养生 > 中医养生 > 长白山养生老人 > 导航 > 长白山休闲养生方法

长白山休闲养生方法

2019-10-15

长白山野生天麻

长白山养生老人。

身体是智能的载体,是事业的本钱。对自己晚年负责,就不应该对晚年的健康透支。随着社会的发展,人们更好注重养生,养生和养性必不可分,它带给我们的是健康。怎样才能实现科学的中医养生呢?下面是由养生路上(ys630.com)小编为大家整理的“长白山野生天麻”,欢迎大家与身边的朋友分享吧!

第一次听说天麻是在看一个偶像剧的时候,男主人公因为出了车祸需要天天喝天麻炖的鱼汤。长白山野生天麻是一种野生植物,中医经常把长白山野生天麻入药使用,但是因为长白山野生天麻不能人工培育,所以十分的珍贵。大家一起来了解下长白山野生天麻的药用价值吧

长白山野生天麻是吉林长白山区特有的山珍之一,是极少数不能人工培育的实用菌之一,是一种野生天麻。

长白山野生天麻系天麻的一种。天麻,原名赤箭,始载《本经》,宋代《开宝本草》始收载天麻之名。明代《本草纲目》中将二者合并称“天麻赤箭”。别名明天麻,还有神草(吴普本草)、独摇芝(抱扑子)、定风草(药性论)、合离草、离母(图经本草)之称。日本人称之为鬼箭杆、盗人脚等。

[1] 长白山野生天麻的分布较广,在长白山区生于海拔500~1400米的阔叶混交林和针阔混交林的林下、林缘或草甸。

一、主要价值

1、镇痛作用:用天麻制出的天麻注射液,对三叉神经痛、血管神经性头痛、脑血管病头痛、中毒性多发性神经炎等,有明显的镇痛效果;

2、镇静作用:用合成天麻素(天麻甙)治疗神经衰弱和神经衰弱综合症,有效率分别为89.44%和86.87%,且能抑制咖啡因所致的中枢兴奋作用,还有加强戊巴比妥纳的睡眠时间效应;

3、抗惊厥作用:天麻对面神经抽搐、肢体麻木、半身不遂、癫痫等的一定疗效。还有缓解平滑肌痉挛,缓解心绞痛、胆绞痛的作用;

4、降低血压作用:天麻能治疗高血压。久服可平肝益气、利腰膝、强筋骨,还可增加外周及冠状动脉血流量,对心脏有保护作用;

5、明目、增智作用:天麻尚有明目和显著增强记忆力的作用。天麻对人的大脑神经系统具有明显的保护和调节作用,能增强视神经的分辨能力,现已用作高空飞行人员的脑保健食品或脑保健药物。日本用天麻注射液治疗老年痴呆症,有效率达81%。

二、野生天麻

1.野生天麻的大小不等,形体稍短,呈长椭圆形,长5~13厘米,宽2~6厘米,厚1~3厘米。“冬麻”皱纹细而少,外观饱满,色黄白,半透明,体厚而坚实。不易折断,断面平埋,角质样,无空心。“春麻”皱纹粗大,多殖留有不完剌的茎基,外皮多未去净,色灰褐,体轻,质松泡,易折断,断面常中空。

2.普通天麻大小较均匀,形体稍大,呈扁圆形而偏薄,多近似于长条形,长7~17厘米,宽2~5厘米,厚l~3厘米,皱纹细而密,多保留有红棕色的干枯芽苞,外观形体偏瘦,颜色偏白,较透明,质坚实,不易折断,断面平坦,角质样,无中空。

3.野生天麻因含较多的药用成分,即天麻甙、天麻醚甙香草醇等,其特殊香味是普通天麻的所不能比的,特别是在气味的持久性上,普通天麻在柜台上摆上一段时间后,基本就不能闻出味儿了,但野生的就不同,即使干燥处理后很久一段时间,均能保持很久而不消退。

ys630.COm精选阅读

长白山人参的功效


人参是一种很补的药材,对于人体而言,进补作用是非常大的。人参在很多地区都有生长,其中,长在东北长白山地区的人参,就是长白山人参,这种人参对于人体有着提高记忆力、改善心脏功能、降血糖、增强人体免疫功能等功效。下面,就为大家详细介绍长白山人参的功效和作用。

一、提高记忆力

促进大脑对能量物质的利用,可以提高学习记忆能力人参中增强学习和记忆能力的有效成分为人参皂苷,其中人参皂苷Rb1和Rg1,对学习和记忆功能均有良好影响。人参根皂苷对正常大鼠学习、记忆过程有促进作用,而人参茎叶皂苷对电休克所致的大鼠记忆障碍有明显的改善作用。两者均使正常大鼠不同脑区的单胺类递质含量明显增多。这些研究工作,对合理应用人参植物资源有一定参考价值[3]。

二、改善心脏功能

人参能增加心肌收缩力,减慢心率,增加心输出量与冠脉血流量,可抗心肌缺血与心律失常。对心脏功能、心血管、血流都有一定的影响。人参有明显的耐缺氧作用,其制剂可有效地对抗窦性心率失常。人参皂苷可加快脂质代谢,并具有明显降低高胆固醇的作用。小剂量人参可使麻醉动物血压轻度上升,大剂量则使血压下降。不同的人参制剂对离体蟾蜍心脏及在体兔、猫、犬心脏皆有增强其功能的作用,并可改善其心室纤颤时的心肌无力。

三、降血糖作用

人参中含有人参皂苷和人参多糖。尤其是人参皂苷Rb2有明显的降血糖作用,此外人参多糖(或糖肽类)是人参中另一类降血糖成分。

四、增强机体的免疫功能

人参皂苷和人参多糖是人参调节免疫功能的活性成分,不但对正常人,而且对免疫功能低下的人均有提高免疫功能作用。人参多糖是人参中提纯的高分子酸性多糖,是一种免疫增强剂。经过动物实验和人体临床实验观察,证实能显著增强人体免疫力,对恶性肿瘤有一定的疗效;临床实验可见同样延长病人生存时间,提高机体细胞免疫功能,且减轻放疗的毒副作用,加快损伤组织的修复。经过临床观察证实:人参多糖有明显的升白细胞作用,与放化疗同时应用,能够减小放疗的毒副作用,预防白细胞减少使病人顺利的完成治疗。应用人参多糖过程中无副作用,证明该药是安全、可靠的。

长白山人参功效与作用


人人都知道人参大补,因此它常用来入药或者制成药膳来帮助人们强身健体。人参的品种诸多,其中以长白山人参最为著名,它具有调节中枢神经系统、促进大脑对能量物质的利用、改善心脏等功能,它的食用方法也有好多,直接切片泡水饮用、人参炖鸡等都是非常不错的食用方法。

(一)人参的作用

1 调节中枢神经系统

人参能调节中枢神经系统,改善大脑的兴奋与抑制过程,使之趋于平衡;能提高脑力与体力劳动的能力,提高工作效率,并有抗疲劳的作用。

2 促进大脑对能量物质的利用,可以提高学习记忆能力人参中增强学习和记忆能力的有效成分为人参皂苷,其中人参皂苷Rb1和Rg1,对学习和记忆功能均有良好影响。人参根皂苷对正常大鼠学习、记忆过程有促进作用,而人参茎叶皂苷对电休克所致的大鼠记忆障碍有明显的改善作用。两者均使正常大鼠不同脑区的单胺类递质含量明显增多。这些研究工作,对合理应用人参植物资源有一定参考价值。

3 改善心脏功能

人参能增加心肌收缩力,减慢心率,增加心输出量与冠脉血流量,可抗心肌缺血与心律失常。人参有明显的耐缺氧作用,其制剂可有效地对抗窦性心率失常。人参皂苷可加快脂质代谢,并具有明显降低高胆固醇的作用。小剂量人参可使麻醉动物血压轻度上升,大剂量则使血压下降。不同的人参制剂对离体蟾蜍心脏及在体兔、猫、犬心脏皆有增强其功能的作用,并可改善其心室纤颤时的心肌无力。

(二)人参的食用方法

一、将野山参切成薄片,放入口中慢慢嚼之,也可将参片用蜂蜜或冰糖水浸泡,次日服用,成人每日干参1克,鲜参3∼4克,儿童减半,早晚饭前像嚼泡泡糖一样食之。

二、将野山参切成薄片放入杯中开水冲喝,成人每日干参一克,鲜参3∼4克,儿童减半,喝茶一样,几天后再将杯中参慢慢嚼之食用。

三、将野山参打成粉末,用蜂蜜或冰糖水搅拌成糊状,次日服用,成人每日1克,儿童减半,早晚饭前服用。

四、野山参(鲜)1支约30克、加野生灵芝(干)50克、白酒2∼3千克(50℃至60℃)浸泡50∼60天(越长越好)开始服用,每日分早晚服用,每次15∼20克。

五、人参炖鸡。野山参(鲜)一支30克左右,加黄芪(干)30克左右,把参和黄芪放在鸡肚里,把鸡放在瓷盆里封好后,放在水里慢火煮之,鸡脱骨后,每天早晚食之,约7天吃完。

六、人参江米鸡。野山参(鲜)一支30克左右,加黄芪(干)30克左右,加大枣6∼10个,江米100∼150克,把参、黄芪、大枣装在鸡肚里,把鸡放在瓷盆里封好后,放在水里慢火煮之,鸡脱骨后,每天早晚食之,约7天吃完。

白癜风丸(长白山)的说明书


现在有愈来愈多的人患上皮肤病,但是患者朋友们知道皮肤病的发生跟您的生活习惯,工作环境以及身心状况都有着很大的关系。有病了就要治疗,皮肤病亦是如此。对于皮肤病的治疗药物,白癜风丸(长白山)可以说是是患者的明智选择,到底具体情况是什么样的呢?

【药品名称】

通用名称:白癜风丸

商品名称:白癜风丸(长白山)

拼音全码:BaiDianFengWan(ChangBaiShan)

【主要成份】蒺藜、黄芪、丹参、桃仁、白鲜皮、红花、乌梢蛇、紫草、香附、龙胆等15味。

【性 状】本品为白色的包衣浓缩水丸,除去包衣后,显黑褐色;味苦。

【适应症/功能主治】益气行滞,活血解毒,利湿消斑,驱风止痒。用于白癜风。

【规格型号】36s

【用法用量】口服,一次6丸,一日2次。

【不良反应】尚不明确。

【禁 忌】尚不明确。

【注意事项】1.服药期间忌食鱼、虾、酒、绿豆、西红柿等食物,以免影响疗效。2.服药期间患处宜常晒太阳或照黑光灯,保持患处皮肤呈粉红色。3.按照用法用量服用,服药过程中出现不良反应应停药并向医师咨询。长期服用应向医师咨询。4.成人及儿童应在医师指导下服用。5.药品性状发生改变时禁止服用。6.儿童应在成人监护下使用。7.请将此药品放在儿童不能接触到的地方。8.如正在服用其他药品,使用本品前请咨询医师或药师。 附:药物应该放在孩童不能触碰到的地方,更换药物或者断药,请遵医嘱。

【药物相互作用】如与其他药物同时使用可能会发生药物相互作用,详情请咨询医师或药师。

【贮 藏】密封。

【包 装】包装材料:药用pVC硬片,药品包装使用铝箔。36丸x1板/盒。

【有 效 期】36 月

【批准文号】国药准字Z22024001

【生产企业】长春经开药业有限公司

以上内容就是对于白癜风丸(长白山)的详细介绍,您现在对于白癜风丸(长白山)的功效和用药原则都清楚了吗?皮肤病不像其他疾病,对于人们的生活影响是比较大的,而且非常影响您的形象,有时瘙痒的时候甚至会让您坐立不安。所以及时使用白癜风丸(长白山)治疗皮肤病是非常明智的选择,祝您健康。

感冒清胶囊(长白山)的说明书


解热镇痛是一种比较痛苦的疾病症状,需要采用正规的治疗方式进行治疗。药物治疗往往都是人们的首选。关于感冒清胶囊(长白山),就是我们极力为您推荐的一种治疗体热镇痛的药物。该药物拥有非常好的疗效,能很好的帮助人们去除体热,消灭浑身镇痛等症状,因此大家不妨来看看。

【药品名称】

通用名称:感冒清胶囊

商品名称:感冒清胶囊(长白山)

拼音全码:GanMaoQingJiaoNang(ChangBaiShan)

【主要成份】南板蓝根、大青叶、金盏银盘、岗梅、山芝麻、对乙酰氨基酚、穿心莲叶、盐酸吗啉胍、马来酸氯苯那敏。

【性 状】本品为硬胶囊,内容物为灰绿色至灰褐色的粉末;味苦。

【适应症/功能主治】疏风解表,清热解毒。用于风热感冒发烧,头痛,鼻塞流涕,喷嚏,咽喉肿痛,全身酸痛等症。

【规格型号】0.5g*12s

【用法用量】口服。一次1-2粒,一日3次。

【不良反应】尚不明确。

【禁 忌】1.接受单胺氧化酶抑制剂治疗者禁用。2.对该品及辅料过敏者禁用。

【注意事项】1.婴幼儿、孕妇、闭角型青光眼、膀胱颈部或幽门十二指肠梗阻或消化性溃疡致幽门狭窄者、心血管疾病患者及肝功能不良者慎用。2.老年人酌减量。3.孕妇及哺乳期妇女慎用。

【药物相互作用】如与其他药物同时使用可能会发生药物相互作用,详情请咨询医师或药师。

【贮 藏】密封,置阴凉干燥处。

【包 装】每粒装0.5克,12粒*1板/盒。

【有 效 期】24 月

【批准文号】国药准字Z22023336

【生产企业】白山市长白山制药有限责任公司

看完以上对于感冒清胶囊(长白山)的介绍,您是否对于该药物有了比较全面的了解了?吃药治疗疾病就像吃饭一样,一顿都不能少。在治疗过程中我们要选对药,而且还要根据用药说明书按时吃药,这样才能恢复的更快。

长白山人参保健效果怎么样


长白山人参也是一种滋补品,可以起到很好的功效,可以帮助大补元气,尤其适合大失血以及慢性疾病造成的虚脱人群,同时也可以起到很好的补益脾肺作用。

1.大补元气:大失血或急、慢性疾病所致虚脱,可用独参汤以补气固脱;如阳气衰微,四肢威冷者可配附子以益气回阳;如气阴衰微、汗多口渴者,配麦冬、五味子(生脉散)以益气敛明。用独参汤抢救急性肾炎合并重度心力衰竭, 口服有明显狞效。生脉注射液用7l临床危重病人有效。独参汤与四逆生脉合剂治疗急性心肌梗塞并发心源性休克及单纯心源性休克,能维持血压稳定。参附注射液对心脏病及各型休克和低血压思者,用药后多数患者血压恢复正常水平。生脉注射液能改善冠心病心绞痛患者左心室功能,其正性肌力作用与西地兰对心脏的作用相似;对急性心肌梗塞患者,使射血前期(pEp)显若延长,左室射血问期(LVET)显著缩短,对缓慢型心律失常有一定疗效。

2.补益脾肺:人参流浸膏用于治疗胃酸不足、胃酸缺乏性胃炎及慢性胃炎患者,能使胃液酸度增高,大多数患者食欲不振及消化不良症状改善。复方参红糖浆(人参叶、满山红叶、构把子)治疗慢性气管炎、肺心病有一定疗效。

3.安神益智:人参对各型神经衰弱均有疗效,使体重增加,全身虚弱、头痛、失眠及食欲不振等症状消除。对衰弱状态亦有一定治疗作用。对植物神经失调及阳萎有效。

4.其他方面:人参浸膏可使轻型糠尿病患者尿糠减少,血糖降低,停药后疗效持续9周以上。

天山野生雪莲怎么吃


天山雪莲是一种具有着极高的保健价值的食物,也是一种很多人都会用来养生的食物。天山野生雪莲中富含多种类型的营养物质,可以提高人体的免疫力,使人免受各种疾病的困扰。天山野生雪莲的吃法也是有很多种的,比如说浸酒、泡茶,或者是用来制作雪莲乌鸡煲、雪莲甲鱼汤等。

一、浸酒

材料:雪莲15克、枸杞10克、红花10克、白酒2500毫升;

做法:密封于酒甄或大的酒瓶内,浸泡15日即可饮用;

用量:每日早晚各服一次,每次10-20毫升;

功效:风湿及类风湿性关节炎、肩周炎、老年性腰腿痛

二、泡茶

材料:雪莲5克、枸杞4克、红花2克。

做法:开水泡茶或沸水煎服。

用量:日服两次。

功效:妇女月经不调,痛经 ,小腹冷痛。

三、雪莲乌鸡煲

1、原料:雪莲20克,乌鸡一只(一斤左右),葱、姜、盐、糖、味精、精练油少许。

2、制法:精炼油加热,下葱、姜炒出香味,下盐、糖透,下乌鸡、雪莲,加水大火烧滚后文火炖约45分钟,肉烂后停火,起煲,吃肉喝汤。

3、功能:补肾壮阳,调经补血,适用调理肠胃,平衡内分泌,自然除火祛斑,能改善身体状态,以补体,调节,增强体质。

四、雪莲甲鱼汤

1、原料:雪莲10克,甲鱼一只(300克左右),葱姜少许,盐味精适量。

2、制法:沙锅中加水至三分之二,大火烧开,下甲鱼、雪莲、红花、葱、姜滚开后文火炖至甲鱼壳酥烂,回入少许盐,味精即可。

3、功能:滋阴补阳,生津益气,适用于男子补阳。除寒、壮阳、调经、止血、用于阳痿、腰膝软弱、妇女崩带、月经不调、类风湿性关节炎、外伤出血。

4、食用方法:泡酒、炖鸡、鸭、鹅、鱼、羊煎服,用量每次3-5朵。

5、宜忌:孕妇忌用,过量可致大汗淋漓。

怎样识别野生天麻


天麻是一种比较常见的中药,同时它也有一定的食疗保健的作用,天麻主要分为种植天麻和野生天麻,从营养功效上来看,野生的天麻会更好一些,平时如果想要购买到野生的天麻,一定要学会辨别,他们的市场价格差别是比较大的,一定要从外观上了解野生天麻的特点,避免上当受骗,我们来看一下这方面的内容。

怎样识别野生天麻

首先是从价格上来区别,真正的野生天麻市场价格都是在1000-1200左右,如果是在远离大山的大城市,价格还会更高。人工天麻普遍都在80---400左右,具体价格根据品质而定。

其次是天麻的外观上:

一、野生天麻因为生长环境的影响,个头较小且不均匀,人工天麻个头较大且均匀,也比较厚实。

二、野生天麻因为生长在腐质较多的丛林土壤中,大多都是有着和黑黑的“皮肤”没有人工的看起来光鲜。野生天麻的环纹较少,一般只有10条左右,上有竿,底大,圆型。表面呈黄白色或淡棕黄色,半透明。

三、野生天麻因含较多的药用成分,即天麻甙、天麻醚甙香草醇。其特殊香味是人工栽培的所不能比的,特别是在气味的持久性上,普通天麻在柜台上摆上一段时间后,基本就不能吻出味儿了,但野生的就不同,即使干燥处理后很久一段时间,均能保持很久而不消退。

哪里能够买到真正的野生天麻

1、大型的连锁药房,数量非常少,而且价格也贵。但是有保障。

2、大型的药材市场,这个购买渠道里面的水很深,一般都是忽悠不懂识别野生天麻的人,一般都是拿人工的天麻当成野生天麻来忽悠。因此需要购买者本身很懂。

3、农村地区,这是一种较好的购买方式,去农户家里面直接购买,价格便宜而且还是真正的野生天麻,操心少。

4、网络上一些真正的野生食材销售网站,比如火狐狸野生食材网。特别提醒一点:野生天麻是每年的51节前后开始挖掘,差不多持续到6月,就挖掘完毕。所以提醒广告购买者注意时间。

野生天麻功效是什么


天麻本身是比较名贵的中药,而野生的天麻更是难得。天麻没有绿叶没有花朵也没有香气,但是它的根部却是非常的珍贵,有很强的药用价值。野生天麻有镇痛安神的作用,能够安抚患者的情绪,减轻痛苦。天麻还可以降血压,保护心脏,维持身体健康,还对大脑神经有调节和保护作用,可改善我们的视力,增强大脑的记忆能力,是非常好的健脑保健药材。

1、镇痛作用:对三叉神经痛、血管神经性头痛、脑血管病头痛、中毒性多发性神经炎等,有明显的镇痛效果。

2、镇静作用:有的医疗单位用合成天麻素(天麻甙)治疗神经衰弱和神经衰弱综合症病人。且能抑制咖啡因所致的中暑兴奋作用,还有加强戊巴比妥纳的睡眠时间效应。

3、抗惊厥作用:天麻对面神经抽搐、肢体麻木、半身不遂、癫痫等的一定疗效。还有缓解平滑肌痉挛,缓解心绞痛、胆绞痛的作用。

4、降低血压作用:天麻能治疗高血压。久服可平肝益气、利腰膝、强筋骨,还可增加外周及冠状动脉血流量,对心脏有保护作用。

5、明目、增智作用:天麻尚有明目和显著增强记忆力的作用。天麻对人的大脑神经系统具有明显的保护和调节作用,能增强视神经的分辨能力,已用作高空飞行人员的脑保健食品或脑保健药物。

野生的天麻的药物成分比人工栽培的多,而且还有特殊的香味,可以保持很久不消失,而普通的天麻就没有这样的持久的发散气味。野生天麻因为自然生长,比一般的天麻要瘦小,而且形状各异,有着黑色的表皮和10条左右的环纹,在购买野生天麻的时候要注意区分与人工栽培的,以免受骗上当。

野生天麻可以泡水喝吗


天麻是常见的中药材,天麻又分为种植的天麻和野生的天麻,相对来说野生天麻在药用功效方面会更好一些,能够发挥更好的保健身体的作用,平时也可以使用野生天麻来泡水喝,它能够达到抗风湿,镇静安眠的作用,在补虚方面也有很好的效果,当然在用野生天麻泡水的时候,要了解一些注意事项。

野生天麻可以泡水喝吗

野生天麻可以泡水喝吗?野生天麻对人体有着较好的食用功效与药用价值。一些名医更是把野生天麻的作用归结为“三抗、三镇、一补”,即是具有抗癫痫、抗惊厥、抗风湿,镇静、镇痉、镇痛,补虚等等的作用功效。因此现在也很多人食用野生天麻,其中有些人会想要更方便地食用野生天麻,于是采用将野生天麻泡水喝的方法。那么野生天麻是否可以泡水喝呢?

野生天麻泡水喝是没有什么问题的,一般是将适量的野生天麻切成薄片泡水喝即可。不过大家也要知道,野生天麻虽然可以泡水喝,但是泡水喝的野生天麻并不能很好地发挥其功效作用哦。因此,如不嫌麻烦,大家可以将野生天麻与其他食物一起熬制煎汤食用更好。

吃野生天麻的禁忌

虽然野生天麻的药用价值很高,保健效果也很理想,但是也存在一些食用禁忌。一般来说,野生天麻这种中药是不适合阴虚以及血虚的人群服用的,如果这类人群不顾后果而服用野生天麻,则很容易损害自身的健康。此外,在煎服野生天麻时也要注意先用清水浸透,待野生天麻软化之后再切片入锅,否则会影响药效的发挥,从而难以起到疗效。

小结:可能很多人在生活中都很少接触到野生天麻这味中药,但它的药用价值和保健功效确实很棒,如果大家的身边有中风患者,可以在医生的指导下吃一些野生天麻来改善病情。关于野生天麻的吃法以及食用禁忌小编都已经详细罗列出来了,希望能给您带来一点帮助。

长白山野生天麻的延伸阅读