女人所必知的丁字裤健康守则
老人养生必知。
天天常笑容颜俏，七八分饱人不老，逢君莫问留春术，淡泊宁静比药好。那些健康而长寿的人，他们在养生方面都有自己的心得。养生关系着每一个的生活质量。科学的不同人群的养生是怎么进行的呢为此，养路上网站小编从网络上为大家精心整理了《女人所必知的丁字裤健康守则》，但愿对您的养生带来帮助。
提起丁字裤，很多人认为那只是潮女们的时尚选择，似乎离自己的生活远了点，但随着今夏轻薄贴身服饰的盛行，女士内衣的流行趋势也发生了很大的变化，过去被视为另类的丁字裤已经成为内衣市场上的流行焦点。
但是，在获取美丽的同时，由于穿着不当，丁字裤也给女性健康带来不良影响。妇科专家指出，丁字裤并非不能穿，但穿着时应当注意选择材质，勤更换，并尽量避开月经期和排卵期等特殊时期。
丁字裤，时尚女性的选择
近日，网络上有一项到底有多少女人爱穿丁字裤的专项调查，共有44187人参加了此次活动，调查结果显示，很喜欢丁字裤并且认为穿着性感也舒服的有20412人，占被调查人数的46.19%；不喜欢，感觉穿着不舒服的有16125人，占被调查人数的36.49%；一般，无所谓的有7650人，占被调查人数的17.32%。而在网上进行的另一项针对男性是否喜欢你的女友穿丁字裤的调查中，有38201人参与了投票，认为很性感、喜欢的有27205人，占到被调查人数的71.22%；持无所谓态度的5639人，占14.76%；不喜欢的有5357人，占14.02%。
由此可见，丁字裤已经俘获了绝大多数时尚男女的心，这也是在很多女性的内衣抽屉中，丁字裤占据了主要位置的原因，一些习惯于穿丁字裤的女性，甚至从此不再穿普通内裤。
常穿丁字裤易诱发妇科炎症
但是，长期穿丁字裤对女性的健康有不良影响。专家指出，保持女性会阴部健康的两个重要因素是清洁和干燥，但很多丁字裤是化纤材质制成的，纯棉材质的比较少，因此长期穿着这种化纤材质的丁字裤，会阴部位就会因透气性差而出现无菌性炎症。同时，会阴部皮肤比较娇嫩，丁字裤长期摩擦也会引起局部皮肤的充血、红肿、破损、溃疡。
专家强调说，女性的阴道、尿道和肛门很接近，丁字裤固定性比较差、易滑动，肛门部位的细菌容易因此而传到阴道或尿道，引起这些部位的感染。再者，过紧的丁字裤还会挤压、摩擦肛门周围血管，导致血液回流障碍，增加患痔疮的几率。另外，长期穿过紧丁字裤也会导致肛门局部慢性炎症、痔疮出血和脱垂，有痔疮的女性会因此加重症状。
据一份调查显示，在因穿丁字裤而引起的身体不适中，私处疼痛瘙痒者有23235人，所占比率为72.91%；妇科炎症患者有6043人，所占比率为18.96%；痔疮患者2592人，所占比率为8.13%。
特殊时期最好别穿丁字裤
夏季是妇科炎症的高发季节，因此如非必要女性最好穿宽松的棉质内裤，勤用温水清洗会阴部。丁字裤也并非完全不可以穿，但穿着时应注意，尽量选择纯棉透气材质或者超细纤维材质的，穿丁字裤的同时，外面的衣物最好宽松一些。每天勤换洗丁字裤，午休或晚上休息时应脱下丁字裤，换上宽松的内裤。
由于丁字裤的覆盖面积比较小，因此女性月经期和排卵期都不宜穿着，以免诱发炎症。一旦出现瘙痒、疼痛症状时，应及时到医院就诊并停穿丁字裤，最好不要自行用中药洗液或酸性洗液清洗。
ys630.coM延伸阅读
丁字裤这么穿才健康
现在的内裤品种与花式越来越多，除了奶奶内裤高腰裤与纯棉内裤外还有丁字裤，如今的丁字裤越来越受女性喜爱，但我们在享受美的同时可不能轻视丁字裤带来的危害性，平时我们要如何穿丁字裤呢?在挑选内裤时我们要注意些什么?
一、丁字裤怎么穿才最健康?
1、一般少妇或年轻的女性朋友不要长时间穿丁字裤，如果非要穿，那也尽量白天穿完后到家里及时换成棉质的内裤，让你的私处能得到充分的休息与呼吸。
2、穿了丁字裤后最好穿宽松一些的外裤，不要穿同样紧绷的牛仔裤。
3、所穿的丁字裤每天要更换，以减少发炎的机会。
4、当私处受感染或有病症时，要特别注意不宜穿丁字裤，在月经期及月经前两周排卵期都不能穿丁字裤，这是必须要记住的。
如感觉局部瘙痒，疼痛等不适时，应该立即到医院去确诊是否感染了疾病，要对症下药，最好不要自行用中药洗液或酸性洗液清洗。
二、常穿丁字裤易诱发哪些病?
1、妇科病
长期穿丁字裤对女性的健康有不良影响。专家指出，保持女性会阴部健康的两个重要因素是清洁和干燥，但很多丁字裤是化纤材质制成的，纯棉材质的比较少，因此长期穿着这种化纤材质的丁字裤，会阴部位就会因透气性差而出现无菌性炎症。
2、患痔疮
女性的阴道、尿道和肛门很接近，丁字裤固定性比较差、易滑动，肛门部位的细菌容易因此而传到阴道或尿道，引起这些部位的感染。再者，过紧的丁字裤还会挤压、摩擦肛门周围血管，导致血液回流障碍，增加患痔疮的几率。另外，长期穿过紧丁字裤也会导致肛门局部慢性炎症、痔疮出血和脱垂，有痔疮的女性会因此加重症状。
3、皮肤过敏
有些不法制作商，会使用废弃布料或透气性差的化纤制品来制作丁字裤，因为这样不仅减少成本的投入还要达到其贴身的效果，但这些面料很容易造成女性皮肤过敏或感染，对女性私处的健康十分不利。
丁字裤应该这样穿
1、挑选丁字裤舒适第一
在选择丁字裤时，穿着舒适度是第一位的，最好选择全棉质地，因而在款式之外更应该注意裤裆位置与个人体型的吻合，加上无痕内衣卷起的流行风潮，采用纯棉透气材质或超细纤维材质的素面丁字裤，搭配隐藏式车边设计，成为了穿着合身服饰时的最佳搭配。
此外，健康紧绷的臀型是穿着丁字裤显露美感的保证，因而若是臀部有下垂情况，则不建议穿。
2、初次尝试从宽松着手
如果是初次尝试丁字裤，不妨先从大丁字裤开始着手，也就是选丁字部位较宽的。若是为搭配服装需要，可选择裤裆仅约1.5-2公分宽的小丁，更符合无痕要求。至于有些丁字裤后面仅有一条细带，那多是对无痕效果要求很高，或模特为舞台需要所穿着。
3、经期不宜穿丁字裤
丁字裤不适合长期穿着，尤其是在大姨妈造访期间。由于丁字裤的覆盖面积较小，会阴部只有一条绳子粗的布带勒着。由于布带局部压强大，又不断与皮肤摩擦，就很容易使局部皮肤破损、感染。
为增强贴身效果，有的丁字裤是由透气性差的化纤材料制成的，更容易引起皮肤破损、感染或过敏。丁字裤还会压迫肛门周围血管，使女性患痔疮的机会增加。
4、丁字裤不宜长时间穿
医生介绍，丁字裤接触的皮肤都非常娇嫩，长时间与裤子边缘摩擦，很容易引起局部皮肤充血、红肿、破损、溃疡、感染，穿着者会有痒痛等不适感。为了有贴身效果，许多丁字裤是由透气性较差的化纤材料制成，会引起一些皮肤过敏者发病，还会引发阴道炎、外阴炎等病，并且容易复发。
5、丁字裤不宜过紧
你医生建议，年轻女性最好不要长期穿丁字裤，如果白天穿，晚上回家后应换上棉质宽松的内裤让局部得到休息;穿丁字裤时最好穿宽松一些的外裤，不要穿同样紧绷的牛仔裤;每天要更换，以减少发炎的机会;局部有病症、月经期以及月经前两周的排卵期都不要穿。
不穿丁字裤的三大理由
理由一： 穿惯棉质内裤，丁字裤太不舒服!
内裤是每天必须穿着的衣物，因此女人关注舒适度的要求超越了一切，比起透气性吸水性都更胜一筹的棉质内裤，丁字裤则更像华而不实的装饰品，既不那么使用，价格也更高，对于讲求实用主义的女性而言，丁字裤并不在考虑范围之内。
理由二： 紧贴私密部位，怎能有丝毫马虎?
由于丁字裤特殊造型设计，尤其是下部设计成绳子粗的窄带，很容易与女性会阴等娇嫩处的皮肤发生摩擦，如果穿着不慎，诱发阴道炎等妇科疾病，让健康为美丽买单，得不偿失。
理由三： 担心老公看到说我太骚
虽然偶尔也会有想要尝试的冲动，但是内心深处保守传统的女性始终觉得如此性感的造型难等大雅之堂。更会担心在老公心中落下一个不规矩的形象。
女人如何挑选内裤
一条合身又舒适的内裤，无疑会是女人们保证身体健康的助力。可是大多数的女人们并不清楚怎样挑选才能找到最适合自己的那款。根据女性特殊的生理特点，专家们建议女性在选择内裤时应注意以下三个不宜：
1.不宜穿得太紧的内裤
女性的阴道口、尿道口、肛门靠得很近，内裤穿得太紧，易与外阴、肛门、尿道口产生频繁的磨擦，使这一区域污垢(多为肛门、阴道分泌物)中的病菌进入阴道或尿道，引起泌尿系统或生殖系统的感染。
2.不宜穿深色内裤
因为患阴道炎、生殖系统肿瘤的女性，白带会变的浑浊，甚至带红、色黄，这些都是疾病的信号。如果早期能发现这些现象而及早治疗，就能得到较好的疗效。如果穿深色的或图案太花的内裤，病变的白带不能及时被发现，就可能延缓病情。
3.不宜穿化纤的内裤
尽管价格便宜，但通透性和吸湿性均较差，不利于会阴部的组织代谢。加之白带和会阴部腺体的分泌物不易挥发，捂得外阴整天湿漉漉的。
这种温暖而潮湿的环境非常有利于细菌的生长繁殖，从而易引起外阴部或阴道的炎症。
常穿丁字裤损害女士健康
妇科专家介绍，丁字裤又称T型裤，是一种能够充分展示女性魅力的时髦装束，特别受许多年轻女性的青睐。但由于丁字裤特殊造型设计，尤其是下部设计成绳子粗的窄带，很容易与女性会阴等娇嫩处的皮肤发生摩擦，引发局部皮肤充血、红肿、破损、溃疡、感染等症状，从而诱发阴道炎等妇科疾病，还会压迫肛门周围血管，增加痔疮的发病率。
与此同时，也有一些黑心厂家在缝制丁字裤时，为了使其更具有贴身效果，使用了透气性较差的化纤制品作原料，极易造成女性皮肤过敏。
所以穿着丁字裤时要注意穿着的时间搭配。尽量不要长期穿着丁字裤，如果外出或上班需要穿着时，回家应及时换上棉质、宽松的内裤，使局部能够充分休息，保证血液正常循环。其次，注意衣着搭配。
穿丁字裤时最好穿着相对宽松的外裤，不要穿同样紧绷的牛仔裤之类的服装。还要注意勤换衣裤。年轻女性要对所穿丁字裤每天更换，尽量减少阴部发炎的机会。穿着时机也很重要，如果局部有病症或经期、经前两周的排卵期，都要避免穿着。
综上所述，女孩子在选择内裤时宜选择白色或浅色、宽松的纯棉制品内裤。
必须知道穿丁字裤健康守则
一提起丁字裤，很多人认为那只是潮女们的时尚选择，似乎离自己的生活远了点，但随着今夏轻薄贴身服饰的盛行，女士内衣的流行趋势也发生了很大的变化，丁字裤已经成为内衣市场上的流行焦点。
近年来随着不少女孩子对于内衣穿着舒适度要求的提高，加上紧身铅笔裤的流行风潮，使得性感的丁字裤随之开始流行。
随着温度逐步升高，身穿轻薄衣饰的时间增多，要求去掉尴尬痕迹的心理使很多女孩选择了丁字裤。但是丁字裤也不是什么都好哦，如果你穿着不当会对你的身体健康造成不小的危害呢，快点一起来看看吧。
但是，在获取美丽的同时，由于穿着不当，丁字裤也给女性健康带来不良影响。妇科专家指出，丁字裤并非不能穿，但穿着时应当注意选择材质，勤更换，并尽量避开月经期和排卵期等特殊时期。
丁字裤，时尚女性的选择
近日，网络上有一项到底有多少女人爱穿丁字裤的专项调查，共有人参加了此次活动，调查结果显示，很喜欢丁字裤并且认为穿着性感也舒服的有人，占被调查人数的%;不喜欢，感觉穿着不舒服的有人，占被调查人数的%;一般，无所谓的有人，占被调查人数的%。
而在网上进行的另一项针对男性是否喜欢你的女友穿丁字裤的调查中，有人参与了投票，认为很性感喜欢的有人，占到被调查人数的%;持无所谓态度的人，占%;不喜欢的有人，占%。
由此可见，丁字裤已经俘获了绝大多数时尚男女的心，这也是在很多女性的内衣抽屉中，丁字裤占据了主要位置的原因，一些习惯于穿丁字裤的女性，甚至从此不再穿普通内裤。
常穿丁字裤易诱发妇科炎症
但是，长期穿丁字裤对女性的健康有不良影响。专家指出，保持女性会阴部健康的两个重要因素是清洁和干燥，但很多丁字裤是化纤材质制成的，纯棉材质的比较少，因此长期穿着这种化纤材质的丁字裤，会阴部位就会因透气性差而出现无菌性炎症。同时，会阴部皮肤比较娇嫩，丁字裤长期摩擦也会引起局部皮肤的充血红肿破损溃疡。
专家强调说，女性的阴道尿道和肛门很接近，丁字裤固定性比较差易滑动，肛门部位的细菌容易因此而传到阴道或尿道，引起这些部位的感染。
再者，过紧的丁字裤还会挤压摩擦肛门周围血管，导致血液回流障碍，增加患痔疮的几率。另外，长期穿过紧丁字裤也会导致肛门局部慢性炎症痔疮出血和脱垂，有痔疮的女性会因此加重症状。
据一份调查显示，在因穿丁字裤而引起的身体不适中，私处疼痛瘙痒者有人，所占比率为%;妇科炎症患者有人，所占比率为%;痔疮患者人，所占比率为%。
特殊时期最好别穿丁字裤
扔掉丁字裤 重做健康女人
现在的女性，尤其是一些年轻的女性，上衣露肚脐，下衣露内裤。为了不使内裤外露，很多人都喜欢穿丁字裤。殊不知，丁字裤给这些女孩子带来了多少的危害呢。由于女性本身就具有特殊性，所以在给私处穿衣时，更要保证它们的健康，这样，才是一个完美的女人所必须的。
女人的私处是很敏感的，所以在护理私处时，不仅仅要给它们时常的清洗，在选择内裤时更应该注意。尤其是对丁字裤的选择，虽然是美观了，但是并不适用。
与其穿丁字裤，以防止露出内裤痕迹，不如不穿内裤。因为后者比前者更健康。现在市场上所出售的丁字裤大多是化纤面料，加之这种内裤与私处接触的面积十分小，很容易加剧摩擦，造成尿道感染，引起尿频尿急。后面的细带会影响血液流通，引起痔疮的形成。
自我护理处方：请穿棉质或纯丝质内裤，尽量避免穿尼龙、合成纤维的质料的内裤。这样才能保证通风、透气。其实纯天然的质料也有很性感的样式，另外建议不要养成穿丁字裤的习惯，这样的样式不是很利于健康。减少穿紧身牛仔裤和弹力裤，特别是丁字内裤配紧身牛仔裤这样的搭配基本上属于私处杀手了。
温馨提示：虽然丁字裤看上去很漂亮，可是聪明的女性朋友千万不可被丁字裤的外表给蒙住了双眼。扔掉丁字裤，重做健康女人。是完美女人的最佳选择。
穿丁字裤的危害
女性朋友穿内裤可能更喜欢穿丁字裤，不仅舒服而且很性感，非常适合爱美女性使用，但你要知道长期穿丁字裤会给健康带来一些隐患。穿丁字裤的危害有哪些?如何穿才更健康?女人如何挑选内裤?
长期穿丁字裤对女性的健康有不良影响。专家指出，保持女性会阴部健康的两个重要因素是清洁和干燥，但很多丁字裤是化纤材质制成的，纯棉材质的比较少，因此长期穿着这种化纤材质的丁字裤，会阴部位就会因透气性差而出现无菌性炎症。
妇科病
长期穿丁字裤对女性的健康有不良影响。专家指出，保持女性会 阴 部健康的两个重要因素是清洁和干燥，但很多丁字裤是化纤材质制成的，纯棉材质的比较少，因此长期穿着这种化纤材质的丁字裤，会阴 部 位就会因透气性差而出现无菌性炎症。
同时，女性的外 阴大多是娇嫩柔软的粘膜，被硬物摩擦容易破溃出血，而丁字裤的后面都是一根或两根窄窄的绳子，在走动的时候就会对尿 道口、、 门等产生摩擦，引起局部皮肤的充血、红肿、破损、溃 疡，从而诱发阴道炎等妇科疾病。
患 痔疮
女性的阴 道、尿 道和肛 门很接近，丁字裤固定性比较差、易滑动，肛门部位的细菌容易因此而传到阴 道或尿 道，引起这些部位的感染。再者，过紧的丁字裤还会挤压、摩擦肛 门周围血管，导致血液回流障碍，增加患 痔 疮的几率。另外，长期穿过紧丁字裤也会导致肛 门局部慢性炎症、痔 疮出血和脱垂，有痔 疮的女性会因此加重症状。
皮肤过敏
一些黑心厂家在缝制丁字裤时，为了使其更具有贴身效果，使用了透气性较差的化纤制品作原料，极易造成女性皮肤过敏，对女性私 处造成极坏的影响。
丁字裤怎么穿才最健康?
1、年轻女性最好不要长期穿丁字裤。如果白天穿了，晚上回家一定要换上棉质、宽松的内裤，让会阴处得到休息。
2、穿了丁字裤后最好穿宽松一些的外裤，不要穿同样紧绷的牛仔裤。
3、所穿的丁字裤每天要更换，以减少发炎的机会。
难言之隐爱上丁字裤女人
丁字裤，女人sexy的代价
指导专家：重庆现代女子医院副主任医师 田桂英
丁字裤的发明，不仅仅是为了省几块遮羞的布片，而是催眠了每一个穿它的女性：我是世界上最sexy(性感)的女人!
是的，sexy让女人倍加自信!然而，一年炎炎夏日已经袭临，妇科专家却要给那些爱穿丁字裤美女们泼点冷水：小心丁字裤引发的妇科炎症;说得难听一点，丁字裤，并不是普通人就能玩的sexy时尚。
原来，丁字裤俘获了男人的心
近日，腾讯网上有一项到底有多少女人爱穿丁字裤的专项调查，共有187743人参加了此次投票活动。调查结果显示，很喜欢，穿着性感也还舒服的有90751人，占48.34%;而在网上进行的另一项针对男性是否喜欢你的女友穿丁字裤的调查中，有164400人参与了投票，认为喜欢，很性感的有118872人，占72.31%。
由此可见，丁字裤已经俘获了绝大多数红尘男女的心，这也是在很多女性的内衣抽屉中，丁字裤占据主要位置的原因，一些习惯于穿丁字裤的女性，甚至从此不再穿普通内裤。
性感丁字裤常穿有害身体健康
丁字裤又称t型裤，是能够充分展示性感魅力的时髦物件，特别受年轻女性的青睐，然而下部设计成绳子粗的窄带，很容易与女性会阴等娇嫩处的皮肤和黏膜发生摩擦，导致私处受伤，损害女性健康。
似乎这些年来，女人身上的衣物越来越轻薄了，不仅清凉透气，而且愈见美丽迷人。当外衣变轻薄的时候，内衣也随之改革，从前许多人羞于穿上身的丁字裤也走进了人们的衣橱。到底性感的丁字裤好穿不好穿，我们集体来了解一下吧。
提起丁字裤，很多人认为那只是潮女们的时尚选择，似乎离自己的生活远了点，但随着今夏轻薄贴身服饰的盛行，女士内衣的流行趋势也发生了很大的变化，过去被视为另类的丁字裤已经成为内衣市场上的流行焦点。
但是，在获取美丽的同时，由于穿着不当，丁字裤也给女性健康带来不良影响。妇科专家指出，丁字裤并非不能穿，但穿着时应当注意选择材质，勤更换，并尽量避开月经期和排卵期等特殊时期。
丁字裤，时尚女性的选择
趁着周末，晓维和好友雅雅一同来到了服装市场，试穿了一条白色七分裤后，晓维比较满意，可看到臀部明显的内裤边痕后，她要求老板再拿条大点号码的。老板一再劝说：不碍事，这个号刚刚好，不想有内裤边痕的话，你回去换个丁字裤就行了！好友雅雅也和她开起了玩笑：你真老土，现在还穿这种奶奶级的内裤呢，穿丁字裤多漂亮啊！
近日，网络上有一项到底有多少女人爱穿丁字裤的专项调查，共有44187人参加了此次活动，调查结果显示，很喜欢丁字裤并且认为穿着性感也舒服的有20412人，占被调查人数的46。19%;不喜欢，感觉穿着不舒服的有16125人，占被调查人数的36。49%。
一般，无所谓的有7650人，占被调查人数的17。32%。而在网上进行的另一项针对男性是否喜欢你的女友穿丁字裤的调查中，有38201人参与了投票，认为很性感、喜欢的有27205人，占到被调查人数的71。22%;持无所谓态度的5639人，占14。76%;不喜欢的有5357人，占14。 02%。
由此可见，丁字裤已经俘获了绝大多数时尚男女的心，这也是在很多女性的内衣抽屉中，丁字裤占据了主要位置的原因，一些习惯于穿丁字裤的女性，甚至从此不再穿普通内裤。
常穿丁字裤易诱发妇科炎症
但是，长期穿丁字裤对女性的健康有不良影响。专家指出，保持女性会阴部健康的两个重要因素是清洁和干燥，但很多丁字裤是化纤材质制成的，纯棉材质的比较少，因此长期穿着这种化纤材质的丁字裤，会阴部位就会因透气性差而出现无菌性炎症。同时，会阴部皮肤比较娇嫩，丁字裤长期摩擦也会引起局部皮肤的充血、红肿、破损、溃疡。
专家强调说，女性的阴道、尿道和肛门很接近，丁字裤固定性比较差、易滑动，肛门部位的细菌容易因此而传到阴道或尿道，引起这些部位的感染。再者，过紧的丁字裤还会挤压、摩擦肛门周围血管，导致血液回流障碍，增加患痔疮的几率。另外，长期穿过紧丁字裤也会导致肛门局部慢性炎症、痔疮出血和脱垂，有痔疮的女性会因此加重症状。
据一份调查显示，在因穿丁字裤而引起的身体不适中，私处疼痛瘙痒者有23235人，所占比率为72。91%;妇科炎症患者有6043人，所占比率为18。96%;痔疮患者2592人，所占比率为8。13%。
特殊时期最好别穿丁字裤
夏季是妇科炎症的高发季节，因此如非必要女性最好穿宽松的棉质内裤，勤用温水清洗会阴部。姚莉提醒说，丁字裤也并非完全不可以穿，但穿着时应注意，尽量选择纯棉透气材质或者超细纤维材质的，穿丁字裤的同时，外面的衣物最好宽松一些。每天勤换洗丁字裤，午休或晚上休息时应脱下丁字裤，换上宽松的内裤。
由于丁字裤的覆盖面积比较小，因此女性月经期和排卵期都不宜穿着，以免诱发炎症。一旦出现瘙痒、疼痛症状时，应及时到医院就诊并停穿丁字裤，最好不要自行用中药洗液或酸性洗液清洗。
常穿丁字裤不利于女性健康
丁字裤是现代女性比较喜欢一种内裤，尤其是在夏季，很多年轻女性穿着衣物比较轻薄，宽大的内裤容易显露影响美观，丁字裤窄小贴身，可以保持女性的苗条身材，所以很多女性习惯于长期穿着丁字裤，医学专家们指出，长期穿着丁字裤会引发很多妇科疾病，不利于女性健康，女性朋友们不能为了片面追求外观美而忽视内在的健康。
穿丁字裤影响局部血液循环
丁字裤为了尽量贴身，下部设计得十分窄，很多丁字裤下部只有小指粗细，会增强单位面积的压力，影响会阴部、肛周的血液循环，穿上丁字裤后，由于上部的拉扯作用，会使得局部的压力更大，时间长了，会导致阴部皮肤瘀血、破损，还会导致肛周红肿，产生痔疮，给女性朋友的工作和生活带来不便。
穿丁字裤易患妇科疾病
医学调查发现，长期穿丁字裤，女性外阴受到摩擦容易产生溃疡和感染，并且由于局部透气性差，也容易造成外阴部细菌滋生，这些因素都会使得女性患上细菌性阴道炎、宫颈炎等妇科疾病，如果不改正穿丁字裤的习惯，即使进行治疗，这些妇科疾病也容易复发。
穿丁字裤要讲科学
穿着美观是每个女性都注重的，但健康更重要，女性朋友既想穿丁字裤又要保持健康，就应当注意科学的使用丁字裤。
要尽量避免长期穿丁字裤。白领们为保持形象，可以在上班时穿丁字裤，下班回家后应当及时换上宽松的内裤，因工作需要穿丁字裤的女性朋友，也要注意带上宽松的内裤，工作完后及时更换。
要注意丁字裤的卫生。要经常换洗丁字裤，并适当的采取一些消毒杀菌的措施。
如果出现妇科炎症，要在积极治疗的同时，尽量避免穿丁字裤。
女性常穿丁字裤易患痔疮
妇科医生方扬受访时说，这种性感内裤只有一小块布，而且穿着部位是敏感而有许多柔嫩组织的地方，因此，如果小内裤太绷紧的话，容易滋生细菌。他说，而且，这类内裤通常是人造布料，例如不透气的尼龙质地、合成纤维，加上新加坡的气候潮湿温热，因此很容易成为细菌滋长的地方。最近，美国的专家也警告，女性穿丁字小内裤，必须注意个人卫生，否则可能会导致阴道发炎、红肿，甚至导致尿道炎。
增痔疮病发机会
除了阴道及尿道炎之外，香港的医生也表示，过紧的丁字性感内裤，会压着肛门口血管，使本身已经有痔疮的人更增强病发的机会。
方扬医生说，这些专家和医生的警告不无道理。他说：因为丁字小内裤只有一片幼小的布块，容易对肛门造成压力。加上本地气候炎热，流汗造成潮湿，细菌会从直肠传染到下体。
保持清洁最重要
要性感又不要感染，狮城女郎有什么办法?
一名不愿名字见报的医生受访时说，如果担心下体感染，那倒不如不要穿这类内裤!他说：穿这一小片布，不如不要穿。毕竟这片布并没有起什么作用。不过，如果无法不穿的话，其他医生有以下的劝告。
方医生说：最重要的是保持清洁。虽然说排泄、流汗是无法避免的，但上厕所后应该尽量冲洗干净，最好是用水来清洁。方医生说，多喝水也有排尿的作用，能够协助身体排掉细菌，避免尿道及阴道发炎。
穿丁字裤或G形内裤，要注意个人卫生，否则容易感染或发炎。
新加坡女郎爱G形性感小内裤，最近这8个月来，这类小内裤销量猛涨了近35%，而且销量高踞亚洲国家排行榜!
业内人士受访时透露，丁字形性感内裤和G形小内裤非常受新加坡女郎的欢迎，这类内裤去年刚刚推出时，销量只有各种内裤的1%，但是，在8个月的时间内，销量就猛涨到35%!
某内衣品牌经理说：根据我们的区域调查，这类内裤在新加坡的销量最好。这一方面是天气的关系，另一方面则是因为新加坡女郎时髦、追求潮流，喜欢穿贴身、低腰的裤子和裙子。
买这类内裤的女郎，大多数是20岁出头到30多岁的女郎，而且她们非常大方，其中70%一买就是3、4件，每次花上60元到80元之间。
至于妇科医生对这类内裤的警告，他们表示：基本上这是个人卫生习惯问题。如果不注重卫生的话，无论是穿哪一种内裤，都会有问题。
她说：采用小片庄的卫生护垫也是保持干爽、卫生的方法之一，我们的促销员也会协助顾客选购适合的尺寸，避免买到过紧或不舒服的内裤。
除了女人 男性也爱买有25%的丁字性感小内裤，是由男士买下的!
有越来越多的狮城年轻男士买这类性感小内裤。不过，他们都是买来送给女朋友的，而且，很多都是在周末时买下的。
她透露：这些男士都是比较年轻的，大概是20多岁到30多岁左右。他们也毫不介意带着女友一起去买性感内裤!
提示：
穿着丁字裤时要注意穿着的时间搭配。尽量不要长期穿着丁字裤，如果外出或上班需要穿着时，回家应及时换上棉质、宽松的内裤，使局部能够充分休息，保证血液正常循环。其次，注意衣着搭配。穿丁字裤时最好穿着相对宽松的外裤，不要穿同样紧绷的牛仔裤之类的服装。还要注意勤换衣裤。年轻女性要对所穿丁字裤每天更换，尽量减少阴部发炎的机会。穿着时机也很重要，如果局部有病症或经期、经前两周的排卵期，都要避免穿着。
女性常穿丁字裤 警惕妇科炎症
性感的丁字裤是很多潮女们的选择，丁字裤虽然很诱人，但是女性长期穿着会影响私处的健康。所以美眉们，在选择内裤时，一定要以舒适健康为主。
在获取美丽的同时，由于穿着不当，丁字裤也给女性健康带来不良影响。妇科专家指出，丁字裤并非不能穿，但穿着时应当注意选择材质，勤更换，并尽量避开月经期和排卵期等特殊时期。
丁字裤，时尚女性的选择
时尚女性的选择
近日，网络上有一项到底有多少女人爱穿丁字裤的专项调查，共有44187人参加了此次活动，调查结果显示，很喜欢丁字裤并且认为穿着性感也舒服的有20412人，占被调查人数的46.19%；不喜欢，感觉穿着不舒服的有16125人，占被调查人数的36.49%；一般，无所谓的有7650人，占被调查人数的17.32%。而在网上进行的另一项针对男性是否喜欢你的女友穿丁字裤的调查中，有38201人参与了投票，认为很性感、喜欢的有27205人，占到被调查人数的71.22%；持无所谓态度的5639人，占14.76%；不喜欢的有5357人，占14.02%。
由此可见，丁字裤已经俘获了绝大多数时尚男女的心，这也是在很多女性的内衣抽屉中，丁字裤占据了主要位置的原因，一些习惯于穿丁字裤的女性，甚至从此不再穿普通内裤。
常穿丁字裤易诱发妇科炎症
但是，长期穿丁字裤对女性的健康有不良影响。专家指出，保持女性会阴部健康的两个重要因素是清洁和干燥，但很多丁字裤是化纤材质制成的，纯棉材质的比较少，因此长期穿着这种化纤材质的丁字裤，会阴部位就会因透气性差而出现无菌性炎症。同时，会阴部皮肤比较娇嫩，丁字裤长期摩擦也会引起局部皮肤的充血、红肿、破损、溃疡。
专家强调说，女性的阴道、尿道和肛门很接近，丁字裤固定性比较差、易滑动，肛门部位的细菌容易因此而传到阴道或尿道，引起这些部位的感染。再者，过紧的丁字裤还会挤压、摩擦肛门周围血管，导致血液回流障碍，增加患痔疮的几率。另外，长期穿过紧丁字裤也会导致肛门局部慢性炎症、痔疮出血和脱垂，有痔疮的女性会因此加重症状。
据一份调查显示，在因穿丁字裤而引起的身体不适中，私处疼痛瘙痒者有23235人，所占比率为72.91%；妇科炎症患者有6043人，所占比率为18.96%；痔疮患者2592人，所占比率为8.13%。
特殊时期最好别穿丁字裤
夏季是妇科炎症的高发季节，因此如非必要女性最好穿宽松的棉质内裤，勤用温水清洗会阴部。丁字裤也并非完全不可以穿，但穿着时应注意，尽量选择纯棉透气材质或者超细纤维材质的，穿丁字裤的同时，外面的衣物最好宽松一些。每天勤换洗丁字裤，午休或晚上休息时应脱下丁字裤，换上宽松的内裤。
由于丁字裤的覆盖面积比较小，因此女性月经期和排卵期都不宜穿着，以免诱发炎症。一旦出现瘙痒、疼痛症状时，应及时到医院就诊并停穿丁字裤，最好不要自行用中药洗液或酸性洗液清洗。
养生必知妇科病健康守则
霉菌感染犹如妇科感冒，世界上75%的女性会遭到霉菌侵袭。霉菌感染容易反复发作，可达一年4次的复发频率。孕妇、糖尿病患者更是霉菌感染高发人群。孕妇霉菌感染还会影响到腹中的宝宝。如何远离霉菌，做个健康的完美女人？要牢记以下十个健康守则。
1、放弃滥用抗生素
咳嗽、发烧、头痛，就吃抗生素？殊不知，抗生素可能抑制部分有益菌群，霉菌就会乘机大量繁殖。因此，使用抗生素要慎之又慎。
2、单独清洗内裤
霉菌可以在皮肤表面、胃肠道、指甲内等地方大量繁殖。如果家人或自己患有足癣、灰指甲等，就容易造成霉菌交叉感染。因此，内衣裤一定要单独洗哦。
3、切忌过度清洁
频繁使用酸性的妇科清洁消毒剂、消毒护垫等，容易营造滋生霉菌的潮湿酸性环境。弱碱配方的妇科洁护产品更适合日常的清洁保养。
4、重视怀孕时的护养
妊娠时性激素水平、阴道内糖原和酸度都会增高，容易受霉菌侵袭。对孕妇而言，不宜使用口服药物，而应选择针对局部的预防和辅助治疗方案。
5、警惕洗衣机
几乎每个洗衣桶内都暗藏霉菌！而且洗衣机用得越勤，霉菌越多！不过不用担心，对付洗衣机里的霉菌有一个百试不爽的杀手锏：用60℃左右的热水清洗洗衣桶就OK啦！
6、注意公共场所卫生
公共场合可能隐藏着大量的霉菌。出门在外，不要使用宾馆的浴盆、要穿着长的睡衣、使用马桶前垫上卫生纸等等。同时选用适宜的个人清洁护理产品。
7、正确避孕
避孕药中的雌激素有促进霉菌侵袭的作用。如果反复发生霉菌性阴道炎，就尽量不要使用药物避孕。
8、伴侣同治
如果你感染了霉菌性阴道炎，需要治疗的不仅是你，还有你的他，这样才会有预期的疗效。
9、穿着全棉内裤
紧身化纤内裤会使阴道局部的温度及湿度增高，这可是霉菌拍手称快的居住环境！还是选用棉质的内裤吧！
10、控制血糖，碱性产品清洗外阴
女性糖尿病人阴道糖原含量和酸度偏高，易于被霉菌侵害。所以，在控制血糖的同时，还要注意清洗外阴，选用pH值弱碱性产品。
女人必知乳房健康的秘密
罹患乳房纤维腺瘤的女性一般发病年龄偏小，大多在20岁至25岁之间，因此被医学界认为发病与雌激素的活跃有关。快来看看女人必知 关于乳房健康的4个秘密。
乳房上方触及肿块
如果在乳房的外上方触及到一个肿块（此症大约四分之三的情况为单发肿块），质地坚韧，表面光滑，边界清楚，与周围组织没有粘连，很容易被推动，同时肿块的增长非常缓慢，根本没有任何其他感觉。
真实pOSE：乳房纤维腺瘤？
罹患乳房 纤维腺瘤的女性一般发病年龄偏小，大多在20岁至25岁之间，因此被医学界认为发病与雌激素的活跃有关。虽然这是一种乳房的良性疾病，但是也有癌变的可能哦！因此一经发现和确诊还是应当及时予以手术，此类手术基本可以选择在局部麻醉下完成，术后切除的肿块别忘记常规送检进行病理学检查。
乳房胀痛周期性发作
乳房的胀痛可轻可重，很多时候具有周期性发作的 特点，尤其是月经前会加重；乳房内可以触及多发性、结节样的肿块， 质地不硬、较韧，肿块可以见于单侧乳房，也可以两侧乳房内皆有，有时候乳头还会有溢液的现象。
真实pOSE：乳房囊性增生病？
乳房囊性增生病又叫慢性囊性乳腺病，是乳腺间质的良性增生，也是一种发病率较高的疾病，最常见于25岁到 40岁之间的女性，大多数病人在发病后数月至2年左右的时间内均能自行缓解，但鉴于少数患者有可能发生癌变，因此每隔两到3个月就应当找医师复诊一次，动态监测病情状况，如果能学会乳房的自我检查就更好啦。
哺乳的乳房上出现皮疹
有时候正在给宝宝哺乳的乳房上出现了一些皮疹，这些皮疹大多发生在乳头或乳晕的部位，患病皮肤与健康肌肤之间的边界清楚，覆盖有少许鳞屑或薄薄的结痂，皮肤损害成棕红色，而且糜烂、痒感明显
真实pOSE：乳房湿疹？
乳房湿疹是哺乳期女性较为常见的一种过敏性皮疹，这类女性往往本身就是过敏体质，而发病可能与最近曾经进食过鱼、虾、蟹等腥发食物有关，因此要尽量远离那些已知的过敏食品，在发病后则应尽量避免搔抓。此病一般在给宝宝断乳后便可以自愈，如果经久不愈可能会转为慢性疾病，并应当与湿疹乳腺癌加以鉴别。
乳房搏动性的跳疼
开始时乳房仅有肿胀、疼痛感，随后局部出现硬块、有触痛，接下来患处表面的皮肤又红又热，逐渐出现搏动性的跳疼，这时候往往会伴有寒战、高热，有时候同侧腋窝处会摸到肿大的淋巴结，伴有压痛。
真实pOSE：急性乳房炎？
这是乳房的急性化脓性感染，多见于哺乳期的女性，发病与乳头发育不良、乳管不通畅、乳汁淤积或细菌由破损的乳头进入淋巴管所造成的感染有关。起病初期 可以采取局部热敷的方法减轻痛感，乳房的炎性肿块在数天之内即可软化、形成脓肿，深部感染则需要穿刺确诊后局部切开引流排脓，在医生的指导下配合广谱抗菌药物的治疗。
女人11点性健康知识必知
在性爱中，女人比男人更容易受到伤害。所以，女性应该更懂得保护自己。因此，专家归纳了有益于健康的性知识。提醒女性朋友注意身体健康。
女人必知的性健康知识主要有以下几个方面：
第一：安全套
如果你没有怀孕的打算，我们的建议是请全程使用安全套。虽然也不是100%保险，但相比其他的避孕方法来说，怀孕的风险要小许多。
第二：安全期
要算出你的安全期，需要做长达6～8个月的准备工作：把每个月来月经的第一天记录下来。把最短周期时间减去18，最长周期时间减去11，两个结果之间的日子就是你的排卵期。在排卵期之外的日子、也就是所谓安全期做爱，即便没有使用避孕方法，怀孕的几率也会小许多。
第三：自慰
在不触犯你的宗教前提下，不用为你的自慰行为感到自责或者羞耻，自慰是世界上绝大多数的男人女人都曾经做过的事儿。
第四：清洗
不反对清洗，但不要太频繁。洗液更是要慎用。一般说来，阴道如果是健康的，就不用清洗。它的内表黏膜会不断产生分泌物，太频繁的清洗可能破坏阴道的菌群失衡，即使是月经期间也是这样。
第五：口服避孕药
可以选择长期服用，也可以选择事后服用。目前医学界一般认为，超过35岁的女性以及有抽烟习惯的女性不适宜长期服用避孕药。
第六：春药
男人似乎更相信有某些特殊的物质，能让人增强性欲和性功能。许多奇怪的东西都曾经被认为具有这样的功用，在不了解它可能带来的并发症的情况下，不建议轻易尝试。
第六：口交
无论是谁替谁口交，进行之前最好先请清洗一下生殖器。不卫生的性器官不仅可能让伴侣感到恶心，同时也极易感染细菌类传染病。假如清洗后的男性生殖器还有异味的话，提醒他去医院的泌尿科检查。
第七：肛交
女人一般都不喜欢这样的进入方式，但可能被男人要求过。肛门区域的组织十分脆弱而且没有弹性，所以容易撕裂。肛交也被看作是一种高风险的性行为。
第八：性玩具
作为性爱的延伸，使用它们的目的是为了丰富你的性生活，而不是取而代之，性玩具可能会帮你在性爱中获益良多，但不要和他人共享，因为那样可能传播细菌和传染病。
第九：交换
西方性泛滥时期最常见的事情目前以俱乐部的形式在中国的暗角中潜藏。不管是从道德还是从健康的角度出发，都应该坚决拒绝这样的性邀请。
第十：同性恋
假如你真的要和一个同性做爱，需要提醒的是，虽然你们的阴茎替代品不能射精，但最好也给它戴上安全套。
第十一：艾滋病性交
避免体液的接触是切断这条传播途径惟一行之有效的方法。所谓体液包括血液、精液、乳汁和阴道分泌物。唾液中有时也有，但浓度可以低到不能进行传播。但口交传播是性交传播中的重头。
女人必知的18个乳房健康知识
乳房，每个女人都有，但是有关乳房的知识并不是每个女人都知道。近日，美国健康频道总结了关于乳房最鲜为人知的18个秘密。关心自己，就关心一下这些小秘密吧！
1、我的乳房两侧看起来不完全一样？
这个问题其实没有看起来那么严重，大概有很多女性认真审视自己的胸部都会发现左右两边乳房的确有那么点不对称。就像人的左脸与右脸也无法做到完美对称一样。辛苦一点，多做做运动会有所改变。值得警惕的是其中一侧乳房的大小突然发生改变。这往往意味着大麻烦。一旦发现，立即就医！
小便推荐：呵护乳房需知的八个禁忌
2、服用避孕药会增加得乳腺癌的风险？
不必担心。美国疾病控制和防治中心在对全美近1万名35岁到64岁之间经常服用避孕药的女性进行追踪研究后，郑重声明，即使长期服用，避孕药物也不会增加女性患乳腺癌的风险。
3、乳腺癌的早期症状有哪些？
30岁到40岁之间，女性患乳腺癌的概率是1/250;而在 41岁到50岁之间，概率增长到1/67。不过，随着早期检测技术水平的提高，乳腺癌死亡率较以往已有大幅度下降。请注意以下乳腺癌的早期症候：乳房中产生新的硬块或者增厚；乳房的大小或者形状变化；皮肤粗糙或者起皱纹；乳房皮肤膨胀、变红或者变暖；乳房有痛点且不随月经周期变化；乳房分泌或分泌物中有血；乳头内陷；一侧乳头发痒、疼痛或者角化。
4、乳房常常发现有分泌物？
乳房有分泌物是一类常见问题。大多数哺育过的女性在乳头周围受到挤压时都会产生液体。但当下面的情况发生时，您最好去医院检查：没有受到外界刺激，自发出现分泌物；经常出现分泌物，且只出现在一侧乳头；分泌物中有血。乳头有血样的分泌物，是比较严重的问题，45%是乳管内乳突瘤，其他原因包括纤维囊肿、乳管扩张或是怀孕末期症状等等，也有15%的可能是乳腺癌。
5、亚麻籽对乳房保健也有奇效？
没错。在食品中添加一些亚麻籽粉末能够起到预防乳腺癌的作用。研究表明，连续两个月每天食用10克（一汤勺）亚麻籽能够增加血液中乳腺癌抗体，减少乳腺癌促发比率达31%。
乳腺癌有很明显的家族遗传倾向遗传因素已经被认为是乳腺癌发生的重要原因。
如果家族中有人曾经患乳腺癌，那你本身罹患乳腺癌的机会则约为常人的2～3倍。饮食习惯也是乳腺癌重要诱因之一，好食高脂肪类食物的国家，其乳腺癌致病率也较高，因而从饮食观点建议，不妨多食绿色蔬菜、十字花科植物等含纤维质量较多的食物。
小便推荐：九大恶习伤害女人乳房
6、乳头周围可能会长一些细微的毛发。
不必担心，剪掉或者拔掉它就可以了。这只是个小CASE。
7、戒除喝咖啡的习惯也会有益乳房健康。
嗜酒的危险每天饮酒超过两次的女性得乳腺癌的可能性将是根本不饮酒女性的两倍。专家指出，酒精不仅会提高雌性激素水平，在乳房细胞中产生更多的荷尔蒙，而且还会破坏免疫系统，而这些都是乳腺癌的诱因。
如果你有咖啡瘾，最好还是戒掉。根据研究，咖啡因会提高体内氧化水平，咖啡因此也被怀疑为导致乳房痛和乳腺癌的诱因之一。
8、乳房肿瘤不等于乳腺癌。
乳房中如果出现圆形、橡胶质感的硬肿块并不意味着一定是癌症。对绝经前的女性而言，乳房肿瘤中恶性和良性的比率是1比12。大多数年轻女性的良性肿瘤都是纤维性瘤。通常情况下，并不需要做手术切除。但是40岁以上的女性如果有明显的肿块（即使经过乳房照相、超声波或者是细胞学检查认为是良性的变化），都应该切除，并做进一步的病理检验，证实是良性的病变才能放心。
乳腺炎只是一种常见的细菌感染乳腺炎是一种发病率很高的乳腺感染，最常见的就是哺乳期乳腺炎。发病原因是哺乳期女性的乳腺管道堵塞，积留细菌并感染。通常的治疗方法是热敷、冷敷和服用抗生素。
9、乳头瘙痒也是乳腺癌的症状吗？
乳头瘙痒非常讨厌，但如果是两个乳头同时痒，请放心，没有危险。可能的原因是过敏反应或者仅仅是因为皮肤干燥。
小便推荐：女人必知的六种乳房胀痛
10、乳房为何会出现不名痛感？
乳房痛并不总是乳腺癌的前兆。如果你的乳房痛，先不必过于紧张，最有可能是乳房上被称做囊肿的无害液囊作怪。囊肿的治疗也很简单：用一根针把囊肿刺破，让其中的液体流出，痛感就消失了。乳房疼痛可以分为周期性或者是非周期性。大概有70% 的病人属于周期性。周期性的乳房疼痛一般发生在月经周期到来前7-10天，通常是某一边的乳房比较痛，而且会痛到腋下或者手臂。这种情况通常会持续到停经的时候才会完全消失。而非周期性的乳房疼痛发生的年龄稍稍晚一些，大概都是在35岁到45岁的妇女，多数疼痛二三个月以后自然消失。
11、像女王一样走路？
像女王一样走路？没错。如果你观察伊莉莎白女王、戴安娜王妃在公众目光下如何的仪态万方，一定会注意到她们总是保持挺直背脊的姿势。实际上，这不仅是王室礼仪对她们的训练，也是母亲们从少女时就喋喋不休提醒我们的。挺直背脊走路，会适当地分散脊柱所承受的压力，也使乳房腺体组织得以放松，有效减缓乳房下垂。
12、乳腺癌手术一定要切除乳房吗？
近年来，因为放射线治疗机器及工艺的进步，早期乳腺癌的治疗已不必切除乳房，多数也不必做化疗，乳腺癌不再等于失去乳房。对于早期乳腺癌的治疗，可以只切除局部肿块及周围部分正常乳腺组织及同侧的腋下淋巴腺，手术以后加以放射线治疗来代替乳房切除的方法。两种不同的治疗方案都有相当好的结果。
13、穿运动内衣真的好吗？
合体的运动内衣不仅会使你运动起来得心应手，更重要的是它能保护你的身体。由于乳房没有骨骼和肌肉的支撑，任何剧烈的运动都会使乳房的组织支撑结构受到震动而下垂，这些甚至还会引起乳房病症。专家推荐：运动时应选择款型设计上强支撑和收束性好的运动内衣。
小便推荐：女性莫误入乳房保健歧途
14、治疗乳腺癌的药物副作用特别大？
一般用于乳腺癌治疗的两种药物。如今，现代治疗手段的提高使乳腺癌不再是一种闻之色变的绝症。通过应用西药它莫西（Tamoxifen），可以阻断雌性激素对被感染细胞的作用，从而使乳腺癌的死亡率降低50%。初步研究表明，另一种叫anastrozolede的药物也是通过降低体内雌性激素的分泌，来治疗绝经后女性的乳腺癌，效果与它莫西芬一样，甚至副作用更小。
15、每月一次自查。
每月抽出一点时间，在沐浴之后平躺下来，认真做乳房自我检查。最佳时间则是在生理周期开始之内的7天，或者结束之后第4天。无论如何，关爱自己都是每个聪明女性应有的态度--80%有触感的乳腺肿瘤都是被患者自己发现的。
超声波成像检查的使用现代医学已经可以用超声波来确定乳房肿瘤的硬肿块，并形成三维图像供研究用。由于亚洲女性乳房内组织较致密，脂肪较少，尤其是年轻妇女，所以更适合用超声波检查。
16、试试做一个徒步族。
就算是平日忙得不可开交，没有专门的时间做运动，但在日常生活中总有办法增加运动量。好像是搭电梯回家或上班，其实你可以早点出电梯，再徒步走上几层楼到达目的地，又或是早点下车徒步回家，这些已经是很好的运动机会。整个身体的血液流通畅快了，乳房的健康也就有了保障。
17、乳房X光造影并不是检查乳腺癌的完美仪器。
降低乳腺癌的危险乳房X光造影常常被用来判断乳房是否发生病变，但它的诊断率只有8成左右。利用X光造影做乳腺癌筛检，仍有年龄上的限制。太年轻就每年接受乳房 X光造影，也可能对乳房产生负面影响，在美国，建议35-40岁间每年做一次基础检查；40-50岁每1-2年做一次X光乳房检查；50岁以上每年1次；到了65岁以上则停止筛检。
感谢阅读养生路上网养生人群频道的《女人所必知的丁字裤健康守则》一文，本文由我们优质撰写和整理而成，希望在您养生路上能帮上忙，也同时希望您继续阅读我们为您精心准备的“老人养生必知”专题。
