鳄鱼肉的营养有哪些
养生的茶有哪些。
“知生也者，不以害生，养生之谓也。”人类的发展历史中，养生观念不断更新，勿以善小而不为，养生的“善”在于平日的积累。如何避免关于中医养生的误区呢？请您阅读养生路上(ys630.com)小编辑为您编辑整理的《鳄鱼肉的营养有哪些》，大家不妨来参考。希望您能喜欢！
鳄鱼除少数生活在温带地区外，大多生活在温带亚热带地区的河流，湖泊和多水的沼泽，也有的生活在靠近海岸的浅滩中。它脸长、嘴长，有所谓“世上之王，莫如鳄鱼”之说。鳄鱼富有观赏价值。鳄鱼还具多种药用保健功效。由于它全身宝，因此，世界上一些国家积极发展鳄鱼养殖业。鳄鱼肉的营养有哪些？通过以下文章了解一下。
据营养专家介绍，鳄鱼浑身都是宝，鳄鱼肉含有大量的蛋白质和人体必需的氨基酸，不饱和脂肪酸、维生素和多种微量元素。《本草纲目》记载“鳄鱼肉至补益”。鳄鱼肉不但美味，而且能补血、壮筋骨、驱湿邪。对哮喘、咳嗽、风湿、糖尿病均有奇效。医学上称为动物黄金，其价格相当昂贵，一般人难以消费。况且如果按传统的方式食用只能吸收5％的营养价值，浪费极大。
据了解，各发达国家的营养学家，医学家通过研究其药用价值，生产了许多健康食品和药品，成都各大药店就有鳄鱼精滋补液销售。鳄鱼能治哮喘。，如果采用酶工程等现代生物技术和古老的中医药理论相结合，从鳄鱼肉中提取的鳄鱼寡肽蛋白及鳄鱼多糖，与灵芝多糖等中药相配伍生产出鳄鱼滋补液等，不但功效更好，而且成本也大大降低，使每个普通哮喘病人都能吃得起，肯定有较好的市场前景。
鳄鱼肉的营养有哪些？相信您已经有了一定的了解。鳄鱼全身都是宝，有“软黄金”的美誉。鳄鱼掌可与熊掌媲美，皆可滋心润肺、补肾固精、壮筋健骨、祛除湿热，对哮喘病、糖尿病、肝炎、病后体虚等多种疾病都有明显疗效。
相关阅读
鳄鱼油的功效作用
鳄鱼油是从鳄鱼脂肪当中提炼出来的一种油品，它的营养价值比较高，富含多种不饱和脂肪酸和微量元素，另外鳄鱼油的品质和人体的脂肪比较相似，具有非常不错的渗透性，能够容易被人体所吸收，所以说它具有很好的调节肌肤的作用，能够促进皮肤细胞的代谢活性，在美白，保湿，抗衰老方面的效果都很好。
鳄鱼油的功效
（1）鳄鱼油渗入皮肤后，具有活血化瘀、激活细胞再生功能，加速新陈代谢， 促使皮肤细胞加快新老交替，从而有效保持皮肤细胞的“青春态”。
（2）它们还具有很强的抗氧化作用，因而可以祛除黄褐斑，以及保护皮肤免受阳光紫外线的伤害。因而，本品能使皮肤润泽、美白、靓丽。
（3）它还具有抑制酪氨酸酶、阻断黑色素细胞形成，使已生成的黑斑逐渐淡化，对祛除雀斑等有较好效果。它能向皮肤细胞提供充足营养及微量元素，增加皮肤的透明感。
（4）鳄鱼油与维生素A、C配合，可以使皮肤细胞间更加紧密，改善细胞粗糙、脱屑及角质化。
（5）鳄鱼纯油其理化特性与人体脂肪特别相近，因而具有良好的渗透性，极易 为人体接纳和吸收。含有强效修护成分的鳄鱼油渗透到人的皮肤后，很快就会刺激人体细胞分泌出细胞重建因子，分解衰老残损细胞，促进新陈代谢，增强细胞活力，迅速增殖，使伤口缺损逐渐愈合平复。
（6）鳄鱼油还能刺激人体免疫细胞产生抗体，提高免疫功能，吞噬病菌病毒， 减少肌肤的感染和炎症。因此，对于皮肤干裂出血、糜烂、冻伤、烫伤、 蚊虫叮咬、脚气等，具有改善症状、平复疤痕的作用。
（7）鳄鱼纯油其理化特性与人体脂肪特别相近，因而 具有良好的渗透性,极易为人体接纳和吸收。
（8）含有强效修护成分的鳄鱼油渗透到人的皮肤后， 很快就会刺激人体细胞分泌出细胞重建因子，分 解衰老残损细胞，促进新陈代谢，增强细胞活力，迅速增殖，使伤口缺损逐渐愈合平复。
鳄鱼油
它能很快刺激人体细胞分泌出细胞重组因子，分解衰老残损细胞，促进新陈代谢，增强细胞活力，迅速增值，是伤口缺损逐渐愈合平复。
并且能够刺激人体免疫细胞产生抗体，提高免疫功能，吞噬病菌病毒，减少肌肤的感染和炎症，因此对于皮肤干裂出血，糜烂、冻伤、烫伤、蚊虫叮咬、脚气等，具有改善症状平复疤痕的作用
芦荟的营养有哪些
平常的时候在我们的身边就有很多的能保护好我们身体的保健品。只不是我们没有特别的注意，没有充分的了解它们的有效成分和对我们身体有哪些帮助，而忽视了它们。只要我们在生活中充分运用这些保健品，那么我们的身体就能得到很好的保养效果。那么芦荟的营养有哪些？下面我们就来介绍一下。
芦荟，又名油葱、象鼻草、罗帏花，为百合科多年生常绿草本植物。芦荟是集食用、药用、美容、观赏于一身的芦荟的营养价值WY.jpg保健植物，在西方国家，把它誉为“天然美容师”。在古代药典里，对芦荟药理作用有了较深刻的论述。现代科学研究表明，芦荟含几十种对人体有用的有效成份：芦荟多糖、芦荟素、蛋白质、氨基酸、微量元素、维生素、芦荟宁、芦荟苦素、芦荟皂甙等，对一些医院都束手无策的慢性病、疑难病常常有不可思议的功效，被人们荣称为“神奇植物”、“家庭药箱”。
芦荟又是一种古老传统的常用中药，对人体有消炎、杀菌、抗病毒,促进伤口愈合，提高免疫力等作用。
芦荟富含烟酸、维生素B6等，是苦味的健胃轻泻剂，有抗炎、修复胃黏膜和止痛的作用，有利于胃炎、胃溃疡的治疗，能促进溃面愈合。对于烧、烫伤，芦荟也能有很好的抗感染、助愈合的功效。它本身还富含铬元素，具有胰岛素样的作用，能调节体内的血糖代谢，是糖尿病人的理想食物和药物芦荟富含生物素等，是美容、减肥、防治便秘的佳品。对脂肪代谢、胃肠功能、排泄系统都有很好的调整作用。芦荟多糖的免疫复活作用可提高机体的抗病能力。各种慢性病如高血压、痛风、哮喘、癌症等，在治疗过程中配合使用芦荟可增强疗效，加速机体的康复。
上面介绍的这些就是芦荟的营养了。在充分了解了芦荟的营养价值之后，我们在平常的时候就可以根据自己的需要来进行选择性的使用。这样对于我们保健身体来说是非常有意义的。能让我们的身体得到很好的保养。另外还有其他的一些常见保健品可以用来保养身体。
儿童多吃鱼肉有什么好处？
1、含有丰富的完全蛋白质。鱼肉含有大量的蛋白质，如黄鱼含17.6%、带鱼含18.1%、鲐鱼含21.4%、鲢鱼含18.6%、鲤鱼含17.3%、鲫鱼含13%。鱼肉所含的蛋白质都是完全蛋白质，而且蛋白质所含必需氨基酸的量和比值最适合人体需要，容易被人体消化吸收。
2、脂肪含量较低，且多为不饱和脂肪酸。鱼肉的脂肪含量一般比较低，大多数只有1%--4%，如黄鱼含0.8%、带鱼含3.8%、鲐鱼含4%、鲢鱼含4.3%、鲤鱼含5%鲫鱼含1.1%鳙鱼（胖头鱼）只含0.9%、墨斗鱼只含0.7%。鱼肉的脂肪多由不饱和脂肪酸组成，不饱和脂肪酸的碳链较长，具有降低胆固醇的作用。
3、无机盐、维生素含量较高。海水鱼和淡水鱼都含有丰富的磺，还含有磷、钙、铁等无机盐。鱼肉还含有大量的维生素A、维生素D、维生素B1、尼克酸。这些都是人体需要的营养素。
4、鱼肉含有叶酸、维生素B2、维生素B12等维生素，有滋补健胃、利水消肿、通乳、清热解毒、止嗽下气的功效，对各种水肿、浮肿、腹胀、少尿、黄疸、乳汁不通皆有效；
5、食用鱼肉对孕妇胎动不安、妊娠性水肿有很好的疗效；
6、鱼肉含有丰富的镁元素，对心血管系统有很好的保护作用，有利于预防高血压、心肌梗死等心血管疾病；
7、鱼肉中富含维生素A、铁、钙、磷等，常吃鱼还有养肝补血、泽肤养发的功效。
另外，鱼肉的肌纤维比较短，蛋白质组织结构松散，水分含量比较多，因此，肉质比较鲜嫩，和禽畜肉相比，吃起来更觉软嫩，也更容易消化吸收。所以，可以看出，鱼类具有高蛋白、低脂肪、维生素、矿物质含量丰富，口味好、易于消化吸收的优点。
负营养的危害有哪些
现在生活水平越来越有更大的提高，人们对养生的观念也越来越看重。对于食品的组成成分，食物的营养均衡搭配，都是十分注重的。前几天有个朋友跟我提到了“负营养”这个词，我从来没有听说过，你们有听说过吗？如果没有听说过也没关系，今天我们一起来学习一下吧。
危害
科学家对膳食纤维的研究找到了人体自动调节“负营养”水平的重要机理。过去，人们一直认为脂肪、蛋白质、碳水化合物、矿物质、维生素和水是人体所必需的六大营养素，膳食纤维不能为人体消化吸收，不是构成人体的成分，不能为人体提供能量，因此被认为是一种无用的东西。正是这种营养理论的指引下，所有的食品工业都追求去粗求精，食品工业比较发达、发展比较早的西方国家，最先印证了这一点。
专家建议
专家建议多食用果胶
一是摄取荤腥油腻要适量，多食新鲜水果、蔬菜及蜂蜜、核桃、芝麻等碱性润肠之物；二是养成规律排大便习惯，提倡每天早晚两次排便。这样就能使毒物少产生，及时清除粪毒，减少吸收危害，以利健康。
控制：控制肉类、油脂、盐的摄入量
肉类是高热量食物，许多人已了解，但油脂类单位重量的热量更高，绝大多数人不清楚。许多科学研究已清楚表明，过多的盐的摄入是引致高血压病的最主要的危险因素之一。
维持：维持高纤维素摄入
维持高纤维素的摄入及食物多样化，是维护身体健康的重要措施。世界卫生组织和世界粮农组织提出的保持健康膳食因素的第一条就是食物多样化。对因客观条件限制不能做到食物多样化的人群，可选择维生素及矿物质复合营养增补剂的方法来解决营养素缺乏的问题。
增加：增加果胶的摄入，排除“负营养”
进行膳食成分的科学调整，特别增加果胶的摄入，对于排除“负营养”，延缓机体衰老，预防各种慢性疾病具有非常重要的意义。科学研究发现果胶作为一种天然存在于苹果中的多聚糖，是一种水溶性膳食纤维——人体必需的第七营养素之一。
查了资料才发现原来“负营养”对于我们的身体危害有那么多的伤害，如果你不想让自己的身体有所损伤，那么就一定要好好的照顾自己，吃饭也要学会营养搭配均匀哦。不管怎么样身体健康才是我们一直所追求的人生目标，为了自己能够有美好的生活，一定要好好的照顾自己。
补肾营养药酒有哪些
生活中补肾的人多是男性，与患者平时的工作、身体情况等相关，患者肾功能虚弱后容易出现问题，会发展为肾功能疾病，患者再治疗会复杂些，同时治疗的进度与效果也会减慢，患者平时可使用补肾营养药酒治疗，药酒的价格便宜，药酒的成本则较低，对患者的身体并没有危害影响，那么补肾营养药酒有哪些呢?
沙棘酒
配方：沙苑子、淫羊藿、公丁香各15克，远志向10克，广沉香6克，荔枝肉10个，白酒1000毫升
制法：将前9味加工捣细碎，入布袋，置容器中，加入白酒，密封，置阴凉干燥处、经3昼夜后。打开口，盖一半，再置文火上煮数百沸，取下稍冷后加盖，再放入冷水中拔出火毒，密封后放干澡处，21日后开封，过滤去渣。即成。
功用：健脾和胃、延年益寿。
主治肾虚阳痿、腰膝无力、血虚心悸、头晕眼花、遗精早泄、气虚乏力、面容萎黄、食欲不振及中虚呃逆、泄泻等症。
用法：每次空腹温服10~20毫升，每日早、晚各服1次，以控为度。
补肾壮阳酒
配方：老条党参、熟地黄、枸杞子各20克。沙苑子、淫羊藿、公了香各15克，远志向10克，广沉香6克，荔枝肉10个，白酒1000毫升。
制法： 将前9味加工捣细碎，入布袋，置容器中，加入白酒，密封，置阴凉干燥处、经3昼夜后。打开口，盖一半，再置文火上煮数百沸，取下稍冷后加盖，再放入冷水中拔出火毒，密封后放干澡处，21日后开封，过滤去渣。即成。
功效：补肾壮阳、养肝填精、健脾和胃、延年益寿。
主治肾虚阳痿、腰膝无力、血虚心悸、头晕眼花、遗精早泄、气虚乏力、面容萎黄、食欲不振及中虚呃逆、泄泻等症。
服法：口服。每次空腹温服10~20毫升，每日早、晚各服1次，以控为度。
鹿茸山药酒
配方：鹿茸15克，山药60克，白酒1000克。
制法：将鹿茸、山药与白酒共置入容器中，密封浸泡7天以上便可服用。
功效：补肾壮阳。适用于性欲减退、阳痿、遗精、早泄;肾阳虚弱的遗尿、久泻、再生障碍性贫血及其它贫血症。
服法：每日3次，每次服15-20毫升
补肾营养药酒就为大家详细的分析清楚了，上述这些药酒都可以补肾，也是较为出名的补肾药酒，服用药酒时要控制好酒量，药效性质强的则使用量更少，必须遵循相关的原理，不然身体反而有不适的症状出现。而补肾后还要检查肾功能，防止患者食用药酒未达到疗效，对中规中矩 是极不利的，反而会刺激到肾功能。
丹参的营养价值有哪些
丹参是一种中药，又被叫做赤蔘。丹参主要产自于我国四川江苏等地。这种中药有非常不错的强心以及加强心肌收缩的能力，对于改善心脏的功能有非常显著的效果。丹参能够扩张冠状动脉，还能够扩张身体其他部位的血管，能增加血流量，还能够抗血栓。下面就来看一下丹参的具体价值。
丹参能扩张冠状动脉，增加冠脉流量，改善心肌缺血、梗塞和心脏功能，调节心律，并能扩张外周血管，改善微循环;能提高机体耐缺氧能力;有抗凝血，促进纤溶，抑制血小板凝聚，抑制血栓形成的作用;能降低血脂，抑制冠脉粥样硬化形成;能抑制或减轻肝细胞变性、坏死及炎症反应，促进肝细胞再生，并有抗纤维化作用;能缩短红细胞及血色素的恢复期，使网织细胞增多，能促进组织的修复，加速骨折的愈合;有中枢神经有抑制作用;有抗肿瘤作用;能增强机体免疫功能;能降低血糖;对结核杆菌等多种细菌有抑制作用。
丹参忌与醋等酸性食物同食，醋味甘酸、性温，凡酸味之物，多属温热之性，而丹参性微寒，能活血化淤，扩张血管，二者功用不和，故忌同食。丹参忌与羊肝同食，羊肝中的铁、钙、镁等离子可与丹参分子中的酮基氧、羟基氧发生反应而形成络合物，从而使药效降低，故服丹参时忌食羊肝。此外，丹参也忌与葱、藜芦、牛奶同食。
通过服用丹参能够延长凝血时间，对于血小板的聚集有非常好的抑制作用。丹参能够促进身体组织修复，对于身体局部淤血有减轻的效果。还有就是，纤维母细胞过度增生可以选用丹参加以抑制。丹参对于葡萄球菌以及大肠杆菌和变形杆菌都有非常不错的抑菌作用。
