中医自制脐疗减肥配方有哪些?

女性自制中医养生茶可美容减肥。

身体是智能的载体,是事业的本钱。对自己晚年负责,就不应该对晚年的健康透支。社会发展,人们越来越接受养生的理念,养生已经不再是养身,同时也是养心。关于中医养生有哪些知识需要掌握呢?急您所急,小编为朋友们了收集和编辑了“中医自制脐疗减肥配方有哪些?”,相信能对大家有所帮助。

减肥的方法很多,但都不怎么健康,如果因减肥而丧失了健康,得不偿失。肚脐敷药是中医比较常见的外治法之一,它不仅能够治病,还可以减肥,那么配方一般有哪些呢?

1、脾虚痰湿(虚胖)型配方

佩兰20克,白芷、苍术各15克,独活、广木香各10克,花椒、艾叶各5克,桂枝15克。

制法:将上药共煎煮,提取物烘干研成极细粉,装入薄布内,制成8×8厘米的药蕊,外用彩色绸缎制成肚兜,紧贴肚脐处。每15~20天更换1次药蕊,使用3~6个药蕊为1疗程,一般l~3个疗程可使体重恢复正常。

原理:妇女脾虚、阳气不振则寒湿内生,《素问·天元正纪大论》云:“感于寒湿,则民病身重腑肿,胸胀满”,故虚胖多湿。方中佩兰、苍术、独活芳香化湿。又能消胀;白芷辛温气芳香而祛浊;广木香行气止痛,健胃导滞;桂枝、花椒、艾叶温中散寒,助阳通经。脾阳运湿自除,则肥胖自退矣。

2、气滞血瘀型配方

当归30克,川芎15克,细辛、三棱、莪术各10克,乳香、没药、丁香各5克,冰片3克(后入)

制法:除冰片外,先将上药共煎煮,提取物烘干研成细粉,再入冰片研极细粉,装入薄布内,制成8×8厘米的药蕊,外套彩色绸缎制成的肚兜,紧贴于肚脐外。每15~20天更换1个药蕊,3~6个药蕊为1个疗程,一般2~3个疗程可使体重正常。

原理:七情六欲往往会造成气滞血瘀、内分泌紊乱而形成郁胀型肥胖症。《灵枢·本神篇》云:“忧愁者,气闭塞而不行。”“气为血之帅”,气滞则血瘀。故本方用当归、川芎养血活血;莪术、乳香行气消积而散结;三棱、没药活血而兼破瘀;细辛能疏散风寒、内化寒饮、上祛头风、下通肾气,可散结祛湿;丁香健脾理气、湿肾助阳而消胀;更有冰片通诸窍、散郁火,兼有消炎肿、引诸药渗透之功能。

3、脾胃实热型配方

番泻叶、元明粉各30克,香椽、山楂、厚朴各15克,黄连大黄各10克

制法:以上诸药共煎煮,提取物烘干研为极细粉,加入适当渗透剂,制成8×8厘米大的药蕊,装入彩色绸缎制成的肚兜内,紧贴于肚脐处。每15~20日更换药蕊,每3~5个药蕊为1个疗程,一般2~3个疗程,可使体重减为正常。

原理:妇女过食油腻厚味、好逸恶劳、脾阳过亢、胃肠火盛、消谷善饥、脂肪日积月累而发胖。本方用番泻叶清热泻下。善治胃肠积火、脘腹胀满;元明粉泻热异常;黄连、大黄清热燥湿、破积祛滞,兼有逐瘀通经之功效。全方合用能消胀导滞、泻火化瘀,郁胀得解则肥胖自消。

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中医脐疗大全


肚脐是许多人都比较容易忽略的部位,因为肚脐是胎儿发育时期和母体的连接桥梁,出生后即失去了功能意义,但是,在中医的理论中肚脐对健康的关系非常密切,不少疾病都可以通过肚脐来治疗处理,这就是中医脐疗,方法非常多,下面就来看看中医脐疗大全有哪些功效呢?

脐疗,就是把药物直接敷贴或用艾灸、热敷等方法施治于患者脐部,激发经络之气,疏通气血,调理脏腑,用以预防和治疗疾病的一种外治疗法。脐,中医穴位又称“神阙”。它与人体十二经脉相连、五脏六腑相通,中医认为,肚脐是心肾交通的“门户”。

脐疗的功用及适应症非常广泛,对消化、呼吸、泌尿、生殖、神经、心血管系统均有作用。 并能增强机体免疫力,可广泛用于内、外、妇、儿、皮肤、五官科疾病,并可。

中医脐疗方法:

脐疗的方法主要有药物敷脐、贴脐、填脐、熨脐、熏脐、灸脐等。

中医脐疗功效:

1、健康方面:快速改善内脏及组织的生理及病理活动,提高免疫力,强身健体特别对体质较弱、失眠多梦、寒性胃痛、腹泻者有极好的改善作用。

2、养生方面:微热的气流从脐部扩散到整个腹部,促进胃肠蠕动,加速体内毒素的排出,改善睡眠,使人精神身体都有无比的轻松、舒适、精力充沛。

3、美容方面:促进面部血液循环,能改善面部苍白、暗哑的现象,预防和淡化因循环不畅引起的色斑、暗黄等皮肤问题。

4、治疗方面:特殊的给药方式,使患者气血充盈,颜容光彩,诸疾不生,体健身轻,延年益寿。

什么是脐疗_脐疗的好处


导读:什么是脐疗,脐疗的好处。中医里面有一种疗法叫脐疗,那么什么是脐疗?脐疗的好处,一起来看看。

什么是脐疗

脐疗,就是把药物直接敷贴或用艾灸、热敷等方法施治于患者脐部,激发经络之气,疏通气血,调理脏腑,用以预防和治疗疾病的一种外治疗法。

脐(即神阙穴)在腹部中央,是人体的一个重要的经穴,与经络有非常密切的关系,中医称之为十二经络之根、呼吸之门;神阙穴居脐中央,是任脉的一个重要穴位(任脉为经之海,因此刺激此穴对五脏六腑具有调节作用),又因脐部的皮肤比较薄,神经及血管比较丰富,它所支持的脏器以及血管包括模隔膜、肝、脾、胃、肾上腺、输尿管、膀胱,因此脐部透过与五脏六腑、十二经脉、奇经八脉的联系,有比较强的吸收和传导能力。

脐疗的功用及适应症非常广泛,对消化、呼吸、泌尿、生殖、神经、心血管系统均有作用。并能增强机体免疫力,可广泛用于内、外、妇、儿、皮肤、五官科疾病,并可养生保健。脐疗的好处,一起来看看。

脐疗的好处

1、健康方面

快速改善内脏及组织的生理及病理活动,提高免疫力,强身健体特别对体质较弱、失眠多梦、寒性胃痛、腹泻者有极好的改善作用。

2、养生方面

微热的气流从脐部扩散到整个腹部,促进胃肠蠕动,加速体内毒素的排出,改善睡眠,使人精神身体都有无比的轻松、舒适、精力充沛。

3、美容方面

促进面部血液循环,能改善面部苍白、暗哑的现象,预防和淡化因循环不畅引起的色斑、暗黄等皮肤问题。

4、治疗方面

特殊的给药方式,使患者气血充盈,颜容光彩,诸疾不生,体健身轻,延年益寿。

脐疗的操作方法非常简便,但也有很多需要注意的地方。脐疗注意事项,一起来看看。

脐疗注意事项

1、治疗前先用75%酒精棉球对脐及周围皮肤常规消毒,以免发生感染,皮肤有破损者,最好不要使用脐疗方法。

2、取仰卧位,充分显露脐部,用药后外敷纱布或胶布贴紧,也可用宽布带固定,覆盖于脐部,或将药直接放入布袋内,以防药物脱落。

3、脐部皮肤娇嫩,如药物刺激性较强,或隔药灸脐次数较多时,宜在用药或治疗前先在脐部涂一层凡士林,小儿尤应注意。

4、由于脐疗药物吸收较快,故用药开始几天个别患者(尤其用走窜或寒凉药时)会出现腹部不适或隐痛感,一般几天后可自行消失,不必紧张。

5、用药后宜用消毒纱布、蜡纸、宽布带盖脐,外以胶布或伤湿止痛膏固封,个别患者会对胶布等过敏,可暂停用药,外涂肤轻松软膏,待脱敏后继续。

6、本法宜在室内进行,注意保暖,以免患者受凉,体虚者、老年人、小儿尤应注意。

7、本法用于小儿时应妥善护理,嘱其不能用手搔抓或擦拭,以防敷药脱落。同时小儿肌肤娇嫩,不宜使用剧性药物,贴药时间也不宜过久。

以上就是一些脐疗的相关知识,如果想了解更多关于脐疗的内容,请继续关注中医养生频道。

脐疗减肥法,帮你瘦出完美曲线


随着越来越多的人追求健美的身形,加入减肥大潮,也又越来越多的减肥方法出现在人们的日常生活中,有些方法甚至之前稍有听说,例如:脐疗减肥法。脐疗减肥法是通过对肚脐进行按摩以达到减肥效果的一种方法。

一: 脐疗减肥的原理

1: 肚脐位于腹部中心,它是手三阴、足三阴6条阴经聚积处,周围的穴位又大又多,对肚剂进行按摩可以较快达到减肥效果,特别是对于消除腹部的多余赘肉。

二: 如何进行脐疗减肥

1: 按摩:平卧,将一块热毛巾敷腹部约5分钟。将减肥膏和减肥精油涂肚脐周围,以顺时针方向围绕肚脐按摩,开始较轻柔,逐渐用力按摩不少于40分钟。

2: 少吃、轻度运动:第一疗程结束时,要多喝水,尽量少吃主食,每天轻度运动40分钟,直到肚脐发热。一个疗程下来,贴剂敷肚脐保留3~7天。一般一个疗程10天,可减重3.5~4千克。

三: 脐疗减肥的特点

1: 脐表皮角质层最薄,屏障功能最弱,药物最易弥散,有益于药物吸收。

2: 药物经脐吸收,直接进人体循环,经门静脉进入肝脏的药量非常少,可避免肝脏首过效应,且不受消化道生理状态和进食情况的影响。可配合磁贴、足贴的磁场效应和远红外效应,增加药效。

3: 药物经脐吸收,直接进人体循环,经门静脉进入肝脏的药量非常少,可避免肝脏首过效应,且不受消化道生理状态和进食情况的影响。

4: 配合磁贴、足贴的磁场效应和远红外效应,增加药效。

四: 脐疗除减肥还可帮助调

肠胃功能,抑制胃酸分泌过多纠正异常食欲,缓解便秘。其原理:肚脐是手三阴、足三阴6条阴经聚积处,周围穴位多,对肚脐进行按摩能较快达到减肥效果。

脐疗的作用和功效


脐疗是最近比较流行起来的一种减肥方法,这种减肥疗法一般在美容院比较常见,而且需要特殊的手法,因为大家都知道肚脐是人体肠子的末端,所以肚脐部位特别脆,大家在做针灸或者是拔罐的时候都会撇开这个部位,很怕一不小心发生,但脐疗确是专门针对肚脐的,那么脐疗都有哪些作用和功效呢?

美容院脐疗六大功效:

脐疗功效1:通经活络。美容院脐疗有通经络、理气活血的作用,所以手脚麻木,有酸痛症的患者,可以去美容院试试脐疗的项目。

脐疗功效2:强身健体。中医认为脐之先天之命蒂,意思是强身健体的重要穴位。所以脐和身体的健康是息息相关的,脐疗能够增强我们身体的免疫力,补气血,另外还可以治疗神经衰弱等症状。

脐疗功效3:肠胃疾病。脐疗项目还能够治疗急性的肠胃炎,在敷药物之前,得先用酒精消毒,清洗穴位周边的皮肤。在敷上药膏之后,要保留两个小时。

脐疗功效4:美容养颜。脐疗能够补气虚,增强人体抗病的能力,所以其也有益精气,润肤养颜,抗老驻颜的能力。

脐疗功效5:睡眠不足。在临床中,脐疗方法其实常常用于盗汗、梦遗、失眠、带下、自汗、惊悸等问题。因为它可以调节阴阳平衡,让气血通畅,帮助患者能够很快的入眠。

美容院脐疗能够减肥吗?

这个问题很多女性顾客都想知道,其实脐疗有减肥的功效。因为我们都知道,人体多余的脂肪大多都堆积在肚子上,而脐疗可以清肠胃,让肠胃中的毒素、垃圾全部的代谢掉,以及对于身体有害的毒素,所以脐疗之后,肚子减掉了,人自然会变瘦。

美容院脐疗注意事项有哪些?

皮肤敏感的患者,最好不要直接的将药物直接和皮肤接触,这样可能会出现过敏的情况。

如果患者正在生病,有咽喉肿痛,发烧等症状,不要用脐疗方法,以防诱发其他的疾病。

在进行熏脐之前,应该先试下热度,如果太热了有可能会烫伤顾客。

如果是熏脐还应该注意室内是通风的,否则会产生头痛、头晕的症状,因为市内不通风会缺氧。

在进行脐疗之前,一定要先清洁肚脐傍边的肌肤。

空腹和饭后不适合脐疗。

中医美容配方有哪些


美容是女性一生的必做事情,女性对于美容的看法是相当讲究了,认为岁月只有一次,一定要把我好才行。美容能够延长衰老的时间,掩盖岁月的痕迹,所以,在美容市场里面相当一部分女性都愿意花高价。美容的方法非常多,但你听过中医美容配方吗?这种美容方法将传统结合起来是非常不错的注意。下面来看看介绍吧。

三白汤

三白汤由白术,白芍,白茯苓,外加甘草调和组成。它并不是直接针对美容养颜的,它是通过治疗内部脏腑来使皮肤变好的。也是有适合症,并不是说随便什么情况用这个都好的。如果是气血虚寒导致的皮肤粗糙,萎黄,黄褐斑用这个汤效果是不错的。而且这个是内服的。

七白膏面膜

成分:楮食,连皮沙仁,三奈子,白芨,甘松,绿豆,人参,金银花.老公根.珍珠粉.甘草.灵芝等70多种名贵中药配制而成. 功效:美白.祛斑.收毛孔,补水,祛皱,排铅,排汞,排毒素.超自然美白等神奇功效. 面膜呈黑褐色,中药味很浓,敷脸时非常紧致,洗掉后皮肤白皙细腻,久敷去黑黄,淡色斑,除皱纹,还有排除面部毒素之功效。

红枣菊花粥

红枣菊花粥红枣50g,粳米100g,菊花15g,一同放入锅内加清水适量,煮粥。待粥煮至浓稠时,放入适量红糖调味食用。此方具有健脾补血、清肝明目之功效,长期食用可使面部肤色红润,起到保健防病、驻颜美容的作用。

中医美容配方比较多,适合的美容项目也不一样,所以在选择的时候可以根据自己的身体条件,选择适合的美容方法,但是,千万不要去一些没有资质的假冒商店购买劣质的重要作为美容配方。否则很有可能出现药物伤害身体的事情。

自制护肤品配方有哪些


 最近越来越多的姐妹开始喜欢自己动手制造化妆品了,简称DIY化妆品。最主要的原因是比较安全、可靠、成份透明。市场上的很多产品市场上很多护肤品其实成本都很便宜,竟然能卖到好几十甚至上百元,对于消费者来说就太不划算了,自制护肤品配方有哪些?以下文章将为您介绍几种方法。

 自制护肤品一:桃花——桃花蜜膏

 难度指数:★★★★

 需要配方:新鲜桃花,蜂蜜适量

 DIY步骤:

 step1. 首先把桃花的杂质去掉,并且把它烘干;

 step2. 把桃花捣碎成细末,然后把蜂蜜加进去每混合均匀调成膏状物体;

 step3. 晚上洁面之后,把桃花蜜膏涂抹在脸上,第二天洗净即可。

 功效:美白祛斑,让肌肤白里透红。

 自制护肤品二:李花——李花面膜

 难度指数:★★★★

 需要配方:李花10g,蜂蜜30g

 DIY步骤:

 step1. 把新鲜的李花捣烂,然后把蜂蜜加进去,混合调制均匀;

 step2. 洁面过后,把这款李花面膜均匀涂抹于面部,20分钟后把脸洗净。

 功效:去除粉刺,让面膜红润有光泽。

 自制护肤品三:杏花——杏花爽肤水

 难度指数:★★★

 需要配方:新鲜杏花,蜂蜜适量

 DIY步骤:

 step1. 收集新鲜的杏花花瓣,把杏花捣烂后取汁;

 step2. 把蜂蜜加进去混合均匀,晚上睡觉前用杏花爽肤水涂抹脸部。

 功效:为肌肤补充营养。

 这几种简单好用自制护肤品配方您学会了吗?但在制作过程中需要注意的是调配护肤品需要很精准的用量,尤其使用酸性成分时,尤其是果酸,更需要拿捏好用量,多用一滴就有可能侵蚀肌肤、造成损伤。再者,DIY护肤品存在的最大问题就是保存期限,必须在短时间内使用完。

自制美白面膜配方有哪些


我们大家都知道每个女性都非常在意自己的容貌,而且有的女性为了美容不惜花大价钱去美容院美容。随着生活水平的提高,美容的方法越来越多。现在女性最经常用的方法就是用面膜来美容。那么,今天我们就来为大家介绍一下美白的面膜。下面让我们来一起看一下吧。

肌肤想要实现最让人心动的白皙,当然需一些面膜。虽说天生的白皙肌肤固然让人艳羡不已,但凭借后天的努力,把“黑肉底”变成“透白肌”,却更值得自豪。想要焕白变身,事半功倍的秘诀当然要数美白面膜。专家提醒,肤质不同,选择美白面膜的标准和技巧也不同。肤质一般分为敏感肌肤、油性肌肤、干性肌肤,根据自己的肤质选择美白面膜才会达到理想效果。

自制面膜

材料

全脂鲜奶1杯、鸡蛋清2个,化妆棉几片。

制作

洗脸后,先将蛋清和鲜奶混和,再将化妆棉蘸湿或直接将化妆棉浸进牛奶中,然后敷在脸上,待15~20分钟后,用温水洗脸即可。

功效

牛奶和蛋清均具有美白和收紧皮肤的功效,特别适合肤色暗黄和毛孔较粗大的女士使用;能为干性肌肤提供充足的滋润补给,清早上班前敷在眼上,还可消除眼部浮肿。

自制祛斑美白面膜可用一小匙蜂蜜,适量的面粉或珍珠粉,一颗维他命E胶丸的油体,一片维他命B3的粉末(维他命E和维他命B3药店有售)混合搅拌均匀,敷在脸上和脖颈等处的皮肤上。15~20分钟后,用清水洗净,涂上含水量较多的护肤品即可。

自制祛痘美白面膜可用鲜芦荟叶1片,洗净切成小片,放入锅中,加水500毫升煮沸后再小火煮15分钟,滤去芦荟渣,取虑液,加入蜂蜜即成。饮用时用鲜芦荟切片涂抹青春痘,每日1次。芦荟面膜芦荟有抗菌、消炎和缓泻的作用,可以排毒养颜,对去痘有较好的疗效。

自制美白祛斑面膜可用葡萄籽粉1-2勺子,面膜,蜂蜜

方法:

1.取葡萄籽粉1-2勺子,倒在面膜容器中

2.加入适量的纯净水,面膜,以及同样有美白润肤作用的蜂蜜,搅拌成糊状。洁面后,将面膜均匀的敷在脸上10-15分钟,一周一次。

以上就是专业人士为我们介绍的美白面膜,所以如果女性对此感兴趣的话,可以参考一下上文中为大家介绍的自制面膜,这种自制面膜对我们的皮肤也没有副作用,值得我们尝试一下。爱美是女性的天性,我们可以尝试一下。希望以上内容可以帮助大家。

中医补肾配方有哪些呢


中医学可谓是博大精深,而且是唯一的文化源远流长贯穿了上下5000年的历史,那么自古以来中医对于补充生长的功效,或许大家并不知道,中医比西医的治疗方式要好,不过比较漫长,可以达到病情根除的一个作用与功效,那么有关于中医补肾配方有哪些又该如何滋补肾脏的来一起了解一下吧!

中医文化渊源流长,贯穿上下五千年的历史。那么,中医养生关于补肾的知识你了解吗?中医药中都有哪些是补肾的呢?如果你还不清楚,下面就赶紧来了解一下吧。

中医养生

一、中医补肾简介

中医中关于补肾的概念,只是一个笼统的性质,它既可以是指人体的滋补过程,也可以是具体指肾脏的滋补的过程。

中医中关于补肾的概念,只是一个笼统的性质,它既可以是指人体的滋补过程,也可以是具体指肾脏的滋补的过程。

这区别于西医上的疾病。有时候,仅仅是一种预防过程。

中医认为,肾虚分肾阴虚和肾阳虚,要根据不同的症状做不同的诊治。肾虚多为长期积累成疾,切不可因急于求成而用大补之药进补,或者用成份不明的补肾壮阳药物。应慢慢调理。

二、肾虚症状

阳虚症状

肾阳虚的症状主要是腰膝酸痛或畏寒肢冷,特别是以下肢最疼。严重的还会出现头目眩晕,舌淡胖苔白等现象。男性多表现为阳痿早泄,妇女多表现为宫寒不孕。

或大便久泄不止,完谷不化,五更泄泻;或浮肿,腰以下为甚,按之凹陷不起,甚则腹部胀痛,心悸咳喘。

阴虚症状

腰膝酸软、两腿无力,眩晕耳鸣,脱发齿松,盗汗失眠,梦呓磨牙,口干,尿黄,大便干燥,男子阳强易举或阳痿、早泄、遗精,妇女经少经闭,或见崩漏,形体消瘦,潮热盗汗,五心烦热,咽干颧红,溲黄便干,舌红少津,脉细数。

肾为先天之本,肾中阴精,是一身阴液的总源。阴精亏损会引发各种疾病,如头晕耳鸣,腰膝酸软,骨蒸潮热,消渴(糖尿病)等。

因为中医的补肾过程比较慢,所以在这期间我们一定要让自己有耐心,在治疗肾脏需要的过程当中,患者可能会出现双腿无力,头晕眼花,腰酸乏力,对于这类症状大家可以放松心情,文章已为大家介绍了相关的中医配方,中医补肾配方。

中医火疗功效与作用有哪些呢?


中医是一门非常伟大的医学实践与理论完美结合的典范。中医的治疗技术相当优秀,而且经过数千年的发展总结,创造了无数效果卓越的治疗技术,为人们的健康带来了较大的保障,其中,火疗是一种非常流行的治疗技术,下面就来看看中医火疗功效与作用有哪些的讲解吧。

行经火疗是在传统中医“火灸疗法”的基础上,结合西方先进的手法;采用生物技术、纳米科技、经皮给药、靶向给药原理合成的名贵中药而产生的一种新型的保健健身项目。

传统火灸疗法的适应症在300种以上,行经火疗科技从中挑选了一些疗效显著、针对性强、操作简便的几种进行开发研究,主要适应于:颈椎病、肩周炎、腰肌劳损、关节炎、胃痛、腹痛、月经不调、痛经;因肾亏引起的腰膝酸软、失眠多梦、盗汗等;行经火疗科技较传统方法其特点是:针对性更强、过程更轻松、疗效更为显著、渗透性更强、无任何毒副作用。因此,行经火疗成立一来,倍受社会各界人士的关注和认可。

火疗养生是通过全身燃烧大火的形式来达到减肥、局部塑身、身体五行疗养、强健体内器脏、祛病强身的一种新方法。它按摩师通过点、推、揉、旋、拉等技术动作并加以药敷火疗,使体内血液加速循环,增加机体代谢,让脂肪有效转化、分解,增强体内器脏的作用。该项目包括养肾火疗、健胃火疗、卵巢保养火疗、开背火疗、手足火疗等项目。

火疗养生的功效:减肥,驱寒,化解疲劳,对缓解腰部酸胀、肩椎炎、脊椎炎、头昏、脑胀、失眠、肾亏、肾虚、胃寒、胃胀、排毒养颜、风湿疼痛、痛经、宫冷、宫寒等症状非常有效。有病治病,无病强身。

自制减肥花草茶有哪些


说到减肥是人们很关心的问题,但是减肥并不好减,有的时候很辛苦锻炼,有的时候不能吃自己喜欢的食品,必须节食,相信每一个人都很希望可以有既好喝,又可以减肥的良方,在这里我就给大家推荐两款自制减肥花草茶,我要介绍它的做法和它的益处!

第一类 适合一般肥胖者葛根茉莉花材料:茉莉花1大匙、葛根2钱、黄耆1.5钱、荷叶1钱、红豆泥1大匙及少量冰糖做法:将材料一起放入滤杯中,并冲入250cc,90度热水,待约10分钟后,即可饮用。功效:补气补血、消脂利水。口感:红豆再加茉莉花味,好喝!柠檬消脂茶材料:柠檬草2汤匙、玫瑰花1大匙、丹参1钱、茯苓2钱、绿茶1包、适量柠檬汁及少量冰糖做法:将柠檬草及玫瑰花放入滤杯中,冲入500cc,90度热水,待5分钟,取出滤杯,加入绿茶包、柠檬汁及少量冰糖调味,待茶色变绿,去除茶包即可饮用。口感:喝起来凉凉的,又有点酸酸的。

第二类 适合燥热体质者通便瘦身茶材料:茉莉花1钱、番泻叶1钱、何首乌1.5钱、黄精5钱、淡竹叶1.5钱、枸杞5钱做法:将材料一起放入滤杯中,并加250cc,90度热水冲泡,待约10分钟后,即可饮用。功效:化痰消脂消热,适用于口干口苦,身热头痛及小便黄赤等症。口感:枸杞及茉莉花味重。决明冬瓜茶材料:决明子5钱、冬瓜半碗、薄荷1钱、丹参1.5钱、生甘草1钱及少量蜂蜜做法:将冬瓜切为薄片,与荷叶、决明子、生甘草一起加3000cc水,大火煮沸后,转小火炖煮半小时,加入薄荷,焖约5分钟,过滤后待凉,加少量蜂蜜调味即可饮用。功效:消热润肠通便,适用于口干口苦,小便黄赤及大便秘结等症。口感:清淡又有冬瓜味。

减肥是一件很痛苦的事情,但是不减肥又不能有苗条的身材,希望爱美的朋友看到这篇文章,去自己制作,既好喝,又减肥,还可以节省钱财,养生真的是一门高深的学问,我在这里祝福所有爱美的朋友能够有苗条的身材,并且身体健康!

减肥配方中药有哪些?


现在人们的生活水平提高了,人们的饮食习惯和生活习惯也在慢慢的改变,所以很多的人就会长胖,肥胖的患者也就越来越多,而且肥胖也是一种疾病。会诱发很多心血管疾病,比如高血压、高血脂、心肌梗塞等等。所以及时的进行减肥是很有必要的。中医治疗是比较好的一种方法。那么减肥配方中药是什么呢?

橘皮荷叶减肥茶

材料:荷叶、橘皮、绞股蓝、山楂、决明子、桑叶各适量。

枸杞子

特点:脂肪主要成分为亚油酸。

功效:滋肾、润肺、补肝、明目,抗衰老防治高血压动脉硬化、降脂减肥。

荷叶

特点:含莲碱、鞣质等。

功效:除烦止渴,减肥降脂。

益母草

特点:含益母草碱、水苏碱、益母草定、益母草宁等多种生物碱。

功效:活血去瘀、消脂减肥。

山豆根

功效:轻泻、祛痰、消肿和治盗汗作用,适用于伴有便秘咳嗽、盗汗等症的肥胖者。

川芎

功效:行气开郁、活血止痛、祛风燥湿、除脂减肥。

山茱萸

功效:补肾肝、涩精气、固虚脱、降血脂、减脂肪的作用。

草决明(决明子)

特点:含大黄酚、大黄素、大黄酸、芦荟大黄素、大黄素葡萄糖甙、大黄素蒽醌、大黄素甲醚、决明素。

功效:降压、降血脂、抗菌、减肥。

纯荷叶减肥茶

材料:荷叶1包。

做法:把荷叶放到杯子里,导入热水,盖上盖子,焖5分钟即可。

8.橘皮荷叶减肥茶

材料:荷叶、橘皮、绞股蓝、山楂、决明子、桑叶各适量。

菊花

特点:有黄菊、白菊、杭菊。

功效:疏风、清热、明目、解毒、降脂、减肥。

文章中介绍了很多的中医的配方,这些中药的配方都是可以减肥的。都是具有清热解毒,润肠通便,降脂减肥的作用的。所以如果被肥胖所困扰的人,是可以选择适合自己的中药进行调理的。但是每一种中药也是具有禁忌和注意事项的,这是需要我们注意的地方。

自制实用中药减肥茶配方


本文导读:生活中有许多不同的方式能帮助减肥,而喝减肥茶减肥就是其中的一种。那么如何自己制作有效的减肥茶呢?


减肥是众多女性所追寻的一个目标,但通过什么样的手段进行减肥才能够既快速又健康呢?中药是很多女性的第一选择,因为很多的中药材都具有促进代谢、消化以及清除毒性的所用,所以使用中药减肥不仅安全,同时又能够加强代谢,起到消肿、去脂肪的作用。今天,小编就来和大家一起说说中药减肥茶偏方有哪些,来认识下吧!

中药减肥茶配方

事实上,很多的中药材都具有一定的减肥效果,常见的就有苦瓜、山楂、薏米、枸杞、荷叶以及蒋白等。平时生活中只要做好搭配工作,那么就能获得很好的减肥作用了。具体的重要减肥茶配方如下:

减肥茶配方一:

材料:桑叶、决明子、桑葚、百合、天冬、番泻叶。

服用方法:将所有的中药材一起放入锅中,然后加入刚刚烧开的开水,,焖上五分钟的时间,然后就可以开始服用了。建议想要减肥的人群,每天早晚的时候服用一大碗。这种减肥茶偏方每天服用一剂,也可以两天冲泡一剂,七天为一个疗程。

小编建议:

这种减肥茶的主要作用就是能够帮助身体减少油脂,对于肠胃也有一定的清理作用。建议将这种减肥茶药方使用一段时间,你就会发现自己的胃口变小了,身形也苗条了。

在服用这种减肥茶期间,并不需要过于节食,但一些辛辣还有刺激性的食物要少吃,这样对身体更好。在停止服用之后,也不要暴饮暴食,食物也选择更加清淡的。有些人的工作比较繁忙,并且经常需要出差,这个时候也最好不要服用,因为服用这种方子会有副作用那就是经常上厕所,很不方便。如果女性正处于月经期间,那么在方子材料上应该在加上一些红枣。

减肥茶配方二:

材料:茯苓、桑白皮、陈皮、姜皮

做法:这种中药减肥茶在煎煮的时候应该在锅中加入清水,然后大火烧开。建议这种方子连续服用一个星期的时间,减肥的效果就非常的好,大约五天时间就能够减肥九斤左右。

减肥茶配方三:

材料:车前子、决明子、山楂、何首乌、陈皮、甘草、枳壳。

做法:将所有的中药材准备好,然后加入清水煎煮服用。

功效:据说这道重要减肥茶配方是天后王菲所喜欢的,当年她分娩之后服用的方子正是这个,效果非常的不错。

决明子具有清肝明目以及通便的效果,而车前子的利水、清肺还有祛痰的效果非常棒。何首乌则能够通便润肠以及消毒,甘草则是清热解毒。建议一些消化不良还有水肿、便秘的患者都可以服用这种减肥茶,不仅能够促进身体健康,同时减肥的效果也非常不错。

减肥茶配方四:

材料:甘草、夏枯草、海藻、米仁、山楂、柴胡、泽泻、茵陈、白芥子。

做法:将所有的药材用水煎服,每天服用一剂,一个星期为一个疗程。

功效:这道中药减肥茶配方的主要作用就是调理气息以及化痰消脂,适用于大多数女性肥胖的情况。

减肥茶配方五:

材料:二丑、制首乌、白术、决明子、泽泻、山楂。

做法:将所有的药材研磨成为粉末,然后加上一些蜂蜜制作成为药丸。

功效:二丑不仅能够促进大小便,同时还可以排出身体多余的水汽,长期服用能够促进身体消瘦。山楂的作用就是消食,决明子可以滋润肠道,何首乌则是可以保护肝肾。建议每天早晚的时候服用,在佐以一些运动,这样促进消化以及减肥去脂的效果就能够大大增加。

减肥茶配方六:

材料:白术、防已、黄芪、晒干的山楂、花生壳、淫羊藿、何首乌、莱菔子、泽泻。

做法:将这种配方用水煎服,每天一剂,最好能够饭前先服用汤药,让后再继续吃饭。这减肥茶不仅能够减少饭量,连续使用两个月以上的时间,你就会明显的发现自己瘦了。

原理:这道方子可以温阳化脂,同时也可以利水,适合各种各样方法所导致的肥胖情况。

减肥茶配方七:


功效:木香具有行气的作用,而香附的作用则是疏肝理气,川穹具有活血行气的作用,苍术则可以健脾,当归的主要作用就是活血补血。这种药方的主要作用就是活血行气一剂健脾化痰,非常适合女性减肥服用。(99健康网(.cn)专稿,如需转载请注明出处。)

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