膝盖长骨刺的偏方
男性养生偏方。
“中医养生之道，不在求仙丹灵药，而首在养心调神，养心养性可称是养生之道的“道中之道”！”那些健康而长寿的人，他们在养生方面都有自己的心得。我们不仅要知道养生，更要懂得养生。关于中医养生有哪些知识需要掌握呢？养生路上(ys630.com)小编特地为大家精心收集和整理了“膝盖长骨刺的偏方”，欢迎阅读，希望您能阅读并收藏。
膝盖长骨刺，学术名词为骨疣 ，不是一个医学上确当的名词，因为它既非完全由骨构成，也不尖锐如刺。医学上的正确名称应该是骨疣，骨刺是关节因种种原因造成软骨的磨损、破坏，并促成骨头本身的修补、硬化与增生，是一种自然的老化现象，一般长骨刺就表示此人的脊椎进入老化阶段。当骨头与软组织接壤的地方因长期承受压力、拉力、损伤，造成脊椎与 脊椎间的软骨渐渐失去水分与弹性，致使骨骼出现退化性改变，这种骨骼退化性改变就会导致骨质增生，而形 成骨疣。另外，反复活动或不适当的运动，也常会使关 节部位的骨骼及软组织过度磨损，而长出骨刺。长久以来我们积累了很多改善或者治疗的偏方和饮食方式，有这种病情的患者不妨试一下。
偏方1
牛奶500毫升直接食用。热饮为佳，尽量不要空腹饮用。含有丰富的免疫球蛋白，能够改善黏膜以及机体的免疫功能，从而促进炎症的消散。
偏方2
苹果适量食用，两餐之间食用最好。丰富的维生素含量使其深受大家青睐，为膳食结构宝塔所必须。
以上食疗偏方是对病情的缓解和预防，并不能彻底的治愈。治愈还需要专业的医学手术来完成，术后注意食物的补充和充分的休息。预防骨疣的发生其实不难，尽可能避免长时间久坐、久站，如果无法避免可适时活动筋骨;平时也应注意坐姿及站姿，避免因为不正确的姿势，增加腰椎负荷;养成
规律的运动习惯;日常的饮食对预防骨疣的发生也能有所帮助，因此可以多多摄取富含抗氧化剂的食物;而生物类黄酮可以预防自由基的破坏、减缓发炎反应、加速
运动伤害的复原及强化胶质的形成，也能经由补充这些物质达到预防的目的。
ys630.coM延伸阅读
肩膀上长骨刺怎么办？
一般长有骨刺的人都会感觉到非常痛苦，因为受到骨刺的影响，自己的行为能力也会受到限制，而且疼痛感是比较严重的，有的时候晚上都会难以忍受，这也不能干累的活，那么，肩膀上感觉到了长有刺骨的话，一般是什么原因造成的呢?接下来跟随小编一起来了解看看。
骨刺是因自然衰老而发生的一种退行性病变。相当多的人认为，骨刺是疾病，其实骨刺并不是疾病，而是一种正常的生理现象。
它与连接骨面上的肌筋膜长期劳损或软骨面慢性磨损有关。由于骨面上的软组织发生反复缺氧缺血，炎症细胞渗出后逐渐沉积，时间长了该钙化处就像骨头突了一块出来，这是身体为了保持骨骼支撑和力学平衡的自我修复功能。
几乎每个人都要长骨刺，随着人体的衰老，骨骼内的钙流失得多了，吸收得少了，骨头的承受力开始减弱。人体出于自我保护，便在骨骼较弱的地方长出“多余”的骨头，也就是骨刺。女性出现骨刺的时间稍早，一般在40岁以后，男性一般在50岁以后，这是一个人体老化的过程。骨刺一般长在人体用力较多的地方，70%以上是长在膝关节部位。骨刺容易刺激肌肉，使肌肉弹性降低，韧带骨化和松弛，会造成关节不稳定，这样又会加速骨刺的生长，形成恶性循环。
预防骨疣的发生其实不难，尽可能避免长时间久坐、久站，如果无法避免可适时活动筋骨;平时也应注意坐姿及站姿，避免因为不正确的姿势，增加腰椎负荷。
总而言之，小编希望大家以后要注意生活质量，养成定时运动的习惯，饮食方面也要注意，改正一些不正确的坐姿，这样能够有效避免骨骼方面的问题，尤其是不能久坐久站。平时可以多泡点热水澡，这样能够促进全身性的血液循环，能够有效预防一些疾病，在泡澡的时候可以放入中药材，这样效果会更加好。
治疗骨刺的偏方
二、骨刺的护理方法三、骨刺的治疗方法
治疗骨刺的偏方
1、治疗骨刺的偏方
方法一:买一包平时缝衣服的铁针(一定要用铁针),一瓶九度的白醋,将一整包针放到一瓶白醋内,将醋封好,直到缝衣针完全溶于白醋中,用白醋搓洗患有骨刺的地方,等到骨刺完全消失即可停用。方法二:取二两狗骨头,将其砸碎炒黄,用一斤白酒浸泡,浸泡三日后用生姜蘸取浸泡狗骨头的酒擦抹患有骨刺的地方,一天擦抹三次,顺便喝一盅此酒效果会更好,坚持半个月就可痊愈。
方法四:取红花一两(红花在药店有卖的),将其浸泡在一斤的白醋中,放置一周后,用棉球来擦洗患处,使病情严重程度,如果很严重可以多擦洗一段时间,方可痊愈。方法五:取数条活蚯蚓,加适量的白糖,将蚯蚓化为粘液,然后用粘液涂抹患处,涂抹完后外面包上一层干净的白纸,再用白布在外面。
2、骨刺的原因
与职业有关。长期反复使用某些关节,可引起这些关节患病率的增加。如铸造工的肘、肩关节,矿工的脊柱和膝关节,装卸工的膝踝关节,驾驶员的肩关节,修理工和纺织工的腕关节,芭蕾舞演员的跖趾关节,长期从事刺绣、打字、伏案工作者的颈椎关节。体重增加使本来已遭磨损的退化的关节再加上重荷,如长期伏案工作者、睡眠姿势不良、枕头不合适者颈椎退行性病变的发病率特别高。骨内静脉淤滞及骨内高压、高龄、种族遗传等因素都会导致。
3、骨刺的症状
颈项部有强硬的感觉、活动受限、颈部活动有弹响声,疼痛常向肩部和上肢放射,手和手指有麻木、触电样感觉,可因颈部活动到某个角度而加重。不同的病变累及不同部位,出现不同的症状,严重者可压迫颈髓导致瘫痪。颈椎某些类型还会引起颈性眩晕、颈椎病性高血压、心脑血管疾病、胃炎、心绞痛、吞咽困难等。以腰三、腰四最为常见。临床上常出现腰椎及腰部软组织酸痛、胀痛、僵硬与疲乏感,甚至弯腰受限。起病缓慢者膝关节疼痛不严重,可持续性隐痛,气温降低时疼痛加重,与气候变化有关,晨起后开始活动,长时间行走,剧烈运动或久坐起立开始走时膝关节疼痛僵硬,稍活动后好转,上、下楼困难,下楼时膝关节发软,易摔倒。
骨刺的护理方法
1、把握运动的强度,在骨刺急性期,疼痛加重,要尽量减少受累关节的活动量,患者可适当卧床休息,通过休息来减少受累关节的机械性刺激,这不仅有效防止骨刺的症状进一步加重。这就属于骨刺的护理方法。
2、注意防寒,骨刺的病情在恢复期间,骨刺的保健还要避免受潮、受寒冷等环境因素刺激,因这些不良的环境因素对关节、肌肉、神经等组织可诱发骨刺的炎症的产生。如长期固定某一姿势工作的骨刺患者,应注意在工间休息时变换一下姿势。这些骨刺的护理比较常见。
3、患者需避免长期剧烈运动,长期剧烈的运动可使骨骼及周围软组织受力不均、负荷过重,是诱发骨刺的原因之一,也容易加重骨刺的病情。因此,这也属于骨刺的护理措施。
骨刺的治疗方法
1、骨刺的治疗方法之复健治疗:治疗骨刺也可以采热敷、超音波、电刺激、头部牵引术等方法。热敷是为了增加局部病态组织血液循环,改善肌肉的缺血现象;电刺激与超音波则是为了促进较深部肌肉构造血液循环;头部牵引则有拉开神经孔、增加局部血液循环与减少关节负担的作用。
2、骨刺的家庭疗法:选择橡皮底的鞋子对足部较好(胜过皮制的)。穿得舒适比穿得好看重要。
3、手术治疗:当药物治疗或是复健治疗3个月以上,仍无法改善症状时,就必须进一步施以手术治疗。初期可以进行后减压手术,将压迫神经的骨刺移除,这些手术包括椎板切除术、椎间盘切除术及椎体切除术;中期可接受脊椎内固定手术,以内固定气固定脊椎骨。
膝盖有骨刺可以艾灸吗
艾灸近些年来是比较流行的一种治疗疾病的方式，艾灸不仅可以缓解膝盖关节骨刺的情况，而且身体内的湿气太重的话也是可以通过艾灸进行治疗的。骨刺的最有效的治疗还是应该按照医生的要求去做，一般来讲，年纪大的人容易引起骨质增生的情况，还有一些经常从事高强度劳动的人也容易患骨质增生。
1、艾灸能治骨刺吗
艾灸治疗骨质增生效果是不错的,患者应该要俯卧位,取第二腰椎棘突下两侧,用艾条点燃靠近人体的肾俞穴,能够有效的缓解病灶,直到人体的皮肤有红晕即可。中医认为骨质增生可能是与个人的肾脏的生理功能有一定的关系,尤其是原发性的骨质增生可能是肾精不足形成的,所以骨质增生的患者一般都是需要刺激肾俞穴,能够有效的缓解病症,还能够增强患者的活动,艾灸疗法是具有舒筋通络,活血祛瘀的效果的,男女老少皆可使用,疗效也是比较显着的。
2、骨刺的病因
年龄
高龄是本病发病最主要的危险因素。
职业
本病与职业有关。长期反复使用某些关节,可引起这些关节患病率的增加。如铸造工的肘、肩关节,矿工的脊柱和膝关节,装卸工的膝踝关节,驾驶员的肩关节,修理工和纺织工的腕关节,芭蕾舞演员的跖趾关节,长期从事刺绣、打字、伏案工作者的颈椎关节。
3、骨刺的临床表现
颈椎退行性病变
颈项部有强硬的感觉、活动受限、颈部活动有弹响声,疼痛常向肩部和上肢放射,手和手指有麻木、触电样感觉,可因颈部活动到某个角度而加重。不同的病变累及不同部位,出现不同的症状,严重者可压迫颈髓导致瘫痪。
颈椎某些类型还会引起颈性眩晕、颈椎病性高血压、心脑血管疾病、胃炎、心绞痛、吞咽困难等。
腰椎退行性病变
以腰三、腰四最为常见。临床上常出现腰椎及腰部软组织酸痛、胀痛、僵硬与疲乏感,甚至弯腰受限。如邻近的神经根受压,可引起相应的症状,出现局部疼痛、发僵、后根神经痛、麻木等。如压迫坐骨神经可引起坐骨神经炎,出现患肢放射性麻痛、灼痛、抽痛、串痛、向整个下肢放射,导致椎管狭窄时可出现间歇跛行。
骨刺治疗偏方
1、
取狗骨头150克,砸碎炒黄,白酒(50度以上)500毫升浸泡,3日后用生姜蘸酒擦患处,1日3次(最好同时喝此酒1蛊)。2、
用川芎末6--9克,山西老陈醋适量,药用凡士林少许。将药末加山西老陈醋调成糊状,然后混入少许药用凡士林调匀。随即将配好的药膏涂抹在患者增生部位,涂好后盖上1层塑料纸再贴上纱布,用宽胶布将纱布四周固封。2天换药1次,10次为1疗程。3、
取白芍30克,木瓜、甘草各12克,鸡血藤、威灵仙各15克。水煎服,每日1剂。颈椎增生加葛根12克;胸椎增生加狗脊12克;腰椎增生加杜仲、怀牛膝各12克(亦适用于膝关节以下关节病)。此方重用白芍、若效果不显可逐渐将其增至60克。若腹泻,可加炒白术15克、茯苓12克,水煎服,1日1剂。4、
用鸡脚250克,桑枝15克,洗净同煲汤(用水量以一次食用量为宜)。1小时左右即可,吃鸡脚喝汤。食用几次后,脚跟不痛,即可以着地行走。5、
取红花(中药店有售)50克,浸泡在500毫升米醋中,1周后便用可来涂擦患部,使其软化、消除,痊愈。如果严重者,多制作几次使用,效果更佳。膝盖骨刺最有效的办法
膝盖出现骨刺也是比较常见的，这和平时膝盖过度用力，长期劳损有着重要的关系，另外和年龄也有一定的关系，比如说老年人容易出现膝盖长骨刺的症状，这时候一定要通过一定的方法来进行治疗，比如说通过中医膏药有很好的促进血液循环、加速止痛化瘀的作用，当然也可以通过直流电药物离子导入法的来治疗。
膝盖骨刺最有效的办法
膝盖，相信大家都知道，这个我们人体非常重要的一个部位。因为，如果膝盖不好的话，则会直接影响行走的。因此，当膝盖长骨刺的时候，我们应该及时进行治疗。那治疗膝盖骨刺的方法有哪些呢?
1、膏药治疗
膏药是祖国医学的一朵奇葩，古有“外治之理即内治之理，外治之药即内治之药，所异者，法耳”、“膏药能治病，无殊汤药，用之得法，其响立应”等说法。由于膏药具有较高的稠度，故而其具备有效成分含量高、析出速度缓慢、作用长期持久、局部疗效切实等一系列优点。
骨质增生和髋关节骨关节炎若及时外贴关节炎祛风康贴膏药，其有效成分可及时透入皮肤产生活血止痛化淤、通经走络、开窍透骨、祛风散寒等效果，并通过药物的归经作用而调理机体阴阳平衡，渗透于表皮，刺激神经末梢，促进局部血液微循环，扶正固本、改善体质，从根本上全方位针对骨质增生病机特点而发挥疗效，改善病变周围组织营养，起到修复骨病组织的作用，终达到治疗目的。
2、直流电药物离子导入法
该治疗方法可以充分发挥药物的作用，不过，因为导入的药物为液体，所以容易挥发，药效无法持久。
3、紫外线疗法
其治疗作用主要表现为，杀菌、消炎、止痛、促进伤口愈合、脱敏、促进维生素D3的形成、调解机体免疫功能等。
4、按摩与牵引
适用于颈、腰椎骨质增生症、髋关节骨关节炎。按摩与牵引完全靠外力的作用，只对局部进行治疗却忽视了对人体内整体地调节，因此，只能起到暂时的止痛作用，而不能达到治疗的目的。
5、针灸
针灸可通经活血并有止痛作用。可消除局部的水肿和炎症，但对骨质增生来说针灸只能起辅助作用。
治疗膝盖骨刺最佳方法
膝盖骨刺是在生活当中也是比较常见的，尤其是经常从事重体力劳动的人士来说，容易出现膝盖骨刺这种危害，这时候应该及时进行治疗，治疗的方法也是比较多的，通过一些膏药的治疗，能够达到很好的缓解作用，比较严重的也可以通过手术的方法来治疗，另外牵引治疗、针灸、药物治疗都是比较常见的治疗方法。
治疗膝盖骨刺最佳方法
膝盖，相信大家都知道，这个我们人体非常重要的一个部位。因为，如果膝盖不好的话，则会直接影响行走的。因此，当膝盖长骨刺的时候，我们应该及时进行治疗。那治疗膝盖骨刺的方法有哪些呢?
1、膏药治疗
膏药是祖国医学的一朵奇葩，古有“外治之理即内治之理，外治之药即内治之药，所异者，法耳”、“膏药能治病，无殊汤药，用之得法，其响立应”等说法。由于膏药具有较高的稠度，故而其具备有效成分含量高、析出速度缓慢、作用长期持久、局部疗效切实等一系列优点。
骨质增生和髋关节骨关节炎若及时外贴关节炎祛风康贴膏药，其有效成分可及时透入皮肤产生活血止痛化淤、通经走络、开窍透骨、祛风散寒等效果，并通过药物的归经作用而调理机体阴阳平衡，渗透于表皮，刺激神经末梢，促进局部血液微循环，扶正固本、改善体质，从根本上全方位针对骨质增生病机特点而发挥疗效，改善病变周围组织营养，起到修复骨病组织的作用，终达到治疗目的。
2、直流电药物离子导入法
该治疗方法可以充分发挥药物的作用，不过，因为导入的药物为液体，所以容易挥发，药效无法持久。
3、紫外线疗法
其治疗作用主要表现为，杀菌、消炎、止痛、促进伤口愈合、脱敏、促进维生素D3的形成、调解机体免疫功能等。
4、按摩与牵引
适用于颈、腰椎骨质增生症、髋关节骨关节炎。按摩与牵引完全靠外力的作用，只对局部进行治疗却忽视了对人体内整体地调节，因此，只能起到暂时的止痛作用，而不能达到治疗的目的。
5、针灸
针灸可通经活血并有止痛作用。可消除局部的水肿和炎症，但对骨质增生来说针灸只能起辅助作用。
6、西药治疗
如疼痛时可服一些解热镇痛的药;麻木者可选用B族维生素类药物;关节肿胀有积液者可给予局部抽取积液或局部封闭等疗法。但实践证明这些治疗方法均不理想，只是治标而不治本，病情易复发。
7、中药治疗
中药治疗膝盖骨刺是常见的方法之一，其主要优点就是可以从根本上治疗膝盖骨刺。
8、手术治疗
手术治疗不是骨质增生的首选疗法。当选用保守治疗无效且病情较重、严重影响患者生活时，可考虑手术治疗。
治疗骨刺偏方
我们大家所称的骨刺，是骨质增生的俗称。骨刺一般会在年龄大者身上常见，给患者的生活质量造成了很大的影响。那么你知道治疗骨刺的偏方有哪些吗?下面就让小编给大家介绍一下吧。
骨刺，又称骨疣，是中老年人高发的一种疾病，随着生活方式、工作方式的转变，一些久坐、久站的年轻人也出现了骨刺的威胁，给患者的工作生活带来了极大的危害，下面就为大家介绍几种治疗骨刺的中医偏方!
治疗骨刺偏方一：将陈醋500克入砂锅煮开，浸入毛巾，温热敷病痛处，或者清洗浸泡患处，每次40—60分钟，每日午、晚各1次。热敷后，再做做腰背部运动、或按摩。同时用手压擦骨刺。
疗效：用于腰背部骨刺，一般2—3个月能见效，约半年可愈。
治疗骨刺偏方二：用料：生川乌、生草乌各50克。
治疗方法：将上味共研为极细的粉末，装入纱布袋内缝合后扎敷于疼痛患处，隔日换1次。
疗效：疗效极佳，一般数月即愈。
治疗骨刺偏方三：黑木耳，浸入老陈醋中，每次吃6克，每日3次，20天为1疗程。(或：川芎，焙研极细粉，热敷。用后再炒敷，每日3次。)
治疗骨刺偏方四：白花蛇干50克，剪碎，丹参100克，同浸白酒2500毫升，密封15天，每晚睡前服10—20毫升。(适于关节痹痛)。
治疗骨刺偏方五：桑椹750克(鲜品1000克)，洗净、泡发透，加水煮，每1小时取煎液1次，加水再煮，共3次。再合并，大火烧开，小火熬至较稠粘，加蜂蜜300克，炼至滴水成珠为度，每次开水冲服1—2匙，每日1—2次。(适于老人气血不足、腰膝酸痛等)。
治疗骨刺偏方六：牛骨、干桑木各30克，木瓜20克，五味子12克，共研细末，以老陈醋调，加点凡士林，敷患处，每日1次，15天为1疗程。
治疗骨刺偏方七：红辣椒12克，洗净沥干，浸白酒50毫升，密封15天，每服15毫升，每日2次，亦可外搽。(适于关节疼痛)。
治疗骨刺偏方八：海带丝、荸荠，去皮切片，各100克，和瘦猪肉片200克，加水煮熟，调味加麻油，分2次热食。(还适于慢性腰腿痛)。
治疗骨刺偏方九：夏枯草50克，浸入100克食醋中2—4小时，再煮沸15分钟，先熏后洗患处，每次20分钟，每日1—3次，每剂可用2天。
治疗骨刺偏方十：生甘草、木瓜、黄芪、当归、白扁豆、党参各30克，抗芍50克，威灵仙、石菖蒲、苍白术、川芎各15克，桂枝、川椒、麻黄绒、五味子各10克，蜜制成丸，每次1丸(10克)，黄酒或开水送下，每日2次。
治疗骨刺偏方十一：乌鸡1只，治净切块，入大瓷碗，加姜片，盐、黄酒和水400毫升，盖好，蒸至酥烂，下味精、麻油，分2次热服。(还适于骨中疼痛，不能踏地)
治疗骨刺偏方十二：治疗骨质增生特效偏方牛膝50克，红花20克，乳香20克，川芎20克共研细粉，用陈醋调成糊状，分5到6次敷于痛处，每次12小时，如果药还没有干，可延长时间。后如患处痒或者起泡，停止用药，可用去炎松软膏擦患处，一般5--6次可愈。
治疗骨刺偏方十三：取狗骨头150克，砸碎炒黄，白酒(50度以上)500毫升浸泡，3日后用生姜蘸酒擦患处，1日3次(最好同时喝此酒1蛊)，需用半月可治愈。
治疗骨刺偏方十四：用川芎末6--9克，山西老陈醋适量，药用凡士林少许。将药末加山西老陈醋调成糊状，然后混入少许药用凡士林调匀。随即将配好的药膏涂抹在患者增生部位，涂好后盖上1层塑料纸再贴上纱布，用宽胶布将纱布四周固封。2天换药1次，10次为1疗程。
总结：通过上面的介绍，想必大家都了解到了治疗骨刺的偏方有哪些了吧。我们想要治疗骨刺，需先得知道骨刺产生的原因。从上面的介绍来看，我们可以通过日常的多加练习来防御骨刺的发生，希望小编的介绍对大家有所帮助。
治疗骨刺的几个偏方
骨刺是骨质增生的俗称。出现骨质增生是很正常的事情，随着年龄的增长，关节的软骨开始出现退化，在相互摩擦的过程中造成关节出现磨损，从而使得软骨缺少血液的功绩从而形成骨质增生。其实，形成骨刺是很正常的，通过正规的医治是能够恢复的，而部分患者迷恋治疗骨刺的偏方，希望偏方能够达到更好的效果。
在民间确实存在很多关于治疗骨刺的偏方，但是我们应该清楚的是，不管是治疗何种疾病的偏方并不能达到预想的效果，建议患者应该到正规的医院进行治疗。如果依然想要尝试，可以试用一下以下方法。
1.取狗骨头150克，砸碎炒黄，白酒(50度以上)500毫升浸泡，3日后用生姜蘸酒擦患处，1日3次(最好同时喝此酒1蛊)，需用半月可治愈。
2.用川芎末6--9克，山西老陈醋适量，药用凡士林少许。将药末加山西老陈醋调成糊状，然后混入少许药用凡士林调匀。随即将配好的药膏涂抹在患者增生部位，涂好后盖上1层塑料纸再贴上纱布，用宽胶布将纱布四周固封。2天换药1次，10次为1疗程。
3.取白芍30克，木瓜、甘草各12克，鸡血藤、威灵仙各15克。水煎服，每日1剂。颈椎增生加葛根12克;胸椎增生加狗脊12克;腰椎增生加杜仲、怀牛膝各12克(亦适用于膝关节以下关节病)。此方重用白芍、若效果不显可逐渐将其增至60克。若腹泻，可加炒白术15克、茯苓12克,水煎服，1日1剂。
4.用花蛇(银环蛇)4条，威灵仙72克，当归、土元、血竭、透骨草、防风各36克，共研细末，过筛。日服2次，每次3克，开水送服。
5.取活蚯蚓数条加白糖适量，使其化为粘液，涂抹患处，覆以干净白纸，纸外再包白布，用暖水袋加热至适量温度，反复加热，直至粘液烫干为止。每天2次。此方治疗骨质增生疗效较佳。
显然，治疗骨刺的偏方是不可靠的，以目前的医学水平，治愈骨刺不是没有可能的，并且依靠平时的功能锻炼是可以减缓病情的。希望骨质增生患者能够正确的认识这种疾病，及时进行治疗，进行科学治疗，不要过多的寄希望于偏方、秘方。
膝盖里面有骨刺怎么办
骨刺是一种中老年人的多见问题，骨刺也就是我们经常提到的骨质增生，同时也叫做骨疣。通常情况下，膝盖是骨刺经常发生的部位，一旦出现了此类症状，大多数都意味着身体已经逐渐老化。那么膝盖里面有骨刺怎么办呢？今天就来通过分析骨刺形成的原因来给大家一个整体的思路。
原因
1、性别大量资料分析表明：在50岁以前女性比男性的发病率高2倍，但50岁以后两性之间基本相等。2、年龄增大增龄是骨关节炎发病最强的危险因素。据尸检资料显示，从20岁开始约5%的人关节就有退行性改变，40岁时，几乎90%的负重关节都有或多或少的骨质增生改变。对地区进行调查2063名成人进行膝骨关节炎的流行病学调查发现：16～30岁、31～40岁、 41～50岁、51～60岁、大于60岁年龄组有膝痛者中，骨赘阳性率分别为10.6%、14.8%、29.1%、51.8%、78.5%，随年龄增长而阳性率增高。3、姿势不良如长期伏案工作者、睡眠姿势不良、枕头不合适者颈椎骨质增生的发病率特别高。这是由于椎旁肌肉韧带及关节的平衡失调，张力大的一侧易造成不同程度的劳损，并由于颈椎的部分肌肉呈持续紧张状态，久之这些肌肉发生静力性损伤，进而使颈椎发生退行性改变而引起骨质增生。也与颈椎关节长期受力不均，使压力（应力）集中于关节内的某处造成应力过度而损伤关节。4、遗传因素英国人发病率最高而西非人最低，白种人比黑种人发病率高；伴有Heber den结节的骨关节炎妇女，她们的母亲和姐妹患本病者分别为普通人群的2～3倍。并且骨关节炎病人的HLA-A1、HLA-B8 的检出率增高。5、体质因素体重增加使本来已遭磨损的退化的关节再加上重荷，当然就更容易破坏，所以骨质增生多发生于负重较大的髋、膝、跟骨、腰椎等部位。另外由于关节疼痛，患者不自觉地限制了活动而使体重增加，相互影响又加重了关节病变。美国《今日关节炎》发表一份研究资料指出：通过跟踪观察30～46岁的1178名男性，发现超过标准体重20磅的人发生骨关节炎的可能性比正常体重者多3。5倍的机会。发生部位多是髋、膝关节。膝盖骨刺贴什么膏药好
膝盖骨刺贴什么膏药好
膝盖是人体一个很硬的部位，人在进行格斗时都经常会用到它，当然最重要的是连接人的小腿与大腿之间，让人能够行走。大家都知道，东西都会有使用的寿命或次数，所以我们的膝盖也不例外，膝盖在过长时间度的使用中会使造成损害而出现骨刺的症状，对于膝盖骨刺有什么好的治疗方法呢？可以用那些膏药好呢？
人体膝关节在长时间反复使用下很容易发生退化情形，由于年纪的关系，中老年人较一般年轻人容易长骨刺。长时间维持同一个姿势或是姿势不正确及反复使用某个关节造成的。
膝盖骨刺贴什么膏药好：
目前最常用的效果较好的有这些，如奇正消痛贴膏，蟾乌巴布膏，涂扶他林止痛消炎等等。再就是针灸，按摩，理疗，局部注射，小针刀等等治疗，平时要少走路，避免剧烈运动，注意保暖。
治疗建议：
1、建议你去医院查膝关节核磁共振，判断膝关节退变层度，不要长时间走路和运动，每天热水袋热敷膝关节，注意膝关节保暖，外用扶他林软膏，口服氨基葡萄糖胶囊,一般需要治疗一个月的时间，也可以关节腔注射玻璃酸钠。
2、应该是膝关节骨性关节炎，有骨刺增生，像这种情况，你可以到医院或药店购买消骨刺贴，看看有没有治疗效果。
2、可以服用抗骨增生丸,并配合应用针灸和推拿及中药热敷的方法治疗.平时要注意休息,防止劳累和负重.
3、中医对骨刺的治疗有着悠久的历史，一般用针灸理疗能够通过改善局部血液循环，起到疏通经络、消除局部的水肿和炎症、消炎止痛的作用。另外牵引治疗可减轻骨刺对局部神经、组织的压迫而起到暂时缓解疼痛的作用。
4、疗建议采取局部热敷理疗，红外线照射，按摩，或者局部封闭治疗也有一定的效果的，如果比较严重是需要考虑手术方法治疗的。
5、老年人出现骨质增生，为骨性关节炎，建议平时注意休息，避免劳累，可以口服非甾体类镇痛药及氨基葡萄糖等。单纯贴膏药外用可能效果不佳。
6、“骨刺”这样的病症是一种顽疾,打激素药也许当时 效果很明显,但是对身体的危害很大,而且有一定的依赖性,西医治疗效果不是很理想,在吃药没有效果的情况下无非就是开刀手术,但是开刀只是把你表面的骨刺切除,过段时间还是会长的,现在的医院治疗一些急诊还有做一些大手术是可以的,但是骨科疾病医院根本没有很好的办法,
偏方大全治疗骨刺
偏方大全治疗骨刺
1、将陈醋500克入砂锅煮开,浸入毛巾,温热敷病痛处,或者清洗浸泡患处,每次40—60分钟,每日午、晚各1次。热敷后,再做做腰背部运动、或按摩。同时用手压擦骨刺。
疗效:用于腰背部骨刺,一般2—3个月能见效,约半年可愈。
2、用料:生川乌、生草乌各50克。
治疗方法:将上味共研为极细的粉末,装入纱布袋内缝合后扎敷于疼痛患处,隔日换1次。
疗效:疗效极佳,一般数月即愈。
3、黑木耳,浸入老陈醋中,每次吃6克,每日3次,20天为1疗程。(或:川芎,焙研极细粉,热敷。用后再炒敷,每日3次。)
4、白花蛇干50克,剪碎,丹参100克,同浸白酒2500毫升,密封15天,每晚睡前服10—20毫升。(适于关节痹痛)。
5、桑椹750克(鲜品1000克),洗净、泡发透,加水煮,每1小时取煎液1次,加水再煮,共3次。再合并,大火烧开,小火熬至较稠粘,加蜂蜜300克,炼至滴水成珠为度,每次开水冲服1—2匙,每日1—2次。(适于老人气血不足、腰膝酸痛等)。
6、牛骨、干桑木各30克,木瓜20克,五味子12克,共研细末,以老陈醋调,加点凡士林,敷患处,每日1次,15天为1疗程。
7、红辣椒12克,洗净沥干,浸白酒50毫升,密封15天,每服15毫升,每日2次,亦可外搽。(适于关节疼痛)。
8、海带丝、荸荠,去皮切片,各100克,和瘦猪肉片200克,加水煮熟,调味加麻油,分2次热食。(还适于慢性腰腿痛)。
9、夏枯草50克,浸入100克食醋中2—4小时,再煮沸15分钟,先熏后洗患处,每次20分钟,每日1—3次,每剂可用2天。
10、生甘草、木瓜、黄芪、当归、白扁豆、党参各30克,抗芍50克,威灵仙、石菖蒲、苍白术、川芎各15克,桂枝、川椒、麻黄绒、五味子各10克,蜜制成丸,每次1丸(10克),黄酒或开水送下,每日2次。
11、乌鸡1只,治净切块,入大瓷碗,加姜片,盐、黄酒和水400毫升,盖好,蒸至酥烂,下味精、麻油,分2次热服。(还适于骨中疼痛,不能踏地)
12、治疗骨质增生特效偏方牛膝50克,红花20克,乳香20克,川芎20克共研细粉,用陈醋调成糊状,分5到6次敷于痛处,每次12小时,如果药还没有干,可延长时间。后如患处痒或者起泡,停止用药,可用去炎松软膏擦患处,一般5--6次可愈。
骨质增生的预防要注意以下几个方面
1、避免长期剧烈运动。长期,过度,剧烈的运动或活动是诱发骨质增生的基本原因之一。尤其对于持重关节(如膝关节,髋关节),过度的运动使关节面受力加大,磨损加剧。长期剧烈运动还可使骨骼及周围软组织过度地受力及牵拉,造成局部软组织的损伤和骨髂上受力不均,从而导致骨质增生。
2、适当进行体育锻炼。避免长期剧烈的运动,并不是不活动,恰恰相反,适当的体育锻炼是预防骨质增生的好方法之一。因为关节软骨的营养来自于关节液,而关节液只有靠“挤压‘才能够进入软骨,促使软骨的新陈代谢。适当的运动,特别是关节的运动,可增加关节腔内的压力,有利于关节液向软骨的渗透,减轻关节软骨的退行性改变,从而减轻或预防骨质增生,尤其是关节软骨的增生和退行性改变。
3、及时治疗关节的损伤。关节损伤包括软组织损伤和骨损伤。关节的骨质增生经常与关节内骨折有直接关系。由于骨折复位不完全,造成关节软骨面不平整,从而产生创伤性关节炎。对于关节内骨折的患者,如果能够及时治疗,作到解剖复位,完全可以避免创伤性关节炎和关节骨质增生的发生。
4、减轻体重。体重过重是诱发脊柱和关节骨质增生的重要原因之一。过重的体重会加速关节软骨的磨损,使关节软骨面上的压力不均匀,造成骨质增生。因此对于体重超标的人,适当的减轻体重可以预防脊柱和关节的骨质增生。
老年人要怎样预防及治疗骨刺
骨刺,即骨质增生,多见于人体负重部位、活动较多的骨骼关节,主要见于腰颈椎、髋关节、足跟等处。由于骨骼在青年时期就开始不断退化、骨质疏松,再由于运动、负重造成不断牵拉、摩擦造成局部骨格皮下血肿,修复后形成骨刺,老年人普遍骨刺,部分中年人也可患病。得了骨刺并非一定要治疗,只有有了疼痛、麻木等症状才需要治疗,一般有症状主要是由于骨刺周围发生了无菌性炎症或增生的骨刺压迫了周围的神经导致。
目前没有可靠证据证明任何一种内科方法可以有效的消除或减小骨刺,治疗的目的主要是消除压迫和缓解症状。对于严重压迫导致麻痹、瘫痪的患者主要采取手术治疗,清除骨刺。对于无菌性炎症,主要采取消炎、热敷、针灸、镇痛等多种内服、外敷方法,也可采用激素封闭、中医药进行治疗。大多数患者都可以通过上述治疗方法得到缓解症状以致愈合的效果。
除了前往医院治疗,得了骨刺还应该积极采取各种措施,预防骨刺进一步发展。骨刺患者应该经常活动各个关节。对于颈椎骨刺的患者,平时工作和生活中,要避免长时间向前低头的姿势,睡觉使用低一些的枕头,不要把枕头垫的太高,应该经常向左右转动颈部,尤其要经常向后用力仰头,锻炼关节和颈背部韧带、肌肉。对于腰椎骨刺的病人应该经常活动要部、坐位要保持腰椎挺直,睡觉使用硬一些的平板床,不要使用过于松软的床垫;要避免弯腰提取较重的物体,避免腰椎过分受力。对于足跟骨刺的患者,应该改注意挑选柔软舒适的鞋子,使用柔软的海绵垫也可以,注意经常用热水泡脚、足部按摩以促进血液循环,还应经常做一些足部肌肉运动、活动跟腱,避免突然用力导致拉伤。
治脚后跟骨刺的偏方
治脚后跟骨刺的偏方
1、治脚后跟骨刺的偏方
臭椿树叶熏洗
取臭椿树鲜叶250克或干叶100克,加水约1000毫升,煎沸取汁,加醋酸150克,乘热熏洗患处,每天1—2次,20天为1疗程。
没食子皂角散
取没食子40克,皂角20克,二药研成细末,加米醋调成糊状,贴敷患处,用胶布固定,每日换药1次,轻症用药1次见效,重症用药10次。
中药足跟痛安慷膏
中药选自白芷、川穹、伸筋草、红花、川乌等数十种中草药)熬制成膏状,放在纱布或胶带上直接贴敷在疼痛点处,膏药渗透力强,直达患处,促进功能恢复。同时能抑制钙化,增生的发展,并能松解血管,韧带的粘连,消除无菌性炎症,有治愈的效果。
川穹散
取川穹45克,研成细末,分装在用薄布缝成的布袋里,每布袋装药末15克。以药袋放在鞋里,直接与患处接触,每次用药1袋,每天换药1次,3个药袋交替使用,换下的药袋晒干后仍可再用。
仙人掌外敷
取仙人掌适量,将两面的毛刺用刀刮去,然后剖成二半,用剖开的一面敷于足跟部疼痛处,外用胶布固定,敷12小时后再换另半片。冬天可将剖开的一面放在热锅内烘3—4分钟,待烘热后敷于患处,一般于晚上贴敷。在治疗期间穿布鞋为宜,适当活动,使气血经脉畅通。
2、什么是脚后跟骨刺
足跟骨刺即足跟骨质增生,其症状是足跟压痛,走路时脚跟不敢用力,有石硌,针刺的感觉,活动开后,症状减轻,跟骨部位长骨刺,多见于中老年人。一样会有红肿症状,且脚跟、脚板会有疼痛感或是麻痹感,甚至会产生无法踏地行走的情况,一早起床站立时这种疼痛尤其明显。不过步行一段时间后,这种疼痛反而会减轻。骨刺是—种正常的生理退化现象,是人体的—种保护性生理反应,每个人都难以避免,区别仅仅是有的人出现得早些,有的出现得较晚些,—般在40岁以后,足跟骨质增生逐渐明显,增生的程度也轻重不一,凡是活动多、负重大的关节都较早地出现骨质增生,足跟及下肢关节承重大,往往是骨质增生最多发的部位。
3、足跟骨刺能运动吗
足跟骨刺患者需要运动,但这种运动必须“适量”,不能过于剧烈,避免长时间站立行走。长期剧烈运动可使骨骼及周围软组织受力不均、负荷过重,反而加重骨刺病情。在骨刺急性期,疼痛加重,这是人体向你发出信号,不能耐受这么大的运动量或运动强度,所以要尽量减少足部受累关节的活动量,可适当卧床休息,通过休息来减少受累关节的机械性刺激。病情在恢复期间,要避免受潮、受寒冷等环境因素刺激,因这些不良的环境因素对关节、肌肉、神经等组织可诱发炎症的产生。
脚后跟骨刺常用治疗方法
1、西医治疗:目前西医对本症尚无有效的治疗方法,常采用对症处理,如疼痛时可服一些解热镇痛的物品;
2、中医治疗:由于本症属于多发病、常见病,而西医又无较理想的治疗方法,所以近年来国内大量运用中医治疗本症,方法各异,取得了很大进展。
3、按摩与牵引:按摩有助于改善局部血液循环,起到消炎止痛作用;牵引可减轻脚后跟骨刺对局部神经、组织的压迫而起到暂时缓解疼痛的效果。
4、针灸:针灸可通经活血并有止痛作用,可消除局部的水肿和炎症,但对脚后跟骨刺来说,针灸只能起辅助作用。
5、紫外线疗法:其治疗作用主要为杀菌、消炎、止痛、促进伤口愈合、脱敏、促进维生素D3的形成,以及调解机体免疫功能等。
6、微创治疗:手术治疗不是脚后跟骨刺的首选疗法,当选用保守治疗无效且病情较重、严重影响患者生活时,微创术治疗,见效快、费用低,但容易复发。
如何预防脚后跟骨刺
老年人防治足跟骨质增生应节制饮食,保持适当的体重,避免肥胖。临床发现肥胖的足跟骨刺患者,比相似病情而体重标准者的治疗时间要长,恢复要慢。原因很简单,就是肥胖患者自身的体重加重了足跟的负担。
尽量少吸烟或者戒烟;避免酗酒。吸烟和酗酒都会减少骨矿物质的含量,所以戒烟和少喝酒对于防治足跟骨质增生是有利无弊的。
食含钙丰富的食品:骨质增生骨刺的发生与体内缺钙有一定关系,补钙有利于症状缓解,是防治足跟骨质增生的方法。
防治足跟骨质增生要避免剧烈运动,或过度操劳;足跟骨刺的产生其实是人体对超过它承受能力的力并使之均匀分布,降低受力强度的一种反应方式,足跟受力超出可适应强度越大,骨质增生骨刺就会发展的越快越严重,尤其是农村患者在治疗期间应当避免干过多的农活,累活。
避免长时间步行、久站。治疗期间应避免长时间步行(建议步行不要超过30分钟)或者久站,累了就停下来休息,以减足跟负担。
治疗膝关节骨刺的偏方
治疗膝关节骨刺的偏方
1、治疗膝关节骨刺的偏方
取狗骨头150克,砸碎炒黄,白酒(50度以上)500毫升浸泡,3日后用生姜蘸酒擦患处,1日3次(最好同时喝此酒1蛊),需用半月可治愈。
用川芎末6--9克,山西老陈醋适量,药用凡士林少许。将药末加山西老陈醋调成糊状,然后混入少许药用凡士林调匀。随即将配好的药膏涂抹在患者增生部位,涂好后盖上1层塑料纸再贴上纱布,用宽胶布将纱布四周固封。2天换药1次,10次为1疗程。
取白芍30克,木瓜、甘草各12克,鸡血藤、威灵仙各15克。颈椎加葛根12克;胸椎加狗脊12克;腰椎加杜仲、怀牛膝各12克(亦适用于膝关节以下骨关节病)。此方重用白芍,若效果不显可逐渐增至60克。若有腹泻,可加炒白术15克、茯苓12克。水煎服,1日1剂。
用花蛇(银环蛇)4条,威灵仙72克,当归、土元、血竭、透骨草、防风各36克,共研细末,过筛。日服2次,每次3克,开水送服。
2、膝关节骨刺的病因
骨折后骨质增生
骨折后甚至碎裂后修复的形式是伤处周围的骨细胞不断增生形成骨痂。
周围软组织损伤
可发生钙化、骨化,影响到骨膜,使骨膜生骨。这种增生为病理性,可引起一定的症状。
年龄因素
随着年龄增长,膝关节诸骨由于长年磨损,周围韧带松弛,致使关节不稳定,造成病变相应部位骨质增生。
3、膝关节骨刺的临床表现
多见于中老年人,女性发病高于男性。其表现是一侧或双侧关节不适,疼痛肿胀。起初疼痛多在长时间行走或上下楼梯时,但休息或卧床后好转。起病缓慢者膝关节疼痛不严重,有可持续性隐痛,气温降低时疼痛加重,与气候变化有关,晨起后开始活动,长时间行走,剧烈运动或久坐起立开始走时膝关节疼痛僵硬,稍活动后好转,上、下楼困难,下楼时膝关节发软,易摔倒。蹲起时疼痛,僵硬,严重时,关节酸痛胀痛跛行走,合并风湿病者关节红肿,畸形,功能受限,伸屈活动有弹响声,部分患者可见关节积液,局部有明显肿胀、压缩现象。
如何预防膝关节骨刺
第一招:减轻体重
体重过重会加重脊柱和关节的负担,是诱发骨质增生的重要原因之一。过重的体重会加速关节软骨的磨损,使关节软骨面上的压力不均匀,造成骨质增生。因此对于体重超标的人,适当的减轻体重可以预防脊柱和关节的骨质增生。
第二招:避免长期剧烈运动
运动时时间过长、运动量过大甚至运动损伤是诱发骨质增生的基本原因之一。尤其对于持重关节(如膝关节、髋关节),过度的运动使关节面受力加大,磨损加剧。长期剧烈运动还可使骨骼及周围软组织过度地受力及牵拉,造成局部软组织的损伤和骨髂上受力不均,从而导致骨质增生。
第三招:适当进行体育锻炼
虽然剧烈运动是引发骨质增生的原因之一,但是并不是说就不能活动。恰恰相反,适当的体育锻炼是预防骨质增生的好方法之一。因为关节软骨的营养来自于关节液,而关节液只有靠“挤压’才能够进入软骨,促使软骨的新陈代谢。适当的运动,特别是关节的运动,可增加关节腔内的压力,有利于关节液向软骨的渗透,减轻关节软骨的退行性改变,从而减轻或预防骨质增生,尤其是关节软骨的增生和退行性改变。
膝关节骨刺的危害
1、容易导致骨折:严重的骨质增生会造成行动不便,这样容易导致在活动中发生意外,摔倒后造成骨折。不但增加了病人的痛苦,更严重的是老年人发生骨折后容易产生各种并发症,甚至导致生命危险。例如,老年人常见的髋部骨折中,死亡率可以高达百分之二十五左右。
2、影响内科疾病的控制:膝关节的骨质增生影响人体的活动,不利于平时的锻炼,因此,容易造成体重的不断增加;反过来,体重的增加又加重关节的负担,加重骨质增生,进一步影响活动。大家知道,很多情况下适量的活动有利于内科疾病的控制,例如糖尿病、高血脂、高血压、骨质疏松等等。
