如何制作淘米水面膜
如何制作冬季养生茶。
“笑一笑，十年少，笑口常开，健康常在。愁一愁，白了头，天天发愁，添病减寿。”社会不断发展，养生已经成为了社会性的话题，养生不应只是延年益寿的投机，而应从年轻开始。关于中医养生有哪些知识需要掌握呢？养生路上(ys630.com)小编特地为您收集整理“如何制作淘米水面膜”，欢迎阅读，希望您能阅读并收藏。
现在市面上时不时就会出现有毒面膜，要么就是重金属元素过多，要么就是容易出现过敏，而什么是纯天然的呢?我推荐大家自己制作淘米水面膜，其实淘米水面膜是很多女性朋友经常会使用的一种面膜，具有很好的美容护肤功效。任何肤质的女性朋友都可以使用。接下来就和大家分享一下如何制作淘米水面膜吧。
淘米水，是一种洗过米后的水，这种水呈碱性，淘米水中溶解了一些淀粉、蛋白质、维生素等养分，可以分解脸上的油污，淡化色素和防止出现脂肪粒等。长期坚持用淘米水洗脸、洗手，会使皮肤变得光滑、有弹性。现在美容网上都在推荐用这一方法洗脸洗手，可见暂时没有发现有什么副作用。
现在专门来说下淘米水面膜
材料：面膜碗(或者其他容器) 面膜刷 压缩面膜 干净毛巾
准备：抓一小把大米，放在面膜容器里，先用清水冲洗一下，去掉脏污，然后浸泡在大概50ML清水中，浸泡3个小时以上，一般晚上做面膜，当天早上浸泡上大米。
方法：大米经过几个小时浸泡已经吸水变软，可以使用了。先清洁脸部，然后洗干净手，用一只手攥拳去揉搓浸泡后的大米，会很容易捏碎，浸泡的水这时候会变白，大概一两分钟，米汤很白很浓，不需要去除沉积的米粒，还是继续浸泡，让营养更多。然后压缩面膜纸放进去吸饱水，对照镜子服帖的贴在脸上，这时候要用面膜刷和毛巾，过几分钟面膜纸变干了可以用面膜刷蘸着米汤刷面膜纸上面，需要把毛巾围在脖子上，防止淘米水滴答下来，一般等淘米水用完就可以了，最好敷30分钟以上，之后用水直接冲洗干净，擦护肤用品。
怎么样，对于如何制作淘米水面膜是不是觉得很简单，的确如此，其实淘米水面膜还能润肤、深层清洁。不夸张地说，拥有超凡卓越的润肤剂重整皮质的效能。当沉淀物变干时，可用手轻轻擦去沉淀物，但如果太干时，千万不可用力去除，需用温水轻轻擦掉即可。
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如何自制秋冬保湿补水面膜
秋冬季节，是皮肤最为干燥的季节。无论是脸部肌肤，嘴唇等等都会感觉十分干燥。也许，很多人会用水、乳、唇膏等等来给皮肤补充水分。然而，研究表明给皮肤补水最佳的时间应在晚上。而在晚上最佳的补水方式又便是耳熟能详的敷面膜了。那如何自制秋冬保湿补水面膜呢？
首先注意体内的水分是否足够,然后再给皮肤进行外部补水!用矿泉水(所含的矿物质和微量元素是皮肤最需要的),把面膜贴蘸湿,然后敷在脸上15-20分钟(这个时间差不多水分被吸收掉了)即可,你可一天多做几次,或者用黄瓜进行补水,把黄瓜切成薄薄的片,然后贴在脸上15-20分钟后洗去即可!
另外，就是苦瓜美白面膜了。苦瓜美白面膜做法:先将白苦瓜洗净后放于冰箱中冷藏约2小时,拿出后再将苦瓜洗净并切成薄片,用切好的苦瓜片贴在脸上,约15分钟后取下用清水洗净即可.材料分析:苦瓜含丰富的维生素B1和维生素C及矿物质,长期食用,能保持精力旺盛,对治疗青春痘有很大益处.还可以滋润嫩白肌肤,使肌肤白皙嫩滑.美肤功效:苦瓜能滋润白净皮肤,还能镇静和保湿肌肤,特别是在轻易躁热的夏天,敷上冰过的苦瓜片,能立即解除肌肤的疲劳.
如何自制秋冬保湿补水面膜就是这么简单，你会了吗？补水保湿是护肤的基础工作,想要拥有细致滑嫩的美白肌肤，就不能懒于一时。俗话说的好“没有丑女人，只有懒女人”。在这一刻你自制了保湿补水面膜，以后的日子将会有意想不到的收获！
怎么自做补水面膜
我们每个人的皮肤的敏感程度，油脂分泌程度也不一样，所以，针对这些不同，我们将皮肤分为五大类，分别为中性皮肤、干性皮肤、油性皮肤、混合性皮肤、敏感性皮肤，每种皮肤的补水面膜都不一样，那我们该怎么自做补水面膜呢?今天，小编特意准备了各种补水面膜，一起来看看吧。
干性肌肤——柠檬汁补水面
干性肌肤，即皮肤毛孔不明显，皮脂的分泌量少而均匀，角质层中含水量少，常在10%以下，因此这类皮肤不够柔软光滑，缺乏应有的弹性和光泽。
材料：蛋清1个，蜂蜜1小匙，柠檬半颗(敏感性皮肤可以不用)，麦芽油
做法：将柠檬洗净去皮后榨汁，然后将柠檬汁、蜂蜜、蛋清和麦芽油放进碗内搅拌后均匀涂在脸上，待10-20分钟后洗净。
功效：不仅可以滋润紧致干燥肌肤，同时具有极好的美白功效，建议在晚间使用
混合性肌肤——胡萝卜汁水面膜
有的人面颊部为中性皮肤，面前额、鼻翼、下颌等部位则皮脂分泌较多，属油性皮肤，这一类肌肤即属于混合性肌肤。
材料：蜂蜜1匙、新鲜胡萝卜汁1匙，优酪乳75CC
做法：将蜂蜜、胡萝卜汗、优酪乳混合调匀，然后均匀涂在脸上。20分钟后洗净。
功效：可有效促进肌肤的油水平衡，同时滋润干燥的肌肤，令皮肤水嫩透白有光泽
油性肌肤——黄瓜补水面膜
油性肌肤，即皮肤毛孔粗大，皮脂分泌较多，皮肤表面有光泽，油腻感颇重。肤色常为淡褐色、褐色、甚至红铜色。
材料：蜂蜜1匙、全脂奶粉1匙、麦粉1匙、2.5公分长的小黄瓜去皮捣成泥状。
做法：将蜂蜜、全脂奶粉、麦粉、小黄瓜泥混合调匀后，均匀涂在脸上。待20分钟后洗净。
功效：在深层清洁肌肤的同时具有很好的杀菌功效，可收敛粗大毛孔，同时滋润营养肌肤。
敏感性肌肤——苹果蛋黄面膜
多数过敏性皮肤毛孔粗大，皮脂分泌量偏多。使用化妆品后，常会引起皮肤过敏、红肿发痒，个别的反应剧烈发生刺痛。
材料：苹果1/4个、蛋黄一颗、面粉2匙
做法：将苹果剁成泥状，或是用榨汁机将苹果渣取出(也可使用婴儿吃剩的苹果泥)加上蛋黄及面粉搅拌均匀即可。使用时清洁肌肤之后，将面膜敷于脸上10-15分钟后，用温水冲净即可，可天天使用。
功效：具有滋养、收敛、保湿等功效，可以增强肌肤抵抗力，并让肌肤明亮
以上就是小编我为大家带来的针对不同肤质不同的自做补水面膜，希望各位读者朋友们能够了解一下，它们真的很不错呢。在补水方面，不同的皮肤要用不同的补水面膜，这样效果一定是最好的，所以，我们一定要选择自己适合的面膜哦。
diy干性皮肤自制补水面膜的制作方法
我们很多女性朋友可能都会经常敷面膜吧，敷面膜可以使我们的皮肤变得更好，变得更白更美，但是买面膜会花费我们很多的金钱，大家都知道疗效好的面膜是非常贵的，下面我就来为大家介绍一种价格不是太贵而且效果非常好的面膜，那就是diy补水保湿面膜，相信很多人对于diy补水保湿面膜的做法还不是很了解，甚至是都没有接触过，下面就让我来为大家详细的介绍一下diy补水保湿面膜的做法吧。
做法一：
1.银耳一大朵（一袋中有几大多）用水泡开，去梗（黄色部分），用剪刀剪碎（不能太碎，适合煲汤为好）
2.放入锅中，添水，不要太多，太多的话，刚好铺满锅底就好（最好是高压电饭锅），选择作汤功能，就ok.以前自己熬银耳很费时间，自从用高压电饭锅后就好了，不用总是看着它。
3.电饭锅提示汤熬好之后，把银耳滤掉（也可以自己吃掉），剩下汤就好，放在小碗里，晾凉，取出一部分放在作面膜的小碗中待用。
4.纸膜用水泡开（最好是矿泉水），以能够展开为好，把展开的纸膜放在银耳汤里，然后敷脸，20-30分钟取下，洗脸即可。
注： 一次不要做太多，因为自己DIY的东西都不含防腐剂，只能存放3天左右，所以做好一次连敷三天，一周一次即可。
做法二：
银耳、白芷、茯苓、玉竹各50克，共研末过筛，每晚取粉5克，配面粉3克用水调匀涂面，次日清晨洗去。银耳、白芷、玉竹均能滋养肌肤，茯苓能祛面斑，并引导诸药直入肌肤，但面部患有皮炎的人要慎用。
材料：干银耳10克、鲜奶 35克、食蜡 5毫克、稀甘油 50毫克
方法：把干银耳研成细末，放入碗中，加入鲜奶、食蜡、稀甘油搅均。 每晚睡前用银耳面膜敷面，半小时后用清水洗去。
功效：银耳有养阴润肺的功效，配对面部皮肤干燥十分有效。连用2个月，可养颜润燥，让皮肤水嫩白皙。
注意购买银耳的时候应该选择不要买太白的，要有点黄自然的颜色才好。
以上的内容为我们介绍了diy补水保湿面膜，我相信大家一定会对面膜的做法特产感兴趣吧。或许是因为它的名字，但是它的疗效是真真正正得到验证过的，你可以选择去试一试，我相信你不会后悔的。
中药补水面膜讲解
大家知道中药具有生气的功能，为什么这么说，因为中药具有药物的补水的作用，为什么这么说，因为中药是可以做我们现在人说的面膜的，为什么这么说，因为中药是我们自己可以长期用来制作面膜补水敷脸的，下面我们就来为大家介绍介绍关于中药补水面膜吧，大家看完之后就了解了。
【配方】白芷、白术、白茯苓、薏仁、白芍
【功效】美白皮肤、淡化皮肤斑点、提亮黯淡、发黄肤色、对抗粉刺、暗疮
【适用者】如果痘痘不是首要皮肤问题，可以用本方一起解决，如果是，则建议使用针对性面膜。
【制作】
(1)将以上5种中药粉各50克，混合后装瓶备用。
(2)然后取瓶中混合好的中药粉1小匙，放入碗中。
(3)加清水(偏油性加酸奶，偏干性加牛奶)适量调成糊状即可使用。
【用法】洁面后取本品8克左右，加入清水(偏油性加酸奶，偏干性加牛奶)成分搅拌成糊状，薄敷于脸上，约20分钟左右，用清水洗净即可.
淡斑 滋养面膜
【配方】当归、桃仁、川芎、白芷、白附子、白及粉各等量。鲜乳、蜂蜜各适量。
【功效】当归、桃仁、川芎能活血化瘀淡斑; 白芷、白附子、白及有促进黑色素代谢，增白淡斑的作用; 鲜乳、蜂蜜滋润光泽营养皮肤。
【适用者】这组自制面膜配方有活血淡斑，增白滋养的功效，适用于黑斑粗糙、萎黄暗沉的皮肤。
【制作】
(1)将以上6种中药粉各50克，混合后装瓶备用。
(2)然后取瓶中混合好的中药粉1小匙，放入碗中。
(3)加鲜乳适量调成糊状。
(4)再加蜂蜜1ml混匀。
【用法】用小刷子将面膜均匀的涂于脸上，20~30分钟后洗净，每周2~3次。
好了，上面就是我们关于中药补水面膜的一些基本的介绍了，大家看完之后是不是了解了中药补水面膜的神奇的功能了呢？这个的话我们就要知道我们该怎么样去做了，为什么这么说，因为中药补水面膜是是可以起到长期补水的作用 ，特别是在干燥的冬天的时候是特别的重要的。
黄瓜补水面膜怎么做
夏天到了，不少爱美的女生不得不面临一个问题，夏天的时候皮肤特别容易变得油腻。这时候，很多人都很苦恼，很多女生都会去美容店购入很多补水去油的面膜。在这里，要教大家做黄瓜补水面膜。黄瓜补水面膜不仅可以解决皮肤油腻的问题，而且经济实惠，还没有市面上的面膜的化学成分，安全而有效。
原料
黄瓜一至两根、面粉少许、蜂蜜两勺
步骤/方法
01
将黄瓜洗净切成一小块小块的，然后与少许奶粉，蜂蜜，盐一起放入料理机中粉碎，做成黄瓜泥。
02
再将面粉加水，让面粉变粘稠，再搅拌均匀。
03
简单的护肤后将面膜抹于脸上
04
再取一张保鲜膜包住脸，在鼻孔处挖个小洞透气，露出眼睛嘴巴鼻子。
05
躺下休息20分钟。
06
20分钟后，歇下保鲜膜，用清水洗净。
07
然后简单的护肤。将没有用完的材料放入冰箱冷藏
注意事项
一定要选择很嫩很嫩的黄瓜，而且基于要切片，所以最好选择粗一些的黄瓜。将黄瓜切片，再将一些剩余的黄瓜切丝。然后把黄瓜片均匀的贴在脸上，有缝隙的地方用细丝填充。黄瓜大约在脸上停留十五分钟即可摘下将脸洗净。
以上就是黄瓜补水面膜的制作方法。夏天的时候皮肤会变得很干燥，每天晚上睡之前制作黄瓜补水面膜，第二天早上起来皮肤会变得非常嫩滑，大家也可以直接把黄瓜切成一片一片的，敷在脸上，皮肤也会吸收黄瓜的营养和水分。黄瓜补水面膜的材料十分好找，希望对大家有帮助。
春季补水面膜怎么做
春天的空气是比较干燥的，所以很多朋友都想了解下春季补水面膜的做法，那么春季补水面膜怎么做呢？接下来本文就为大家介绍四种春季补水面膜的做法，补水效果都是很不错的哦！想要了解春季补水面膜怎么做的朋友可以接着往下看哦！下面请大家看详细的介绍。
春季补水面膜的做法一
材料：苦瓜一根，面膜纸一张。
做法：将苦瓜洗净，切成块后放入榨汁机中，加入适量的清水一起榨取汁液，倒入面膜碗内，浸入面膜纸，让面膜纸吸满苦瓜汁，然后贴于脸部肌肤，保持15分钟后，揭下面膜最后在清水洗净即可。
功效：苦瓜具有十分出色的清热解毒功效，可镇静舒缓肌肤，为肌肤补水保湿。
春季补水面膜的做法二
材料：银耳、面膜贴。
做法：将银耳煮水成胶状质，然后取出放凉，浸入面膜贴，等到充分润湿后，将面膜均匀贴于面部肌肤，保持15分钟，然后再用清水冲洗干净肌肤即可。
功效：不但能美白补水，同时还能紧致肌肤，给肌肤带来新鲜活力。
春季补水面膜的做法三
材料：黄瓜一根，蜂蜜适量。
做法：将黄瓜洗净，切成块放入榨汁机中榨取汁液，然后倒入面膜碗内，加入蜂蜜一起混合调匀，浸入一张面膜纸充分吸满溶液，洁面后，将面膜贴于面部，保持15分钟后再用清水洗净即可。
功效：可为肌肤补水保湿，缓解皮肤干燥，美白滋润肌肤。
春季补水面膜的做法四
材料：西瓜皮、蜂蜜适量。
做法：取西瓜皮适量大小，将外边硬厚的绿色皮削掉，然后将西瓜皮榨汁，与蜂蜜混合即可。直接将此面膜涂抹在脸部周围的皮肤上，保持15-20分钟后即可清洗干净。
功效：冰冰凉的西瓜人人爱，但是西瓜皮却被丢掉了，殊不知西瓜皮中同样富含有大量的水分，能帮助面部及时补水，并期待快速降温的效果。而蜂蜜也是大家都知道的好东东，蜂蜜有较强的润泽性，能吸收空气中的水分，可以较好地防止表皮表面水分蒸发散失。因此，西瓜皮蜂蜜面膜当然就是晒后的必备了。
以上就是关于春季补水面膜怎么做的相关介绍。相信大家看了上面的这些介绍之后，对这四种春季补水面膜的做法都有了一定的了解了。其实，这四种面膜制作起来都挺简单的，材料也很容易找到，所以，大家空闲的时候，不妨按照这些方法尝试着做一下哦！
家庭自制补水面膜的方法
大家肯定都知道水对于我们的重要性吧，我们人体如果缺乏了水，不但容易影响到我们的身体健康而且还容易影响到我们的形象，皮肤缺水会让皮肤质量下降，所以我们一定要及时帮皮肤补水才行，补水的方法有很多种，我们可以自制出补水面膜来补水，下文我们介绍一下家庭自制补水面膜的方法。
补水美白补水美白,只有补足水才能美白。补水最有力的工具就是面膜,每天晚上把脸清理干净,然后敷上一层睡眠面膜,一晚上的水就都补进来了!
补水面膜不光在网上、化妆品店能买得到，在家里我们也可以自制。最简单的黄瓜面膜，将吃剩下的黄瓜除去咬的那部分，然后将其切片，敷在脸上，过半个小时后取下，然后用无名指轻轻敲打肌肤用来按摩。这样黄瓜水就拍进肌肤里了。同样的方法还可以用来其他水果面膜，不过就不用切成片了，直接摸水果的汁液好了。
准备还少量蜂蜜，一个鸡蛋的蛋清和喝剩下的牛奶，放在搅拌杯中搅拌，搅拌均匀后再均匀的涂抹在脸上，半个小时后洗净，然后轻轻的拍打肌肤。
如果家里有芦荟的话，可以用芦荟汁敷在脸上，效果不亚于芦荟胶，;喝剩下的牛奶也可以直接敷在脸上，即使只有几滴，但是最好是纯牛奶。
在上面的文章里面我们介绍了补水对于我们皮肤的重要性，我们建议皮肤容易干燥的朋友一定要做好皮肤的补水工作，上文为我们详细介绍了家庭自制补水面膜的方法，相信大家都已经掌握了吧。
自制控油补水面膜的方法
控油补水面膜是目前非常流行的一款面膜，控油补水面膜的作用非常的明显，我们不但可以采用控油补水面膜来起到控油和清洁面部肌肤的作用而且还可以采用控油补水面膜来起到补水和保湿等功效，所以控油补水面膜受到了大家的喜欢特别是男性朋友的喜欢，下文我们介绍一下自制控油补水面膜的方法。
控油补水面膜一 ：柠檬鸡蛋控油滋润面膜
材料：鸡蛋一枚，柠檬半个，苏打粉适量
自制面膜：将鸡蛋滤取鸡蛋黄，柠檬榨汁，再与苏打粉一同混合调匀。清洁好脸部后，将做好的面膜涂抹于脸部，15分钟后用清水洗净。
功效：这款面膜具有深层清洁肌肤的功能，去除肌肤多余油脂，滋润美白肌肤。
控油补水面膜二 ：野菊花柠檬控油面膜
材料：野菊花10克，柠檬半个，面粉适量
自制面膜：将野菊花洗净放入沸水中煮5分钟，滤取汤汁，柠檬榨汁。再将凉掉的野菊花汁与柠檬汁、面粉一同搅拌均匀，清洁好脸部后，将做好的面膜涂抹于脸部，15分钟后用清水洗净。
功效：野菊花具有良好的去油功效，这款面膜还具有美白滋润的效果。
控油补水面膜三 ：雪梨杏仁油去油补水面膜
材料：雪梨两个，杏仁油一勺
自制面膜：将雪梨洗净切块，加适量清水放入锅中，煮熟透后，晾干压碎成泥状。再加入一勺杏仁油一同搅拌均匀。清洁好脸部后，将做好的面膜敷上，15分钟后用清水洗净。
功效：能去除油脂，使油性肌肤变得非常细嫩，同时还有治疗粉刺的作用。
在上面的文章里面我们介绍了一款常见的面膜，那就是控油补水面膜了，我们知道控油补水面膜的功能非常的全面，所以我们有必要学习一下控油补水面膜的做法，上文为我们详细介绍了自制控油补水面膜的方法。
在上面的文章里面我们介绍了一款功能强大的面膜， 那就是控油补水面膜了，我们知道控油补水面膜的主要作用就是用来控油和补水，上文为我们详细介绍了控油补水面膜的做法，相信大家都掌握了吧。
自制美白补水面膜大全
拥有好的肌肤不仅可以使用适合自身的高档护肤品，而且还可以使用其他方法，而这个方法就是常见的自制面膜。此方法不但制作成本低廉，而且效果并不比那些护肤品的差，也可以在较短的时间里达到美白补水的作用。
自制美白补水面膜
一、黄瓜面膜
1、将黄瓜放入榨汁机榨汁后倒入小碗。
2、然后放入蛋清、珍珠粉、适量面粉调成糊，以不往下流淌为准。
3、把脸洗干净，将调好的糊抹在脸上，干后洗净，拍上柔肤水、护肤品即可，每周 1-2 次。
二、菊花美白
菊花内含有丰富的香精油、菊色素，可有效抑制皮肤黑色素的产生，柔化表皮细胞。
可将菊花制成花粥内服;
可捣烂与蛋清拌匀敷面，能美白肌肤。
将菊花瓣装入瓶内，注入医用酒精后密封，1 月后，以 2 倍的冷开水稀释，对皮肤有美白作用，尤其对油性皮肤效果更佳。
三、啤酒醒肤
1、取一只干净的小碗，倒入啤酒。将药用棉纱浸入啤酒约 3 分钟。
2、取出棉纱，微拧，敷在脸上，让脸部肌肤得到彻底放松，敷大约半个小时。
3、如果棉纱中的水分被吸干，可以按照前两步浸泡后再敷。
四、芦荟和蜂蜜
通常在晚上睡觉前用芦荟汁敷面，或者在芦荟汁中加入适当的蜂蜜面粉，做成面膜敷在脸上。一段时间后，经过一段时间会发现脸上的斑点淡了许多。
五、鸡蛋面膜
取新鲜鸡蛋一枚，洗净揩干，加入500毫升优质醋中浸泡一个月。当蛋壳溶解于醋液中之后，取一小汤匙溶液掺入一杯开水，搅拌后服用，每天一杯。长期服用醋蛋液，能使皮肤光滑细腻，扫除面部所有黑斑。
做面膜的注意事项
1、不能每天做
相信多数女性都会选择适合自己的面膜，这里不用多说，很多人希望自己皮肤好，恨不得每天都敷脸，这恰恰是不可取的。肌肤也有自己的承受能力，每天敷脸，皮肤接受不了这么多的养分，就像人的身体补充了太多的影响，胃消耗不了，反而会出问题的。一般而言，3天敷一次就差不多了，而对于去角质层的面膜，一周一次就足够了。
2、敷脸前先洁面
敷面膜的时候，养分通过毛孔进入皮肤，因此，必须保持毛孔的清洁，所以在敷脸前一定要清洁，不然的话就浪费面膜中的养分了哦。
3、敷脸前先补水
在做面膜前注意先洁面，然后抹点保湿水，实践证明，湿润的肌肤对面膜的吸收作用远远胜于干性的肌肤，保湿水在中间还能起到过渡及疏导的作用哦。
4、避开眼周
我们应该能发现，纸质的面膜眼睛周围都留有空隙，因为人体各处的皮肤性质以及敏感度不同，眼睛周围的肌肤是最敏感的部位，记得自己在做涂抹的面膜时候要避开哦。
5、不是时间越长越好
美眉们在做面膜时候一定要拿钟表对下时间，千万不要看电视的时候忘记摘面膜了哦。敷脸一般15分钟就足够了哦，时间一过，面膜反过来会吸收脸上的养分，那你可就得不偿失了。
6、要用收敛水
这可能是很多美眉忽略掉的一个问题，因为，做面膜具深层清洁的功效，毛孔是打开的，吸收掉了脸上的脏东西和油脂，这时候毛孔相对于平常大一些，因此，注意用一点收敛水细致毛孔。
结语：以上的几个方法是美白补水的常见方法，即使它们的效果非常好，但也不能随意的使用。在使用前最好做肌肤敏感测试，这样才能防止过敏的现象。另外，在做这面膜的注意事项一定要清楚，以上就有几点，可以参考。
