补软骨的药
夏季养生补阳还是补阴。
“活动有方，五脏自和。”随着社会的进步，养生不再是一个玄而又玄的学问，勿以善小而不为，养生的“善”在于平日的积累。正确有效的养生保健是如何进行的呢？急您所急，小编为朋友们了收集和编辑了“补软骨的药”，希望能对您有所帮助，请收藏。
人的身体中是有软骨存在的，软骨可以帮助我们活动和摩擦，没有软骨，全都是硬硬的骨头，我们是没有办法去行走和运动的，可是有的人很有可能会导致软骨组织挫伤损伤受到外力的压迫和振动，导致局部开裂或者随着年龄增长出现逐渐老化，补软骨的药物包括哪些类型呢？
健康的关节软骨是人体正常活动所离不开的「小伙伴」，它位于两根骨头的连接处，就好像缓冲垫一样，当关节受到挤压时，它就会压缩，当压力消失后，它会恢复原状，使关节骨骼所受压力得到缓解，更少地受外力的震荡和损害。
但是，关节软骨也同身体内的其它器官一样，是有使用寿命的。随着年龄的增长，人体关节软骨逐步被磨损、渐渐老化，导致许中老年人患上了骨性关节炎或其他与关节有相关的骨科疾病，终日被疼痛折磨，寝食不安。
近年来，市面上越来越多的保护关节软骨的药品、保健食品为人们所熟知与选用，可是质量、疗效却参差不齐，难免让患者困惑不堪，不知如何挑选。下面我们就来介绍一下几类真正具有保护软骨、延缓关节退变的药物。
1透明质酸钠
透明质酸钠是关节滑液的主要成分，也是软骨基质的成分之一，在关节腔内起润滑作用。医学所用的透明质酸钠是一种模拟人体关节滑液的注射液，将其注入人体的关节腔内，减少关节面的摩擦，从而减轻关节疼痛，还可以给关节软骨提供营养，减少病变关节面软骨的损害。通常一年一个疗程，需要打3~6针，舒适度不高，痛感较强。
2补肾强骨类中药
「肾主骨」是中医学的核心理论之一。因此，以补肾之法促进骨与软骨的强壮和生长，是中医治疗骨和关节疾病的原则之一。现代药理研究证明[1]，补肾中药治疗骨关节炎、保护软骨主要通过减轻损伤、延缓退变及促进软骨分化和修复两方面起作用。
通过研究我们已经获得了补肾中药保护软骨的一些形态学和分子生物学的基础，有实验观察益肾类中药对兔的骨关节炎软骨细胞凋亡的影响，结果显示中药组软骨细胞凋亡指数明显低于模型组（p0.01），所以，益肾类中药对关节软骨是具一定有保护作用的，但目前相关的资料数据依然很有限，研究还需要进一步的深入。
3氨基葡萄糖
氨基葡萄糖是一种生理活性物质，本身就存在于人体软骨中。人体自身可以合成足量的氨基葡萄糖，用来组成蛋白多糖，构建软骨网状结构。当软骨出现病变，自身的氨基葡萄糖合成不足时，就需要外来的氨基葡萄糖给于补充。
氨基葡萄糖包括硫酸氨基葡萄糖和盐酸氨基葡萄糖等。经过临床试验证明，硫酸氨基葡萄糖的治疗效果要优于盐酸氨基葡萄糖。以代表药物伊索佳为例，伊索佳是硫酸氨基葡萄糖，它的分子量很小，易于被胃肠道吸收，可以自由地扩散进入器官和组织内部，包括关节和关节软骨，而这里正是它们选择性作用的地方，在关节软骨的生物合成过程中发挥作用。所以说，硫酸氨基葡萄糖是软骨的「保护卫士」一点都不为过。
4硫酸软骨素
硫酸软骨素是氨基葡萄糖和其他氨糖通过聚合反应而形成的一种葡萄糖氨基多糖。它能促进骨质代谢，促进骨的愈合与修复，在改善骨粘膜代谢，修复粘膜损伤方面有强效作用。它在人体进行活动时换届关节的冲击和摩擦，能将水分吸入蛋白多糖分子内，使软骨变厚，并增加关节内的滑液量。
软骨素还作为输送管道，把重要的氧供和营养素输送至关节，帮助清除关节内的废物，同时使得二氧化碳和废物得以排除。在人体内，软骨细胞利用硫酸氨基葡萄糖合成硫酸软骨素。所以，它与硫酸氨基葡萄糖配合使用，具有止痛，促进软骨再生的强大功效，可以真正地从根本上改善关节问题。
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胸口有软骨
大家都知道我们的胸骨是属于是一块比较扁平的骨头，在有胸骨的保护的胸腔里面就是我们常说的一些脏器。虽然大家都知道胸骨，但是对胸骨下面的一块叫做剑突的骨头还是比较陌生的。剑突属于是一块软骨，主要是有保护心脏的作用，如果剑突受到外力的冲击就会出现疼痛的现象。
胸口有软骨可能是剑突的情况，不属于异常增生，不放心的话，可以到医院外科，消化科检查一下看看，根据检查结果对症处理，平时养成良好的生活习惯，饮食习惯，不吃辛辣刺激食物，不吃油腻，戒烟酒，休息好保持心情舒畅，避免劳累和生气。
胸骨剑突是什么
胸骨是一块扁骨，位于胸前部正中。胸骨上部较宽，称为胸骨柄。胸骨中部呈长方形，称为胸骨体。胸骨的下端为一形状不定的薄骨片，称为剑突。剑突位于胸骨体的下端，上端与胸骨体相连，下端游离，约平对第九胸椎。胸骨的模样很像一把向下的剑，而剑突是胸骨最下面的部分。
剑突的生理作用
剑突, 心脏区的胸壁前下端有一剑突软骨，起保护心脏作用，此处遭到暴力击打，强力震荡心脏，使剑突软骨直接压迫心脏，同时也能够直接刺激胃上中枢神经，使人当即产生胸闷、气短、呼吸困难，或者因剑突软骨骨折，软骨茬容易刺破心脏。
剑突下疼痛是怎么回事
1、剑突，心脏区的胸壁前下端有一剑突软骨，起保护心脏作用，此处遭到暴力击打，强力震荡心脏，使剑突软骨直接压迫心脏，同时也能够直接刺激胃上中枢神经，使人当即产生胸闷、气短、呼吸困难，或者因剑突软骨骨折，软骨茬容易刺破心脏。也有可能是慢性浅表性胃炎。
2、剑突下也就是一般所说的心窝处，这个地方的疼痛可能是心血管方面的问题，也可能是消化道问题，一般心血管方面的疼痛往往伴随有心慌、胸闷、心前区疼痛等，消化系统的问题往往同时有泛酸、烧心等，需要鉴别。
补服降糖药的方法
糖尿病是一种慢性病，要做到“长治久安”，必须坚持长期用药，把血糖控制在安全范围内。在漫长的用药过程中，不少糖尿病患者偶尔甚至经常忘记服降糖药。如果忘了服药，可以试试下列补救办法。
餐前忘记吃药，餐后才想起来
此时若餐后时间不长可以立即补一次，虽然效果可能不如餐前，但比漏服一次要好。如果餐后好长时间才想起来，甚至快要到下一次用药时间，切不可把两次药合并一次服用。此时最好测一下血糖，测一下尿糖也可以。若血糖很高，则酌情增加单次药量。若血糖略高，则照常用药，通过节制饮食成分或增加运动量来弥补。那么漏服一次药就少吃一顿饭好不好？不好！因为这样有可能引发低血糖，给患者带来不安全因素。
餐前忘打胰岛素
每天注射两次胰岛素的患者，若早餐前忘了打针，可在午餐前测一下血糖或尿糖，酌情临时补打一次短效胰岛素，晚餐前则还打原来用的胰岛素。若睡前才想起晚餐前忘了打针，则立即补打，并在其后半小时临时加餐一次。切不可打完针就睡觉，以免睡眠中发生低血糖昏迷而不被察觉。
健忘的病友最好选用长效制剂，以减少血糖的波动。口服降糖药或胰岛素现在均有每日仅一次的剂型。
膝盖软骨炎的症状
膝盖本来就是人身体非常脆弱的地方，膝盖不能出现问题，一旦出现后果不堪设想，所以大家要保护好膝盖，有的人是因为膝盖经常磨损导致炎症，引起局部胀痛，甚至会造成大量的软组织出现水肿会不断的扩散，出现钝痛的现象，严重的还会引发液体，需要特别注意软骨炎的危害性，并且要根据症状选择合适的方法治疗。
简介
软骨炎一般都发生于肋软骨，称为肋软骨炎，胸肋软骨与肋骨交界处非炎症性的肿胀疼痛，一般是病毒感染等因素引起肋软骨或认为与损伤有关，大量临床实践证实肋软骨炎者都是胸椎棘突旁(特别是小关节和棘突附着的多裂肌和回旋肌)软组织或肩胛骨背面三肌软组织损害性疼痛向前的传导所致。
发病有急有缓，急性者可骤然发病，感胸部刺痛，跳痛或酸痛;隐袭者则发病缓慢，在不知不觉中使肋骨与肋软骨交界处呈弓状，肿胀、钝痛，有时放射至肩背部、腋部、颈胸部，有时胸闷憋气，休息或侧卧时疼痛缓解，深呼吸、咳嗽、平卧、挺胸与疲劳后则疼痛加重。X线摄片未见明显异常，临床一般无明显分类。
病因
软骨本身无血管, 其血供主要来自软骨膜。软骨膜感染后, 软骨因无血供而坏死, 使感染迁延不愈, 并可穿透皮肤形成窦道。
感染性肋软骨炎即是肋软骨膜受感染导致软骨缺血坏死而引起, 并与对抗生素的不敏感有关。由于解剖上的特点, 第1～ 4 肋软骨单独存在, 感染发生后一般不向邻近的肋软骨蔓延, 第5～ 10 肋软骨由于相邻的软骨互相连接, 并借胸骨剑突与对侧相连, 感染后炎症可相互蔓延, 使同侧多根肋软骨受累, 并可通过剑突向对侧扩散, 使感染范围扩大。感染肋软骨周围有脓液及肉芽组织形成, 缺血坏死的肋软骨表面不光滑, 呈虫蚀样改变, 有些变细呈鼠尾状, 有些可完全被吸收。
感染性肋软骨炎多属继发性, 目前以胸部外科手术后感染引起的肋软骨炎多见。其致病菌主要为化脓性细菌。这就需强调以预防为主, 严格无菌操作, 尽量避免或减少对肋软骨膜的损伤, 以减少其发生。
概述
软骨炎的临床表现：好发于20～30岁女性，男女之比为1：9 病变部位多在胸前第2-- 5肋软骨处，以第2、3肋软骨最常见 也可侵犯胸骨柄，锁骨内侧和前胸多个肋软骨受累的肋软骨处自感钝痛或锐痛，有压痛和肿大隆起，深吸气、咳嗽或活动患侧上肢时疼痛加剧，有时向肩部或背部放散甚至不能举臂，但局部皮肤无改变。疼痛轻重程度不等，往往迁延不愈，影响病人的工作和学习疼痛消失后，肿大的肋软骨甚至可持续数月或数年之久。
软骨炎与病毒感染有关，好发于冬春或秋冬之交气候转变季节，而且许多病人曾在发病1周内患过上呼吸道感染;有的病人发病也与上肢用力，胸肋关节软骨或胸肋关节内韧带受到磨擦损伤有关，常发生在搬运、扛抬重物之后;有的病人的胸肋软骨炎与受风寒，血流不畅有关，胸肩部受风凉之后发病。
软骨病是怎么引起的 这样治疗软骨病
软骨病又叫维生素D缺乏性佝偻病、骨软化症，是一种非常常见的疾病，软骨病大都是发生在小孩的身上，那么请问软骨病是怎么引起的?软骨病怎么治疗?治疗软骨病偏方是什么?下面小编为大家讲解。
软骨病是怎么引起的
先天性软骨病，也可能是缺钙引起的原因，具体情况可以带宝宝去医院检查清楚，应该可以适当补钙治疗吧，等宝宝满月了，也可以经常带宝宝出去晒晒太阳，有利于促进钙吸收。
软骨病怎么治疗
成人软骨病又被称为骨软化症，是成人得的一种佝偻病。大都是居住条件差、环境阴暗和阳光较少的地方，饮食中缺乏钙和维生素D，但是我国少见这样的病人。
要是营养缺乏造成的话，那么就可以补充维生素D，同时给予充足钙和阳光。吃维生素d3片可以，该病不会影响大脑及智力。
由于该病我国少见，因此不知你是否已经在权威医院确诊，明确诊断才能治疗，否则乱用药对身体不利。
治疗软骨病偏方
方1
【组成】 虾皮10克，鸡蛋1个。
【功效】 壮骨强筋。
【主治】 主治小儿软骨病。
【制法】 鸡蛋打成花，把虾皮放入鸡蛋中，搅拌均匀，放入蒸锅中蒸20分钟，即可食用。
【分析】 虾皮富含钙、蛋白质、糖等成分，虾皮中的钙含量非常高，可以有效补钙，而且虾皮中的糖原对治疗小儿软骨病有一定的疗效。鸡蛋含有蛋白质、脂肪、无机盐、维生素等营养成分，具有润燥补血等功效。本方将二者配合食用，对于治疗小儿软骨病效果较佳。
【用法】 早、晚各食用1次。
【注意】 鸡蛋不宜吃得过多。
在中医的观念中，气血是人体生活活动得以正常运行的两大要素，对于女性而言，由于生理期的存在，生活习惯不同等诸多方面的因素，气血不足的情况更容易发生;一旦女性出现气血不足的问题，会导致面部枯黄、气色变差、头发干枯等多种问题，而危害觉不仅仅体现在外形上，对女性健康更是一种威胁。
当女性被气血不足的问题所困扰时，会出现头晕、目眩、贫血等诸多不适症状。因此，一旦女性出现上述的这些症状表现或外形特征后，一定要及时进行调理，下面就为大家介绍一些能有效补血的食物。
木耳
木耳中营养丰富，其中的微量元素铁也极为丰富，是不可多得的补血佳品，食用后，气血不足的女性能得到有效地调理。
甘蔗
甘蔗被誉为“补血果”，从这个称呼中就可以体现出它突出的补血功效，甘蔗的含铁量同样极为丰富，可以促进身体的造血功能，对于缓解气血不足很有帮助。
莲藕
常言道：“女不离藕”，这是因为莲藕具有养阴补血的作用，因为它含有的丰富的微量元素铁、钾、锌、镁等，及多种蛋白质、维生素，对气血不足的问题可以有效调理。
牛肉
研究表明，红肉中的铁含量在各类食物中最为突出，而牛肉又是红肉中的佼佼者，食用它可以有效地缓解气血不足的问题。
除了食物推荐之外，下面再为大家介绍一些食疗方式。
凉拌木耳
这道菜生脆爽口，做法也十分简单，首先将木耳用温水泡发洗净，胡萝卜等配菜洗净后切丝;然后将木耳放入滚水中焯一下，随后捞出撕成朵状，摆入盘中;再将胡萝卜等配菜一同倒入盘中，加入生抽、香醋、香油、食盐等调味拌匀后即可食用。
荸荠甘蔗水
这是一道口感甘甜，营养丰富的饮品，首先准备适量的甘蔗、荸荠;将甘蔗、荸荠去皮洗净，连同生姜一切切成条状;在锅中加入适量的清水，将食材全部倒入，开大火焖煮;等水烧开后，转小火继续焖煮，直至汤色渐浓后后即可饮用。
这些食疗方式是缓解女性气血不足问题地极佳之选，除了在饮食方面进行调节之外，合理地作息安排，定期的体育锻炼对预防气血不足也有极佳的功效，女性朋友一定要记住哦。
方2
【组成】 猪腿骨200克，菠菜150克。
【功效】 壮骨、强筋、养血。
【主治】 主治小儿软骨病，还可治疗由于缺钙导致的痉挛抽搐。
【制法】 猪腿骨清洗干净，砸碎，菠菜清洗干净，切成小段;把砸碎的猪腿骨放入沙锅中，加入清水，用文火煮1小时左右，加入菠菜，再用文火煮5分钟左右，即可食用。
【分析】菠菜含有水分、铁、维生素C、胡萝卜素、钙、磷、维生素E、蛋白质、核黄酸等成分，味甘性凉，具有益胃滋阴、养血益气等功效。具体说来，菠菜中的钙能被人体吸收，从而发挥补钙的功效，菠菜中的胡萝卜素进入人体后，可以转换为维生素A，具有促进新陈代谢、提高免疫力的作用。猪腿骨含有蛋白质、脂肪、钙等丰富的营养成分，猪腿骨中的骨髓含有大量的钙，具有补钙的功效。
【用法】 吃肉喝汤，连同骨髓一同吃下，空腹食用，早、晚各1次。
【注意】 脾胃虚寒者不宜食用。
方3
【组成】 板栗500克，白糖100克。
【功效】 强筋、补肾、养胃。
【主治】 主治小儿软骨病。
【制法】 板栗放入沙锅中，加入清水，用文火煮30分钟左右，冷却去皮;把板栗放入碗中，蒸40分钟左右，趁热将板栗压碎，放入白糖，搅拌均匀，把板栗泥做成饼状，即可食用。
【分析】 板栗含有蛋白质、脂肪、粗纤维、糖类、钙、磷、铁、钾等成分，味甘性温，具有健脾养胃、强筋补肾等功效，从而有效治疗小儿软骨病。
【用法】 可经常食用。
【注意】 糖尿病患者禁忌食用板栗，消化不良、风湿病患者不宜食用板栗。
结语：软骨病是新形成的骨基质钙化障碍，是以维生素D缺乏导致钙、磷代谢紊乱和临床以骨骼的钙化障碍为主要特征的疾病，上文详细的讲诉了软骨病是怎么引起的，软骨病怎么治疗以及治疗软骨病偏方，希望大家能够注意。
自体软骨隆鼻手术
自体软骨隆鼻手术是一种常见的整形方法，选择的隆体材料是自体组织，比较常见的有自体脂肪和自体软骨组织，这样的自体隆鼻材料最大的优势就是不会导致排斥反应。患者在进行自体软骨隆鼻手术以后，要注意良好的恢复，尤其是在刚刚手术以后，一定要预防感染出现水肿现象的时候，应该及时冷敷。
手术方法
1、根据鼻部整形手术所需的软骨的量，来确定软骨供区;
2、在耳后、鼻中隔或肋部取出软骨，并进行雕刻备用;
3、将雕刻好的软骨轻轻植入鼻部，并进行固定。
手术过程
用自体组织把鼻子变高之前首先要对求美者进行面部消毒，然后进行静脉复合麻醉;在耳部打完麻药之后，取出一块指甲盖大小的自体组织;根据爱美者要求的鼻型，自体组织隆鼻医生把材料雕刻成型，然后放入注射器中;自体组织隆鼻医生采用手术线将自体组织绑定在鼻尖处，这样一个完整的复合假体也就大功告成，只待植入鼻中;
自体组织隆鼻医生在鼻尖、鼻背和鼻小柱处注入麻药，在鼻孔内侧作飞鸟切口，接着进行鼻背分离;把假体放在鼻背下，然后调整假体位置，确保鼻背部曲线流畅，接着用几根金属针从鼻背皮肤处插入，以此固定自体组织，防止移位;
快速缝合切口，自体组织隆鼻手术宣告完成，鼻子也完成了一个美的蜕变。整形专家提醒，由于自体软骨隆鼻手术是采用自体软骨和高科技填充材料进行隆鼻，在隆鼻的同时，整形医生还根据受术者的情况进行鼻尖肥大的修复，解决鼻尖部过肥过低等问题，使受术者拥有一个近乎完美的鼻型。
术后护理
1、自体软骨隆鼻后严禁用手碰触手术切口，并避免切口沾水;
2、尽量减少活动，防止假体位置移动;
3、应用抗生素3-5天预防感染;
4、鼻内缝线5—7天拆除。隆鼻尖后会出现局部肿胀，四天后可以逐渐消退，避免负重，从而加重肿胀;
5、自体软骨隆鼻后两个月内避免暴晒和暴力冲击;
6、忌口，禁食辛辣刺激性食品;
7、自体软骨隆鼻后两周严禁性生活;
8、自体软骨隆鼻后两周严禁吸烟。
取自体软骨隆鼻
爱美几乎是每一个人的追求，很多人都希望自己能够有一张完美的脸颊，这样就出现了美容这一个行业，在我们的审美认知里，大家都认为高挺的鼻梁是非常精神的，所以有很多人为了能够拥有一个大鼻子，他们都会去美容院做假体隆鼻手术，假体隆鼻分为硅胶和软骨两种，那么取自体软骨隆鼻效果好吗?
自体软骨隆鼻术自体软骨隆鼻术有哪些材料?
1、耳软骨：运用耳软骨则完全可以达到塑造鼻尖这个效果，触感真实，术后不必担心正常接触鼻部，可推按鼻头，且手感柔软逼真。取用耳窝后部的耳软骨来隆高鼻头，耳窝后部的耳软骨会再生，外观一般不会改变而且伤口可隐藏在耳后不容易被人发现，耳软骨的薄度恰好适合置放在鼻尖。
2、鼻中隔软骨：鼻中隔软骨是两个鼻道中起分割作用的板状软骨，将其前方与上方各保留一部分，后下方整体取下时，既可以维持鼻形态的完整，又能得到所需材料，而且取材部位又与鼻整形处于同一切口，不用另外开刀，实在是“一箭三雕”之策。
3、肋软骨：肋软骨主要解决难度较大的鼻整形，作为一种透明软骨的代表，肋软骨有大量的来源，可靠的质地，安全的取材方法。而且对于难度较大的各种先天鼻畸形，外伤或手术造成的后天鼻畸形，都是“穷尽武器”。
自体软骨隆鼻的优势：
1、自体软骨隆鼻，取于自体，不会产生排异反应，一般可以取耳软骨，肋软骨及鼻中隔软骨，不同的部位植入到鼻部的位置是不同的，医生会根据求美者自身的情况，选取不同部位的软骨;
2、自体软骨隆鼻，组织相容性好且稳固，植入软骨后与鼻局部组织融合为一体，很容易固定，不会出现移位等现象;
3、自体软骨容易雕刻，较柔软、易塑形，避免了假体隆鼻会出现的鼻头变形，假体穿孔等;
4、吸收少，自体软骨隆鼻吸收率低，没有血液供应也能成活;
5、自体软骨隆鼻触感真实自然
自体软骨隆鼻效果
现在整容之风盛行，很多对自己容貌不满意的女生都会选择去整容，有的女生觉得鼻子挺翘才好看，就会选择去隆鼻，现在比较流行的就是自体软骨隆鼻，一般是选择耳软骨，肋软骨来雕刻鼻子，这种隆鼻方法比较效果比较自然，而且容易愈合，副作用小，风险也比较小。
自体软骨隆鼻自不自然？
自体肋软骨从人体取出后，可以发生单向弯曲变型。所以，在肋软骨雕刻时，有经验的美容专家会象雕刻家一样，充分利用材料的生物特性和当时的形状，雕刻成非常漂亮的鼻梁和鼻尖。当然也可以制作出用于加高鼻小柱和延长鼻子的技撑杆。这种自体材料的品质是其它它所有隆鼻材料(硅胶、膨体材料、羟基磷灰石、人工骨、脱钙骨等)无可比拟的。根据大量自体肋软骨隆鼻观察发现，软骨移植后，只要伤口顺利愈合，软骨的吸收情况是观察不出来的。因此，自体软骨隆鼻效果是很自然的。自体耳软骨隆鼻自不自然？自体耳软骨隆鼻能给您更真实的鼻子。为了解决隆鼻后各种不自然的问题，我们采用当今国际流行的自体软骨(耳软骨、鼻中隔软骨、肋软骨等)、自体脂肪、自体真皮瓣植入技术，自体耳软骨是其中的一种材料。
自体软骨隆鼻的优势主要体现在：
1、自体软骨隆鼻能够与鼻部软组织和骨骼生长在一起，具有完美的组织相容性。
2、自体软骨隆鼻降底受术者的疼痛感，象穿耳洞一样。
3、耳软骨具有柔软性，塑行无痛逼真，只要您不说，没人会知道您做个鼻。
4、自体软骨隆鼻术后鼻尖柔软，鼻头可推可按，不必担心正常接触鼻部。
5、自体软骨隆鼻用于鼻尖、鼻翼等部位的填充，使成型后的鼻形更圆润自然。
补肺吃什么药最好
肺是我们身体当中比较重要的一个部位，肺的健康状况对我们的健康有着重要的关系。补肺就一种比较常见的养护肺部的方法，通过正确的养肺方法会让肺处于一种比较健康的状态，在生活当中补肺的方法比较多，中药补肺的方法自古以来都受到人们的重视，现在我们也可以在日常当中尝试一下。
1、枸杞子
《神农本草经》称枸杞子“久服坚筋骨，轻身不老，耐寒暑”。《本草汇言》赞之“使气可充，血可补，阳可生，阴可长”。枸杞子有类似人参的“适应原样”作用，且能抗动脉硬化、降低血糖、促进肝细胞新生等作用，服之有增强体质，延缓衰老之功效。
2、蜂王浆
蜂王浆是蜂制品中的珍品，含有丰富的营养成分，可促进蛋白质合成，促进细胞生长，增进机体的新陈代谢，增强组织再生能力。同时，因其含有丰富的超氧化物歧化酶及维生素C、E，是不可多得的抗衰老良药。
3、何首乌
宋代《开宝本草》称之“久服长筋骨，益精髓，延年不老”。现代研究发现，何首乌能够促进神经细胞的生长，对神经衰弱及其他神经系统疾病有辅助治疗作用。并可调节血清胆固醇，降低血糖，提高肝细胞转化和代谢胆固醇的能力。何首乌还具有良好的抗氧化作用。
4、三七
清代名医赵学敏在他所着的《本草纲目拾遗》中说：“人参补气第一，三七补血第一，味同而功亦等”，称三七为“中药之最珍贵者”。现代研究发现，三七的化学成分、药理作用和临床应用与人参有相似之处。其人参总皂甙含量超过人参。三七可扩张血管，降低血管阻力，增加心输出量，减慢心率，降低心肌耗氧量和毛细血管的通透性，在心血管病防治方面比人参有明显的优势。
5、剌五加
《本草纲目》称之“久服轻身耐老”，“宁得一把五加，不用金玉满车”。现代研究发现，剌五加有抗衰老、抗疲劳(其抗疲劳作用比人参皂甙还强)、强壮作用，还能调节神经系统、内分泌系统、心血管系统功能，且有抗菌消炎和一定的抗癌作用。
6、灵芝
《神农本草经》认为，灵芝能“补肝气，安魂魄”，“久食，轻身不老，延年神仙”。现代研究证实，灵芝对神经系统、呼吸系统、心血管系统功能都有调节作用，具有免疫调节、清除自由基、平衡代谢等功能，直接影响人体衰老进程。
7、红景天
在古代本草中没有红景天的记载，是近代才发现的抗衰老新秀。它有补益元气，清热，解毒，止血，宁神益智的功效。现代药理和临床研究发现，红景天有类似人参的补益作用，能抗缺氧、抗寒冷、抗疲劳、抗辐射、抗病毒、抑制癌细胞生长，提高工作效率，延缓机体衰老。
8、绞股蓝
绞股蓝为葫芦科植物，在古代本草中不见其名。日本科学家发现其组成中有多种成分与部分人参皂甙结构相同，近年来发现，绞股蓝具有抗衰老、抗疲劳、抗癌、调节内分泌功能，能提高人体应变能力和免疫力，降低胆固醇和转氨酶，预防肿瘤，抑制溃疡，缓解紧张，镇静、镇痛。
9、黄芪
中医认为“脾为后天之本”。脾胃派代表人物李杲认为黄芪“益元气而补三焦”，清代的黄宫绣称黄芪为“补气诸药之最”。现代研究发现，黄芪不仅能扩张冠状动脉，改善心肌供血，提高免疫功能，而且能够延缓细胞衰老的进程。
自体耳软骨隆鼻的危害
自体软骨移植软骨有三个耳腔软骨和鼻中隔软骨和肋软骨。服用耳腔软骨的危险在于，如果采取的软骨太大，耳朵的形状会有一定的影响。自体耳软骨隆鼻的危害，服用隔膜软骨的危害是：如果切除区域过大，会破坏鼻梁中间的对称结构，导致鼻子塌陷或鼻子中间塌陷。服用肋软骨的风险是：如果肋软骨受损
自体软骨常用的材料有三种：鼻中隔软骨隆鼻，耳软骨隆鼻和肋软骨隆鼻。其中，鼻中隔软骨可以延长鼻尖抬高鼻小柱、耳软骨可以抬高鼻尖修整鼻尖的弧度、肋软骨可以做鼻尖和鼻梁。1、鼻中隔
耳软骨与鼻中隔配合使用作为鼻尖软骨支架的材料，放在鼻中隔支架前作为“鼻尖盾牌”，塑造鼻尖的生理圆润弧度。能满足鼻尖形成所需的支撑力。但由于很多东方人鼻中隔软骨发育不足，所以鼻中隔软骨容易存在量不足的情况。
2、耳软骨
耳软骨是弯曲的弹性软骨，弹力十足但是线性支撑力不够，所以不能单独作为鼻尖塑形的软骨支架材料使用。主要取用耳甲腔软骨，因为耳窝内的耳软骨会再生，外观不会改变而且伤口可隐藏在耳后不容易被人发现，耳软骨的薄度恰好适合置放在鼻头。取用耳软骨的要点是手术医生必须留住软骨膜，只取下软骨。这样才能确保耳窝软骨的再生。
3、肋软骨
在综合隆鼻方面，很多专业医生都推荐使用肋软骨综合隆鼻，这主要由于肋软骨来源充足，是鼻综合手术当中最常用的软骨移植材料。同时，由于肋软骨量多质硬，用于鼻尖的延长抬高，特别是缺损过多的鼻修复手术当中，起到很好的重建作用。
自体软骨隆鼻，多面立体设计，术后鼻子自然柔软，无惧揉捏，视觉、触感、功能都宛如天生。也不必担心可正常接触鼻部，推按鼻头手感柔软逼真。如果不确定自己的鼻子形态是否适用于自体软骨，可以到就近的正规医院进行面诊了解。
