抽完血可以洗澡吗
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如今，无偿献血的人越来越多了，在献血的时候，都是要经历过抽血这一步骤的。除此之外，如果因为生病而去医院治疗的话，也是需要通过血液检查来确定患者的病情的，血液检查之前也是需要对患者抽血采样的。而在抽完血之后，需要注意的地方有很多，那么，抽完血可以洗澡吗？
一、献血后可以洗澡吗
可以洗澡。很多人觉得抽血后不能洗澡，主要是担心皮肤破损，洗澡后脏水进入会引起感染。但实际上，抽血的针眼很小，洗澡时避免水直接冲洗伤口的话，感染几率是很小的。
二、抽血后多久洗澡好
26小时后洗澡最好。抽血对身体健康没有实质的影响，抽血后血止住1小时左右就可以洗澡了，只是避免沾水即可。
超过6小时的话，针刺的伤口就基本闭合了，此时就算是有水冲洗，只要不是用力揉搓，也不会引起伤口感染。所以不放心的让你，可以抽血后6小时再洗澡。
三、抽血后洗澡要注意些什么
1、禁食。在抽血前一天最好不要吃高蛋白和太油腻的食物，不要饮酒，因为这些食物和酒精会直接影响血液成分含量比例，进而影响到检查结果。
2、空腹。因为人在吃东西后会使血液中物质含量有所变化，所以在饱腹抽血后很难得到稳定的化验值。专家要求体检者在头天晚上进食后到次日上午，空腹时间要求超过10小时，这时人体血液内各种化学物质就能达到相对稳定的状态，确保检验结果的准确性。
3、放松。如果人太过紧张，就会导致血管收缩，造成抽血困难，所以在体检抽血时要让心情放松。
4、为了避免针口出血。在抽血后需用医用棉签进行按压，时间为三到五分钟，千万不要用手揉，否则会造成皮下血肿。如果在按压后有出血症状，需延长按压时间。
5、在抽血后如果出现如下症状，其中包括头晕，眼花，无力，要马上平躺，然后喝少量糖水，等这些症状有所缓解后继续进行体检。
6、如果抽血部位出现淤血症状，一天后用热毛巾轻敷即可使其改善。
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刚运动完能洗澡吗
现代人经常久坐或者久站，所以，抽时间去运动，对我们的身体来说是很有必要的，但是我们在运动的时候也有很多的注意事项，一定要小心不要被拉伤，或者是不要太剧烈的运动，这对我们的身体都是没有好处的，那么我们运动完需要注意什么呢？刚运动完可不可以洗澡，快来和小编一起了解一下吧。
运动后不宜洗澡:
通常，许多人都喜欢在运动后马上去洗个热（冷）水澡，以为这样既可去污又可恢复疲劳。其实不然，运动后身体尚未恢复正常状态，不宜立即洗澡，尤其是洗热水澡。
据运动医学专家的研究表明，人在运动时，流向肌肉的血液增多，心率加快。当运动停止后，血液的流动和心率虽有所缓解，但仍会持续一段较长的时间，如果这时立即去洗澡，则又会增加血液向皮肤及肌肉内的流量。这样就使得所剩的血液不足以供应其他重要器官，如心脏及大脑，因而会诱发心脏病。
有的人在运动后即去洗热水澡，尔后常常会感到头昏眼花，全身无力等不适，就是上述所说的缘故。特别是老年人或者身体肥胖者，运动后就更不能立即去洗热水澡了。
夏天锻炼出汗后，不能立即洗冷水澡，因为夏天气温高，锻炼时身体产热增加，通过汗液蒸发及皮肤血管扩张是身体散热的重要途径。锻炼刚结束时，人体仍处于代谢旺盛、产热增加、皮肤血管扩张的状况，这时如果立即洗冷水澡，皮肤受到冷水刺激，会通过神经反射引起皮肤血管收缩，结果可使出汗散热受阻，反而会使散热困难、体温升高。
同时，皮肤血流量减少使回心血量突然增加，会增加心脏负担。还有，机体从热环境一下进入冷环境，来不及适应调整，常容易患感冒或者引起胃肠痉挛等。锻炼后肌肉疲劳、紧张度增加，这时再受到冷刺激，还可能引发抽筋。夏炼出汗后应适当饮用一些盐开水，然后休息1小时左右，作一些准备活动再洗凉水澡。如果条件允许，最好洗温水澡。
出完汗能马上洗澡吗
我们经常在运动之后会大量出汗，排汗可以排出我们体内的毒素与多余的热量，还可以帮助人体塑造体型，因此多多排汗，对于人体健康来说是十分有益的，但有时我们在运动过后出了太多的汗，会感觉汗粘在身上很难受，这时特别想要洗个热水澡，那么出完汗能马上洗澡吗?
不能马上洗澡，因为你刚出完汗也就是你的皮肤上面的毛孔还正在打开，如果立即洗澡会对你的身体不利。最好的办法是出完汗后休息10分钟以上，在洗澡。
不要马上洗澡：剧烈运动后如果洗冷水澡，皮肤会因突然受到刺激，使血管立即收缩，血液循环阻力加大，同时机体抵抗能力降低，人容易生病。
洗热水澡则会继续增加皮肤内的血液流量，导致心脏和大脑供血不足，轻者头晕眼花，重者虚脱休克，还容易诱发其他慢性疾病。通常，许多人都喜欢在运动后去洗个热水澡，以为这样既可去污又可恢复疲劳。其实不然，运动后身体尚未恢复正常状态，不宜立即洗澡，尤其是洗热水澡。
据运动医学专家的研究表明，人在运动时，流向肌肉的血液增多，心率加快。当运动停止后，血液的流动和心率虽有所缓解，但仍会持续一段较长的时间，如果这时立即去洗澡，则又会增加血液向皮肤及肌肉内的流量。这样就使得所剩的血液不足以供应其他重要器官，如心脏及大脑，因而会诱发心脏病。
有的人在运动后即去洗热水澡，尔后常常会感到头昏眼花，全身无力等不适，就是上述所说的缘故。特别是老年人或者身体肥胖者，运动后就更不能立即去洗热水澡了不要暴饮止渴：大量喝水会加重胃肠负担，使胃液稀释，这样既会降低胃液的杀菌作用，又会影响对食物的消化。而喝水速度过快，突然加重心脏的负担，会引起体内钠、镁等电解质发生暂时性紊乱，甚至可能出现心力衰竭、胸闷腹胀等。
抽完烟怎么去除烟味
对于烟民来说，不仅手上和嘴中的烟味很重，而且衣服上也难免会散发浓浓烟草味道。另外，在经常抽烟的地方肯定也存在着很大的烟味。烟味重的人在与人交流时不免会出现尴尬，所以说，烟民们都想找寻到能够轻松去除身上及环境中烟味的方法。可以往喷壶里倒些白醋，再倒入清水，稀释好后喷洒于家中，即可去除烟味。
一、抽烟后如何去掉身上烟味
1.口香糖是在最短时间内解决你口腔里的烟味的最佳方法。
2.抽完烟可以马上洗澡、洗头。
3.抽完之后去吃类似牛排，烧烤这样能让你身上沾有味道的东西。
4.抽完记得用洗手液洗手。
5.如果在家抽烟记得抽完之后通风去烟味，另外，有时把香烟扔马桶里，冲一次是冲不掉的。
6.抽完烟后，如果能用茶水漱口，可以大大减少烟味，用茉莉茶漱口效果最好。
7.最快的办法是口气清新剂，两下就可以有效降低烟草味。
8.酸奶可降低口腔中的硫化氢含量，从而改善我们的口腔异味。
9.衣服上的烟味，那是最难除的，最好也就是马上换洗，用清水洗了，才会马上除去烟味。
10.吹风机调到温风,对准吊挂好的外套约二十公分的距离吹拂,就可以吹走异味。不管是烟味、碳烤味甚至是香水的味道,都可以用这种方法来解决。
11.将沾醋的毛巾和衣服挂在相邻的位置，可以去除衣服上的烟味。
12.站在窗前让风吹十分钟。抽完烟让风吹一吹能够快速的消散自己身上残留的烟味。
二、怎样去除室内烟味
1.开窗透气，能够让室内的空气对流起来，达到把烟味排到室外去的目的。
2.点蜡烛，原理是蜡烛燃烧产生碳黑等无定形炭对烟雾有吸附作用。
3.融少许醋用清水，然后用此液浸湿毛巾，用此毛巾在室内挥舞，很快就会有效。烟产生的主要气体都是可溶于水的，这样做的目的就是让烟味尽快溶于水。
4.用柠檬汁喷洒在空中能快速除去烟味。
5.种植一些对人体有益的植物在居室或者办公室，如仙人掌、吊兰、芦苇等，植物有极强的吸收能力。
6.放几个柚子皮，最好是刚拨开的那种放在室内效果也很好
7.用活性炭吸附，活性炭是公认的防毒专家了，把活性炭包放在室内的各个角落吸附烟味相当有效果。
8.空气净化机除室内烟味，空气净化机一般都有多重净化系统，能让室内的空气“吸进”“呼出”产生对流，从而达到净化目的。
酒后可以洗澡吗_喝酒后可以洗澡吗
有一些人喝过酒之后，由于身上全是酒味，所以会选择立即洗澡，其实这种方式是非常错误的。对自己的健康是有害的，喝酒之后会打开全身的毛孔，因为洗澡会减慢血液的流通，而且也会加重醉酒效果，洗澡是需要消耗能量的，也会引起低血糖，发生昏厥这种情况，危及生命健康，下面随小编一起来看一下具体的原因。
一、喝酒后不能立即洗澡。
人饮酒后体内贮存的葡萄糖在洗澡时会被体力活动消耗掉，引起血糖含量减少，体温急剧下降，而酒精抑制了肝脏正常的活动，阻碍体内葡萄糖贮存的恢复，以致危及生命，引起死亡。
喝酒后多久能洗澡
二、饮酒后最好不要立即洗澡，因为饮酒后会引起全身毛细血管的扩张立即洗澡有可能引起受风、着凉导致抵抗力低下、毛细血管进一步扩张及感冒、短暂性低血压等情况。
建议酒后2小时后洗澡，当然需要根据饮酒的量而定，如果是少量饮酒可以休息半小时后再洗澡，如果饮酒过多最好推迟洗澡时间，洗澡时水温不宜过高及过低最好接近或者稍高于体温。
三、酒后立即洗澡的危害
引起低血糖
正常情况下，肝脏内的葡萄糖储量可以维持体温的需要，如果喝完酒马上就洗澡，人体内储存的葡萄糖会因为洗澡血液循环加快而被大量消耗，加上酒精抑制了肝脏的正常生理活动，导致体内葡萄糖贮存的恢复，因此容易造成机体疲劳，出现低血糖而休克，甚至危及生命。
影响肝脏代谢作用
四、人们在洗完澡后身体会感到疲劳，这是由于洗澡的时候人体内葡萄糖大量消耗，出汗时钾，钠离子丢失造成。酒后洗澡，血糖出现不同程度下降，肝脏中原来贮存的糖原就要不断转化为葡萄糖补充到血液中，使血糖不至于下降，而酒精从肝脏代谢，从而影响对肝脏在糖代谢方面的作用。
加重醉酒
洗澡时人会出汗，血液中的酒精浓度便会增高，加之热水促进了血液循环，往往容易引起醉酒，加上酒精对皮肤血管的扩张作用，还有可能使人发生虚脱或休克，严重的甚至会死亡。
腿部可以抽脂吗
相信每一位女性都希望自己拥有一双又细又长的腿，即使自己的腿不够长，但是也要足够纤细。可是人的大腿部位又是一个特别容易产生脂肪的区域，所以不少人都发现自己大腿区域会比其他区域要胖几圈。大腿部位的脂肪想要通过运动减肥的话又是非常困难的，所以可以通过抽脂这一方式进行大腿减肥吗?
大腿粗怎么减
大腿粗壮是现在很多人困扰的问题，尤其是现在很多上班族需要经常久坐，大腿粗不仅影响美感而且也不利于健康，下面就要教大家一些减大腿的方式。
爬楼梯
别总依赖电梯啦，八楼以下的上班族们就多尝试一下爬楼梯吧。爬楼梯的过程中，可以有效拉伸大腿肌肉，帮助燃烧脂肪。为了达到最佳瘦大腿效果，爬的时候最好采取一步两个台阶的方法，上半身要保持挺直状态，速度不用过快，不觉得费力就好。
高抬腿
高抬腿也是很好的瘦大腿运动，可以有效的消除大腿脂肪。身体站直，然后单腿轮换，做抬起运动，双臂也随着身体自然的摆动。高抬腿运动后，要按摩放松腿部，以防形成肌肉。高抬腿运动不仅有很好的瘦大腿功效，还能帮助拉伸腿部线条。
深蹲
很多姑娘以为深蹲会让腿部变得更加粗壮，其实不然。大腿粗，都是脂肪堆积的缘故，而深蹲可以有效锻炼到下半身肌肉，有很好的提臀瘦腿功效。深蹲的时候要保持腰部挺直，频率不必过快，动作要尽量标准。想要达到最佳燃脂效果，可以尝试负重深蹲。
空中蹬腿
睡觉前，平躺在床上，双手放置后脑勺处，双腿在空中做蹬自行车的动作。这招可以有效促进下半身血液循环，帮助双腿放松，不仅有极好的瘦腿效果，还能改善腿型缺陷。整个过程中，可以尝试脚尖绷直。同样，频率不要求过快，注意配合呼吸。
踮脚尖
在家中的时候，就可以尝试垫脚尖走路，别小看脚尖踮起这个动作，长期坚持的话有很好的美化双腿的效果。脚尖踮起的同时，最好能收腹提臀，使身体肌肉处于一个紧张的状态。这个动作简单有效，随时随地都可以进行。上班休息期间，等公交，排队上厕所时都可以进行。
拉伸运动
忙于上班的工作党们，没有时间运动的话，平时就多做做拉伸运动吧。赘肉的堆积就久坐不运动导致的，拉伸运动能有效防止赘肉的产生。早起和睡前都可以抽出十分钟的时间，做做简单的拉伸运动，或者来几个瑜伽动作，拉伸一下身体，不仅有瘦身功效，还有很好的美体效果。
大腿粗可以抽脂吗
一般情况下大腿粗是可以抽脂的，不过抽脂比较适合脂肪型的腿粗，并且抽脂也不是一劳永逸的方式，需要配合合理的饮食以及运动才能保持住身材。
一般大腿粗是可以做抽脂，如果你感觉自己的腿部肌肉紧梆梆的，这种情况就有可能是肌肉型的了，就不爱适合做抽脂的方式了，通常建议注射瘦腿针来解决的。如果你是那种脂肪性的腿粗的话，就可以放心的做抽脂手术了，因为本身这个手术就是针对腿部脂肪过多的朋友们的，所以放心吧。
抽脂是通过减少身体里脂肪细胞的数量，来达到塑身的目的。脂肪细胞少了，身体自然会『消肿』。不过，脂肪细胞本身也是贪吃的，伴随着我们供给的热量多少，可以变大变小，可想而知，如果吃的太多，热量出不去，即便脂肪细胞数量少了，但个体脂肪细胞会膨胀，就又胖了~所以，抽了脂的人，一定不要以为从此高枕无忧了，保持好的饮食运动习惯才是王道。身体特别肥胖的人群，是不建议使用吸脂手术大幅度瘦身的，因为吸出的脂肪量越多，风险越大。
大腿抽脂多久可以恢复
大腿抽脂之后的恢复时间大概是3—6个月，不过根据每个人的体质不同，可能具体的恢复时间也会存在一定的差异。
大腿吸脂术是个很常规的整形手术，对于大腿吸脂的恢复求美者不必有什么心理负担，这种手术无需住院，术后需要休息2-3天，一般大腿吸脂手术恢复期是半个月到叁个月，不过这个时间并不是绝对的，大腿吸脂后的恢复情况视每个求美者的体质不同而有所差异，一般情况下，越是年轻，组织的修复能力越强，恢复的时间就越短，不过为了缩短其恢复时间，求美者需要在术后做好相应的护理工作。
大腿抽脂一般初步消肿的时间是一个月，腿部基本消肿，恢复的时间是三个月，完全恢复的时间则需要6个月的时间。由于大腿抽脂一般抽吸的脂肪比较多，大腿抽脂本身所造成的损伤较大，另外还有可能造成血管和神经的损伤，因此完全恢复的时间比较长。大腿抽脂后的恢复情况视每个求美者的体质不同而有所差异，可以通过做好术后护理，缩短大腿抽脂的恢复时间。
抽脂可以减肥吗？
近些年来，年轻的女性们会做各种各样的整形手术，比如喜欢割双眼皮，另外喜欢做丰胸以及隆鼻手术等等，然而现在出现了一种新的整形方式，那就是抽脂减肥，比如针对大腿上过多的赘肉，很多人不喜欢运动，就会选择做抽脂减肥手术，那么这样做究竟能不能达到减肥目的呢？
抽脂可以减肥吗？
随着医疗科技的日渐发达，人们也越来越能够享受科技带来的“便利”，尤其是近年来吸脂手术的不断走热，给那么渴望改善身材曲线的爱美朋友带来了诸多的好处，目前在整容医疗项目当中，吸脂是非常流行的一个项目。那吸脂可以减肥吗？吸脂有哪些副作用？下面一起来详细了解一下！
吸脂可以减肥吗？
所谓吸脂减肥，其实就是通过使用一种特殊的吸引管器械，来从皮肤的小切口深入皮下，将局部想要吸脂的部位通过吸引管来吸取出来，是目前整容医疗当中颇为流行的一种方法。
对于吸脂可以减肥吗这个问题，也许很多人会误以为吸脂是一种减肥的项目，但实际上吸脂自身帮助消除身体某个部位的脂肪，同时也能够帮助改善身材的曲线，对于希望通过吸脂来减肥的朋友来说不适合。建议需要减肥的朋友，通过均衡的饮食调理、适当的运动锻炼来使身体健康瘦下来。
那吸脂有哪些副作用？
（1）容易破坏皮下组织
上文已经介绍了吸脂需要通过微创手术的方式在身体某个部位切一个小口，然后将抽脂管深入脂肪层内将脂肪细胞抽取出来，在这个过程中稍微操作不当就会破坏其他皮下组织，从而引起手术时出血、产生淤青等，因此必须要尽量去到正规的整容医院进行手术。
（2）可能会引起并发症
吸脂手术过程中，发生并发症也是在所难免的，尤其是如果去到了一些没有医质的美容医院进行抽脂手术，那么可能会因为没有经验导致局部皮肤高低不平的情况，甚至也有可能会因为操作不到使求美者陷入生命风险当中，因此一定要慎重选择。
以上就是关于吸脂可以减肥吗的
眼部可以抽脂吗
相信每一个人都希望自己拥有明亮的大眼睛，因为眼睛过于明亮或大的话，会让一个人看起来精气神十足。但是有一些人是肿眼泡，肿眼泡就是指上眼皮上堆积的脂肪过多，让眼睛看起来非常细小。而在整形医院也可以进行抽脂手术，所以肿眼泡患者可以进行眼部抽脂手术让眼睛看起来更大吗?
眼部抽脂后会反弹吗?
上眼皮抽脂可以改善肿眼泡，这项手术可以快速解决眼部形态，彻底还原美丽双眼。
眼皮吸脂的原理能从根本上解决了脂肪过多的现象，眼部的脂肪又称为眶膈内的脂肪，这种脂肪的数量是固定的，有眼皮肿者是因为眼部脂肪细胞体积增大，眼皮吸脂术减少眼部脂肪细胞的数目，即使术后剩余的脂肪细胞体积再增大，其总的体积增加也是有限的，所以，上眼皮吸脂后不会反弹。而手术过后有些人眼皮又再出现臃肿的现象，有时只是由于暂时的一些外部原因，如休息不足等，形成的一种水肿现象，并不是脂肪反弹的原因。
眼部抽脂后有什么后遗症?
1、去眼袋手术后出血。一般皮内、皮下出血是很易控制和处理的，也不会带来严重的后患，最多即见皮下淤血、青紫。如果跟内下睑穹窿切口去除眶膈后脂肪时止血不好，往往酿成上下睑、眼球甚至眼球后出血青肿，严重的还会影响视力。
2、去眼袋手术后睑外翻、睑球分离，并因此出现畏光、流泪及眼不适的不良反应等。这主要是在切皮时皮肤切除过多，或缝合时相关组织缝合过紧有关。这是祛眼袋手术后遗症中比较严重的一点。这也是去眼袋手术后遗症中的一个。
3、去眼袋手术切口离睑缘太宽。一般以1-2毫米为宜，如果太宽又是疤痕体质人士则术后伤痕很明显。
眼部抽脂要注意些什么?
1、对于眼睛有炎症的人，是不适宜进行吸脂塑身的，如结膜炎、睑缘炎、严重砂眼者都应该等治愈后再进行手
术，这样才能有效避免伤口感染。
2、“眼部吸脂”手术前应进行详尽的检查，对于患有高血压、心脏病的患者不应进行该手术，否则容易引发严重后果。
3、对于女性来说，月经期、妊娠期是不适宜进行眼部吸脂手术，应择日手术。
4、为了避免“眼部吸脂”手术时候凝血出现问题，手术前7-10天应停用类固醇激素和阿斯匹林等药物。
眼睛可以抽脂吗
在我们的生活当中很多人都比较喜欢大眼睛，似乎一直以来在人们的感觉当中大眼睛就是好看和漂亮的代名词，因为很多单眼皮或者是小眼睛的人群就会想办法让自己的眼睛变得大些。眼部抽脂术就是深受很多人青睐的一种可以让眼睛变大的方法，虽然该方法的副作用很小，大家在做眼部抽脂的时候也要想考虑清楚。
眼睛抽脂适宜的人群
眼部吸脂手术适用人群比较广泛，包括接受重睑术的人、眼睑不厚而较薄的人、经常使用双眼皮胶带形成线条的人、眼睑下垂较轻的人、不敢使用切开法做双眼皮的人等。
眼部抽脂的方法
1. 负压抽脂术：
2. 这是最早的机器抽脂方法，它利用负压、特定吸管、吸头和适当麻醉将局部脂肪吸除。适于各种原因所致的全身性或局部脂肪堆积。
2.超声抽脂术：
利用超声波的能量选择性地破坏脂肪细胞，再通过负压吸除脂肪组织，分为体内超声和体外超声两种，是被视为比较安全的方法。
3.电子抽脂术：
利用一定强度高频电场产生的热效应使脂肪组织受热，导致脂肪细胞破裂，利于吸。
4.共振抽脂术：
利用共振原理，在电脑模糊程序控制下的吸管产生与脂肪细胞固有频率相同的机械性共振波，选择性破坏脂肪细胞，便于吸除，而且可以有效保护神经和血管。
5.激光辅助抽脂术：
利用低能量激光使脂肪组织液化以利于吸除。
眼部抽脂的注意事项
1、如有结膜炎、睑缘炎、严重砂眼者必须治愈后才能进行眼部吸脂。眼周有炎症者暂缓手术。术前一天滴抗菌素眼药水，一日两次。
2、有出血倾向病史的患者要检查血小板和出、凝血时间。
3、中、老年患者必要时，需测血压和做心电图，如有轻度异常，在术前要对症用药。
4、女性要避开月经期。
5、妊娠期暂缓进行手术。
6、眼部吸脂手术前7-10天停服类固醇激素和阿斯匹林等抗凝药物。
