智齿上火就疼
冬季上火养生。
“不怕工资低，就怕命归西。不怕挣钱少，就怕死得早。”随着社会观念的更新，养生的理念也在不断刷新，养生关系着每一个的生活质量。如何进行养生保健呢？为满足您的需求，养生路上(ys630.com)小编特地编辑了“智齿上火就疼”，欢迎您阅读和收藏，并分享给身边的朋友！
日常生活中，很多人都经历过长智齿，长智齿的周期是很长的，而且智齿会引起人出现疼痛，有些人甚至是只要一上火，就会出现智齿疼痛的情况，给人的日常生活造成的影响是很大的，但是智齿疼痛最好的缓解方法就是拔掉智齿，像这种一上火就出现智齿疼痛的情况，这是怎么回事呢?
智齿上火就疼是怎么回事?
很多阻生牙的牙冠部分外露于牙龈之外，而部分被牙龈覆盖。牙龈与牙体之间形成一个狭窄较深的盲袋，容易积存食物碎屑和细菌，一般刷牙漱口难以清洗干净;加之冠部牙龈易因咀嚼食物而损伤，形成溃疡等症状。当全身抵抗力下降、细菌病毒活力增强时，便可引起牙冠周围组织炎症，这就是大家说的一上火就疼的原因。所以很多人的牙疼不是因为智齿萌出时顶破牙龈组织造成的疼痛，而是因为清洁不到位、免疫力降低，牙龈组织继发炎症造成的疼痛。
对于这样频繁惹祸的阻生牙，牙医们都会强烈建议拔除。不过在急性炎症期，需要先作抗炎治疗(一般是口服甲硝唑、罗红霉素等),感染控制后才可以拔除智齿。
拔智齿前需要拍局部X光片，观察智齿牙根的情况以及与周围组织的关系。之后，部分情况也需要拍摄X光片，以确保拔除完全且没有碎片残留。
很多小伙伴们都说把一颗牙那么贵啊!事实是，拔智齿是一项危险系数相对较高且又比较繁琐的工作。因为智齿位置靠后，离牙槽骨的血管、神经距离较近，拔智齿需要丰富的经验以及充足的耐心，很多时候一颗智齿需要花费一两个小时才能搞定。
智齿的由来
智齿，学名第三磨牙，一般是于16岁或之后才生长出来的，故也称智慧齿、立事牙，它是口腔最靠近喉咙的牙齿，如果全部生长出来一共4颗，上下颚各两颗。
随着人类的进化，对于粗纤维食物以及生肉类食物的需求越来越少，对于这颗第三磨牙的需要也相应变少。于是很多人口腔中没有足够的空间长智齿，长出来的智齿都是歪的或是没有萌出完全(专业术语叫“阻生牙”)
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智齿拔掉疼吗
我们所说的智齿就是人在成年以后再次长出的大牙，每个人长智齿的年龄不同，但是智齿的生长有些人并不正常，有的长歪了，有的只长出一点，而且很疼，所以很多人选择了去拔掉智齿。智齿拔掉疼吗？拔牙当然是有些疼的，但是如今的拔牙都会上麻药，当时拔的时候是不疼的，过后会有疼痛感。
其实智齿拔出之后的疼痛时间是因人而异的。因为不同人对疼痛的敏感程度是有很大区别的。具体是受手术创面的大小、术后护理的好坏和是否发炎感染等因素影响，所以不同个体的感受差异会比较大。
通常来讲，如果拔智齿的手术创面不大以及在拔牙过后口腔卫生保持得比较好的话，两天之内疼痛就会减轻。大概一周的时间，伤口就会得到初步的恢复。
拔智齿后的前两天伤口有点疼是正常的。但是如果疼痛剧烈、伤口发白或者口腔出现异味那就是不正常的现象了。这个时候为了防止伤口感染要马上前往医院口腔科就诊治疗,让医生给予专业判断。智齿恢复的时间和智齿的伤口有很大的关系，有些人智齿是完全长出来了，但是有些人智齿还没有完全长智齿，拔牙智齿需要缝合，那么恢复的时间会长一点。一般来说智齿的初步恢复时间一周到半个月左右，不同的伤口和体质恢复时间是不一样的。
拔完智齿后的伤口护理环节是非常重要的。患者的饮食不宜过热而且饮食要清淡一点，不要大鱼大肉。此外还要按照医嘱服用消炎类药。要坚持平多喝水。时刻保持口腔卫生，预防出现伤口感染的情况。只要坚持以上所说的几点，应该很快就会痊愈的。保持良好的心情也对伤口的愈合有一定的积极作用。祝患者拔完智齿后能早日恢复健康。
拔完智齿疼吗
一般的智齿因为生长的角度出现偏差，都是需要进行拔除的，这样才能让其他牙齿更好的生长。拔完智齿之后其实也是会有几天会疼痛的，如果智齿的位置是比较差的，可能在拔除的时候需要费劲一下，这样也会导致后续缓解的时间更久，疼痛肯定是有的，但还是在接受的范围里面。
拔完智齿疼一般痛几天
1、智齿是一种很让人烦心讨厌的牙齿，动不动就引起疼痛，因此多半要拔除。据分析：智齿拔除总体分为两种情况，一是治疗性拔除，一是预防性拔除。治疗性拔除多是临床上已出现症状，比如疼痛、肿胀、易咬伤，或引发周围组织出现疾病，如龋齿、牙髓病、牙周病等。
2、拔完智齿疼一般痛几天?当天智齿拔除麻药醒后会有点疼痛,一般是一天左右就好了。有些朋友对痛感比较敏感，拔牙后，会有一段时间的疼痛，一般2-3天，疼痛会消失。在拔牙以后并不会出现太长时间的疼痛的症状的，否则多是创伤比较大的。
3、也有一些朋友拔智齿的创伤并不大，但是引发的疼痛却很强烈，这又是怎么回事呢?因拔除下颌阻生智齿后，局部有疼痛或者吞咽时嗓子觉得疼，都是正常的，但疼痛应该逐渐减轻。当拔牙3天后出现剧烈疼痛，可能是干槽症，其主要表现有：拔牙后3～5天出现剧烈疼痛，疼痛还可向耳颞部放射，普通止痛药通常效果不明显;口腔里可能有腐败性臭味;检查的时候发现拔牙窝空虚，没有血凝块。出现这类情况，需尽快到医院复诊。
拔完智齿饮食要注意什么
1、当日可吃软的、稀的、偏凉的食物，避免用患侧咀嚼，不要抽烟喝酒。
2、拔牙会导致口腔内形成一个创口，吃东西主要是要注意不要吃太刺激的、太上火的食物，尽量吃清淡一点，不要吃太烫的食物。
3、可以吃点凉一些的东西，容易止血。由于拔完牙后前24小时是尽量不要漱口的，拔完牙后的第一天可以吃稀饭、牛奶、藕粉、米粉、蒸鸡蛋之类，这样食物自己比较容易从伤口处出来，第二天就可以慢慢改成半流质.吃蛋糕、软的面条，清淡的菜等，火腿、面包不要吃。
拔完智齿疼一般痛几天?智齿对于口腔是有一定的影响，所以发现有智齿就一定要及时的拔掉，拔智齿大多数都不会很痛，当天疼痛感就会明显好转。所以大家不用担心这个问题。不过拔完智齿饮食一定要清淡，吃一些软的食物，硬的东西不要吃，不然会引起疼痛。
长智齿要疼几天
智齿是指人体的口腔当中长出一颗牙齿，而当出现智齿之后会容易导致出现牙疼的现象，非常影响正常生活，而长智齿一般会容易牙疼7天左右，同时也会容易导致出现牙龈肿胀，导致牙龈出现红肿疼痛的现象，需要及时进行治疗，可以通过拔除智齿的方法来去除。
长智齿要疼几天?
智齿引起的牙痛是不同的,通常同时还会出现牙龈红肿症状,是否智齿引起,可到正规医院口腔科拍X光片来确定。
1、正常生长的智齿
对于这种萌出正常的智齿,可能在它发育中,会顶破牙龈肉等组织,然后可能会有疼痛感。而对于伤口又没有采取及时的治疗的话,可能又会因为受到细菌的感染,出现肿胀等现象。
但是,一般情况下,会在智齿完全长出后的一周左右时间,肿痛会自行消失。
而对于治疗方法,最好的就是可以通过服用消炎止痛药来进行止痛。这样,不仅能够最大程度的减轻患者的疼痛,而且,又还能避免细菌对伤口的伤害,缩小了出现口腔其它疾病的可能性。
2、阻生的智齿
这种情况下,通常医生都是会建议将智齿进行拔除治疗的。因为,阻生智齿通过对邻牙的摩擦或者刺激正常牙齿组织,会引发一些常见的口腔炎症。比如:智齿冠周炎。一旦炎症形成后,细菌会进一步扩大,会引起其它的口腔疾病,并且,有些细菌甚至会随食物一起进入
长出的时候牙齿已经比较坚固，而且牙冠比较大，长的比较慢，可以持续数周到数月的，可以到口腔科检查一下，如果是长智齿所致，可以先考虑做牙冠剥离术的，必要时拔牙治疗，牙龈炎可以用抗生素治疗的。
拔智齿嗓子疼
在日常生活中，很多人到了一定的年龄，是会长智齿的，长智齿的时候，往往是特别疼痛的，很多人会选择将智齿拔掉，但是也有些人会选择留下智齿，不过有些人在拔完智齿之后，出现了嗓子疼痛的情况，很多人在出现这种情况之后往往不知道该怎么办好，拔智齿嗓子疼是怎么回事?
拔智齿嗓子疼是怎么回事?
拔智齿后的喉咙痛，在临床上并不少见，尤其在拔除下颌智齿后。智齿的生长情况非常复杂，而有的智齿拔除手术需要操作时间长，创伤大(比如切开牙龈，去骨，分根等)，对特别复杂的还需住院拔除。术后相应的肿胀也会明显，而口腔颌面部的解剖间隙比较多，肿胀可扩散至咽喉部，导致咽喉部肿胀。
另外，如果在拔智齿之前身体状况本身就不太好，比如感冒受凉，熬夜或者有慢性咽喉炎、扁桃体炎等也会导致或加重喉咙痛，加上拔完智齿后喝水较少口干引起疼痛也是极有可能的。
总之嗓子很疼是因为智齿那个伤口接近喉咙，而且智齿连着喉咙的神经，拔智齿对喉咙的神经有一点点的影响。至于拔了智齿后无法正常睡觉的宝宝们那就要看医生的技术了，医生技术好，伤口小，疼痛就小。有的医生技术烂，伤口大，疼得睡不着的情况也有的。
拔完智齿嗓子疼怎么办
第一种办法是鸡蛋清冲水。这个办法缓解咽喉痛的作用是很明显的。先把一个鸡蛋打破在一个小碗里，之后加适量沸水，根据自己的口味自行加点白糖，待温度适宜后即可慢慢饮下，每次小口慢慢下咽，让鸡蛋水与咽喉部位充分接触。假如受不了鸡蛋腥味的能够选用其他办法。第二种办法是白糖凉开水。备好白糖，在碗内倒入开水，参加白糖适量冷却一会，到水温变凉了没余热的时分再喝，能够多备上几碗，别热着喝，要冷着喝。这个办法效果比较缓慢，也是有用的。
第三种办法是浓盐水重复漱口。这个虽然是外用的，但是作用很好，而且简单。准备一水杯参加食盐适量，然后倒入开水拌和。预备一水杯参加食盐适量，然后倒入开水拌和。这种办法也是很有用的。第四种办法是运用各种花茶，像桔梗、栀子、甘草、菊花等，沸水冲泡后盖盖加焖。温度适宜后趁热喝下，出微汗作用更好，可清热祛火、清咽利喉。第五种办法是温茶水慢慢下咽。拿一杯温水湿润一下嗓子，减轻痛苦感，起到消炎镇痛的作用，温水里边也能够加一些蜂蜜，蜂蜜有润喉的作用。
长智齿会疼吗
牙齿对于人们来说是很重要的，成年后还会有智齿生长，但是长智齿会疼吗？有的人会感觉疼，但有的人没有感觉，这要看个人的实际情况。智齿对大家来说并不陌生，但是有的人长的智齿并不健康，不是太小就是长歪了，有的还成为虫牙，所以一般会把智齿拔掉，但如果健康而且没有问题就可以保留。
很少有人不疼，大多数人都是会疼的。智齿是一颗现在来说大多数人都认为没用的牙齿。早期人类需要经常用牙咬东西，咬生肉吃，就有了智齿。但是现在人们吃的很精，很细智齿也就没有他的使用价值了。一般人在小时候不太咬硬东西，不太咀嚼，下颌骨就不会再发育，也就没有给智齿留生长的地方。所以，一般人现在长智齿都会长歪，因为它没地方长，也不好往出长，而且会疼，因为智齿会顶其他的牙。智齿会长长停停，长的时候会疼，特别难受的疼。建议直接拔掉。
长智齿牙疼吃什么药好啊
应该是智齿冠周炎。可以吃些消炎药和止疼药(如果头孢类不过敏可以吃阿莫西林+甲硝唑)建议最好是到口腔科做下冠周冲洗，在配合着吃些口服药，等不疼了可以拔掉。
注意事项
1、要先消炎,吃点药,用点漱口水或淡盐水漱口
2、不要吃辣的,海鲜,还有鸡蛋这些发的东西,象蔬菜水果当然没事,瘦肉少来点也行
3、智齿是颗作用不大的牙齿，去口腔医院照个X光，看智齿有没长的不规整。如果智齿引起发炎，还经常引起智齿旁边的牙齿龋坏等，在这种情况下我们一般要求拔出智齿，牙肉反复疼痛的智齿是一定要拔出的。
为什么出现智齿时，有疼痛感觉呢
因为智齿是最后长出的，这时下颌骨的远端与第二对大磨牙之间的距离很小，长出智齿的位置不够，牙冠仅能部分长出。倘若牙槽骨很硬，智齿就向牙槽骨疏松的方向长，结果造成智齿成水平位置长出，或向近中方向倾斜长出，这时就会有胀痛的感觉。如果牙冠表面被一部分牙龈覆盖，牙面和牙龈之间形成一个口袋，食物残渣容易集存在口袋里，刷牙漱口时，食物残渣又不易洗刷出来，这就为细菌生长繁殖制造了有利条件。当身体抵抗力低下时，智齿的牙龈常常会发生炎症。
智齿有点疼可以拔吗
长智齿是比较常见的现象，大部分人都经历过长智齿的痛苦，有时候疼的要命，严重的时候，整个脸都是又疼又肿。长智齿的原因很多，不注意口腔卫生、喜欢重口味的食物、胃火比较大等都会增加长智齿的风险，那么长智齿比较疼能拔掉吗?
方法/步骤
先说一下我的牙疼经历吧，17年年初回了一趟老家，睡了三天的热炕头，当时没什么感觉，可是后来回市里上班，就突然感觉到牙疼，照镜子看发现最后边涨了一颗智齿，刚冒出来一点点小白牙，周围的牙龈的是红肿的，第二天连带的头疼，嘴巴张不开，特别严重，后来去诊所找大夫看拿了点药;如图是我那颗坚韧的智齿;刚冒出一点点，其余的都埋在牙龈里;
吃了大概有一周左右好了，又过了两个多月，来大姨妈的前一周，我那可恶的智齿又开始疼痛难忍，又开始买药吃，这一次又好点了，也就没太当回事，感觉以后不会再疼了;
可是，一个月以后我的智齿疼痛就开始爆发了，基本每个月都得疼1-2次，不能吃辣、不能吃甜、对于吃货的我来说真的太难以忍受了;于是又买了好多吃的药、喷的药、漱口水、各种都试过，也就只能缓解一点点，于是我决定拔牙;
就在几天前趁着牙齿有那么几天不疼了，就和老公一起去了医院，到了以后医生说我的智齿需要拔，而且牙结石也比较多，需要先洗牙，然后再拍个片，看智齿需要怎么拔除;我这颗智齿刚冒出一点点，其余的都埋在牙龈里;于是我就按照医生说的做，洗完牙、拍完片也没有做好心理准备，于是就被医生叫到拔牙的椅子上躺下，开始和我说拔牙的步骤，签了协议;拍的片子如图：我拔的是右下角的那颗;
开始拔牙，我的智齿是只露出了一点点小牙，非常不好拔，于是医生和我说需要先把长出来的小牙切除，然后再拔，第一步是打麻药，只麻醉了半边脸;
等麻药起作用了，感觉到麻木了，医生开始进行切割牙齿，当时我感觉到麻醉都是血啊，另一个医生拿个管子在我嘴里吸血水，当时就感觉把整个嘴都交给他们了，爱怎样怎样吧，当时给我做的是微创手术，没有用锤子，牙齿切割完以后，就开始拔牙了，之前弄的时候都不疼，就是感觉木木的，但是后来拔除的时候稍微有点疼，但是能接受，再后来医生就给我缝了几针，让我在医院要了一个小时的棉球，后来医生看没问题了，才让我离开的;现在这可牙没有了，以后再也不用担心它会疼啦。
智齿没长出来疼
智齿还没有长出来，但是已经感觉到了它带来的疼痛，对于这类的智齿其实一般也是需要拔除的，这样才能让保障其他牙齿的健康。有部分朋友的智齿就是不会长出来的，因为可能已经长了但是横向的，所以不能看见它露出来，这些情况都是需要及时进行拔除的。
智齿的牙根还没长出拔掉疼吗
智齿的生长，关键看你牙床的位置、颌骨的空间是否够，如果够，是根本不会疼的。 智齿如果被阻生在颌骨里，或根本就不见萌出。或是导致其他牙齿排列拥挤或移位，从而使局部牙齿出现龋齿、感染或牙龈疼痛。阻生的智齿在颌骨内的位置也是异常的，有时甚至呈水平阻生。这种情况最好是拔去。
另外，如果智齿导致疼痛到不行了，也最好去医院处理掉。其他情况最好就不要去拔，由于智齿在口腔最内侧，最难操作，操作不当反而有害。那么，智齿的牙根还没长出拔掉疼吗?国家规定5毫米以内的牙根留在压床内没有危害，所以只要牙根不超5毫米，就无需过于担心。而且也不是凡所有的智齿都一定要拔除，如果智齿的位置比较正，智齿冠周软组织没有发炎和疼痛史，智齿没有龋坏，通过龈瓣切除能够消除盲袋，可以考虑保留智齿，但平时要注意口腔护理。下面这几种情况医生建议拔掉智齿。
1、侵犯邻牙
通常患者不自知，而由牙医以X光诊断得知。通常智齿萌发的空间不足，而会倒在第二大臼齿上，因而造成第二大臼齿清洁不易，甚至是牙齿部分吸收的现象，造成患者不舒适或牙疼。
2、蛀牙
如果智齿蛀牙，除了很简单的咬合面不深的蛀牙可以补之外，那些邻接面蛀牙，需要很好的技术，以及蛀得很深，甚至需要根管治疗的，我们一律建议拔除，杜绝后患。
3、清洁不易
由于空间不足的关系，智齿常长得歪七扭八，因此常造成清洁牙齿的困难，以致发生蛀牙现象。
4、没有对咬牙
前面提过，不是每个人四个智齿都会长齐的。所以，智齿的对面，如果没有相抗衡的智齿来对咬的话，有时会发生智齿过度萌发，进而影响咬合。
5、阻生齿
通常这是最讨厌的一种，牙医会觉得很难搞定，但病人却不一定有感觉，因此忽略了。这一种类型的牙齿，通常埋在齿槽骨的里面，如果会痛，或是诊断会有病灶发生的时候，就需要拔除了。
6、空间不足
智齿在人类的演化史上，是属于消逝状态。因此牙弓也越来越小，空间不足的情况是很常见的。以萌发的时候最能感觉到肿胀、疼痛感。很多人就是因为不能忍受这种疼痛感，而决定拔掉智齿。
大腿外侧筋疼走路就疼
大腿外侧筋疼走路就疼不仅影响走路姿势美观，更影响健康，疼痛感，导致这种情况的原因有多种，如剧烈运动，过度劳累后，扭伤，拉伤，炎症刺激，精神压迫，甚至于腰椎疾病等，那么接下来让我们具体了解一些导致这种情况的因素及有效缓解治疗措施，大家要认真详细了解，才能针对性治疗。
腰椎间盘突出的可能性较大，建议你去医院确诊以便对症治疗。
腰椎间盘突出症是较为常见的疾患之一，主要是因为腰椎间盘各部分（髓核、纤维环及软骨板），尤其是髓核，有不同程度的退行性改变后，在外力因素的作用下，椎间盘的纤维环破裂，髓核组织从破裂之处突出（或脱出）于后方或椎管内，导致相邻脊神经根遭受刺激或压迫，从而产生腰部疼痛，一侧下肢或双下肢麻木、疼痛等一系列临床症状。腰椎间盘突出症以腰4～5、腰5-骶1发病率最高，约占95%。
临床表现
（一）症状
1.腰痛
是大多数患者最先出现的症状，发生率约91%。由于纤维环外层及后纵韧带受到髓核刺激，经窦椎神经而产生下腰部感应痛，有时可伴有臀部疼痛。
2.下肢放射痛
虽然高位腰椎间盘突出（腰2～3、腰3～4）可以引起股神经痛，但临床少见，不足5%。绝大多数患者是腰4～5、腰5～骶1间隙突出，表现为坐骨神经痛。典型坐骨神经痛是从下腰部向臀部、大腿后方、小腿外侧直到足部的放射痛，在喷嚏和咳嗽等腹压增高的情况下疼痛会加剧。放射痛的肢体多为一侧，仅极少数中央型或中央旁型髓核突出者表现为双下肢症状。坐骨神经痛的原因有三：①破裂的椎间盘产生化学物质的刺激及自身免疫反应使神经根发生化学性炎症；②突出的髓核压迫或牵张已有炎症的神经根，使其静脉回流受阻，进一步加重水肿，使得对疼痛的敏感性增高；③受压的神经根缺血。上述三种因素相互关连，互为加重因素。
3.马尾神经症状
向正后方突出的髓核或脱垂、游离椎间盘组织压迫马尾神经，其主要表现为大、小便障碍，会阴和肛周感觉异常。严重者可出现大小便失控及双下肢不完全性瘫痪等症状，临床上少见。
预防
腰椎间盘突出症是在退行性变基础上积累伤所致，积累伤又会加重椎间盘的退变，因此预防的重点在于减少积累伤。平时要有良好的坐姿，睡眠时的床不宜太软。长期伏案工作者需要注意桌、椅高度，定期改变姿势。职业工作中需要常弯腰动作者，应定时伸腰、挺胸活动，并使用宽的腰带。应加强腰背肌训练，增加脊柱的内在稳定性，长期使用腰围者，尤其需要注意腰背肌锻炼，以防止失用性肌肉萎缩带来不良后果。如需弯腰取物，最好采用屈髋、屈膝下蹲方式，减少对腰椎间盘后方的压力。
上火眼睛疼
身体上火导致的眼睛疼是一种比较常见的上火症状，一般由于空气的干燥或者是身体缺乏太多的水分也会容易导致上火的状况，而上火出现眼睛疼痛可以在饮食上多吃一些降火食物来进行调理，平时可以适当的喝一些雪梨汤，或者是喝一些绿豆汤等来进行降火。
上火眼睛痛吃什么好
1、上火眼睛痛吃什么好
1、苦味食谱:苦味食物含有的生物碱具有消暑清热、促进血液循环作用,是“内火”的天敌,能有效对付体内和心脏的“火势”。
2、清淡食谱:炎炎夏日,常常会出现胃口不好,消化功能降低,所以夏天应选择清淡滋阴效果的食品。新鲜蔬果天生具有消暑和降温的作用,如西瓜、黄瓜、番茄、草莓、豆类及豆制品,还有一些果汁。
上火眼睛痛吃什么好
3、芳香食谱:一些散发芳香的草本植物,如菊花、薄荷、柠檬、甘蓝菜等食物富含矿物质,特别是钙镁的含量高,有宁神、降火或降血压的功效。因此夏季多吃和常吃芳香食物,可以宁神降火。
2、上火眼睛痛吃什么食疗方好
1、川贝雪梨汤
做法:取川贝母10克捣碎成末,梨2个,削皮切块,加适量冰糖、清水炖服。
清肺火重点:川贝母可清热润肺,能改善肺热燥咳、干咳少痰等症状。梨则有生津、润燥、清热等功效。
2、石膏绿豆汤
做法:石膏30克,绿豆适量,先用水煎煮石膏,然后过滤去渣,取其清液,再加入绿豆一起煮来食用。
清胃火重点:石膏可以解肌清热,除烦止渴,用于治疗胃火所致头痛、牙痛、热毒壅盛、发斑发疹、口舌生疮等。绿豆清凉解毒,适合热性体质及易患疮毒者食用。
3、夏枯草菊花桑叶茶
做法:夏枯草12克、桑叶10克、菊花10克,将夏枯草、桑叶浸泡半小时后煮半小时,最后加菊花煮3分钟,即可代茶饮。
清肝火重点:菊花有清肝明目、清热散结的功效,主治肝火上炎、目赤肿痛、头痛、晕眩等症。
3、上火眼睛痛喝什么茶好
1、决明子茶
做法:准备一小把决明子,然后用开水冲泡决明子当茶水喝。 用法:每天食用1-2杯即可。
功效:决明子能疏导肝瘀,清心明目,调理脾脏。 野菊花茶 4 做法:准备5 克野菊花,将野菊花先用开水冲泡一遍,然后再加入开水,冲泡5分钟,即可饮用。
上火眼睛痛吃什么好
用法:每天喝2-3杯。 功效:野菊花性寒,有清热解毒的功能,对于热毒、痹肿、肝热有一定的疗效,能有效的减少体内的火热之气。
2、金银花茶
做法:取3-5 克金银花,开水冲泡。 用法:随用随饮,每天不宜超过4杯。
功效:金银花性味甘寒,气味芳香,有清热解毒之效,能有效的降低体内的热气。
3、板蓝根
做法:取6-8 克开水冲泡,也可以用板蓝根冲剂直接冲泡食用。 用法:每天喝3杯左右。
功效:板蓝根性味苦,有清热、凉血、解毒的功能,可以有效缓解身体的不适。
