茶烟的危害
茶的季节养生。
终生保健，终生康健；终生养生，终生康宁。相信关于养生的道理，很多人并不陌生，勿以善小而不为，养生的“善”在于平日的积累。养生保健需要注意哪些方面呢？养生路上(ys630.com)小编经过搜集和处理，为您提供茶烟的危害，供大家借鉴和使用，希望大家分享！
大家都知道正常的香烟不管多贵的价格，因为它的构成物质的原因，香烟对人体的伤害都是十分大的，特别是肺。但是香烟会使人上瘾，一些人不管伤害多大也会选择抽香烟。于是与之对应的一种叫做茶烟的出现了，茶烟就是用茶叶做成的一种烟，那么经常抽茶烟会对人体有什么危害呢？
一、茶烟是什么
茶烟是在近几年逐渐兴起，以茶叶为原料制成的“香烟”，市场的定位“健康的传统香烟的替代品”。茶烟外观、吸食方式、烟劲、味道与传统香烟类似，而原料是天然的茶叶，不含有尼古丁，也可将外包装拆开，将茶叶冲泡饮用。
二、吸食燃烧后的“茶烟”是否有危害
1.传统的香烟在燃烧后，会产生7000多种化学物质，其中有害致癌物质就将近70种。那么“茶烟”在燃烧后是否会产生有害化学物质，在目前暂时还没有确切的研究结果。
2.但有专家指出，吸食者吸入茶烟燃烧后产生的烟雾入肺，茶变成了烟雾作用于人的肺部，会产生烟雾颗粒，对肺不好；还有市民认为“茶烟”会诱导青少年，茶叶不用来泡水，而是制成香烟状让人吸，这也引发了市民不小的争议。茶叶是用开水冲泡后再饮用，通过人的肠胃作用后吸收到人体，对身体有益，但燃后再吸，茶变成烟雾作用于人的肺，类似pM2.5的微尘颗粒物就会堵塞肺泡，对肺只有危害。
三、吸食“茶烟”会上瘾吗
如果长期喝茶，多少会使人产生依赖性，其中一方面是心理上的依赖，另一方面是由于茶叶中含有嘌呤碱，会产生一定的刺激神经，以及集中注意力的作用过，但燃吸茶烟是否会上瘾？也是备受争议的一个方面。
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叶子烟的危害
叶子烟就是以前老年人经常吸得老旱烟，这种烟较便宜，而且烟味道比较大，抽了之后很难戒掉的，相对于一般的烟来讲，这种烟更容易使人上瘾。长期抽叶子烟的人更容易患上肺癌等疾病，而且叶子烟也会导致抽烟者患上骨质疏松等疾病的。要想拥有一个健康的身体，一定要远离烟草。
叶子烟又被人们叫做旱烟，是由于这种烟草的劲比较大，而且烟油味道特别重，所以很多的老年人都特别的喜欢抽这种烟的。不过年轻人很少有抽这种烟，因为抽了以后烟瘾会变得越来越大，甚至是一天不抽的话就会浑身不舒服，必须要每天都去抽烟，
虽说叶子烟非常的容易上瘾，但是叶子烟的危害却要比一般的烟草轻很多。这是由于它里面所含有的尼古丁要比平常的烤烟少很多的，但是烤烟却是很多人都去抽的一种烟。只不过叶子烟抽多的话是会导致上火的，很容易就会损害到患者的口腔，引起口腔溃疡的情况出现。
并且叶子烟也是会导致二手烟的产生，而且产生的几率要比其他的烟草更加大一些。所以对于其他人的身体健康也会造成非常大的伤害，这也是叶子烟的危害之一。况且因为都是老年人去抽的一种烟草，那么患上心血管方面疾病的几率就会明显的有增加趋势。
最重要的就是叶子烟可能会导致人体当中骨质疏松。本身老年人的骨质都会变得不是那么好，再加上长期的去抽这种烟草，那么骨质疏松的患病年龄就会更加提前。使得有些老年人根本就没有办法直立行走，每次到下雨天的时候骨头就会特别的疼痛。
其实吸烟不但是会危害到人们的身体健康，而且还会造成金钱的损失。最重要的就是吸烟不但害了自己，也会危害到其他人，如果是吸二手烟的话受到的危害要比本身的吸烟者高出来五倍之多。
电子烟比真烟危害大吗
吸烟是我们很多人都会做的一件事情，在我们国家，吸烟人数是很多的，因此，宣传吸烟有害健康的问题，我们责无旁贷。那么烟的种类也是有很多种的，其中之一就是电子烟。今天要来说一说的问题就是，抽电子烟的危害，是不是要比抽真烟的危害还要大，这样的一个问题。
抽烟实际上真的是一件很不好的事情，抽烟不仅仅是对自己的身体不好，吐出来的二手烟，对身边的人也很有伤害，那么我们最好是少抽烟、不抽烟。但是现如今的香烟产品，实在是有很多，现在，电子烟正越来越流行于我们的生活中，今天就来说一说，电子烟的危害，是不是比真烟的危害还要大呢?电子烟的问世，就打着危害小于真烟的旗号，因此，抽电子烟的人正越来愈多，很多人都觉得电子烟奥好过于真的香烟，所以电子烟的额销量真越来越大，但是，抽电子烟的危害，真的是要小于抽真烟的危害吗?事实上，这个电子烟在很多国家已经被禁止销售了，尤其是在美国等国家，因为，通过有关实验的报告显示，抽电子烟 很容易给我们的心血管造成伤害，因此就会引发很多的心血管一类的疾病，通过对实验人群的对比显示，抽电子烟的人身体里面，其血小板的数量要高于，不抽电子烟的人群，由此可见，经常抽电子烟的人，会比较容易出现脑血栓等疾病;与此同时，电子烟也是会有烟雾产生的，电子烟的额烟雾被吸到我们肺里面之后，就会对我们的肺造成伤害，就会容易出现闭塞性支气管炎的症状，所以，电子烟也是有危害的。我们也要戒掉。
以上文章的主要内容，就是给我们大家，大概的说了一下，我们抽电子烟对身体的危害，是不是要大于抽真烟对身体造成的危害，这么一个问题。实际上，无论是抽真烟，还是抽电子烟，都是对我们的身体会造成伤害的，大家最好是适量抽烟，能不抽就不要抽。
女士烟对男人的危害
现在的人们压力越来越大，所以大部分人会用抽烟的方法来缓解自己的压力，以前女士抽烟的很少，抽烟的人大部分都是男士，但是，后来有一些女性也用抽烟来缓解压力，因此很多女士香烟也随之出现，女士香烟要比男士香烟更细一些，那么男士抽女士香烟会不会对身体造成危害呢？
大家都知道男士烟和女士烟在本质上是没有区别的，它们都是香烟制品，对于身体方面，无论你抽什么烟，基本上是百害而无一利。那么女士烟男生能抽吗?女士烟对男人能力影响到底是什么呢?传统香烟在燃烧后，会产生多达七千多种的化学物质，其中有害致癌物质将近七十种。女士烟同样含有多种有害物质，但相对而言会降低许多。
女士烟对男人能力影响到底有哪些
女士烟男生能抽吗?专家医生指出抽烟都会影响生殖系统，不管是男士烟还是女士烟，吸烟对脊髓的神经中枢起抑制作用，大量的吸烟会使男人性欲变弱，又由于吸烟能使血管收缩、痉挛，引起末梢血吸烟导致阳痿循环障碍。吸烟还可影响精子的活力，使畸形精子增多。也就是说女士烟对男人能力影响是真的，只不过抽女士烟的影响要比普通香烟要小得多。除此以外抽烟对男人生理还有哪些影响呢?来看看!
1、抽烟会造成胎儿产前死亡率增加
不管是什么烟，无一例外都含有尼古丁，抽女士烟对男人能力影响大家都有一定的了解，那么女士烟男生能抽吗?大家都知道尼古丁是有毒的，一名吸烟者平均精子的数量比不吸烟的要减少10%左右，如果每天抽烟20~30支，畸形精子的发生率则显著增高，其次，丈夫吸烟还可能导致胎儿死亡率的增加。有人曾对500名孕妇做了跟踪检查，发现丈夫每天吸烟10支以上的，其胎儿产前死亡率增加15%，吸烟越多死亡率越高。
2、影响阴茎血管的调节能力
长期吸烟，烟草中的有害物质会堆积在血管壁中，使阴茎的动脉血管发生硬化和狭窄，显著地减少对阴茎的血液供应，吸烟还可以引起血液的粘稠度增加。当血液的供应少了，将会导致海绵体的萎缩，使得男人的硬度显著降低，并且持久度也由于血液供应不足，而大大降低。
水果烟的危害性
有很多正处于戒烟阶段的人会感觉不抽烟的时候非常痛苦，所以有些人会想到买一些水果味道的电子烟来抽，这样不仅对身体没有危害还能够解了抽烟的瘾，其实大家不了解的是尽管水果味的烟闻起来味道很香，好像对人体没有任何危害，但是，事实却并非如此。下面来了解下水果烟的危害性。
水果味的电子烟对身体有害的。
1、电子烟口味：电子烟的口味是去除了真烟中多种有害成份，然后添加蜂蜜、香精混合而成，因此烟的口味稍淡，微甜微香，刚开始，一些吸烟者是不习惯的。
2、电子烟现目前市场混乱，尤其是淘宝市场，充斥着大量假冒产品，就连销量最好的产品，厂家都不符合资质要求。
3、电子烟现目前还缺乏有效监管，导致前景不明朗。欧美地区火爆，国内相对冷淡。
4、一些厂家及销售公司，对电子烟有比较明显的夸大宣传，比如很多人宣传电子烟具有清肺毒的功效。这完全是非法的宣传，电子烟连**都不是，根本谈不上清肺毒。而且科学也证明，电子烟根本没有任何清肺毒的功能。电子烟现在只具体替代香烟和辅助戒烟的作用。
5、电子烟现在的成本，相对比较高，不好普及。
6、电子烟的质量及寿命，相对有时效性，电子烟的制作工艺等还需要进一步提升。
电子卷烟主要由盛放尼古丁溶液的烟管、蒸发装置和电池三部分组成。使用时，尼古丁溶液受热蒸发，被人吸入口中。由于尼古丁通常溶于丙二醇溶液，吸烟者吸电子卷烟时还可呼出白色雾气，实现“吞云吐雾”。根据个人喜好，吸烟者还可向烟管内加入巧克力、薄荷等味道的香料。
正因如此，电子卷烟中添加物的安全性令人担忧。德国联邦健康教育中心指出，人们从电子卷烟中吸入的气体中近90%为丙二醇，这种化学物质可在短时间内刺激呼吸道，长期、反复吸入丙二醇会对人体产生哪些不良影响尚不清楚。此外，除通常已知的乙醇、丙三醇、香精外，美国研究人员还曾在部分电子卷烟中检测出致癌物亚硝胺。
另外，电子烟的原理是通过加热的液体尼古丁。在这句话的关键词是尼古丁。尼古丁对你的身体是有害的，无论你如何使用它。据研究人员，尼古丁收缩血管，增加血压，而却还会对心脏造成压力。因此，在本质上，电子卷烟有害健康，因为它们可以导致心脏病发作和中风。
抽电子烟的危害有哪些？
大家都知道抽烟的巨大危害性，但是想要戒烟又戒不掉，好在近些年来，市场上出现了电子烟，很多人会选择电子烟来代替香烟，在很多人看来，电子烟是没有危害的，而且能起到相应应有的作用，其实这种想法是错误的，电子烟也是存在危害的，只是危害性没有那么大而已，那么经常抽电子烟最容易有什么危害呢？
抽电子烟的危害：
家中有人吸烟，不仅危害自身，家人也会跟着受影响。所以，很多人为了兼顾吸烟者的感受，又不想让吸烟成为大家健康的隐患，电子烟逐渐走进人们的视野。很多子女为了孝敬长辈，也会将其作为礼物，送给有很长烟龄的人群。在这些充满爱与孝心的背后，是否真的对电子烟了解清楚了呢？
电子烟，同样也存在哪些坏处
目前，关于电子烟的宣传，以及质量保障等，都缺乏有效的监督，所以对于这种产品，究竟能否经得住实践的考验，也是尚未可知的。电子烟的出现，至少有两种现象令人堪忧：一是质量保障，如果有些人购买的电子烟，本来就是不合格的，那么被人们使用以后，不仅没有好处，反而还会招来健康损害；二是使用方式，由于电子烟是将烟中的有害物质去除，换成其他的物质，然后溶于丙二醇中，被吸烟者吸进肺中，所以长期进行这样的吸入，也会给身体带来一些不良的刺激。
电子烟，大家究竟该怎么对待
如果没有长时间的烟龄，建议大家在戒烟的时候，可以改换其他的方式，并非要用电子烟过渡。如果确实不习惯，那么请大家在购买电子烟产品的时候，一定要把好质量这一关，减少对身体的损害，就是对健康最好的保护。
电子烟，对吸烟者有哪些好处
既然是电子烟，那么相比纸烟来说，其构成应该是大致相同的，关键在于它所包含的内容，并不完全一样。一方面，电子烟要兼顾纸烟给人们带来的一些享受，另一方面，电子烟还必须保证人们吸了以后，不会对身体造成健康方面的危害。所以，电子烟给吸烟者带来的好处就是：一是可以让戒烟者有一个过渡期，不至于突然戒烟，而给自己身心带来伤害；二是电子烟里面的成分，对吸烟者有保护作用，所以不会继续加重烟瘾，对身体具有一定的呵护作用；三是对于吸烟者周围的人群，也有适当的保护作用，避免成为二手烟的受害者。
饭后一支烟的危害
吸烟虽然对身体没有好处，但由于很多已经吸了很多年了，所以一时也改不掉，甚至有的人会说饭后一支烟赛过活神仙，这种话也只是一句顺口溜，不仅无利还很有害处。饭后一支烟的危害会比平时吸烟更严重，尼古丁会随着人体胃肠蠕动而进入，同时肺也会更容易吸收烟雾的有毒气体，从而让内脏更容易受到伤害。
饭后七大禁忌
1、饭后吸一支烟
有研究显示，饭后吸一支烟，比平时吸十支烟的危害还大。因为进食后，人体胃肠蠕动频繁，血液循环加速，组织细胞生物呼吸增强。此时吸烟，肺部等组织吸收烟雾的力度大增，对烟碱、尼古丁等有害物质的吸收也增多，除了对呼吸道和肺脏造成直接刺激外，还会给其他组织器官带来更大伤害。
2、吃完饭立即喝茶
许多人有饭后喝一杯热茶的习惯。殊不知，饭后立即饮茶，不仅会冲淡胃液，茶碱还会抑制胃酸分泌，影响食物正常消化，而且茶中大量鞣酸(单宁酸)可与食物中的蛋白质、铁等营养物质生成不易消化的凝固物，既大大加重胃的负担，又造成营养物质白白流失。
一般来说，在饭后一小时胃内食物适当消化后再饮用茶水为宜，且要做到淡茶温饮、适可而止。
3、饭后方便
饭后就去方便在胃内充满未消化的食物时排解大便，由于憋气使腹内压力骤然加大，胃酸、消化酶就有可能反流至食道，久之可形成反流性食道溃疡。饭后马上大便，还可导致幽门平滑肌功能紊乱、胆汁反流，引发胃粘膜充血、水肿甚至发炎等。
因此建议，以早上起床后空腹时排便为佳。
4、吃完饭就喝冷饮
饭后喝冷饮，既会稀释胃酸，又会使胃壁黏膜血管收缩，抑制消化腺分泌，导致胃的活动减弱，易产生食欲不振和饱胀不适等消化不良症状。饭后吃冰凉食物还是心脏的最大克星。
平时还是以适时喝些凉开水为首选。在大量出汗后，最好喝一些淡盐水，以及时补充体内丢失的钠和水。
5、吃完马上睡觉
饭后马上睡觉，则胃肠道的蠕动减慢，消化液分泌减少，食物就不能得以充分消化吸收，久之可引起营养缺乏症。同时，饱食后胃内压力增高，如果即刻平躺，就有可能造成胃食管反流而出现呕吐等症状，经常这样还会引起反流性食管炎。
餐后应适当静坐一段时间(至少30分钟)，待胃中食物消化排空再躺下休息为佳。
6、饭后马上洗澡
洗澡时，在温水刺激下，四肢及全身皮肤血管扩张，致使血液汇集身体表面，胃肠血流量就会相应下降，消化液分泌减少。若经常饭后洗澡，久而久之可引起消化不良。另外，饭后立即洗澡，还会导致心脏供血不足，诱发心脑血管疾病。
饭后1~2小时洗澡比较适宜，此时体内能量比较充足，可减少或避免年老体弱者在洗热水澡时发生虚脱等意外。
7、吃完饭就唱歌
这时唱歌，会使隔膜下移，腹腔压力增大，轻则引起消化不良，重则引发胃肠不适及其他病症。另外，如果吃饭时饮酒，人的喉头、声带自然充血，此时大声高歌，会加重喉头、声带的充血和水肿，极易引起急性声带和咽喉炎症，出现声音嘶哑、喉咙痛等症状。
建议饭后1小时再去高歌为宜。特别是饮酒后，应适当控制自己的发音，切莫随酒兴而过度喊叫。
抽电子烟有什么危害
现在吸烟的人越来越多，即使大家都知道吸烟有害健康，但很多人还是控制不住自己。经常吸烟的人肺部会出现很大的阴影，严重的还会导致肺癌。很多人都有戒烟的想法，但短时间内无法彻底戒除，就会选择抽电子烟。但其实，电子烟也是有很大的危害的。那么，抽电子烟都有哪些危害呢？
1、高温状态
处于高温时，电子烟内会产生一系列裂解反应。导致释放出甲醛，同时金属丝有可能产生急毒性重金属。长期摄入对人体的危害自然是非常严重的。
目前电子烟市场上大多数都是安全饿，只是那些标榜机械杆、暴力花式输出之流就有严重的甲醛隐患。另外抽烟时，定不要超过400°。这个界限往下，电子烟如同小绵羊温顺无害，但是一旦跃过，你还不如回家抽纸烟呢。。
2、三无烟油/DIY烟油
三无烟油就不多说了，毕竟都“三无”了能有什么样的好货?既然进了电子烟的坑，也就没必要用着廉价灯油来打肿脸充胖子了。毕竟抽这玩意儿又不是拿来显摆的~另外稍微了解电子烟的小伙伴，可能都知道市场上有许多所谓“大神”觉得自己是高深玩家，于是就开始DIY烟油了。其实烟油在雾化过程中的温度是有严格要求的，香料是要符合烟用香料的监管，必须是合规的香料才可以!而这种烟草的衍生品并不是人人都能用钱买到的东西。。
3、而另外尼古丁用量的添加自然也是严格受控制，不同含量的尼古丁溶解液拥有不同的化学特性!再说了，每家正规大厂出来的烟油的配方都是保密的，并且经过烟气分析实验室的安全检测。若是阿猫阿狗皆能DIY，烟草这个行业早不会如此封闭了。
总之来说，电子烟是传统纸烟的“完美替代品”。减少了对身体的危害，同时也能满足了“烟鬼”那颗爱抽烟的心。但是若你想戒烟，其也只能充当一辅助工具！
烟和酒哪个危害大
现在，我们身边很多男性都会喝酒抽烟。在朋友聚餐的餐桌上，酒更是必不可少的活跃气氛的工具。烟和酒对于人体的危害都是非常大的。烟草当中含有几十种对人体有害的物质，尤其是会对肺部产生很大的影响。而喝酒过量的话甚至还有可能导致人们猝死。那么，烟和酒哪个危害大呢?
烟草里没有任何对人体有益的东西，相反对身体有害的物质有20多种，在吸烟产生的烟雾里，大约有70多种有害物质。
烟草中含量最高的毒性物质是烟碱。一支烟含烟碱高达5～15毫克。而烟碱对人的致死量为50毫克。也就是5～10支纸烟中所含的烟碱，一次注入人体，就可以要人的命。烟碱的慢性中毒对人的神经系统、心血管系统、消化系统等均有严重的损害。
肺癌的第一位原因就是吸烟。人体其他的一些癌症，如食道癌、膀胱癌、胰腺癌、大肠癌、喉癌、唇癌等也与吸烟密切相关。
吸烟者每日每时都在接受放射线辐射的危害。可导致和加重动脉硬化，并导致冠心病和中风。
吸烟还能造成室内环境的污染。被动吸烟者所受到的危害，也不亚于吸烟者。
吸烟既不能解乏，也不能增加灵感，反而会降低神经系统的功能。
二、酒的主要成份是酒精，化学名叫乙醇。乙醇进入人体，能产生多方面的破坏作用。
血液中的乙醇浓度达到0.05%时，酒精的作用开始显露，出现兴奋和欣快感;当血中乙醇浓度达到0.1%时，人就会失去自制能力。如达到0.2%时，人已到了酩酊大醉的地步;达到0.4%时，人就可失去知觉，昏迷不醒，甚至有生命危险。
酒精对人的损害，最重要的是中枢神经系统。它使神经系统从兴奋到高度的抑制，严重地破坏神经系统的正常功能。过量的饮酒就是损害肝脏。慢性酒精中毒，则可导致酒精性肝硬化。
此外慢性酒精中毒，对身体还有多方面的损害。如可导致多发性神经炎、心肌病变、脑病变、造血功能障碍、胰腺炎、胃炎和溃疡病等，还可使高血压病的发病率升高。还有人注意到，长期大量饮酒，能危害生殖细胞，导致后代的智力低下。常饮酒的人喉癌及消化道癌发病率明显增加。
综上所述烟酒都不好。
槟榔和烟哪个危害大
抽烟这个习惯早已经不是男生的专利了，现在很多人女生也在抽烟，当然大家都知道抽烟对身体健康有着很多的危害，因此很多人在戒烟的时候回采取嚼槟榔的方法来缓解想要抽烟的想法，其实嚼槟榔同样对身体健康会有一些伤害的，只是嚼槟榔和抽烟对人体危害相比较来说，抽烟的危害会更大一些。
槟榔和烟哪个危害大
吸烟的危害更大。 通常来说，吸烟的危害比槟榔更大，首先吸烟不仅对吸烟者的健康造成危害，而且还会危害他人的健康。其次，吸烟对呼吸道的危害最大，很容易引起喉咙痛、气管炎、肺气肿等咳嗽病。最后，经常吸烟的人的肺癌发病率要比正常人高很多，而且还会造成心脑血管疾病。
槟榔的危害有哪些
1、常吃易得口腔癌
经常吃槟榔容易得口腔癌，这是因为槟榔里面含有致癌的生物碱，多吃就会得口腔癌。
2、损伤牙齿
经常吃槟榔，不仅牙齿会变黑，而且槟榔含有石灰质，容易和槟榔汁形成牙结石，此外长期用力嚼槟榔还会损伤牙质，甚至使牙齿裂开或折断。
3、易得口腔疾病
经常嚼槟榔会造成口腔黏膜下纤维化和白斑病，会出现张口苦难、疼痛、麻木感、口腔黏膜变白或溃疡。
4、影响消化功能
槟榔汁容易损害人体味觉神经和唾液分泌，妨碍消化系统，而且槟榔渣会刺激肠胃壁，导致胃黏膜发炎甚至穿孔，影响营养吸收，造成营养不良，尤其是小孩。
5、导致流产
孕妇如果经常吃槟榔的话，有可能会导致流产，为了宝宝的健康，怀孕妈妈最好不要吃槟榔和抽烟。
烟的危害有哪些
1、肺部疾病
香烟中含有焦油、一氧化碳、尼古丁等有害成分，对于肺部的损害非常大，容易导致气管炎、肺气肿、肺心病、肺癌等肺部疾病。
2、心血管疾病
经常吸烟会使冠状动脉血管收缩，造成心急梗塞，同时还会引起肾上腺素增加，导致心跳加快，心脏负荷加重，影响学业循环而导致心脑血管疾病、糖尿病、中风等疾病。
3、吸烟致癌
吸烟是产生自由基最快最多的方式，自由基过多会破坏细胞活性，容易被细菌或病毒入侵，从而导致癌症和许多慢性病。
4、影响智力
吸烟严重影响人的智力，记忆力，从而降低工作和学习的效率，尤其是儿童被动吸烟危害更大，容易患肺炎，支气管炎，重症哮喘和其它疾病。
5、其他危害
男性吸烟会影响性功能和生育能力，孕妇吸烟对胎儿的危害大，甚至流产，而且被动吸烟受到的危害更大。
酒烟茶糖话肝病
众多的肝病患者，在日常生活中，都少不了要与酒、烟、茶、糖等打交道。详细了解其对人体的利弊作用，对于指导肝病患者的康复有重要意义。
酒：肝病患者必须戒酒。酒对肝脏来说是一种毒品，因为乙醇和乙醛都有直接刺激、损害肝细胞的毒性作用。患急性肝炎潜伏期的患者，大量饮酒后可突发急性肝衰竭;慢性肝炎患者饮酒可引起慢肝活动，激发黄疸。据新近的研究结果显示，酒精性肝病患者血清中以乙肝病毒感染的阳性率升高最显著，且随着病情的加重，非硬变性肝病可向肝硬变、肝癌方向发展。
烟：肝病患者中有不少人是“烟民”，他们认为医嘱戒酒对身体有利，但对吸烟似可宽容。这种观点是错误的。须知，烟草中含有数十种有害物质，如致癌的苯并芘、毒性剧烈的尼古丁及其它化学衍生物，它们都要在肝脏内解毒、排泄。肝病患者最好戒烟或减少吸烟数量。
茶：茶叶富含多种维生素，是一种很受人们欢迎的饮品。医学研究已经证实经常饮绿茶有抗癌防癌作用。肝病患者常饮茶对身体有益，但饮茶时要注意适时、适量。一般早晨泡绿茶一杯，陆续加水饮用。晨起茶水浓度较高，使人精神清爽;下午渐成白水，可避免引起晚间失眠、多尿等。空腹时宜少饮，中晚餐的饭前1小时要暂停饮茶，以免冲稀胃酸，减弱对正餐的消化吸收。
糖：许多肝病患者对糖的认识也存在误区，即认为大量吃糖对肝炎的治疗恢复有利。其实，过量吃糖对肝病患者反而有害。因为糖只能满足身体热能的需要，不能代替蛋白质、维生素之类的营养物质。吃糖过多，会刺激肠粘膜，加重肝脏负担，进而阻碍其他营养素的吸收和利用。
