虽然多见于继发性痛经的妇女,但是年轻女性也很容易患上这种病,目前中医院妇科门诊里面就有这样的病例。患上子宫内膜异位症的年轻女性,不宜过晚结婚,因为子宫内膜异位症是由于生殖道流动不畅所导致的,根据临床经验,结婚生子往往能够改善这种症状。

妇女痛经小心生殖系统病变

已婚的妇女,多是继发性痛经,如果女性痛经时还伴有腰疼、发烧、月经量增多、下腹部坠痛、体温升高,经血颜色为淡茶褐色或者气味发生变化,痛感越来越强,持续时间也越来越长,恶心或者呕吐、腹泻,那就有可能是子宫后位或者其他疾患所导致,如盆腔炎、子宫内膜炎、子宫内膜异位症。

比如引起痛经的子宫内膜异位症就被列为一种比较严重的妇科病,而痛经只是被认为是其症状之一。

女性生产的最佳年龄是25到30岁,错过这个时期是非常可惜的。“很多女性30岁都还在做人流,要知道人流是引起子宫内膜异位症的原因之一,而子宫内膜异位症会引起严重的痛经”,子宫内膜异位症严重时,不少治疗方法都是采取切除子宫的方式。

由子宫病变引起的继发性痛经和一般的原发性痛经有很大不同,原发性痛经在月经最初的时候就疼痛,疼痛具有均匀的时间间隔,每次疼痛的程度相当。而继发性痛经则是在月经开始之后,一段时间才开始疼痛,而且每一次都比上一次更加疼痛。

如果有女性发生这种情况就必须及时前往医院就医,并有必要进行B超检查,不能延误病情。以前自己曾经接触过不少因为痛经而休克的病人,耽误治疗有时候可能带来生命危险。

痛经结婚后会好吗?


很多女性在平时都遭受着痛经的困扰,痛经是可以发生在任何年龄阶段的,痛经对于女性的身体健康以及日常生活的影响是很大的,如果平时痛经比较严重,是需要积极进行治疗的,痛经是有可能引发其他的疾病,有些人认为未婚的女性出现痛经,在结婚之后痛经是会好转的,是不是这样呢?

痛经结婚后会好吗?

结婚以后有些人的痛经现象会缓解,但是并不是所有人都是这样的,具体应该去医院检查。

痛经分为两种:原发性痛经和继发性痛经。

原发性痛经指生殖器官无器质性病变的痛经,占痛经90%以上;

继发性痛经指由盆腔器质性疾病引起的痛经。往往是在月经开始一段时间后才发生疼痛,并且疼痛有加重趋向,已婚的女性多为继发性痛经。

原发性痛经多见于青春期,一般从初潮就开始出现,有些和子宫角度有关,比如子宫过度前倾后倾;还有的是因经血通道太过狭窄或者子宫局部平滑肌收缩过强造成,这种情况,女孩成年结婚生子后,会有所好转。

而继发性痛经多为已婚女性,大多是由妇科疾病引起的,若不除去病根,靠生孩子是没法治疗的。甚至有的新妈妈,孕前没有痛经,但生完孩子后由于护理不当,染上妇科病,进而引起继发性痛经。遇到这种情况,妈妈们一定要早点就医。

为什么婚后不会痛经

处女膜口小引起

由于少数女性结婚前处女膜口小,导致在月经来潮时月经排经不畅而出现痛经。当女性结婚发生过性生活后,处女膜口就会增大,痛经的症状就会减轻甚至消失。从而出现结婚后痛经就不痛的现象。

处女膜口异常狭窄

部分女性即使在婚后发生性生活,由于处女膜口异常狭窄痛经也不能完全消失,等到怀孕分娩后痛经现象才会消失。这是因为分娩对处女摸的损害更大,仅仅留下处女膜痕,这个时候月经来潮经血流出更加顺畅,部分女性的痛经现象就消失。

子宫增大因素

结婚前子宫较小,由于受到人体前列腺素的影响,子宫收缩导致痛经。结婚后不痛经了多数是针对于原发性痛经的女性。因为女性在婚育后,阴道以及子宫会发生扩大的变化。从而经血和剥脱的子宫内膜能够顺利排出体外,即使受到人体前列腺素的影响,子宫收缩也不会像女性初潮一样难收缩引发痛经。

子宫异位因素

对于部分子宫异位的女性来说,在未结婚怀孕前由于子宫位置不正会经常引起痛经,当结婚怀孕后子宫可能会从不正常的位置移至正常的位置。这个时候当再次来月经时就不会因为子宫的位置不正而导致痛经了。

结婚之后痛经症状会减轻吗


痛经有原发性和继发性之分。未成年少女的痛经,多数为原发性痛经。从初潮开始就出现的,有些是和子宫的角度有关系,比如说子宫过度前倾后倾;还有的是因为经血通道太过狭窄导致的。这种情况下,女孩成年结婚生子之后,会有所好转。

一些女性在结婚生子后痛经会好转,可能是由于青春期时身体的神经内分泌系统还没有发育完全,内分泌还没有形成规律,特别是很多痛经情况只是表现在来月经的第一年,随着身体发育的逐渐完善,也会有所好转。类似的,结婚生育后,神经调节系统也慢慢稳定了,内分泌系统也变得有规律,痛经也就会减轻甚至消失。

注意,如果结婚之后出现痛经,则要引起注意,因为那很可能是妇科疾病的表现。

痛经因为很常见,导致很多女性对于痛经根本不重视,认为忍一忍也就过去了,往往不知道这有可能是某些妇科疾病的表现。痛经很可能掩饰了某种正在发生着的病变。如果经期出现腰痛、下腹坠痛,经血呈暗红色或淡茶褐色,伴随有特殊气味,体温升高,这很可能是子宫内膜症或其他妇科疾病的征兆。因此,年轻女性如果痛经严重,且持续时间有加长趋势,一定要重视起来。如果不能及时找到病因并加以有效治疗,很可能会导致病情的加重,甚至有不孕不育的危险。

已婚的妇女多为继发性痛经,腰疼、月经量增多、发烧、体温升高、下腹部坠痛,月经颜色为淡茶褐色或者有异味,并且痛感增强,持续时间加长,甚至表现为恶心或者呕吐、腹泻等症状。继发性痛经可由子宫后位或者盆腔炎、子宫内膜异位症、子宫内膜炎等疾病导致。

专家提示:由子宫病变导致的继发性痛经与少女的原发性痛经差异比较大。原发性痛经通常在月经开始的时候就已经表现出疼痛,且有较为均匀的时间间隔,疼痛的程度也差不多。而继发性痛经则往往是在月经开始了一段时间之后才发生疼痛,并且疼痛有加重的趋向。如果是继发性痛经,需要及时去医院进行相关检查,可以做b超检查,千万马虎不得。

所以说结婚之后痛经症状会不会缓解关键是要看痛经是原发性还是继发性的,通常原发性的是可以缓解的,而继发性的则需要看医生。

让痛经女远离痛经的神奇方法


目录

第一章:一辈子不痛经的方法哪里找

第二章:有效治疗女性痛经的几大方法

第三章:神奇呼吸法可有效缓解痛经

编者按:每随月经周期而发,严重者可伴恶心呕吐、冷汗淋漓、手足厥冷,甚至昏厥,给工作及生活带来影响。那么痛经怎么办快速解决有什么办法呢?

一辈子不痛经的方法哪里找

饮食

1.保持饮食均衡:少吃过甜或过咸的食物,因为它们会使你胀气并且行动迟缓,应多吃蔬菜、水果、鸡肉、鱼肉,并尽量少吃多餐。

2.不吃含咖啡因的食物,它会令你神经紧张,造成月经期间的不适,咖啡所含的油脂也会刺激小肠。

3. 牛奶加蜂蜜:每晚睡前喝一杯加一勺蜂蜜的热牛奶,可以缓解甚至消除痛经之苦,效果极好。

4.香蕉中含有维生素B6,能够稳定情绪,并能减轻腹部疼痛,痛经时不妨多吃一些。

5.注意忌口:行经前及经期尽量不吃生冷和辛辣等刺激性强的食物,如冰淇淋、烧烤、辣椒等。

运动

1.加强体育锻炼:尤其是体质虚弱者,在利用饮食改善营养的同时,可以配合做一些轻度的运动:比如散步。

2.练习瑜伽操:练瑜伽有缓和作用,如弯膝跪下,坐在脚跟上,前额贴地,双臂靠着身体两侧伸直。你也可以试试不同的姿势,找到最舒服的就好。

按摩

1.请你的好朋友协助你。

2.俯卧在毯子上,完全放松,尽量舒展身体:双臂平伸,脚趾向内。在按摩的整个过程中一定要使自己舒服。任何不舒服的动作、姿势都可以不要。

3.一切准备就绪,go--

4.让你的朋友摸到你的骨盆上脊--在背部,可能比你想象的位置要高,轻轻向脚的方向推去。每秒大约1-2次。注意:不是画圈动作,是前后推。

5.如果感到力度比较轻,可以让她面朝你的脚站在身边,扶着靠背椅子用脚跟来做这个推的动作。不过要她保持脚趾向上,以免向下垂直用力,压迫你的骨盆;也不能踩到脊椎。在她推的时候,你的身体随之摇动是正常的。

6.左侧做完了很舒服的话,那就继续做右侧吧。

热敷

1.保持身体暖和:非常时期,保持身体暖和非常重要,尤其是针对痉挛及充血的骨盆部位。

2.多喝热水:也可在腹部放个热水袋进行热敷,一次数分钟,可以缓解腹部的胀痛。

有效治疗女性痛经的几大方法

一、要自信:要相信痛经是完全可以治好的。生活要有规律,保证充足睡眠。不用凉水洗头、洗脚。

二、益母枣茶:用益母草15克、大枣30克加红糖适量煎煮后服用,每日一剂,早晚服。

三、按摩法:病人仰卧于床,先将两手搓热,然后将两手放在少腹部,先由上至下按摩60~100次,再从左至右按摩60~100次,最后转圆按摩60次,以局部皮肤红润为宜,每日早晚各一次。

四、外敷法:用川乌、草乌各5克共研细末,再用葱汁、蜂蜜调敷少腹痛处2~3小时。每日一次。

五、针灸法:痛经前或发作时是针刺的最佳时机。选穴以脾经为主,血海、地机、三阴交,留针1小时。每日一次,1~3次可止痛。连治三个月经周期可痊愈。

神奇呼吸法可有效缓解痛经

经期前后:散步、仰卧起坐、无极式站桩

散步时,人体下肢运动可以增加下体的活血能力;仰卧起坐主要针对腹部锻炼,不仅活血通络,还能增加女性腹肌承受强烈程度的能力。如此可以有备无患,为减缓发病时的疼痛感做身体准备。

无极式站桩精髓在于呼吸内功的运动,做顺腹式呼吸,不仅能增强括约肌的肌肉力量,使其收缩、舒张的阈值(承受疼痛的范围)增大,还能增强人体韧劲,承受更多的力量。这些都将应对和缓解原发性痛经。

方法:

1、站立时,将百会穴、会阴穴、两脚连线的中点形成一条直线。

2、做顺腹式呼吸。吸气时腹部缓缓凸出,意念由外向内摄力;呼气时腹部缓缓凹进,同时咬紧牙关,提肛,用意念将体内的废气由内向外排除。

练习时,每分钟做4-6次呼吸。每次练习,时间控制在3-5分钟内。每天只要有时间都可以做不限次数的练习。

经期时:抬脚抬脚、卧躺腹式呼吸运动

原发性痛经发病时疼痛感明显,所以不再适合做上述运动,而是改为做抬脚运动,同样可以活络下肢血液,缓解疼痛。如疼痛感仍持续强烈以至于连挪动身体都引发疼痛时,专家建议改做卧躺的腹式呼吸运动。

卧躺腹式呼吸运动除了将站立改为躺在床上,其它的要求与无极式站桩的练习类似,如躺在床上时将百会穴、会阴穴、两脚连线的中点形成一条直线,同时用意念意守这3个部位。经期时的练习将次数定为早晚各1次。

总结:在这段非常时期,我们不必如此紧张,要正确的调理,让女生在平常也能好好调养、呵护自己。

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