吃中药发胖了如何恢复
中药养生。
“笑一笑，十年少，笑口常开，健康常在。愁一愁，白了头，天天发愁，添病减寿。”随着社会的发展，人们更好注重养生，很多人身体不好，和他们不注重养生有关系。日常生活中关于中医养生我们需要注意哪些方面呢？下面是由养生路上(ys630.com)小编为大家整理的“吃中药发胖了如何恢复”，欢迎您阅读和收藏，并分享给身边的朋友！
相信很多人在生活当中，经常会因为吃各种西药含有激素导致身体发胖，可是大家并没有想到其实吃中药也会导致身体发胖，而且胖的可能性还很大，因为中药本身是营养价值高的东西，长时间服用会导致身体虚弱变胖，这种情况属于正常现象。
没有根据说喝中药会喝胖。
中药大多都是植物的根茎叶作为药物的，但很多都是含纤维性很高的植物（你用嘴咬一下就知道了），但也有含淀粉较多的（如葛根）。
主要有效成分是一些三萜类、蒽醌类、甾体、生物碱等等，这些都不是人体的营养成分。
一碗中药所含淀粉量最多也不过是一碗粥的分量，你见过只喝粥就能增肥的人么？（可能真的存在，但这些人实在是很少了）
我想你的同学本来就是属于吸收力好的一类人，可能由于某种原因导致消瘦，病因清除了，自然就肥胖了。但也有一类人，无论怎么吃都不胖，这就是个人体质问题了。
我想你的朋友胖的原因是因为喝过中药后胃口好的，吸入的营养增多了而导致肥胖，你可以问一下他喝中药前和喝中药后的进食量是否有不同。
体虚也是导致消瘦的原因之一，大多数消瘦的人都是体虚的，尤其是盗汗的人。但也不要因为怕胖而放着病不管，这不是解决问题的根本。怕胖其实每天控制好饮食，就算会胖也不会胖到哪去！
但中药长期服用也是对身体不好的，要注意。
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鼻子挤红了如何恢复呢
在生活中我们的手指会经常的和一些有细菌的物质进行接触，如果盲目的对鼻子上的黑头进行挤压的话，就会引发鼻子的感染，症状不叫轻的会出现红肿现象，严重的时候还导致很多疤痕的出现，所以一旦出现鼻子挤红的情况后，就要小心的进行处理了，那么鼻子挤红了如何恢复呢?
第一，
鼻子挤红了如何恢复呢?冰敷消肿。用手挤黑头后，由于局部毛细血管受到压迫，或者破裂，鼻子会发红肿胀，立即用冰块冰敷，能使局部血管收缩，抑制炎性反应。敷镇静舒缓面膜。镇静面膜是一种缓解肌肤伤痛的面膜，可用于晒后皮肤红肿、或者过敏时使用。用手挤压鼻子后，如果鼻子变红也可以敷一下，能帮助舒缓肌肤，快速修复受损细胞。第二，
涂消肿的药膏。如果挤黑头后，鼻子部位红肿比较厉害，出现了严重的感染，最好就医治疗，购买一些消炎抗过敏的软膏涂一下，并注意局部皮肤卫生，防止扩大感染面积。第三，
这是处理不当发生炎症了，不要碰也不要上药，短期内不要化妆，不能用太凉他热的水洗脸，出门注意防冻，用温和一些的面霜或者化妆水，不要用手再挤它了，黑头的处理不是靠挤的。这种表现主要是由于身体出现了一些粉刺，并且出现了一些皮肤毛囊损伤这种情况应该及时的进行调整房子情况加重。可以适当的可以适当的用药进行调整也可以明天维生素a乳膏或者事假和尼龙片也都一定要调理和缓解的作用。鼻子挤红了如何恢复呢?最好的办法是保湿面膜搭配性温洁面效果好的洗面奶，可以平衡皮肤油脂的化妆水，很多化妆品都有效果，不过前提是你买的是正品还有非国产货，已经变色了最后的结果肯定会留印，日后美白加强可以淡化，注意不要再更严重了。
孕妇腰扭伤了如何快速恢复
孕妇在怀孕期间由于体内缺少一种胶原蛋白，减弱肌腱和骨骼的支撑力量，容易出现腰部扭伤的情况，引起孕妇腰背疼痛。如果孕妇腰扭伤了如何快速恢复呢？其实孕妇腰扭伤后，要注意休息，最好不要随意使用外贴药膏，以免对胎儿产生影响。
一: 按摩法1: 闪腰者取俯卧姿势，家人用双手掌在脊柱两旁，从上往下边揉边压，至臀部向下按摩到大腿下面、小腿后面的肌群，按摩几次后，再在最痛的部位用大拇指按摩推揉几次。
二: 背运法1: 让闪腰者与家人靠背站立，双方将肘弯曲相互套住，然后家人低头弯腰，把患者背起并轻轻左右摇晃，同时让患者双足向上踢，约3～5分钟放下，休息几分钟再做。一般背几次之后，腰痛会逐步好转，以后每天背几次，直至痊愈。
三: 热敷法1: 用炒热的盐或沙子包在布袋里，热敷扭伤处，每次半小时，早晚各一次，注意不要烫伤皮肤。
四: 注意姿势1: 站姿：孕妈站立的时候要挺胸抬头，腹部稍向前倾，臀部稍向前收，腿部稍弯。这个姿势能放松腰背部肌肉，缓解腰背部疼痛。在走路时，不要穿高跟鞋，选择柔软舒适的孕妇平底鞋，以减少腰椎负担。
2: 坐姿：孕妈在坐着时，腰部尽量挺直，后面可以垫一个柔软的靠垫。选择适合自己的椅子，要尽量往里坐，后背用下部紧贴靠背。另外，别坐太软的椅子。双脚也可放于矮凳上，帮助腿部血液循环。不要跷二郎腿，两脚平放在地面上。避免保持同一个坐姿超过30分钟。
3: 睡姿：腰背疼痛轻微时，可以采取卧床休息的方法来进行缓解疼痛不适感。睡眠时最好取左侧卧位，双腿屈弯，以减轻腰部负担。可以买个孕妇枕，侧卧的时候，还可以将一只腿弯曲，将膝盖搭在孕妇枕上。这样的体位还有利于纠正妊娠晚期易发生的子宫向右旋转，改善子宫胎盘血液供应，有利于胎儿发育。
五: 孕妇如果不小心把腰扭了的话，建议只能通过缓慢调理，不要吃药，口服腰或者是外用药膏最好不要用，因为有一些治疗腰扭伤的药物含有麝香，孕妇一旦用了这类药物的话，就会增加流产的风险。
中药熬糊了如何解救
在生活中很多人熬制中药的时候，都会因为没有掌握住火候而导致中药熬糊的现象，其实中药熬糊了是不建议吃的，因为中药的药性这时候已经发生了改变，如果再将药里面加入水继续熬制，熬制出来的中药汁已经改变了性质，不能够再起到治病的作用，那么中药熬糊了该如何解救呢?
煎中药时，往往因为加水过少、火力过猛或忘了煎煮时间，使药汁煎干，甚至药物煎糊。于是有人二煎时多加些水，以为可以把头煎的药量熬出来。这种做法是错误的。
中医专家揭示，对于煎干尚未煎糊的药物，重新加水适量，稍煮片刻，仍可服用。但是煎糊的药物成分遭到了破坏，疗效也因此降低。
而有些药物煎糊以后，产生了其他功效，如荆芥是解表药，煎糊以后变成了荆芥炭，失去了解表作用，反而产生了止血效能;还有如蒲黄用于活血，而煎糊后蒲黄炭则止血，作用恰恰相反。
煎药应当注意水量、火候、时间，以免煎干甚至煎糊。一旦煎糊的中药，千万不要服用，干脆倒掉重新买一服。如果继续服用失去药效的药物，不仅不能治病，而且还会耽误病情;至于服用了药性改变的药物，药不对症，则会加重病情，可能会造成严重的不良后果。
中药煮糊的话,就和炒菜炒烧了一样,会造成有毒物质的生成,另一方面,中药讲究的是配伍和计量,如果有药物糊在里面了,就会相应的减少药物的计量,这副中药方剂就没有多大的作用了!如果第一次糊了,应该认同是整副药都废了
中药煮糊 ，由于高温导致药物性质发生变化，发生碳化后，会产生一些对身体有害的物质。也就是说中药原本的作用发生改变，故糊了的中药不能服用。
用激素药发胖了怎么办
当很多人患上一些疾病的时候，是需要服用一种激素药进行治疗的，如果要服用激素药的时候，一定要根据自己的身体情况和疾病的情况询问医生，在医生的指导下进行服药，比较激素药对身体的影响很大，服用了激素药之后，也不能随意的停止吃药，并且要及时到医院进行复诊。
调整激素用量
一般停用激素后都可以慢慢恢复，但激素不能随便停的，应该在医生建议下逐渐减量，如果不能停激素的，应该定期复诊，调整激素用量，以最小的激素量达到能控制病情，有尽可能地减少激素的副作用。
只要药一停就能瘦下来,一般来说胖了10到20公斤都是正常的,大概在4到5片时是最胖的,等完全停药到半年左右,就可以恢复正常了
停药后注意合理饮食
如果身体瘦不下来去医院内分泌科做个内分泌检查，根据医生要求做相应治疗，平时应该注意适当节制饮食，
合理饮食：早上吃好点，中午吃饱点，晚上少吃点，诀窍：多餐少食
放松心情，有计划的去锻炼身体多运动
吃完饭散散步，出点汗，能缓解下发胖的速度和体重的标长，多运动，就会慢慢瘦下来的，不过也要个恢复的过程
注意事项
激素不能随便停的，应该在医生建议下逐渐减量，如果不能停激素的，应该定期复诊，调整激素用量，以最小的激素量达到能控制病情，有尽可能地减少激素的副作用。?
关于激素
激素是调节机体正常活动的重要物质.它们中的任何一种都不能在体内发动一个新的代谢过程.它们也不直接参与物质或能量的转换,只是直接或间接地促进或减慢体内原有的代谢过程.如生长和发育都是人体原有的代谢过程,生长激素或其他相关激素增加,可加快这一进程,减少则使生长发育迟缓.激素对人类的繁殖,生长,发育,各种其他生理功能,行为变化以及适应内外环境等,都能发挥重要的调节作用.一旦激素分泌失衡,便会带来疾病.
吃中药发胖的原因
在平时具有很神奇的功效，因为中药虽然慢，但是可以治病，对身体也有调理的作用，不过很多人在吃完中药后可能会有发胖的现象，这是因为中药的营养价值太高，而主要的作用是滋补身体，自然会出现发胖的情况也是正常的。
喝中药会长胖吗
其一：身体出现肥胖的情况，这主要是由于食用过量的糖类食物和脂肪食物，超过机体的需要可能就会形成脂肪聚集在体内，引起肥胖。
其二：身体出现肥胖的情况，这有可能是因为吃了补血的中药所致，补血的中药可以使人发胖,这是身体正常反应.服用中药会导致肠胃吸收增加,储备增加,所以会发胖,夏天服用中药效果会好一些,这是由于夏天气血运行快所致。
其三：此外，若是在中药的方子里面有当归，淫羊藿，鸡血藤，肉苁蓉，黄芪，黄精，这些补药的话，也有可能会造成身体出现肥胖的情况的。
注意事项
此外，在平时的生活中，在吃完中药之后，一定不要久坐不动，要起来参加一些活动，同时不要吃过多的肉制品，尤其是不要吃肥肉。
某些中药过于滋补确实会让人长胖，但是大部分中药是不会的。喝中药之前咨询你的主治医师，问清楚该中药是否会长胖。但部分情况下长胖是因为吃大多，运动少。
喝中药会发胖吗 什么时候服用中药好 中药如何煎煮
服用中药，时间和煎煮都有讲究
很多人都会选择煎煮中药来调理身体，以达到阴阳平衡。说起煲中药，看似技术含量不高，但原来光是汤剂的煎法和服药时间就很有讲究。
李时珍在《本草纲目》中就提到：“凡服汤药，虽品物专精，修治如法，而煎药者鲁莽造次，水火不良，火候失度，则药亦无功。”通俗地说，煎药时火候掌握得不好，吃了白吃。
中药汤剂的煎煮和服用方法与疗效有着密切关系，药效能否充分发挥作用与其密不可分，所以在家煎煮中药，更需要掌握正确的煎煮方法和服用时间。
中药的方法，有空腹服，指在早晨未进食前服药。具有滋补作用的汤药，宜早晨空腹服用，以利于充分吸收。这样可以使药物迅速入肠，并保持较高浓度而迅速发挥药效。具有泻下作用的汤药也是如此，以增强药效。
喝中药会发胖吗 什么时候服用中药好 中药如何煎煮
饭前服的话，一般在饭前10-30分钟服药。治疗肠道疾病，也宜在饭前服药。因为，在胃空状态下，药液能直接与消化道黏膜接触，较快通过胃入肠，从而较多地被吸收而发挥作用，不致受胃内食物稀释而影响药效。
饭后服，一般在饭后接着服药。对胃肠有刺激的药物，在饭后服用可减少对胃肠黏膜的损害。
豆浆中毒了如何自救
豆浆中毒也会中毒？千万不要以为这是危言耸听，事实上现实生活中很多人都曾经发生中过豆浆中毒的问题。我们说发生豆浆中毒并不可怕，只要能够及时采取有效的方法进行自救，还是能够最小化伤害的，那么豆浆中毒后应该怎么办呢？如何及时采取有效的方法进行自救呢？
中毒的症状
豆浆是一种营养丰富的传统食品，深受百姓的喜爱。但生豆浆中含有毒素，可能是胰蛋白酶抑制素、皂甙，如果生豆浆加热不彻底，毒素没有被破坏，饮用后可造成中毒。豆浆中毒多见于小餐馆和集体食堂，特别是幼儿园和小学食堂最常见。多起豆浆中毒调查资料表明，豆浆加热不透的原因主要是，加热时搅拌不均匀，锅底部门变稠甚至烧糊，影响加热;豆浆在沸腾之前会起很多泡沫，往往误认为豆浆已经煮开，不需在加热了。豆浆中毒的潜伏期很短，一般为30分钟至1小时，主要表现为恶心、呕吐、腹胀、腹泻，可伴有腹痛、头晕、乏力等症状，一般不发热。豆浆中毒症状不严重，轻者不需治疗，重者或儿童应及时到医院治疗。预防豆浆中毒的根本方法就是把豆浆彻底煮开后饮用。需要提醒的是，当把豆浆加热到一定程度时，豆浆出现泡沫，此时豆浆还未煮开，应继续加热至泡沫消失，豆浆沸腾，再持续加热5—10分钟，饮用就不会中毒了。若豆浆量较大或较稠，加热时一定要不断地搅拌，使其受热均匀，防止烧糊锅底。市场上销售的豆粉，出厂前已经过高温加热处理，用豆粉冲的豆浆不会中毒。如何预防豆浆中毒
预防豆浆中毒的根本方法就是把豆浆彻底煮开后再饮用。需要提醒的是。当把豆浆加热到一定温度时。豆浆开始出现泡沫。此时豆浆还未煮开。应适当减小火力继续加热至泡沫消失、豆浆沸腾。然后再持续加热 5～10分钟。这样豆浆就彻底煮熟了。饮用就不会发生中毒。若豆浆量较大或较稠。加热时一定要不断地搅拌。使其受热均匀。防止烧糊锅底。另外。市场上销售的豆粉。出厂前已经过高温加热处理。饮用用豆粉冲的豆浆不会中毒。生豆浆中毒如何自救
催吐
中毒后不久，毒物尚未完全吸收，此时催吐效果较好，而且方法简单。催吐的条件是患者意识必需清醒。若中毒后已经发生剧烈呕吐，可不必催吐。催吐的方法有多种，最简单的是用筷子或汤匙柄刺激后咽壁(咽喉部)达到呕吐。另外，口服催吐剂效果也很好，任选下列一种催吐剂均可达到目的：① 一杯温盐水或温开水加10～20滴碘酒混匀。② 一汤匙0.5～1%的硫酸铜溶液。③ 30毫升的吐根糖浆。洗胃
洗胃的方法有多种，对神智清醒的患者，可令其反复喝进洗胃液，然后吐出。高锰酸钾溶液对胃形成刺激，可达到自动吐出的效果。常用洗胃液有：① 温开水或2～4%温盐水或温肥皂水，适于毒物不明的中毒。② 0.02～0.05%高锰酸钾溶液，除1605(对硫磷)中毒外，适用于一切中毒。③ 浓茶或碘酊或0.2～0.5%活性炭溶液或0.5～4%鞣酸溶液或1～3%过氧化氢溶液等，适用于生物碱中毒。④ 1～3%小苏达溶液，适用于有机磷中毒(敌百虫中毒除外)。⑤ 1.5%硫酸钠溶液，适用于钡盐中毒。清肠
中毒时间较长或腹泻次数不多的患者可能有毒物滞留肠道内，应及时就医排除肠道内容物及毒物。豆浆不适合哪些食用方法
忌空腹饮豆浆
豆浆里的蛋白质大都会在人体内转化为热量而被消耗掉，不能充分起到补益作用。喝豆浆的时候最好是吃些面包、糕点、馒头等淀粉类食品，可使豆浆中蛋白质等在淀粉的作用下，与胃液较充分地发生酶解，使营养物质被充分吸收。忌在豆浆里打鸡蛋
很多人喜欢在豆浆中打鸡蛋，认为这样更有营养，但这种方法是不科学的，因为鸡蛋中的黏液性蛋白易和豆浆中的胰蛋白酶结合，产生一种不能被人体吸收的物质，大大降低了人体对营养的吸收。忌冲红糖
豆浆中加红糖喝起来味甜香，但红糖里的有机酸和豆浆中的蛋白质结合后，可产生变性沉淀物，大大破坏了营养成分。忌装保温瓶
豆浆中有能除掉保温瓶内水垢的物质，在温度适宜的条件下，以豆浆作为养料，瓶内细菌会大量繁殖，经过3—4个小时就能使豆浆酸败变质。忌喝超量
一次喝豆浆过多容易引起蛋白质消化不良，出现腹胀、腹泻等不适症状。忌喝未煮熟的豆浆
有些女性觉得自己在家做豆浆太麻烦，就回去超市买生豆浆回家自己加热，但是一定要注意。加热时看到泡沫上涌不要误以为豆浆已经煮沸了，其实这是豆浆的有机物质受热膨胀形成气泡造成的上冒现象，并非沸腾，是没有熟的。没有熟的豆浆对人体是有害的。因为豆浆中含有两种有毒物质，会导致蛋白质代谢障碍，并对胃肠道产生刺激，引起中毒症状。预防豆浆中毒的办法就是将豆浆在100℃的高温下煮沸，就可安心饮用了。如果饮用豆浆后出现头痛、呼吸受阻等症状，应立即就医，绝不能延误时机，以防危及生命。中药恢复视力
人们的视力会受到各种因素的影响，那么应该注意调理视力，特别是视力恢复的问题。现在的人们一旦发生疾病问题都想要请中医治疗，中药治疗疾病是没有任何副作用的。而且中药的种类比较多，使用起来容易一些，可是中药恢复视力是怎样的呢？
中药1、枸杞子
中药枸杞子含有丰富的维生素A，以及丰富的胡萝卜素，维他命B1、B2、C，钙、铁等，是健康眼睛的必需营养。
枸杞子平补肝肾、明目，平日可拿来泡茶最为实用。同类补药还有菟丝子、女贞子。
中药2、决明子
决明子也具有清肝明目及润肠的养生功效，能改善眼睛肿痛、红赤多泪，防止视力减弱。
不过注意的是，要是有泄泻、畏寒肢冷等阳虚症状最好不用，因为它属于清肝明目之品，性寒，而且它还具有减肥功效。
中药3、桑叶
桑叶具有疏散风热，清肺润燥，清肝明目等保健养生功效。且有风热感冒，肺热燥咳，头晕头痛，目赤昏花的祛病作用。
中药4、金银花
金银花有广谱抗菌、清热解毒等祛病养生功效，治疗感冒、头痛、目赤、耳聋等症状。金银花和菊花一起泡茶，清热明目效果也不错。
