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如何约养生

2019-10-16

脾约的偏方

脾的养生季节。

运动可以代替保健品,但所有的药物和保健品都不能代替运动。社会发展,人们越来越接受养生的理念,养生在于平日一点一滴的积累,而非一蹴而就!如何分辩关于中医养生话题的对错呢?以下是养生路上(ys630.com)小编为大家精心整理的“脾约的偏方”,欢迎您阅读和收藏,并分享给身边的朋友!

脾约是由于肠液枯燥等原因所致的类似便秘的病证,这一病症对患者造成了极大地困扰,那么怎么样有效地治疗脾约呢,现在的人大部分会用中医的方法来治疗脾约,下面给大家介绍几种关于中医食疗的一些偏方,对患者身体无副作用,希望对患者病情的缓解能有所帮助,偏方如下:

偏方一、

蜗牛连壳5~6个,麝香0.3克,两者捣烂如泥,敷神阙穴,外以油纸或塑料薄

膜覆益,用医用胶布固定。每日一次。

偏方二、

大葱50克,切碎捣烂如泥,加食醋适量炒热,敷神阙穴上,外以热水袋熨之,

每日3次,每次30分钟。

偏方三、

猪胆导法:大猪胆一枚,取胆汁,加入少量食醋,混匀后,灌入肛门内。便意频急时用之。

偏方四、

通便药条:细辛12克、皂角12克、蜂蜜120克。先将细辛、皂角研末;另将蜂蜜置锅中,于微火上炼至滴水成珠时,再将药末加入搅匀,候微温时,作成长约5厘米,粗约1厘米,前端略尖的栓剂备用。用时取l~2条塞入肛门内,每日一次。

偏方五、

蜜煎导法:白蜜适量,置锅中,微火熬成胶饴状后,候其至微温,取出搓成指头状,长约6厘米,头部小而圆钝,尾部稍粗的栓剂备用;候有便意而又排不出时,纳入肛门内,每日一次。

以上偏方是治疗脾约的几种简单易行的方法,患者在家就可以运用以上食疗方法来缓解病情,这给患者带来了很大的方便,在使用以上偏方治疗脾约的同时要注意一定要饮食规律,这样能更好地配合偏方治疗脾约。

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脾囊肿的偏方


其实脾囊肿并不像其他部位的囊肿一样是真正的肿瘤,而是是脾脏组织等的病变,脾囊肿用一般的方法治疗需要花费很长的时间,而且效果不一定特别明显,有一些治疗脾囊肿的偏方收到了广大患者的欢迎,下面我们来看一下治疗脾囊肿的偏方,希望会对脾囊肿患者有所帮助:

1:佛砂汤:

这种中医治疗脾囊肿的偏方适合气郁食积,多见于好动气而影响肝脾功能者,有胸胁胀痛,胃中不适,泛泛欲吐,大便不爽,舌有腻苔等症状。用鲫鱼2条熬成汤后,下佛手片、砂仁过筛粉各3克,搅匀即可服用,每日12次 

 2:鱼茵蛋:

这种中医治疗脾囊肿的偏方适合肝胆湿热多为长期饮酒及喜食肥甘者,有面色灰黄,体乏喜卧,口苦口腻,尿液浑浊,舌有黄厚苔等症状。用鱼腥草30克、茵陈5克煎水去渣留汁,放去壳鸭蛋1个,煮熟即可吃蛋喝汤,每日1次。

3:沙麦膏:

肝阴亏损,多见于经常熬夜者,有形体瘦弱,唇红目赤,口干常饮,睡中出汗,惊悸失眠,舌红少苔等症状。用北沙参、麦冬、枣仁等量,加水煎1小时以上,滤渣留汁,再熬浓缩,加冰糖熬成能流动之膏状,冷却后放入冰箱备用。每次服10毫升,每日3次。

由此可见,脾囊肿并不是那么可怕,在刚开始发现有脾囊肿的症状时,应及时去医院就医确诊,确定是脾囊肿时再选择合适的方法治疗,现在很多患者都会选择用偏方来治疗,因为偏方无副作用,效果明显、方法简单,值得患者试用。

脾破裂的偏方


脾脏是一个血供丰富而质脆的实质性器官,被与其包膜相连的诸韧带固定在左上腹的后方,有下胸壁、腹壁和膈肌的保护。外伤暴力很容易使其破裂引起内出血。

偏方一

山药味甘、性平,归脾、肺、肾经。作用:补气健脾,养阴益肺,补肾固精。宜于脾气虚弱,食少便溏,慢性泄泻。湿盛和气滞胀满者忌食。

偏方二

红枣(大枣)味甘、性温,归脾、胃经。作用:补益脾胃,养血安神。宜于脾胃虚弱,食少便稀,疲乏无力。气滞、湿热和便秘者忌食。

偏方三

蜂蜜味甘、性平,归脾、肺、大肠经。作用:补脾缓急,润肺止咳,润肠通便。宜于脾胃虚弱胃疼,津亏肠燥便秘,近代用于消化性溃疡。湿证、湿热证、胃胀腹胀、呕吐、便稀者忌食;不宜与葱、莴苣同食。

偏方四

鸡肉味甘、性温,归脾、胃经。作用:补中益气,补精添髓。宜于脾胃虚弱,疲乏,纳食不香,慢性泄泻。实证、热证、疮疡和痘疹后忌食。

脾破裂的处理原则以手术为主,但应根据损伤的程度和当时的条件,尽可能采用不同的手术方式,全部或部分地保留脾脏;如果脾脏损伤累及脾蒂,保脾手术成功的机会极小。

补脾肾的偏方


二、补脾肾如何调理三、补脾肾吃什么好

补脾肾的偏方

1、补脾肾的偏方有哪些

1.1、杜仲腰花

【原料】取杜仲、川断各15克 ,猪腰子1对 ,白酒25毫升 ,葱、味精、酱油、大蒜、姜、盐、白糖各适量。

【制作】先将猪腰洗净切成腰花放碗内 ,加白糖、盐、酒 ;另将杜仲、川断煎取浓汁后加入腰花中。用武火烧热锅 ,倒入腰花速炒熟 ,然后加入调味品即可食用。每日1次。

1.2、茴香炖煮肾

【原料】取小茴香20克 ,猪腰1对 ,葱、姜、盐、酒各适量。

【制作】先将猪腰(即猪肾 )洗净后 ,在凹处剖一口子 ,将茴香、盐装入猪腰剖口内。用白线缝合剖口后 ,放入锅内 ,加葱、姜、酒、清水适量,用文火炖熟后食用。此法适用于偏肾阳虚的肾虚腰痛。

1.3、杞地山药粥

【原料】取生地黄20克 ,山药、杞果各50克 ,大米100克。

【制作】将生地黄切碎 ,山药捣碎 ,和杞果、大米共放锅内加水适量煮粥 ,代早餐食。每日1次。此法适用于偏肾阴虚的肾虚腰痛。

2、补脾肾吃哪些中药好

2.1、何首乌

何首乌,能养血益肝,固精益肾,健筋骨,乌髭发,为滋补良药,功在地黄、天门冬诸药之上。

2.2、枸杞子

性平,味甘,具有补肾养肝、益精明目、壮筋骨、除腰痛、久服能益寿延年等功用。尤其是中老年肾虚之人,食之最宜。

2.3、芡实

性平,味甘涩,有益肾固涩、补脾止泄的双重功效。《本草经百种录》称之为“脾肾之药也”。《本草新编》中说:“芡实不特益精,且能涩精补肾,与山药并用,各为末,日日米饭调服。”凡肾虚之人遗精、早泄、带下、小便不禁或频多者,宜常食之。

2.4、杜仲

性温,味甘微辛,能补肝肾、强筋骨,对肾虚所致的腰脊酸疼、足膝软弱无力、小儿肾虚两下肢麻痹,以及妇女肾亏引起的习惯性流产者,最为适宜。

2.5、胡桃

性温,味甘,既能补肺止喘,又能补肾固精,还能润肠通便。适宜肾虚喘嗽、遗精阳痿、腰痛脚弱、小便频数、大便燥结之人服食。

3、补脾肾有哪些方法

3.1、揉脐腹

脐为一身元气之本,与脏腑经脉、四肢百骸有十分密切的联系。患功能性阳痿、遗精者,可每天早晚躺卧在床上,用食指按揉肚脐5分钟,坚持2个月后,就能收到明显效果。

3.2、摩肾腰

腰为肾之府,刺激腰部的命门穴、肾俞穴有助于增加肾气。命门穴位于第2腰椎棘突下,与肚脐同一水平处;肾俞穴位于命门穴两侧旁开1.5寸处。先用指压法点按命门穴,再将两手掌对搓至手心发热后,分别放置于肾俞穴处,并上下按摩腰部,至有热感为止。早晚各1次,每次约200下,可以健运命门、补肾纳气。

3.3、搓脚心

足底的涌泉穴位于足掌的前1/3、屈趾凹陷处,是浊气下降之处,经常按摩可益精补肾、强身健体、防止早衰,并能舒肝明目、促进睡眠、增进食欲,对肾虚引起的眩晕、失眠、耳鸣等症有一定的疗效。两手对掌搓热后,以左手搓右脚心,右手搓左脚心,每日早晚各1次,每次搓300下。

补脾肾如何调理

1、适当服用药物

中医脾胃虚弱主要分三型:脾胃气虚、脾阳虚、胃阴虚。

脾胃气虚症状主要是气短乏力、头晕、胃胀,胃痛,呃逆,食少,饭后胀满,大便溏泻,面色萎黄,对于脾胃气虚者可服用参苓白术散和香砂养胃丸。

脾阳虚主要表现在胃腹冷痛,吃过生冷油腻的东西后就会腹痛腹泻,大便稀的状况,对于这种情况可以使用附子理中丸来缓解。

2、注意饮食调理

饮食应有规律,三餐定时、定量、不暴饮暴食;平时多吃易消化食物,如稀饭,粥等;少吃有刺激xing和难于消化的食物,如酸辣、油炸、干硬和粘xing大的食物,生冷的食物也要尽量少吃。

3、运动治疗

生命在于运动,这句话可不是说着顺口的。都知道体育锻炼能够提高人的体质,增强人的抵抗力等等。经常活动能够增强体质,尤其是经常活动腰部的位置,通过瑜伽的各种猫式、狗式等动作对腰部进行动作以达到促进腰部气血循环的作用,改善肾虚。

补脾肾吃什么好

1、栗子:有健脾养胃、补肾壮骨的作用。

2、胡桃:能补肾固精、温肺定喘,又能益气养血、润燥润肠。

3、红枣:秋食红枣,是滋阴润燥、益肺补气的清补食品,如能与银耳、百合、山药共同煨食,效果更好。

4、苦瓜:苦瓜有清热祛心火,解毒,明目,补气益精的作用。

5、山药:其特点是补而不滞,不热不燥,不论男女老幼、有病无病、体健体弱,都适合食用。

6、百合:有补肺、润肺、清心安神、消除疲劳和润燥止咳的作用。

7、白扁豆:初秋,用白扁豆煮粥或煎汤服,可消暑热、化暑湿、健脾胃、增食欲。

寒湿困脾的偏方


寒湿困脾一般都是因为胡乱吃东西,尤其是喜欢吃生冷的东西造成的。另外,经常淋雨或者在冷水里面活动的话也极有可能患这种疾病。患有寒湿困脾的患者都会表现为小腹胀痛,如果是妇女的话,则表现为白带增多。下面,我们不妨一起来看一看治疗寒湿困脾的一些小偏方。

偏方一:

配方:附子6克、干姜10克、炒白术10克、厚朴10克、大腹皮10克、木香8克、草果10克、茯苓15克、甘草10克、生姜五片、大枣五枚。

制作方法:以上3方,水煎煮取汁250~300毫升,分2~3次温服,每日1剂。

疗效:本方适于寒湿困脾的腹满、黄疸诸证。

偏方二:

配方:吴茱萸、食盐份量相等。

制作方法:吴茱萸、食盐份量相等炒热,用布裹之,熨脐部。

疗效:温通阳气,治寒霍乱。

偏方三

配方:白米30克、去核红枣7个。

制作:先煮沸后放入去核红枣7个,粥煮好后再加茯苓粉30克,搅匀熟透加糖少许。

功效:能治疗寒湿困脾。

一般情况下,体态肥胖的人比较容易患寒湿困脾,但是不管是瘦人还是胖人,都应该注意在平时的时候少吃生冷的食物,也不能很长时间呆在冷水里面游泳或者进行其他活动,要提早预防寒湿困脾,不能等患病了再去治疗,大家一定要多加注意。

慢脾风的偏方


慢脾风是指脾肾出现阳虚的情况导致的,它对于患者的脾肾是影响比较大的,所以患者在生活中遇到脾肾阳虚这种情况的时候,可以适当的采用一些生怀山药、白术、龙眼肉以及甘草等药材熬成汤来服用,这样就可以抑制脾肾出现阳虚的情况,希望患者在生活中可以好好的了解文章介绍的几种治疗偏方。


偏方一

材料:生怀山药(一两) 白术(四钱炒) 熟怀地黄(四钱) 龙眼肉(四钱)干姜(三钱) 生鸡内金(二钱黄色的捣) 生杭芍(二钱) 甘草(二钱)。

用法:共煎汤一大盅,分两次温服下。

疗效:将药煎服两剂,吐泻灼热皆愈,惟行走时犹偶觉腿有不利,因即原方略为加减,俾多服数剂当全愈。

偏方二

材料:生怀山药(一两) 熟怀地黄(四钱) 龙眼肉(四钱) 胡桃仁(四钱)白术(三钱炒) 川续断(三钱) 干姜(二钱) 生鸡内金(二钱黄色的捣)生杭芍(钱半) 甘草(钱半)。

用法:共煎汤一大盅,分两次温服。

效果:将药煎服两剂,病遂全愈,因切戒其勿再食生冷之物,以防病之反复。

偏方三

材料:全蝎(五个,焙) 巴霜(一字) 轻粉(半钱) 芦荟 南星(炮) 朱砂(各一钱) 冰片 麝香(各一字)川郁金(一分,皂角水煮,焙干)。

用法:上为末,每服一字,煎金银薄荷汤调下。

为了能够让患者在生活中利用文章介绍的治疗偏方,希望患者可以先了解一些自己的身体体质后再来选择偏方治疗,这样可以保证治疗慢脾风的效果。同时,患者应该要在生活中知道如何去预防慢脾风这种疾病的发生和了解它的发病症状。

脾功能亢进的偏方


脾功能亢进是一种综合征,引起脾大原因有多种,如:传染性单核细胞增多症、亚急性感染性心内膜炎、粟粒性肺结核、布鲁菌病、血吸虫病、黑热病及疟疾等。临床表现为脾大,血细胞减少可出现贫血,感染和出血倾向。脾切除后血象正常或接近正常,症状缓解。

偏方一

金铃子散或失笑散加减。方中金铃子疏肝理气,元胡活血止痛,五灵脂蒲黄活血祛瘀,若气滞血阻较甚兼有寒象者,可酌加丹参、桃仁、红花、赤芍等活血祛瘀之药,以攻除其积。

偏方二

膈下逐瘀汤合六君子汤加减。方中当归、川芎、桃仁、红花、赤芍、五灵脂、丹皮、玄胡活血化瘀,香附、乌药、枳壳行气止痛,甘草益气缓中。如积块大而坚硬作痛,可用鳖甲煎丸以化瘀软坚。方中鳖甲入肝脾以软坚化瘀;大黄、桃仁、zhe虫、赤芍、丹皮、紫薇活血化瘀;桂枝通阳而利血脉;柴胡、川朴、蜂房、蜣螂疏肝理脾,行气导滞,以散气分之郁结;射干、半夏、葶苈子、石苇、瞿麦祛瘀行水;黄芩清肝热;干姜温脾;人参、阿胶益气养血。

偏方三

八珍汤合化积丸为主。八珍汤中党参、白术、茯苓、甘草健脾益气,熟地、当归、白芍、川芎养血和血。化积丸中三棱、莪术、阿魏、苏木活血化瘀,香附,槟榔疏肝理气,海浮石、瓦楞子软坚消瘀,雄黄解毒杀虫。

用药若不能收效而原发病许可,可考虑切脾。脾脏切除指征: (1)脾脏肿大显著,造成明显压迫症状。 (2)贫血严重尤其是有溶血性贫血时。

(3)有相当程度的血小板减少及出血症状。 (4)粒细胞极度减少并有反复感染史。

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