白带异常并非洗洗那么简单
简单饮食养生。
“人法地，地法天，天法道，道法自然。”对于养生，不乏很多流传很广的诗句与名言，勿以恶小而为之，不注意养生，这种“恶”会报复我们的身体。怎么才能作好不同人群的养生呢？考虑到您的需要，养路上网站小编特地编辑了“白带异常并非洗洗那么简单”，欢迎您阅读和收藏，并分享给身边的朋友！
白带是女性健康的晴雨表，正常的白带，没有特殊颜色，也没有异常气味，白带是女性生殖系统是否健康信息之一，绝非不洁之物。
一、脓性白带：
色黄或黄绿，粘稠或呈泡沫状，有臭味，大多为YD炎症所致，其中以滴虫性YD炎最为常见，多有外阴搔痒。亦可见于慢性宫颈炎、老年性YD炎、子宫内膜炎、宫膜积液或YD内异物等情况。
二、乳酪状白带或豆腐糟样白带：
多为霉菌性YD炎的典型现象，常伴有严重的外阴搔痒。
三、血性白带：
白带中混有血，应警惕宫颈癌，子宫内膜癌等恶性肿瘤的可能性。
但宫颈息肉，宫颈糜烂，粘膜下肌瘤，功能失调性子宫出血病，尿道肉阜，老年性YD炎等良性病变也可导致血性白带，宫内节育器引起少量血。
四、黄色水样白带：
多发生在持续阴*道出血后，阴*道流出大量脓性恶臭白带，应首先考虑晚期子宫颈癌，子宫内膜癌或粘膜下肌瘤伴感染。阵发性排出者应注意有输卵管癌的可能。
五、排尿障碍伴白带增多：
典型淋菌感染症中白带与尿道分泌物一样为量增多，黄色脓性，呈现激烈的炎症反应状。衣原体引起的宫颈炎白带，粘性较低，并且白色浆液性宫颈分泌物增多。
有关妇科专家提醒您：出现白带异常，必须请医生及早查明原因，以便早期治疗，同时我们应该了解引起白带过多异常的原因。
白带异常是他的过错吗
有些妇女虽然很注意清洁，但白带量却很多;臭味很大，令人掩鼻;或白带颜色与性质发生明显改变，则提示出现异常情况。已婚妇女出现这些情况，首先考虑的便是与性活动有关的问题
白带异常通常是生殖道炎症的表现，已婚妇女受感染的机会普遍增多，与她们经常过性生活有相当大的关系。男方用手爱抚时没有洗手，指甲过长藏污纳垢;同房前双方或一方不注意清洗下身，尤其是男方卫生习惯欠佳;男方患包茎或包皮过长，同房后懒于排尿和清洗等均是女性白带异常的重要原因。
通过白带的颜色、气味、性质可以初步判断一下致病类型：
化脓性细菌感染时，白带呈脓性，黄色或黄绿色，粘稠脓样，有臭味，如老年YD炎、子宫内膜炎、宫腔积脓、目前相当常见的淋菌性阴#道炎、非淋菌性阴#道炎（衣原体感染）。
霉菌性感染时，白带呈豆腐渣状，伴有明显的外阴瘙痒，如念珠菌感染。
滴虫感染时，白带呈乳白色泡沫状，阴。道奇痒。
不过，白带异常的表现并非上述这么典型，何况常常发生混合感染，因此只凭简单的外观判断是无法明确诊断的，最好去妇科作常规检查，以便得到明确诊断和及时治疗。
尤其是双方或一方具有不洁性交史时更应积极就医，最好去皮肤性病科就诊，以免误诊或漏诊。目前，医学界对细菌性（包括淋球菌）、霉菌性、滴虫性y道感染都有相应的有效药物，因此查明原因后可以得到针对性很强的有效治疗。
白带带血的患者，尤其是年龄较大的或已经绝经的患者更应提高警惕，尽早就医，以免延误肿瘤的诊治。另外，还要特别指出的一点是，患有淋病或滴虫病的夫妇必须双方同治。
专家提醒：预防重于治疗，为了保护妇女的身心健康，男女双方都应该注意性生活卫生，尤其是丈夫更不能嫌麻烦，必须养成良好的卫生习惯。
正确的保健方法
正常女性的生殖道具有自身防御机制，以抵抗外界不良因素的侵袭。健康妇女，y道内有需氧菌和厌氧菌，形成了正常y道菌群，其中占绝对优势的乳酸杆菌，通过分解阴d上皮细胞内的糖原产生乳酸而使阴d处于弱酸环境，从而抑制致病性细菌的过度繁殖。
在通常情况下，小阴唇贴在一起，阴d的前后壁也相互靠拢，起到机械性屏障作用，宫颈的粘液栓也可阻止细菌上移。
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白带异常怎么调理 白带异常中医调理方法
对于现在的很多人因为生活的忙碌而忽略了对身体的一些关心，尤其是对于女性来说，因为不好的习惯而导致了白带异常，白带异常对于女性的困扰是很大的，，所以大家在日常的生活中一定要多加的注意了。
在平时的生活中如果发现有白带异常的情况的话，一定要多加的注意了，那么对于白带异常应该怎么调理，白带异常在日常的生活中在很多方面要多加的注意哪些方面呢，对于白带异常的调理有哪些是要多加的注意的呢。
目录
1、引起白带异常的原因 2、白带异常怎么调理
3、白带异常的中医调理方法 4、白带异药膳调理方法
5、调经白带异常的食疗方 6、洋甘菊精油能调理白带异常吗
7、孕期白带异常怎样调理 8、白带异常的按摩调理方法
9、不同的白带异常调理方法 10、女性白带异常调理的饮食宜忌
常见的引起白带增多的原因
阴道炎
阴道炎有多种，每种阴道炎都会有其不同的症状表现，患霉菌性阴道炎时，白带会呈黄色或白色，多数质地粘稠，最典型的症状就是白带呈豆腐渣样或乳凝块状。
若是患上滴虫性阴道炎时，其白带多为稀脓样，色黄，还会有泡沫出现，有时还会呈米泔水样，色灰白，还经常出现明显的臭味，如果不积极治疗，受到白带的长期刺激，还容易出现外阴瘙痒的情况。
宫颈糜烂
如果孕妈妈在孕期患上宫颈糜烂，其白带一般为色黄，而且质粘如脓涕，虽然没有特殊的气味，但是，宫颈糜烂还是需要积极治疗，否则，很容易导致胎儿出现流产。
子宫内膜炎、盆腔炎
如果孕妈妈患上的是子宫内膜炎和盆腔炎，其白带也会出现增多的情况，同时，其颜色多为黄色，而且质地稀，还会伴有腹痛的情况出现。
孕妈妈如果发现白带在增多的时候，还有一些异常的情况出现，一定要积极到医院查明原因，然后采取相应的处理措施，以免影响到胎儿的健康发育。
需要提醒孕妈妈的是，即使白带一种都处于正常情况下，孕妇也要注意保持外阴清洁，每天用温水清洗外阴1-2次，内裤最好是穿质软、透气的棉织品，洗涤后要放置在阳光下晒干。
白带异常怎么调理
女性的身体健康很主要，尤其是女性很容易患有一些疾病，所以在日常的保养上，也都是需要一些方法，那女性白带异常怎么办呢，也都是有着很好的治疗方法，因此在发现自己有这样问题的时候，都是需要及时到医院进行检查，这样对身体情况，也都是有着一些了解。
那白带异常怎么办呢，下面就详细的介绍下，使得女性在出现这样问题的时候，也都知道该如何做，怎么做能够改善这样的情况，使得自己没有这样的问题，也都是有着很好的方法。
白带是妇女从阴道里流出来的一种白色液体，白带分为生理性白带和病理性白带，病理性白带多是由炎症引起的。
临床上常见的病理性白带有：无色透明粘性白带;白色或灰黄色泡沫状白带;凝乳状白带;水样白带等。
白带的形成与雌激素有着密切的关系，当雌激素的分泌达到高峰时，会出现白带量多、白带透明，白带像蛋清样具有粘性并能拉成丝状。
中药治疗：麻根兰60-70克，煎汤外洗，每日1次。
症状：霉菌性阴道炎，患霉菌性阴道炎时，白带色黄或白，多数质地粘稠，有时也可质地稀薄，典型的白带呈豆腐渣样或乳凝块状;霉菌性外阴炎的临床症状为瘙痒、灼热感及小便痛(并发尿道炎)，许多妇女主诉性交疼痛。
外阴周围常发红、水肿。
表皮的变化多种多样
可发生很浅的水疱丘疹，成群出现;亦可形成湿疹状糜烂，局限于外阴或向周围扩展至会阴、肛门周围及股生殖皱襞，直至大腿内侧，外表完全类似急性或亚急性湿疹，阴唇之间及阴蒂附近粘膜增厚，互相接触的皮肤表面潮红糜烂;个别可引起微小的白色脓疱，严重时发生溃疡，患处疼痛，局部淋巴结发炎。
通过以上的介绍，对白带异常怎么办呢，也都是有着一些了解，那在出现这样情况的时候，也都是要及时的进行治疗，以上的治疗方法都是不错之选，但是自己不能随意的选择，要根据医生的建议进行最佳，这样对疾病的治疗，也都是有着很好的帮助。
白带异常的中医调理方法
女性出现白带异常的症状很常见，除了药物治疗，不妨来试试中医食疗。希望下面的食疗方能缓解白带异常的症状;如果症状严重，还请及时就医。
症状1
白带量多、色黄、黏腻、有臭味、或白带如豆渣样、有臭味、阴道瘙痒、尿频尿痛。
中医诊断：湿热带下，是由经期、产后或手术后感染所致。
食疗秘方：车前草炖猪小肚。
原料：鲜车前草60-90克(干车前草20-30克)、猪小肚2具(约200克)。
方法：将车前草、猪小肚洗净，小肚切成小块，加水、少量盐，炖半小时即可，饮汤吃猪肚。每日一次，连服数日。
症状2
白带多、白色或淡黄色，质稠、无臭味。
中医诊断：脾虚带下，由饮食不节、过于疲劳、思虑过度所致。
食疗秘方：白果鸡蛋。
原料：白果肉4粒，鸡蛋1枚。
方法：白果去皮、心，鸡蛋小头打一洞口，将白果肉塞入，用湿纸糊好洞口，煮熟鸡蛋即可食用。每日早起吃一个，连服5-10天，病程长者可服20天。
症状3
带下呈赤白色、或如脓样、腐臭难闻、小腹疼痛、 发热不退、尿黄便秘。
中医诊断：热毒带下，此病要及时到医院诊治，可配合清热解毒膳食，同时要多喝水。
食疗秘方：萆银花绿豆汤。
原料：萆30克、银花30克、绿豆30-60克。
方法：先将萆、银花洗净煎水，取汁加绿豆共煮成粥，加适量白糖，每日一次，连服3-5日。
症状4
白带清稀、量多、腰酸肢冷。
中医诊断：肾虚带下，是由先天肾气不足、失血伤阴、房劳多产所致。可分为肾阳虚与肾阴虚两种。
食疗秘方：肾阳虚多吃金樱子膏。
原料：金樱子200克，蜂蜜200克。
方法：金樱子剖开去核，洗净，水煮2次，合并煎液，浓缩至膏状，加入蜂蜜，煮沸即可。每服10到15克，日2次，开水冲服。
白带异药膳调理方法
白带异常临床表现常见白带增多、绵绵不断、腰痛、神疲等，或见赤白相兼，或五色杂下，或脓浊样，有臭气。若腐臭难闻，当警惕是否有癌变。
温热型
临床表现带下量多、色黄白、质粘腻、有臭气、或带下色白质粘如豆腐渣状、阴痒等，纳食较差，小便黄，舌苔黄腻厚，脉弦数。
食疗药膳
1.白果豆腐煎
白果10个(去心)，豆腐100克，炖熟服食。
2.三仁汤
白果仁10个，薏苡仁50克，冬瓜仁50克，水煎，取汤半碗，每天1料。
3.藕汁鸡冠花汤
藕汁半碗，鸡冠花30克，水煎，调红糖服，每日服2次。
脾虚型
临床表现带下色白或淡黄、质粘稠、无臭气、绵绵不断，面色苍白、四肢不温、精神疲倦、纳少便溏，舌质淡，苔白腻，脉缓。
食疗药膳
1.鱼鳔炖猪蹄
鱼鳔20克，猪蹄1只，共放砂锅内，加适量的水，慢火炖烂调味食，每日1次。
2.鸡肉白果煎
鸡肉200克(切块)，白果10克，党参30克，白术10克，淮山30克，茯苓15克，黄芪30克，煮汤，去药渣，饮汤食肉。每日1料。
3.扁豆止带煎
扁豆30克，淮山30克，红糖适量。白扁豆用米泔水浸透去皮，同淮山共煮至熟，加适量红糖，每日服2次。
4.胡椒鸡蛋
胡椒7粒，鸡蛋1枚，先将胡椒炒焦，研成末。再将鸡蛋捅一小孔，把胡椒末填人蛋内，用厚纸将孔封固，置于火上煮熟，去壳吃，每日2次。
肾虚型
临床表现白带清冷、量多、质稀、终日淋漓不断，腰酸如折、小腹冷痛，苔薄白，脉沉迟。
食疗药膳
1.附桂鸡蛋汤
肉桂5克，附子10克，鸡蛋1枚。将肉桂、附子水煎后，去渣，打人鸡蛋，熟后食蛋饮汁，每日2次。
2.莲子芡实粥
莲子(去心)100克，芡实100克，鲜荷叶50克，糯米50克，煮粥，熟后加砂糖适量调食，每天1料。
如何预防白带异常 白带异常如何治疗
对于女性朋友来说，白带异常是经常会发生的事情。通常情况下白带异常也是预示了我们身体的一些问题。可能是患有了妇科病或者是其它的身体症状。那么要如何预防白带异常的发生呢?出现白带异常吃什么食物比较好?白带异常要如何治疗?想要了解相关的问题，我们就一起来看一下吧。
如何预防白带异常
定期检查
一年一次的全面身体减产是很有必要的事情，就算身体没有什么不舒服的地方，定期的检查对于身体的健康非常重要。
少穿紧身裤
避免穿着紧身尼龙内裤，应选择棉质内裤。
少用护垫
平日不用卫生护垫，每天晚上用清水洗净外阴，更换内裤。
不宜用药液清洗阴道
尽量不要用各种药液清洗阴道，这样做反而会容易破坏阴道中的环境。女性的阴道是为酸性的环境，有自净作用，如果长期用清洗液清洗下身的话，容易破坏掉队身体有益的阴道杆菌。使得身体的局部抗病能力下降，会增加感染的机会。
增强体质
坚持锻炼，增强体质，睡眠充足，饮食合理，营养均衡。
调节心态
要保持身体的健康最重要的是要保持一个恬静的心理状态，不要过于激动，脾气暴躁。
白带异常吃什么
适宜食用
1、出现了白带异常的情况，需要多补充营养，增强身体的体质。可以多吃一些牛奶、鸡蛋、豆浆类的食物。还有瘦肉、动物肝脏等。
红糖，对于很多女性来说。能够补气补血，是女性不可缺少的滋补佳品。也因此受到广大爱美女性的欢迎，不仅补气色还可以润红颜。那么女性到经期喝红糖水好吗?红糖水的喝法有哪些呢?我们一起来看看吧!
经期喝红糖水好吗
1、红糖性味温润，味甘甜，入肝脾经。具有益气、助脾化食、补血化瘀等功效，还兼具散寒止痛作用。所以，女性因受寒、瘀血所致的行经不利、痛经、月经暗红兼腹冷痛等症，喝些红糖水常能起到治疗和缓解作用。
2、红糖所含有的葡萄糖释放能量快，吸收利用率高，可以快速的补充体力。有中气不足、食欲不振、营养不良等问题孩童，平日可适量饮用红糖水。受寒腹痛、月经来时易感冒的人，也可用红糖姜汤祛寒。
3、李时珍也在《本草纲目》中有记载：砂糖(红糖)“和脾缓肝”、“补血、活血，通淤以及排恶露”。中医学认为，性温的红糖通过“温而补之，温而通之，温而散之”来发挥补血的作用。红糖中含有麦角新碱，可促进子宫收缩，帮助淤血的排出，具有暖宫的作用。从古时已将红糖作为排露的必备用品。
4、可见，红糖水作为平常意见的食品，对排毒滋润、补血、美白等是有很多好处的。不但月经期间可以喝一喝，平常也可以适当喝一点的。
红糖水的喝法有哪些
1、生姜红糖茶
做法：生姜15克、红糖适量。开水冲泡代茶饮之，能有效缓解寒淤血淤型女性的痛经痛苦。
2、红糖药豆汤
做法：药赤小豆30克，丹参12克，红糖适量，水煎取汁，加入红糖，吃豆喝汤，坚持一段时间，可使肤色滋润。
3、生姜红糖水
做法：将一块洗净的生姜切成极细的丝，置于加了水的小锅中，大火烧开后，加入红糖，再改以文火煨上几分钟，待姜汁溶入糖水中，便大功告成。
4、绿豆薏仁红糖水
做法：绿豆50克，红糖少许调味，生薏仁25克。绿豆洗净，加入生薏仁，煲水3至5碗，将好时下红糖，代茶，每餐后饮。 有清热利湿、解暑退烧、助食欲等作用。
2、宜多喝汤水、饮食清淡，多吃新鲜蔬菜：芹菜、菊花脑、冬瓜、苋菜、西瓜、马兰头、绿豆、赤小豆、荸荠、紫菜、马齿苋、蚕豆花、绿豆、木耳、鲜藕等。
3、益脾补肾和清热利湿的食物，如莲子、大枣、山药、薏苡仁、冬瓜仁等。
4、如为脾虚和肾虚所致的白带质稀、量多，可选用扁豆、白果、蚕豆、绿豆、黑木耳、胡桃肉、淡菜、龟肉、芹菜、荠菜、乌鸡、乌贼骨、鸡冠花、马齿苋、石榴、桂鱼、赤小豆等进行食疗。
不宜食用
1、对于酒类、醋类，还有一些酸性的食物和辛辣刺激的食物都要禁忌。不能吃。比如说辣椒、胡椒、虫、羊肉、狗肉、公鸡、黄鳝等辛温发物。
2、忌食甜腻厚味的食物：糖果、奶油、蛋糕、肥猪肉等食物有助湿作用，可使白带分泌增多，故应忌食。
3、忌生冷瓜果、寒凉滑腻食物：如生菜、黄瓜、冬瓜、萝卜、丝瓜、肥肉、冷饮等;肾虚者忌食咸寒、腌制食物，如海产品、藻类、酱豉、腌腊制品、咸菜等。
白带异常的治疗方法
一般治疗
积极治疗可以引起阴道炎的其他疾病，保持外阴清洁干燥，避免搔抓，治疗期间禁止性生活，不宜食用辛辣刺激性食品。
改变阴道酸碱度
念珠菌生长最适宜的pH值为5.5，因此采用碱性溶液冲洗外阴，阴道，改变阴道的酸碱度，对霉菌的生长繁殖会有抑制作用，可使用2%～4%的小苏打水或弱酸配方的女性护理液，冲洗阴道。
药物疗法
具体根据引起白带异常的病因，和白带的性质，遵医嘱用药。
1、滴虫性阴道炎：口服杀灭滴虫药物，如灭滴灵，局部同时治疗，如用0.5%～1%乳酸或醋酸溶液或1:5000高锰酸钾溶液冲洗阴道，每日1次。
2、霉菌性阴道炎：可用2%～3%的苏打液冲洗外阴、阴道或坐浴，轻轻拭干后，放置制霉菌素栓剂25万单位于阴道深部，或用制霉菌素霜涂于阴道壁上。
3、非特异性阴道炎：首选药物为甲硝唑。 ④老年性阴道炎：可在阴道局部用药，如用1%乳酸或醋酸溶液或1:5000高锰酸钾溶液冲洗阴道，每日1次，提高阴道酸度。炎症较重者，辅以雌激素治疗。
总结：想要预防出现白带异常的情况，我们在生活中要健康的生活规律，做到早睡早起，定时的锻炼身体，提高身体的免疫力。如果出现白带异常的情况，就要及时的积极治疗。戒烟戒酒。在饮食方面要注重营养的补充。少吃辛辣、刺激、酸性的食物。多喝汤水、饮食清淡。
白带异常吃什么 白带异常要如何治疗
出现了白带异常的情况时候，除了要保持生理的卫生，积极的治疗方面。对于饮食方面也是要非常重视的。如果这时候吃了一些不合适的食物，是会导致白带异常的情况加重的。那么白带异常吃什么呢?白带异常要如何的预防?白带异常有哪些治疗方法?想要了解的朋友就一起来看一下吧。
白带异常吃什么
适宜食用
1、出现了白带异常的情况，需要多补充营养，增强身体的体质。可以多吃一些牛奶、鸡蛋、豆浆类的食物。还有瘦肉、动物肝脏等。
2、宜多喝汤水、饮食清淡，多吃新鲜蔬菜：芹菜、菊花脑、冬瓜、苋菜、西瓜、马兰头、绿豆、赤小豆、荸荠、紫菜、马齿苋、蚕豆花、绿豆、木耳、鲜藕等。
3、益脾补肾和清热利湿的食物，如莲子、大枣、山药、薏苡仁、冬瓜仁等。
4、如为脾虚和肾虚所致的白带质稀、量多，可选用扁豆、白果、蚕豆、绿豆、黑木耳、胡桃肉、淡菜、龟肉、芹菜、荠菜、乌鸡、乌贼骨、鸡冠花、马齿苋、石榴、桂鱼、赤小豆等进行食疗。
不宜食用
1、对于酒类、醋类，还有一些酸性的食物和辛辣刺激的食物都要禁忌。不能吃。比如说辣椒、胡椒、虫、羊肉、狗肉、公鸡、黄鳝等辛温发物。
2、忌食甜腻厚味的食物：糖果、奶油、蛋糕、肥猪肉等食物有助湿作用，可使白带分泌增多，故应忌食。
3、忌生冷瓜果、寒凉滑腻食物：如生菜、黄瓜、冬瓜、萝卜、丝瓜、肥肉、冷饮等;肾虚者忌食咸寒、腌制食物，如海产品、藻类、酱豉、腌腊制品、咸菜等。
白带异常如何预防
定期检查
就算是身体没有什么不舒服的地方，也是应该一年做一次的全面检查。这对身体的健康来说是非常重要的。
少穿紧身裤
避免穿着紧身尼龙内裤，应选择棉质内裤。
少用护垫
平日不用卫生护垫，每天晚上用清水洗净外阴，更换内裤。
不宜用药液清洗阴道
不要用各种药液清洗阴道，这样做反而会破阴道的内环境;女性阴道为酸性环境，有自净作用，长期用洗液清洗下身，会杀死对身体有益的阴道杆菌，使局部抵抗能力下降，增加感染机会。
对于意外怀孕打胎或者是无意流产的女性朋友们来说都是需要刮宫的，刮宫对身体的伤害是非常大的，那么刮宫后吃什么恢复快呢?刮宫的注意事项有哪些?刮宫的危害又有哪些?下面就让小带大家了解一下吧。
刮宫后吃什么恢复快
一、 乳鸽枸杞汤
材料：乳鸽1只，枸杞30克，盐少量。
做法：将乳鸽去毛及内脏杂物，洗净，放入锅内加水与枸杞共炖，熟时加盐少量。吃肉饮汤，每日2次。
成效：具有益气、补血、理虚效果。适用于人流后体虚及病后气虚、体倦乏力、表虚自汗等症。
二、 大枣黑木耳汤
材料：黑木耳15克，大枣15个，冰糖适当。
做法：将黑木耳和大枣用温水泡发并洗净后，放入小碗中，加水和冰糖适当，再放入锅中蒸1小时即可。每日服一次或分次食用皆可，吃大枣、木耳、喝汤。
成效：具有补益气血，十分适用于妇女贫血，刮宫后子宫的保养。
三、 参芪老母鸡汤
材料：老母鸡1只，党参50克，黄芪50克，淮山药50克，大枣50克，黄酒适量。
做法：将宰杀去毛及内脏的母鸡，加黄酒淹浸，其它四味放在鸡周围，隔水蒸熟，分数次服食。
成效：具有益气补血效果。适用于子宫的调补。
四、 花生红枣蜜饯汤
材料：干红枣50克，花生米100克，红糖50克。
做法：将干红枣洗净后用温水浸泡，花生米略煮，去皮备用。枣与花生皮同入小铝锅内，加煮花生米的水，再加水适当，以文火煮30分钟，捞出花生米皮，加红糖，待红糖溶化收汁即成。
成效：具有养血、理虚作用。适用于刮宫后贫血或血象偏低一级。
五、 鸡丝阿胶汤
材料：鸡胸脯肉100克,牛奶1000克，阿胶80克，姜10克,盐2克。
做法：鸡脯肉洗净，切成鸡丝;阿胶碎成小块，放沸水锅内隔水蒸化;生姜洗净，去皮切片;鸡肉丝、阿胶、姜片、鲜牛奶同放炖盅内，盖上盅盖;隔水炖1小时，取出，参加精盐调味即成。
成效：阿胶为补血之佳品，尤为适合出血而兼见阴虚、血虚证者。阿胶既能补血，又能滋阴，刮宫后吃阿胶是非常好的。
增强体质
坚持锻炼，增强体质，睡眠充足，饮食合理，营养均衡。
调节心态
保持恬静的心理状态，避免过于激动、发怒急躁。
白带异常的治疗方法
一般治疗
积极治疗可以引起阴道炎的其他疾病，保持外阴清洁干燥，避免搔抓，治疗期间禁止性生活，不宜食用辛辣刺激性食品。
改变阴道酸碱度
念珠菌生长最适宜的pH值为5.5，因此采用碱性溶液冲洗外阴，阴道，改变阴道的酸碱度，对霉菌的生长繁殖会有抑制作用，可使用2%～4%的小苏打水或弱酸配方的女性护理液，冲洗阴道。
药物疗法
具体根据引起白带异常的病因，和白带的性质，遵医嘱用药。
1、滴虫性阴道炎：口服杀灭滴虫药物，如灭滴灵，局部同时治疗，如用0.5%～1%乳酸或醋酸溶液或1:5000高锰酸钾溶液冲洗阴道，每日1次。
2、霉菌性阴道炎：可用2%～3%的苏打液冲洗外阴、阴道或坐浴，轻轻拭干后，放置制霉菌素栓剂25万单位于阴道深部，或用制霉菌素霜涂于阴道壁上。
3、非特异性阴道炎：首选药物为甲硝唑。
4、老年性阴道炎：可在阴道局部用药，如用1%乳酸或醋酸溶液或1:5000高锰酸钾溶液冲洗阴道，每日1次，提高阴道酸度。炎症较重者，辅以雌激素治疗。
中医分型治疗
脾虚型
病症：带下色白，无臭味，患者胸闷乏力，食欲减退，大使稀，舌苔白。治法：健脾利湿止带。方用：完带汤加减。
肾虚型
病症：带下稀薄色谈，腰酸肢软，怕冷便溏，舌质淡白。治法：益肾补气止带。方药：内补丸加减。
中成药
1、乌鸡丸：每日2次，每次3克，吞服。用于脾肾虚弱带下。
2、归脾丸：每日2次，每次3克，吞服。用于脾虚带下。
3、白带丸：每日3次，每次3克，吞服。用于虚证带下。
总结：如果出现白带异常的情况，就要及时的积极治疗。在生活中要改善生活节奏，做到早睡早起，定时的锻炼身体，提高身体的免疫力。戒烟戒酒。在饮食方面要注重营养的补充。少吃辛辣、刺激、酸性的食物。多喝汤水、饮食清淡。这都是非常重要的事情。
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