养生 > 养生常识 > 养生的好处 > 导航 > 女人吃海苔的营养价值

对虾的营养价值_吃对虾的好处

养生的好处。

“静能养生,静能开悟,静能生慧,静能明道。心静则清,心清则明,心明则灵,心灵则聪慧清醒。”古往今来,人们都普通注意养生!不注意平日的养生,好比千里之堤,溃于蚁穴。您是否正在关注养生常识呢?下面是养生路上(ys630.com)小编为大家整理的“对虾的营养价值_吃对虾的好处”,供您参考,希望能够帮助到大家。

对虾的属性

1、科

对虾科,对虾属

2、产地

主要分布于中国黄渤海、辽宁旅顺、河北、山东省及天津市沿海是对虾的重要产地。

3、别名

东方对虾、中国对虾、斑节虾

4、简介

对虾(penaeus orientalis),学名东方对虾,又称中国对虾(penaees chinensis,中国明对虾)、斑节虾。节肢动物门,软甲纲,十足目,对虾科,对虾属。

对虾的营养价值、吃对虾的好处

对虾的营养价值

对虾的营养价值很高,全身是宝。虾脑,含有人体必需的氨基酸、脑磷脂等营养成分;对虾肉含有大量蛋白质、碳水化合物;虾皮含有虾红素、钙、磷、钾等多种人类所需的营养成分;对虾是高蛋白、低脂肪的水产品。蛋白质含量高达40%以上,粗脂含量7%左右,钙含量9%,除此之外还含有丰富的胡萝卜素、维生素和人体必需的8种氨基酸。

海虾又叫红虾,包括龙虾、对虾等。每百克鲜对虾肉中含水分77克,蛋白质20.6克,脂肪0.7克,钙35毫克,磷150毫克,铁0.1毫克以及维生素A、B1、B2、烟酸等。

吃对虾的好处

虾营养丰富,含蛋白质是鱼、蛋、奶的几倍到几十倍;还含有丰富的钾、碘、镁、磷等矿物质及维生素A、氨茶碱等成分,且其肉质松软,易消化,对身体虚弱以及病后需要调养的人是极好的食物。

虾中含有丰富的镁,镁对心脏活动具有重要的调节作用,能很好的保护心血管系统,它可减少血液中胆固醇含量,防止动脉硬化,同时还能扩张冠状动脉,有利于预防高血压及心肌梗死。

虾的通乳作用较强,并且富含磷、钙、对小儿、孕妇尤有补益功效。日本大阪大学的科学家最近发现,虾体内的虾青素有助于消除因时差反应而产生的“时差症”。

祖国医学认为,其味甘、咸,性温,有壮阳益肾、补精,通乳之功。凡久病体虚、气短乏力、不思饮食者,都可将其作为滋补食品。人常食虾,有强身壮体效果。

吃对虾的最佳时间

秋季

对虾的选购方法

1、挑明虾首先要看新鲜度,越生猛的越新鲜,当你用手触碰的时候,它会跳动得厉害,不新鲜的则没多大反应。

2、要看颜色,颜色越深越好,正宗的明虾为深青色,颜色光亮而不灰暗,不新鲜的则看上去颜色泛白。

3、看虾有没有病,有些虾头壳下有黑点,可能就是病虾,不要购买。

对虾的副作用

对虾+南瓜:会引起腹泻、腹胀

对虾+西红柿:会产生剧毒

对虾+荷兰豆:会易中毒

对虾+苦瓜:会易中毒

对虾+葡萄:会刺激肠胃道

扩展阅读

中国对虾的营养价值_吃中国对虾的好处


中国对虾的属性

1、科属

中国明对虾又称东方对虾,旧称中国对虾,属节肢动物门,甲壳纲,十足目,对虾科,对虾属。

2、产地

福建、广东,北自河北、辽宁等省均是对虾产地。“中国养殖虾之都”全球每7条虾就有一条来自湛江。广东湛江是我国分布最广的地区,湛江市地处亚热带地区,三面临海,海岸线长达1566公里,浅海滩涂733.5万亩,对虾养殖环境优越,湛江发展对虾产业具有得天独厚的优势。

3、别名

东方对虾、斑节虾。

4、简介

中国明对虾属广温、广盐性、一年生暖水性大型洄游虾类,雄虾俗称“黄虾”,一般体长155毫米,体重30-40克;雌虾俗称“青虾”,一般体长190毫米,体重75-85克。体色青中衬碧,玲珑剔透,长半尺许,故又叫大虾。

中国对虾的营养价值、吃中国对虾的好处

中国对虾的营养价值非常高,主要包括:

1、虾营养丰富,且其肉质松软,易消化,对身体虚弱以及病后需要调养的人是极好的食物;

2、虾中含有丰富的镁,镁对心脏活动具有重要的调节作用,能很好的保护心血管系统,它可减少血液中胆固醇含量,防止动脉硬化,同时还能扩张冠状动脉,有利于预防高血压及心肌梗死;

3、虾的通乳作用较强,并且富含磷、钙、对小儿、孕妇尤有补益功效;

4、对虾体内很重要的一种物质就是虾青素,就是表面红颜色的成分,虾青素是目前发现的最强的一种抗氧化剂,颜色越深说明虾青素含量越高。广泛用在化妆品、食品添加、以及药品。日本大阪大学的科学家发现,虾体内的虾青素有助于消除因时差反应而产生的“时差症”。

吃中国对虾的最佳时间

吃虾 ,虽然市场上 一年四季 都有虾供应, 但虾最肥美的季节还是每年的4~11月份。此段时间内, 虾的口味最佳。

中国对虾的选购方法

很多人爱吃对虾,但不一定懂得选虾。小编提醒大家,选购对虾的时候一定要需要注意以下几点:

1、对虾的外形一定要完整。新鲜对虾头尾完整,有一定的弯曲度,虾身较挺。不新鲜的对虾,尾部容易脱落或易离开、不能保持其原有的弯曲度。

2、对虾内含有丰富的组胺酸,但一旦死亡变质后,组胺酸就会里即被细菌分解成为对人体有害的物质。因此,对虾的挑选一定要谨慎,切记勿使用变质的对虾。

3、对虾的光色反射新鲜。新鲜对虾皮壳发亮,呈青白色,即保持原色。不新鲜的对虾,皮壳发暗,原色变为红色或灰紫色。

4、对虾的肉质需坚实且有弹性。新鲜对虾肉质坚实、细嫩,不新鲜的对虾肉质松软。而且,优质对虾的体色依雌雄不同而各异,雌虾微显褐色和蓝色,雄虾微褐而呈黄色。

中国对虾的副作用

虾忌与某些水果同吃。虾含有比较丰富的蛋白质和钙等营养物质。如果把它们与含有鞣酸的水果,如葡萄、石榴、山楂、柿子等同食,不仅会降低蛋白质的营养价值,而且鞣酸和钙离子结合形成不溶性结合物刺激肠胃,引起人体不适,出现呕吐、头晕、恶心和腹痛腹泻等症状。海鲜与这些水果同吃至少应间隔2小时。

原来中国对虾的营养价值以及食疗作用如此丰富,难怪这么多人爱吃对虾。对虾虽好吃,但是小编建议大家也要注意结合自身的体质,尤其是过敏体质者。

斑节对虾的营养价值_吃斑节对虾的好处


斑节对虾的属性

1、科属

科,对虾科。属,对虾属。是对虾属中最大型种。

2、产地

分布区域甚广,由日本南部,南朝鲜,我国沿海,菲律宾,印尼,澳大利亚,泰国,印度至非洲东部沿岸均有分布。

3、别名

斑节对虾的别名,黑虎虾,鬼虾,草虾,花虾,牛形对虾。联合国粮农组织通称,大虎虾。

4、简介

体表光滑,壳稍厚,体色由棕绿色、深棕色和浅黄色环状色带相间排列,额角上缘7~8齿,下缘2~3齿,以7/3者为多,额角尖端超过第一触角柄的末端,额角侧沟相当深,伸至目上刺后方,但额角侧脊较低且钝,额角后脊中央沟明显,有明显的肝脊,无额胃脊。其游泳足呈浅兰色,步足、腹肢呈桃红色。

斑节对虾的营养价值、吃斑节对虾的好处

现代医学研究证实,斑节对虾的营养价值极高,能增强人体的免疫力和性功能,补肾壮阳,抗早衰。常吃斑节对虾(炒,烧,炖皆可),温酒送服,可医治肾虚阳痿,畏寒,体倦,腰膝酸痛等病症。如果妇女产后乳汁少或无乳汁,鲜虾肉500克,研碎,黄酒热服,每日3次,连服几日,可起催乳作用。虾皮有镇静作用,常用来治疗神经衰弱,植物神经功能紊乱诸症。斑节对虾是可以为大脑提供营养的美味食品。斑节对虾中含有三种重要的脂肪酸,能使人长时间保持精力集中。

斑节对虾营养丰富,且其肉质松软,易消化,对身体虚弱以及病后需要调养的人是极好的食物。

斑节对虾中含有丰富的镁,镁对心脏活动具有重要的调节作用,能很好的保护心血管系统,它可减少血液中胆固醇含量,防止动脉硬化,同时还能扩张冠状动脉,有利于预防高血压及心肌梗死。

斑节对虾的通乳作用较强,并且富含磷,钙,对小儿,孕妇尤有补益功效。

吃斑节对虾的最佳时间

斑节对虾除了和普通虾一样外,其虾青素的含量较普通虾大约高20%,因此在春节期间的价格比较高。吃斑节对虾最佳时间在春季。

斑节对虾的选购方法

选购斑节对虾的时候,要挑选虾体完整,甲壳密集,外壳清晰鲜明,肌肉紧实,身体有弹性,并且体表干燥洁净的。至于肉质疏松,颜色泛红,闻之有腥味的,则是不够新鲜的虾,不宜食用。一般来说,头部与身体连接紧密的,就比较新鲜。

斑节对虾的副作用

宿疾者,正值上火之时不宜食斑节对虾,患过敏性鼻炎,支气管炎,反复发作性过敏性皮炎的老年人不宜吃虾,虾为动风发物,患有皮肤疥癣者忌食。

对虾的吃法_哪些人不能吃对虾


对虾的简介

1、简介

对虾,学名“中国明对虾”,俗称中国对虾,东方对虾,明虾,青虾(雌性),黄虾(雄性),海捕大虾。对虾个体的尺寸较大。雌虾长二、三十厘米,体重达到300克;雄虾一般十几厘米,体重近一百克。早在20世纪60年代,中国已经掌握了对虾人工繁殖养育,但养虾条件要求高、养殖密度低,价格始终居高不下。

2、图片

对虾的食用处理方法

把对虾洗干净,用一个大盆盛满清水,用手抓住对虾的尾部,用刷子把虾子的腹部和头部刷干净。剪去对虾头部的虾枪、虾须。用手拉住对虾的尾部三个尾巴中的中间一个,把肠子给拉出来。用水反复洗,等洗出清水后,对虾就处理干净了。

对虾的吃法(做法)大全

清蒸对虾的做法

材料:对虾500克、香油、料酒、酱油、味精、醋、汤、葱、姜、花椒各适量。

做法:对虾洗净。将对虾剁去脚、须,摘除沙袋、沙线和虾脑,切成四段。葱切条,姜一半切片,一半切末。将对虾摆入盘内,加入料酒、味精、葱条、姜片、花椒和汤,上笼蒸10分钟左右,取出。拣去葱、姜、花椒装盘,用醋、酱油、姜末和香油对成汁,供蘸食。

烤对虾的做法

材料:对虾500克、葱、料酒、糖、精盐、清汤、辣椒油等各适量。

做法:将对虾去须、腿和虾枪,除去砂袋,挑除砂线,切成段。在炒锅中加油,油烧热时,投入虾段和葱段。炒至虾变红色时,加入适量料酒、糖、精盐和清汤。用文火煨烤,烤至汤汁将尽时,酌加少量椒油即可食用。

芙蓉虾的做法

材料:对虾、面包糠、鸡蛋、盐、料酒。

做法:首先先将虾洗干净,然后剥壳。将虾头去掉,并且去掉虾线。去虾线时可以用牙签在尾部第三节处挑,整根都能挑出来。用小刀剖开虾的腹部,再用刀背轻轻剁几下,注意不要太用力。加入盐跟料酒腌制15分钟,如果害怕腥味的,可以往里面加适量的葱姜水。将鸡蛋打成蛋液,然后把腌制好的虾放入鸡蛋液中。接着把虾放入面包糠中,使整条虾都裹上面包糠。在平底锅刷上橄榄油,放入虾,然后用小火正反两面煎至金黄。金黄金黄的芙蓉虾出锅啦,将虾放在厨房纸巾上,用来吸去多余的油。

油焖对虾的做法

材料:对虾1斤、姜丝一小把(宜多不宜少)、白糖2对匙、盐1小匙、番茄酱2对匙、橄榄油普通炒菜用量。

做法:去除虾线。沿虾背脊剪开一条口子,取出虾线。将去除虾线的虾用水洗净,并将水沥干。姜切丝,备用。热锅凉油,待油八成热放入姜丝煸炒,爆出香味后倒入对虾煸炒,虾变红后加入盐和糖继续煸炒,盖锅盖焖一下,然后倒入适量番茄酱翻炒均匀就可以出锅了。

哪些人不能吃对虾、对虾的注意事项

1、哪些人不能吃对虾

宿疾者、正值上火之时的人,患过敏性鼻炎、支气管炎、反复发作性过敏性皮炎的老年人,患有皮肤疥癣者不宜食用。

2、对虾的适用人群

老少皆宜;中老年人、孕妇和心血管病患者更适合食用。

3、对虾的食用禁忌

对虾不能同时服用大量维生素C。对虾不要和水果混着吃。对虾不适宜和南瓜一起吃。对虾不适宜和黄豆一起吃。

长毛对虾的吃法_哪些人不能吃长毛对虾


长毛对虾的简介

体淡棕黄色,额角上缘 7~8齿,下缘4~6齿。额角基部侧视比中国对虾高,比墨吉对虾低。额角后脊伸至头胸甲后缘附近,无中央沟。第一触角鞭比头胸甲稍长,雄虾第三颚足未节有毛笔状长毛,其长度为本第二节的1.2~2.7倍。额角脊上有断续的凹点。雌交接器前片顶端的疣突比墨吉对虾小。

长毛对虾的食用处理方法

1、剪虾头,以45度的角度,从虾脑部向下剪除。

2、用剪刀挑出虾脑。黑的脑、红的血都出来了。

3、紧邻虾脑前部的是虾黄,这是个好东西,如果有黄,挑的时候要小心尽量保留虾黄。

4、轻轻地拽出虾脑,会有一部分虾肠被拽出。

5、剪虾尾巴,如果不想保持好看就剪掉虾尾巴,剪的时候稍微带一点尾部的肉,因为这里可能也有括约肌不多剪一点挤不出来,反而会把虾捏烂了。

6、挤虾肠,用食指和拇指捏住虾背,向尾部用力,虾肠出来了。继续。看看挤出来的泥肠。

长毛对虾的吃法(做法)大全

一、红烧对虾

材料:对虾

做法:

1、这种对虾不需要剪虾须和除沙线的,只要洗干净就行了。

2、热锅加油,油微热时加姜片,少加几个干辣椒炝锅,然后将洗净沥干水的对虾放入锅中翻炒变红。

3、加料酒和盐,加一点点糖,滴几滴醋翻炒几下。

4、大火转中火,稍微添水焖2到3分钟,喜欢汤多点的话,多加点水那样可以蘸着汤汁吃虾肉,很不错的。然后大火收个汁,撒点葱花就好。

二、干烧对虾

材料:对虾、葱、姜、蒜、酱油、糖、盐、鸡精。

做法:

1、在对虾后背开口,去除须足,控干氺备用、葱姜蒜切末。

2、油大些、油热放对虾,中火将对虾的两面煸干,捞出留底油。

3、用底油加入葱、姜、蒜、末煸香。

4、煸香后放虾,放入料酒、酱油,保持中火,然后边烧边用炒勺将锅底的调料往虾上交然后改小火放入少许葱绿即可。

三、彩椒蒸对虾

材料:冰冻对虾,彩椒,蒜,料酒,生抽,香油,黑胡椒,盐,糖。

做法:

1、蒜头去皮去蒂,切末。

2、彩椒切末和蒜末,加料酒,生抽,香油,黑胡椒,盐和糖拌匀。

3、对虾去虾线,中间剖开,洗净沥干水份后摆在盘子里。(虾除了头和尾部分,中间要彻底剖开,否则蒸了之后会蜷起)。

4、把彩椒末均匀的撒在虾身上。

5、锅内水烧开后,入锅蒸3分钟左右。(虾身变色即可关火取出,保持虾的鲜嫩口感)。

哪些人不能吃长毛对虾、长毛对虾的注意事项

1、哪些人不能吃长毛对虾

1.1、哮喘患者。刺激喉及气管痉挛。

1.2、虾属于发性食物。子宫肌瘤患者不能吃虾、蟹等海鲜发物。

1.3、甲状腺机能亢进者应少吃海鲜,因为含碘较多,可加重病情。

1.4、平日吃冷凉食物容易腹泻和胃肠敏感的人应当少吃海鲜,以免发生腹痛、腹泻的状况。

1.5、痛风患者患有痛风症、高尿酸血症和关节炎的人不宜吃海鲜,因海鲜嘌呤过高,易在关节内沉积尿酸结晶加重病情。

1.6、虾是高蛋白食物,部分过敏体质者会对小龙虾产生过敏症状,如身上起红点、起疙瘩等等,最好不要食用小龙虾。

1.7、孕妇和乳母应当少吃海鲜,因为目前我国海产品的污染状况十分严重,特别是含汞量普遍超标,而汞可以影响胎儿和婴儿的大脑和神经发育。

2、长毛对虾的适用人群

一般人均适用。

3、长毛对虾的食用禁忌

3.1、莫吃虾头毒素多

3.2、死虾和变质的虾不能吃

3.3、虾不能和这些食物一起吃

虾不能与猪肉、狗肉、南瓜等同食。与葡萄、山楂、柿子之类的同食会导致头晕、恶心、腹泻等。龙虾还不可与鸡蛋等同食。吃龙虾就会很辣,很多人就喜欢在吃龙虾时喝点冷饮吃点冰的东西,这样也是不行的。

此外,吃虾时要注意安全卫生。虾可能带有耐低温的细菌、寄生虫,即使蘸醋、芥末也不能完全杀死它们,因此建议熟透后食用。吃不完的虾要放进冰箱冷藏,再次食用前需加热。

中国对虾的吃法_哪些人不能吃中国对虾


中国对虾的简介

中国明对虾又称东方对虾,旧称中国对虾,属节肢动物门,甲壳纲,十足目,对虾科,对虾属。过去常因成对出售,故称对虾。中国对虾,海捕对虾、偏黄色对虾为雄性对虾,偏青色对虾为雌性对虾,过去常因成对出售,故称对虾,又称东方对虾,海捕非养殖的中国对虾一般在30克-50克,规格越大越稀少;用此虾做的油焖大虾乃经典名吃之最,壳薄虾肉香酥绵软,回味绵延。

中国对虾的食用处理方法

虾的营养价值极高,能增强人体的免疫力等等,对虾吃法也很多,可以炒着吃,炸着吃,蒸着吃都可以。

中国对虾的吃法(做法)大全

香酥虾排,去除虾头和外壳,留虾尾。用刀把虾背片开。去除虾线。用刀斩几下,拍平,撒上盐和胡椒粉,喷一点料酒。在淀粉中扑一下粉。沾一层蛋液。再放入面包糠中裹粉。用手压紧。放入油锅中高温炸熟捞出沥油。摆入盘中。挤上沙拉酱。挤细一点的丝很漂亮。

油焖大虾,大虾用水多清洗几次;大虾去须脚、虾线,由头部虾枪处剪一小口,取出沙包;葱姜切丝备用;锅中加油,烧至七成热左右转中火先下姜丝煸炒出香味;下入大虾,不要翻动;炒至一面变红;翻炒至另一面也变红;开大火,加入葱丝一起煸炒;放黄酒、生抽炒出香味;放白糖、盐、白胡椒粉,滴几滴醋提鲜去腥;盖盖中火焖两分钟,大火收汁即可。

蒜蓉开片虾,将虾洗净,剪去虾须;把虾弯曲固定在砧板上,用刀从背部横着切入,头尾相连;取出虾线备用。用少许的盐、白糖、胡椒粉、味精以2-3茶匙料酒调成汁,将虾腌制五六分钟,取出来向两边打开,成开片状。摆在盘子里,在打开的开片虾上面,放上蒜蓉(蒜末),把腌制过的料酒重新倒入盘里;上锅大火蒸制8-10分钟。蒸熟后,取出盘子,倒掉多余的汤汁,在虾上面撒上葱花。锅烧热,倒入3-4茶匙油,油温8-9成热冒青烟时,用大勺子舀油,均匀地浇在葱花和蒜蓉上面即可。鲜美靓丽清新,葱蒜香气扑鼻,这道蒜蓉葱油开片虾,挺大气的。

哪些人不能吃中国对虾、中国对虾的注意事项

1、哪些人不能吃中国对虾

哮喘患者。刺激喉及气管痉挛。

虾属于发性食物。子宫肌瘤患者不能吃虾、蟹等海鲜发物。

甲状腺机能亢进者应少吃海鲜,因为含碘较多,可加重病情。

平日吃冷凉食物容易腹泻和胃肠敏感的人应当少吃海鲜,以免发生腹痛、腹泻的状况。

2、中国对虾的适用人群

一般人群均可食用,中老年人、孕妇、心血管病患者、肾虚阳痿、男性不育症、腰脚无力之人更适合食用;同时适宜中老年人缺钙所致的小腿抽筋者食用。

3、中国对虾的食用禁忌

虾+南瓜:会引起腹泻、腹胀。

虾+西红柿:会产生剧毒。

虾+荷兰豆:会易中毒。

虾+苦瓜:会易中毒。

虾+葡萄:会刺激肠胃道。

东方对虾的吃法_哪些人不能吃东方对虾


东方对虾的简介

东方对虾是十足目、对虾科、对虾属动物。日本称之为大正虾,主要分布在中国渤海、黄海,东海北部也有少量分布,是我国主要的增殖养殖种类。

东方对虾的食用处理方法

虾背上的虾线应挑去不吃。

东方对虾的吃法(做法)大全

油闷大虾

材料:对虾、姜蒜、耗油、花椒、食盐,柿子醋、十三香、酱油、香菜。

做法:

1、准备对虾200克,对虾很干自带咸味,凉水放冰箱里泡一夜(容易去皮,肉质更柔软),泡好的对虾去须,去头上硬壳。

2、姜蒜切丁,香菜、小蒜苗切小段。

3、煤气灶开火,锅里放100ml花生油,油5成热放花椒,放切好的姜蒜爆香。

4、处理好的对虾放锅里翻炒一下。

5、放5克鲜味耗油,5克食盐(对虾自身有点咸味的),5克柿子醋,5克十三香,5克红烧酱油翻炒均匀。

6、加入适量自来水盖上锅盖焖煮十分钟(也可加开水),收汁。

7、最后撒上切好蒜苗,香菜,关火。就可以出锅装盘了。

清蒸对虾

材料: 对虾 500 克、香油、料酒、酱油、味精、醋、汤、葱、姜、花椒各适量。

做法:

1、对虾洗净。将对虾剁去脚、须,摘除沙袋、沙线和虾脑,切成四段。

2、葱切条,姜一半切片,一半切末。

3、将对虾摆入盘内,加入料酒、味精、葱条、姜片、花椒和汤,上笼蒸10分钟左右,取出。

4、拣去葱、姜、花椒装盘,用醋、酱油、姜末和香油对成汁,供蘸食。

芙蓉虾

材料:对虾、面包糠、鸡蛋、盐、料酒。

做法:

1、将虾洗干净,然后剥壳。将虾头去掉,并且去掉虾线。去虾线时可以用牙签在尾部第三节处挑,整根都能挑出来。用小刀剖开虾的腹部,再用刀背轻轻剁几下,注意不要太用力。

2、加入盐跟料酒腌制15分钟,如果害怕腥味的,可以往里面加适量的葱姜水。

3、将鸡蛋打成蛋液,然后把腌制好的虾放入鸡蛋液中。

4、接着把虾放入面包糠中,使整条虾都裹上面包糠。

5、在平底锅刷上橄榄油,放入虾,然后用小火正反两面煎至金黄。金黄金黄的芙蓉虾出锅啦,将虾放在厨房纸巾上,用来吸去多余的油。

哪些人不能吃东方对虾、东方对虾的注意事项

1、哪些人不能吃东方对虾

宿疾者、正值上火之时的人,患过敏性鼻炎、支气管炎、反复发作性过敏性皮炎的老年人,患有皮肤疥癣者不宜食用。

2、东方对虾的适用人群

老少皆宜,中老年人、孕妇和心血管病患者更适合食用。

3、东方对虾的食用禁忌

对虾不能同时服用大量维生素 C。对虾不要和水果混着吃。对虾不适宜和南瓜一起吃。对虾不适宜和黄豆一起吃。

欢迎您阅读养生路上的2023养生常识频道《对虾的营养价值_吃对虾的好处》一文,希望我们精心撰写的养生内容能获得您的喜欢,同时我们也准备了丰富的“养生的好处”专题供您欣赏!

对虾的营养价值_吃对虾的好处的延伸阅读